Ellarukkum oru physical activities kandipa venum and food control iruntha pothum ( Avoid oil, sweets and maidha item ) nalla healthy life vazhalam.
@saravanakkumard87687 күн бұрын
Really you are so great....No words to express about your clear mind setting and perseverance....such a strong thoughts....God Bless you....
@subramanianchenniappan40597 күн бұрын
Gym போனா லா heart attack வராது . எல்லாமே அளவு தா. எனக்கு 20 வருடம் முன்பு ஹார்ட் அட்டாக் வந்தது . இதுவரை சரக்கு /வெள்ளை பீடி அடிச்சதில்லை . இப்ப அசைவமும் சாப்பிடுவதில்லை . முன்பை விட இப்ப செம healthy யா இருக்கேன். 2 கிலோமீட்டர் கூட நிற்காமல் தொடர்ந்து ஓடுவேன் 😅😅😅
@rajanm17824 күн бұрын
@@subramanianchenniappan4059 Now u r doing gym workouts?
@brainorce13197 күн бұрын
Na salem ... Evaru weekly 3 days kfcla sapuduvaru .. in 2022 .. na kfcla iruthen apo regular customer 😢... He eat french fries 🍟 with Pepsi
@PRAVINRAAJRAAJ7 күн бұрын
Ningal yepodum nandragave arokiyamaga irukavendum Anna
@subramanianchenniappan40597 күн бұрын
Extreme workout ==கண்ணம்மா பேட்டை 😂😂😂. இது குழந்தைக்கு கூட தெரியுமே 🤣🤣🤣
@NAVEENKUMAR-vn5xm7 күн бұрын
Frst Ivana interview edukathinga
@angelstephen72157 күн бұрын
Alava saptu , udal uzhaipu seidhu, ordinary excercise and simpke life style and yoga podhum. Ippa gym poitu chicken mattum saptu body pathi mattume yosichitu irundha pinnadi ella disease varum.