헬리코박터균 감염경로 top3_찌개 떠먹기, 술잔 돌리기 다 틀렸다!

[@아리랑-t4h]

식당에서 밥먹고 난뒤 남은 반찬은 한군데 다 모아서 우리가 정리 해놓고 나오면 절대 잔반 사용할수 없을거 같으니 실천합시다

[@터미널특허]

나두. 이렇게 하는데 ㅎ. ㅎ ㅎ

[@JS-gt3rf]

근데 솔직히 찌개나 뚝배기 계란찜 등등 이런거 같이 숟가락 넣어서 먹는 문화...바껴야하는 문화는 맞다고 생각해요... 잘생각해보면 엄청 더러움... 다른 사람들이 음식 씹는 입에 넣은 숟가락을 찌개에 다시 넣고... 잘 보면 찌개안에 누구 입에서 나온지도 모르는 밥알도 들어있고... 누군가는 양치 안하고 세균 득실한 침 묻은 숟가락 찌개에 넣고.........우웩😱😷

[@초이스9]

JH _ 맞습니다. 저는 무조건 따로 떠먹고 될수 있으면 새 숟가락 ,집게 ,국자를 이용하여 개인 접시에 담아 먹어야 합니다 !근데 따로 떠먹으면 유별하다는 소리를 듣더라구요. 꼭 인식변화가 필요합니다!!!!

[@이스리-v9p]

@@초이스9 그러게요 집에서도 반찬을 접시에 담아먹고 통에다가 먹고 또 닫아서 보관하고 생각해보면 엄청 비위생적이죠

[@bt5822]

더러운 키스나 하지마세요. 말도 안되는 소리하시네

[@614pinetree]

간염이 세계 일위 국가는 한국입니다! 이유: 너도나도 같은 찌개에 숟가락 넣기, 대강 씻은 수저 (간염환자 사용후) 또다시 사용! 문제는 간염이 잠복기가 길어 자신이 걸렸는지도 모른다는것! 흐흐흐

[@김반석-q5l]

넌 친구없으니 어차피 같이안먹잖아

[@만성위염극복3년차]

아산병원 정훈용 교수님 영상 오랜만에 보네요 전에 만성위염으로 병원가서 한번 뵙었는데.. 저는 식도염과 위염으로 3년정도 고생하다가 최근에 좋아졌습니다 위염은 병원, 한의원 다니면서 약만 먹는다고 절대 안 낫습니다. 근본적인 식습관 및 생활습관 완전 인간개조한다고 생각하고 하나부터 열까지 고쳐나가야합니다... 저는 회사다니는데 사내문화 특성상 야식 야근도 잦습니다 신입때 고생고생하면서 이제좀 익숙해진 직장인 3년차인데 여태까지 별문제 없다가 어느날 갑자기 속이 뒤틀리더니 명치 주변 통증, 어지러움, 두통, 속쓰림 등 증상이 심해지기 시작하면서 아예 음식을 먹질 못하고 3달동안 10kg가 넘게 빠졌습니다.. 병원가서 제산제랑 PPI 처방받아 먹어도 그저 잠깐 나아지는 느낌일뿐 좀 지나면 오히려 위산 역류 증상 나타나고 더 힘들더군요 약이랑 병원치료에만 의존하면 안되겠다 싶어 제 스스로 식습관부터 생활습관까지 모든걸 바꿔나가기 시작했습니다.. 제가 위염 완치를 위해 지켰던 것들 지금 생각나는대로 적어보자면 -맵고 짜고 자극적인 음식, 밀가루 금지 -금연, 금주 -한숟갈 먹을때마다 적어도 10번은 씹어서 넘기기 -감자, 양배추즙 등 위에 좋은 음식 섭취 -6시이후 음식 섭취 금지 -스트레스 최소화 (인간관계, 연락 최소화) 대충 이정도 되는것 같습니다. 그 외에도 위염 완치후기들 찾아보면서 완치하신 분들이 지킨 생활습관과 치료법들은 모두 시도해봤습니다. 그리고 개인적으로 제가 가장 효과봤다고 생각하는건 운동이랑 위복합식품 이 2가지입니다. 카페 가입해서 위염 완치후기들 찾아서 읽어보시면 모두 하나같이 공통적으로 하는 말이 운동해라 입니다. 운동을 해야 위장기관이 일을하고 몸이 혈액순환이 더 잘되면서 소화도 잘됩니다. 위염완치를 위한 가장 근본적인 치료법입니다. 기력이 없어도 매일 헬스장 가서 1시간씩 억지로 운동했습니다 그리고 약들약에서도 프로폴리스 도움된다고해서 찾아보니까 위복합식품 프로폴리스가 있더라고요 헬리코박터균도억제하고, 항염효과도 있고, 면역력도 높여준다해서 3개월정도 섭취했습니다. 몇일전에 내시경 받았는데 이제 건강하다네요 위염은 단기간에 완치되는 질병이 아닙니다. 우리가 지금껏 위를 혹사시켰으니, 그 시간만큼 정성들여 위를 보듬어주고 아껴줘야 합니다. 생활습관, 식습관 개선과 더불어 운동 그리고 위복합식품 꾸준히 섭취하시면 느리지만 천천히 조금씩 나아지실 수 있습니다. 모두 화이팅입니다!...

[@이기홍-j8t]

유익한정보 감사합니다 느낌으로 동감이고 참고 해서 노력하겠습니다

[@그냥나난]

배달음식 줄기차게 1년정도 시켜먹고 헬리코박터 걸린것 같아요ㅜㅜ 조리사분이 어떻게 조리하시는지 모를 일이고 저는 요리하기전 손 잘 씻구 프랜치키스도 안하고 약수 안먹었는데ㅜㅜ

[@jeronimomartinez5087]

지하수는 오염되기 정말 쉬워서 외국서도 식수로는 안먹습니다. 왜 약수라고 먹는지 노이해… 7중필터 정도 걸러서 미내랄까지 다 제거한 물만 먹는데

[@정보근-u1q]

거름 준 밭에서 난 생야채를 먹는게 좀 걸리기는 할 것같아요. 야채 아무리 깨끗이 여러번 씻는다고 해도 눈에 보이지도 않는 초미세 세균을 다 제거하는 건 불가능 할 것같아요. 전 최근에 힘겹게 헬리코박터균 제균 성공했는데 재감염 될까봐 걱정입니다. 조금 전에 상추를 먹었는데, 한 20분정도 배가 찢어질듯이 아프더라구요. 이거 재감염 되는라고 그런거 아닌지 걱정됩니다....

[@klofa0989]

만성염증으로 제균치료를 고려중인데..혹시 헬리코박터균 제균 치료하실 때 무슨 약을 복용하셨나요?

[@lbh9015]

아, 그래도 남들이랑 같이 냄비 하나에 숟가락 찔러넣고 먹는 건 비위가 상하더라고요. 헬리코박터균은 안 옮는다니 그나마 다행이지만.

[@엘리-u4t]

요즘은 국자로 각자 압접시에 떠먹어요

[@asdfg3227]

헬리코박터 대신 간염이 걸리겠죠

[@DamDangJJinDDa]

​@@asdfg3227헤르페스도요 ㅋㅋ

[@또또가스-c4x]

ㅋㅋㅋㅋ막판에ㅋㅋㅋㅋ키스가중요한가요 헬리코박터가 중요하죠ㅋㅋㅋㅋ 유전적으로 한국인 헬리코박터가 더독하다니ㅜㅜㅠ오늘도 비온뒤덕분에 지식얻고갑니다~

[@hinbat]

요즘 재감염의 주범은 병원에서 내시경할 때 교차감염인데, 이건 한 마디도 안 하네. 소독? 밀려드는 대기 검진자 홍수 속에서 제대로 시간 지켜서 내시경을 소독기에 돌리는 병원이 몇 개나 될까.

[@강수리수리-i2b]

에스더 샘 덕에 잼나요~ 안 잊어 버려요^^

[@Terry9024]

상당히 중요한 정보네요. 잘 들었습니다. 우물물.. 약수가 전염 경로라니..

[@호주아따맘마]

약수물 바가지로 퍼먹을때 그바가지 누구나 다쓰니까 좀 찜찜하드만요. 젓갈에도 헬리코박터균 많다지요

[@해탈심-r8w]

등산 좋아하는분들... 저도 한때 산 많이 다녔었는데 얼마전 검진이후 헬리 처방전 돌입ㅠ

[@노코멘트-n3f]

아무거나 먹지 말자 전국민 헬리코박터 치료 정기적으로

[@drkrismas]

요약 편집 알차게 잘 해주셔서 공부 편하게 하고 갑니다~ 좋아요 꾸욱! 두분 케미 짱!

[@snoopymoon7440]

찌개도 작은 샐러드볼에 덜어 먹는거 추천이요

[@barameolmazara]

최근들어 건강관련 내용들을 살펴보면 참 현대에 들어 먹을게 풍족한 시대에 동양인은 안좋은 쪽으로만 많이 유전인자가 수렴하는거 같아요. 서양인에 비해 췌장 크기도 훨씬 작아, 근육량 체구도 작아, 우울증 유전자도 동양인이 훨씬 많이 가지고 있다고 하더군요. 아무래도 신석기시대 이전부터 먹을게 부족한 지역에 생존하면서 풀 따위를 많이 먹고 추운 날씨에 적응하려다 보니 에너지를 덜 소모하게 하기 위해 그런 유전인자가 우리 몸에 아직까지 남아 있는 것이겠죠.

[@햇님-b7g]

설명 정말 쉽게 잘해주시네요😆 강의실에 앉아있는줄 알았어요👍👍ㅋㅋㅋ

[@rightside3487]

조금 다른 의견들로 발표된 논문들도 있더군요. 숟가락 담그기 술잔 돌리기는 전혀 상관없다면서 타액에 의한 감염이 가능하다는 건 참 아이러니 하군요...

[@정삿갓-h8c]

헛소리죠 다...

[@somedayjane3884]

아직까지 감염경로 재발경로 원인 이것이 정답이다 하는 게 없다더라구요. 말씀하신 거는 단순 타액 감염경로는 퍼센테이지가 낮있다라는 의미인 것 같아요.

[@optimusgalaxy2]

근데 헬리코박터균 감염자가 찌개나 반찬 떠먹기하면 무조건 100프로 되지않나요? 어쩌다 한번 이모할머니께서 쌈이나 고기반찬 젓가락으로 입댄거로 싸주시던데 이래도 감염율이 낮나요? 씹는동안 위액이 역류한다는데 그럼 숟가락이나 젓가락에 묻은 침속에 위액이 있다는 뜻아닌가요?

[@SUEITRAY]

감염경로가 생각보다 감염되기가 많이 어려운거 같은데 왜이리 한국인들 감염률이 높지요?? 80년대 이후로는 우물 쓰는집도 거의 사라지고 등산가서 옛날에는 물론 약수물을 떠먹기는 해봤지만.....식생활중 감염확률이 3%대라면... 희안하네요 거참. 제균치료를 받았지만 난 어디서 감염이 되었던거지 대체??

[@ssinung8]

식당에서 잔반처리 하는것이 위험하죠!! 모르는 사람들이 먹다 남은 잔반처리를 하게 되면 전염

[@서래말]

아! 앞으로 뒤로 그런 식당은 공개 합시다.10여년 전 반포쇼핑센터 2동 지하 1층에 조그만 식당 있었는데 상한 삼계탕도 팔았었는데 지금도 있는지 한번 가봐야겠습니다. 지금 생각해도 젊은 그 주인× 생각하면.... 후.... 열불 나네요.

[@박두훈-e6w]

마트음식 안먹는게 좋음.2번이나 탈이 났음.식당반찬도 안먹는게..

[@현진-q5b]

여에스더님땜에 봅니당😊

[@gregryu2782]

그래도 술잔 돌리기 찌게 같이 먹기 하면 안됩니다!!!!

[@Sandman-n2i]

실수로 다른 사람의 물을 한번 조금 먹었는데 감염 가능성 없을까요?

[@75579e]

국물음식 같이 퍼먹고 헤리코박터 걸렸었습니다. 정확한 정보가 아닌 것 같습니다.

[@강양금-l1b]

국 같이 먹는게 감염정도가 낮다고 했지 절대 아니라고는 안하셨어요

[@긴짧은]

잘 봤어용~비온뒤 짱

[@빛은내게로]

여에스더님덕분에 귀에쏙쏙들어오고 잼나요 지루한거보다낫죠

[@ikorea1ify]

ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ 지금은 병원에서 암진단때 수면내시경으로 걸린다죠

[@원유나-m6s]

맞아여~^^ 구독과 좋아요는 필수죠~^^ 화이팅

[@seulpyohong8957]

동문서답하고 있어요. 진행자는 찌게같이 떠먹는것이 일반적으로 괜찮은 것인가묻고 박사는 그것이 헤리코박터균을 전염시키지 않는다고 대답합니다

[@늘기쁨-v8o]

아아 그렇군요 좋은정보 감사합니다

[@머더팤]

구충제 먹는게 답이다 홍혜걸아%~~~~~~~

[@user-mr2tv3wg5n]

에스더님 진행하시는 거 넘 좋아요. 정말 오래전 영상이지만 쓸데없는 댓글들에 상처 안 받으셨으면 좋겠네요. 그나저나 우물물 약수... 충격-_-

[@llllllllll-p3v]

할머니가 씹어서 음식을 주진 않으셨지만 한참 죽 드시다가 그 숟가락으로 아기한테 한입 먹였는데 감염률이 얼마나 있을까요? ㅠ

[@얼굴박살난김에탈코한]

(이해가 안가는점) 엄마가 자식에게 씹어주는건 감염이 되고, 타인들끼리 같은국 떠먹는건 감염이 안된다는게 이해가 안감. 엄마가 입에서 씹어서 나온 타액과, 남들이 입에서 밥을씹던 타액이 묻은 숟가락과, 무슨차이가 있나요?

[@몽키스패너-d7o]

열 아닐까요

[@somedayjane3884]

병원에서 애기라서 면역이 떨어진 상태에서의 감염이라고 들었어요. 그 애기가 성인이 되어서 균이 그대로 있는 경우라고 하더라구요

[@Sandman-n2i]

헬리코박터는 서구형 아시안형이 다르고 아시안형이 더 위암을 일으킨다고 들었는데 저는 미국에 살고 있는데 미국에서 검사하면 아시안형이라 결과가 다르게 나올 수도 있나요? 미국이라도 검사는 똑같은지 궁금해서요.

[@kim005008]

헬리코박터균은 구충제로 사멸시키면 되지 않을까요?

[@서래말]

구충제 먹지 않는 사람들 얘기하는 걸 겁니다.

[@kim005008]

@@서래말 그런 듯요^^

[@cali2629]

고용량 항생제 먹어야 됩니다. 지금 14일동안 하루에 항생제 6알 먹는중..너무 힘드네요.

[@꽁깜딱]

헬리코박터를 구충제로 치료한단소린 또 첨듣네 ㅋㅋ

[@lghalisejr]

음..사멸개념은 없는걸로 알고있습니다~

[@futurekim4595]

에스더 선생님.. 오버 리액션을 조금 줄여주시죠. 듣는데. 너무 산란해요..

[@sylee2872]

그 점이 귀여운 매력 홍혜걸이 녹은~ㅎ

[@이덕용-e1q]

홍ㅡㅡㅡㅡ구충제가 위장질환 엄청나게 좋아진단다 구충제 500원 함 드셔보세요

[@이달콩-i9p]

구충제를 겨속 먹었는데 며칠전 위검사 헬리코박터 발견ㅜㅜ

[@이덕용-e1q]

@@이달콩-i9p 님 헬리는 장에서 올라와요 헬리가 있어도 이상 없는 논문 계속나옵니다 문박사 블로그에 헬리코팍터 검색해보시죠

[@이덕용-e1q]

위장이 구충제 드셔도 안좋나요?

[@이덕용-e1q]

구충제 드시고 극단적 위장이 좋아진 경우가 넘많던데요

[@원유나-m6s]

훌륭하신 여 에스더 선생님~~ 너무 좋아합니다

[@천서진-i5m]

에스더님 너무 귀여워

[@유문겸]

유익한방송입니다 엔드 예쁘십니다

[@이거니-h9f]

약수물 끓여먹거나 시골 지하수물 끓여먹는 걸로는 괜찮을까요?

[@줠-q2v]

끓여도 생존한대요

[@user-ev9gz1hy9i]

생수는 괜찮나요

[@김상임-s7h]

왜 이리촉삭되고 있는지 건강에 대해서 이야기하는데 이해가 안된다

[@hungunum6086]

고로쇠물같은건 어떤가요.위생적이지 않은 보관과 유통과정이 있을거같은데요.

[@alicep.7712]

고로쇠물은 나무수액 아닌가요?

[@hungunum6086]

보관과 유통기간에서 좋은점이 나쁜점으로.

[@alicep.7712]

@@hungunum6086 그건 사람 입을 대던게 아니라 바로 통으로 옮겨져서 유통과 보존 단계가 위생적이지 않으면 부패 오염의 문제는 있을 수 있어도, 헬리코박터균은 큰 문제될게 없겠어요.

[@hungunum6086]

그것때문에 생기는거죠 젓갈에도 많은게 소금넣어도 부패하잖아요

[@nalgaefree5710]

고로쇠물 미세기생충 득실합니다. 예날에 많이 먹었는데 ㅠㅠ 창발님 영상보고 이젠 안먹어요.

[@hoon2tube]

예전엔 약이 안좋아 재발률이 20%였다는데 지금은 대학병원과 일반의원의 약이 똑같나요? 아마도 다를것 같은데 재발률엔 차이가 없는지 궁금합니다

[@현진-q5b]

여에스더님 넘 좋아요😊

[@홍성호-g3r]

구강 성교가 원인 일 수 있지않을까요? 페라,커닝

[@DamDangJJinDDa]

제대로 씻지 않은 상태라면 가능성이 있지요

[@막동이-t9u]

수돗물은 어떨까여

[@푸른하늘-l3h]

큰거보고 손 안씻는것도 해당 되겠네요^^

[@sungheetv4076]

똥물은 직접 먹는 사람들이죠..애무등

[@bbengvh2343]

대변 후 손씻기를 정말 더 중요하게 생각해야 하겠네요.ㅋ

[@minyoungcho7794]

저 여자뷴 너무 심하시네요...

[@zzanguya]

반찬 안 덜어먹는거

[@simplelife4335]

국물에 여러 사람 숫갈 넣어 침국물 만드는거 정말 더럽습니다.

[@lj3903]

최근 연구 논문을 직접 보고 싶은데요 어디에서 볼 수 있을까요?...

[@cali2629]

에스더 쌤 리액션...ㅠㅠㅠㅠ 에스더쌤 좋아하는데 이런 리액션들은 아직 적응이 안됨

[@PARKBS]

너무 재미있어요 에스더샘 ㅎㅎ

[@nzrealpk7629]

간염이다 ,,찌게 떠먹기 술잔돌리기

[@오여진-l4k]

정보제공프로그램이므로 여성진행자가 차분히 해주시면 좋겠습니다

[@funlife9105]

ㄴㄴ여자진행자가 하면 신뢰성이 떨어짐.

[@김반석-q5l]

닥쳐

[@김반석-q5l]

@@funlife9105 너도 닥쳐

[@titito781]

@@김반석-q5l 미쳤어?

[@이로운-r3p]

이 진행자는 언제나 이런류의 댓글이 달리는데 안고치는건지 못고치는건지 오락 프로그램에서도 정신없이 하더니 이분 진행은 참힘드네요. 정보는 알고 싶은데도 스킵합니다.

[@OgDDoLu]

약수나 지하수같은거 끓여먹으면 괜찮을거같은데

[@aplomadofalcon3915]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘거 웃기다

[@노코멘트-n3f]

시골에서 지하수 먹는데 영향 미치나 사먹는 생수는 괴안나 요즘은 화장실 다녀온후 손 잘 씻고 먹기전에 씻고 식당 음식 조심 등산 가서 산물 안 먹어야겠네 홍혜걸은 중간에는 안 나오네

[@arikim-tv6577]

에스더님 귀여워^^

[@buy4u00]

그럼 Lim job도...?

[@정은숙-o2f]

에시터님 너무산만해서 핵심이인들느네요

[@jeansong3272]

에스터씨도 의사면서 몰라도 무식하리 만큼 넘모르고 초싹대는 것도좀.....다른사람과 함께 하면 좋을듯....

[@김반석-q5l]

노잼이야 그러면 이 늙은이야

[@gregory000]

욕실겸 화장실에서 김치 담그면 대박

[@drama042909]

생수도 걱정되네요.

[@난짬뽕-l1g]

최고의 와이프.

[@까멜리아-e4f]

남편은 있고 전 없어서 잉?했는데 부부끼리늣 안전한군요

[@sarahk9546]

그래도 남편분이 치료받으셔야 부인에게 옮기지 않읍니다.

[@annelee0625]

촐랑 촐랑....

[@미소-k1w8l]

근데 왜 아시아에서 한국이 젤 많아 물론 위암 생존률도 높지만

[@motive8843]

구충제 일주일에 1알 2~3개월 먹으면 헬리코 다 죽음...

[@출출이세포cell]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 에스더 선생님 리액션 ㅋㅋㅋ 귀여워요 ㅋㅋ

[@yas-oh]

항문 과 항문을 비비는행위는요?

[@김반석-q5l]

에스더님 이렇게 항상텐션올려서 하시는게보기좋아요 꼰대들이 가만히 진행해달라는 개소리는 무시해주세요 홧팅

[@전경애-d2b]

좋은정보감사합니다.

[@titito781]

닥쳐

[@이스리-v9p]

방송은 듣고싶은데 저여자분 촐싹대는게 거슬리네요

[@테오도르-y8u]

닭대가리 ... 뭔 그런 말씀을 하십니까. 두분 캐미가 수다 + 차분 ... 으로 잘 맞아서 덕분에 지루하지 않고 좋기만 하구만.

[@jhe5000]

내용은 좋은데 쓸데없는 수다가 거슬리네요.재미있게 한다고 일부러 저러시는것같은데 별로입니다. 왁자지껄하는 TV프로도 아니니 내용 전달에만 집중해주시면 좋겠습니다.

[@김반석-q5l]

씹선비

[@sunkim9390]

선생님은 신뢰가 가는데 저 여자땜에 짜증나요.

[@user-ef3dl23]

약간 모지리?

[@최영주-g8d]

구충제가 답이예요..의사분들 공부좀하세요 제발........

[@이달콩-i9p]

아닙니다 매일 한알씩구충제 먹었는데 얼마전 위검사시 헬리코박터 발견 위염으로 보기 않좋음요 ㅠㅠ

[@cali2629]

구충제..ㅠㅠㅠ 고용량 항생제 먹어야 됩니다

[@bornway5532]

뭔 헛소리야 ㅋ 헬코박터는 구충제먹어도 절대안죽음

[@블루스맨-s2w]

여예스더 은근 설쳐

[@홍길동-k6j]

여자 웃는 목소리 너무 시끄러워 왕짜네

[@봄다다닥]

외식금지.

[@문희-e1x]

에스더님의 매력이다!!! 티비에서 볼수없는 모습에 난 좋기만 하다!!!

[@breadk9047]

84학번이니까 다행ㅎ

[@eldenring82]

여에스더 선생님 리액션 웃기다 ㅋ

[@blackrainppp9282]

돈 벌이가? 좋아서 넘치는 웃음 …… 아닌지도

[@은아김-f4j]

강아지랑 뽀뽀하는건??

[@강남산객]

드럽게

[@한빛-h1d]

제발 지하철이나 대중들앞에서 좀 하지않았으면 좋겠다

[@Jbrooo850]

여자분 때문에 너무 산만해여

[@ddabong12]

에스더 선생님 재밌고 귀에 쏙쏙 들어와요

[@정미숙-b9h]

에스더씨 넘 오버하시네유

[@한동분-e6o]

여자가왜이리 나이에맞지않게 촐싹대니?

[@정미숙-b9h]

키스가 최고 높을거 같네요~

[@김아름-q1j4e]

구독자 30만 가즈아! 좋아요 꾹~♡

[@Nosce_te_ipsum0]

게이 똥까시하면 위궤양걸린다는거구나ㅋㅋㅋㅋ

[@lulukim1724]

저여자분 때문에 집중이 안되네,,

[@melvinmanhoef4]

오히려 그 분 덕분에 재미나게 봅니다.

[@행운여-w2o]

ㅇ

[@박선영-i7c7f]

너무경박

[@동네아빠-b7g]

뵨태들 ㅋㅋㅋ

[@주니아빠-q1q]

1:50

[@오자서-h4x]

퇴페맛사지방가면 똥꼬 xx주는데 그아가씨는 조심해야겠네요

[@bomidu]

똥까시 하면안되겟네..