Réussir sa compétition HYROX. Je vous partage toutes mes astuces. Vlog Hyrox Bordeaux

[@sarahbodin7584]

Bravo !!! Yes le format Vlog c'est très sympa, continue =)

[@MarieaimeMusique]

Très sympa ce vlog ! Bravo pour ce premier Hyrox. Et oui pour d'autres vlogs sur tes prochaines compétitions en course à pied

[@hemtonkine]

Mer iiiii

[@benjaminlesouchu6332]

Génial ce Vlog!!! Merci pour ce partage, ça rappel de bon et beaux souvenirs :)

[@hemtonkine]

Merci à toi 😊

[@marionp6503]

Moi qui me tâte justement à la faire, j'ai adoré ce format Vlog pour te suivre et connaître tes impressions, c'était super intéressant et bien filmé!! Tu peux sans problème nous en faire d'autres pour tes prochaines compèt'! 😜🙏

[@hemtonkine]

Oh merci beaucoup !

[@regislegardinier7653]

Bravo!!! Baz et toi vous donnez une motivation d'essayer plein de défi 💪 Bientôt je vais me laisser prend au jeu 😃 Le format vlog est sympa. Merci pour tout

[@hemtonkine]

Génial ! Merci beaucoup et bon courage

[@thomashassold5714]

Bravo Hemrick, sympa la vidéo ça permet de bien découvrir l’Hyrox, et d’avoir le retour d’une première c’est bien intéressant 👍😉

[@hemtonkine]

Un grand merci !

[@aurelielili3538]

Magnifique.

[@GuillaumeJACQUIN]

Vlog très sympa ! et bien sûr on en reveux ! :) 👍

[@hemtonkine]

Merci beaucoup 😊

[@alice45888]

Trop bien ce format de vidéo ! ❤

[@hemtonkine]

Oh merci beaucoup !

Bravo pour ta performance !! Je serais curieux de savoir le temps du premier par curiosité sur un tel circuit !! Et effectivement l'enjeu semble être de ne pas se cramer sur une épreuve en voulant gagner trop de temps

[@lucashoarau1212]

58'05 en open

[@cedricchapron3789]

Félicitations à toi, ça donne envie d'en faire, vivement que ça se développe en France.

[@hemtonkine]

Graaave ça va le faire

[@SELiM__]

Super format !

[@hemtonkine]

Merciiii

[@GuillaumeFR]

Bonjour, merci pour la vidéo :) Juste un détail : quelLEs ERREURS ;)

[@thonyalbucher89]

Superbe vidéo sa donne envie 👍🏼👍🏼

[@meganegaguenetti4299]

Vlog très sympa ! 👍🏻

[@christopheduflot9397]

Let's. Go.

[@veroniquegiffard2567]

Bonjour très impressionnant. Le temps à l'ergo est impressionnant mais trop en force. Il y a une marge de progression pour faire le même temps en économisant son énergie.

[@hemtonkine]

Tout à fait

[@chris-yp6rq]

Top la vidéo. Merci!

[@hemtonkine]

Avec plaisir 🙂

[@erwancoppola8235]

Hello sympa la vidéo et du coup c'est lequel de modele de puma que tu avais pour la course. Les nitro?

[@NicolasJeremie]

Super vidéo ! Pour le rythme de course comment tu fais pour la choisir ? Est-ce qu’il y a quelque chose du style même rythme que ton 5km, ou 10km etc ?

[@billhenkins6858]

Salut les gars , Je pense me faire un hyrox dans qq temps. J'aurai voulu savoir comment ça se passe au niveau des ravitaillements ? Eau ? Iso ? Fruits ? Etc... comme sur un semi marathon . Ou c est différents Merci d avance

[@julupaum2055]

Cool ce Vlog, Merci. Curieux de savoir comment tu t'entraîne pour le 120 km, fréquence, volume, nutrition...

[@hemtonkine]

Mdrcii

[@julupaum2055]

@@hemtonkine Euh, Mdr ou Merci ? 😁

[@Grinta23]

Bonjour belle video est ce qu'il ya des vestiaires comment ca ce passe?

[@hemtonkine]

Non malheureusement

[@dqdf4019]

Bonjour. Félicitations pour la performance, impressionnant. Petite question : régime végétalien ou végétarien ? Est un challenge ou un réel but de préparation avant la compétition ? Cordialement

[@hemtonkine]

C’est pour une prochaine vidéo haha

[@JFEET]

T'en prevois un l'année prochaine ?

[@hemtonkine]

Gros projet pour avril 😱🥰

[@affutetesidees1136]

top Hem comme d'hab ( :

[@felixbouvet1746]

Je te félicite Aymeric bravo je suis très content de toi tu as eu beaucoup de courage je préfère plutôt faire un hit de 18 minutes que de faire ça matériel c'est mon sport favori car ça aide à perdre du poids à brûler le gras efficacement à propos de ton diète végétarien est-ce que tu te supplément en vitamine B12 car c'est essentiel pour le système nerveux les cellules et le sang ?😅😅😮😢😢🎉😢😅

[@hemtonkine]

Non pas de b12 ps besoin pour 1 mois

[@dinocartillone7753]

Salut, tu vas sortir un EP sur ton régime végan ? Merci :)

[@hemtonkine]

Oui c'est prévu

[@dinocartillone7753]

@@hemtonkine Super merci :) !

[@thierrytou360]

Très sympa mais comme tu es sponso puma, qui gère hyrox, ça serait peut être honnête ( et légal mais pas sur ?) de mettre un encart partenariat commercial peut-être ?

[@hemtonkine]

Celle ci est pas rémunéré c’est pour ça. Je la fais volontairement. Les 2 précédentes c’était le cas et il y avait l’encart :)

[@thierrytou360]

@@hemtonkine ça marche c'est plus clair merci. Le concept de sport détenu par une marque me dépasse un peu (comme pour crossfit) mais c'est un autre débat 😅

[@malog7947]

Félicitations vous venez d'inventer le crossfit 🤣🤣

[@hemtonkine]

😂😂😂😂

[@d0ne91]

Belle expérience mais entendre que le running ne fait pas la distance prévue c'est aberrant

[@drunkenstyle7899]

Végétarien sans légumes ? 🤪

[@celiadelhaye9658]

*quelles erreurs !!!

[@jarhvissw9796]

Erreur est un nom féminin sauf erreur de ma part. Quelles