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まいにち*おやつ日和
・オートミール 50g・砂糖 20g・お好みのナッツ 30g・お好みのオイル 20g・豆乳または牛乳など 20g・バニラエッセンス 適量1000Wくらいのトースターで10分〜13分または180度のオーブンで10分〜13分#かんたんおやつ #オートミールクッキー #ヘルシースイーツ #ダイエットレシピ