➡️ Heute schon Kondition trainiert? 🤔 Reminder vom Weltmeister im

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True Martial Arts

Күн бұрын

Пікірлер: 72

@keinausweis879 4 ай бұрын

dachte er sagt: "nach der Info nur noch auf Leber gehauen"

@JanThomasKrauskopf 4 ай бұрын

😂

@LifetimeLegend 4 ай бұрын

Beste Kommentar im Topic und des Tages.

@jonathan60351 4 ай бұрын

😂😂😂

@santi030hallo5 3 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@Manutschanu 4 ай бұрын

Kondition ist das A und O🎉🎉

@dereine6493 4 ай бұрын

Zur Zeit geht es mir so. Vater geworden und die Zeit oft anders investiert. Motorradunfall gehabt und die Probleme erst langsam behoben bekommen. Jetzt trainiere ich nach Jahren wieder mit Wettkäpfern bzw sehr erfahrenen, jüngeren Fortgeschrittenen und habe MASSIVE Probleme, da mir vorrangig die Kondition fehlt. Ich kann technisch beschäftigen und bin oft sogar etwas weiter, bin aber nach spätestens 2 Runden a 2min intensiverem Sparring völlig am Ende, wodurch meine Partner leichtes Spiel haben. Sehr deprimierend, aber ich muss dann halt daran arbeiten. Einmal die Woche reicht dafür einfach nicht. Papa sein und alte Verletzung hin oder her.

@ThaRock1986 16 күн бұрын

@@dereine6493 Habe mich beim Lesen gefragt, ob ich das Geschehens habe. ( Außer Motorrad) durchhalten, ich werde band einmal die Woche zusätzlich laufen gehen

@RaimaNd 4 ай бұрын

Ist beim Fußball auch so. Kannst so gut sein wie Messi, wenn deine Pumpe leer ist, bringt dir das gar nichts. Darum ist es wichtig beim Sport in Sachen Kondition immer am Ball zu bleiben und auch sehr auf seine Ernährung/Gewicht zu achten.

@soydansogukcesme470 4 ай бұрын

Ist im Bett auch so. Du kannst den größten dödel haben aber wenn du nicht "durchhalten" kannst. Dann bringt dir das auch nichts.

@huskytully3887 4 ай бұрын

@@soydansogukcesme470(Hust) Mit dem kleinen Unterschied, daß im Bett Dein "Gegner" gleichzeitig Dein "Konditionstrainer" ist ... 😋

@radwanderer6165 3 ай бұрын

...ist wie die geilste Karre mit drölfhundert PS, tollem Sound, super Straßenlage...und leerem Tank: Ein Haufen Blech.

@ki.no.seirei1751 4 ай бұрын

Ähnliches kenne ich von meinen Schülern. Was hab ich gelacht auf der letzten Wanderfahrt, als ich gesehen hatte, was sie sich so zum Frühstück reinziehen. 🎉

@alexradi9636 3 ай бұрын

Break Fast ist ohnehin müll für mein powerlevl erstmal wird der Magen 4 std leer gelassen Kortison wird erst ab einen gewissen Intervall getankt Bodymechanik kann man njet ändern meine scheiß Salami Stulle immer schön getauscht gegen 2 Milchbrötchen meine Sitz Nachbarin in der Vorschule hat sich immer gefreut ich auch alter Tauschmeister Regel Ladys First 😁🧬

@marijokelava6542 4 ай бұрын

Alles was du in deinen Videos sagst ist einfach in Point

@AK-dy8eg 2 ай бұрын

Bin ich ganz deiner Meinung! Jedoch wenn ich es weiß denn muss ich halt denn Kampf so gestalten das ich mein gegner schnell besiege! 😊

@RichPlayerRichPlayer 4 ай бұрын

Das kann ich bestätigen. Kondition entscheidet über den erfolgreichen Einsatz.

@MarkZellmer 4 ай бұрын

Wie baut man richtig Kondition auf? Gibt’s dazu ein gutes Video?

@lw817 4 ай бұрын

Ein guter Mix aus Grundlagen-Ausdauer (Crosstrainer, Laufband, Joggen gehen) bei mittelhoher Intensität und auf 45 bis 90 min und einem zunehmenden Intervalltraining. Und natürlich schön am Boxsack die Ausdauer trainieren. Eine Idee von vielen Möglichkeiten:-)

@Mallimo-e4c 4 ай бұрын

Meine „Schüler" müssen zu jedem Trainingsbeginn 20 Minuten auf das Rudergerät, bei Bedarf auch noch Crosstrainer und oder Spinningbike. Anschließend den Körper komplett von unten nach oben durchlockern und dehnen. Danach Blocktechniken, Halte.- und Befreiungstechniken üben. Zum Runterkommen werden im Anschluss Eisen gebogen, also Hanteltraining. Erst dann werden die Pfoten ordentlich bandagiert und es geht an Boxsack und Pratzen. Zu guter letzt noch 20-30 Minuten Sparring. Dabei sorge ich immer mal wieder , dass derjenige/diejenige an die Leistngsgrenze kommt und diese auch überschreitet. Manchmal hassen sie mich dafür, sind aber hinterher, jedesmal froh, einen Schritt weitergekommen zu sein. Ich bin der Meinung, dass oftmals die bessere Kondition und nicht unbedingt die bessere Technik gewinnt. Etliche scheitern daran, mal 10 Minuten die Deckung oben zu halten oder 90 Sekunden am Boxsack Gas zu geben. Wir trainieren gute 2 Stunden. Ehrlicherweise muss ich zugeben, dass es manchmal Einzeleinheiten sind aber in der Regel 2 Schüler zum Training kommen. Mein Fazit: Hört auf das, was Eric sagt und seid auch mal hart zu euch selbst! DANKE ERIC und TEAM

@tellerrand8733 3 ай бұрын

Sehr guter Lehrer 🎉😊

@avereso 4 ай бұрын

Absolut richtig! Ich merke es beim Sparring, Konditionenstechnisch bin ich so dermaßen im Arsch das ich nicht Mal die Deckung halten kann

@bbolt8918 4 ай бұрын

Gutes Beispiel😂 Tank Ebert ein Amerikaner MMA Kämpfer hatte ein Beton Schädel aber keine Kondition hat verloren weil er außer Puste war😂😂😂😊

@tmlbschnr7088 3 ай бұрын

Du meinst Tank Abbott nicht ebert 😂

@peacestreet_25 2 ай бұрын

Ist wirklich so ! 💥

@jochenkilian8631 Ай бұрын

Kondition ist leider die Basis für alles 💪🏼 ohne gute Kondition funzt am Schluss mein Hirn nicht mehr, keine klaren Gedanken, keine vernünftige Technik etc.

@johnnyvonmetz4716 3 ай бұрын

Wer gerne mal einen Trinkt, sollte im Kampf zusehen, dass er möglichst schnell einen alles entscheidenden Treffer landet. Wikinger lieben diesen Way of Life :D

@maximax1997 3 ай бұрын

Er meint Ausdauer- Kondition ist Kraft, Schnelligkeit, Schnellkraft auch Ausdauer und was noch..?

@maksym9428 4 ай бұрын

ich höre dieses wort immer wieser aber was ist denn Kondition? Ich glaube nähmlich dass ich dieselben Probleme habe. Ich bin sehr stark zu anfang der runde und technisch auch aber dannach gehts nur noch berg ab

@MichaelPlehn-e4v 4 ай бұрын

Kondition und Oktoberfest , das sind 2 Paar Schuhe mp Musikjournalist und Soziologe.😊

@Jo-po2oo 3 ай бұрын

Ich bin Stammkunde bei diesem Konditor von dem du da redest

@bonzaiiofficial76 4 ай бұрын

Realtalk🤞

@wolfgang4368x 4 ай бұрын

Gruss vom Fussballplatz, bin Platzkassierer!❤

@Wirkommenwieder 4 ай бұрын

Wie trainiert Ihr am besten eure Kondition?

@ChrD96 4 ай бұрын

Zirkel. Ich mach gerne 3 Minuten am sandsack und dann nach der Runde z. B liegestütze kniebeuge, medizinbalwürfe usw..und das mach ich dann paar mal bis ich komplett im arsch bin 😂

@HüseyinBas-b1v 4 ай бұрын

Seilspringen

@Greaea 4 ай бұрын

Kondition kannst du nur trainieren mit dem was du tust. Ein Läufer läuft, ein Ruderer rudert, ein Wanderer wandert. Ein Kämpfer macht immer wieder das was er im Kampf auch machen würde. Wenn es nicht (immer) möglich ist Sparring zu machen.

@k.ahnung7030 4 ай бұрын

@@Greaea Echt? Wenn ich am Modell Bleiente gearbeitet habe morgens im Schwimmbad (mit Turnierbahn) habe ich nahezu täglich Sportler auf Profiniveau getroffen, deren eigentliche Disziplin nicht das Schwimmen war und die das nur gemacht haben um die Kondition zu bekommen oder zu halten. Das reichte vom Judoka bis zum Leichtathleten. Da die nebenan im Olympiastützpunkt trainiert haben würde ich durchaus unterstellen, dass die schon wussten was sie da treiben. Als jemand der nur vor der Arbeit ein paar Bahnen ziehen wollte habe ich mir nie die Mühe gemacht nachzumessen, aber gefühlt waren diese Sportler allerhöchstens 5 Sekunden langsamer als die Profischwimmer, die ebenfalls dort trainieren.

@xiretsa9166 4 ай бұрын

Kondition mag das A und O sein, meine Technik beruht allerdings auf L und P - den Lucky Punch, leider bin ich ein Pechvogel... ;-))))

@pawelpolus4315 4 ай бұрын

Ganz genau!

@JanHorstGrabarczyk 4 ай бұрын

Vollkommen richtig. Ich weiß es auch. Bin ein Klugsch....

@DanielBartke 3 ай бұрын

Is wie bei den Crossfit Workouts die über 30 min gehen, nur das man wirklich einen vor sich hat der einem die Pace vorschreiben will. Oder? 🙂

@Kintaro0909 3 ай бұрын

Wie baut man Kondition auf?

@papamidnight7669 4 ай бұрын

Hintergrund Musik wie heisst der Titel?

@shaman.44 4 ай бұрын

Digga..du bist ein Geschichtenerzähler. Brutal

@______7224 4 ай бұрын

🤡du bist auf der Couch und gebrechlich

@leftissimus5452 4 ай бұрын

Amen!

@vikingfromthenorth7 4 ай бұрын

mmm ist also jujutsu und bodybuilding keine gute kombination? Im moment nur aufbau,kein ausdauertraining. Habe aber 2 jahre taekwondo gemacht das gleicht sich irgendwie aus beim jujutsu

@xEgOxLILO 4 ай бұрын

🎉 100% 🎉

@avereso 4 ай бұрын

Kondition am besten durch HIT Intervall trainieren ?

@Skorskyak47 4 ай бұрын

Was für Erik? Heißt du nicht Tarik Kuzucu

@NW.1904 4 ай бұрын

Eric Gold ist sein Künstlername wenn man das so sagen kann.

@Link-zm2uz 4 ай бұрын

Abgehoben halt.@@NW.1904

@KD-nb3mp 4 ай бұрын

@@NW.1904 Einen noch jüdsicheren Namen hätte er nicht finden können haha! (Nichts gegen Juden)

@dieterhermannn 4 ай бұрын

Das ist doch Conor Mc. Gregor, der da zusammengeschlagen wird. Find ich etwas unfair, ein Kampfsportler gegen einen Schauspieler.

@wolfskills 4 ай бұрын

Wie trainiert man den kondition

@escudger 4 ай бұрын

Das gute alte über alles geliebte Zirkeltraining. Meistens 30-60 Sekunden, und nur Pausen zum wechseln der Station. Ach ja habe ich vergessen zu sagen immer 110% bei jeder Station, nein, dann weisste jetzt bescheid.

@wolfskills 4 ай бұрын

@@escudger danke

@nouhkafa7242 4 ай бұрын

Bin verwirrt Bruder Heißt du Eric oder ist das dein Künstler Name Im Internet steht auch was anderes haha

@MikaAckermann-kz5ej 4 ай бұрын

Er meinte den Ami der in DE war

@frozensky7314 4 ай бұрын

Hart für Raucher

@ingoschrewe7223 4 ай бұрын

Keine Kondition ist wirklich unprofessionell. Aber vielleicht waren es aber auch deine vielen Kopftreffer, die ich in diesem kurzen Clip gesehen haben. War es denn noch ein Knockout oder Abbruch durch Ringrichter? Gratuliere zum Sieg

@eternityjackson3564 4 ай бұрын

Das war ein Kampf-Ausschnitt des berühmtesten MMA-Weltmeisters Conor McGregor, nicht der Redner in Video.

@ingoschrewe7223 4 ай бұрын

@@eternityjackson3564 Okay Danke dir für die Info. Hätte es aber den Redner gegönnt