HICE la DIETA DE VICTORIA SECRET por UNA SEMANA y esto paso!!! (Ayuno Intermitente o Fasting)

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COMI COMO UNA MODELO DE VICTORIA SECRET POR UNA SEMANA: AYUNO INTERMITENTE EXTREMO
DESMINTIENDO TRUCOS DE COCINA
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Beso gigante
Caro

[@CaroTrippar]

Veo que hay muchas personas enojadas y atacándome. Me encanta que cuando hago vídeos de tasty nadie me dice “caro come mejor” pero cuando trato de comer mejor por mi misma me matan. Me están diciendo que estoy promoviendo la anorexia, mi intención jamás fue esa y si lo sintieron así les pido perdón. Como dije acá se come, solo que en horarios limitados. Obviamente durante las horas de ayuno (si estás acostumbrada a comer todo el tiempo como yo tenes hambre) pero después podes comer todo lo que quieras y eso era lo que hacía. El ayuno intermitente no es una dieta en sí misma pero puede ser utilizado para perder de peso, realmente está demostrado que trae muchos beneficios a la salud, sino busquen autofagia. De cualquier manera si pueden y lo van a hacer a largo plazo consulten con un nutricionista. Con respecto a la colaboración que dicen que vendí mi moral... los contacte yo. Este vídeo lo tengo planeado hace más de 6 meses. Quería usar una app para guiarme y no estar tan perdida, me gusto su plataforma y que tengan recetas también y les mande mensaje. Nuevamente no quiero ofender a nadie, esa no es mi intención. Solo quería probar algo nuevo y compartir mi proceso.

[@yuriC03]

Si si, has la de Adele y nos dices que tal!! Tengo tanta curiosidad

[@miaxcarland2602]

*ERES LA MEJOR* Caro Amable Risueña Orgullosa de sus fans Trabajadora Rie Impactante Preciosa Piensa en los demás Admirable Re linda TE AMO

[@natimontilla4834]

Re siiiii

[@irisponce5806]

mucha curiosidad con la de Adele, así que si jajaj

[@maga_bustos10]

Hola empecé hace unos meses a hacer ayuno y llego a 36 de ayuno y me siento Barbara se me limpia el organismo es lo mejor q pude empezar a hacer baje 12 kilos en 3 semanas acompañados con dieta keto la amo

[@tigresacazadorasasha]

Me encanta que caro siempre aclara antes de empezar que toda dieta debe iniciarse con un nutricionista 💚 es super importante aclarar eso

[@exequielcaceres2713]

Pero ella no consulta jajaja

[@ayelengacitua4575]

@@exequielcaceres2713 vivís con ella?

[@maridiaz676]

Sin embargo la criticaron igual 🤔 nada nos viene bien 😑

[@al_sandoval6977]

@@exequielcaceres2713 Bueno, se deslinda de la responsabilidad de que las personas la culpen de sus acciones xd

[@Red-Trainer]

Es que hay muchos falta de cerebro que hacen cualquier dieta que les digan.

[@2799andreita]

¿La gente que se anda quejando mínimo le puso atención cuando dijo que primero consulten con un nutricionista? ¿O leyeron el comentario de Caro diciendo que ELLA MISMA contactó a los de la app? Si no quieren hacer la dieta, ¡pues nadie los anda obligando! Si no les gusta este tipo de contenido, ¡pues no lo consuman! En ningún momento está promoviendo la anorexia ni nada por el estilo, está mostrando una realidad y a la vez está siendo completamente honesta con los comentarios que hace sobre la dieta y, además, sobre la marca. Dejen el hate, porfi.

[@belloabril1687]

Tendría que ser más responsable, está generando contenido que lo ven miles de personas diferentes a ella. Es un tema sensible la alimentación y más en adolescentes, cero responsabilidad. Y es obvio que le pagan por nombrarlos, no hay que ser ingenua

[@2799andreita]

@@belloabril1687 con esa lógica entonces también debería dejar de hacer contenido de comida de tasty, por ejemplo, que es súper pesada y chatarra. Ni la obesidad ni la anorexia están bien, hay que dejar de romatizar los cuerpos con el pretexto de quererse a uno mismo. OBVIO que es importante amarse como se es, pero tampoco se puede ignorar una realidad y ponerle toda la atención a la otra, eso es pura hipocresía. Y no, no estoy siendo ingenua, es claro que le están pagando, porque es sponsor, y ella lo dijo claramente, pero también dijo que ella fue quien los contactó, así que no anda "vendiendo su moral" o algo así, fue su decisión y ya está. La gente no sufre de anorexia porque Caro subió un video haciendo una dieta, la gente sufre de anorexia por muchísimas razones más, esto no promueve ese tipo de cosas ni nada por el estilo... hasta te está enseñando que hay formas de bajar de peso sin dejar de comer y, sobretodo, siendo completamente honesta sobre la dificultad, sobre si en serio tuvo un cambio significativo y sobre lo horrible que ha de ser tener que hacerlo por obligación y no por gusto. No veo nada de malo en este video.

[@lizbethrojas757]

@@belloabril1687 Está aclarando que para cualquier dieta hay que ir con un profesional si quiere quejarse con alguien vaya a quejarse con las modelos que son quienes hacen la dieta ella solo está mostrando esa realidad, y para eso son los padres sabe para ver lo que hacen sus hijos. Los demás no tenemos que cuidar hijos ajenos. Gracias 😐

[@guadalupelofreda6329]

Te mereces un like

[@erickquispemansilla1093]

@@belloabril1687 vuelve a ver el vídeo y después critica. Ella fue muy clara en el video pero nunca faltan las personas como tu comprenderás que no prestan atención al video y solo empieza a juzgar.

[@evelynnieto2003]

Son insoportables. Ella aclaró desde un inicio de que trataba la dieta, y hasta dijo que si lo hacen que sea con ayuda profesional, ¿que les molesta? En ningún momento promueve algún tipo de trastorno alimenticio, ni tampoco obliga a alguien a seguir lo que ella hace. Creo que todos somos responsables de que vemos, si sabes conscientemente que es un contenido que puede llegar a afectarte, ¿por qué verlo?. Realmente atacan por atacar jdkdkf

[@Noah-cr3mv]

Está bien tu mensaje pero ella aclaró que NO es una dieta

[@kathygraco5878]

Todo les molesta a la gente, nada se puede decir ni hacer porque siempre sale alguien ofendido.

[@fervelazquez1412]

Si amiga todo el que lo haga es bajo su propio riesgo y como ella dice con la ayuda de alguien profesional pero la gente no entiende eso siempre buscan una razón para molestar

[@mizoresbsg6929]

@@Noah-cr3mv realmente el término dieta está mal usado porque cada vez que se usa pareciera que nos referimos a una alimentación estricta para bajar de peso, pero no es eso como tal, simplemente es como el "conjunto de alimentos con los que se nutre un ser vivo". Así que puede ser considerada una dieta finalmente, pero no va hacia el mal uso que le damos a la palabra

[@mizoresbsg6929]

Exacto, ella aclaró todo desde un inicio. Venía feliz de la vida a ver su video y me sacó de onda que tuviera que aclarar todo en un comentario cuando para mí fue demasiado claro lo que dijo en el video sobre el ayuno intermitente

[@dianaibanez8565]

Caro no cerró el video desfilando, me siento estafada...

[@emilsevera359]

Yo también pensaba que iba a desfilar. Pésimo servicio

[@brendaa8191]

x2

[@andreamval3589]

Jajajaja la hubiera querido ver 😂💖

[@kathygraco5878]

Lo cancelaron por los trans que como el dueño no quiso incorporar.

[@solci4004]

JAJSJAJSHA

[@irisponce5806]

"Dieta extrema" yo comiendo doritos jajajaj

[@CaroTrippar]

TE AMO!

[@irisponce5806]

💖

[@nicolalexandra5111]

Yo también estaba comiendo doritos 😂❤️

[@quimeymartinavegab1305]

@@nicolalexandra5111 ahora yo quiero doritos :")

[@valentinasilva1732]

@@quimeymartinavegab1305 jajaja yo también

[@jesusgodoy1149]

Caro: no estuvo tan mal. Also Caro: *amanece en estado vegetativo.*

[@antonelacortes3293]

JAJAJAJJA

[@agos4367]

JAJAJAJ NOOO

[@euphoria.6911]

Lpm JAJAJAJAJA

[@honeyvalix4687]

JAJAJAJAJA

[@esmeraldalinares2001]

Una persona que esté bien mentalmente toma este video como lo que es, entretenimiento y hasta tal vez se pueda analizar sobre el tema, investigar, etc. Una persona que quizás tiene algún problema de índole alimenticio puede tomar este video a mal, o pensando que se fomenta algo que claramente está errado. Caro no está incitando a NADIE a seguir esto, es más, en los videos que hizo, lo primero en aclarar es que si alguno quiere cambiar su alimentación acuda a un nutricionista. No hateen al pedo amigos, lo dejó más que claro en todo el video, su intención no es alentar a las personas a que hagan esto, es experimentar con ella misma y mostrar sus resultados

[@belen5939]

Caro: lo que te espera mañana... Sebas: yo me voy. JAJAJAJAJAJAJAJA

[@camilagarro8275]

Que onda los comentarios? Que video vieron? Lo primero que dice Caro es: si van a cambiar su alimentación busquen un nutricionista (dentro de las posibilidades de cada uno, eso ya no es responsabilidad de Caro). Se vende por una app? Que tiene eso de malo si así fuese? Es SU TRABAJO. Nunca esta promoviendo nada malo, es más, si el ayuno no hubiera funcionado y Caro decía "por favor no lo hagan, informense, bla bla bla" Todos estarían aplaudiendo. Pero como no les gusta que la otro persona tenga resultados buenos, está todo mal. Tampoco es culpa de Caro quien mira sus videos, esto es Internet gente, no sean ridículos. Y si no les gusta este tipo de contenido, NO LO VEAN. Hay muchísimos videos mas de Caro y hay muchísimos youtubers más. Lo único que logran es que al tiempo se aburra de hacer siempre lo mismo y que cuando hace lo que quiere le llegue hate.

[@vivianasosa3203]

lo que pasa es que los que opinan al no trabajan y no entienden que hay gente que trabaja . No les des bola caro!

[@MariaHernandez-kz4uj]

La clave del ayuno intermitente es sacarnos los conceptos de "desayuno, almuerzo, merienda, cena" y simplemente comer cuando tengas hambre ❣️❣️

[@anakarensanchez2835]

Jajaja entonces voy a comer cada 2 hs 😅

[@mariangelgallardo6346]

Yo, 24/7

[@florenciamello2238]

Entonces como a cada 3 horas?

[@laiao.o8320]

Tengo entendido que hay una dieta en la que comes cada 2/3 horas (en porciones más pequeñas eso si 😅)

[@user-ye9ry9zc4l]

No es tan así, xq en tu ventana que podes comer tenes que consumir todas tus calorias y macros por más que no tengas hambre xq si no vas a entrar en un déficit calórico extremo. En mi caso hay días que como solo 2 comidas una salada y la otra dulce pero son muy abundantes, por xq no desayuno ni ceno. Osea hay idas que yo capas no tengo hambre pero me obligo a comer xq se que como consumi 1200 calorías, que para mi cuerpo es muy poquito entonces me como algo más. Y el ayudo a mi se me hace fácil xq no picoteo de echo en días sin alguno como cada 4 5 horas

[@SofiCampbell]

Jajajaja cuando empecé a ver el vídeo lo primero que pensé fue "que tema delicado está tocando " y después al ver el vídeo completo me pareció genial que muestres un experimento real desde tu experiencia. No por vos estar realizando esto mañana nos vamos a encontrar todos haciéndolo también 🙌🏻 además de visualizar las realidades detrás de los desfiles 🙄 Te banco fuerte Caro, saludos desde 🇦🇷🥰

[@florenciaglez2845]

Eso lo decís vos porque sos mayor de edad.

[@SofiCampbell]

@@florenciaglez2845 estás subestimando a los menores entonces 🙌🏻 el contenido de Caro, por más Family Friendly que sea, no es contenido para niños ☺️ por ende, no deberían verlo sin supervisión de un adulto responsable

[@carocherry17]

@@florenciaglez2845 culpa a los padres, no es culpa de Caro si algunos padres son irresponsables, deja de andar tirando odio en todos los comentarios, ya da pena.

[@sora-chanmandarina9803]

@@florenciaglez2845 no te entiendo ,te encuentro un montón en mensajes de "esto esta mal" pero ,es por ser menor ? Soy menor ,se que no haré esta dieta nunca ,y él echo de que digas que esto promueve la dieta y algo irresponsable pues ,no tiene sentido ,caro él ningún momento dijo algo como "esto esta bien" ,de echo ,supongo que debió ser un poco frustrante no poder comer lo que quisiera y lo demostró en algunos comentarios que hizo sobre que picaba comida .....ella misma muestra que no es muy feliz aun así ,es ella ,no se muentra deprimida

[@sora-chanmandarina9803]

Además ..que clase de padres dejarían que sus hijos dejaran de comer de la nada ?

[@miaxcarland2602]

*ERES LA MEJOR* Caro Amable Risueña Orgullosa de sus fans Trabajadora Rie Impactante Preciosa Piensa en los demás Admirable Re linda TE AMO

[@Sofia-pr4ej]

Mia Xcarland siempre te veo😂😂 en todos lados

[@elizabethrivasortega4178]

Spammer

[@miaxcarland2602]

@@Sofia-pr4ej Igual te veo mucho jaja saludos

[@miaxcarland2602]

@@elizabethrivasortega4178 No estoy promocionando mi canal ni ninguna red social ni pido likes así que no es spam linda saludos y bendiciones

[@Sofia-pr4ej]

ELIZABETH RIVAS ORTEGA yo no veo el spam, donde lo vez tú? 🤨 ella solo dijo algo lindo de caro

[@kamabokogompanchiro2397]

Yo: ay estoy aburrida me voy a dormir Caro: pues no mi ciela

[@natalyflorez6243]

Ese (pues no mi cuela) lo sacaste de oye Kennedy o es mi suposición

[@kamabokogompanchiro2397]

@@natalyflorez6243 ni al caso no más lo dije porque pues porque si

[@florgarcia4408]

JAJAJ

[@estefaniabaeza8234]

Caro! Cuando estas en tus días tu cuerpo puede acomulas hasta 1kg de agua, probablemente si bajaste más q 400gr pero en ese momento no lo viste reflejado por la menstruación :)

[@miluskacarnero9374]

¡exacto! Una nutricionista me dijo que se puede subir hasta 3kg incluso días antes q te venga por eso es bueno tomar mucho líquido, poca sal, bastante fibra para eliminar esos excesos

[@OhLagunita]

​@@miluskacarnero9374pero ese peso se te puede quedar? O vuelves a bajarlo al volver a la normalidad?

[@Ana-vw3vk]

Llevo haciéndolo casi 4 meses ya que subí de peso increíble por cuarentena, hago 23h de ayuno avece 20h cuando cuando no tengo tiempo y les juro que cambié bastante, mi salud, mi cuerpo están como siempre quise, si su intención es bajar de peso les recomiendo hacer por lo menos 30 minutos de ejercicios, comer saludable sin atracones, obviamente pueden romperla por un día y lo mas importante es no obsesionarse, tomarlo con calma también tener tu propósito y meta muy claras Mi meta es hacerlo por muchos años, Suerteeeee💕

[@MartuHerreraa]

Bajaste de peso?

[@CocinaConDaniyMel]

Imposible que yo haga 1 dieta caro, con las recetas tan ricas que tienes❤

[@andreaolivares8716]

Tus recetas también están muy buenas amigo

[@Sarah-uw9su]

Spam .-.

[@nefarioux7582]

No es dieta, una dieta te dice "Que comer", el ayuno intermitente te dice "CUANDO comer"

[@CocinaConDaniyMel]

@@nefarioux7582 puedes hacer 1 dieta y ayuno intermitente, son totalmente compatibles 😊

[@nefarioux7582]

@@CocinaConDaniyMel Sisi, de esa manera potencias los beneficios de la dieta y del periodo de la lipolisis que tiene el ayuno intermitente para la perdida de peso

[@pamelaquiroz2062]

Yo empecé hacer ayuno intermitente 16x8 desde hace un mes y 45 minutos de ejercicios (gym virtual), he bajado un kilo por semana y me siento fantástica. No siento que me muero de hambre, porque como dice Caro, no es que No comas simplemnte comes en un lapso limitado de tiempo. Ahora todo depende del organismo de cada persona, hay algunos que bajan 5 kilos en un mes y otros sólo 1 kilo, haciendo ejercicio o no. PD1: Y si, estoy comiendo como normalmente lo hago (hasta antojos) PD2: Nada hace milagros, siempre tienes que tener una buena alimentación y hacer deporte.

[@Michelin1601]

Nadie Absolutamente nadie Ni una mosca Caro: el ayuno es : "CAGARTE DE HAMBRE" JAJAJAJA LO AMEEEEEEEE💜💜

[@Zaii_nwn]

Ayuno Automáticamente yo:(desmayada)

[@ceci_2946]

Caro: "dieta extrema" Yo comiendo tremenda pizza con papas Pd:te amo caro!!

[@milanesadepollo7052]

Same

[@MODEL-te5vg]

Soy el único que espera día a día , ese momento en que caro le da por subir un video cuando no es ?

[@soledadseisas282]

Caro te cuento que hago ayuno de 16hs todos los días y si bien no he bajado tanto de peso, pero si me mantengo y eso es todo un logro porque no privo de nada a la hora de comer. Y también me trajo beneficios en las articulaciones ya que tenia un pie hinchado por golpe mal curado y ahora estoy perfecta.

[@lauragomezpatti]

Lo q me gusta de tu experiencia, es q apreciaste cada comida q te tocaba comer al romper el ayuno y de eso se trata el objetivo, darnos cuenta q a veces comemos sólo xq es accesible el alimento y no le damos la importancia a nutrirnos. Los q saben, dicen q para ayunar, primero hay q aprender a comer y después ayunar de a poco y se corta cuándo quieras. Yo hago uno de 12hs diarias, q es lo q me funciona para dejar reposar el estómago y me ayudó a planificar comidas y ser más consciente de lo q como. Saludos

[@yennyserranoguzman8903]

Caro ahora : dieta extrema ! Caro en unos días : receta de mil calorías

[@CaroTrippar]

JAJA LITERAL!

[@rutharcos3330]

@@CaroTrippar te amo caro

[@yennyserranoguzman8903]

@@CaroTrippar caro , la señorita que siempre te saca una risa

[@milagrosavila7403]

Lei el titulo y dijeee tengo q ver esto! 😂

[@amr2392]

Yo vivo en ayuno intermitente hace varios meses y me encanta. Es super sano y una vez que te adaptas no tienes complicaciones. Un abrazo Caro

[@astridsanchezchao2334]

Se queja mucho. Se nota que no tiene experiencia con el ayuno intermitente. Primero se empieza de 14 horas sin comer y después de varios días sube a el 16/8 y después ya que se adapte sube al 18/6 y después al 20/4 etc etc. Y así no lo va sentir casi y no va sufrir. Tienen que tomar bastante agua en el ayuno como 2 a 3 litros de agua. Es una exagerada de esta tipa. Hay gente que vive comiendo una comida al dia y todo normal. Salu2

[@ValeriaGiaroli]

Mensaje para los haters: es sanisima la dieta intermitente, me la indicó mi doctor para eliminar el sibo ( crecimiento bacteriano en el intestino delgado)

[@maiaiturbide6834]

Señora la amooo

[@fernandomendez544]

caro en este video: dieta extrema caro en próximo video: torta súper gigante de chocolate jaja la amo❤❤

[@vic552]

Las modelos de VS siempre dijeron q esa dieta es solo en la semana previa al desfile xq es solo para desinchar la pancita y no para adelgazar, un mes y medio antes necesitan las calorías para entrenar muy fuerte el cuerpo y soportar los kilos de las alas. PD: tendrías q probar las dietas del kpop ahí si q nadie soportaría (especialmente la IU)

[@niaastankova6567]

Uff si, las de kpop son tremendas. No comen nada, literal.

[@LOL-ey7gw]

@@niaastankova6567 si, pero no lo hacen porque quieren sino porque o la agencia las obliga o solo para verse mas bonitas, de echo hubo un caso en donde unas miembros de twice contaron que jyp las dejo sin comer por un dia para bajar de peso...

[@niaastankova6567]

@@LOL-ey7gw Sii lo se, y me entere lo de jyp, por eso no entiendo como lo alaban tanto al viejo, yo lo detesto -.-

[@LOL-ey7gw]

@@niaastankova6567 x2 la mayoria dicen que es super bueno y bla bla bla pero es una de las peores agencias en mi opinion...

[@niaastankova6567]

@@LOL-ey7gw Same. No soy once, pero vi muchos videos de las chicas de twice sintiendose agotadas al borde del desmayo, un buen ceo nunca dejaría que eso pase :/

[@amparogomez3449]

Caroooo, tus videos son los únicos los cuales puedo repetir y NUNCA me aburren ni me canso, el de 24hs siendo vegana con recetas de Tasty me lo vi como 7-8 veces y seguramente lo vuelva a ver!! 💗

[@claracardini1390]

Primera vez que llego temprano estoy re feliz. Caro sos lo más me podrás saludar??? Saludos de argentina

[@colo2406]

Se ve que le costó mucho ponerte aunque sea un Hola. Solo te puso Like 😒

[@arelisjoseph]

@@colo2406 jajaja pero le dio like todo el mundo tiene cosas que hacer c:

[@eljajasanimationsgames3091]

@@colo2406 recien publico el video capa

[@lisnori2890]

JAJJA SE PELEABAN POR UN SALUDO,NANANA LPM🤡

[@abrilperez3919]

@@lisnori2890 🤭🤣🤣

[@larasanabriarabuffetti7620]

Holaa Caro! Soy de Argentina y siempre te miro. Me encantan tus videos. Saludos y seguí siempre con esa sonrisa.

[@alejandrarc1212]

Yo hice ayuno intermitente junto con dieta baja en carbohidratos procesados (si comía frutas y verduras en buena cantidad) comi proteína y tome mucha agua y si es cierto que bajas tanto grasa como peso re rápido, también me sentía con más energía y ligera, deshinchada y como menciona caro me hizo apreciar mucho más mi comida cada que comía, pero después de dos meses me quedé sin regla :( deje de reglar y es que el problema con el ayuno intermitente es que si eres mujer puede que influya en tus hormonas y tú ciclo menstrual y yo no tuve en cuenta eso. Otra cosa es que mentalmente a mi no me hizo muy bien, tipo me la pasaba pensando en comida y en lo que podía y no comer para no romper el ayuno y eso, entonces no me la pase tan bien. Prepárense mentalmente e informence mucho antes de cambiar su alimentación y no lo hagan de golpe, poco a poco y todo con amor y salud es primero amigos

[@luupettyfer1630]

Para vos qué estás en los comentarios: No importa la estatura, el peso o las medidas, tu cuerpo es hermoso uwu 💕✨

[@AbbyAbby10]

Luu Pettyfer Sí importa porque los extremos son malos (la obesidad puede traerte enfermedades cardiovasculares, DM, HAS, cáncer, la delgadez extrema te traen falta de concentración, cardiopatías, sistema inmunológico deficiente), lo ideal es que ames tu salud.

[@malenlomas]

@@AbbyAbby10 no desvíes el tema.. yo conozco muchas chicas con sus curvas y están más sanas que yo que tengo un cuerpo promedio..

[@su796]

@@malenlomas ella no está desviando. Tema, está promoviendo la buena salud

[@natthernandez5100]

Gracias es impresionante amar nuestro cuerpo tal y como somos siempre hay algo que no nos guste pero hay que aprender a amar nuestro cuerpo y cuidar nuestra alimentación

[@rocioheran6989]

Es importante amarte como eres pero espiritualmente, por salud se debe estar en un peso lo mas cercano al ideal, esta pandemia ataco a muchas personas que aunque se decian "sanas", sin ninguna enfermwdad morbida, fallecieron por la obesidad morbida que padecian y muchas muy jovenes, saludos

[@Dana3xx]

El ayuno intermitente me generó un trastorno de alimentación si lo van a hacer que sea con un nutricionista real (no una app) no lo hagan por si solos :(

[@victoriaperinot7766]

Te abrazo ojalá puedas salir💖

[@Dana3xx]

@@victoriaperinot7766 gracias 🥺

[@pampam3079]

Esque bueno es lo que venden los youtubers con la app 😔

[@nicolassanchezbenito5306]

@@lourdes740 Yo creo que ella solo quiso hacer el reto y ya, lit por algo caro dijo que antes de todo es bueno BUSCAR A UN NUTRICIONISTA O ALGUIEN EXPERTO EN EL TEMA. Lit la app la menciona y la utiliza pero no dice que hagan severa dieta re loca con solo la app :3

[@lourdes740]

@@nicolassanchezbenito5306 Hola. Sí, sé que Caro lo hizo para probar, el problema es que dicho contenido (el video) y la "herramienta" (la aplicación) pueden llegar a manos equivocadas (menores y gente con problemas alimenticios). Por eso es importante que siendo influencer y teniendo a tanto público detrás, tenga cuidado con lo que muestra. Caro explicó que sí, es bueno tener un profesional a mano y confiar en ellos, pero también está dando el ejemplo de que con esa aplicación tenés la vida resuelta. Y no es así. Es igual de peligroso.

[@MaLasprilla]

Caro me encanta verte, saludos desde Colombia, quisiera que nos contarás cómo fue tu experiencia en la dieta keto, como la dejaste y como te has mantenido por que no tuviste efecto rebote. Te mando un abrazo 💖💖

[@brithany14]

JAJA F Caro:"Dieta extrema" Yo: waffles con mate 👌😁

[@Manulita991]

Caro!!!, mis padres y yo todos los domingos hacemos ayunos de 18 horas (mínimo 17) y las horas las empezamos a contar a partir de lo último que comimos antes de dormir, así sea una galleta. Tomamos mucha agua y también nos tomamos un jugo verde de varios vegetales, como: lechuga, apio, brócoli, espinaca, etc. y enserio que hacer ayuno tiene sus beneficios, como por ejemplo que bajas mucho de peso en poco tiempo, claro que si aparte de el ayuno tienes buena alimentación va a ser más notorio, nosotros lo hacemos de una a 3 veces por semana, normalmente solo una vez, pero con hacer dos veces a la semana es perfecto. En serio se los recomiendo, yo cuando me fui a casa de mi tía comí demasiada harina y ya que en mi casa muy pocas veces se consume harina subí un poco de peso, no era demasiada la diferencia, pero, en la energía y en la actitud se notaba mucho, entonces cuando llegue a mi casa era muy diferente otra vez puesto que empecé a alimentarme bien otra vez y a ayunar. Conclusión: todos mis pantalones ahora me quedan anchos otra vez en cuestión de un mes :) Espero y leas este comentario y que a muchos de ustedes tambien les sirva. Yo lo estoy contando desde mi experiencia y la de mis padres

[@idaliaescobar9096]

Hola! Llegué temprano. Caro, te adoro! Me encanta tu contenido. Me encantaría que hicieras una serie de videos en donde hagas la réplica de platillos de series o programas de televisión más icónicos. Como cuando hiciste la dona de los Simpson. 😊🙏 Porfis

[@martinaarcidiacomo8335]

alguien se fijo en el tiempo del video? 20:20 y el año es 2020 coincidencia? pos no se

[@kiricocho12]

8:21 caro: saquenme de esta miseria yo: SAQUENME DE LATINOAMERICAAAAAAAAAAAAAAAAA (ok no)

[@dani2435]

Hay, si soy

[@chessaavenyu8705]

Caro: Victoria Secret es el desfile del año. me: El desfile del año es el de Fenty,RIHANNA CARO,RIHANAAAAAAA

[@yeshuachavez1394]

min 16:16 Caro: "Perdon , no aguanto , no aguanto!" Yo: Carooo , no rompas la dietaaa!!!

[@Jeimita2010]

Me está jodiendo jamás de los jamaces podría hacer una dieta así . Con lo rico que es comer. Saluditos Caro

[@pierinabono3737]

Yo amo comer y la hice. Posta no te da hambre

[@andreacatalinapinzon7379]

Yo la hago hace meses y no da hambre, la ansiedad se va. Funciona si y solo si comes alimentos saludables, eso de comer lo que uno quiera junto con la ansiedad de los primeros días produce atracones de comida y se termina subiendo de peso. Mínimo debes hacerlo quince días para ver cambios

[@martin.allaman]

Nadie dice q no podes comer. Yo lo hago todos los días y como más de lo que comía cuando hacía las 4 comidas.

[@vickyg.f8172]

Hola caro yo llevo con ayuno desde hace un año hago el 16.8 y me va genial empecé con 120 y ahora estoy en 100 desde luego hay días q se llevan mejor q otros pero ver los resultados en salud es lo q me hace seguir ...si as bajado peso pero al estar con la regla no se refleja por q se retiene líquidos tanto como dos kilos más o menos prueba a pesarte después del periodo verás el resultado ...aunq yo me fío más de la cinta métrica la báscula...un vídeo genial y para nada fomentas lo q te an dicho...hay q ir a un endocrino un médico alguien profesional siempre ...un saludo desde Asturias💕💕💕

[@williamsmonzant2662]

Caroo estoy amando tus videos sobre dietas😍

[@berellopis8604]

Dieta y menstruación... Acaso hay un combo peor para el mal humor??? Estás loca Caro!!! Chasquidos para Sebas.

[@leonardobarrios5935]

Eso pensé siento pena por el pobre sebas ajjajajajaj

[@victoriaacevedo1091]

La necesidad de este comentario???

[@camizavarella7748]

@@victoriaacevedo1091 que tiene de malo?

[@danielayevilao7433]

Me impresiona que una mujer piense que la menstruación hace que estes de mal humor

[@albertoescobarpinosuares5458]

@@danielayevilao7433 no es que ella piense eso , y la menstruación si lleva consigo cambios de humor

[@tinak2949]

Caro: -Dieta keto de las Kardashian -Comiendo 1 semana como los Angeles de victoria secret Yo: Quieres ser una kardashian?

[@milagros4032]

En el diván de Pablo Agustín dijo que quería ser una kardashian

[@rebe9786]

Tambien hizo la dieta de las kardashian

[@tinak2949]

@@rebe9786 por eso la dieta keto es la misma de las Kardashian

[@delfinaabraham6733]

Quiere ser Kendall

[@sofianwn6575]

La caro kardashian xd

[@galipolanco7221]

El mejor video de alguien haciendo el ayuno intermitente. Sos un amor Caro. Me agradaste desde el primer video que vi tuyo.

[@ari3946]

Siendo sincera a la gente que le genera "Trastornos alimenticios" NADIE LES OBLIGA A VER ESTE TIPO DE CONTENIDO si lo ves es porque queres, y si venís a decir que no da un buen ejemplo, porque no te vas a los otros canales que suben lo mismo de dieta a decirles que no da un buen ejemplo ;) (mi opinion)

[@antonellabesson6755]

muy fuera de lugar las comillas en transtornos alimenticios como si fuera una suposición, cuando es una realidad. Y créeme, miles de chicas arrancaron así y ahora tienen problemas cardíacos, renales, fértiles, llegando hasta la muerte. Y esas mismas chicas que le dicen a Caro que por favor está clase de videos promoviendo cosas a través DE UNA APLICACIÓN SIN NINGÚN PROFESIONAL lo hacen con cualquier vídeo de este tipo. No es chiste, las mismas modelos cuentan lo mal que la pasan, miles de testimonios podés encontrar en línea. Así que no diga que nadie las obliga a ver este tipo de vídeo cuando están advirtiéndo de buena fé PARA QUE NADIE CAIGA EN ESE INFIERNO. Saludos, cerra el orto con tú humilde opinión cero empática.

[@kayleyhr4152]

@@antonellabesson6755 Ella dijo que con un nutricionista, eso no es un profecional?

[@analaura8089]

Amo todos tus videos! Me super divierto ❤️ sos una genia Saludos desde Uruguay 🇺🇾

[@lucellymay307]

Me muero con esa dieta Que valor... Me encantas Hermosa ❤️

[@gemac3153]

Que aguante tienes, para mi habría sido imposible, jajajaja. Me encantan estos vídeos donde pruebas cosas tan singulares y, en ocasiones, raras para que lo veamos de mano de una persona común. Gracias, Caro! Y ni caso, que hay mucho ofendidito por ahí xD Se ve que a principio del vídeo dejas claro que las dietas se hacen con nutricionista, así que ni te afecte lo que digan. Muaaaaaaa 💜

[@vivianasosa3203]

Caro, me divierto mucho con tus videos!! muchas gracias!

[@lau3071]

Por favor, Caro misma está diciendo que es importante acudir a un nutricionista. El ayuno intermitente es bueno o malo depende del organismo de cada persona y eso solo un profesional lo puede indicar, todos somos distintos. A mí me sirvió cuando lo hice, pero a mi mamá le generaba ansiedad... No reaccionamos igual. Y tengan en cuenta que esto puede llegar a generar trastornos alimenticios de los cuales uno se recupera, pero no sale, porque son ciclos viciosos. Tengan cuidado, amen su cuerpo y si quieren verse más saludables, vayan por el camino correcto. De nada sirve tener el cuerpo "perfecto" si nuestra mente no está bien. Todo es un balance.

[@fiorebrest1879]

Más allá de este video que está buenísimo y la amamos a caro, no hagan ésta dieta no es para nada sano.

[@kismetsantana2050]

No, el punto es comer por que nuestro cuerpo lo nesesita y en estar comiendo por horas tan separadas es todo lo contrario. Como vieron en el video de Caro ella tenia muchisima hambre pero no comia por las horas separadas, por alguna razon comemos en un horario especifico

[@malenasoiza]

En realidad si es sano, tenés que hacerlo bien, yo hago 16hs de ayuno y 8hs dónde puedo comer, los primeros días te da hambre en las horas de ayuno pero el cuerpo se acostumbra. Muchas veces no es hambre lo que tenemos, es que el cuerpo está acostumbrado a recibir comida, el ayuno intermitente es bueno para el metabolismo y si lo haces bien y comes sano y variado durante tu ventana de alimentación, no vas a tener problemas! Pero ni ahí hago el que hizo Caro jajajajaja

[@Yana-pv5ph]

Caro amo tus vídeos, son super interesantes porque todo lo haces por curiosidad y la re sufrís 😂 pero siempre sos responsable y explicas todo perfectamente 💗

[@enzogarofalo5467]

Caro me mata tu cara cada vez que veias el plato de comida jsjsjsjsjsjj te quiero mucho gracias por siempre sacarme una sonrisa

[@nachooodiaz834]

Vi esto y dije "OMG COMO PUEDE AGUANTAR TANTO EL ESTOMAGO DE CARO"

[@josefamint1214]

Cuanta gente tan exagerada, no está promoviendo nada Dios mío, y si alguien tiene problemas alimenticios solo no la hagan, y si no quieren no vean el video. Dejen de joder tanto maldición.

[@florenciaglez2845]

"y si tenés problemas alimenticios solo no la hagan" Bueno.. una cosa es decirle eso a alguien de 21 años. Y otra que vea esto una nena de 13/14 que en el 85% de los casos tienen problemas con su cuerpo,madres siniestras que le dicen que comer, gordodio en las aulas... Por qué te pensas que el canal de caro es family friendly? Exacto porque lo ven menores de edad!! ALERT!!! Menos dietas y más deporte

[@rinku7456]

@@florenciaglez2845 A ver cariño,, los padres deberían vigilar el contenido que consumen sus hijos si ellos ven esto es culpa de ellos padres irresponsables,, y dime ¿Dónde está la etiqueta de contenido infantil que tiene este video? Digo,, yo no la veo

[@nobody.I.nobody]

@@florenciaglez2845 alguien de 13/14 años sabe pensar y tiene algo de criterio propio. Ella recomienda ir al nutricionista si la gente le entra por un lado y le sale por otro ¿qué culpa tiene ella? Ya es hora de madurar un poco y dejar de culpar a terceros por nuestros propios errores aún cuando nos han aconsejado.

[@lillimmcq9876]

Hola! Gracias por aclarar detalles de este periodo de ayuno intermitente,y por recomendar la supervisión de un nutricionista para esta o cualquier dieta!!!creo que tus disculpas a quienes te critican están de más 🙄, nadie obligó a nadie a suscribirse y menos a ver este video🤔, como dijiste, NADIE te comenta negativo cuando haces postres y comes!! Creo que es interesante ver tu experiencia y creo que tienes la suficiente inteligencia como para no poner tu salud en peligro!! Aguante Caro! Saludos y bendiciones desde Costa Rica 🇨🇷🇨🇷🇨🇷

[@firext7357]

me acuerdo q seguia a steph t cuando tenia algo asi de 17.000 y ahora un 1.200.000, es alto cambio!

[@angelerofrancisco]

sii me acuerdo cuando grababa con la amiga, probando comida y eso

[@rafaelmartinez3736]

recuerdo cuando se llamaba steph t

[@mfrf76930]

Ame, litera, ame el 6 dias para el desfile, 5 dias para el desfile 😂😂😂😂😂 Saludos desde Honduras❤❤

[@danykoala3602]

Dice "Ayuno intermitente" y yo me acorde de Vegetta en sus directos 😂 PD: Grande Caro, amo tus videos ❤

[@nataliapintos4561]

Jajajaja me haces reír siempre Caro!!!! Simplemente gracias por acompañarme cada día de mi vida 💋🌹

[@antonellasalgueromartinez9403]

Me causa una ternura cuando Caro dice : Ella sigue insistiendo con el desfile que no hay .

[@FeerGiir1]

Creí que había llegado a tiempo y ya hay como 300 comentarios 😂 Amo tus vídeos, me dan felicidad y paz ❤️

[@inee8560]

Caro: adele adelgazo un montón Yo: ADELe ADELgazo jajajaj😂

[@kelg9483]

Caro tus videos siempre me hacen sentir muy bien, me gustan mucho💖💖

[@tatianasilva4794]

Realmente el ayuno intermitente es algo muy productivo para la salud, es lo mejor.. no entiendo a esa gente que crítica y crítica, ella en todo momento dijo que fueran con un nutriólogo para guiarse.. también tiene mucho que ver con la mala información que hay desde hace muchos años, aparte no se hace siempre a todas hrs, puede ser una vez al mes y sería genial para el organismo.. en fin!! Caro soy tu fan y me encantan tus videos los veo toooodos con mi hija! Hay una página que se llama kiwilimon que son recetas rápidas y cortas deberías darte una vuelta por su página.. ¡¡mucho éxito y muy buenas vibras!! ✨✨✨💖🤩👏🏼👏🏼

[@peouwu7049]

nutricionista no es lo mismo que nutriologo 😔✌️ el mejor un nutricionista uwu

[@sofiar7894]

Si, además que los que critican el ayuno intermitente lo hacen desde la desinformación, tiene muchos beneficios reales comprobados, después de todo este descubrimiento tiene un premio Nobel de medicina

[@tatianasilva4794]

@@peouwu7049 Nutriólogo es lo mismo que Médico especialista en Nutrición. Se llama nutricionista al licenciado/a en nutrición. Ambas profesiones son complementarias, tienen diferente formación y áreas de desempeño. El conocimiento que adquiere el Médico Nutriólogo le permite una visión integral del organismo.. 🤷🏻‍♀️ Ambos te ayudan a llevar una buena NUTRICIÓN.. 👌

[@tatianasilva4794]

@@sofiar7894 ¡Así es!! Yo no sé porque lo sanatisan, yo pienso que antes de emitir un juicio debe uno primero conocer e informarse..

[@karlaurriago4193]

victoria secret y caro tripar, la mejor combinacion amooo

[@marianacontursi6844]

Me muero, el último día 23 horas de ayuno :( jajaja te la re bancaste Caro!!

[@stephanycastro6450]

Entro en semana de parciales, pero los vídeos de Caro son la excepción para dejar de estudiar y tener un momento de relax....❤️❤️

[@AA-us5kv]

Amo este tipo de vídeos, amo todo lo que haces

[@paulacasazza5617]

Eu, yo te re banco, pero no sé si está bien ponderar sobre estas cosas. Pero, como vos dijiste, no hay que hacerlo sin antes consultar.

[@angelinasepulveda3415]

Euu no está obligandote ni obligando a nadie hacer nada! Es su contenido y ya que te importa

[@paulacasazza5617]

@@angelinasepulveda3415 ya lo sé, no fue un comentario con odio, es mi opinión

[@emilsevera359]

Hay un video que subió donde hace una chocotorta. Te está invitando a ponderar sobre eso. Valla mija valla jejeje

[@PauTorrico8]

@@emilsevera359 no, pero promueve la cultura de “ SER COMO UNA MODELO DE VICTORIA SECRET” a través de una app de celular por publicidad

[@emilsevera359]

@@PauTorrico8 no promueve para nada eso. Creo que, si conoces a caro, sabes que muchas cosas que menciona no las dice enserio o las menciona en broma. Caro en ningún momento promueve eso. Ella prueba cosas desmiente cosas y muestra su experiencia. De ahí quien decida seguir es otra cosa

[@giulianabaldocorso4200]

Caro!! Seguramente bajaste más de 400 gramos si estabas con el periodo!! Mas o menos son 1kg o 1.5kg. Amo tus vídeos!

[@Lefra98]

Amo tus videos Caro 😙 segui asi!

[@itzelquirozzurita9493]

Me encanta que siempre que haces tus retos recomiendas la asesoría nutricional Está súper

[@laya_dg]

Barbara Palvin es una de las muchas modelos de Victoria Secret y en un desfile de 2018 o 2019 su novio Dylan Sprouse (puede que le conozcas de Zack y Cody), le llevó unas hamburguesas para que se las comiera después del desfile. Si eso no es amor, no se que lo será.😂😍

[@gema8499]

hay que tener cuidado, no todo el mundo le viene bien hacer el ayuno, sasha fit lo explica muy bien igual que borja que es endocrino,,, porque para las chicas los ayunos tan largos les puede alterar el sistema endocrino , se recomienda que las mujeres no superen las 16 horas.

[@delmyfloresp8555]

Wow caro buen trabajo 👏👏👏👏

[@aylenpereyra9535]

me encanta que seba te haya echo la segunda, es un angel♥

[@EliiVargas91]

Y yo aquí pensando seriamente en hacer 18/6 pero soy una tragona así que como 18 horas y ayuno 6 😂😂😂😂😂

[@naiaramoltrasio3288]

Amo cuando caro pone a la señora de "suficiente" jajaja

[@TheBbpn]

Para facilitar el ayuno intermitente consume más grasas saludables ya que son mas saciantes por mas tiempo que los carbohidratos, en lugar de comer arroz come aguacate, salmon, crema de cacahuate

[@alexisfernanfez1139]

Me río mucho con vos!!!! Sos lo más ❤

[@mari_vale_emma]

Una conclusión de este reto es, caro en todo el vídeo... "estoy cagada de hambre " 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@natmeneses6963]

ella: ayuno intermitente yo: comiendome un pastel a las 12 am

[@ariellachef8720]

Gracias por compartir ese programa Caro... me espanta la idea de "morirme de hambre" como dices en el video 🙈🙈🙈 Para las que nos encanta comer... para mi, el programa de alimentación que me dio mejor resultado y que no tiene contraindicaciones, sino amplios beneficios, es el del doctor Rafael Bolio y su filosofía de que "Las dietas engordan, comer adelgaza"👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Tengo el libro "Qué hacen los malditos flacos, para estar flacos" Las dietas engordan, comer adelgaza... y lo súper recomiendo... nunca paso hambre y estoy de lujo en todo sentido... humor, energía, buen sueño y más!!! También hago ejercicio para estar tonificada y ayudar al programa 🚴‍♀️ Éxitos a todas/os!!!!

[@s0l2n63]

Ame tú video tus reacciones eres lo máximo 💕💕

[@cinthiagutierrez7029]

🤯 no entiendo porque insisten en el hecho de transtornos alimenticios, nadie está obligado a nadie a seguir esa dieta 🙃. Ella misma dijo que no funcionó y solo la estába probando.

[@marleneprada7388]

Me encantó tu video, me he reído un montón 😸👍🏻!!

[@ivannasuarez9337]

seca carooo me encanta🥰 saludos desde Chile!!

[@bren9021]

Donde esta el "mi nombre es Caro para los que no me conocen" y abajo el remarcado: "Caro Trippar" 💔

[@CChoiSHINee]

me mata cuando dice al principio, ¿no sé como llegue a esto? después anuncia el sponsor a-

[@rocio3059]

ella ya habia probado la cuenta antes de el video, los llamo ella a la cuenta.

[@ailyngarrido5057]

Cual sponsor ?

[@almendracervantes7014]

Gran video, un reto muy difícil y felicidades por eso! jajaja ❤️❤️

[@lauramalladote3003]

Hola Caro yo lo hago hace 2 meses me siento mucho mejor y como de mañana , porque de tarde noche no tengo hambre.Duermo mejor que antes y tengo mas energia.Besos desde Uruguay

[@flor7402]

x: Haciendo tarea YO: Esperando a que caro suba un video. jajaja TE AMO