Wer ist Alex Flohr? ... Mein Weg vom Fleischfresser zum Vegankoch...

#Vorgestellt ist ein Interviewformat, bei dem ich euch spannende Personen und Unternehmen vorstellen möchte, die sich mit den Themen Veganismus und/oder Nachhaltigkeit beschäftigen. Genau ein Jahr nach dem Start der Oberlecker Kochshow, kommt hier eine ganz neue Rubrik auf meinem Kanal. Bevor ich jedoch Firmen und Leute unter die Lupe nehme, habe ich mich in der ersten Folge zunächst einmal selbst vor die Kamera gewagt. Die liebe Kerstin Landsmann quetscht mich zu meiner Kindheit, meinem Weg zur veganen Ernährung und zu vielem mehr aus. Seid gespannt, so viel habe ich garantiert noch nie von mir preisgegeben.😅
Wer das Interview lieber im Kurzformat lesen möchte, der kann gerne mal auf meinem Blog vorbeischauen:
👉hierkochtalex....
Habt ihr Lust auf weitere Vorgestellt Folgen? Dann lasst es mich doch gerne wissen, indem ihr einen Kommentar und ein Like da lasst. Teilt die Folge auch unbedingt mit euren Freunden und Verwandten! Danke🙏
Viel Spaß beim Schauen,
Alex
Das Projekt #Vorgestellt wird gefördert durch die
"Europäische Union" Europäische Struktur- und Investitionsfonds

[@gerhardschmidt3739]

Super cool … solche Männer braucht das Land 💪

[@ponyeule]

Sehr informatives Portrait eines sympatischen "Learners und Machers" - nicht nur gute Ideen, sondern auch fundiertes Wissen! Weiter so! Btw: Auch die Älteren können von den Jüngeren lernen - wenn man sie nicht "überfährt", sondern mit positivem, leckerem Beispiel voran geht... Habe mit 60 das "Anerzogene Konzept" auf Empfehlung meines Sohnes mal getauscht gegen eine vegane Lebensweise - das ist jetzt fast drei Jahre her und ich habe es bisher nicht bereut ;)

[@HierkochtAlex]

Finde ich mega cool🙌 Ganz lieben Dank!

[@Sara-qv1fv]

Wäre ich nicht schon längst Veganerin, dann aber nach diesem Video! Es war so schön euch beiden zuzuhören und vorallem auch deiner Geschichte zu lauschen. Ich hoffe du ermutigst und inspirierst hiermit ganz viele Menschen! Bestes Vorbild! 🙌🏼

[@HierkochtAlex]

Das freut mich echt total, dankeschön😇 Ich würde mich sehr freuen, wenn Vorgestellt inspiriert 🙏

[@Sara-qv1fv]

Gerne 👍🏼😍 ich finde das neue Format jetzt schon toll und spannend! Freue mich auf das was kommt 🙌🏼😃👏🏼

[@celinaluisa]

😭😭😭 als Hunde Mama weiß ich wie schwer dieser Verlust für euch ist. Es tut mir sehr leid. Und gerade als ich heute das Schmorkohl Rezept gesehen habe, dachte ich noch an Buddy. Wegen des Bildes. Fühlt euch gedrückt 😢

[@raybass4339]

wusste nicht das hunde schreiben können

[@mb-s298]

Krass, die Fotos vom Alex am Schluß, wie er früher aussah! Wie zwei völlig verschiedene Personen! Jetzt sieht er 1000x besser und gesünder aus. Meinen Respekt!👍👍💪💪🥑🥑🍆🍆🥕🥕

[@chatita9527]

Tut mir soooo leid wegen Buddy. Ich finde, dass Du ihm - und alle anderen Tierchen - durch Deine Arbeit mit veganer Lebensweise ein ganz tolles Denkmal setzt. 🤗♥️🤗♥️🤗♥️

[@HierkochtAlex]

Ein schöner Gedanke❤️

[@juliah.8200]

Hammer! Ich freu mich sehr auf das neue Format. :)

[@Jasmin-003]

Noch etwas Alex: Schau mal, auf deinem Weg kam und kommt doch einfach alles so wie es sein durfte und darf, in dein Leben.. Schritt für Schritt.. Schätze dich glücklich, dass du aus eigener Kraft die Hebel in die gesunde Richtung gedrückt hast und fokussiert geblieben bist.. alles Weitere fügt sich. Bestimmt. So viele Menschen inspirierst du mit deinem immer wieder neuen SEIN, deiner Entfaltung und Weisheit und natürlich nicht zuletzt deiner oberleckeren und sehr beliebten Hausmannskost 🍝🌱 VEGAN 2021! Weiter so.. 😊🙏 LG, Jasmin

[@nelliken]

Tolle Idee, ich freu mich drauf 😃👍🏼

[@HierkochtAlex]

Yeah! 🙌

[@roelkika1]

Erstmal. Mein herzliches Beileid❤️ so ein Verlust ist echt schlimm. Ganz lieber süßer Hund. Schön das dass Video ihm gewidmet ist. Und zu deiner Geschichte. Wow! Ganz spannend. Mich fesselt es wie du erzählst. Sehr spannend. Und auch das du die Zielgruppe Männer ansprichst. Bist das beste Beispiel mit deinem Freund zusammen das vegane Männer, starke Männer sind. Ich teile deine Videos auch. Möchte das alle sehen wie geil man vegan kochen kann. Denn leider wird man immer noch schräg angeguckt wenn man vegan kocht. Mach weiter so. Toll das auch die Verarbeitung deines Buches vegan ist. Großes Vorbild

[@HierkochtAlex]

Lieben Dank für deine Anteilnahme und das tolle Feedback!🙏❤️

[@stefaniedamm7545]

Alex Du bist so ein lieber Herzensmensch💚💚💚Dankeschön für diese persönlichen Einblicke, Du bist mega, ich habe deine Kochvideos immer sehr gerne gesehen. Jetzt erst recht, ich möchte keins mehr verpassen 😊 mit allerbesten Grüßen aus Greifswald, alles Gute und Liebe für Dich und Deine Familie 💚🙌🙋‍♀️

[@HierkochtAlex]

Dankeschön 🤗 🤗 🤗

[@karstenkretschmann8034]

Super Format und klasse Einstieg mit dem Interview. Und Buddy war dabei❤️ Mir wurde schwer ums Herz als ihr ihn nochmal so lieb gezeigt habt. Weiterhin viel Glück 🍀 ❤️

[@Villemey]

Tolle Idee, bin schon sehr gespannt:)

[@celinaluisa]

Ich hab super die Gänsehaut gehabt bei dem Video. Ganz ganz toll 🤩👍🏼

[@rosacristinaD]

Lieber Alex, so eine berührende Geschichte! Mein veganes 🌱❤️ hüpft vor Freude; weil ich weiss, dass durch so ein sympathischer und bescheidener Mensch wie dich, viele den veganen Weg finden werden. Danke für deine Arbeit🙏🏻. Herzliche Grüssse und schönes Wochende mit deiner Familie 😃

[@HierkochtAlex]

Das freut mich riesig! Dankeschön😊

[@peggyotto3823]

Alex ist einfach der Hammer.

[@HierkochtAlex]

🙏🙏🙏

[@sandrap.6429]

Super schönes Video!!! Du berührst mit deiner sympathischen Art das Herz. Und das braucht die Welt! Ich wünsche dir viel Erfolg mit dem neuen Format! Bin schon sehr gespannt und freue mich auf neuen veganen Input.

[@olgamatthies8938]

Toller Beitrag von Anfang bis Ende. Die Neugier ist geweckt auf das, was kommt. 👍 Dir und deinem Team alles Gute auf diesem Weg!

[@HierkochtAlex]

Vielen vielen Dank, das freut mich ganz besonders ❤️❤️❤️

[@hannala4443]

Freue mich riesig über dieses Format 😊 das wird bestimmt super 🤘🏼

[@HierkochtAlex]

Yeah🙌

[@angelikac.8669]

Hallo Alex, es hat Spaß gemacht zuzugucken und ich denke, es wird weiterhin interessant. Ich freu mich drauf und werde auf jeden Fall zuschauen. Auch vielen Dank für deine tollen Rezepte und deine Koch Videos sind richtig klasse geworden. 🙏

[@HierkochtAlex]

Vielen lieben Dank 🙏🙏🙏

[@anderle2909]

Das Video ist zwar schon 2 Jahre alt aber ich bin jetzt erst darauf gestoßen. Mir erging es so ähnlich wie dir, mir könnte und wollte auch kein Arzt helfen und alle schoben sämtliche Symptome auf meine psyche. Da ist es mir zu bunt geworden. Kurzerhand ich habe mich mit mir und meinem Körper beschäftigt und bin seit 2 Jahren veganer. Einen Ausflug ins glutenfreie Leben habe ich auch gemacht (ist nicht meins) weniger Brot und Konsorten tun es auch 😂 bin zwar noch nicht da wo ich hin möchte, aber auf dem besten Weg. Zuerst fand ich vegan kochen super kompliziert, derweil ist es furchtbar einfach auch ohne Fertigprodukte und dein Kanal trägt dazu bei. Herzlichen Dank für dein sein ❤

[@HierkochtAlex]

Ich danke Dir ☺️

[@ursulaeilhard8657]

Großartig. Ich bin erst seit ein paar Monaten konsequent vegan und Alex hat einen riesigen Anteil daran. Vor allem an dem Spaß an der Sache. Vielen, vielen Dank. Gerade in Coronazeiten ist der Spaß so wichtig. Ich bin schon 60 Jahre alt und ich hab schon gehört :"Das du das so kannst, in deinem Alter." Ich sag dann :"Guck Alex, alles ganz easy."

[@HierkochtAlex]

Woooow 😍

[@andrea343536]

Tolles Format - tolles Team - Tolle Idee! Danke für das teilen deiner tollen Geschichte Alex und auch mein Beileid wegen deinem Hund!

[@HierkochtAlex]

Lieben Dank für deine Worte🙏

[@gabrielt5185]

Moin Alex! Ganz tolles Video und eine spannende Geschichte, die du erzählst. In dem Punkt Übergewicht, und was dazu gehört, seh ich mich aktuell auch noch und habe daher Anfang des Jahres, nachdem nicht wenige Abnehmversuche schon gescheitert sind, meine Ernährung in Richtung vegan umstellt. Deine Rezepte finde ich da auch ganz besonders inspirierend und hilfreich. Mein allerherzlichstes Beileid! In meiner Familie gab und gibt es auch immer Boxer! Fühl dich gedrückt und bleib wie du bist!

[@HierkochtAlex]

Viel Kraft und Erfolg für die Zukunft, du bist auf dem besten Weg😇 Und lieben Dank!

[@sandrabraun680]

Vielen Dank für diese persönlichen Einblicke.. Du bist einfach ein super authentischer Typ und es macht immer wieder Spaß deine Videos zu sehen und deine Rezepte nach zu kochen!

[@HierkochtAlex]

Dankeschön 🤗 🤗 🤗

[@manuk.3257]

Lieber Alex, es tut mir unendlich Leid um deinen/euren Buddy. Bin selbst Hundemama und es schmerzt so sehr davon zu hören. Sei herzlich gedrückt. Nun zu deinem neuen Format, hast es spannend gemacht und wurde wie immer nicht enttäuscht. Es war unglaublich interessant deine Geschichte zu hören. Vorallem zu sehen wie du dich in dieser Zeit, nicht nur körperlich, verändert hast. Deine Rezepte nachzukochen macht mega Spaß. Auch weil du es so cool und mit deinem Dialekt rüber bringst.😉 Vielen lieben Dank nochmal dafür. Ich hoffe inständig das die Zeiten besser werden und wir dich im September auf der Veggi World in Frankfurt treffen können. Mach weiter so! Viele liebe Grüße aus dem schönen Spessart 😘💕

[@HierkochtAlex]

Ganz liebe Grüße zurück 🙌🙌🙌

[@sarahhenning5484]

Super Idee, so ein Format zu machen! Bin schon gespannt :)

[@HierkochtAlex]

Das kannst du😊

[@j.muller660]

Wirklich klasse!! Wir sind auch auf diesem Weg! Cool, dass ich dich gefunden habe! LG jule

[@HierkochtAlex]

🫶

[@kathrinf.588]

Großartiger Mensch. Dankeschön für diesen Einblick. Ich bin sehr dankbar für all seine Rezepte. ❤

[@HierkochtAlex]

🫶

[@petraglaser3815]

... lieben Dank für den Einblick in Deine Welt, Alex. Es ist schön, dass es Dich gibt... Vor allem aber auch Deine Frau! Man sagt doch nicht umsonst, dass hinter jedem erfolgreichen Mann eine starke Frau steht. Wie dankbar kannst Du doch Gott für alles sein. Du hast eine super Familie, durftest dem Tod von der Schippe springen und bekamst so eine zweite Chance von dem, in dessen Hand alles Leben liegt. Ist das nicht wunderbar? In lieben Gedanken XXX

[@HierkochtAlex]

❤❤❤

[@tanjas_suess_und_herzhaft]

Ein tolles Format. Ich freue mich riesig auf jede einzelne Folge.

[@orientalgirl13]

Danke für die offenen Worte, lieber Alex ❤❤❤❤ weiter so.

[@HierkochtAlex]

🫶

[@gabrielebach4418]

Ich finde die Rezepte von Alex sehr schmackhaft und leicht nachzukochen und koche die Rezepte oft nach. Schönes Interview mit euch.

[@HierkochtAlex]

Danke für das Lob!

[@meikecarstensen7169]

Lieber Alex ,ich bin ja so froh das ich deinen Kanal gefunden habe.Da mein Mann Magen/Darmprobleme hat habe ich ihn überredet weitgehend auf Fleisch und Weizenmehl zu verzichten.Das bedeutet für mich selbst Brot backen,alles frisch kochen,keine Fertigprodukte(war sowieso selten) und gaaanz viele neue Ideen.Viele vegane Kochrezepte sind furchtbar aufwendig und für den normalen Arbeitstag kaum zu schaffen,das ist bei dir so ganz anders und das freut mich sehr.Bisher hat mein Mann noch nicht gemeckert ,also vielen Dank.

[@HierkochtAlex]

Das höre ich doch gerne 🤗 🤗 🤗

[@anna-ritacardone927]

Ganz tolles Format und ich freue mich auf jede Folge :)

[@HierkochtAlex]

😍

[@janinesenf911]

Euer damaliges Konzept mit dir als Ikone eines Veganers, der in vielen Augen erstmal keinen Veganer verkörpert, wie ihn sich viele vorstellen, ist bei uns absolut aufgegangen. Dank deinen Videos sind wir vor bald einem Jahr innerhalb kurzer Zeit auf eine vegane Lebensweise umgestiegen, einfach weil deine Videos dazu gelockt haben, geliebte, ansozialisierte, deftige Küche Mal vegan auszuprobieren. Und ich und meine Freundin (ist ihr Account) sind täglich dankbar dafür, durch dich diesen Weg eingeschlagen zu haben. Auch wir haben unter Gewichtszunahme gelitten und als einem von uns der Fuß beim eher kurzen Spaziergang mit den Hunden brach, kam der Ansporn, etwas ändern zu wollen. Gemeinsam haben wir nun bis zu 45 kg in einem Jahr abgenommen. Einfach nur durch gesunde, ausgewogene, vegane Küche und täglichem Nordic Walking mit den Hunden! Auch die sind mittlerweile vegan mit hochwertigem Futter und fitter und gesünder als jemals zuvor! Allergien sind weg. 💪🏼 Und wie du es beschrieben hast freuen wir uns jedes Mal beim Einkauf, in diesen bunten Einkaufswagen voller Gemüse und Obst zu blicken! :-D lieben Gruß und weiter so! :)

[@HierkochtAlex]

Das freut mich sehr liebe Janine☺️👐🌱

[@Erdenkind_88]

Alex, du warst schon vor diesem Format ein Original für mich. Nun bist du noch originaler 👍🏻

[@HierkochtAlex]

Wie lieb von dir. Danke 🙌 🙌 🙌

[@Erdenkind_88]

@@HierkochtAlex 😎

[@dalidavinci1924]

Hallo Alex, richtig geiler Beitrag und eine super Idee mit der Interview-Reihe #Vorgestellt. Ich hoffe du kannst mit dem was du machst, viele Menschen erreichen und inspirieren. Denn für mich bist du eine Inspiration, mit deiner Offenheit und Sympathie. Ein riesen Kompliment auch an deinem Team. Alles Gute und Viel Erfolg! Liebe Grüße aus Süddeutschland :)

[@HierkochtAlex]

Vielfalt leben Dank 🙌

[@iridescent04]

Tolles neues Format, freue mich schon sehr auf die nächste Folge 😊

[@jennygentz3151]

Sehr cool! Danke und Vorfreude auf die Folgen die da kommen.

[@NexusNek]

mein Beileid wegen deinem Hund. du bist ein ein sehr sympathischer und gerader Mensch. finde deine videos einfach super. auch bei mir war gesundheitlich der Ausschlag dafür mich vegan zu ernähren. hatte muskelentzündungswerte aller muskel (ausser der herzmuskel) um das 20 fache erhöht. ich wollte nicht aufstehen und ein schmerzpulver nehmen und am nachmittag und das jeden tag. habe an einem freitag vor 2 jahren (bin heilmasseur) beim warten auf kunden eine reportage über essen angesehn. und habe beschlossen ab samstag vegan zu leben. der energieschub und das wohlbefinden war gleich am ersten tag ein wahnsinn. nach 2 tagen keine schmerzen usw. und abnehmen ohne zu hungern von 15 kilo. danke für deine super kochvideos. grüsse aus österreich

[@biancabeckmann5664]

@Peter wie bei mir. Hab Fibromyalgie und oft Muskelschmerzen gehabt, besonders nach Fleischverzehr (besonders Rind und Schwein). Also hab ich im März 20 aufgehört Fleisch zu essen und es wurde besser. Dann hab ich Fisch und Milch weggelassen. Bin also nach und nach in die vegane Schiene gekommen. Sehr zu empfehlen ist auch der Film Dominion. Hab wirklich geheult, was mit den Tieren passiert.

[@petraglaser3815]

"Was dein Herz erobert hat wird dich kontrollieren." Hallo, Alex, danke für den teilweisen Einblick in den Werdegang deines Lebens. Du kommst, durch deine natürliche Art, sehr ehrlich und sympathisch rüber. Es ist schön, dass es dich, auf kulinarischer Ebene, für uns gibt. Doch was dich definiert und nach deiner kleinen Familie an erster Stelle steht, müsste nun, um Gott gefällig und Sinn erfüllt zu leben, an die zweite Stelle gesetzt werden, da uns unsere Kinder "nur" in Obhut gegeben sind und uns unser Körper eines höheren, geistig-seelischen Entwcklungsweges wegen geliehen ist. "Trachtet z u e r s t nach dem Reich Gottes, so wird euch alles andere, was der Sinnerfüllung eures Lebens nicht im Wege steht, hinzu gegeben", Gott segne dich und deine Lieben mit der Gnade der geistigen Wiedergeburt. In lieben Gedanken...

[@beaan9365]

👍😀 Krasse Geschichte, toller Typ - alles "Richtig" gemacht 🍅🥑🥬🌱

[@HierkochtAlex]

Daaaaaaaankeschön 🤗

[@renatesailer-schattin8731]

Sehr beeindruckend! Macht Mut, es endlich durchzuziehen mit den Vegan! DANKE!!!

[@HierkochtAlex]

Vielen Dank ☺️

[@lassdiekuhinruh2458]

RIP Buddy! Meine geliebte Katze ist im Januar gestorben,das ist so schwer ohne den geliebten Tierfreund. Danke Alex für deine ganzen tollen,oberleckeren veganen Rezepte,sie haben mir geholfen,den veganen Weg zu gehen. Ich wünsche dir Gottes Segen in Jesus Namen für dich und deine Familie und mach immer weiter so. Vegan forever 💚🌱

[@mikacasutt9407]

Hi Alex...bin seit kurzem dabei auf deinem Kanal...ich liebe es , Hausmannskost vegan umzusetzen...ich glaub , ich hab vor ca 12 Jahren schon ' Leber mit Apfel und Zwiebelringen' nachgekocht... Leider bin ich noch nicht vegan lebend, aber deine schnellen und einfachen Rezepte motivieren mich nun sehr...Käseersatz zum überbacken fehlt mir...Für Lasagne zb...und Pastagerichte...ich werde mal intensiv deine Gerichte durchforsten...weiter so und danke für dein Sein...

[@HierkochtAlex]

🫶

[@dieunverpackteveganerin]

Sooooooooo ein cooles Vorstellungsvideo 🥰😍. Bin schon sehr gespannt, wen du alles vorstellen wirst ☺️.

[@HierkochtAlex]

Dankeschön 💚

[@evelinesteg8753]

Cool - das Video hat mir sehr gut gefallen - ich lebe schon seit ca. 30 Jahren vegan und habe kürzlich zufällig deine Videos auf KZbin entdeckt und schon einige deiner Rezepte nachgekocht. Vielen Dank für die Rezepte, sie funktionieren auch in meiner Küche. Meine Kinder und Enkelkinder sind hocherfreut über leckersten Mozzarella und dein Salami-Rezept.

[@HierkochtAlex]

Das freut mich riesig ☺️

[@us3105]

Mein aufrichtiges Mitgefühl, Buddy lebt in der Erinnerung weiter. Viel Erfolg weiterhin.

[@HierkochtAlex]

Dankeschön🙏

[@christinewurm3194]

super sympathisch, auch Kerstin Landmann. Und beeindruckender Weg.

[@winfriedwagener3367]

Alex, bleib so natürlich wie du bist! Oberklasse. Kerstin, top vorgesellt. Herzlichen Dank!!!

[@HierkochtAlex]

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[@MyGimpTutorialChannel]

Du musst dringend beim Audioschnitt, der Bearbeitung, einen Limiter einsetzen, sonst geht das tierisch nach oben ab, wenn du lachst, beispielsweise. ;) Ich habe deinen Kanal schon länger abonniert. Deine Rezepte sind klasse. Bin seit 5 Jahren Veganer, also mit 56 Jahren geworden. Alles Gute für dich und bleib gesund.

[@HierkochtAlex]

Danke für den Tipp, das gebe ich weiter 🙌

[@caciliaschneider7275]

Finde deinen Weg echt klasse.👍Bin ja schon lange Fan von Dir.👏Deine Rezepte sind so super, bin total begeistert. Schmeckt alles sooo lecker.👏👍Freue mich immer auf Neues.

[@HierkochtAlex]

Das freut mich ganz doll ☺️

[@moniquemorgenstern184]

Sehr inspirierende Geschichte❤vielen Dank dafür. Ich hab schon ein bisschen in deinen Rezepten gestöbert und freue mich darauf diese auszuprobieren.😊😊

[@HierkochtAlex]

Das freut mich sehr!☺️

[@mindy5866]

Super was du machst Alex, weiter so ! Ich komme auch aus Eggersdorf. Liebe Grüße 🤗💪

[@HierkochtAlex]

Ach wie schön 😍... Liebe Grüße aus der Nachbarschaft 🙌

[@slotcarthumbtrigger1324]

Bin jetzt bei 12 min....und sehe mich in deinem Lebenslauf ausser der Kraftsport...bei mir ist es BMX geworden.....Hunde Punk BMX vegetarisch bla bla bla sehr interesant und unterhaltsam....mach weiter so love it🥦🌽🌶🍇hab jetzt mit 50 j. Nach 5 Jahren vegan auch einen yt Kanal mit veganen Rezepten möchte damit die Sache weiter nachvorn treiben und den Menschen die Augen öffnen und dabei helfen das Tierleid zubenden ! Go Vegan now🥕

[@HierkochtAlex]

Mega cool 🙌 🙌 🙌

[@birgitgunia9216]

Was für eine tolle Geschichte!!! Ich habe einige Jahre Tonnen von Schleim mit mir rumgeschleppt, hatte dadurch massive Luftnot. Ich war bei Lungenfachärzten, die mir Sprays verschrieben haben, die mir Antibiotika geben wollten. Aber alles nicht mit mir. In der Bodyplethysmographie war die Lungenfunktion immer schlecht. Dann habe ich konsequent alle Milchprodukte weg gelassen. Und, siehe da, nach 4 Wochen war die Verschleimung Geschichte, weg. Ernährungslehre steht nicht auf dem Lehrplan an den Universitäten, weil die Pharmafirmen ja ihre bunten Pillen (noch) unters Volk streuen sollen. Aber das Blatt wird sich in den nächsten Jahren radikal wenden. Vegan ist DIE Ernährung der Zukunft. Der Starkoch Johann Lafer hat sich durch vegane Ernährung und Hagebuttenpulver von seiner Arthrose geheilt.

[@HierkochtAlex]

✌️

[@petramayburg4167]

Bin ganz gerührt von deiner Geschichte. Das macht mut und inspiriert 🤗. Vielen Dank für deine Vorstellung und deine fesselnde Art😍. Hab mir direkt 3 Bücher von dir bestellt und will's angehen. Der Speck muss weg und der kann dann gleich alle Entzündungen und Dreck mitnehmen wenn er auszieht 😁. Außerdem will ich weg vom Fleisch also genau meins. Vielen Dank lieber Alex. Mach weiter so😃👍

[@HierkochtAlex]

Das freut mich zu hören 😊🫶

[@simonefoehlisch3321]

Du bist echt ein toller Typ👍,erfolgreich und trotzdem so normal.....Ich liebe deine Videos sehr und deine Bücher natürlich auch💕,eine Bereicherung für die vegane Lebensweise.....mein Beileid 🌈🌈und viel Kraft😥

[@TarikA]

Super Konzept von Lara und dir!

[@HierkochtAlex]

👍👋

[@stefstroe]

Lieber Alex, super Videos, hab heute den veganen Mozzarella gemacht und werde morgen die kleinen Pizzabrote backen. Tausend Dank für deine Inspiration und die schönen Ideen! 🙏❤

[@HierkochtAlex]

Das freut mich riesig zu hören ☺️

[@dope3415]

😘Buddy war einfach der Beste Ein schönes Interview mit dir

[@HierkochtAlex]

Dankeschön meine liebe Dorle 🙌💞🙌

[@animidoggo5106]

Super sympathisch! :) und dann auch noch ein guter Koch... top!

[@HierkochtAlex]

Dankeschön ✌️

[@TierquälerBauer]

Mein Mann und ich leben seit 10 Jahren Vegan als wir anfingen selber zusenden und hinterfragen ❤ jetzt fühlen wir uns gesund und gut❤

[@barbarafurman6391]

super und sehr interessante IDEE !!

[@Villemey]

Und herzliches Beileid für den Verlust. Ich weiß wie schwer es ist, seinen Hund gehen lassen zu müssen

[@casandramorgen8185]

Im Video lebt er doch🤔

[@eniren5181]

@@casandramorgen8185 ja, aber schon eine Weile leider nicht mehr 😔

[@casandramorgen8185]

@@eniren5181 danke, das wusste ich nicht😥

[@veganrevolutionyou9164]

Vor dem video kam eine 'Cervelat-Wurst-Werbung' :( . Cool das es immer mehr vegane gute Köche gibt!

[@christianekressler6365]

Schön, dich kennenzulernen, super inspirierend. Könnt ihr mal den Veganmacher Geistheiler Sananda vorstellen in eurer Reihe? Ich kenne so viele, die es mit ihm geschafft haben. Der hat auch so ein tiefes Mitgefühl für diese Tiere. Ich koche gern deine Rezepte nach, gerade Buletten. Danke Alex ❤

[@HierkochtAlex]

🫶

[@baselatlantik1356]

Sehr authentisch!

[@HierkochtAlex]

Dankeschön ✌️

[@klaushuber738]

Sehr interessant

[@HierkochtAlex]

👋

[@ninakrat353]

Du bist meine Hoffnung dass ich meinen Liebsten, der auch Straßenbauer ist für vegane Ernährung begeistern kann ☺️👍

[@HierkochtAlex]

🙏

[@deliaappel9857]

Respekt 🥳

[@HierkochtAlex]

Vielen Dank ☺️

[@peggyotto3823]

Herzliches Beileid. Es fällt so schwer eine liebe Hundeschnute geh'n zu lassen und es tut immer so weh. Aber er hatte bestimmt ein tolles Hundeleben und Liebe Menschen die ihn geliebt haben. Meiner wird 14Jahre und ich musste schon 2 Fellnasen geh'n lassen.

[@werauchimmer9969]

Hochinteressant! Danke für den Einblick. Sind Deine Frau und Familie bei alledem anstandslos mitgegangen? Mein Mann isst auch vegetarisch/vegan mit, aber zum Vollveganer werde ich ihn niemals machen können. :/ Erschwert die Sache sehr. Durch unsere Umstände, er selbstständig, ich chron. krank, bin ich nunmal die "Köchin". Zu allem Elend verträgt er kein Soja. 😏 Werde mir mal Deine Bücher 📚 besorgen. Du bist ein echtes Vorbild. Danke!

[@werauchimmer9969]

Ist der Shop offline? Wenn man auf dem Blog auf die Bilder klickt, gehen nur einige Buchstaben auf. 🤔

[@matthiasrintorf5656]

Hallo Alex, gibt es noch irgendwo Deine Kochkurse?

[@HierkochtAlex]

Wenn es die gesetzeslage wieder zulässt, geht's weiter🙌

[@marie-luisewenzl7827]

👍💓

[@Saengerin-mit-Herz]

❤

[@angelikanykolyn3152]

huhu Alex, bin ja selbst erst seit 6 wochen veganer, aber den find ich immer noch lustig: Veganer werden nicht älter, die sehen nur älter aus. Der ist schon sooooo alt, aber immer noch gut!

[@TierquälerBauer]

❤❤❤❤Alex ❤❤

[@gipfelglueck]

Wow, tolle Geschichte und Kerstin Landsmann ist mir noch sympathischer als ohnehin schon❤️ ich muss gestehen, ich lebe in einer Gegend, wo es den besten Käse der Welt gibt…. Ich bin nur 90 Prozent vegan… bisher…. Werde mir sofort mal das Kochbuch von Alex bestellen✌️!

[@HierkochtAlex]

Das freut mich sehr!☺️

[@user-rb1ei2ow1j]

Wie und wo könnte ich noch ein Buch von dir bekommen/kaufen. Würde gerne mehr über Vegane Küche erfahren und auch kochen. Habe schon ein paar deiner Videos gesehen und schon mal das eine oder andere ausprobiert.

[@HierkochtAlex]

Meine Bücher bekommst du in jedem Buchhandel oder online😊, z.B. hier👉Krass lecker - vegan: Schnelle und einfache Rezepte für jeden Tag: schnell, schneller, express - Einfache Lieblingsrezepte für jeden Tag - Gerichte für die ganze Familie, für Singles und für Paare amzn.eu/d/cJjL4f7

[@baselatlantik1356]

Oh neues Buch im Anmarsch Vegan Body Reset. Werden ganz neue Rezepte drin sein oder Mix aus den bisherigen?

[@HierkochtAlex]

Über 80 % neu👍

[@anjalenk909]

❤❤❤

[@HierkochtAlex]

👋

[@angelikanykolyn3152]

ich find es gaaanz schlimm, derzeit von meiner eigenen Familie als Spinner hingestellt zu werden.....jetzt erst recht!!!!

[@DasBoerner]

Was ist mit der Rüttelplatte passiert oder bist dann einfach weitergelaufen ;-)

[@patrixLXXXVI]

Brauchst du noch nen veganen Maurer...?

[@Erdenkind_88]

Wieso ist mir die Moderatorin so vertraut?

[@olgamatthies8938]

Das ist Kerstin Landsmann, Schauspielerin, u.a. SOKO Köln.

[@Erdenkind_88]

@@olgamatthies8938Danke, Olga. Ich habe damals „Verbotene Liebe“ geschaut. Daaaher kenne ich sie. ☺️

[@agn855]

Noch keine Minute vergangen und schon is'sie da, die Nase im Bild (links zaghaft eingeschoben)…

[@HierkochtAlex]

☺️

[@Goy49]

Warum verächtlich Fleischfresser? Es ist wohl die Hoffnung etwas Besseres zu sein? Selbst bei Tieren wird neuerdings von essen gesprochen.

[@HierkochtAlex]

Hat nix mit Verachtung zu tun👋

[@wiolettapilka2948]

Was frisst dein Hund?!

[@racexralph]

Freue mich schon auf viele tolle #vorgestellt Folgen :-)

[@HierkochtAlex]

Und wir uns erst!!!😇

[@jdmmg4904]

❤

[@HierkochtAlex]

🫶