تأمل تحرير الماضي وشفاء الطفل الداخلي

[@nawras306]

يارب انت وحدك تعلم أن كل شخص يشاهد هذا الفديو يريد يتحرر ويعيش بسلام اكبر ونقاء ادعوك أن ترزقه السلام والأمان والحب والتوفيق بكل حياته ❤️ بكييييت من كل قلبي وحسيت بالطفل الداخلي وكلمته اني نضجت وتعلمت وانه خلاص لازم نتحرر من كل هذي الذكريات المؤلمه

[@skybluelover4872]

💚

[@mansouraelabaissi6599]

ياااا رب آميين أجمعين

[@imaneettounsi5382]

حتى انا بكييت لكن احس نفسي اخف ياربي يساعدنا على التحرر من كل مشاعرنا السلبية😍😍

[@youssefalaoui5691]

❤️❤️❤️❤️🤍🤍🤍🤍🤍

[@farah2174]

يا خالقي ندعوك وانتة تستجيب لنا ف استجب لنا وطهرنا

[@abeerqasim328]

بكيت بكيت بكاء قوي جدا دموع غزيرة هذا اكثر تأمل اثر بمشاعري وارتاحيت كثيرا لما ابدلت الكرات الحزينة بالذكريات الجميلة اوووف شعور يعجز عنه الوصف

[@s.g6298]

تمرين مفيد جداًً وجلسة رائعة 👌لن اترك هذا الطفل سأزوره كل يوم فهو بحاجتي الآن . إلى ان يتحرر ويصبح حراً طليقاً لايحتاج احد بأذن الله .

[@سبحاناللهوبحمده-ظ5خ7ش]

هل لازلتي مستمرة

[@ad-133al9]

طيب هل كل يوم نتذكر نفس الموقف عشان نتحرر منه ولا اكل جلسة موقف ثاني ؟

[@سبحاناللهوبحمده-ظ5خ7ش]

@@ad-133al9 كل جلسه موقف

[@سبحاناللهوبحمده-ظ5خ7ش]

باذن الله

[@zahraaal1911]

انا حسيت الطفله الي في داخلي خايفه اتركها هل هذا شعور طبيعي ؟ ارجو المساعده🌷🤍

[@fatimaali3384]

طفلي الداخلي هو الي ضمني و اعطاني الحنان لمن شافني كثير متبهذله و تعبانه في مرحلة النضج 😔وعدته ارجع قويه و تعافى و خلي يفتخر فيني

[@hananeriad9753]

والله كانت جلسة أكثر من رائعة استشعرت فيها مشاعر طفولية تتسم بالبراءة بعد أن سامحتني طفلتي الداخليه وتخلصت من كل ما كان يشعرني بالحزن كنت لا اقدر ذاتي لا اعطيها قيمة كنت لا احترم نفسي كنت دائما اكتم مشاعر قتلتني بكل ما تحمله الكلمة من معنى لكن الآن فهمت أنني استحق أن أعيش لنفسي وحدها ولا اهلك طفلتي الداخليه بعد الان شكرآ على هذه الجلسة

[@mohammedismael3557]

قسماً بالله بكيت ومااعرف ليش وخاصةً بمقطع تخيل انك الطفل واحضنه واستشعر المه .. ممتن لحضرتج جداً 🌹

[@horiya369sucresetsales]

شعرت مثلي تماما

[@sun-eq5or]

نعم انا كمان بكيت

[@jrijihafeth7465]

Thank you so much dt

[@اياي-ك2ه]

نفس الشعور اتمنئ موفقية للجميع

[@sanaarchi2115]

والله نفس الشعور بكيت بحرقة

[@Ashwaq-37]

طفلتي كانت جالسة متخبية وسط غابة حاطة ايدها على عينها قاعدة على الأرض تبكي بخوف 😢😢 هذا المشهد كان كافي يخليني انفجر من البكا😢 شكرا كوتش على هذا التأمل الرائع❤

[@Duaa.93]

اول ما شفت الطفل الداخلي دموع و بس تكلم عن الموقف باسلوبه و بطريقته صرت ابكي معاه و حقيقي انا فخوره فيه لانه حاول يدافع عن نفسه بكل موقف على قدر استطاعته ، ممتنه جدا جدا و الله يمد لي يد العون و المساعده للتحرر من الماضي

[@Itsme-pp9bd]

انا ابكي بكل مرة اسوي تامل بس احس اني مبسوطة ككبير انا مشاعر الطفل الداخلي ما سمعته يتكلم باسلوبه احسه صوتي انا الكبيرة كيف اوصل لمرحلة اتاكد ان الي تكلم هو هي انا الصغيرة مش الكبيرة ؟

[@mohamedabdellatif3731]

شوفتيه ازاي مش فاهمة انا مظهرليش حاجة

[@Duaa.93]

عوده مره أخرى 2023 ممتنه لك هنده

[@hebasuqi1443]

مقدار الدموع اللي نزلت و البكاء = مقدار حبك لنفسك و اتصالك بنفسك ❤️❤️❤️

[@fatimaali3384]

فعلا بكيت بكاء شديد و الله

[@هولهول369]

انا عكسكن مسكت نفسي وما بكيت بالعكس اتزكر واحس بالحب لنفسي واحاول احتوائها واطمنها انو بفضل الله وعيت واوعدها اني أسعدها ومابقى اتسببلها باي ظلم او جرح واكون سند وكفىء لها وفهمتها انو الأحداث الي مرت عليكي كانت مقدرة تعيشيها وأهم شي نحن ولاد اليوم ورح نكون سعداء بالنسخة الجديدة الي ولدنا عليها بعد.عمر فوق ٣٦ سنة والحمدالله على كل حال اكيد اتمنالكن كل خير

[@omoasseme2575]

اخواتي اتقو الله هذا سحر تعامل مع الشيطان عند اتباعه تشعرون النشوة والسعادة لحظية عودوا إلى الله هو الشافي الرزاق شوفو قناة دكتور هيتم طلعت ودكتور احمد دعدوش لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلوبنا على دينك

[@ラッキーガール]

بنات يصير اسمع هذا التامل اثناء الدورة الشهرية ؟

[@sh.4653]

فعلًا انا بكيت كثير

[@hababalamin9310]

قابلت نفسي في عدة مراحل من طفولتي كنت اشعر بالحزن فيها واكتشفت اني كنت طفلة قوية جدا وزاد حبي لي وحضنتها في كل المراحل وشكرتها حتى اليوم❤الحمد والشكر لله ان نفسي هي نفسي

[@fatimaharoual9411]

كلما التقيت بطفلي الداخلي احس بضيق في صدري انوي التحرر من كل الم ممتنة لك ولعطاءك جزاك الله كل خير 🙏🙏🙏🙏🙏

[@inesmcq8870]

لقد اعجبني كثيرا لقد التقيت بانا الصغيرة وجدتها تبكي فعانقتها وبكيت معها ثم دعمتها وحضنتها وقبلتها جعلتها تفرح وتضحك فشعرت براحة كبير ة . شكرا جزيلا

[@amelmatoug6017]

ذهبت بي ليوم وفاة امي لايام الوحدة والتحرش في الطفولة لايام احزان ترتكها ورحلت خايفة وقلت انا اليوم بخير وعوضني ربي خيرا

[@fatimaelmenaouar1007]

فعلا احساس رائع احتضنت نفسي وانا صغيرة وكنت حزينة علي شكلي وعدم توفيقي في دراستي بشكل جيد مقارنة إخواني وبكيت معاها واخبرتها اني قوية وكبرت وفشلت مرت تانية في عدم اختياري شريك الحياة واصار طلاق لكن نجحت واكتشفت قدرتي وقوتي مع هده كل الصعوبات انا احب نفسي واشكرها علي كل هده المعانات وانا ممتن لها واحبهااااااااااا لما وصلت اليه

[@rosee4646]

جاءت المواقف التي سببت لي الم ووحده ووجع وبكيت بحرقه وكنت المس يدي وابكي بحرقه واتكلم واوصف واسامح واثق وفخوره واستبدلت المواقف السلبيه في ايجابية وودعتها بحب وسلامه وانا غارقه في البكاء لم اتوقع انني اتفاعل مع مثل هذه الفديوات لكن سبحان من علم الانسان مالم يعلم شكراً لك من القلب 🕊♥️

[@hafsidaouia]

سبحان الله تذكرت اسوء ماحدث لي في صغري بكيت بكيت بكيت الحمد لي تحديت الصعاب و نجحت في حياتي. يوم طردنا ابي من المنزل و جيت من المدرسة و لقيت ملابسنا و حاجياتنا مرمية خارج البيت و طردنا كنت في السابعة من عمري. ربي يسامحو

[@عابتعابت-ي3ص]

شنو الطريقه يعنيي بس اسمعها وبشنو افطر اواتخيل

[@yoda55555]

يحتاج ازور هذا الدرس 40 سنه. ابكيتني من اول دقيقه لآخر ثانيه. شكرا

[@sokoalmajidia9540]

لقيت الطفلة إلى بداخلي جالسة بزاوية غرفة وكانت بالبداية لابسسة بلوزة بيضه وبجامه وكانت مثل الحزينه وخايفة ومشابكة ادديها. و أسسها. ببن رجليها اقتربت منها وانا. اببكي بالحقيقة وبعدها فتحت ذراعها لي وبدأنا نسترجع الذكريات شوي بجيت وكثبر اذكرت. شغلات حلوة وانا الان كبيرة عملتها وهي ساعدتني شي يتعلق بالإبداع أو الرسم بعمر ٨ سنوات كنت متعطشة للقراءة جدا احتظظنتها وقلتلهاا انا وانت بأمان مع الله الله يحمينا وفرحت وحضنتها واثنين حاطتنا هاله خضراء ورجعت هنا والآن اقدامي اهتزت أثناء التأمل لسعر بارتياح الحمد الله وربي يزيدك من فضله. ويرزقه أقصى استفاده من هذا العلم بتطبيقه شكراااا لك يارب ارزقنا من فضلك أمر آخر. سمعتها دكولي انت جميله جميلة جدااا وبديت انا احور كل ذكرى مؤلمه وكل لعبة أو فسستان ماحصلت عليه. ب طفولتي انه هي حصلت عليه وشفتها فرحت حتى كاان بودي وانا طفلة اسافر دوله أوربية شفت نفسي مسافرة وانا. طفلة وعندي أصدقاء أطفال من عمري ٨.سنوات وفرحانين ونلعب حسيت هالشي رح ينعكس. عليه الآن وأنا شابه الحمد لله

[@linaaljack1893]

الحمد لله اكتشفت اني متصالحه جدا مع طفلي الداخلي واني لا امتلك اي ذكريات حزينه الحمد لله حتى الذكريات الحزينه اتخطيتها واتقبلتها تماما لانو كل الاحداث دي صنعت مني الشخصيه الحاليه وانا ممتنه ليها وممتنه لنفسي الحاليه الحمد لله..

[@sisisisisisi3373]

كلام في الصميم

[@soukaina5016]

كيف عرفتي إنك متصالحة

[@ayatsatar7685]

حبيبتي انا الصغيرة الهيئة والشكل مجرد مشفتهم دمعت الحمدلله اكتشفت انو كلشي صار بخير وان ماعدنه صدمات كبيرة وانو تجاوزنه كلشي لحظة الحضن 😭 انهيار دموع اجمل احساس كنت فعلاً بحاجته ، تشكرت منها هواي لان قوتني بكل مراحلي ♥️

[@nanamrn2405]

واو المشاعر الي حسيت فيها بانهاية بعد ماتحررت من الماضي وتصالحت مع الطفل الداخلي مشاعر حلوة جداً 🥺

[@عبيرالشمري-ح1و]

احساس غريب سويت التامل مرتين جاتني خفة واحس اني بدون قيود وثقل وهدوء بداخلي لدرجة نمت بعمق وصحيت من غير الم بجسمي شكرا استاذة هندة رائعة تاملاتك مازالت هي المتصدرة عندي ومقتنعة بفاعليتها 🌺🌺

[@noshaahade934]

تركت طفلي الداخلي واثق من شكله ويحب نفسه واكثر ثقة 🙏♥️الحمدلله الذي بفضله انا هنا والان

[@Nona-gi2gd]

بصراحه سويت تمرين تحرر مع كوتش ثاني بس تمرينك حرك الطفل الداخلي عندي وعلى طول بكيت وكنت جالسه احس انه فعلا جالسه اتواصل معاه وحمدلله قدرت اخليه يسامح وينسى ممتنه لك وشكرا من القلب

[@zahraasalah8388]

أجمل تأمل فعلته في حياتي ، ومن أكثر التاملات الي اثرت بي فعلا ❤

[@HayaRee-ge7xb]

كمية الإطمئنان و الراحة اللي حسيت فيها بعد التأمل انا ممتنة جداً ألك و ممتنة لوعيي اللي خلاني أوصل لهاد الفيديو ❤ بتمنى أني ضل أرتقي بمستويات الوعي ❤

[@randagueddouh175]

أحلى جلسة تأمل عملتها في حياتي بكيت كثير و لقيت الطفل و حسيت بيه كثييير و اتكلمت معاه شكرا لك دكتورة

[@alg3219]

هل في جلسة تاما التحرر من الأفكار السلبية والتخلص من الرهاب الاجتماعي

[@pink.roserooo6897]

بكيت بحرقة ودموعي حارة بس بالنهاية رضيت نفسي وانا صغيرة باني حاولت وحاولت ولازلت احاول ونويت احقق كل اهدافي وما راح اخلي هالطفلة تعيش اي معاناة ثانية 💜 ممتنة

[@BATO_od]

التقيت بطفلي وبكينا سويا ونحن نحرر كره كره من العقد والصدمات واحتضنته بشده وحملته واعطيته شوكولا وورد ولعبنا سويا وجعلته يضحك واخبرته بمدى فخري به وبقوته لانه واجه كل هذا الازمات وهو بعمر المفروض يعيش طفولته الجميله ووعدته سأعيشها مع أطفالي المستقبليين وودعته وذهب وهو فرح ويلعب شكرا لك يادكتورة جعلتيني اتصالح مع طفولتي وما مضى🥺💙

[@dandelionsj1882]

شذي التفاهه يضحك

[@hisister]

شكرا كثير بفضل هدا التمرين تمكنت من التحرر بشكل كبير من العديد من مشاكل الطفولة

[@ضحىصباحعلي-ب2ك]

والباقيات الصالحات خير عند ربك ثوابآ سبحان الله والحمد لله ولا اله الاالله والله اكبر واستغفر الله ربي العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@rikarika6177]

اختي تكتب الحمد لله

[@ضحىصباحعلي-ب2ك]

تم

[@أمن.إيمان.شكر.إحسان.نعيم.مقيم]

صوتك رائع ومريح، بارك الله فيكي وجزاك خير الجزاء وجعله بميزان حسناتك وزادك من فضله وإحسانه ونعيمه بالدنيا والاخره

[@salmasalmita6388]

شكرا كثيرا حسيت بالراحة رغم أن نفسيتي جدا متعبة و حزينة يا رب ساعدني و ساعد كل من يعاني

[@hossambaba1573]

بكيت على طفلي داخلي لانه لم يستطع ان ياخذ ابسط حقوقه من الحياة لكن اخبرته ان كل مر يمر و الله وحده القادر عل شفاء الاوجاع

[@technotechno9144]

Dak chi😊🤲

[@ليلىامرميساء]

شكرا حبيبتي التقيت مع طفلتي الداخلية وبكت وحضنتها بشدة حتى ازالت خوفها وحزنها وفرحت وضحكت ووجدت نفسي في نوم عميق ومريح شكرا جزاكي الله خيرا الحمد لله واسثغفر الله ولااله الاالله وصل اللهم على حبيبي وقرة عيني محمد

[@ladyfatima9923]

ربي يسعدك ويوفقك استاذة هندة على هذا التأمل من جدد حررت طاقتي السلبيه وتصالحت مع نفسي وحسيت بالشفاء والتعالج من الالم الطفولة و ودعتها وانا مرتاحة

[@اقرأكتاباًعلىأنغامالقهوة]

شكرا جزيلا من قلبي ع هذه المشاعر الجميلة الي عشتها وحررت كل الماضي المتعب... شكرا لربي ولكل الاشخاص الايجابية الي سخرها في حياتي لأرتقي 🙏🏻☺️😘🌹💙💚💕

[@tabarakraad9791]

ممتنه كوئش الان فهمت وادركت عمق الكلام الذي يحتويه تامل شكرااا

[@kyliejenner5469]

بعد ما انتهيت من الجلسة حسيت بسعادة مغمورة لا مثيل لها شكرًا استاذة هندة💓

[@nora2465]

بجيت من تخيلت الطفل وحضنت نفسي وفعلاً كنت محتاجه الحضن حبيبتي شكراً وممتنه الج على ‏‏هَذا التأمل انويلج كل الحب والسعاده 💖💖🌸

[@shoshoas3ad945]

شكر هنده من كل اعماق قلبي على التجربه الرائعة والذهاب إلى الوطن . انا الحمد لله حررت كرات وكانت عدم تقدير واحزان وعدم استحقاق وانى غير جميله لأصل لمرحله اكون مثل الشمس منيره متألقة وتغمر كل الكون محبه وبهجة وسلام .⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@TAGHREED369]

بكيت بشكل فضيع خاصة لما ودعت طفلتي حزنت يارب اعرف اخرج من هذا الشعور واتحرر واعيش البهجة والسرور وانتقل الى نسختي الجديدة المتشافي والمتطورة بكل يسر وسهوله ولطف منك يارب 🌹🌹🌹احبك ياانا ❤️❤️

[@saidabenamor3313]

شككرااا أستاذتي بكييت بشدة و شعرت أني وجدت نفسي و طفلتي التي كنت أبحث عنها و كانت تنتظروني بشوق و كأنها تعاتبني علي غيابي عليها طويلا و حضنتها بقوة حسيت بي إشتياق عميقق ممتنة حبيبتي

[@jijimarmar7592]

شكرا جزيلا لك و ربي ايوفقك إنشاء الله بارك الله فيك جعلها الله في ميزان حسناتك إنشاء الله ربي يحفظك ويخليك لينا بإذن الله الرحمان الرحيم و حمد لله لك يا إلهي لأنك الهي شكرا جزيلا 🙏🙏🤲🤲🤲🤲💚💚💚💚💚🙏🙏🙏

[@bo0o89]

انا ممتن لج على هذه الجلسة 🙏🏽 لقيته و حضنته وحبيته و بكيت و وريته النضج الي وصلت له وخبرته اني تعلمت الدروس و شكرته ولعبت معاه و ضحك شكراً شكراً لج ❤️🙏🏽

[@dogaalaloany3995]

ممتنة ليك وااااااو اول مرة انواصل مع طفلي الداخلي بكاء ودموع بطريقة غريبة كملت والا لسه عندي بكاء وغصة واكتشفت اشياء ماكنت اعرفها عن الماضي

[@user-sb3ws6oq4z]

تأمل رهيب ورائعة شفت طفلتي الداخلية احتضنتها واحتويتها وطبطبت عليها واعتذرت لها اني ما كنت منتبهه لرسائلها لي ، انها غير محبوبة وغير مرئية وكنت اعرضها دوماً لتسول الحب والعاطفة واقلل منها واعظم الاخرين .. احب عبير الصغيرة وشكراً انها كانت تحاول الظهور انا معها في كل حين 💓💓 --- شكراً هندة ممتنين ✨✨✨✨💕😘

[@zhraazhr1108]

ù

[@norhouda9113]

بسم الله الشافي يا رب اشفني بشفائك

[@afaffoffa3694]

روعة هذا التأمل فاقت الروعة ممتنة لهذا اليوم ولهذا التأمل ممتنة لك هند حبيبتي..ممتنة لنفسي على هذه الرحلة العميقو الرائعة رجعتيني لذكريات نسيتها اطلاااااقا أنا فعلا منبهرة من هذا الخيال وهذا الكم الهائل من الذكريات المخزنة سبحان الله والحمد لله والشكر لله ولا اله إلا الله

[@marymo1732]

اول مرة ابكي بشكل كبييير من تأمل، من كثر البكاء كنت احضن الطفل بدون ما اركز كثير على كلامه واخفف عليه الشعور السلبي الي واجهه شكرا جدا يادكتوره، ممتنه لك على هذا التمرين طول عمري

[@latifakhellout1596]

شكراا لك على هذا التمرين فادني جداا و شعرت بهذه المشاعر كأنها الان و حقيقية و حتا بعد ما رجعت لحاضري حسيت براحة كبيرة و حب كبير لنفسي حسيت بأنه يحتاج دائما اني ازوره و أكون معاه خصوص لما شفت عينيه 🥺❤

[@MAS-p5m]

اقشعريت لما شفت تعليقكك 🥺🫶

[@farahmoon9491]

جزاكي الله كل خير..عملت التأمل بكيت كتير لموقف من الماضي حطم حياتي.كلن مثل الجبل فوق صدري الان حمل وانشال .حسيت بالراحة.الله يسعدك مثل مأسعدتني..ممتنة لكي تسلمي ياغالية

[@fatima.s_369]

جميل جدا وجدت طفلي الصغير حزين وبكيت ومنزفتحت عيني وجدت نفسي بكيت لكن من ودعت طفلي كان ينظر لي بنظرة حب وابتسامة هو يثق بي وودعته ورجعت… شكرا الج ست هندة ع هذا التامل الجميل 😘🙏❤🌹

[@fatihaelaouni1025]

شكرا جزيلا كلما اعدت الجلسة ابكي عندما اتخيل طفلي الداخلي واحضنه .لقد عانى الكثير .

[@hanin4246]

ذهبت للطفلة و لقيتها جالسة في غابة مانظرت اليا لقيتها حاطة رأسها في الأرض و حزينة جدا و مالمستها قعدت معاها و الشيء الأكثر حازنها هو تركتها أمها و ذهبت لمكان اخر عند أناس غير طيبين و لم يعوضو حنان أمها و أشياء كثيرة زاعجتها لدرجة ماقدرت تعدهم وفي الأخير ضميتها و قلت لها لا تخافي الحياة جميلة و الاشياء في الماضي و أمك بخير و أنا صرت أقوى و بدافع على روحي و بعدين راحت و كانت صغيييرة و لابسة روبة و ريح يضربها و راحت وأنا جيت و طول التأمل و أنا أبكي

[@الحوريه-ب9ض]

ممتنه لك ... شكرا شكرا .. بكيت من اعماق قلبي... ودموع بحرقه شديدة ... بارك الله لك بعمرك وعملك

[@chaimabachelet4159]

أشكرك من اعماقي قلبي و في هذه الليلة اينما كنت ارسلك طاقة امتنان و شكر على ما قدمته لي عبر هذا التامل فعلا عميق و حررت ضيق كبير 🌹

[@aminaboulades4088]

لا اعرف كيف اشكركي عزيزتي هندة لقد بكيت بحرقة عندما بدأت تشتكي لي عن مدى شعورها بالحزن و الألم في حادثة وقعت لي و انا بعمر السبع سنوات قبلت يديها و خففت عنها ثم رمينا عدة كرات تمثل بعض الذكريات المؤلمة و استبدلناها باخرى مبهجة ثم مشينا الى جنة خضراء هادئة و اخبرتها اني ساحبها دوما و انها لن تقلق من شيء بعد الان ستكون بامان دوما. قبلت يديها الصغيرتين عانقتها و رجعت. اشعر براحة كبيرة الان. انت هدية لنا عزيزتي بارك الله فيكي و جعل ايامك كلها فرحة و سعادة.

[@إبداعسندس-ط5ل]

28/12/2021 سوف اقوم بالتجربة ،لي يشوف تعليقي يدعيلي بالثبات وتطور ذات وتحقيق ماأحلم ولكم بالمثل 💖💖💖

[@Mariam-xg2wi]

جلساتك اعظم جلسات شفتها ✨🤍🤎🙌🏻 شكراً

[@diva8214]

الله يسعدج دنيا واخرة فرحت طفلي الداخلي لحظه تحرير الكرات لاتوصف ضل ينط من مكان لمكان الف الحمدلله والشكر بس احتاج اعيدة محتاجة اكثر اتواصل مع طفلي الداخلي

[@zinamalek6388]

عشت مع التأمل و شعرت وكأني فعلا ادعم و اتعامل مع طفلتي الصغيرة الجميلة شكرا هندة و الحمدلله على كل شي

[@rababrabab2062]

بكيت عندما لاقيت نفسي وانا صغيرة،وكانت تحكيلي عن الامها بكل براءة وبالمقابل حكيتلها عن الامي وانا كبيرة بكل الم ،كانت النتيجة انني دخلت حالت حزن 😢

[@sr-xw6ee]

لابأس اسمحي بالحزن ان يمر لا تهربي منه لا تلقي اللوم على احد لا تقولي هم السبب هم سيئين اذوني وجرحوني لانك هاذا تزيدين توسيخ خزان الذكريات قولي لابأس سأحزن عادي جداً سأسمح لشعور ان يأتي كامل ليذهب كامل لا اريد الهرب قولي لنفسك التي تألمت انا اسفه واشكرك وافتخر بك احبك جداً وارحلي بسلام على شيء الان اصبح بخير

[@المدربةنوال]

انت رائعة يا هندة،ما أجمل روحك الطيبة، شكرا

[@ammon5369]

أين بقية مقاطع الفيديو؟ لقد كانت مقاطع جميلة و كنت أخبر جميع اصدقائي عن هذه القناة الجميلة اتمنى لو تعود فيديوهات التأملات و أيضا الفيديوهات جميعها. كل الاحترام استاذ هندة. ❤

[@dinaishfaq]

اشكرك ي هنده على هذا التأمل اشكرك من أعماقي.. وصلني التأمل الى مرحلة الحب اللامشروط وسلام داخلي كنت بفوضى كبيرة بداخلي الحمد لله

[@yacinebfl5536]

صراحة تأمل قوي جدا. والله اول مرة في حياتي أشعر بإحساس غريب خاصة في لحظة الالتقاء بالانا الصغير. 💝💝💝💝❤❤❤❤ مع العلم اني شخص ذو طباع صلبة. شكرا هندة 👍✌✊

[@soukaina5016]

هل أفادك في شيء

[@lalimima8722]

هي لما تقول حرر او تسترخي هل اتحرك

[@كاظمالساعديالساعدي-ث4غ]

شكرا لكي حبيبتي ست هندة ربي يحفظك اولادك

[@use-eg1ye8jl6v]

تمرين رائع خلاني ابكي لان شفت الماضي امامي وحظنت نفسي حبيبتي واعتذرت منها واقنعتها تتحرر من كل المشاعر والمعتقدات وصارت ترمي الكرات بعيد وطلبت مني ارمي معاها وطمنتها كل شي على مايرام الان واخذتها لحديقة جميلة جدا وتركتها تلعب وفرحانه ودعتها بحب وقبلتها وحظنتها وكتلها احبك 🕊🧚‍♀️🙏شكرا شكرا من القلب

[@soniazeghidi9947]

شكرا جزيلا تأمل رائع جدا اشكرك من قلبي و اتمنى لك احسن حياة شكرا

[@prettysafaa6816]

احلى شي جربتو بحياتي💌شكرا هنده الله يوفقك ويحميكي

[@ناديالنجاح-ع2ض]

شكرا شكرا شكرا على كل هذا العطاء ...اللهم ارنا الحق حقا وارزقنا اتباعه وارنا الباطل باطلا وارزقنا اجتنابه...

[@hindgabbar2935]

انا تذكر موقف حزين من كنت طفله وأتى كل المواقف المشابه له تماماً كم كنت حزينه بأيام الطفوله ولا اجد من يطبط علي ولا اجد شخص يواسيني رغم الماضي انا اعد نفسي ساكون سند وامان الهذا الطفل الداخلي 🙏🏻♥شكراً جزيلاً لك هندة

[@souadanouni5976]

شكرا لله اولا و شكرا لنفسي و شكرا لعقلي و شكر كبير لطفلتي حبيبتي عمري شكرا لها وثقت فيا و سأكون قد هاد ثقة بإذن الله و شكرا لك هندة كثيرا على هدا التأمل جعله الله في ميزان حسناتك ♥️♥️♥️♥️ ممتنة الحمد لله

[@princessjoudi2085]

كنت محتاجة لهد التمرين واللهي رتحت شكرا من كل قلبي شكرااا شكراااا الله لا يحرمنا من طلتك علينا بشكر صفيا لي عرفتنا عليكي من خلال فيديوهاتها بشكرنن كتييير الله يرزقنا ويرزقكم من نعيمو 🙏❤يارب❤😘

[@aichabelmehdi9787]

انا فرحت كتير لما التقيت فيه وحسيتها كتير حنونة وحساسة ومشتاقتلي وذكية وهادية وحسيت اطمأنت لما قلتلها وانها اقتنعت بكلامي حنيت حسيتلها بحبها كتير من شخص تاني

[@minachaib3585]

ممتنة لك أستاذة بارك الله فيك اللهم اجعله في ميزان حسناتك أعتبر هذا الفيديو هدية قيمة منك لا تقدر بثمن . اعتقد انه جميع الناس تحتاج لتحرير الطفل الداخلي أولا كحجر أساس في طريق تطوير الذات والبرمجه الإيجابية.مشكورة

[@AnwarAnwar-sz5st]

التقيت بطفلتي ع جبال ووصلنا لكهف كبير وكلة ماء وشجار وخضار وكانت طفلتي ترتدي فستان ابيض قصير باكمام وشعرها مفتوح وعمرها ٣ الى ٤ سنوات وكانت قليل حزينه وبعدها بدأت تبتسم بعدما طبطبت عليها وبكيت لكنها قوية ومبتسمه وبريئه 🥺🥺💙💙💚💚

[@zaharaaali2825]

نعجز فنستعِين بالذي لايعجَزهُ شيء ، فنطمئِن💛

[@Salmasalma-tq8lf]

حبيبه قلبي وعمري طفلتي الحنونه وانا اودعها كانت تثق تماما اني هعود لها مره تانيه حبيت ثقتها فيا بس هي كانت صغيره اوي لدرجه مبتعرفش تتكلم لسه بس هي حساسه وذكيه وحنونه وقعدت ف حضني طول فتره زيارتي لها ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@zahramoosa1468]

استاذه طفلي الداخلي كان في صحراء وطحت من التعب لما وصلت له وصحت كثير طفلي كان هادئ جدا وعيناه براقه يراقبني بصمت تذكرت الموقف وبكيت بحرقة ووعدته أنني قوية وواثقه من شكلي وسأثبت له ذلك كان تمرين عميييييق ممتنه لروحج المعطائه انتي نور 🌹⚡

[@fatimakamal3986]

شكرا شكرا كثير حبيبتي على هذ التحرر من كل قلبي استشعر بشعور حلو بعد بكاء ونحيب لكن الحمد لله والشكر لله على التنظيف والراحة والطمأنينة الي احس فيه الان

[@nonaschanel8802]

ياسلاااااام اتذكرت وانا صغيرة بضفيرتين وحلوة جداً حضنت نفسي وفرحت اني شفتها وهي صغيرة 😍😍 بالرغم من اني أثناء سماعي للأمسية قلت لنفسي أنا طفولتي ماكان فيها مشكلة وكل مشاكلي كانت وأنا كبيره بس أثناء التأمل بكييييت شديد اتذكرت وانا في عمر الست سنوات فقدت والدي الله يرحمو وجاتني كل تفاصيل اليوم دا وكيف الناس حولي يبكون.. امكن اول مره اتذكر التفاصيل in details ولو حكيت لحد قريب مني حيتعجب جداً بس دا اللي حصل أثناء التأمل 😭😭 بس بعد ما اتخلصت من كرة الذكريات حسيت براحة عجييييبة وتفائل 😍 ممتنة لك كوتش هندة وجزاك الله الجنة 💜

[@souadmimouni]

الطفل الداخلي هو انت من يوم كنت في باطن امك الى أنت قبل أن تقرأي هذا التعليق .كل ما مر من حياتك و مراحلك العمرية هو طفل داخلي.

[@samia8023]

شكرا جزيلا لك على هذا التأمل، احساس عميق و من الاعماق و تجربة لا يمكن للكلمات وصفها. شكرا جزيلا محبتي الصافية لك من المغرب 🇲🇦

[@torinh7726]

شكرا . جعلتيني بهذا التأمل أكتشف مدى ذكائي .. فقد عاهدت نفسي منذ 10 شهور أن أعود للطفل الداخلي و أن كل الصعوبات كانت معتقدات خارجية من الناس المحيطة و أن حياتي لم تكن أنا بل ما قاله عني الآخرون .. أما أنا فقد كنت أقوى بكثير مما أتخيل .. شكرا لك 🎀🌷💗😘

[@user-hz4lg2sn6n]

شفيتي طفلك الداخلي؟

[@moodyabdalla1943]

سنة ٢٠٠٧ كل مل اتذكرها اتذكر معها الالم والصدمات المريت بيها .. بعد التأمل حمدت ربي على كل الاحداث التي حدثت في ذلك العام ٢٠٠٧ لانها كانت سبب في تحولي لشخص افضل وانضج .. حمدت ربي كثيرا واستشعرت مدى ان هذه الاحداث السيئة انتهت وتبقى منها الاثر الطيب على حياتي اليوم الحمدلله على كل شئ دائما وابدا

[@SaadaniMael]

طمنوني انني لست الوحيدة التي بكيت بكيت بكيت 🥹🙏

[@angelangels3294]

وااااااااو اقسم بالله انه اجمل تحرر عملته في حياتي انا ممتنه لك بحجم السماء 💚💚💚💚💚💚💚💚💚🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️

[@fatimaelkaissi3635]

حصة تحير من الماضي المؤلم رائعة !

[@زهرة-ث6ك]

الله يجبر بخاطرچ ❤ممتنة الچ هنده طفلي الداخلي كثبر محتاجني گاعد أتعلم اتواصل وياه واحبه چنت محتاجة حد يساهملي دعيت ربي حبيبي وطلع هذا الفيديو گدامي الحمد الله على نعمة اليسر

[@emansam1847]

تذكرت لما كنت ٤ سنين و كانت اول مرة اشوف ابوي لانو كان مسافر و ضليت بعدها ٣ سنين ارفضه،، تذكرت ضرب ابوي و عصبيته..و تذكرت تمييز العيلة لأخوي لانو الولد الوحيد...و تذكرت الوحدة اللي كنت احسها بطفولتي و موت اخوي و اختي و خالتي اللي كانت صديقتي..بكيت كثيرا..

[@yarasaidi276]

الله يرحمهم و يربط على قلبك

[@مشتقةالدالة]

بكيت و رتحت حسيت بمشاعر جميلة حسيت اني موجودة و الفوضى داخلي نقصت أحب طفلي الداخلي احسست انو ابني مدري كيف اوصف

[@NAA077]

شكراً لك هندا من القلب تخلصت من موضوعين كانت مأزمتني وراح ارجع اعيده ان شاءالله بعد اسبوع كمان واشوف اش بيطلع معي 🙏🙏ممتنه لهذا التامل

[@AmoolAmool-md5oj]

بشري ما النتايج؟

[@wahidakhayat9305]

روعه روعه روعه ربی ایباركلك فعلا اذكرت اشیا۽ كنت انسیتها من زمان وبكیت بكا۽ شدید ربی اینورك اختی ممتنه لله ثم لك شكرا

[@ellenellen4924]

مشكورة هندة محمد 🌹💞

[@hibarahal5025]

قمة حسيت اني تحررت من كلاكيع الماضي شكراً من قلبي

[@Rguibano]

كيف اصبحت

[@najlaamohamed1244]

عميق جدا جدا💚💚

[@bonjourwakeup9280]

شكرا ساعدني هذا التأمل كثيرا.

[@mariamebhr8358]

جزاكي الله خيرا هندة كان تأمل عميق جدا جدا بكيت كثيراً لكن قطعتني إبنتي أثناء التأمل بعدها أخبرتها بأنني في تمرين وتباعت التأمل.شكرا لك هندة أنا مريم من المغرب

[@soraya_nor04]

ختي غتكوني كتعرفي قناة لمعالجة شمولية لمغربية اسم قناتها على اليوتيوب Myriam el azim academy حتى هي عندها محاضرة على موقعها الإلكتروني محاضرة الطفل الداخلي و دورة الطفل الداخلي

[@zakiaelyazami9745]

ممتنة كثير كثير لأني استطعت أتواصل مع طفلي الداخلي وبكيت بكاء شديد لأني تذكرت موقف جد جد مؤلم وحررنا الألم 😘😘😘