Hip flexor stretching using three different methods

  Рет қаралды 156

Dr Chris Norris

Dr Chris Norris

Күн бұрын

Пікірлер
Offloading the thoracic spine using an X taping
4:27
Dr Chris Norris
Рет қаралды 482
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
18:53
Precision Movement
Рет қаралды 1,7 МЛН
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
Your Poor Hip Internal Rotation is WRECKING Your Knees
13:33
Precision Movement
Рет қаралды 1,4 МЛН
Hamstrings - mechanics, injury and rehabilitation
52:05
Dr Chris Norris
Рет қаралды 1,2 М.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
Livinleggings
Рет қаралды 8 МЛН
Stretching the outer (lateral) hip structures
5:10
Dr Chris Norris
Рет қаралды 263
15-Min Full-Body Stretching Routine
20:35
YOGABODY
Рет қаралды 1,8 МЛН
Psoas Secrets: Your Jaw and Cranium Control Your Psoas/Hip Flexors
31:44
The BIG Magnesium MISTAKE 50%+ People Are Making! [+4 BIG SECRETS]
16:03
Michigan Foot Doctors
Рет қаралды 4,6 МЛН
Waarom je geen dure hardloopschoenen nodig hebt
12:19
Universiteit van Nederland
Рет қаралды 70 М.
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН