😲HIPOTIROIDISMO primario AUTOINMUNE🔥👉Esto es lo que *tienes que saber* respecto a DIETA y ALIMENTOS

[@BorjaBandera]

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[@irmamariagamerogonzales7786]

Yaaaaa

[@carmenlopezperez3463]

Gracias 💋

[@luisasegura7545]

Dr. Borja, buenas noches, me gustaría que pudiera subir sus fuentes bibliográficas.

[@orielegutierrez3799]

Me encanta la claridad en las explicaciones y estoy muy contenta con tener la información necesaria y actualizada, Dr Bandera ¡ Muchas gracias!!

[@MarielaLoaiza-r4h]

​@@irmamariagamerogonzales7786qá1112²a1⁴5

[@claudiag5675]

Estaba agobiada con muchos síntomas con diagnóstico de tiroiditis de Hashimoto, me costo más de 5 años sufriendo hasta que conseguí un médico con apertura mental que aceptara que cambios en la dieta podían ayudarme. Este doctor , me nivelo la dosis de vitaminas y la levotiroxina luego me sugirió probar un mes sin gluten (no soy celiaca) Cambio mi vida, deje de tener depresión, fibromialgias, insomnio y síntomas dermatológicos. También en el tiempo inclusive ha debido bajar mi dosis de levo. Cuido mi dieta con nutricionista y de estar tirada he pasado a hacer crossfit. Mi último control nutricional tiene óptimo IMC , voy llegando a 29.5 % de masa muscular y la ultima bioimpedancia me marcó una edad metabólica de 40 años , cuando tengo 55. Sigo aprendiendo para cuidarme y me parece excelente que médicos como tu ayuden enseñando cada día más. GRACIAS. Claudia , desde Argentina

[@ernestogonzalez3945]

Qué comías o que comes para mantener tus niveles correctos

[@fernandofolleco8745]

Hola q bueno !! De verdad muy bueno lo que has comentado me Alegro por ti. Me podrías comentar si adicional a esos síntomas te daba ansiedad o también palpitaciones , saludos 🖖

[@claudiag5675]

@@fernandofolleco8745 Cuando mi tiroides estaba descontrolada tuve ansiedad. Luego, cuando mejore comencé a tener palpitaciones ,me hice estudios cardiológicos y afortunadamente era porque mi cuerpo nesecitaba bajar la dosis de levotiroxina. El tema de la ansiedad en pacientes con Hashimoto es delicado. Si nos preocupa algo seguramente aparece. Somos sensibles a esto

[@paolettimarcos2214]

Tengo hashimoto, y llevo una vida super sana y mejoré muchisimo pero me encantaría tener un médico que sea abierto, no uso medicación. Podrás pasarme el contacto de tu médico?

[@mikutome6532]

Que lindo, y que bueno que llegue a este canal.. Tengo 23 años y hace 2 años que me diagnosticaron y he ido de mal en peor.. junto con la maternidad y demás ha sido decadente.. en este momento mi tiroides está super desordenada llegando a niveles super altos.. pero iré al endocrinólogo para que me ajuste la dosis y seguiré una dieta como es debido.. siempre me han dicho que no importa que coma lo único que debo hacer es tomar la pastilla.. pero nunca creí en eso.. ojalá logre cambios como los tuyos ❤ saludos

[@LUISEGONZALEZL]

Dr. Borja, me gustaría que hablara sobre el hipotiroidismo subclínico

[@RubenPerez-fj8po]

Si todos los médicos fueran como Borja la salud mundial sería un lujo, ídolo total.

[@LauTodoB]

Totalmente de acuerdo

[@LauTodoB]

Ltirosina y selenio junto a la alimentación fue lo que activó de nuevo mi tiroides, después de que la quimioterapia detuviera su función al final del tratamiento que recibí para superar un cáncer de mama. En mi caso me negué en rotundo a tomar Eutirox pues interaccionaba con dos fármacos que tengo que tomar durante 5 años y hasta 3 endocrinos me dijeron que eso es lo que había. Afortunadamente, conocí a mi doctora que como el doctor Borja son unos crack. Ojalá muchos más médicos practicaran la medicina integraría que hacéis. Mil gracias

[@maritanj4611]

Gracias x toda esa excelente información. Llevo 11 años con la tiroides extirpado x nódulos cancerosos y esto NO a sido fácil. A cuidarse mucho mi gente y hay un ingrediente más. Minimiza tu zona de estrés es muy perjudicial para tu tiroides. Bendiciones a todos...💕

[@conDioshastaelinfinito]

Cual es tu dosis

[@maritanj4611]

@@conDioshastaelinfinito 75mg

[@conDioshastaelinfinito]

@@maritanj4611 gracias y ud como se cuida, que come , como hace para vivir. Si me puede decir se lo agradeceria mucho

[@angelicaflorescantu4512]

Dr. Borja Bandera, agradezco que comparta sus conocimientos, muy interesante y que para los que tenemos el problema, nos hace reconsiderar nuestros hábitos. Tengo hipotiroidismo pero trato de cuidarme con el Endocrinólogo tomando el medicamento, con el Nutriólogo (sugerido por el Endocrinólogo) comiendo sano lo necesario, y ejercicio. Me ha dado muy buenos resultados. Que el Universo lo cubra de bendiciones. Saludos desde México.

[@silviamecatl7490]

Hola Angélica ,me podrías dar los datos de tu endocrino tengo tiroiditis de Hashimoto y solo me han dado levotiroxina te voy dolor muscular en las piernas,soy de cdmx

[@simplenoirrr]

Perfecto, ya vine para acá por recomendación de otros usuarios, aun cuando ya estaba suscrita no me habia percatado debtan valiosa información, muchas gracias. Ya tengo mi libro 📙

[@oliverVillasanaFPV]

Que excelente explicación nos brinda Dr. en cada uno de sus videos, súper claro para la mayoría de la gente que pues no estamos acostumbrados a ciertos tecnicismos, buen trabajo; disculpe y no podría hablar algún día del por qué algunas personas que hacemos ejercicio "running" por 1 hora y prácticamente no sudamos, si acaso unas cuantas gotas, muchos saludos desde México.

[@anaiskeit]

Doctor, digame si tengo hipotiroidismo puedo tomar magnesio y cual seria el ideal, muchisimas gracias 🌹

[@juanantonio9324]

Mi TSH está en 4,28 , tengo estrés crónico, estoy tomando Ashwaganda y complejo B, me falta buscar magnesio, en ocasiones me siento mal, tuve Covid y una fractura, también siquiatra y sicóloga, muchos analisis médicos sin novedad, tuve q yo descubrir, q mi ansiedad estrés y Tag, pueden ser tiroides, evito comer industrializados y levanto pesas para tonificar, creo q voy mejorando

[@Clau_Matisse]

Mi TSH está en 17.5 aún tomando levotiroxina. Después de haber tenido Covid, se disparó. Muchos síntomas, pero el ánimo no se ha perdido. Hay que continuar con fe en todos los procesos. Sí podemos.

[@neryfabian893]

Ese nivel de tsh ya indica alguna deficiencia, verifica tus niveles de anticuerpos antitiroideos, mucha fuerza

[@juanantonio9324]

@@neryfabian893 que te diré ya bajo a 3.92 puede ser que baje demasiado la ingesta de sal y lo de la ansiedad es tremendo siento unas descargas de adrenalina y cortisol bastante desagradables

[@neryfabian893]

Con la ansiedad toca entender como trabaja nuestra mente, para poder controlarlo, la meditación, la oración y otras técnicas me funcionaron

[@gasenav20]

La ashawandha te puede alterar la tiroides, mejor no la consuma

[@marianadcg]

Muy interesante las aportaciones, en cuanto a mi experiencia con el hipotiroidismo es como dices, no puedes comer de cualquier forma y tienes que evitar el sedentarismo. Mucha carga de hidratos y no nutrirte bien influyen. En relación a los niveles de hierro no sé lo que fue antes, si el huevo o la gallina, siempre he tendido a tener el hierro bajo pero no sé si se debía a tener este problema incipiente, ya que afecta a todo el metabolismo, o que está carencia y mi herencia me lo ha producido

[@orielegutierrez3799]

Me parece excelente la claridad de sus explicaciones, la calidad de la info y la aplicación que puedo hacer a mis necesidades con respecto a este tema. Indudablemente hay todavía algo más que agregar y por eso será muy bueno verlo en algún otro vídeo con este tema tan importante. Gracias!!!

[@carmenaquize6643]

Hola Dr. Borja yo consumo un vaso de leche en el día con café ☕ También cómo queso que me gusta. Pero tengo la enfermedad de Tiroides, hipotiroidismo . Puedo continuar comiendo el queso. Gracias espero su respuesta y lo felicito por qué somos muchos sus seguidores. Inspira confianza 👋👋👋👋👋

[@elisalimon5392]

Ojalá hubiera tenido la fortuna de encontrar un médico como tú cuando el hipo e hipertiroidismo me quejaron cruelmente. Estoy segura que el manejo y tratamiento del mismo hubieran dado mejores resultados y dejado menos secuelas . Me gustaría saber si ya con tratamiento sustitutivo puedo incluir suplementos de selenio y magnesio para mejorar dichas secuelas.

[@sarasanchezlinares7336]

Eres el puto amo . Amen borja bandera

[@rociogonzalezfernandez7359]

Hola Borja! Yo tengo tiroiditis de hashimoto. En la última ecografía de tiroides me dijeron que ya no funcionaba. Padezco de estreñimiento crónico severo, mucho cansancio, insomnio, caída del cabello, déficit vitamina D... además me diagnosticaron fibromialgia, síndrome de sjorgen, síndrome de raynoud, trastorno depresivo persistente, lesiones neuronales aún a estudio para descartar esclerosis múltiple. Me gustaría que me dieras algún consejo. Me veo sobrepasada con todo ello y un poco sola en el camino. Gracias por tus consejos.

[@coromotovillalobos4361]

Excelente me interesa mucho el tema tengo una Hija qué le diagnosticaron Hipotiroidismo está en tratamiento vive en Madrid . saludos desde Venezuela y muchas gracias Dr Borjas

[@Alejandra14622]

Hola Borja!! Hice cambios en mi alimentación y hago actividad física 5 días a la semana, me redujeron la dosis a la mitad!! De 100 pasé a tomar T4 50!!! Hace ocho años que tengo hipotiroidismo de Hashimoto

[@janemindreds3681]

Disculpa y sí puedes comer brócoli y rabanos ? A MI hermana le dijeron que enmascaran la levotiroxina o la bloquea

[@sheilabl2974]

@@janemindreds3681 es cierto, no deben comerlos y en tal caso que coma el brócoli, este debe estar bien cocinado!

[@janemindreds3681]

@@sheilabl2974 muchas gracias 😍

[@MGuima]

Excelente video, como todos! Lo saludo desde Uruguay. Le agradecería que grabara un video sobre migraña vascular y dieta. Le cuento que buscando mejoría he pasado desde vegetarianismo, veganismo, frutarianismo (unos meses), dieta cetogénica ”limpia“ y terminé en carnívora o keto carnívora como le llaman, es con lo que me he sentido mejor aunque cada 30 o 40 días tengo un episodio que me dura entre 4 y 6 días generalmente bastante intenso, siempre coincide con la ingesta de algún vegetal, tomo Propanolol a diario desde hace más o menos 10 años. Debido a sus videos me preocupa seguir comiendo tanta proteína, tengo 64 jóvenes años, actividad física moderada. No sé como ir agregando los alimentos que ha recomendado, lo hé intentado pero al tercer o cuarto día aparece la migraña pero han sido sin vómitos como eran antes. Ha seguir empoderando.

[@arelycaines8621]

Muy buena explicacion!!!!

[@josefinaizquierdo5216]

Muchísimas gracias por la información..!!!!

[@jenicolmenarez2846]

Gracias por la información!! Quisiera saber cuál es la dieta para el hipertiroidismo! Por favor

[@silvinamazzola]

ay gracias gracias gracias ... ni te imaginas la claridad que me aportas con este video... saludos desde Argentina ... Doctor puedo tomar Rhodiola con Hashimoto ? gracias de nuevo

[@nathaliealborta007]

Que gran ayuda encontrar este video 🙏😌 Obrigada.. Danke.. GRACIAS MIL!!! mi Favorito Doc!

[@purita5666]

Borja, gran explicación, un gran ayuda. Gracias😜

[@anaccvv99]

Gracias Dr Borja Bandera, muy interesante saber que hago bien con mi alimentación y tratamiento para mí hipotiroidismo. Seguimoooossss 😊

[@CaroTapiaNarrias]

Muchas gracias ☺️

[@paulamiranda9880]

Excelente información!!

[@linamariabravogarcia1265]

Excelente Dr Borja, mil gracias 🙏

[@3alexlike394]

¿Podrías hacer un video del hipertiroidismo con estas cualidades?

[@aldomendoza4173]

Mi estimado amigo Borja, serias tan amable de hacer un video sobre insuficiencia suprerenal, y agotamiento adrenal, mil gracias saludos cordiales desde Mexico ciudad capital

[@mimi-tr9yl]

siiii

[@ysabelroscas9894]

Hola podrias hablarsobre dejar el gluten y agregar fuentes buenas para no perder musculatura en celiacos

[@lucia-qx1vu]

Muchas gracias Borja. Tengo hipotiroidismo subclinico y me daba miedo tomar soja en todas sus variantes, a partir de ahora sin problema.

[@paolaroa2390]

Hola, como lo has mejorado yo estoy igual, pero no sé que hacer.

[@olgamaciera3388]

Clarísimo Doc. Dios te bendiga. Muchas gracias.

[@angiefernandez6578]

Muchas Gracias vi un video soy nueva en tú canal tus excelente explicación será de mucha ayuda para todos

[@janetdelcarmen1655]

gracias Dr. Bandera eres excellente explicando te admiro siempre veo tus videos

[@jackjc8221]

Muy buen video solo difiero con los productos de soya y algunas crucíferas que si afectan. Así como hay gente q comen horrible y no engordan pues esto es lo mismo si ya tengo propensión a enfermar de la tiroides si eliminé los productos de soya y las crucíferas q en tu caso personal te produzcan malestar digestivo. Pq si afectan a la tiroides lo veo en la práctica diariamente no necesitan un kilo con una pieza es suficiente para alterar tiroides.

[@justina659]

Muchas gracias. Muy interesante. Suscritora nueva💝

[@irmamariagamerogonzales7786]

Doctor me perdi el directo joderrr😱😱😱😱😱lo vere ahora soy empoderada

[@cristinaparra5974]

Hola, estoy con hipertiroidismo y necesito saber la dieta. Muchas gracias.

[@robertojorgefr5800]

Hola, gracias por todos tus Videos. Me gustaría hablaras sobre el hipotiroidismo secundario

[@marisabelish6991]

Excelente información y bien explicada como siempre! Sería tan amable de hablarnos acerca del "Adenoma hipofisiario" por favor? y si será posible que eso sea la causa de diabetes e hipertensión? Mil gracias!!!

[@loligarcia1515]

Hola , soy nueva , ¿ Este doctor nunca contesta ?

[@nancyortiz6241]

Doctor estuve tomando levotiroxcina de 75 y me lo viajaron a de 50 es bueno o es que aumento mi tiroide

[@l.aposdif4855]

Ojalá yo diese con un doctor tan implicado como tú , el endocrino que me sigue se limitó a atenderme por teléfono en lugar de forma presencial en la última consulta programada con él (hace un par de meses) y en lugar de seguir haciéndome un seguimiento más frecuente me dijo que hasta dentro de un año no me hará una nueva analítica ni control, ni me verá en consulta. O: Incomprensible Tengo hipotiroidismo (que comenzó siendo un hipotiroidismo subclínico), síndrome de ovario poliquístico asociado a insulino-resistencia, que remite durante ciertos períodos, déficit de vit D , déficit de ácido folico. Fatiga crónica Y recientemente dolor neuropático y articular desde hace ya más de 7 meses, a parte de migrañas relativamente frecuentes. Estrés crónico también, y ansiedad (pero no por malos hábitos de vida ...a veces el tener tiempo - a parte de energía - para andar a diario, por ej es un lujo del cual no todo el mundo dispone, la dura realidad es que las circunstancias de vida y situación personal de cada paciente determinan muchísimo el enfoque que pueda dar a su enfermedad, en muchos casos no se trata de no tener voluntad para cambiar los hábitos de vida, sino más bien la posibilidad, como tener algo de tiempo libre disponible a diario, aunque sean 30min ...hay mucha gente q después de cumplir con sus obligaciones laborales, + tiempo de transporte + tareas domésticas + estudio ya no tiene apenas tiempo libre ni energía para nada más ). Pero estoy plenamente de acuerdo en que éstos influyen enormemente en el pronóstico de la patología que se padezca. Gracias por la estos vídeos ☺️ (:

[@AndyViro]

Puntos claves para bajar de peso con hipotiroideos please!!

[@garci22589]

Yo haciendo ejercicio y comiendo en su mayoría verduras, frutas, carne sin procesar y pescado he conseguido bajar 5kg en dos meses. Al final haciendo déficit calórico adelgazas, tengas hipotiroidismo o no.

[@AndyViro]

Bueno es que después de varios años uno empieza a dudar,el déficit calórico es obvio pero también es cierto que no cualquier hipotiroideo la tiene igual de fácil y tiene que hacer otros ajustes para lograrlo, gracias por tu respuesta

[@jorgeaguilarcaballero556]

@@garci22589 5

[@myrnacenteno4026]

Gracias Dr, buscaba algo como este buen tema, saludos

[@dori3122]

Yo sólo puedo hablar de mi caso. Soy propensa a tener la tiroides un poco loca. Estuve unos años con hipertiroidismo y se me quitó con medicamento en poco tiempo. El año pasado empecé a sentirme mal, la tiroides hinchada completamente, cansada, bueno, estaba hecha un asco. El médico me pidió análisis y no salió nada raro pero me lo dijo por teléfono sin ir a revisión ni nada por el covit, pero yo estaba fatal. Investigando por mi cuenta llegue a varios sitios donde ponía que alimentos propiciaban el hipotiroidismo. Hacía varias semanas que había cambiado mi desayuno, leche de soja con avena y semillas de lino. Justo estaban entre los que descubrí, casualidades de la vida...? No lo creo, deje de tomarlos y en un par de semanas la tiroides de encogió como por arte de magia y con ella todos los síntomas

[@janemindreds3681]

Disculpa tengo a mi hermana que su tiroides está loca y ha seguido la dieta recomendada hoy tuvo chequeo y el doctor le mandó que tome la levotiroxina por la noche porque indica hay una mejor absorción y le envió a ser exámenes de cómo está en deficiencia de vitamina D; qué dieta sigues tú; según mi hermana no puede comer brócoli ni rábano; tu dieta cómo es; gracias

[@dori3122]

@@janemindreds3681 hola, actualmente ya no tengo nada, en mi caso va y viene. Sólo he dejado de comer soja y sus derivados. Brócoli.. Creo que la soja es lo peor porque normalmente se toma a diario, por lo menos para mí. Que tenga cuidado con la alimentación y si toma el medicamento pronto se le controlará aunque curarse es más lento, meses o incluso años

[@miriamgil7056]

Por q no hablan casi del hiper

[@martagranato8363]

La avena es mala???

[@BIOPELIGROSA]

​@@martagranato8363 no, la avena es buena

[@jorgelinalargeaud7558]

Estaría bueno que nos digas en q alimentos se encuentran cada uno d ellos.

[@malennyrenaud2653]

Gracias

[@aidarivera6139]

Muchas Gracia

[@irinamasson5509]

Excelente información! Muchísimas gracias, Borja. A seguir empoderando 😉

[@griselvierafebo6896]

Gracias ☺️

[@israelurenaalcivar8108]

Me emocioné cuando mencionó que consumir crucífeas no tiene un impacto sobre la tiroides a menos que te comas 1kg 😅, ya que, empezaré a consumir brocolí por todos sus beneficios, incluso para no perder masa muscular, así que, no se diga más tienes un nuevo suscriptor.

[@estrellapolar3914]

Hola Borja!! Muy interesante todo lo q has contado. Yo estoy medicada con Eutirox desde hace ya 29 años q me detectaron hipotiroidismo. Nos podrías indicar una dieta con ejemplos de comida que debemos tomar las personas q sufrimos está condición?? Desde hace unos años vengo teniendo problemas digestivos. Todo me sienta mal, no hago bien las digestiones y hace tiempo q estoy probando a reducir ciertos alimentos como gluten y lactosa. Toma otras versiones de estos alimentos. Gracias!!!

[@lauraisabeltrevino117]

Yo también me siento así, y me he hecho estudios y no es la bacteria pilori ni tomo refresco ni coca, ni café ni alcohol y aún así tengo estás molestias no he encontrado a nadie que me dé un buen consejo que me ayude con mi gastritis

[@shersguzman9852]

@@lauraisabeltrevino117 después de revisiones me salieron cálculos en la vesícula. Revisen todo su sistema digestivo hígado vesícula e intestinos. Yo estoy en tratamiento para mejorar el sistema digestivo en general

[@anamurasaki3958]

Estoy igual, alguien les habló de que a la larga la levógiro iba química carga el hígado? Yo la tomo por al menos 30 años y todas las grasas me están sentando mal, suele pasar que por temporadas me pasaba eso pero esta vez está durando más. Me chequeare la vesícula por si acaso

[@estrellapolar3914]

Es horrible , yo creo que a la larga nos acaba afectando al sistema digestivo. La gente se ríe de mi y me tachan de maniática para comer, pero ellos no saben las digestiones que vengo sufriendo desde hace años. Ahora estoy tratando con una nutritionists. Y parece que me siento algo mejor. Pero he quitado lacteos, gluten, huevo en fin un fastidio... Animos a todos los que sufrimos de estos trastornos!!!@@anamurasaki3958

[@gloriavelazquezmorales8868]

Dr. Por favor dígame qué sí debo comer si tengo hipotiroidismo.

[@DoraQuintero-w5m]

Excelente

[@mariasilvera1160]

Que estudio debería de hacerme para saber si tengo hípotiroidismo Doctor Borja quisiera consultarle ante muchas dudas que tengo con respecto a mi salud gracias 🙏

[@salsomano]

Perfil tiroideo

[@taybergil1212]

Por favor. Alguna sugerencia para los que no tenemos Tiroides ?? Mis Saludos. Mis respetos.

[@fabiana1841]

Estimado doutor , tengo hipertiroidismo , media tiróides , alguns nódulos muy pequeños y no necesito tomar tiroxina , pero soy demasiado elétrica todo el día , la soja , brócoli y cole Flôr me sientan fatal , que debo comer ?

[@marthabarreto900]

Hola dr soy Adulta con nódulo en tiroides ayúdeme dicen q comer verduras pero lo confunden porq nom ran algunas q me gustan dr soy adulta con dolor articular en estos días he oeesentado visión borrosa ayúdeme desde Bogotá Colombia

[@anabellacavallaro9288]

3 endocrinos me trataron y diferentes nutricionistas/dietistas..jamàs me recomendaron qué comer o no y tuve hipo e hipertiroidismo.

[@josealbertomelgar1567]

Saludos cordiales desde Guatemala y

[@pepegrillo3088]

Excelente video. Yo, al día de hoy, gracias a Dios no tengo problemas de tiroides; pero como soy hipertenso, no utilizo la sal de mesa, y me pregunto, al no consumir yodo con la sal yodada, si estaré consumiendo la cantidad de yodo correcta. Así que, quisiera saber Borja, ¿Que alimentos naturales (reales, no manufacturas procesadas) aportan yodo? Desde ya, gracias y saludos.

[@mar_csbu7503]

Si consumes pescado azul y vives cerca del mar seguramente lo tengas bien.

[@pepegrillo3088]

@@mar_csbu7503 Gracias Mar, pero no vivo cerca del mar; solo consigo pescado Azul en lata. Saludos.

[@cistrinahidalgo7740]

Puedo tomar creatina y amionoacidos esenciales si tengo hipotiroidismo? Gracias!!

[@monicapinto8823]

Doctor buenas noche tengo 62 años y tengo hipoteredimo ayúdeme que tengo que aser

[@GabyRF]

Hola doctor Borja cómo agendar una consulta con usted?

[@mariaangelicasanchezgaete2800]

Soy maria Si yo tengo. Iper teroidismo primario Y solo debe ser operador que puedo tomar para aliviar el cansancios dolor de huesos y mareos y muchísimo carcio en La sangre que puedo tomar para Aliviar mis dolencias

[@carmenibarra1762]

Hola Dr. Borja! Por qué a un paciente diabético tipo 1 le pide el médico un perfil tiroideo con cierta regularidad? Saludos Y gracias por lo interesante de tus videos ☺️

[@luisapalacios7212]

Qué afortunada eres por haber encontrado a un/a buen/a endocrinólogo/a. No soy médico, pero he notado que lamentablemente hay personas que tienen hipotiroidismo y diabetes o prediabetes o resistencia a la insulina. Ambas condiciones no aparecen en simultáneo. Conozco a personas que tienen hipotiroidismo y después fueron diagnosticadas con diabetes tipo 2.

[@marcosgalarza216]

He visto en EEUU que venden pastillas como Thyroid support, ejemplos: Zhou thyroid support, Vitapost thyroid support, Pure thyroid support, entre muchos otras. Quisiera saber si alguien las a probado y sus experiencias. Dr. Borja, usted los recomendaría?. Muchas gracias.

[@anamurasaki3958]

Tengo la misma pregunta, he leído q en EEUU hay personas q toman tiroides seca de vaca o q se elaboran pastillas así, de tiroides natural

[@julianavarro9097]

Gracia dr yo tengo esa enfermedad y también tengo nódulos, pero por la pandemia no voy a ningún médico .

[@alvaropuch6883]

Hable de la METFORMINA cuando las pacientes tienen de glucosa de 90 para arriba 93 94 95.Y la persona es obesa.Es recomendable tomarla en dosis de 425 Mg. por un tiempo.Y despues aumentar la dosis.a 850mg.Que es lo que hace la metformina? En donde realiza su trabajo? Hay algun otro medicamento que lo supere? Metformina con dieta es conveniente? Es lo mismo un medicamento de merformina patente a uno generico.Saludos me gustan muchos sus videos.Recomiendeme algun libro para saber sobre la resistencia a la insulina.El curios🤔o.

[@juangallardo5819]

Dejar de comer harinas azucares cereales...frutas... Y la metformina FUNCIONA

[@alvaropuch6883]

Gracias por contestar.Saludos desde Seybaplaya Campeche Mexico.

[@rav339]

Por favor doctor Borja ,¿se tiene evidencia de medicamentos que afecten a la tiroides?

[@deisymachado6134]

Buenas tardes vena los vídeos del Doctor Carlos Jaramillo yo me cure de la gastritis con los consejos q el dice ahí en alos videos

[@juanperes590]

Muy cierto lo que dice del defict de hierro y vitamana D, tenia estos 2 examenes muy bajos y me diagnosticar hipotiroidismo, que buena noticia lo de las cruciferas ya que en muchas partes las demonizan.

[@karimeabuabara8851]

Hola Doctor, Gracias por su valiosa información, Le hablo desde Colombia, estoy diagnosticada y tomo levotirixina 100mg hace 10 años y según los resultados de laboratorio la hormonas están en sus niveles normales. Pero a pesar que las analíticas dicen que todo va bien, los síntomas no desaparecen, y he hablado con mi doctor y me dice que debe ser otra cosa porque tengo la tiroides controlada. La hemoglobina esta bien, niveles de vitamina D están bien. Entonces en tiempos de mucha crsisis de los síntomas tomo L tytirosine y la verdad cuando empiezo a tomarla se desaparecen los sintomas, recupero la energia, se me va el frio, se va la depresión, menos deshidratada la piel, el cabello se deja de caer, pero la tomo solo por un tiempo porque mi medico no me la recetó y dice que no se debe combinar con la levotiroxina y por eso la tomo por periodos cortos, pero cuando la dejo a los pocos meses vuelven los síntomas. ¿Qué me recomienda doctor? En estos momentos estoy en crisis, me he aumentado de peso a pesar que estoy en una dieta con la nutricionista no logro bajar.

[@angelherrera8077]

Los cruciferous si se cocinen no afectaria ala tiroides? X que cocinadas se pueden esas sustancias?

[@virginiagarita1546]

DOCTORCITO DIME POR FAVOR, SI TENGO NODULOS TIROIDEOS PERO LOS EXÁMENES DICEN QUE LA GLÁNDULA TIROIDEA ESTÁ FUNCIONANDO BIEN Y SE CAE MUCHO EL CABELLO QUÉ DEBO HACER

[@Rukh..]

usaré casi un kilo de coliflor mañana

[@patymercado4552]

Dr., que tipo de pan me recomiendas? tengo hipotiroidismo

[@cieloazul4552]

Yo también tengo hipotiroidismo y consumo el Ezequiel qué está echo de germinados lo encuentras en los congelados aquí en Usa es fácil conseguirlo no se donde tú vives suerte

[@patymercado4552]

@@cieloazul4552 gracias pero creo que contiene soya. Por cierto tu que lo consumes, al menos sabe rico?

[@nancytelis9555]

¿ Esos alimentos no se deben consumir , zinc seleño ,gluten, hierro etc ???????????. Uruguay..

[@monmowimarciga5052]

Hola Dr. hoy mis resultados de la tiroides me dieron normales las T4 y T3, el doctor me dijo que el TSH lo tenia muy alto, entonces mi pregunta, si es que existe algun suplemento o diagnostico para el TSH alto? Tengo Hipotiroidismo.

[@sebastianseba9361]

El tsh alto significa que tu glândula está trabajando el doble, a largo plazo si no te tratas con levotiroxina se puede poner peor. Por cierto, si tienes el TSH alto, ve si tienes prediabetes, muchas veces el tsh alto hace una prediabetes.

[@ramirogutierrez6312]

Leí por ahí que los goitrogenos de las verduras crucíferas se inactivsn al cocerlas

[@martinmartin5252]

Hola, una duda. Me salió un bulto en la glándula tiroidea y en la seguridad social me hicieron análisis solamente de la TSH, sin medir la T3, son correctos estos análisis o es una forma de ocultar la información? Gracias por tu respuesta. Saludos.

[@susanaalbornoz6492]

Como tener una hora de atención con UD..via online..soy de Chile

[@l.aposdif4855]

Imagino que el punto 1 se refiere a la ingesta de iodo en forma de suplementos, no el presente en los propios alimentos

[@veronicapinzcamp8969]

¿Qué relación tiene el hipotiroidismo con la perimenopausia?

[@claudiamendozaavalos8447]

También estoy en este periodo de tiempo me diagnosticaron hipotiroidismo adenomiosis y miomas ya estoy con levotiroxina 50

[@veronicapinzcamp8969]

@@claudiamendozaavalos8447 cuidado, porque la medicación para el hipotiroidismo nos puede producir osteopenia

[@claudiaaracelilopezmuniz9181]

Hola estoy un poco confundida x q mi hendroquinologo me dice q coma de todo y q la pastilla no interfiere con ningún a limento es siento x q cundo veo videos Disen todos lo mis delo q no hay q comer

[@alejandraayala4861]

Cuántas veces a la semana se puede comer soja cuando tenés problemas de tiroide

[@tamra347]

Tengo hipotiroidismo...pero mi peso es de 55 kg...me acaban de subir a 137 de Eutirox, pero de momento no me está engordando, siempre pesé la mismo....es eso normal?

[@esmerm1990]

Yo también tengo hipotiroidismo hace dos años, peso 50 kilos y no he subido nada. Hay casos en los que no se coge peso, eso sí es importante cuidarse

[@christein7956]

Porque bajo de peso?

[@rosamariadesantossanchez6947]

Yo sigo perdida y llevo más de 20 años así

[@fabiana1841]

El yodo me para la tiroides y me produz mareo y mal estar , no he conocido ningún médico aquí en Madrid que puede ayudarme , con mi hipertiroidismo

[@AndyViro]

Con qué análisis clínicos se pueden checar los niveles de vitamina D

[@danycast9629]

Se solicita en laboratorios como 25 dihidroxicolecalciferol o como 1 alfa 25 dihidroxicolecalciferol, pero la que se necesita para valorar el estado adecuando es la primera.

[@3alexlike394]

¿Podrías hacer un video donde expliques el Selenio y los alimentos que la contienen?

[@renatohuamanquenta7136]

Dos nueces de Brazil cubren tu necesidad basica de selenio, pero si deseas más, el selenio se encuentra en carnes rojas, higados, viceras, etc

[@veronicapinzcamp8969]

¿Qué relación tiene el hipotiroidismo con la perimenopausia?

[@1tzae_]

Hola!! Quiero tomar vitamina b12 tengo hipotiroidismo me va a servir estoy a dieta y tengo piedras en la vesícula asi que seme cae el cabello y me compre unas pastillas de b12 y trae más vitaminas quiero saber si esta bien ayuda lo que me fecta más es el cansancio la caída del cabello y mas los dolores de espalda y mi cuerpo se estresa y eso ase que siempre esté de malas y con dolores ayuda

[@regladiaz2710]

Hola en mi caso q me hicieron una tiroidectomia por un malignant neoplasm y los médicos me tienen suprimida la tsh con levotiroxina de 137 dosis diaria para q la tsh se mantenga suprimida porq dicen tengo q tenerla así, entonces en mi caso debo consumir yodo? Éso me tiene con duda yo tengo ahora hipotiroidismo me siento muy bien, los unicos sintomas q tengo es frio a veces y una gordura horrible,me estoy quitando todo lo q tenga gluten,harinas lácteos y soya , sólo consumo aceite de coco o de Oliva, cómo frutas vegetales , trato de llevar una alimentación lo más saludable q puedo pero con respecto al yodo tengo dudas, por favor me puede decir???

[@nhurtebas7442]

Dr. El hipotiroidismo adquirido es debido a la autoinmunidad?

[@soniagomez7107]

Tengo hipotiroidismo autoinmune desde hace 22 años y el medico se limita a las analíticas de T3, T4 y TSH, recetar Dexnon y punto. Nunca me ha aconsejado acerca de la alimentación o si puede estar relacionada con mi enfermedad. La verdad me gustaría que fueses ni endocrino. Mi hijo de 8 años esta empezando a tener niveles alterados en sus análisis y no me han recomendado ningún tipo de alimentación ni nada. Simplemente si llega a niveles mas altos, pastilla y punto. Prevención ▶️ 0️⃣

[@juangallardo5819]

Ve con nutriologa actualizada...sigue investigando...no queda otra cosa que hacer..o encontrar endocrinologo nutriologo!

[@Robex88]

haz uno de hipertiroidismo :(

[@maxpower5391]

Tengo el trabajo más estresante del mundo, más duro y peligroso del mundo de hacer mucho esfuerzo constantemente, trabajo casi todos los días del año incluso en fin de semana, y tengo un tiroides que me destroza cada día más, no es posible estar sano o controlar un tiroides incontrolable trabajando donde lo hago ni haciendo tanto esfuerzo, no es compatible, no todos vivimos relajadamente, y ahora quien deja un trabajo fijo está loco