como aumentar sua auto confiança.

espero que gostemm!!
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como se amar, como ter auto estima, como ter amor próprio, hábitos saudáveis, glow up na minha vida, como ter um glow up, cuidando de mim, como ser auto confiante #selflove :))
amo vcss!!!!
sub count: 477.000 :))

[@luizavallverde]

nós mulheres que ficamos mais confiantes com os conselhos da rai 🙌🏻👩🏻‍🎓💗🎀

[@carolineaparecidoandrade]

Real

[@Giovanna443]

🤦🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙋🏻‍♀️💁🏻‍♀️👩🏻💋💋💄💻🎧📱🌟❤️🎀💝👒

[@Di0r.pinkkj]

Sim

[@miraculeradrinette2428]

Pp10

[@sasa_you574]

Ss

[@gabriela.rrbbss]

Um beijinho para todas que leram! Se cuidem e estudem muito, meninas. 🎀

[@sasa_you574]

Obrigada

[@vihandrade3381]

Obrigada amore! Desejo em dobro para você

[@sosoalvess]

um beijo pra vc tbm linda!💗

[@------alguemquevoceconhece3690]

Pra quem se perdeu da listinha 1 - coisas que voce ja conseguiu e se orgulha 2 - coisas que voce se acha boa 3 - coisas que voce acha que tem potencial para conseguir

[@rosaylamb]

Brigada mor

[@Catbrenda_]

obg linda 💋

[@anyxzuzu]

Obggg amg

[@user-uz3mn7qq3p]

Boas notas boas energias pra quem leu este comentário 💗💋

[@juh_st4r]

Obgda vou precisar essa semana é de prova e pra você também gatinha 💌

[@alicedeaguiarlopes5644]

Eu passei de ano!!!😊

[@sasa_you574]

Obrigada

[@alguemporaqui2001]

Pra não se perder e revisar 📝🕹️ 0:45 Sua autoestima precisa de uma base 6:35 Se reinvente 11:37 Aprecie sua vida

[@anyxzuzu]

Obggg ❤

[@emmafisher6213]

Eu só consegui ter amor próprio quando eu comecei a me cuidar, ex: cuidar do meu corpo, cuidar da minha mente, fazer uma rotina capilar para o meu cabelo, fazer uma make e etc. Hoje em dia consigo me olhar no espelho e saber do meu valor. A Rai com ctz me ajudou bastante e vai ajudar todas vcs. Vcs conseguem

[@Mariasofialima455]

Coisas boas estão vindo para a pessoa que leu ! 🌷💗

[@Jojo_936]

Boas energias pra quem leu esse comentário 💗✨🌷

[@sasa_you574]

Obrigada

[@user-lu2bn2yl2p]

Antes eu falava que não gostava de vc,por inveja.Mas agr que eu aprendi como vc é incrível,eu me inspiro para ser cada vez mais como vc

[@user-uz3mn7qq3p]

Voçe ira ter seu glow UP sus notas seram altas para manifestar basta clicar no 👍 💗💗

[@MelissaNascimentodasilva]

Boas energias a toda que leram!🤍

[@ceciliasilva3065]

Levanta a mão quem AMA maratonar os vídeos da Rai!☝💞🌷

[@marisinais]

Um otimo 2024 para quem leu esse comentario 💋💕

[@Dywrll]

Pra vc tmmbbb

[@RoseDior888]

Obs:Meninas,para se cuidar não precisa gastar horrores com dinheiro,façam com o que tem,comecem pelo básico,aceitem que vocês são iniciantes.ao longo do processo as coisas vão progredindo e tudo dará certo,mesmo que passemos por maus tempos.❤Se cuidem,meus amores!!

[@idk_Emy]

Boas energias pra qm tá lendo isso!❤

[@lanahvsr]

8:52 MDS esses dias eu me coloquei numa situação HORRÍVEL e perdi até boas oportunidades, tava precisando muito que você comentasse sobre esse assunto

[@user-pj6rl5en8n]

A melhor coisa pra um domingo chuvoso É assistir enquanto anota os conselhos da Rai ✨🌷

[@juh_st4r]

Boas energias para as gatinhas que lerem esse comentário saiba você é perfeita nunca deixe ninguém apagar o seu brilho ✨💌

[@juh_st4r]

​@@Mariaolivveiradnd 💗

[@Me_Chaeng]

Obg gatinha para vc também!☆ Boa semana pra ti🎀🌷

[@renatamachado3356]

É verdade. A nossa autoestima precisa de uma base sólida para não desmoronar a qualquer coisa ruim que nos acontece. Podemos nos comparar a uma casa, que quando o alicerce está mal feito ou construído de forma frouxa e fraca, qualquer batidinha que se dá na parede, a casa toda desmorona.

[@Luizaluluuuu7]

Amo o fato da Rai ajudar nós, meninas, a ser nossa melhor versão ❤

[@sasa_you574]

Verdade

[@user-em9fh2po7k]

Oi ray +domingo=perfeição 💋💌🌹

[@Me_Chaeng]

Ss!

[@Montanaxr]

Boas energias pra quem leu esse comentário. 💋💗

[@sasa_you574]

Obrigada

[@nathiii___2260]

❤

[@Ketlyn.poliana]

No começo eu via esse tipo de vídeo como algo fútil, mas agora abri meus olhos e sai um pouco da zona de conforto. Gratidão por compartilhar seu conhecimento com as pessoas ❤️❤️

[@luiz.yz10]

AMOO A RAI VOLTANDO COM ESSE ASSUNTO❤❤❤❤ OBG

[@VitoriaCampos-nc4dl]

Sim maravilhosa como sempre

[@heartsunited7095]

o tanto que eu tava precisando de um vdo assim..🎀

[@Clara-kw7jz]

Nossa eu gosto muito de você é você me inspira muito😼💋

[@mahkjs10]

CHEGUEI CEDOO!! raianne a melhor irmã mais velha, sério.

[@You_telas]

Minha inspiração pra vida é ela eu amo os vídeos delas ❤❤❤

[@kauanyxvs]

esse vídeo apareceu na hora exata 💞

[@__mariazinha_tl]

Amo vc raianne, perfeita dms, minha inspiração 🤍

[@Me_Chaeng]

Raianne é a nossa irmã mais velha ela é a nossa terapia!🎀🌷

[@__mariazinha_tl]

@@Me_Chaeng simm amg

[@nikiarmy9402]

Tudo que ela fala nos vídeos são vdds, vc só percebe quando vc começa praticar e ver o resultado de tudo isso...

[@niniviica]

Mas um vídeo perfeito seu !, saiba que nós suas inscritas amamos muito você, seus conselhos 💗✨ Saiba que eu te amo muito é como se você fosse uma irmã mais velha, e isso me faz sentir que vou ficar preparada nos estudos e que quando eu realmente virar uma adolescente saber as coisas e já saber oque pode vim!, muito obrigada rai por mais um vídeo maravilhoso 🌷

[@edersonjunio3808]

Rai nossa irmã mas velha, que todo mundo ama ❤❤❤

[@crislayneoliveira9235]

Ameii as Dicas de Raianne temos que nós colocar sempre em primeiro lugar é se sentir Confiante é Poderosa todas Nós somos Lindas!💖✨

[@renatamachado3356]

É verdade, o que nos deve importar em qualquer tipo de relacionamento, amoroso, amizade ou família, e se em primeiro lugar, nós estamos bem, se estamos gostando e estamos confortáveis na presença daquelas pessoas. Até porque, as pessoas hoje são tão egoístas e insensíveis, que elas só pensam primeiro no bem estar e vantagem delas, elas raramente vão se perguntar se estão te fazendo bem, elas vão pensar no que mais tu pode servi-las quando tu for muito boazinha com elas.

[@esthersilvs]

Estou adorando a Raianne ativa aqui!☺🤍

[@user-pj6rl5en8n]

Nós mulheres meio Raiane Kamiya que amamos ficar sozinhas refletindo sobre a vida e melhorar para nós mesmas 🌷✨🎀

[@pinkittw]

incrível que há poucos minutos atrás eu estava a procura de algum vídeo novo para assistir e pensei que você provavelmente poderia postar hoje e foi dito e feito 🤭

[@user-ex3rx9pl3e]

Meu deus a rai fala tão perfeita que real da uma vontade grande de mudar

[@kekezinha372]

não tem nada melhor do q vídeo novo da Diva 💗

[@carlamagnapacheco9481]

energia positiva para quem está lendo isto

[@anaclararodrigues1206]

Aaa cheguei, Rai maravilhosa como sempre, ótimo video ❤

[@alissaSophya.]

LINDA PERFEITA MARAVILHOSA TERAPEUTA TE AMOOOOOOOOO

[@AnaMaria-ub9ni]

Rai,vc pode fazer alguns vídeos de como ser mais bonita,e dicas de skin care, receitas?se sim OBRIGADA 😻😻😻

[@thainamiguelpaulino9459]

melhores vídeos do domingo ❤❤

[@strvliss]

estava precisando tanto de ouvir isso ❤️‍🩹

[@marilenesouza621]

Boas energias para quem leu 🌷

[@moongabyy]

Rai, vc poderia fazer um vídeo dando dicas de como ter um glowup na aparência??

[@geisygaleno]

3minutinhos que ela postou e já bombou

[@nativdt]

Era tudo que eu precisava❤

[@lanahvsr]

um vídeo da raianne nessa tarde de domingo é prft!

[@Cahhxz]

Primeira !! Para quem leu esse comentário quero que vc tenha um dia maravilhoso e seu Glow Up esperado

[@Dywrll]

[@Myycela]

Simplesmente ela, maravilhosa ❤

[@agathamacedo1158]

Cada dia essa menina tá mais bonita mdssss❤❤❤

[@v4mpice]

aí gente, tenho um carinho tão grande por essas meninas dos comentários, muito fofas se apoiando🥰

[@Larissavyyc]

Eu já estava querendo mudar meu jeito , hábitos e tudo e desde quando eu conheci a rai me sentir muito bem em acompanhá-la e passei até a manter uma rotina de auto cuidado e até tô comendo frutas que eu não comia kk ❤

[@gabbysl09]

Oii ray amo seus videos vc me ajuda mtt . Eu tenho uma sugestão de vídeo: como apreder a ficar sozinha ( na sua propria companhia) obrigada pelos seus conselhos ❤

[@Kaka-et1zm]

Adoro suas dicas ver seus vídeos melhorou 1000% minha autoestima

[@Cherryladysubliminal]

Ver os vídeos da Ray sempre me motiva🎀🌷

[@lah_grwm]

AI RAI TE AMOOO, TAVA PRECISANDO DESSE VÍDEO!!!!! 💗🧘🏻‍♀️

[@Sarinhaaaaa_hh]

Dia da minha terapia 🧘🏻‍♀️🧖

[@user-rv3zn3ji8h]

Obrigada, Raianne.. Obrigada por ser maravilhosa e ensinar a nós como ser maravilhosa também 🌷🤍💌

[@murasaki-chan6509]

Parece que advinha,Rai. Eu realmente estava precisando!❤❤❤

[@laurasantos9353]

a rai é tão perfeita!!

[@emilyraquelbelloto]

Os seus concelhos são perfeitos ❤❤

[@Vivi_xxxl]

Vídeo da Rai+chuva=perfeição

[@Nat3279]

Oiiii Ray, vc podia fazer um vídeo de dicas para meninas que vão mudar de escola? Acho que poderia ser legal, amo seus vídeos ❤❤

[@Estrella-zx5wf]

Domingo: dia de ver vídeos da Raianne enquanto se cuida🙏

[@MONMONROE7]

Rai você me ajuda muito a melhor meus abitos e a minha mentalidade, eu te agradeço muito por isso, você me fez enxergar o mundo e a mim com outros olhos, muitoo obrigada por isso 💕🤍

[@user-bb1qo7fd5v]

Apaixonada nos vídeos dela ❤❤

[@lanahvsr]

nós garotas(os) temos que concordar que não há nada melhor do que planejar o próximo ano com ajuda dos vídeos da raianne 🤍

[@chaeyostrawberry]

domingo + rai = perfeição

[@natliecarraro5030]

Amo esse tipo de video❤❤

[@pinkittw]

amo vídeos em dias de domingoo, acabei de fazer as unhas ! 🩷

[@Alini_rachid]

Rai que saudadeeee🩷 Tava maratonando seus videos antigos kkk volta a postar mais nas fériass por favoor🫶🏻✨️

[@crys6986]

Esse vídeo realmente me deu um choque de realidade, obrigada

[@sofia.viesant]

de vdd, eu me sinto muito mais segura e confiante vendo os vídeos da rai, antes eu era super insegura, odiava meu corpo, meu rosto, e hoje eu simplesmente me amo, me aceito e me acho linda! claro que eu vejo áreas do meu corpo que eu pretendo melhorar, mas isso não me impede de me amar e me achar uma grande gostosa mesmo sem ter conquistado ainda as melhoras do meu corpo, o que antes eu via como um problema e tentava me esconder, hoje é motivo de orgulho!! óbvio que o meu glow up não aconteceu só vendo os vídeos dela, vc tem que ter força de vontade pra mudar a sua realidade, e sinceramente, vale muito a pena ir fazer um skin care completo, ou um banho premium só pra se sentir mais bonita, pq futuramente vc vai perceber que ta tendo muitos resultados bons, e ai que não vai querer parar, amo vc rai, nossa diva. 💗💋

[@user-uk1cp5mk7w]

Eu nn gostava da rai agora eu amo ela boas energias pra todas meninas 💆🛍️🛀

[@ingriidyn]

amo que ela posta todos os domingos ❤

[@T.M.N.C69]

Adoro os comentários desse canal,sem briga por qualquer coisinha como em alguns outros vídeos

[@Meh.studys]

Raí a inspiração de todas❤

[@HelenCarolaineFialhoGaravelo]

Acho que dezembro merece um vídeo de 50 fatos sobre mim já ligando com uma retrospectiva de 2023

[@figueirayas_]

obrigada e parabéns para as meninas q estão apoiando uma a outra bjs girls 💋

[@annhqzl]

Simplesmente meu canal favorito! 🫶🏾

[@RayDeLuz-jh2xs]

Simplesmente nois meninos (gays)que amam o mundinho feminino e os conselhos da Ray💐EU TE AMO RAY!

[@Gaabiess]

Gratidão por partilhar conosco os seus conhecimentos é super válido❤.

[@mailtonmorais6903]

Nós meninos It boys que amamos acompanhar a Ray🎉

[@Lyli.gamessx]

A melhor voltouu!❤

[@vivituber972]

graças a9s conselhos da rai vou me amar e ter amor próprio e não depender da opinião das pessoas, te amo rai muito obrigada pelos conselhos ❤

[@bananinhasubs]

Eu tava precisando desse vídeo, pq queria aumentar minha auto confiança, dps de eu ser zuada na escola. O univero me ouviu e estou aqui !

[@marianacosta270]

Eu amo a pessoa que tenho me tornado, muito obrigada Ray, continua evoluindo conosco💖

[@pinkittw]

obrigada pelas dicas ray, você é incrível, tudo o que você disse vai me ajudar mto 💋

[@anagb5]

Único canal desse tipo wue eu simplesmente amo, Rai é uma inspiração 💕🙌

[@Me_Chaeng]

Boas energias para quem leu esse comentário 🌷💗 Mininu tava ouvindo música a 17 min atras

[@thais794]

Raianne é minha terapeuta!!

[@Ana.fariaa]

Prova+raianne kamiya=perfeição

[@debmila1900]

Eu acordei 06:00, e eu vendo esse vídeo às 12:00 sem nem ter tomado banho ainda. Tô deitada o dia inteiro... Tô mal, auto estima baixa... Principalmente tô assim por causa de ex. Hahahhaha Vou tentar me reinventar. 😭

[@yoyohzayit4957]

amei o vídeooooo Rai!!! se cuidem, garotas, vocês podem alcançar grandes posições na vida! Deus abençoe vcs em cada nova etapa que vcs passarem 😊💗🌸

[@Mariaxyw]

Raii, você pensa em mudar seu estilo em 2024? Amo vccc obrigada por me ensinar tanto e ajudar tantas outras meninas❤

[@brunapedroso08]

Gente, esse negócio de falar não é sério mesmo.... Eu entrei em um relacionamento que me fez sofrer por dois anos com dependência emocional, justamente porque eu não disse não. Agora está tudo passando, e isso é libertador.