você não depende de ninguém pra ser feliz.

me acompanhe nas redes sociais:
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tiktok: amandamarquesx2

[@markis8787]

Silêncio, eu estou aprendendo com a minha terapeuta ☺️😌

[@ana_trintini]

É sobre Kkkkk

[@Bia_Moon]

Mas ela não tem nenhuma qualificação pra isso...eu recomendo pra todos nós buscarmos ajuda de um(a) psicólogo(a) de verdade, não vão atrás de qualquer pessoa na internet querendo plantar sementinhas na sua cabeça, isso é um conselho de coração.🌷

[@hopemikaelson9673]

Atá

[@markis8787]

@@Bia_Moon eu sei disso moça, mas mesmo assim obrigada pelo comentário

[@Bia_Moon]

​@@sailormooninktudo é meme hoje em dia né?

[@ivanibarbosa3551]

"você nao atrai o que vc quer, você atrai o que você é" ... Pqp essa frase me pegou...

[@davibeethoven]

gente, isso é literalmente terapia de graça

[@nicolaskurt8333]

R$ 1.000 terapeuta, 5 meses de tratamento... Resumidos LITERALMENTE em um vídeo. MOÇA VOCÊ É INCRÍVEL.

[@EsterMarsh]

Ter conhecido esse canal foi o primeiro sinal do universo pra eu mudar a minha vida e ter o maior glow up de todos! ❤

[@catallystic]

this.

[@ticianesalvatore7356]

Pra mim tbm ☺

[@aurialmeida3261]

Pra mim ela é essencial!!!

[@yuri011___]

kkkkkkkkkkkkkk

[@memarduardagmailcom]

Isso garota! 💎❣️

[@Kamilly306]

Q tapa na cara ela me deu qnd falou de “Joãozinho “ e o “mínimo “

[@daiannerosse6839]

Ou seja, depois que você passa a se amar, ngm é suficiente pra você kkkkkkkk ISSO É REAL....depois que eu aprendi a amar a minha própria companhia, não vejo graça em ngm

[@CleoLopes-yp6rz]

Uma vez uma amiga minha me disse uma coisa,e eu me senti desconfortável,mas não disse nada pq não queria magoar ela,uns dias depois eu disse algo que ela não gostou,então ela disse na minha cara que não se sentiu confortável. Depois desse dia,eu aprendi a falar tudo,sem medo de magoar alguém,só eu não quis dizer o que senti,e ela nao se limitou a isso. Eu hoje,posso dizer,que falo sempre que me sinto desconfortável.

[@HeyPurpleli111]

Você fez o certo, parabéns

[@marcelamartins7319]

Eu não me sentia suficiente,eu cheguei a me anular só pra agradar essa pessoa. Percebi que agora eu quero é cuidar de mim , eu amo exatas, moda e livros. Então eu vou é cuidar de mim para me agradar

[@tt.araujo]

Oi linda. Neste vídeo percebi o quão estupida eu sou. Tenho apenas 15 anos, mas enxergo todas as minhas necessidades de melhorias. Recentemente conheci um menino, ficava boba por qualquer migalha que eu recebia dele, e me frustava se eu n recebesse nada. Só uma curtida de story ou até mesmo uma troca de olhares já era motivo para eu imaginar um casamento. Sempre aceitei o mínimo de atenção, crio muitas expectativas e acabo me decepcionando no final. Quero por um fim nisso, quero me amar primeiro, me escolher primeiro. Sai desse vídeo confiante que irei mudar através das duas sabias palavras. Obrigada linda❤

[@pjmbusan6816]

As aparências contam histórias rasas demais para a gente se apaixonar.

[@joserodriguesco]

O Único de quem você tem que depender para ser Feliz é de Cristo. Pois a Felicidade vem de dentro. E Cristo está dentro de nós.

[@aghata5616]

❤

[@hopemikaelson9673]

Talvez

[@yoonzw]

não acho

[@raylanesilva714]

Não

[@naldilenealmeida1288]

Siim mas acho que ali ela esta falando de pessoas tipo amizades,relacionamentos e família

[@laissenas8580]

A cada frase é um “OH GLÓRIA, É VERDADE!”

[@nyr499]

Precisava ouvir muito isso, 10 anos de casamento e não é fácil, dependência emocional é triste, obrigada por isso.

[@anneackerman2248]

Terminei um relacionamento recentemente, ja faz 1 semana e os primeiros dias realmente foram extremamente difíceis mas a vida continua. O difícil é o desconexo das rotinas junto com aquela pessoa, e percebi isso, a tristeza por conta da saudade vem, mas eu nao posso fazer nada alem disso. Foco agora em mim, minha saúde, meu bem estar e autoestima, necessito criar uma conexão comigo mesma. Depois de todos esses aprendizados, irei me libertar da dependência de relações futuras.

[@Liviafv]

nossa eu levei um tapa na cara tao grande, eu abri meu olho de vez, ele dependia mt da minha felicidade eu era louca por carinho e elogios. Amanda vc e demais nova inscrita!

[@TterryAlbyy]

Recomendação: faz um vídeo sobre a sua história! Seria ótimo saber quem você é, quem você foi, o que fez, e tal ❤

[@renatapaulaa]

simmmm!!!!!

[@antonioevangelista6480]

eu era exatamente carente em ralação a amizade, já passei por cada coisa por conta dissokkk obrigado pelo conteúdo ( e os tapas na cara necessários).

[@opressor007]

SIM !!! . Meu caso é o mesmo .

[@catallystic]

MEU DEUS EU TAMBÉM finalmente to mudando meu jeito de olhar pra amigos!!

[@tailleendren5527]

O meu também

[@fernandabarreto2641]

SIM!!! através da Amanda, estou mudando o meu jeito de ser. os tapas na cara são necessários dms

[@RuteNascimento]

A única dependência que temos quer ter, é a do ar que respiramos🙏🏻

[@barbaralima2423]

Terminei um namoro de 5 anos e estava com uma dependência emocional muito forte. É uma construção diária desapegar dessa situação, respeitem seu tempo mas também haja não fique esperando cair do céu esse desapego. É difícil mas tem solução ❤

[@user-vu6nd4ns9r]

Amor próprio não tem nada a ver com a aparência muitas pessoas não estão preparados para essa conversa 😂❤tu é fodaaa mulher

[@isisjanineoliveira7752]

Sem falar que as pessoas te vêem como você se vê. Quando você começa a se achar bonito (a) as outras pessoas tbm acabam achando. Mas as pessoas não estão preparadas para essa conversa rsrs

[@dglpm1665]

Tudo começa em nos e a maneira como a gente se vê. Todos nós conhecemos aquela pessoa que esteticamente não é padrão, porém toda gente considera ela linda e maravilhosa, e ao mesmo tempo temos aqueles que já nasceram abençoados fisicamente e se sentem a mosca no coco do cavalo. Mundo nos vê como a gente se vê, e nos da aquilo que achamos que merecemos.

[@millenaribeiropantoja2411]

sim!

[@user86951]

nem sempre, isso é uma pena.

[@Mirellavilacci573]

Eu não me importaria de ouvir essa Deusa por um dia inteiro. Obrigada por existir Amanda! ❤

[@mari.s5958]

Virou tradição assistir vídeo toda noite da Amanda antes de dormir

[@Alice-lc5bo]

Verdade

[@fernandabarreto2641]

desde que a Amanda apareceu na minha vida, tudo mudou, e mudou pra melhor. obrigada, Amanda! ❤

[@me-pj4xo]

Isso é tudo muito real. Há alguns anos atrás eu era bem insegurança e odiava minha aparência, chegou um momento que eu não aguentava mais isso e comecei a tentar mudar, foquei em mim e passei a “fingir” que eu me amava e que eu me achava linda, e minha vida mudou completamente sem exageros. Hoje em dia eu olha p mim no espelho e não consigo acreditar que algum dia eu odiei minha aparência, não querendo ser convencida nem nada, mas agora que eu consigo me ver de verdade sem as lentes da insegurança eu percebo que sou sim linda, do tipo que chama atenção e que quase todo mundo acha atraente, tanto que agora eu saiu na rua e percebo que as pessoas olham muito para mim por causa da minha aparência, e antes eu achava q era pq eu era estranha - para ver como a insegurança altera nossa mente e nossa percepção sobre nós mesmos. Quando comecei a me valorizar abandonei amizades que me faziam mal e fiz muitos amigos incríveis, pessoas realmente boas e que gostam e se importam comigo. Isso é muito real pessoal, apenas tentem e vejam sua vida mudar p melhor.❤️

[@eyxlalorrane]

Eu concordo exatamente com o que ela fala, mas muitas coisas não, não é só internamente que precisa mudar. Um exemplo seria: Voce é abusada sexualmente, psicologicamente e fisicamente dentro de casa pelos seus pais, mas você só precisa mudar sua cabeça🤩. As vezes é realmente as circunstâncias do ambiente que nunca vão permitir que você fique bem, se voce nao tem a escolha de sair.

[@lucreciasantos520]

Segui a pé da letra apartir de agora me comprometo comigo mesma a me olhar com mais carinho,a me comprometer comigo mesma a não criar expectativas no outro a entender que sou eu por mim❤

[@user-yp1nz1ed3d]

eu pedi um tapa e levei um socokk, isso eh uma terapia. 🥺💗

[@pedrohenriquemoreira2246]

Nossa Até chorei, obrigado pelas palavras ❤❤

[@aleatoria158]

Eu me sentia insegura pq minha mãe vivia me chamando , de magrela, de vampiro etc... Hoje em dia ela fala" pq não faz academia" e eu falo" pq não quero!" você ajudou muito! Me acho linda hj❤

[@yourconfidencebooster]

Nada melhor que sexta e vídeo da Amanda >33

[@eleganteefeminina]

Hoje eu perguntei pra Deus o que eu poderia ver e ouvir hoje. E apareceu você eu precisava tanto ouvir isso.😢❤🥺😭 Maratonando seus vídeos. ❤

[@jonathanasd]

Eu dependo somente de Cristo e Só

[@isabellasmith6222]

Faz um vídeo falando sobre como saber a hora certa de investir em um relacionamento e sobre como não confundir interesse de amizade em relacionamento ( tenho muita dúvida sobre essas situações )

[@HeyPurpleli111]

Você é uma fantástica psicóloga moça❤

[@luisamariana28]

amo que o tapa na cara que ela me da realmente ajuda!!

[@user-ps7hr2eb1q]

Graças a Deus 🎉 Consegui e estou conseguindo ser a minha melhor versão através de seus vídeos que me mostraram quem eu sempre fui porém aonde as pessoas apagaram o brilho

[@ianemesquita4291]

Quero uma pessoa que entenda que vou ama-la imensamente mas nunca vou coloca-la acima de mim Vídeo perfeito Amanda💜

[@Cinthia222_]

*UM VÍDEO PARA QUEM BUSCA ALGO EXTERNO PARA SE SENTIR MELHOR OU SE SENTE DEPENDENTE EMOCIONALMENTE DE ALGUÉM* "Mudando internamente o seu mundo externo automaticamente muda porque ele é só um reflexo do que se passa aqui (na mente)" "A insegurança vem do medo, e o medo é uma emoção que independente do que você faça você vai continuar sentindo medo" "Medo é uma emoção primordial a gente precisa do medo pra sobreviver, então é melhor ou você lidar com seu medo com as suas inseguranças ou você vai tá sempre a mercê" "A insegurança vem em resposta ao medo ou a dor que você sentiu no passado" 3:53 [Exemplos] "Você nunca nasce inseguro, você nunca nasce não gostando de você, você desenvolve isso" "Insegurança é algo normal todo mundo tem porque vem do medo [...] o problema tá quando você se identifica com a insegurança" "Você não sente nada por acaso, tem um motivo tem uma raiz" "Muitas pessoas só focam no problema esquecem da causa" "As emoções que você sente são bússolas elas querem te mostrar aonde você precisa melhorar, aonde você precisa evoluir, aonde tem uma ferida que precisa se curar" 7:22 [Dependência] "Qualquer dependência é gerada pela falta de algo" (Sobre você depender de "Joãozinho" para te dar amor) "Isso não tem nada haver com a outra pessoa você só não se dá amor suficiente então acha que precisa do outro pra fazer isso por você" "Vocês precisam parar de fantasiar as coisas e começar a enxergar como elas realmente são, você precisa se dar o que tanto procura no outro" "A partir do momento que você começa a se valorizar e reconhecer o seu pontencial você não sai por ai implorando a migalha ou atenção de alguém" 12:11 "Comecem a ver relacionamentos como espelhos" 12:30 [Não existe] "Ninguém tem o poder de te fazer feliz ou triste" 13:05 [O que é não é atraente o que é] "Você não atrai o que você quer, você atrai o que você é" 15:55 [Além dos rótulos] "Qualquer coisa que você dependa do outro pra suprir uma necessidade uma vontade sua não vai funciona" "A minha fonte de felicidade e amor vem de mim" 18:14 [O outro] "Se escolham mais, se priorizem mais" "É VOCÊ POR VOCÊ"

[@mari.s5958]

A voz da Amanda já virou um conforto ❤❤❤

[@isabellap5007]

Eu simplesmente amo esses tapas na cara ❤

[@marielibrum2673]

Você esta me fazendo me tornar a minha melhor versão te ouvir amanda esta sendo uma terapia pra minha vida obrigada por me mostrar que eu posso melhorar❤✨😊

[@elane416]

Seus vídeos são essenciais. Estou abrindo meus olhos pra vida graças a você. Muito obrigada, Deus abençoe❤

[@annyvitoria7764]

QUE VÍDEO INCRÍVEL PQP!!!Tenham a mente aberta para assistir.

[@fernandanavis8893]

Obrigada por suas palavras, depois que conheci seu canal, tenho melhorado muito e mudado minha concepção sobre minhas expectativas, sobre as pessoas e sobre o que eu quero pra mim.

[@Aiko-IVe]

10:44 amanda obrigado isso era a peça que faltava para mim 💖

[@user-ps7hr2eb1q]

Minha pele melhorou meu cabelo melhorou tudo melhora

[@julyanA00]

Como contar mais?

[@user-ps7hr2eb1q]

@@julyanA00 eu comecei a Aplicar tudo isso na minha vida

[@thienemaia1811]

TUDO que eu presisava ouvir .gratidão

[@LivNswer]

Umas das minhas melhores intuições foi clicar num dos seus vídeos e dizer - vou assistir, e que canal, Parabéns. você está mim ajudando muito sobre mim, minha auto estima e etc, muito obrigada e continue com esses vídeos que você concerteza está ajudado muita gente.

[@Natymachiana]

Desde que eu comecei a assistir os vídeos desse canal eu comecei a olhar para a vida de uma forma tão positiva 💌

[@anacarolina4847]

Adoro o temperamento da Amanda e como ela passa as mensagens, vários tapas na cara com o óbvio

[@maryyh]

parece q esse vídeo me apareceu na hora certa, eu realmente precisava ouvir essas palavras, e sempre verei novamente quantas vezes for preciso!! Que vídeo perfeito.. Obrigada, Amanda ❤

[@_loh.piress]

Quando eu crescer quero ser igual a tu🥹

[@soraiagacha]

Esse canal véio no KZbin do nada , e logo eu que precisava ouvir conselhos e verdades , eu adoro acompanhar ela ❤, muito Obrigada Amanda

[@analugomesz]

O canal cresceu muito rápido! Orgulho de dizer que estou aqui desde os 4k 🫶🏻

[@sofiaaguiar201]

Te amo mamãe amo seus conselhos e suas aulas💋💋

[@madulosan]

É sempre uma alegria ver que ela postou vídeo novo.

[@_apoline]

MANO, VÍDEO PERFEITO, VEY AAAAAAAAAAA

[@ednamedeiros8665]

Obrigada por me ajudar❤

[@zum-oo3nq]

A sua habilidade de externalizar “obviedades” como se fossem algo genial e extraterrestre de tão original e inteligente (algo como um "insight") é simplesmente incrível.

[@SimoneGusmao-sx2md]

Essa é umas das melhores terapias que se pode ter

[@jmilearaujo7]

É tudo isso msm! ❤ Gratidão 🙏🏾

[@aurialmeida3261]

Que VIDEO maravilhoso! Quantas verdades! Se ame primeiro, se valoriza, se priorise, cuida de você! Você é a pessoa mais importante da sua vida. Você não precisa de amor de ninguém pra ser feliz. Você falou muito bem Amanda. Obrigada por nos Ajudar tanto e parabéns pelo 100k. Já vou compartilhar! ❤

[@_carolina_ss]

Aquele vídeo que chega na hora certa ❤

[@jojoyabr38]

Eu tô aprendendo tanto com seus vídeos Amanda, veio do nada no meu KZbin e decidi assistir e me identifiquei demais, claro que demora muito vc parar de ter uma dependência emocional. E é tão ruim que acaba não só afetando vc mas também afeta aquelas pessoas que estão ao seu lado, e assim vem o afastamento de amizades, e eu sei que tem muitas pessoas assim e o quanto difícil deve ser. SE AMEM ❤

[@tina_S2]

8:15 Nessa parte parece que a Amanda tava contando minha história juro, parece que foi feito pra mim, ainda mais que o nome do meu ex é Joãozinho 🤦🏻‍♀️ os vídeos dela são verdadeiros tapas na cara, que estão me ajudando demaisss obrigada Amanda ❤

[@catallystic]

vc sabe se ela namora mesmo?? ou era só um exemplo fictício?

[@anaheloisa762]

Medo gera insegurança. Tanto os medos quanto as inseguranças devem ser questionados, para que se possa achar uma solução. Não existe alma gêmea. Dependência é buscar preencher uma necessidade de amor e felicidade através outro. Quando na verdade o amor e a felicidade vem de mim mesma! Redumindo: foque em vc!

[@nathaliasantos5964]

Esse vídeo, ele mexeu muito como meu ciclo de amizade, super necessário esse vídeo eu amei muito obrigada!!!

[@pedrosnt1303]

Amanda você e muito NECESSÁRIA!! Me ajuda mais que minha psicóloga,juro.

[@BiancaFernandes-pt5vi]

eu tenho 12 anos, sim, sou nova, mas assisto ela a quase 1 ano, minha maturidade venho rápido, graças aos vídeos dela, minha autoconfiança, graças aos vídeos dela tbm, mudando vidas, Amanda, vc me tirou das sombra dos outros e da minha própria sombra.❤

[@vitoriabrnd]

Obrigada por existir, Amanda! Esse vídeo foi um sinal do universo 🤍

[@Floury_Jikook]

MANO,que vídeo necessária ❤

[@vitoriagodeiro5046]

meu Deus, obrigada por essa mulher existir, vc é tão necessária

[@ghelmerr]

de semana passada pra cá, já maratonei tds os vds desse canal… cada tapa na cara 😅 obg, Amanda! mudou mt minha mentalidade ( pro melhor )

[@juju-campos]

Simm mdss😂

[@user-sn2qg6tn8y]

Estou aprendendo muito obrigada🎉🎉🎉

[@lua9306]

acabei de ver esse vídeo pela primeira vez, e foi um tapa na minha cara, tudo que ela falo praticamente me resumiu, e eu quero mudar, quero mesmo, e agora vou focar apenas em mim mesma para não sofrer mais por causa de pessoas que não queriam meu bem.

[@ysrael266]

Eu sou feio, mas já nasci assim só procuro não me olhar no espelho q tá tudo certo, não é tão ruim com o tempo eu me acostumei

[@angellmillk8829]

Eu vi recentemente esse video mas n tinha palavras pra expressar o que eu senti. Teve coias que ela falou que eu realmente me indentifique, e me vi em varias situações pensando de tal forma, acho que devo ter dependencia emocional em uma pessoa que nem faz mais parte da minha vida mais, como sempre coloquei ele e outros em um pedestal tão alto e em quanto eu, me coloquei dentro de um poço fundo sem tampa, pq sabia que nem escalar iria. Ver esse video foi uma luz bem na minha cara dizendo: " tem algo errado ai " , " veja a maneira que vc se indentificou ", " faça algo pra mudar isso ", " oque sua melhor verão diria ? ".

[@GabrielaLima-ol3eq]

Nunca pare de postar nesse canal pfvr você faz parte do meu processo de cura kk 🩵🩵🩵

[@TuttoTVZ]

Cara que incrível a sua didática e maturidade. Me ajuda mais que meu psicólogo. Seus vídeos são absurdamente necessários! Tá me ajudando muito.

[@MariaLuisa-vu5uu]

Amanda, te acompanho a um tempo já e fico muito feliz pelas pessoas estarem descobrindo seu canal e você.Vc é tudo!❤

[@user-et6sf9ws6c]

Cara eu amo essa mulher! Obrigado Deus por ter feito uma mulher maravilhosa existir, amo seus conselhos

[@Ana_Clara19]

Mana, é surreal como você é MUITO necessária❤

[@Giovanna-nt4ng]

- ter conhecido ela, foi a maior ajuda que já me teve!¡ 🫶🏼💭💋

[@pedrotattooart223]

Estou passando por um término muito difícil. Me deu muita ansiedade porque a pessoa tem uma saúde muito delicada. E esse foi um dos motivos dela ter terminado, mesmo eu fazendo de tudo por ela e ajudando com as coisas dela. Ela deu as costas para mim, e me ignora. E eu..nem sequer sei como ela está. Isso é tão, mas tão péssimo. Quase perdemos ela em dezembro. Também tenho medo de alguém maldoso se aproveitar dessas fragilidades, ou não respeitar os limites dela. As vezes parece que só eu estou sofrendo com esse término, e dói de uma forma quase insuportável ser desprezado por quer era a minha prioridade, por quem eu ajudava a cuidar, por quem terminou comigo dizendo que ainda me queria na vida dela como amigo e alguns meses depois.. só me excluiu da vida dela. Sem mais nem menos

[@vivian4321]

Esse vídeo foi como uma pedrada na cara, tudo que ela falou que não era certo fazer, eu faço 🤡 ainda bem que esse canal existe, está me ajudando muito

[@DanielAraujo-kd2hc]

O motivo de eu estar melhorando aos poucos e vc,necessária demais❤❤

[@naykell]

Melhor canal que já viu na vida isso ensina mais acredita si mesma ,se ama mais ,acredito nos seus sonhos ensina muito mais viver evoluir na vida ❤❤

[@prisciellenmeloanholetti6140]

Palavras sábias!!!! Vc é uma benção ❤

[@larissaalves6677]

Toda vez que me sinto perdida, eu venho aqui e os seus videos me ajudam muito. É como se me trouxessem de volta pra realidade. Amanda, obrigada por isso e continue postando tenho certeza que seus videos ajudam muitas pessoas por ai !🤍

[@gabrav]

Mais uma vez voltando aqui pq sempre é bom reforçar o aprendizado 🙌

[@RebecaRibeiroMorais]

Eu tinha uma amiga que eu contava tudo pra ela, minha vida, meu gosto, meus planos pro futuro e ela sempre me dava conselhos, mais quando eu falava sobre minhas inseguranças, ela simplismente começava a me criticar falando coisas do tipo "ai como vc tem inseguranças sendo bonita?!, cara vc não tem ideia do que é ter inseguranças, porque vc é bonita!!" e eu sempre me sentia culpada por isso, mais agora vc falou uma coisa que abriu os meus olhos! "ah então só porque eu sou bonita ou vista bonita pela sociedade, eu não posso ter inseguranças" obrigado por me falar isso...

[@vitorialvs]

seu canal é incrível, amanda! seus vídeos me inspiram a me tornar a melhor versão de mim mesma 🙌🙌

[@josecandidodasilva9746]

Você é demais. Passar tantos conhecimentos gratuitamente. Você está no topo da pirâmide. Muita bondade. Obrigada.

[@taunajura]

minha meta é ter mais a sua mentalidade, muita coisa de errado que eu não percebia antes e agora eu percebo, e ver você reafirmando coisas como: atraente é a pessoa que tem uma vida que cuida dela mesma e que não depende de outrem p ser feliz, faz eu perceber que to no caminho certo e que daqui pra frente é só sucesso 💪💪

[@leitoradequinta]

Eu precisei pausar esse vídeo pra falar o quanto ele foi necessário e como essa ideia de buscar a raiz dos gatilhos vai mudar minha forma de reagir a eles a partir de hoje. Muito obrigada de coração. Eu sou uma estranha que você talvez nunca conheça, mas ajudou de uma forma muito profunda.❤

[@karinebaptista1011]

Os vídeos dela sempre aparecem na hora certa ❤😢

[@usubenidango]

É incrível como eu me identifiquei com tudo que você falou. Alerta, textão em 3, 2, 1... No meu caso, meu Joãozinho seria uma amiga minha, que irei chamar de M. Na infância, eu tinha carinho em casa, mas não tinha na escola pois sofria bullying, não tinha amigas e sempre me sentia sozinha, era muito difícil pra mim fazer amigos. Por causa disso, quando M quis ser minha amiga, alguém muito gente boa que me dava amor e carinho, eu comecei a criar certa dependência dela, sentia que precisava dela pra ser feliz, sentia que precisava da validação e aprovação dela pra ter alguma segurança em mim mesma, pois eu não tinha nenhuma. Minha autoconfiança era zero. Quando ela começou a se distanciar por um tempo, eu já achava que eu tinha feito algo de errado, quando na real ela só precisava de um tempo para cuidar de si mesma. Aí, depois de um tempo, eu percebi que ela também passava muito tempo próxima a outras amigas dela, fiquei com muito ciúme daquilo, aí deu uma briga feia. Hoje, percebo que isso foi uma pena, pois eu estava transformando uma amizade genuína e com muito potencial para ser saudável em algo tóxico por causa das minhas feridas não curadas do passado, estava sendo egoísta e querendo M só pra mim, o que não é justo com ela. Tenho certeza que ela me odeia agora, mas está tudo bem, tenho gratidão pelo tempo que passamos juntas, e irei levar no coração todas as coisas boas que ela me ensinou, para que nas minhas amizades futuras eu possa fazer melhor.

[@mariajuliaborgescavalcante431]

Ela me deu um tapa na cara com palavras em menos de 5 minutos

[@jacianesantos2117]

Tornando os meus dias cada vez melhor!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Obrigada!!!