HJÄLP MIG gå ner 10 KILO!

Jag har bestämt mig för att gå ner 10 kilo till 1 juni. Men vad krävs egentligen för att göra något svårt och jobbigt? Nu j*vlar kör vi!
LinkedIn: / johanaaberg
TikTok: / mrjohanaberg
Instagram: / mrjohanaberg

[@j5k]

lyckta till, kämpa :)

[@christofers2888]

Har du fått hjälp med en plan? Annars kan jag bistå dig. :)

[@mrjohanaberg]

Yes har en klockren plan! Tack som frågar ❤

[@chris_ea]

Är vikten eller det långsiktiga målet/en som är viktigt?

[@mrjohanaberg]

Fattar inte riktigt? Kan du utveckla 😀

[@chris_ea]

@@mrjohanaberg som du säger krävs en metod som appliceras på ett mål, vikten kan symboliseras som et delmål till en fullt återställd metabolism. För att nå målet så krävs fokus och kunskap till att nå målet. Vet vi vart stenarna är så kan vi gå på vatten. Vill du ha hjälp så lovar jag dig att hjälpa dig - helt gratis