هل شرب الشاي بعد الطعام يمنع امتصاص الحديد؟

[@كلياملبالله-ظ3م]

اختصار الفديو اشرب الشاي قبل الاكل بساعه اوبعده بساعتين ودعواتكم الله يشفي امي

[@LI5_l6]

جزاك الله خير شكرا

[@كلياملبالله-ظ3م]

@@LI5_l6 الله يوفقكم

[@Moslem459]

الله يشفِ امك ، بالعكس الفيديو مختصر وجميل

[@عباسالبصراويالبهادلي]

بس ساعتين اهواي بعد الأكل ساعة كافي

[@QwerQwer-uo4is]

فعلا صحيح كنا نعمل مع الاتراك يشربون الشاي عند الساعه العاشره صباحا وعند الساعر الثالثه عصرآ يعني بعد الطعام 3ساعات

[@أممهند-ز2ر]

حياك الله دكتور،،،، أنهلنا قبل،،، يتغدون ويأخذون قيلولة والجاي على اللمبة مهدر ومن بعد القيلولة يشربون الشاي ونسميها العصرية ... كلامك صحيح دكتور

[@goosnalban]

🌹

[@ax7e]

​@@goosnalban زين دكتور انا اصلا ما اكل لحم ولا دجاج فقط اكل بيض بالعشى وصبح ما تريك وغدا اي شي اكل عساما طماطم وشرب جاي وي اكل يأثر هاذ شي

[@محمدالعنزي-ح8خ]

رفع الله قدرك يادكتورنا الغالي كل نصائحك بالنسبة لي قانون بارك الله فيك

[@wwe8153]

دكتور العزيز تعرفنا على فيتامين دال والكالسيوم لان منتشر بكثره هاي الايام والكل يعاني منه شكراً على هاي القناه المميزه

[@goosnalban]

ان شاء الله عزيزي بخدمتكم

[@دروبالحياة-ط7خ]

مبدع وذهب والماس سبحان الله ماعندي ثقة باحد غير هذا الدكتور ...سيماهم في وجوههم ربي يحفظك وينطيك صحة وعافية

[@goosnalban]

تسلمين أختي الغالية

[@hasanmustafa9717]

ان ملامح صفات هذه الصفه تعتبر من افضل المناظر الطبيه الصحيه للجسم الجيد الجميل الراقي

[@tahergh71]

شكرا دكتور .. ربي يرزقك طولة العمر وبركته ..ودوام العفو والعافية .

[@goosnalban]

تسلمون ربي يحفظكم

[@منوعات-ذ1ض6ظ]

ثلاث أذكار تفرج الهم وتحقق الأمنيات بشرط الأستمرار: ‏١- الاستغفار ‏(خاصة في الثلث الأخير من الليل) ‏٢- الحوقلة ‏( لاحول ولاقوة إلا بالله) ‏٣- الصلاة على النبي ﷺ ‏( الصلاة الإبراهيمية) ‏د/ طارق الخوالدة

[@Naima.algeria]

مشاء الله على الدكتور العراقين مبدعين 👏👏👏

[@goosnalban]

بالخدمة ست

[@محمدعبدالرحمن-ع5و6ت]

الله يبارك فيك يا دكتور ويجعل هذه النصائح في ميزان حسناتك

[@محمدعبدالرحمن-ح1ي8ط]

احسنت دكتور وبارك الله فيك وجعلها في ميزان حسناتك بحق محمد وال محمد

[@goosnalban]

أحسن الله اليكم بخدمتكم

[@Aidaneama]

يسعد مساءك دكتورنا العزيز معلومه مهمه الاكثريه غافلين عنها تحياتي واحترامي لشخصك الكريم

[@goosnalban]

ان شاء الله تستفادين من الفيديو عزيزتي

[@ابنبةزيزي]

جزاك الله خير يادكتور وجعلها في ميزان حسناتك

[@mohamadshami6817]

معلومة رائعة كل الشكر عندي سؤال عن شرب القهوة في الصباح قبل الفطور هل يضر بالمعدة أقصد القهوة التركية

[@warak583]

يا الله شو اعمل انا اول ما انتهي من الغذاء اشرب الشاي، وافطر بالشاي لأني قطعت القهوة ما في مشكلة آخذه بعد ساعتين شكرا لك يا ذكتور على هذه المعلومة الله يعطيك الصحة

[@HassanAli-eo8uf]

السلام عليكم الحمد لله اللي اعطانا هيج اطباء مبدعين دكتور انا اعاني من فقر الدم المنجلي شنو تنصحني بالتغذية شنو اكل شنو اترك اراجع هواي اطباء بس يكولولي كل شي اكلي

[@goosnalban]

وعليكم السلام عزيزي سلامتك كم النسبة عندك؟

[@عطرالياسمينالشمري]

أنا أثق بكلامكم يا رب يحفضكم كنز من كنوز العراق

[@goosnalban]

تسلمين بنتي

[@وردةالنرجس-ط7ظ9ث]

مساء الخير دكتور. اني وزني 91 وطولي 160 يعني وزني كلش عالي قررت اقطع الاكل عني واكل فقط وجبة الريوك واظل اشرب مي وليمون لحد ثاني يوم فاشنو رايك ياريت تشوف تعليقي ربي يحفظك ويبارك بعمرك ياطيب

[@عَلَيّآلَمِوِسًوِيّ-ي7ث9و]

بالنيابه عن الدكتور ومن بعد رخصته بالاجابة.. اهم شي الصيام المتقطع ولعب رياضه والابتعاد عن الخبز قدر المستطاع والحلويات واكل رز بكميات معقولة .. وشرب ماء مع ليمون.. كل هذه مهمهة بس لازم اتسوي تحاليل وتعرضهه على دكتور حتى ينصحك اكثر لان احتمال لا سامح الله عندك مرض معين ياذيك بالقيام الصيام او الرياضة ويشوف الضغط والسكر عندك لان ميصير تسوي شي اذا مو استشارة طبيبك مع جلب تقارير.. لان اذا سويت شي احتمال اتطيب من شي وتتمرض بشي ثاني لا سامح الله.. دكتور خبير تغذية ايضا يفيدك بهيج شي ويسويلك برنامج معين يفيدك

[@منوعاتعليالخالدي-ر5ب]

تريد ادمر روحك اتريك واتغدة ومثل ماكلك الأخ اترك الخبز نهائي وكذلك السكريات اتركها واذا تكدر تلعب رياضة يكون أفضل ومارس الصيام المتقطع وشوف النتيجة

[@سبحاناللهوالحمدالله-د3ع]

أعشق شعب وعشائر وقبائل العراق الشرفاء والكرماء بلد الحضارات والثقافات والتاريخ تحياتي لكم من السعودية🌹 الحبيبة يارب تنعمون بالخير والأمن والأمان والاستقرار والازدهار

[@habeebal_shami3090]

ربي يحفظك عزيزي

[@MohammedFartosi-x3g]

احنا بخدمتك

[@noorasbort]

احسنت دكتور وبلنسبه للشاي الاخضر وفقك الله

[@goosnalban]

التوفيق للجميع الشاي الأخضر ليس له أي تأثير جانبي في حال اذا تعاني من هبوط بالضغط لا تشرب الشاي الأخضر

[@حسونحسون-ص7ط9ز]

وفقكم الله لاكن العادات وتغير الطبع صعبه شوي لان تعلمنا من احنى صغار وراء الاكل مباشر الشاي لاكن معلومه مهمه ربي يوفقك

[@goosnalban]

التوفيق للجميع نعم صحيح لكن تكدر تغير طبعك بشكل تدريجي بخدمتكم

[@ron4744]

@@goosnalban زين دكتور وإذا مع الفطور

[@KhadijaAbouelafth]

شكرا لكم على التقديم ..........جزاكم الله خيرا ..

[@الانيقالعراقي-ع2ع]

والله بعدنه كاعدين علصينية الأكل. ونشرب الجاي 😅بلكي نكدر. نغير هاذي العاده المضره بالصحه. تسلم. دكتور وربي يوفقك

[@goosnalban]

ربي يسلمك عيني

[@salamfarah374]

السلام عليكم دكتور هل نفس الشيء مع شرب الشاي الأخضر وشكرا لحضرتكم

[@whiteflower7191]

اطال الله في عمرك يادكتور محمد الكرماني

[@ملكةالاحساس-ر1و]

شكرا دكتور اكدت المعلومة اني دوما اشرب الجاي بعد الا كل بساعتين

[@pablonadim6581]

دكتور انا اشرب الشاي الاخضر هل اتبع نفس الطريقة التي قلت واتمنى لك التوفيق والنجاح وشكرا

[@theghost2o]

السلام عليكم دكتور هل الشاي مفيد لخفض الكوليسترول والضغط وجزاكم الله كل خير

[@حسينياتعاشوراء-ر6ي]

اللهم 🤍🌿 صل على 🤍🌿 محمد وآل محمد 🤍🌿

[@goosnalban]

أحسنتم

[@malikachichi2719]

لكم مني جزيل الشكر والثناء والتقدير والاحترام... جزاك ااا الله الف خير لمعاملتك وعلمك النافع لنا ....ندعو الله أن يحميك ويقدرك على فعل الخير 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@ابنالعراق-ش4ز3غ]

دكتور اذا كان الشاي خفيف بس شربته بعد الاكل نفس المضره يبقه لو اكو اختلاف

[@MrMsWaeel]

كل كلامك صحيح 100% بارك الله فيكم

[@FH9-9]

زودك الله من تقاك ومن النار وقاك وللفضيلة هداك وللجنة دعاك وجعل الفردوس مأواك. أسأل الله الذي جمعنا في دنيا فانيه أن يجمعنا ثانية في جنة عالية قطوفها دانية. كل عام وأنت إلى الله أقرب ومنه أخوف وبه أعرف وإلى دار كرامته أسئل. الله يكتب لك بكل خطوة سعادة وكل نظرة عبادة وكل بسمة شهادة وكل رزق زيادة.

[@goosnalban]

تسلم بوية

[@mohammedahmed1267]

تحياتي لكم دكتور ..قناة جميلة ومفيدة بارك الله بكم .

[@وردهالبنفسج-م6غ]

أحسنتم جزاكم الله خيرا وحفظكم ورعاكم ووفقكم لكل خير دكتورنا الغالي شكرا جزيلا لكم 🙏🙏🙏

[@goosnalban]

جزاكم الله وإيانا

[@nasseralsheri1480]

شكرا جزيل الشكر دكتور 🌹🇸🇦

[@JUST_MOHAMMED]

جزاكم الله خير على هذه المعلومات ، لكن لا تنشروا موسيقى لأنها حرام

[@salmasalim4135]

تحية طيبة لك دكتور من المغرب...انا اول مرة اشاهد فيديو لك.وحقيقة اعجبت بطريقة شرحك وكلامك في الموضوع ف ما شاء الله عليك

[@salmasalim4135]

الأمانة العلمية دكتور.حمض التانيك يشد الاملاح ،ولا يتركها تمتص،وهو موجود في الشاي،نعم،لكن تركيز التانيك في مقدار الشاي الذي نشربه هو تركيز قليل ،لا يمكن ان يشد الحديد كله الموجود في المادة الغدائية التي اكلناها قبل شرب الشاي،حتى ولو كنا اكلنا الخبز لوحده فقط،

[@salmasalim4135]

ففي المختبر لما نأخد محلول حمض التانيك خالص ونضيف اليه حديد على شكل كلوريد الحديد او سلفات الحديد ،هاته المفاعلة الكيماوية تشد شيئ من الحديد نعم لكن بكمية ضئيلة

[@salmasalim4135]

وزيادة على ذلك ،هاته مفاعلات في المختبر وليس في معدة الانسان ،فليس هناك باحث واحد في العالم بحث وبين ان في المعدة التانيك يشد الحديد

[@salmasalim4135]

وشكرا دكتور 😊

[@reemaljawhary5886]

الله يعطيك العافيه دكتور صادق وإنساني الله يقويك

[@uuu7087]

السلام عليكم دكتور من احسن النا من الناحيه الصحيه الشاي الخفيف لو الثكيل

[@انسامالقدس-ذ7ن]

اذكر الله وصل على النبي....

[@nanam479]

بارك الله بيك دكتور لأن فهمتنه هاي المشكله 🙏🙏🙏

[@وردةالربيع-ه8و3م]

شكرا جزيلا يا دكتور ربي يسعد قلبك أو ايامك دايمه بصحه وسلامه يادكتور العزيز 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@goosnalban]

عفواً عزيزتي بالخدمة

[@nawalabbas9502]

شكرا دكتور على هذه المعلومات الجميله الثقافيه

[@dunyadunya1592]

اي والله هسه كملت جاي واجاني اشعار بالفيديو 😁🦋

[@goosnalban]

ألف عافية بس انتبهي لا تكثرين من الشاي ولا تشربينة بعد الأكل

[@محمدعادلمحمدعلي-ن7ت]

اني اشرب چاي واشاهد الفيديو 😁😅

[@شروقالشمس-ن4ب]

السلام عليكم دكتور هل حتى الشاي الأخضر بعد الكل مباشرة يمنع امتصاص الحديد 😢

[@nawrasdejlah5297]

@@goosnalban دكتور انا ورا نص ساعة اشرب. يكفي لو أطول المدة ساعتين مثل ما قلت؟

[@rrkj7248]

جزاك الله خير الجزاء وفقك الله شكرا على المعلومات الطبيه القيمه في ميزان حسناتك ان شاء الله

[@maiklghabro7520]

شكرآ دكتور من سوريا.....

[@fadelth-alshmery]

دكتور لطفا" اني عندي علاج بعد الاكل وتعرف بعد الاكل نشرب شاي هل هناك تأثير الشاي مع العلاج او يؤدي الى عدم فائدة الادوية

[@AMSZ_SHM]

يسعد الحجي مالتك احب لهجتكم تحيه من الاردن

[@عليعلي-ط2ب2ي]

ربي يحفظك دكتور لهذه النصائح

[@goosnalban]

الله يسلمك

[@ريحانهالمصطفى-ه4و]

السلام عليكم دكتور بالنسبة النسكافيه ماهي اضرارها

[@NotMe-jq1pt]

على هالفيديو المفيد احلى استكانة جاي مخدر لعيونك

[@سعدالعبيدي-ح9ك]

الشاي يمنع امتصاص الحديد الغير هيمي من مصادر نباتية وليس مصادر حيوانية .. دكتورنا الغالي

[@dodstorm6406]

؟

[@سعدالعبيدي-ح9ك]

@@dodstorm6406 الحديد نوعين حسب المصدر لوكان من مصادر حيوانة يسمى حديد هيمي ولا يؤثر الشاي في امتصاصة عكس الحديد الغير هيمي من مصادر نباتية ، على كل حال اغلب الناس عندهم زيادة حادة في الحديد ولزوجه في الدم وليس العكس

[@dodstorm6406]

@@سعدالعبيدي-ح9ك هذا ما كنت اعتقده ، اذا شنو ضرر الجاي بشكل عام ؟

[@سعدالعبيدي-ح9ك]

@@dodstorm6406 لم اسمع بضرر الشاي لكن اعلم فوائده

[@Zahra-tf3rg]

والله معلومات قيمة بارك الله بيك دكتور

[@محمدمحمد-و8ت1ب]

شكرا دكتور معلومات مفيدة جداً جزاك الله خير الجزاء

[@KhaLid-sq3vl]

عاشت ايدك دكتور...شنو نشرب الشاي بعد الأكل ؟الشاي ينشرب ويا الأكل... وردة دكتور بس أني وكثير ما يقدرون يأكلون الا والشاي مع الزاد

[@اروهياروهي-ك9ض]

بعد الغده روح نام... وعوف الجاي وغيره 😂😂🤣🤣

[@جادزعيتر]

طيب يا دكتور فدوه اروحلك بس اريد افهم ترك شرب الشاي شغله مفيده لو مضره،انه ما احبه اريد اعوفه بس متردد اخاف انو يعتبر ضروري لجسم،وانه شخص مهتم بصحتي كولش

[@Hussian-12345]

دكتور ربي يحفظك ان شاء الله... عندي سؤال انا من اشرب الشاي يصير عندي أرق ماانام حته لو اشربه العصر او الظهر همين ماانام بليل

[@goosnalban]

ابتعدي عنه بنتي

[@Sjjad_]

لان بي كافيين من المواد المنبهة

[@arameeztomy5798]

افضل وقت لشرب الشاهي هو الصباح بعد الفطور

[@hnooonmalk7903]

اسمعي اشربي معاه نعناع حطي ورق نعناع يبطل الكفيين او هيل او حبق او مرميه

[@هدىابراهيم-ص2ق]

كله كلام فاضي قللي مدة التخدير ولا تطبخين الشاي خليه من ٣ الى ٥ دقايق بالزايد بدون نار فقط ماء حار وقللي كمية الورق او براحتج بس اهم شمدة التخدير مهمة كلما زادة مدة التخدير زاد محتوى الكافايين والاهم من هاذة كمية الشاي اللذي تشربيه مثلا كنتي تشربين كوب شاي سويه اقل مثلا نسميه ستكان والاهم من ذلك اشربي باليوم لايزيد عن ٣ اكواب من الشاي و 4 اكواب كحد اقصى شربه قبل النوم ب ساعتين بالقليل لتقليل اثار الكافايين والافضل ب 6 ساعات قبل النوم مهم كمية الكافايين تختلف من نوع الى آخر وحسب كمية الشاي ومدة التخدير .

[@rashadmerheb408]

شرب الشاي منتشر كثير عند الاخوة السوريين وهم اقوياء وصحتهم جيدة

[@Iam_only_human]

ماقالك الشاي ليس جيدا. بل وقت شربه يؤثر على امتصاص الحديد و يسبب فقر الدم اذا كان بعد الاكل مباشرة.

[@ooooo705]

دكتور انا عندي زياده في الدم هل يصلح بشرب جاي ارجو الرد دكتور العزيز

[@goosnalban]

اشرب عيني لكن بإعتدال و اوقات صحيحة

[@salah308]

بارك الله بيك وجعلها في ميزان حسناتك

[@نورالزهراء-ص7س]

السلام عليكم دكتور اني عمري 50 سنه وزني109 واريد برنامج اتبع خطواته واسال الله التوفيق دائما لحضرتك

[@goosnalban]

وعليكم السلام أرجو منج تراسلينا على الرابط الأسفل وبالخدمة wa.me/9647800002082

[@ahmadaa7608]

@@goosnalban السلام عليكم د

[@goosnalban]

و عليكم السلام

[@h..n..bb8189]

صلوا على النبي محمد يا أحباب رسول

[@moujaaaa439]

الحمدلله من زمان اعرف هالمعلومة ومن يوم العرفتها بطلت اشرب جاي ويه الاكل او بعدة رأسن مرات اشربة وحدة وبعد مدة من الاكل حتى الكهوة قطعتها

[@Zedo_v12]

شكرا دكتور .. راح أطبق هذه شيء

[@وردةالورود-ج7ن]

الله يجبر بخاطرك

[@fatase8227]

حسب مافهمت احسن طريقة هي شرب الشاي ساعتين على الاقل بعد الاكل ؟

[@hadelabdullah3095]

جزاك الله كل خير بس يادكتور صعب نغير هالعادة

[@goosnalban]

إيانا وإياكم أختي العزيزة اول أيام راح يكون صعب عليج بس بعدين راح تتعودين

[@hadelabdullah3095]

@@goosnalban انشالله

[@ey_1]

مو بس العراقيين للاسف 💔

[@امزينة-ف2ت]

ربي يحفظك دكتور اني شكد أحبك ودعيلك بخير ربي يحفظك وطول عمرك

[@goosnalban]

ست ام زينة ربي يبعد عنج كل سوء

[@امزينة-ف2ت]

@@goosnalban ربي يحفظك دكتور بحق محمد وآل محمد مايحرمنه منك

[@goosnalban]

بخدمتكم حبايبي

[@عليالحاجعبدالاميرالخفاجي]

دكتور اني اشرب الشاي بس مع الريوك فقط اثناء تناولي لوجبة الفطور اما باقي اليوم ابداً ما اشرب الشاي فهل تناولي للشاي بهذه الطريقه مضر .. ؟

[@babybaby9843]

شكرا دكتور لكن اذا شرب الشاي كان خفيف هل يؤثر اذا بعد الطعام مباشره

[@goosnalban]

نعم حاولي لا تشربين بعد الطعام

[@LOLLOL-nm5su]

@@goosnalban دكتور البي دهون زائدة وياكل شوي هم زين الة ولو مومن ضمن الموضوع

[@mohammedahmed1267]

سلام عليكم دكتور أنا من العراق أشكو من ألم البواسير وقد أستعملت أدوية بأشراف الطبيب ولم أجد نفعاً فماهو الحل ؟وهل ترك البواسير بدون علاج فيه مضرة؟

[@العاباطفالسباقات]

دكتور رحمة علة والديك شعري يوكع ماكو علاج اوشيء تنصحني

[@goosnalban]

راجعي طبيب مختص ويارب مايكون عندج غير العافية

[@Kimyany]

🤧🤧 اسوء عادة بعد الأكل بدقائق نشرب الشاي شكرا لحضرتك يا دكتور

[@اماحمد-ث5ي6ق]

لوتسمح يادكتور تكلم عن رمتيز المفاصل وعلاجه

[@goosnalban]

ان شاءالله

[@isoa121]

​@@goosnalbanدكتور هل الشاي البايت مضر؟

[@AliAli-tw5yy]

كلامك ذهب ياذهب

[@goosnalban]

🌼

[@قمر_لاسلام]

من ٤٥ سنة اتبع هالمعلومة

[@msbmsb1438]

زين دكتور اللي يشرب كلاص شاي وية الريوك والعشة هم نفس الشي؟؟ علماً ان الشاي يكون وسط لا خفيف ولا ثقيل

[@ghada5114]

مقطع طلع لي وانا اكل كبده مع شاهي🙂 وحرفيا مدمنه عليه

[@محمودالجبوري-د1ن]

دكتور هل الشاي الاسود الخفيف بدون سكر يزيد لزوجة الدم ام يقللها ؟؟؟

[@sameralkontar]

شكراً دكتور عالمعلومات القيمَه

[@LOLLOL-nm5su]

جبنة عمرنة نشرب الشاي ورة الاكل مصار بينة فقر دم اللة يوفقك دكتور بس منكدر نغير عاداتنة

[@bellabella2730]

والشاي الاخضر يا دكتور ينطبق عليه نفس الكلام؟

[@goosnalban]

ساعة أو ساعتين بعد الأكل

[@سوزانموسى-ص7ش]

بشرب مغلي اليانسون أو الشومر مع الاكل بدل الشاي

[@fatimaalfadhli6541]

دكتور بلا زحمه شنو الاشياء الي تزود الحديد لان عندي نقص حديد كلش قوي نسبة الحديد 5

[@goosnalban]

اللحوم الحمراء البقوليات السبانخ

[@fatimaalfadhli6541]

شكرا جزيلا ⚘

[@goosnalban]

بخدمتج

[@hanialmosa]

منور ماشاءالله عليك دكتور حفظك الله

[@goosnalban]

نورك سابق الله يسلمك ويبارك بعمرك الغالي حتى تعرف شكد عندك اضافه بالوزن وشلون تتخلص منهن راسلنا على الرابط التالي حتى نكون بخدمتك wa.me/9647800002082

[@ahmaddandashi8551]

الشاي الثقيل انفع ام الخفيف هو الانفع

[@ولسوفيعطيكربكفترضى-ق1ك]

فدوه عمو الدكتور لاتتاخر علينه بهل نصائح الحلوه هالايام ماكو مقل بتنزيل الفديوات بوويه لاتتاخر هواي🥰🥰

[@goosnalban]

ان شاء الله بوية

[@ولسوفيعطيكربكفترضى-ق1ك]

@@goosnalban فديتك بويه عليك الله كثر من كلمة بويه هاي حجايات اهلنه الطيبين 🥰🥰

[@goosnalban]

🙏🌺

[@GazaGaza]

اني هسه عدي فقر دم وراثي ثلاسيميا عظمى.... اعرف كل اصدقائي المرضى "يعرفون انه الشاي يطرد الحديد" يعرفون جيدا هالمعلومة.. لكنهم يشربونه دايما و بكميات كبيرة... واني مكنتش احس بيه بخير...لحد يوم ما سببلي كاسة السكر.اختناق شديد و مميت و انسحاب الهواء من الرئة و الدماغ. قاطعت السكر نهائيا و الشاي و النسكافيه و السكريات الصريحة. مجرد رائحة كاسة شاي او نسكافيه رائحة من بعيد تؤدي لاختناق شديد رغم انه بالفترة الاخيرة قطع حلويات بسيطة لا تضر الا ان قطعة زبيب عنب مجفف كان ضارة رغم الاول سكر صناعي ضار و الثانية سكر طبيعي نبات !!

[@شاملنجم]

طيب والذي يشرب الشاي الخفيف والشاي الذي ظهر منه الاخضر والاصفر والاحمر وشاي النعناع وانواع عديدة اغلبها خفيف ما نقول عنه

[@yesmilan8795]

شكرا لك الموسيقى حرام اخي الكريم قال رسول الله صلى الله عليه و سلم ليكونن من امتي اقوام يستحلون الحر والحرير و الخمر و المعازف

[@yasserwaleed6984]

يسلمووووو دكتور وبارك الله بيك

[@goosnalban]

يبارك بعمر أحبابك الباري

[@marwahameed969]

دكتور عندي مخزون الحديد ١٠ واشرب شاي بكثرة🫣 معقولة هو السبب لو اكو سبب ثاني ؟؟ مع العلم اني خلصت عمري دايت اخربط وارجع 😭

[@قناةالشفق]

دكتور اني عندي فقر دم لابيض المتوسط ثلاسيميا صغرى. ولاستطيع توقف عن شرب الشاي لان مؤكسد للدهون .امتنعت فتره ٣ اشهر عن شرب جاي ارتفعت عندي دهون ثلاثيه وكذلك دهون ضاره. رجعت شربت شاي رجعت دهون طبيعيه .اشعر بارتياح كبير عند شرب شاي. ماالعمل

[@maiedakamonah7711]

حياك الله يادكتور وجزاك خيرا على هالمعلومات المفيده ...يعني اذا الجاي خفيف ما يسبب فقر الدم ؟

[@لحاااليااحلاالي]

دكتورانا المحترم هل صحيح الماجي بي ظرر ع جسم انسان والك جزيل الشكر 🌹

[@goosnalban]

نعم عزيزي مضر للصحة

[@Mohammad-qg1uu]

سؤال دكتور شفت معلومة وبدي اتأكد من صحتها ان الشاي يمنع امتصاص الكوليسترول

[@zianmhamid7231]

السلام عليكم اني اسأل إذا متوفر كتاب الدكتور معجزة البدينين وكم السعر ارجو الرد وشكرا لكم

[@goosnalban]

وعليكم السلام أرجو منكم تتواصلون ويانا على رقم التالي wa.me/9647800002082