همسات عن القلق وعدم الثقه وعلاجهم ✔️😊👌🧠اى اس ام ار😴همسات 💤Whispering Ahmed ASMR Sleep
Рет қаралды 6,035
Күн бұрынهمسات عن القلق وعدم الثقه وعلاجهم ✔️😊👌| #asmr #ahmedasmr
تنويه هام لابد من ارتداء سماعات الأذن🎧عند سماع فيديوهات ال ASMR للإستفاده بتأثيره والتخلص من الأرق والتعب والإجهاد والدخول فى نوم عميق بإذن الله تعالى 😴💤💤💤 🤍
أتمني الفيديو ينال إعجابكم لا تنسوا الإعجاب بالفيديو 👍 وإذا كنتم غير مشتركين بالقناه يشرفني اشتراكم وتفعيل الجرس 🔔 ليصل إليكم اشعار كل فيديو جديد يساعدكم على الدخول في نوم هادئ وعميق بإذن الله 😊😴💤💤💤
رابط الانستجرام
/ asmrahmed.official
#اي_اس_ام_ار #asmr #asmrlovers #ahmedasmr #asmrcreator
#Asmr #ArabicASMR #AhmedASMR #asmr #asmrshorts #asmrmouthsounds #mouthsoundsasmr #mouthsounds #asmrlovers #asmrcreator
ما هى فيديوهات أو جلسات ASMR والهدف منها :-
يعتبر ال ASMR من الأساليب التقليديه والمتبعه حالياً لتخفيف الإجهاد والتوتر والقلق الناتج عن ظروف الحياه وتقلباتها ،مثل التأمل والتنويم المغتاطيسي .
وهو عباره عن الاستجابة الحسية الذاتية ( Autonomous sensory meridian response ) حيث يتم إنشاء ASMR صوتًا وأدائاً ويكون مصممًا لتهدئة العقل ، وفي بعض الأحيان ، تكون الاستجابة الحسية التلقائية عبارة عن إحساس بالوخز يبدأ عادةً في فروة الرأس ويتحرك إلى أسفل الجزء الخلفي من الرقبة وأعلى العمود الفقري مما يساعدك على الاسترخاء وتخفيف التوتر والقلق عند النوم .
ويوجد بحث منشور في مجلة PLOS One، أن معدلات ضربات القلب لدى أولئك الذين يتأثرون بـ ASMR، انخفضت بمعدل 3.14 نبضة في الدقيقة الواحدة عند مشاهدة مقاطع ASMR، مقارنة بالأشخاص الذين لم يتأثروا أبدا، ورصد باحثون أيضا زيادة في المشاعر الإيجابية بما في ذلك الاسترخاء ومشاعر التواصل الاجتماعي.
وفي بحث ثان، شارك أكثر من ألف شخص في استطلاع عبر الإنترنت بعد مشاهدة مجموعة من مقاطع الفيديو ASMR، وغيرها من الفيديوهات. وطُلب من المشاركين ذكر عدد المرات التي تعرضوا فيها " للوخز أو قشعريه "، واستجابتهم العاطفية لكل فيديو ، ووجدت الدراسة أنه بالمقارنة مع غير المشاركين في تجربة ASMR، فإن أولئك الذين يشعرون ويتأثرون بـ ASMR، أبلغوا عن وخز وقشعريره وزيادة مستويات الإثارة والهدوء، وانخفاض مستويات التوتر والحزن.
@namelessmefacelessyou2138 Жыл бұрын
بحب الفيديوهات اللي فيها نصايح دي والفيديوهات الدينيه لانها بتريح القلب قبل العقل
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
كلك ذوق وجمال في تعليقاتك ودعمك شكراً جزيلاً 🙏😴❤️💤💤💤
@halalolom9316 Жыл бұрын
نص ساعه كلها قيمة وابداع ومعلومات تجنن وفوق كل ده استرخاء غير طبيعي
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
ده من ذوقك الراقي أختي الغاليه 🙏😇❤️😴💤💤💤
@halalolo2246 Жыл бұрын
الله يا احمد الهدوء يجنن واحشتني فديوهاتك جدأ
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
أتمنى لكى المزيد من الهدوء و الاسترخاء في حياتك أختي الغالية 🙏😇❤️😴💤💤💤
@shamssss Жыл бұрын
حلقة جميلة !
@maisa3id557 Жыл бұрын
ماتغبش عننا كتير الفيديوز بتاعتك بتبقا اساسيه عندنا قبل ما ننام 💜💜 ربنا يجازيك خير الجزاء ويوفقك 💜💜
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
ولكي بالمثل اختي الغاليه شكراً جزيلاً لذوقك 🙏😴❤️💤💤💤
@رقية-ف3ل Жыл бұрын
فد شي الصوت والهدوء ما شاءلله يجنن❤🇮🇶🇮🇶👍🏻
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
🙏😇❤️😴💤💤💤
@namelessmefacelessyou2138 Жыл бұрын
بقيت my favorite ASMR artist بالنسبالي والله
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
وده شيء يشرفني شكراً جزيلاً 🙏😴❤️💤💤💤
@aminaasmr Жыл бұрын
فيديو جاء في وقته . احسنت اخي كلام جميل 👏👏
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
🙏❤️😴💤💤💤
@Asdor2004 Жыл бұрын
والله كان يوم جميل يوم وقعت في القناة بتاعتك علشان اتعرف علي واحد من اجمل الشخصيات اللي اتمني اشزفها في يوم من الايام انا بشكر بجد اوي من كل قلبي استاذ احمد ❤
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
شكراً جزيلاً على التعليق الجميل ده كلك ذوق وجمال 😊❤️😴💤💤💤💤
@JoeSa18 Жыл бұрын
كلام حكيم بجدّ🙏🏼🤍
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
🙏❤️😴💤💤💤
@sabrinachoumane6822 Жыл бұрын
جازك الله خيرا ربي يكثر من امثالك فديوهاتك كلها رائعة .🌹🤍
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
ولكي بالمثل اختي الغاليه شكراً جزيلاً لذوقك 🙏😴❤️💤💤💤
@Mr.Asem22 Жыл бұрын
اهلا باجمل اشعار بيجيلي من قناتك الجميلة اللي بتوحشني والله
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
كلك ذوق شكراً جزيلاً 🙏❤️😴💤💤💤
@hinata3399 Жыл бұрын
مبدع كالعاده 💝
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
شكراً جزيلاً لذوقك أختي الكريمة 🙏😇❤️😴💤💤💤
@hishammohammed2252 Жыл бұрын
فيديو جاي في وقته 😍 فيديو رائع منك كالعادة يا احمد ❤️
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
أكرمك ﷲ يا هشام كلك ذوق واحترام وجمال دايما اخي وصديقي الغالي 😊❤️😴💤💤💤
@نخلةعراقية-ح5ظ Жыл бұрын
💐💐
@shahad_kings Жыл бұрын
استمر 💖💖
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
🙏😇❤️😴💤💤💤
@hashem9491 Жыл бұрын
احسنت أخي احمد أستمر وربنا يوفقك في كل امور حياتك❤
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
آميين يارب العالمين ولك بالمثل يا هاشم أخي وصديقي الغالي 🤲😊❤️😴💤💤💤
@salya7290 Жыл бұрын
الفيديو واااااااااااااااااو 🥺🇱🇾❤
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
🙏😇❤️😴💤💤💤
@nardjesscalifornia7325 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا، اليوم كان صعب فعلا بالنسبة لي فشكرا على كلامك المطمئن ❤
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
ولك بالمثل أخي الكريم شكراً جزيلاً لذوقك 🙏😴❤️💤💤💤
@nardjesscalifornia7325 Жыл бұрын
@@AhmedASMR86 العفو اللهم آمين 😅 لكن أنا "أختي" و لست "أخي"
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
آسف جداً والله أختي الغاليه 😅 وشكراً جزيلاً على دعمك 🙏😇❤️💤💤💤
@zowi.9946 Жыл бұрын
الفيديو جميل جداً اخ احمد 💗💗💗💗🌸🌸🌸
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
شكراً جزيلاً لذوقك أختي الغالية 😊😴❤️💤💤💤
@JoeSa18 Жыл бұрын
مساء الخير استاذ احمد ، وحشتنا والله🤍✨كالعادة و قبل ما نشاهد ، عندنا ثقة بمحتواك الجميل و متأكدين انو فيديو جميل و مميز كصاحبه🥰🌒
@hashem9491 Жыл бұрын
Thanks!
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
شكراً جزيلاً لدعمك الراقي المستمر أخي وصديقي الغالي هاشم ، جزاك الله خير الجزاء 🤲😊❤️😴💤💤💤
@hashem9491 Жыл бұрын
تستحق كل الدعم الممكن ابو حميد انت من النوادر في هذا الزمن وفي هذا الاختصاص بالتحديد أستمر ولك منا الدعم ومن الله التوفيق❤
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
🙏😇❤️😴💤💤💤
@namelessmefacelessyou2138 Жыл бұрын
أخيراً يا استاذ احمد يا ريت متغيبش عنا كتير
@ameerjed3011 Жыл бұрын
فديو في محله و مريح للغاية ابدااااااع ياباش مهندس 🫡
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
كلك ذوق شكراً جزيلاً 🙏😴❤️💤💤💤
@ayabatoul6014 Жыл бұрын
الله يعطيك العافيه على هذه المجهودات ❤❤❤❤
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
شكراً جزيلاً لذوقك أختي الغالية 🙏❤️😴💤💤💤
@Ayat__alrouh Жыл бұрын
الله يرضى عليك يا احمد 🧡💚❤️
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
وعليكي اختي الغاليه، تسلملي 🙏❤️😴💤💤💤
@AbcDef-yj9gj Жыл бұрын
ممكن تعمل فيديو عن ال self love بمنظور ديني جميل كده
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
ان شاء الله قريبا جدا 👌❤️😴💤💤💤
@AbcDef-yj9gj Жыл бұрын
@@AhmedASMR86 مستنين
@غادة-ق5ر Жыл бұрын
حماااس 🥺🥺
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
🤓❤️😴💤💤💤
@abdulah2290 Жыл бұрын
رائع جدا ❤
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
🙏❤️😴💤💤💤
@mennaosama10 Жыл бұрын
حمدالله على السلامه 🎉❤
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
الله يسلمك ويحفظك من كل شر 🙏❤️😴💤💤💤
@namelessmefacelessyou2138 Жыл бұрын
ممكن تفتح لايفات تاني
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
إن شاء الله قريب 👌
@Esraa_masoud Жыл бұрын
لكل من شاف تعليقي ادعولي بالتيسير والفرج امانة بالله❤
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
تفائلي خيرا و إدعي كتير و بإذن الله ربنا هيييسرلك كل أمورك و هتوفقي توفيقاً يليق بعظمة ﷲ وروعته و هيجبر بخاطرك وبخاطر كل إنسان بإذنه هو سبحانه وتعالى 🤲❤️😴💤💤💤
@AmmarAlShami95 Жыл бұрын
نورت يا صديقي 🌷🌷
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
ده نورك يا عمار 😊 كلك ذوق أخي الغالي ❤️😴💤💤💤
@maryam.ghebouli5274 Жыл бұрын
ادعولي انجح في البكالوريا 🥹 و يسرلي اموري و لكم بالمثل ❤️❤️
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
تفائلي خيرا و إدعي كتير و بإذن الله ربنا هيييسرلك كل أمورك و هتنجحي و هتوفقي توفيقاً يليق بعظمة ﷲ وروعته و هيجبر بخاطرك وبخاطر كل إنسان بإذنه هو سبحانه وتعالى 🤲❤️😴💤💤💤
@ahmed7asmer_fan Жыл бұрын
الله يوفقك
@maryam.ghebouli5274 Жыл бұрын
@@AhmedASMR86 شكرًا ❤️❤️❤️
@maryam.ghebouli5274 Жыл бұрын
@@ahmed7asmer_fan آمين ❤️❤️❤️
@RAM.1160 Жыл бұрын
هتنجحى بفضل الله و بأعلى مجموع الله يسعد قلبك بأعلى الدرجات و تدخلى الكليه ال بتتمنيها يا رب
@hazemgawish9790 Жыл бұрын
يا اخي الكريم تغيب عنا كثيرا
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
بيكون لظروف خاصه بالعمل و التصوير ظروفه غير مناسبه ، فالأمر خارج عن إرادتي ، عذراً 🙏❤️😴💤💤💤
@Mommkrem Жыл бұрын
ممكن تدعموني❤
@AhmedASMR86 Жыл бұрын
بالتوفيق ان شاء الله في محتوى ASMR هادف 😊👌
@Mommkrem Жыл бұрын
@@AhmedASMR86 شكرا لك ،جزاك الله خير
@shahindafawzi1408 Жыл бұрын
الزق علي الشباك والحيطه أو مصدر الصوت كراتين بيض فاضيه ممكن يمنع الصوت
💤😴 Ahmed ASMR
Рет қаралды 7 М.
Soothing Relaxation
Рет қаралды 133 МЛН
💤😴 Ahmed ASMR
Рет қаралды 13 М.
Moras ASMR
Рет қаралды 71 М.
Howling Wind
Рет қаралды 44 МЛН
الدعاء وشروط الدعاء المستجاب و أفضل الأوقات لدعاء مستجاب بإذن اللَّه 🤲 اي اس ام ار 😴💤💤💤 #asmr #relax
💤😴 Ahmed ASMR
Рет қаралды 1,6 М.
Dania Arabic ASMR
Рет қаралды 468 М.
Soothing Relaxation
Рет қаралды 25 МЛН