هنختار ايه من الأرز /هل الحاله الصحيه بتفرق ؟ وهنتغلب ازاي علي اضرار الارز البني /طريقه الطهي 👌

[@bedayagdeda]

هتعرفوا ان اختيار الارز كمان علي حسب حالتك الصحيه وهتعرفوا معلومات كتيره كالعاده 🌹منتظره تعليقاتكم

[@saudi-falcon_ksa2009]

أنا الان حللت فاطر ١٠٧

[@amalyassin6704]

جوزة الطيب حرام ما كان كثيره مسكر فقليله حرام

[@amanymahmoud7662]

جزاكم الله خيرا يا دكتورة علي مجهودك كنت عاوزة أسأل علي البرغل والفريك لمرضي السكر

[@tohaahmed8119]

ماشاء الله تبارك الله والصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله

[@alli214021]

طريقة تنزل السكر 200 درجة في ثلاثة ايام فقط الفطور بيضتين مسلوقة+حبة طماطم الغداء صدردجاجة مسلوقة مع المرق+ 30ملتر زيت زيتون يضاف الى المرق+سلطةخضراء العشاء كوبين زبادي مجربة والدال على الخير كفاعله

[@faizhalnhari6712]

ايش بديل الزبادي لان مافي عندنا زبادي صحي

[@zahiasilmi5042]

لوسمحتي ينفع اعمل الزبادي بنفسي وهل هذا النظام كل يوم ولا لمدة معينه ربنا يبارك فيك

[@alkhattab5981]

بارك الله فيكي يا دكتورة طيب شو رايك بالبرغل بدلا من الرز

[@salahhitao1052]

تحية لك دكتورة انا اميل الى الرز البني بعد تنقيعه....وانا بانتظار حلقة الفايتك اسيد لانها بصراحة مهمه جدا جدا للاسباب التي اشرت عليها حضرتك...

[@ghadaali1972]

شكرا على الڤيديو الحلو والمفيد دة وشكرا على مجهودك لورهعمل الرز البسمتي بالطريقتك الكميه تكون اد ايه فى الغدا شكرا ليكى 🌹

[@ebolalzaabi8135]

اشكرك جدا اختي الغاليه ربي يحفظج انا اول مره اشوف وحده فهمتني عدل

[@hassannuor5971]

جزاكي الله خيرا يا دكتورة ❤

[@naynaymayda1056]

شكراً دكتورة ربنا يوفقك حلقاتك مفيدة جدا وأنا اتابعك دائما مريضة سكري من المغرب وأستفدت كثيراً

[@reemwaleed9070]

طبعا بادكتوره مفيده جدااااااااااا وانا طبقت كل كلامك وبصراحه عرفت معلمومات كتير كنت فهمها غلط ربنا يسعدك يارب في انتظار حضرتك ديما 😘😘😘

[@straficpolicsalam3795]

احب هذه الانسانة الظريفة اللطيفة الرقيقة

[@bedayagdeda]

😀❤️

[@fatenali6412]

خلقة رائعة يا دكتور والله لاني كنت مستغربة ان الرز والحمد لله مش بيعلي معاي السكر جامد لاكن المكرونة حتي لو 4ملاعق بتخلي السكر يعلا جدأ

[@كريمةالناجي-ع4ج]

فعلا انا جربت اليوم كاس دقيق الحمص وصنعت منه الخبز وبعد ساعتين كان 124 جزاك الله خيرا وقبل الفطار كان 120لاني عاملة صيام متقطع من مدة قصيرة

[@howaidanegm31]

ممتاز كلامك يادكتوره وفي كمان رز بسماتي خالي الجلوتين ورائع جدا اسمه تيلدا بس للاسف مش متوفر دائما

[@mohamedadly6168]

موجود فين من فضلك

[@howaidanegm31]

@@mohamedadly6168 موجود في سوبر ماركت لولو

[@HaiderAli-yt3gs]

متشكرين يادكتورة الحلقة مفيدة ولكن مااسماء ورق النورة اني متابعة لكل حلقاتك من العراق واستفدت منك ربنا يخليك يا طيبة

[@amanisalihaliedrees4878]

شكرا جزيلا ومعلومات قيمة ..بس ازاي نفرق بين الرز البسمتي الطبيعي والصناعي

[@alaashaalan7041]

وليه وجع القلب ده ما بلاها ارز وكتر خيرك علي هذا المجهود

[@amlabdelfataah8741]

ممتازه وعايزه ابوووووسك دكتوره رحاب المحترمه

[@saraalolo5929]

شكرا دكتوره على المعلومات والله مفيده جدا جدا ياريت تعملينا حلقات عن كيفيه طبخ الاطعمه حتى نطبخه يطريقه صحيحه والله اني انتضر كل يوم حتى ينزل فديو جديد واخذ معلومات مهمه اشكرك من قلبي يااحلى دكتوره ربي ينور عليكي

[@bedayagdeda]

❤️❤️❤️

[@houriabourhzal327]

شكرا دكتورة من فضلك كلمينا حبوب الشيا ودوار الشمس وحبوب القرع لمرضى السكري فديوهاتك هائلة

[@saudi-falcon_ksa2009]

الشيا أظن تلعب في هرمون الذكورة

[@farhadmali2586]

الله يسعدك انشاءالله صدقني احلى خبر اسمعه بعد ما اصبت بالسكر والله

[@mohamedadly6168]

بالنسبه للرز البسمتى يادكتوره هل افضل حاجه؟؟

[@alialfagih7039]

شكرا دكتوره ولكم جزيل الشكر والتقدير على النصائح الطبية القيمه. اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم عدد خلقك ورضا نفسك وزينه عرشك ومداد كلماتك

[@maryammullahaji1117]

ربنا يجزيكي الخير فعلا بنستفاد منك اوي

[@nadougantassi1816]

انا متابعه من تونس يعطيك الصحة والعافية استفدت من نصايحك بَرشه والسكر عندي تزبت من فضل الله وفضلك شكراً على مجهودك ربي يحفظك

[@sallyshammas5119]

ممكن اسأل بخصوص خبز السوفان ؟ نظامه ايه مع مرضى السكري وكلى وضغط

[@latifahab9469]

الله يحفضك لينايا دكتورة رحاب ما شاء الله عليك نورتينا والله متتبعة من المغرب

[@ابناليمن-ط5د]

سلام عليكم ياريت. تكلمينا عن الدخن والبرغل.

[@nagatibrahem674]

طبعا حلقة مفيدة جدا جزاك الله خيرا 🌹🌹🌹

[@mahamatidriss1783]

ممتازة با دكتورة طرح واضح مبسط استفدنا منك كثيرا وشكرا

[@tahanizewail3933]

تسلمي ويسلم كلامك كله مفيد جزاك الله كل الخير

[@سلمى-ي8ك]

ماشاء الله عليك جد مميزة..بوركت وبوركت جهودك..تقبل الله منك وجعله في ميزان حسناتك..

[@zobaesmail1332]

جزاكى الله كل خير يا دكتورة رحاب اسلوبك رقيق جدا

[@naghmmaged5036]

بارك الله في حضرتك

[@اماحمد-د9ب7م]

جزاكم الله خيرا وبارك فيك ووالديك دكتورتنا الجميله

[@joya3515]

بارك الله فيك

[@امهدير-ط1ر]

فعلا يا دكتوره احنا مستنين نعرف بفارغ الصبر

[@mimimilka6686]

انت روعة. ..ربي يحفظك

[@halaalnajjar3164]

صباح الخير يا دكتورة رحاب الحلقة مفيدة جدا وحضرتك شرحتها بطريقة سهلة ومبسطة لأنك يا دكتورة بتحبي مهنتك جدا وسلام كبير من القلب ،❤️🥀🌺💗💗🙏🌹 من لبنان

[@remonsemary8154]

بالنسبه للرياضيين

[@doudoudoudou378]

يا دكتورتنا الجميلة أنا بأستعمل رز بسمتي كامل بالقشرة تاعتو للدايت هل دا ينفع و هل أنقعه شكرا على المحتوى الجميل

[@amnehalkhatib7962]

جزاك الله كل خير Good

[@SANAA_HAMED]

مفيدة جدا وجزاكي الله خيرا يادكتورة رحاب ياجميلة♥️💐🌹

[@ahmedeissa8353]

ورق اللوري ما هو الاسم المرادف له

[@ziaddiaa3573]

سلام عليكم بعد اذنك يا دكتور افضل نوع ارز لمريض الامساك

[@abdoali3050]

اه الجمال دا اه الرقة دي انا لما بشوفك يبقى ضغطي وسكري 100/100

[@saudi-falcon_ksa2009]

يعطيك العافية دكتورة بس ممكن توضحي أيش القستنتي وورق اللولو وهل زيت الزيتون اثناء الطهي او وقت النقع وهل الطهي بالبخار أفضل

[@fififrat3832]

شكرا دكتورة حقا الحلقة وكل الحلقات مفيدة جدا. ربنا يجعل كل اعمالك في ميزان حسناتك

[@saidzinhom2015]

ربنا يجازيك كل خير ويحميك من كل شر انت واسرتك الكريمه انا بستفد منك جدا وجربت حجات كتير وكانت مفيده شكرا ليكي

[@saidzinhom2015]

انا فايزه كمال

[@bedayagdeda]

اهلا يا فايزه ❤️

[@radoyasin7502]

شكرا بس الرز الاصفر ايه اخبار هل نسويه بنفس طريقة الرز البسمتي ولا ايه وجزاك الله كل خير

[@أوراقالخريف-ف7ع]

شكرا دكتورة وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ومن فضلك حبيت اسألك عن الحنطة هل هي مفيدة صحيا ولا لا وشكرا

[@ابوعلي-غ6ب8ظ]

الرز البني القشره الثانيه على حبة الرز لم يتم ازلتها وهي الماده المعروفه محليا ب السحاله

[@ahamadasker5943]

جزاكي الله خيرا دكتوره

[@maltemairik9807]

جزاك الله خير

[@impressionk3938]

شكرا دكتورة رحاب

[@user-hk2wb9qb3u]

لو سمحتي هل خبز الشوفان والأرز صالح لمرضى القولون العصبى ؟ مهم كتير جوابك رح يفيد ناس كتيرة. الف شكر لك

[@nanafleurs3348]

ارجوك تكلمينا عن الكسكس المغربي والسكري وشكرا يا اروع دكتورة مليون لايك

[@هدى-ث8ج]

تكلمي على الكسكس الجزائر بل الخضار واللحمة من فضلك ،،

[@rozalaroz4223]

سبحان الله حتى الكسكس الجزائري 🇩🇿. رجعتوه مخربي 😂

[@entbahegypt473]

يا دكتوره انا بستخدم الارز البسمتي انا بحطه في مياه بالليل والصبح بغليه في الميه لمده خمس دقايق واكب الميه وبعدين اطبخه بالطريقه العاديه دي طريقه صحيه ولا لا انا وزني 70 كيلو ايه الكميه المسموحه لي

[@قطوفدانيه-خ4ت]

جزاك الله خيرا. انا احب الفديوهات القصيره المفيده. ياليت تتكلمي عن البرغل وهل ممكن نستبدله عن الرز. شكرا لك♥️

[@samahomara6834]

انا مريض السكر واستخدام البرغل مكان الرز ومبيرفعش السكر

[@halmymohamed969]

@@samahomara6834 بس مشكلته انه فيه رمل زلط كتير

[@samahomara6834]

@@halmymohamed969 هاتي برغل كياس مش سايب

[@halmymohamed969]

@@samahomara6834 شكرا ليكى

[@sakinahaouili704]

شكرا جزيلا يا دكتورة

[@algerinazaraa9888]

سلام هل خبز الرز مفيد

[@salwaalmahallawi5589]

بنستفيد بمعلومات المفيده

[@a-cf2fj]

يتم نقع الارز البسمتي في ماء سخن جدا يغلي

[@يومياتهنودة]

ربنا يجزيكي كل خير يارب دكتورة

[@ahmrasoul8317]

بالتوفيق دائما يادكتوره

[@mohdfuadmahjoub5035]

🤗 jazakumullah khairudunia walakhirah allahuma amin 💕🤲

[@samahomara6834]

ممكن اضع بدلالزيت زيتون زيت عباد الشمس

[@moonsalem7601]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم

[@تراتيلفجر]

الله ينور عليك يارب 💖

[@asmaaellhadee4348]

الرز البسمتي كويس للي عنده التهاب في العظام

[@nabilabelguesmia3086]

بنا يخليك و يسعدك و يهنيك و يعطيك ما تتمناي يا دكتورة ياحلوة انا فعلا بتابع نصائحك القيمة المفييييييدة جدا جدا جازتك الله و بارك فيك يااحسن دكتورة تغذية فعلا انا مرتاحة لكلامك فقط كلامك بالنجليزية ..ربنا يخليك ربنا يخليك و يطول في عمرك.اللهم اميين يا رب العالمييييييين😍😍😍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@nancyjad1416]

بليز هل البرغل الاسمر فيه الفائتيك اسيد ايضا؟!

[@نوريةسلمان-ع5ش]

دكتورة عندي السكر التراكمي وعندي سوادفي رقبتي ونقط صغيرة تطلع فوق جلدي

[@اسامهالجبوري-ط3ض]

الله يبارك فيك

[@a-cf2fj]

تتم اضافه زيت الزيتون أثناء طهي الارز البسمتي و هو على النار

[@fatenroshdy5344]

د. لو سمحتي سؤال عايزه اعمل تحليل فيتامين D واعمل سرعة الترسيب واعمل التراكمي هل اكون صايمه احسن ولا عادي اكون فاطره

[@الهامعبدالوهاب-ض6د]

دكتورة ربنا يكرمك بالنسبة لزيت الزيتون على النار وجوزة الطيب يقال انها محرمة فيها نسبة مخدر

[@fatima-wh8dm]

اكتشفت بالامس ان عندي سكر لو سمحت دكتورة كم مقدار الارز المسموح به لو سمحت جزاك الله

[@تراتيلفجر]

الله ينور عليك 💖💖

[@areej9886]

الرز البسمتي فيه نوعين ابيض وبني اي واحد ناخذ؟

[@saudi-falcon_ksa2009]

ممكن نعرف ورق اللولو والقستنتي هيا أيه

[@amallharz]

السلام عليكم من فضلك مذا تضيفين للأرز بسمتي عند النقع باللغة العربية لا أفهم الكلمات بالمصرية

[@zamzamsaad4609]

احلي دكتورة وحلقة روعة شكرا جزيلا لحضرتك يادكتوره

[@bedayagdeda]

❤️❤️

[@sozanatia4245]

جزيتي خيرا جوزة الطيب لايجوز استخدامها لان ما كثيره مسكر فقليله حرام وجوزة الطيب كثيرها مسكر

[@عليحيدر-ل8خ1ي]

السلام عليكم د انا عندي السكر التراكمي 6.9 هل انا مريض سكر ،؟ عايز قائمة بكمية ونوع الطعام في الوجبات الأساسية

[@sumaiazaptia7401]

هل يتم نقع ارز البني في ماء مغلي

[@امهدير-ط1ر]

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

[@fadelmohamed7564]

شكرا دكتورة

[@أحمدالعربي-م7ع]

الرز البسمتي هو نفسه تاع الكبسة؟

[@Mynon-q6i]

ماهو ورق اللورى

[@saharamaroc12]

دكتورة هل الارز فيه غلوتين

[@Soso_mama]

من فضلك انا سمعت ممنوع جمع الدهون مع النشويات مش هيزيد الوزن زيت زيتون مع رز ؟؟؟🙏

[@rashasamy7150]

لو لسة بتابعي التعلسقات ..ارجو الرد لان حاولت اوصل ل صفحة الفيس ما عرفتش

[@alli214021]

طريقة تنزل السكر 200 درجة في ثلاثة ايام فقط الفطور بيضتين مسلوقة+حبة طماطم الغداء صدردجاجة مسلوقة مع المرق+ 30ملتر زيت زيتون يضاف الى المرق+سلطةخضراء العشاء كوبين زبادي مجربة والدال على الخير كفاعله

[@hosnybayomi525]

تقصدي بالرز البني يعني رز بقشره بدون بياض

[@محمدحامدمبروك-م9ط]

لوسمحت الفيديو طويل 💖

[@nadaeidroos5980]

السلام عليكم لوسمحتي ممكن تليفون العيادة او طريقة التواصل

[@ناهدةالخزعلي]

الله يبارك بعمرك عزيزتي دكتورة رحاب انا اطبخ الرز الابيض واتقعو لمدة نصف ساعة بمية مغلية واطبخو بزل وعند الاكل اغرف ٥ ملاعق واعمل سلطة من الخيار وطماطم وتفاح وشمندر ورمان حامض واخليهم من الرز واكلهم فقط وقد الغذاء الظهر مع الخضرة معدنوس ونعناع وخس وكرفس وجرجير هل هذا صحيح

[@majda124jihane7]

كثكري الكلام جعلني لا اكمل الفيديو غير كثرة الاسئلة بدون جواب