Хочу забыть неприятные воспоминания у гипнолога

Кому-то мое мнение может показаться чуждым. Тем не менее наш мозг запоминает все. А если был яркий эмоциоанльный окрас, то тем более.
Возможно засунуть воспоминание в самый далекий чулан и дать мозгу команду забыть эту ситуацию. Но жизнь такая штука, что в один момент, это воспоминание может всплыть в плюс минус похожей ситуации или как-то косвенно напоминающей ее.
Поэтому сначала есть смысл стабилизировать свое эмоциональное состояние, найти ресурсы для поддержания своего состония и проработать этот вопрос, чтобы в дальнейшем он не беспокоил и при похожей ситуации не было неагтивных воспоминаний, а было четкое понимание, что и как делать, чтобы не попасть в такую ситуацию снова.
Если есть подобные неприятные воспоминания и вы хотите стабилизировать свое писхоэмоциональное состояние. Если вы хотите найти в себе ресурсы для проработки этой ситуации, чтобы она не беспокоила вас вновь, то:
Вы можете записаться на 30 минутную безоплатную консультацию, для знакомства, оценки ситуации и первчиной рекомендации по ее решению
Запись по прямой ссылке в телеграмм в графе "О канале"
Подпишись