Ходьба с тростью. Частые ошибки. Walking With a Cane. Frequent Mistakes (English subtitles).

[@nataliehertfelder3209]

Большое спасибо, теперь моя трость -это моё облегчение и помощь действительная...

[@ЛарисаЛигоненко-я2в]

Вы сделали незаметно большое дело. Я давний коксартрозник, но кроме того что трость держат в противоположной от больной ноги руке ничего не знал. Мало что дало наблюдение за друзьями по несчастью. И тут Ваше видео. Постановка ноги на пятку - это что-то. Передвигаюсь и балдею. Спасибо, так держать!Всяческих успехов. Вы молодец. Юрий на ресурсе жены.

[@ЕвдокияНиколаева-т5у]

Благо дарю!яздравия Вам!

[@ЛидияКрылова-э6у]

Добрый человек,чем лечитесь?мне операцию делать нельзя,поделитесь пожалуйста.

[@ЕваВолкова-щ8м]

​@@ЛидияКрылова-э6уу меня такая же проблема. Обе ноги с коксартрозом и операция невозможна из-за болезни крови. Всё, что можно сделать - это не набирать вес, чем легче, те лучше. Делать разминку каждый день, специальный комплекс упражнений при любой стадии болезни. Обезболиваю. И исходя из собственного опыта, - научиться жить в предлагаемых обстоятельствах, не падать духом, не жалеть себя. Всегда есть человек, которому ещё хуже...

[@ЛидияКрылова-э6у]

Ответьте пожалуйста на мой вопрос, неужели так сложно.

[@ЕваВолкова-щ8м]

@@ЛидияКрылова-э6у Если вопрос ко мне, тут непонятно. Ничем. Разрушенные хрящи вылечить невозможно. Можно только поддерживать себя в форме. Как то: снижать вес, чем легче, тем меньше давление на кость; каждый день делать разминку: упражнения найти не проблема, желательно первый раз сделать их с инструктором лфк; и обезболиваться. С этим проблема. Нестероидные препараты небезопасны, в инструкции написано: после курса лечения необходим перерыв и достаточно большой. Я не выдерживают его. Боль невозможная. Я достаточно пожилой человек и приняла решение пить обезболивающие и вести активный образ жизни, тем более, что я совершенно одинокий человек и болеть мне не за кем. И ещё: примите ситуацию, живите в ней, другой жизни у нас не будет! И старайтесь находить поводы для радости! Иначе никак... Храни Вас Бог.

[@НадеждаЦветкова-я8з]

Спасибо Вам большое за столь полезную и необходимую информацию! Мне врач ничего не объяснил. Случайно в Ютубе попалось Ваше видео. Вы - моё спасение! Низкий Вам поклон!

[@ЛюдмилаНаумова-д5ц]

Умница девушка!!!

[@Юрий-ц5р6ы]

Значит врач к вас плохой. Спросите у знающих, проживших это. Вопрос простой.

[@LjudmilaTal]

​@@Юрий-ц5р6ыне все хотят это принять:я живу с 2мя видами тростей:зимний вариант и летний.Моей знакомой пришлось взять в руки трость,после операции на колене,но она посчитала ,что это все глупость

[@НатальяВойтик-э9э]

Это лучшее видео, как правильно ходить с тростью 😍спасибо огромное, всё очень понятно

[@ArturKum-o7c]

Спасибо, очень понятно и наглядно. Ваш кот мне понравился, а он даже не остановился. У нас прожил такой 15 лет, и недавно ушел очень скучаем.

[@СтихинасвежемвоздухеЮрий]

Спасибо за ценнейшие рекомендации.Я то думал,почему ,иногда,с тростью труднее ходить чем без.По комментариям понял,что не все усвоили Ваши рекомендации.Носить трость не в левой руке,не в правой руке,а в ПРОТИВОПОЛОЖНОЙ больной ноге.

[@physiocanada5991]

тот кто хочет тот услышит как правильно))

[@XaLi_GaLi]

🚩С тростью это работает(принцип противоположности) только если боль в оперир. или больной ноге невелика. Если же боль существенна, то костыль лучше помогает с "больной" стороны, беря на себя бо́льшую часть нагрузки, веса тела. Это же элементарно. К примеру, когда к концу прогулки, незначительная по-началу боль может усилиться, а до привала нужно как-то дойти. То есть, трость может служить костылём, который применяется именно с "больной" стороны, иначе какой с него, подмышечного костыля, толк! Это же простая кинематика. С ув.

[@Люся-э6ж]

​@@XaLi_GaLi вы ошибаетесь,костылъ ставится с противоположной стороны,тогда он берет на себя вес тела вместо оперированной ноги,попробуйте

[@XaLi_GaLi]

Люся, возможно, если за понятие "костыль" Вы берёте трость. А с подмышечным костылём всё работает иначе - вес тела принимет на себя плечо, бишь подмышка непосредственно, именно на стороне травмированной/больной ноги. Я же про кинематику всё описл уже, выше. А вот, пробовать более не желаю, спасибо!🥴

[@galinashaikina1910]

Большое спасибо за информацию. Все просто и понятно. Когда ноги здоровые мы даже не задумываемся о том как мы ставим ноги.

[@ЕленаАркадьева-т8г]

Пересматриваю ваши ролики и учусь заново ходить. Три месяца прсле травмы. Рекомендаций по реабилитации не было никаких. Время упущено и нрга не сгибается. После просмотра и начала занятий появились первые успехи, вы вселяете надежду. Благодарю Вас за информацию и ваш труд.❤

[@ЖаннаСтрикуль]

Начала ходить, пользуясь Вашими советами. Стараюсь трость держать в левой руке. Сначала левая кисть быстро уставала. Потихоньку привыкаю. Заметила, что ходить стало легче. Проверю еще как у меня идёт здоровая нога. С больной, вроде бы все правильно делаю. Спасибо Вам огромное. Мне стало легче ходить

[@НатальяВалигура-е3у]

Я правда и не правильно держала трость. Нужно в левой руке. Тоже не знаю, как получится. Буду пробовать. Тоже думаю, что левая рука будет уставать.

[@ЖаннаСтрикуль]

@@НатальяВалигура-е3у это было до операции. Сейчас три недели после операции. Пока что передвигаясь с помощью двух костылей. Рекомендация от хирурга, снимавшего швы. Но вот совет от Надежды как правильно ставить ногу оперированию. Это что то. Намного легче ходить, когда правильно ставишь оперированию ногу.

[@griffon-vulture]

Много нового и неожиданного за 4 минуты. Спасибо!

[@ОльгаЧеркашина-т2з]

Спасибо,у меня болит позвоночник,хожу с тростю,ногу ставлю неправильно.Теперь поняла.Спасибо огромное,и вам всего доброго и здоровья.

[@olehvoron8434]

Лайк и Подписка - если бы Вы знали, сколько времени я искал "ответы на вопросы", которые Вы озвучили... А спросить то - стыдно, да и фиг кто подскажет... Дай Вам Бог здоровья !!!

[@physiocanada5991]

я рада что вы их нашли на моем канале)

[@ТатьянаРучкинова]

Здравствуйте! Не могу отправить Вам письмо - хотела посоветоваться, а мне пишут - некорректный адрес. Пожалуйста, напишите эл. адрес. Т. Ручкинова,

[@user-xu8sr2yy1p]

Как ходить с тростью - канал Михаила Бубновского, это сын Сергея Мих. Бубновского.

[@MYROSLAVAMYKHALCHUK]

Доброго дня, менізробили менісцектомію артроскопіка лівого коліна 13 05,лікар сказав,після трьох трьох неділь ходити одним костелом,дякуючи вам почала ходити правильно.Скільки днів ходити.

[@ВалентинаИвановна-я7м]

Спасибо большое, Вы очень помогли мне выполнять упражнения без страха, Здоровья Вам

[@SabrinaRitz-2024]

Спасибо, вот у Вас действительно информативное и полезное видео по хождению с тростью в отличии от прочих. Пока что трость мне только мешала, сейчас попробую с ней ходить, учитывая Ваши рекомендации👌

[@ВалентинаЛиман-ф5ц]

Ваше объяснение мне очень помогло, оно самое понятное и наглядное, смотрю, слушаю и повторяю, огромное вам спасибо. Долгое время не могла приспособиться как ходить. Вы для меня просто отличная находка!!!

[@ОльгаХолина-г5з]

Спасибо, эти советы пригодятся и до операции (коксартроз 3 ст. хожу с тростью год). Серый помощник тоже понравился ))

[@ГалинаБавыкина-о5р]

Спасибо огромное, такая ценная информация. А Ваш лавандовый котофей точно копия нашего, такой же плюшевый, и такой же невозмутимый. С благодарностью, Галина., Подмосковье.

[@elenasalnikova3972]

Спасибо, Надежда! Вы показываете и рассказываете то, что, по -моему мнению, должен рассказать врач. Но там же слова не выдавишь. Вы любите свою работу, это чувствуется и с уважением относитесь к нам.

[@physiocanada5991]

да, люблю )) спасибо!! у нас врачи тоже ничего не обьясняют))

[@ВладиславКалуга]

Врач не должен вам нечего объяснять, это работа реабилиторого

[@elenasalnikova3972]

@@ВладиславКалуга какой защитник, всё дело рук самих утопающих. А если до реабилитолога мы ещё не дошли, а этапы перехода нужно проходить.

[@ГалинаЗолотухина-г2ю]

Спасибо, очень познавательно учусь ходить с тростью после операции бедра.

[@СвітланаПроценко-ю7м]

Вы очень полезныедоступные рекомендации даете Спасибо

[@НадеждаБухачева]

Надежда спасибо вам такие ценные советы!

[@ВикторияКалашникова-ы4э]

Да,всё коротко и ясно.А когда много "бла-бла -бла" только раздражает.КРАТКОСТЬ-СЕСТРА ТАЛАНТА.После операции на колене,хожу с костылями,готовлюсь переходить на трость .Очень вовремя попалось видео.СПАСИБО!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ЛюдмилаП-ф1р]

Кот красава!!!

[@irinacorokina7196]

Благодарю вас! Вы моё спасение! Дай бог вам здоровья и благополучия! А мне в поликлинике врач-травматолог сказала, что нужно ходить с тростью со стороны сломанной ноги... Боже мой, если вы бы только знали как я намучилась.. Благодарю вас!)))

[@physiocanada5991]

что нужно ходить с тростью со стороны сломанной ноги... // это неправильно

[@ОльгаМихайловна-т4ь]

Здравствуйте Надежда. Подскажите пожалуйста как избавиться от контрактуры в позвоночнике. Из за боли в спине вынуждена была ходить согнутой вперёд. Образовался гиперлордоз. Как теперь от него избавиться. Заранее благодарна. Какие упражнения надо делать.

[@AlliciaSasno]

2 недели после операции,Смотрю все Ваши программа. Стараюсь все делать. Огромное спасибо.

[@lubovtomshin716]

Полгода реалибитировалась после операции физиотерапия там ничего не говорили. Огромное спасибо. Удачи вам и тихого неба

[@Юрий-ц5р6ы]

Так спросить надо если не понятно. Или язык тоже не работает.

[@РиммаШухмахер]

Спасибо за полезную и необходимую информацию, будьте здоровы и успехов вам!

[@ninapchelintseva7909]

Надюша, огромное Вам спасибо, что помогаете людям. Кратко, доходчиво и именно то, что нужно. Ваши видео-уроки очень помогают в реабилитации.

[@alexandrataucci187]

Надежда, спасибо огромное Вам за вашу доброе отношение к нам больным, очень нуждающимся в ваших советах как правильно реабилитироваться после протезирования.

[@ЛюдмилаСахнова-о4н]

Спасибо вам большое!!! Не умею ходить с тростью , пыталась и не получается...а теперь понимаю, что сейчас научусь....Спасибо!!!❤

[@leraustinova5108]

Спасибо большое! Все понятно Даже сверх понятно Так замечательно объясняете Я действительно не знала всего этого и ходила не правильно Спасибо вам и дай бог вам здоровья! Вы делаете большое дело для таких как мы ❤❤❤

[@ЗояАлексеева-о8е]

Спасибо ! Так доступно, толково ваше объяснение. Надеюсь у меня получится! 👍👍👍

[@lidamatusowa9681]

Огромное спасибо! Просто в точку! Я сейчас после операции 2 месяца начинаю ходить с тростью и мне это очень важно- как правильно ходить. Еще раз спасибо огромное!

[@ОльгаЛучкина-я1н]

Мой опыт держать трость в противоположной руке очень негативный. Тяжелее во много раз. Даже без трости легче.

[@ГалинаНиколаевна-м6т]

Огромное Вам спасибо за очень полезное видео. Вот самый раз во время и в тему Благодарность Вам Большая!!!

[@Кто-то-р4л3к]

Какой кот зачётный прошёл! Лайк .

[@Людмила-д3ц]

Все правильно говорите я так и хожу а на лестнице когда поднимаюсь или спускаюсь трость в руке и держусь за перила .Уже десять лет хожу с тростью после операции.Раньше стеснялась ходить с тростью кажется все смотрят на тебя по другому .Все сейчас привыкла и уже не так комплексную .Вот в автобус тяжело подниматься и спускаться .

[@ЛюбовьСерикова-э4с]

Вот ещё как на костылях ходить. СПАСИБО.

[@Msgabi57]

Спасибо большое! У меня операция еще впереди, но боли очень сильные. Поэтому хожу с тростью . Теперь знаю все тонкости. Подписалась

[@ВалентинаКоробченко-и9т]

Спасибо большпе.кака раз мне приходилось ваше обьяснение.. после перелома шейки бедра стала ходить с тростью.толькона четырех ножках. Операцию не делала. К врачам не обращалась. Выходила себя по интернету..спасибо..

[@ЕленаПересыпкина-л6н]

Вы - супер! Просмотрела много ваших роликов. Всё доступно и понятно. Пользуюсь вашими рекомендациями и другим советую. Будте здоровы!

[@alyatoylieva4019]

Спасибо , конечно полезно мы всё ищем подсказку в роликах всем спасибо, в больнице не всё узнаешь

[@ВикторРогов-ц9я]

Спасибо большое, Надежда,за обучение.

[@ВладимирФейлер-ь4л]

Большое спасибо за видио, очень даже своевременно .

[@svetlanamalinina9436]

Здравствуйте! Блестящая демонстрация! Спасибо!

[@garitsap8453]

Так вы показываете ходьбу с тростью для здорового человека, у меня травма голеностопа, и при шаге больная нога не может стать на пятку, так как подвижности почти нет, и даже если я на пятку стану, а для этого мне надо сделать длинный шаг больной ногой, то при шаге здоровой, больная нога остаётся на носке, так как голеностоп не гнётся, поэтому шаг здоровой в нахлест если я сделаю, то скорее всего травмирую больную, так как при попытке идти так, в больной ноге появляется боль при переносе веса на трость и на больную ногу

[@youtube.Natali]

У меня тоже сейчас такая же проблема. Но, думаю, такая ходьба уже при восстановлении подвижность сустава. Делаю гимнастику, хожу с двумя костылями, понемногу амплитуда движений увеличивается и потихоньку приблизится к идеалу

[@garitsap8453]

@@youtube.Natali уже хожу, на расстояния до 10 км начинает ныть, на утро болит, тест на гибкость показывает, что голеностоп так и не гнётся как надо, увы

[@ТатьянаГринцевич-р7д]

@@garitsap8453 Я и со здоровыми ногами не могла пройти 10 км,даже 5км.

[@светланаволкова-ф5н]

Огромное спасибо! Прямо ответ на мои раздумья о ходьбе после операции переломов двух лодыжек! Теперь понятно как ставить правильно и ходить!❤

[@elshanjafarov7460]

Большое спасибо. Честно говоря очень помогло. 👍

[@ГалинаРемінна-д6ю]

Очень полезная информация, спасибо. Хай щастить Вам.

[@liliaosipov3382]

Спасибо, дорогая!! Очень поддерживает😊

[@НатальяДюбко-к8д]

Большущее спасибо за ролик.Очень помог .

[@ЕленаБутюгина-з6л]

Доброго времени суток! Спасибо!

[@ОльгаДзюба-ы1х]

Прекрасно,вы очень помогаете,спасибо! Здоровья вам и вашим близким!❤️

[@ЛидияКондакова-р2ь]

Спасибо очень полезное видео ,! Хожу с тростью после заме^ны колена ,! Как-то интуитивно отработала правильное хожление ,ровно как вы показали ,! Трость большой помошник и необходимость !

[@ЮлияЗолотухина-у4ь]

Здравствуйте. У меня Рассеянный склероз, цереброспинальная форма. Проблемы и с коленом,в том числе. Я ходила и с четырехопорной тростью.И просто с тростью. Но здоровое плечо пострадало основательно. Потом мне посоветовали купить палки для скандинавской хотьбы. Теперь я перемещаюсь только с ними. Конечно, каждый подбирает для себя,то что ему более приемлемо.

[@ИринаРогова-с9х]

Надежда, огромное Вам спасибо за просветительскую работу!!!! Слава богу, успела узнать от Вас ,что надо заниматься сразу. И я стараюсь. Ещё пока нога в тутере . Спасибо!

[@ЛейлаРагимова-в5е]

Полезные советы услышала. Спасибо Вам.

[@GuyNice-xx4yf]

Спасибо! Очень доступно объясняете! 👍

[@ТатьянаЗавьялова-ш1ц]

Буду пробовать, благодарю вас ❤

[@ИринаС-с1т]

Спасибо,что освещаете этот момент, хотя я прошла этот период прошло 10 мес.Хожу с тростью на улице,т.к гололед и тяжело подниматься с сумками на 4 этаж Дома и на работе без нее.хромота постепенно уходит.Я не торопилась: 2 костыля, один, трость.67 лет Казахстан

[@ТатьянаМаланина-р4ш]

Добрый день. Скажите, пож. какую операцию вам делали?

[@ИринаС-с1т]

@@ТатьянаМаланина-р4ш Эндопротезирование тазобедренного сустава после перелома

[@Татьяна-д5ю5ж]

9

[@Татьяна-д5ю5ж]

Пока замена тазобедренного сустава, но должна

[@Татьяна-д5ю5ж]

Была быть замена коленного. Поскольку за неделю до операции на колене случился сложный перелом шейки бедра неделю назад заменили тазобедренный, но следующая операция замена коленного который сейчас адски болит

[@Valentinastapov]

Спасибо большое вам. После перелома пятки разучился ходить. То что вы показали как делать не нужно и ошибки это про меня😢 постараюсь исправиться

[@ЕленаРассолова-ы7я]

как же выручает трость!! ОБЛЕГЧАЕТ ходьбу! перестало болеть бедро)) только боль в колене с каждым шагом. и стала ходить ровно! не раскачиваясь из стороны в сторону. вот только подъем по лестнице- это подвиг каждый раз! благодарю всегда себя себя за взятие препятствия)) но в метро- много лестниц ((

[@Alisa_kan]

Спасибо за видео, очень полезное ,как раз сейчас учусь так ходить , многое для себя взяла и увидела свою ошибку .

[@mattan2952]

Спасибо за своевременную информацию.

[@Светлана-у3у7щ]

Видео очень полезное, спасибо.

[@ЛюбовьМакарова-э5ь]

Я,по совету врача ревматологаю ношу наколенник. Мне его долго подбирали. Он очень крепко фиксирует колено.снимаю толь на ночь. Мне 75 лет .хожу по 2 часа,поднимаюсь на 5 этаж. Слежу за весом.пью глюкозамин.

[@ТатьянаКирпичева-р6ы]

Спасибо,ваши видео смотрела с пользой.хожу уже без трости,но у меня ещё пластины(в феврале буду убирать),Я чувствую,мешает❤

[@павеливанов-п5о5ы]

После операции на ладыжке, ходил с тростью, рука нога( с той же стороны где был перелом) переносил часть веса на руку, помогая ноге легче разработаться. Через две недели спокойно ходил без трости. Чуть прихрамывая но через неделю уже не хромал.

[@АннаВасильева-н3н9н]

Спасибо огромное. Как жаль, что врачи скупятся на такие объяснения. Из-за этого сильно пострадала моя мама после очень серьезного перелома ноги.

[@ludmilasegeda9922]

Спасибо. Это мне надо и очень интересно. Респект!

[@ИринаАлексеева-е5г]

Привет из Украины! Надюша, очень ценны ваши уроки реабилитации. Спасибо. Я никак не могу себя переучить держать трость в левой руке. Операция на правом колене и в правой держу трость. Как только беру в левую, то ощущение в руке чего-то инородного 😊

[@ЛЮТИЙПОРОХОБОТ]

вітаюся! маю схожу ситуацію оперована права нога! а лівий бік після інсульту не повністю відновився! таж ходжу я можу! вважаю що що головне це те що людина слава Богу взагалі може ходити! інше все змінюється!

[@Helena-rc4ce]

Тростью начала пользоваться задолго до операции, вынужденно. Сразу тоже было неудобно. Сейчас нормально)трость в левой руке.

[@СветланаНикитенко-л1н]

Огромное спасибо я как ра не знала как ходить после инсульта ещё бы показали как правильно ходить на ходунках у нас специалистов нет, а у меня ничего не получается буду благодарна❤❤❤❤

[@schmidt2840]

Интернет вам в помощь! Наберите в поисковике как правильно ходить с ходунками!!

[@ЛарисаЗайкова-р2в]

Благодарю вас, оч нужное для меня видео 🙏

[@galinaslobodskaya2187]

Большое спасибо 🙏

[@user-Ekim.D.A.]

Большое Вам спасибо. Здоровья Вам!. Восемь недель назад вставили пластины и 10 спец пытаюсь ходить с одним костылём. И теперь понимаю,что мне нужна трость. Бешеное желание есть быстро восстановиться 😂 Теперь хоть знаю как правильно ходить

[@Марина-д3ч8у]

Я через 9 дней после экс вышла на улицу (на подработку пошла), но трость держала неправильно. СПАСИБО ❤ Надежда!

[@tatyanakruzhanovskaya4940]

О, спасибо! Использовала не с той стороны

[@ЛюдмилаЗагребельная-э9ы]

Вы умница врачинеговарят я уже давно неправильно хожу за что платимнепонятно😢

[@АндрейИванов-м8й7б]

Большое спасибо за полезную информацию.

[@nikpankov9123]

Спасибо за науку.

[@marinaromanovskaya1806]

Благодарю!!! Увидела свои ошибки.

[@ВаляВандровская]

Спасибо , очень нужная информация.

[@msy8698]

Спасибо скоро понадобится !

[@ОльгаЛучкина-я1н]

Моя подписка. Спасибо! Буду стараться делать правильно.

[@kamolisanov]

Спасибо большое за обучение

[@ОльгаМинаева-м6ь]

Спасибо, очень полезная информация

[@АлексейТарасов-ж5ь]

Когда лежал в госпитале врач учил ходить с костылем и тростью совсем наоборот- трость в руке со стороны больной ноги и рука повторяет движение ноги, снимая с неё нагрузку!

[@physiocanada5991]

хорошо

[@РазидаХарисова]

Спасибо очень полезное ведео!Мы заново учимся ходить!

[@ТигранХачатуров-я5к]

Огромное спасибо! Очень доступно обьяснили. Всех вам благ.

[@НаталияПономаренко-л1ъ]

Огромное спасибо!❤

[@ЛарисаПермякова-т3э]

Спасибо за информацию!

[@snegurkanapensii7771]

Какой милый толстенький котейка промелькнул в кадре😁😁😁. Спасибо Вам огромное за информацию❤!

[@БэнитаБратушка]

Благодарю вас ✨Кошак классный 🐾

[@СайрагулДжаанбаева]

Спасибо милая за Ваши видео.

[@ЕленаШевченко-б5ж]

Когда болит, плохо себя контролировать , то есть свою ходьбу, всё сосредоточение забирает боль

[@АндрейНестеров-б4г]

Спасибо за видео !!!

[@Ирина-н4г6г]

Спасибо Вам большое ❤

[@ВалерийАгатьев-к7х]

Вовремя попало видео,ещё месяц в гипсе.После врач сказал придется походить с тростью.Я почему-то все время думал,что трость должна быть со стороны больной ноги.

[@ПавелГорбачев-ы9м]

Спасибо, очень помогли❤

[@lubovtomshin716]

Не знала что нужно ходить с пятки. А ходила так всем мира и удачи.

[@СергейИванов-л1ш4й]

Благодарю Вас за столь ценные советы!