Hoe je ijzersterke Special Forces discipline ontwikkelt!

[@koenvanbeelen1179]

Mooie video Sander, vooral het stuk over het disciplineren van je emoties bij tegenslag! (vanaf 07:00).

[@facefact3737]

Toffe gast. Toegankelijk, topmillitair en menselijk. Balans in spanning en ontspanning blijft wel belangrijk. Werk plannen, niets in plannen, ontspanning inplannen. Neem de tijd, ook tijd om te rusten. Balans in aantocht voor doelen, wensen en behoeften.

[@Ton-gm3lf]

"Die hard militair ben ik nog steeds niet". NLMARSOF...

[@melswalraven2377]

Hele goede informatie, mijn doel is om mezelf mentaal sterker zodat ik zo goed mogelijk in mijn schoenen sta om uitdagingen in mijn leven aan te gaan die ik wil behalen (Krachttraining/conditie, MMA, Misschien op mijn 24ste/25ste bij het Korps Mariniers gaan, intelligenter worden). Ik heb al een paar video's gecheckt, good shit keep it up👍

[@mayailusion5274]

Discipline is ...herhaling en gewoonte..dag na dag . Dan is het niet nodig extreme prestaties op te zoeken, je wordt gewoon beter elke dag opnieuw een klein beetje. Wat lang duurt voor op te bouwen..is blijvend met gewoonte en herhaling.

[@ericvanderhoek9236]

Hallo Sander weer mooi gesproken. Ik denk dat discipline je al vanaf je geboorte mee moet krijgen van je ouders. Die kunnen je vormen en aansturen waar zo nodig. Ik kijk al weer uit naar je volgende video. Met vriendelijke groet eric van der hoek

[@rikwedman5682]

Nope klopt niet volledig

[@ghldhnl8340]

Def

[@ghldhnl8340]

En bedankt voor de top videos!