Hoe kun je jouw seksleven verbeteren?

Seks! We zijn er gek op en vinden het reuze interessant. Maar hoe leuk en fijn het ook kan zijn, soms is het ook lastig. Want stel dat je bijvoorbeeld geen erectie kan krijgen of dat vrijen pijn doet. Vaak worden zulke seksuele problemen veroorzaakt door angst en schaamte. Maar daar kan sekstherapie bij helpen, zelfs online! In dit college legt seksuoloog Jacques van Lankveld (Open Universiteit) uit welke oefeningen je seksleven kunnen verbeteren.
Meer wetenschap? Check:
Podcast op Spotify ► open.spotify.com/show/0z2ydI7...
Podcast op iTunes ► itunes.apple.com/nl/podcast/d...
Onze website! ► www.universiteitvannederland.nl/
Instagram ► / universiteitnl
Twitter ► / universiteitnl
Facebook ► / universiteitvannederland
Voor niet-commercieel gebruik is het toegestaan om fragmenten (mits context behouden) te gebruiken. Bij twijfel, mail ons op [e-mail]

[@EXGLMeverts]

Wat mooi dat jullie dit kunnen beschrijven. Bij mij is seks echter al sinds 2013 voorbij. Ik kreeg in 2013 de diagnose prostaatkanker en kreeg een turp operatie. Ik kreeg een ruggen prik en kon meekijken hoe mijn prostaat te diep werd leeg gesneden. Toen ik in eens slecht met de anastesist begon te praten legde hij de operatie stil. Ik werd naar de uitslaap kamer gebracht en daar na naar mijn kamer. Ik begon enorm te bloeden en ik zou daar twee dagen ligen maar ik bleef enorm bloeden en ik bleef daar drie weken. Tegen het eind kreeg ik twee bloed transfusies ook werd ik heel veel gespoeld en ben ik tegen het eind een keer weg gevallen en had ik vijf artsen nodig om weer bij te komen. Ik had mazzel zijden ze want ik als diabeet was bijna in een suikercoma geraakt en daar was ik nooit meer uit gekomen omdat ik een lage suiker had en een lage hb. uit eindelijk werd ik naar huis gestuurd waar ik op een ziekenhuis bed moest liggen. De tweede dag ondernam ik een zelfmoord poging. Daar door wist ik dat ik hulp nodig had. Ik had een zware ptss, depressie en suwicidaliteit vanaf die tijd hebben wij nooit geen seks meer gehad dit door die operatie want seks hebben deed mij zeer en ik had kort na die operatie ook een penisimplantaat en omdat ik kort daarna ook in het UMCU een operatie aan mijn plasbuis had gehad kreeg ik ook en permanente kateter in mijn buik, een suprapubische katheter. erecties,,, nooit meer gehad en die implantaat deed alleen maar zeer. Binnen nu en een paar maand zal deze vervangen worden voor een implantaat die ik kan oppompen. Nu zitten er staafjes in die de penis gedeeltelijk stijf houden en continu pijn doen

[@sdaniel9129]

1,5 meter afstand... Lastig om iemand te vinden! En als je een relatie hebt en je partner valt 5 dagen van de week op de bank in slaap, dan is het ook lastig! Je hebt ook mensen die alleen sex willen hebben in het donker (vanwege schaamte) en dan heb je ook minder tijd voor gemeenschap; zeker in de zomer! Goed dat jullie hier aandacht aan schenken!

[@robertneven7563]

Heerlijke uitleg, geen moeilijke woorden, proficiat zgh

[@evenserieus1]

Dank u

[@sjaakzijlstra9663]

Wat is die ondertiteling slecht, als je slechthorend ben je meer afgeleid dan geholpen!

[@nathalie5238]

Waarom heb ik minder zin? Ik voel me idd angstig en niet veilig omdat mijn partner me heeft aangegeven dat hij seks met andere vrouwen ook wilt 😢 Hij zegt dat de seks met mij fijn is maar dat hij ‘afwisseling’ en spanning verlangt.

[@NightOwl577]

zijn er oefeningen die je zonder partner kan doen?

[@cowwhisperer8927]

Rukke

[@ferdinandbons6431]

Q q 1