Hoe ontstaat migraine?

Migraine is veel meer dan gewoon hoofdpijn. Voor veel migrainepatiënten is een aanval zo heftig dat ze zich moeten opsluiten in een donkere kamer met oordoppen in. Sommigen zijn zo misselijk dat ze continu moeten overgeven. In dit college legt neuroloog Gisela Terwindt (LUMC) uit wat zo'n heftige migraineaanval precies veroorzaakt.
0:00 Introductie
0:46 Vooroordelen over migraine
1:40 De vier fases van migraine (voorverschijnselen, aura, hoofdpijn en herstel)
4:19 Het ontstaan van de aura
6:05 Het ontstaan van hoofdpijn
6:38 Gevoeligheid voor een aanval
7:35 Uitlokkende factoren
9:18 Onderzoek naar migraine
11:37 Wat te doen tegen migraine
Wil je meer weten over het onderzoek naar migraine? Op de hoogte zijn van het laatste nieuws? Of zelf meedoen aan een onderzoek? Meer info vind je ► www.hoofdpijnonderzoek.nl
Meer wetenschap? Check:
Podcast op Spotify ► open.spotify.com/show/0z2ydI7...
Podcast op iTunes ► itunes.apple.com/nl/podcast/d...
Onze website ► www.universiteitvannederland.nl/
Instagram ► / universiteitnl
Twitter ► / universiteitnl
Facebook ► / universiteitvannederland
Voor niet-commercieel gebruik is het toegestaan om fragmenten (mits context behouden) te gebruiken. Bij twijfel, mail ons op [e-mail]
Over de Universiteit van Nederland:
We zijn een stichting met een volledig onafhankelijke redactie. Onze missie is simpel: wetenschap is te gek en iedereen moet dat weten. Samen met de veertien universiteiten in Nederland zorgen wij dat betrouwbare wetenschappelijke kennis bij jou komt.
Wil je reageren op onze video’s? Leuk, we horen graag van je! Wel een paar aandachtspunten om rekening mee te houden:
- Schelden is niet toegestaan, net als kwetsende, discriminerende of racistische uitspraken.
- Geen negatieve opmerkingen over de spreker. Onze wetenschappers doen vrijwillig mee aan onze video’s, laten we het leuk houden voor hen!
- Links naar andere pagina’s, kanalen of websites zijn niet toegestaan, tenzij het wetenschappelijke artikelen of nieuwsberichten zijn.
- Geen onwaarheden of onduidelijke berichten.

[@antorfs67]

Helaas blijft migraine een zeer onderschatte hersenaandoening. In vergelijking met andere chronische aandoeningen is er voor migraine jammer genoeg nog steeds weinig begrip. Bedankt om migraine nog eens in de kijker te zetten!

[@lizh2302]

Jammer genoeg heb ik niet alleen de hoofdpijn, maar diezelfde pijn heb ik dan ook in mijn nek, hals en hele rug! Kan dan niet tegen licht en geluid, maar zelfs ook niet tegen geuren en aanrakingen. En dan die nasleep... man man wat wordt dit nog steeds zwaar onderschat!! Ik word er zo mismoedig van.....

[@antoinettedeschipper854]

Wow, zo herkenbaar. Alleen de allereerste fase ... die had ik nooit als patroon erbij gezocht. Overigens: die triptanen slik ik pas als ik al aan t spugen ben want ik word er gigantisch suf van. Voor mij persoonlijk wil veel water drinken ook wel eens helpen.

[@emiel333]

Ik heb zelf migraine met, helaas, aura’s voordat de rest invalt. Deze migraine aura’s zijn ongelooflijk beangstigend om mee te maken. Respect, mevrouw. Ik heb gelukkig een goede huisarts die mij zo nodig medicatie heeft voorgeschreven (Almogran. Mag ik innemen als de aura’s beginnen, dat helpt mij). Veel respect ✊ voor Universiteit van Nederland.

[@Morthox]

ik heb zelf dyclofenac tegen de migraine, de aura duren iets korter en krijg geen last van hoofdpijn.

[@Olga-bo5hv]

De aura's heb ik niet, maar wel 72 uur afschuwelijke pijn aan 1 kant van het hoofd en overgeven. Heb dit al van kinds af aan en minimaal elke 2 weken. Alle voedsel waarvan ik dacht dat het triggerde heb ik maanden weggelaten uit mijn dieet. Geen verandering. Ik dacht dat het hormonaal was, maar dat is ook ontzenuwd, want ik menstrueer al 3 jaar niet meer. De migraine gaat gewoon door elke 2 weken, ongeacht stress of niet. Raadselachtig en afschuwelijk pijnlijk. Vooral het ongeloof van mijn omgeving, maakt het extra zwaar. Ik ben er mijn werk door verloren. Het is een zeer invaliderende ziekte, die onzichtbaar is voor de omgeving. Deed ook mee aan het hoofdpijndagboek vh lumc, maar dat is gestopt vanuit het lumc. Onbegrijpelijk. Nergens in dat dagboek kon ik voedsel invullen. Dus vraag me af hoe zinvol het was. Ik hoop dat er ooit een oorzaak wordt gevonden, want het is een ondraaglijk lijden. De triptanen die ik slik beginnen al binnen een jaar de migraine te verergeren. Dus ik doorsta weer vaak een aanval, zodat het middel soms wat verzachting kan blijven brengen. De bijwerkingen vh medicijn zijn ook niet te onderschatten.

[@Stoney_Eagle]

Ik voel het vaak een aantal uur van te voren aankomen, ik kan het hierdoor gelukkig vaak voorkomen door te stoppen met wat ik aan het doen ben en te ontspannen met een film of serie en me verstand op nul te zetten. Maar als het dan zo ver is, dan is dat groene plantje van een paar afleveringen terug het enige wat helpt, met name tegen die extreme misselijkheid 😉

[@roelofvenema6500]

Ja jongedame dit verhaal komt mij bekend voor. Mijn moeder had vroeger ook zo nu en dan migraine. Lag dan een of twee dagen op bed in een zo donker mogelijke slaapkamer. Maar was na die twee dagen geradbraakt en had nog twee dagen nodig om weer de oude te worden. Ben zelf man maar mijn oudste zuster heeft nergens last van,ijn jongste zuster is epilepsie en migraine patiënt. Is nu er gelukkig vanaf.

[@veganglory250]

Ik slik al jaren niks meer, als ik het heb ga ik gauw me bed in om te gaan slapen. Aura's zijn erg vervelend!

[@inekevandongen9232]

Een hele duidelijke video de uitleg zo enorm goed en vooral herkenbaar .Helaas wordt het nog te veel en te vaak onderschat dat migraine niet zomaar een hoofdpijntje is .Want het doet heel veel met je zowel lichamelijk als mentaal

[@ez6084]

Duidelijk en plausibel verhaal. Ga zo door, UvN!

[@Kayyyman]

Dank voor de duidelijke uitleg! En.. woordsalade, heerlijk woord!

[@ferdidop]

Ik heb eerst last van aura’s/slecht zicht. Dan krijg ik het koud. Dan last van me nek die doortrekt als hoofdpijn aan een kant van mij hoofd. Dan begint de misselijkheid en braken. Na een paar uur goede slaap trekt het gelukkig weer weg. Na een paar uur heb ik gelukkig geen last meer. Wel nog moe. Gelukkig heb ik dit maar 1x per jaar ong. Klote voor de mensen die dit wekelijks hebben

[@simplesimon112]

Op 1.23 hoor ik 'afrekenen met de voordelen'...... ben benieuwd of Cluster Hoofdpijn ook zo'n uitleg kan krijgen want dat blijft nog steeds een raadsel hoewel een aantal genoemde dingen in dit migraine verhaal ook een koppeling heeft met Cluster.

[@evertthakoersingh9033]

precies hoe ik het heb .. perfect verwoord en uitgelegd

[@mvdhaak]

Interessant dat met het meten van de reactie op lichtflitsen een migraine voorspeld kan worden. Mijn aanwijzing voor een opkomende migraine is als ik buitenkomt het licht vervelend fel vind. Dat heeft dan niets te maken met de felheid van het licht, maar met de reactie van mijn hersenen, en kan ik me "voorbereiden" op een aanval.

[@blackdaan]

toen ik de eerste aanval had. heb ik iedereen uitgevraagd die ook last had. ik kom nu uit op elke mogelijke vorm van lichamelijke of geestelijke stress. angsten, honger, slaap te kort, te veel suiker. veel koffie, drugs, stress. lichamelijk moe etc ik weet als ik te vaak 6 uur slaap en dan veel suiker binnen krijg ik het kan krijgen. anders niet.. overigens zijn alle aanvallen heeeel anders. ik krijg mozaiek kleuren.en mijn visie beperkt zich tot een puntje tot zo goed als geen zicht. dan word ik kotsen misselijk en moe. val dan als een blok in slaap en slaap 14 uur en ben dan alleen nog maar duf..

[@wesel140]

Heel herkenbaar dit! Erg duidelijk uitgelegd

[@miranda3719]

Hier mag wat mij betreft een vervolg video van komen. Er is helaas nog weinig begrip hiervoor, kan van grote invloed zijn op bv werk en behouden werk (dat ondervind ik helaas nu aan de lijve). Een periode (maanden lang) na voorheen nu en dan migraine, een verergering in frequentie met ernstig evenwichtsstoornissen ervoor en dagen, weken zelfs nog erna. Mensen denken inderdaad dat hoofdpijn een excuus is, of zomaar een pijntje. Maar 5 dagen non stop met alles erop en eraan, en dagen erna als de pijn is weggeebt, letterlijk moeten herstellen. Dat hakt erin. Zeker als de frequentie van herhaling hoog is. Dus voor iedereen die kampt met migraines, sterkte!

[@antorfs67]

Absoluut!

[@triatleast]

ik ontdekte toevallig dat magnesium slikken bij mij een zeer positief effect had op mijn migraine. ik was in training voor een marathon en bemerkte bij mezelf dat ik minder last had van migraine in die periode. ik koppelde zodoende het uitblijven van heftige aanvallen aan het vaker hardlopen. toen vertelde iemand mij dat er aanwijzingen zijn voor een positief effect van magnesium op migraine vermindering. ik had eerder nooit magnesium geslikt tijdens het trainen voor een marathon maar deze keer wel en ik trainde 5x per week ipv 3-4x. toen ik eenmaal op de hoogte was van het mogelijke effect van magnesium op vermindering van migraine klachten herkende ik dat ook met terugwerkende kracht. voor mij is het effect zo groot dat ik niet meer zonder magnesium wil. overigens laat ik mijn bloed elk jaar testen om te controleren of alles in balans is. wellicht helpt magnesium ook voor anderen. maag overleg wel even met de huisarts of apotheek of dit wel kan worden gecombineerd met eventuele andere medicatie.

[@rayderrich]

Ik heb al 30 jaar zware migraine en het is best schokkend dat er nog niet veel meer over bekend is geworden. Het is een aandoening die me mijn werk en contacten heeft gekost, en nog veel meer. Hopelijk gaat het onderzoek goed door! De lichtflitsen in de video hielpen niet echt lol.

[@daphne7461]

Mooi verhaal. Duidelijk en helder. Alleen die "nepstudioooo pfff" krijg er hoofdpijn van

[@MusicJunky3]

Geweldige presentatie !

[@bertcampfens56]

Ondanks mijn waardering voor de video vind ik deze geen antwoord geven op de vraag "Hoe ontstaat migraine?". Naar mijn idee ontstaat de migraine niet door triggers of drempels maar door een ONBEKENDE (erfelijke) afwijking in de hersenen. Natuurlijk spelen triggers en drempels een rol in de last die je ervaart maar ik vind het storend dat de suggestie wordt gewekt dat we de oorzaak van migraine kennen. Want als we de oorzaak wel zouden kennen zouden we die wellicht kunnen wegnemen en migraine genezen. Maar zover zijn we helaas nog niet. Ondanks het succes van triptanen en CGRP remmers.

[@sandyklein1979]

Vanaf mijn 14e migraine met aura. Mijn moeder had een ergere vorm dan ik. Zij 72 uur met verlammingsverschijnselen. Ik 4 uur met daarna nog wel vermoeidheid. Ik denk dat trauma, een ontregelt zenuwstelsel, echt wel kan bijdragen aan 't verergeren van de aanvallen.

[@MarcelVanderWerf]

De aura's zijn heel herkenbaar. Meestal opgebouwd uit flikkerende driehoekjes, aaneengeschakeld in bogen. Het gekke is, ik heb tot een jaar of 20 geleden migraine gehad, voorafgegaan door deze aura's. Tegenwoordig blijft het gelukkig bij aura's (soms 3x per week, soms 3 weken niets) en heb ik nooit meer migraine!

[@PartySpock]

ik ook . vroeger tot kotsend toe. Jarenlang weggebleven. Tot voor een paar jaar geleden het weer begon.Dus alleluja daar gaan we weer. Tot mijn vebazing blijft de hoofdpijn minimaal

[@carpediem4179]

ik heb dat 30 jaar geleden voor het laatst gehad en nu heb ik in drie weken twee aura migranes gehad zonder hoofdpijn

[@ZerudaDensetsu]

Mijn patroon is vaak: kaakpijn, oogpijn (dolk in oog gevoel), moeilijk nadenken, hoofdpijn(soms ook nekpijn) aan 1 kant/moe/overgevoelig voor licht en geluid

[@Moon-pn9eo]

Ik was en ben er nog steeds van overtuigd dat mijn migraine voortkomt uit stress en voeding. Als ik veel suiker eet of te weinig water drink dan kan dat een aanval uitlokken. Het begint met tintelingen in mijn nek... hoofdpijn...overgevoeligheid voor geluid, licht...vervolgens moet mijn lijf leeg...en dan rusten. Vorige week echter voelde ik het opkomen en ben water gaan drinken....en ben rechtop in bed uren blijven liggen...alleen maar water drinken. vreemd genoeg is het mij voor het eerst gelukt om zonder medicatie er van af te komen...Volgende morgen was de hoofdpijn zo goed als weg en de tintelingen helemaal weg. heb nog dagje rustig aan gedaan en maandag was ik weer fris en fruitig om aan t werk te gaan...zou het kunnen zijn dat migraine een gevolg is van uitdroging?

[@Verskruid]

Ik kreeg voor het eerst een migraine aanval toen ik 11 jaar oud was,..heel heftig ik was aan het spelen met vriendjes en ineens kreeg ik aura verschijnselen in mijn gezichtsveld. Ik was heel angstig omdat ik niet wist wat er met mij aan de hand was. Ik schreeuwde ook dat ik niets meer zie en was bang dat ik blind zou worden. Naar huisgebracht door een vriend en later constateerde en stelde de huisarts de diagnose, migraine. Dit was in de jaren 70 ik ben nu een vijftiger ik heb nog steeds migraine en 2 keer of meer een aanval die ik vaak voel aankomen of kan herkennen door de signalen. Ik neem dan een paracetamol 1 meestal of 2 wanneer ik bijna te laat ben om de aanval te pareren. Ik ga rustig liggen en let op mijn ademhaling. Na ongeveer 15 min. begint de werking van de paracetamol. Soms ben ik te laat en breekt de aura verschijnsel toch door.. ik ben vaak naar de huisarts geweest triptanen gehad maar deze werken niet echt en ik wordt er moe van. Ik kan met paracetamol heel vaak pareren en mede doordat ik mij rustig hou en ga liggen lukt dit. Ik gebruik 2 tot 4 paracetamolpillen in de week. Ik lees mijn lichaamstaal en gedrag heel goed af en herken de voortekenen. Toen ik jong was werd ik juist heel gestrest bij een migraine aanval en vooral was ik bang voor de aura omdat ik dan aan het werk was of tijdens het voetballen of ieder ander ongelegen moment. Dat ik dat dan zou krijgen want dan is het over en uit met hetgeen wat je op dat moment aan het doen bent heel vervelend en ook beangstigend ik kan ook niemand verdragen, prikkelbaar en ik wil mijzelf zo snel mogelijk isoleren van alles..mensen, geluid, licht,..aandacht van wat is er met je etcetera goed bedoelde zorg maar ik moet dan echt in mijzelf gaan om mij rustig te houden en de migraine aanval zo goed mogelijk tegen te gaan of gelaten ondergaan. Ik heb 3 kinderen de oudste is 11 jaar en lijkt op mij ik hoop dat mijn kinderen dit niet erven zoals ik wel van mij moeder heb gekregen.

[@johanneszandvliet8178]

Dank u

[@kaatje1312]

Eerder ga terug en meditatie lijkt mij beter. Van alles geprobeerd en afkicken en meditatie kan je redden

[@estherdebruin9741]

Ik heb het ook. Kan er heel ziek van zijn. En ook heel duf. Inderdaad kan canabis verlichting geven.

[@78whiteshadow]

Gelukkig heb ik er nu op oudere leeftijd minder last van, maar als ik een aanval heb, kan ik vaak niets meer, ik heb medicatie en moet dan echt plat gaan liggen (liefst in stilte en donker). ik heb in mijn kindertijd vaak last gehad van weekend migraine, daar hoor ik hier niets over, ? er is in het verleden door testen migraine vast gesteld bij mij, een probleem dat ik ervaar bij een aanval is dat bepaalde geuren voor mij erg sterk worden, en waarschijnlijk ik ook dingen ruik die anderen niet ruiken, of er misschien niet eens zijn, is hier iets over bekend?

[@PartySpock]

Weet er alles van. De aura brengt je in paraatheid

[@paulvanderk]

Dank, ik weet nu dat ik last heb van aura migraine. Ik heb daarna geen hoofdpiin

[@kurdgirl01]

Ik krijg stekende pijn achter mijn oog(meestal aan een kant). Valt dat ook onder migraine?

[@johanh.9811]

Zou wel eens clusterhoofdpijn kunnen zijn.

[@simplesimon112]

Hoeft niet persé cluster te zijn, spreek eerst even met iemand die daar voor zit bij de Hoofdpijnvereniging dan kun je e.e.a wellicht uitsluiten of evt mij via Messenger.

[@Desafis]

Er is dus geen enkele aanwijzing over het ontstaan van migraine.

[@andydebaeke9668]

Waarom spreken ze in dit filmpje niet over Aimovig? Voor mij en veel andere migraine patienten een 'wondermiddel' zonder (zware) bijwerkingen. Ik had zonder mijn maandelijkse inspuiting met Aimovig 2a3 aanvallen per week. Nu slechts 1 a 2 aanvallen per maand dankzij Aimovig.

[@simplesimon112]

Omdat voor vele verschillende mensen verschillende medicijnen werken en deze uiteenzetting gaat niet zozeer over een geneesmiddel of pijnstillend middel maar wat en waarom bij een aanval van migraine.

[@riadelarie3438]

Een heel helder filmpje! Heel goed dat er veel onderzoek wordt gedaan naar deze afschuwelijke ziekte. Maar ik miste ook de Aimovig, die mij enorm gered heeft. Ik gebruik het nu twee jaar en ben benieuwd naar ervaringen van anderen op de langere duur.

[@hansdegebruiker1968]

Mijn hele jeugd heb ik zware aanvallen gehad met verlammings verschijnselen. Bij mij ging het als volgt. Eerst voelde ik een druk in mijn hoofd. Dan begon het zicht door watervlekken die van links naar rechts trokken. Aan het einde van de vlekkenfase kon ik niet meer praten. De woorden in mijn hoofd bereikte mijn mond niet. Toen moest ik overgeven en begon de hoofdpijn. Deze was zo erg dat ik vaak met mijn hoofd tegen de muur beukte. Dit omdat de pijn van het beuken even de hoofdpijn weg drukte. De zwaarste aanval had ik toen ik 19 was. Ik was onderweg op mijn motor en stond voor een stoplicht. Opeens schoten de watervlekken in mijn ogen. Zag niks meer. Door het toeteren achter mij vermoede ik dat het groen was. Langzaam reed ik over de kruising, terwijl scheldende automobilisten me inhaalde. Aan de andere kant reed ik mijn motor op de stoep en schakelde hem uit. Ik zakte op de grond en leunde tegen een muur. Daar zat ik. Kon amper denken. Na een tijdje kreeg ik mijn helm af en moest overgeven. Mensen die langs liepen begonnen te vragen wat er aan de hand was. Ik probeerde te praten maar de verkeerde woorden kwamen eruit. Iemand zei dat ik een klootzak was omdat ik onder invloed motor reed. Deze belde, vermoedelijk, toen de politie. Ik lag inmiddels op de grond en verging van de pijn. Toen kwam de politie. Deze trok me overeind. Ik moest gaan staan. Mijn linkerarm was compleet gevoelloos. Ik brabbelde als een klein kind. De agenten wilde mijn naam weten en stelde nog meer vragen. Ik kreeg alleen maar mijn voornaam eruit. Na een tijdje werd ik op de achterbank van de politiewagen geduwd. Plan was om me naar het politiebureau te brengen. Toen kwam er een ambulance (iemand had die ook gebeld). De vrouw van het ambulancepersoneel onderzocht me en vroeg toen of ik migraine had. Ik knikte. Daarna haalde ze mij uit de politiewagen en in de ambulance. Heb toen medicijnen gekregen, waardoor ik snel in slaap viel. Heb toen in het ziekenhuis geslapen. Naderhand heeft de politie zich nog verontschuldigt, vanwege verkeerd inschatten van de situatie. Ik snapte hun ook wel, gezien de vreemde toestand waar ik in verkeerde. Toen ik ouder werd, reduceerde de aanvallen in aantal en intensiteit. Nu krijg ik nog maar 1x per half jaar een aanval. Deze aanval is dan alleen de watervlekken en geen overgeven en hoofdpijn meer. Ben nu 54.

[@marcelstevens6412]

Hey Hans. Een herkenbare situatie zoals je beschrijft. Vorig jaar is er bij mij ook hemiplegische migraine geconstateerd (migraine met uitval en verlammingsverschijnselen). Gelukkig heb ik medicatie gekregen en zijn de aanvallen beperkt tot 1 x in de 3 maanden. Ben wel bang dat ik een keer een aanval krijg en in dezelfde situatie komt als wat jij beschrijft.

[@datjoch3948]

Ik krijg gegarandeerd een migraine aanval bij een onregelmatige levensstijl en slaaptekort.

[@UniversiteitvanNL]

Wil je meer weten over het onderzoek naar migraine? Op de hoogte zijn van het laatste nieuws? Of bijvoorbeeld meedoen aan onderzoek? Meer info vind je ► www.hoofdpijnonderzoek.nl

[@itana5542]

Serotonine tekort ! Dr. Ferrari. Mij heeft Seroxat geholpen. (Voorgeschreven door Zwitserse neuroloog toen ik in Zwitserland woonde !!! ) Heel vroeger kreeg ik cafergot een rot middel).

[@lexi0040]

Ik had voor mijn ernstige auto ongeluk nooit hoofdpijn of laat staan migraineaanvallen na de auto ongeluk merk ik bij heel fel licht luide en hoge geluiden/ tonen zoals en constant blaffende hond die de hele dag door gaat ochtend avond die woont 3 huizen verderop voor de ongeluk dacht ik man hou je mond dicht nu na me auto ongeluk ervaar ik het totaal anders dezelfde geluiden heel vreemd en slecht slapen erg vermoeiend zijn en stress dat is waar ik ben achter gekomen wat het veroorzaakt en als meerde van deze factoren samen tegelijk dan gaat ook harder dat je binnen en uur Kappot bent misselijk en niet eens meer uit je woorden komt je kan niet eens nadenken het is gewoon niet te doen zeg echt medelijden met mensen die dit ook hebben meemaken. Loop er zelf dus 2 jaar mee na de auto ongeluk het kost je zoveel energie en zoveel invloed op je dagelijkse leven echt waardeloos gewoon😞

[@yvonnejansen8415]

Heb je meer kans op dementie als je migraine hebt?

[@barrygol7146]

Te weinig geld, daar krig je migraine van.

[@BitcoinBro.]

Erg triest. Adviseer dan ook altijd een zonnebril te dragen als je al gevoelig bent en zet het licht van je scherm altijd lager binnen. En probeer eens intermited fasting en suiker shots te vermeiden. Chocolade bestaat voor 50% uit suiker. Een kleine reep al 50gram.