Hoezo overprikkeling, overspannen of burn out als hooggevoelig persoon?

www.justbeyou.nl/hoezo-overpr...
Veel HSP’er ervaren overspannenheid, burn out of overprikkeld zijn. Ik zelf ben twee keer in de valkuil burn out gestapt en ik vond het zo’n zwart gat. Dat wil ik echt nooit meer meemaken. Degenen die steeds een tandje bijzetten zijn vatbaar om uiteindelijk over al hun grenzen heen te gaan en totaal overspannen te raken.
Nu weet ik ook dat als je Hooggevoelig bent dat overspannenheid altijd op de loer ligt. Dit omdat je de nood van anderen zo goed aanvoelt.
Zie ook het artikel, podcast, mp3 download, deelbare quotes en andere gerelateerde artikelen met dit onderwerp op: www.justbeyou.nl/hoezo-overpr...
In Real Life - Verhoog je energieniveau: www.justbeyou.nl/agenda
Besloten Facebook Groep Just Be You - / justbeyounl
Bekijk Mijn Agenda Hieronder Met Onder Andere: Gratis Live Online Workshop, Evenementen , Masterclass en Trainingen www.justbeyou.nl/agenda
Accepteer dat wat er is. Laat los wat is geweest. Heb vertrouwen in wat kan zijn!
- Het mooiste wat je kunt worden is jezelf -
--------------------
Boek
--------------------
Gedachten en Mooie Momenten: www.justbeyou.nl/gedachtenenm...
5 stappen per dag naar gelukkig(er)leven: www.justbeyou.nl/5stappen
Girls Gedachten en Mooie Momenten: www.justbeyou.nl/girls
Just Be You Planner: www.justbeyou.nl/planner2019
--------------------
CONNECTEN MET MARIAN:
--------------------
www.justbeyou.nl
/ justbeyounl
/ justbeyounl
-------------------
INSCHRIJVEN!!
--------------------
Schrijf je in voor de 10 survival tips voor jou als hooggevoelig persoon:
www.justbeyou.nl/10-survival-...

[@MrZaventam]

Super die tips. Bedankt

[@KaatjeCoupe]

Alles wat jij vertelt Marian, is voor mij ook zo vreselijk herkenbaar.😢😢😢😢

[@ellenrook6729]

Goeie tips Marian dank je wel

[@ellenrook6729]

Supergoeie tips dank je wel

[@andrevandenbosch2736]

Ik herken me helemaal daarin Marian

[@KaatjeCoupe]

Marian, hoe kan ik als HSP’er omgaan met overprikkeling, zoals bv een hele lading scholieren die uit de scholen komen waar jij als Hoof Sensitief Persoon dwars doorheen moet lopen of fietsen? Trouwens, onlangs heb ik ook nog eens op een andere manier teveel overprikkeling gehad waardoor ik stress kreeg en daardoor enorm veel pijn in mijn linkerarm. Alle spieren zaten zo vreselijk vast.😢😢😢😢

[@paulinedebats482]

heel mooi en ga hieraan werken

[@andrevandenbosch2736]

Alcohol drinken bij problemen help niet maar het maakt het alleen maar erger.

[@sonjavandenbergh6014]

Marian, de beschrijving van alle klachten heb ik al maanden. Depressie,hoofdpijn,maag en darmklachten,duizeligheid,wankel lopen..... En zoveel meer......ik ben uitgeput Wat doe je als de arts de klachten niet ernstig neemt of zegt het zit tussen je oren😢😢 Mijn klachten lijken of ik me aanstel maar zie echt af van de pijn en klachten......

[@flyingdutchman3582]

Een andere huisarts zoeken, die van mij zei meld je ziek van het werk. Ga met jezelf aan de slag. Ik heb gisteren een afspraak gemaakt met de psycholoog. Ik zit al jaren op een verkeerd spoor in het leven. Geloof me, luister echt naar jezelf en neem die klachten serieus!

[@nirmaladrieskens4338]

Sinds ik “Magnesium tauraat “ gebruik merkte ik na een maand dat ik een rustig persoon ben geworden. Wel dagelijks 2 x 2 supplement nemen!!! Ook heeft het effect op de brein die werkt beter🥰🥰🥰

[@faizab2884]

Mag ik vragen welk merk magnesium je slikt

[@nirmaladrieskens4338]

@@faizab2884 Hi, Ik bestel online die van “Vitaminesperpost”

[@SusKa22]

🙏😱🍀

[@user-ng5cn3ib7w]

Het klopt wat je zegt, maar laat de alcohol staan