PCOS a moja wegańska dieta

[@beatabecia6454]

Fantastyczna , pracowita , zaradna a przede wszystkim śliczna kobieta. Pozdrawiam serdecznie z Irlandii Północnej 🤗 Ps. Aż się nie chce wierzyć że jesteś samotna w tej Norwegii . Życzę szczescia🍀

[@Slav.Bogusz]

Nie wiem jak to sie stalo ze zaczolem oglodac film na temat jajnikow...Bardzo milo sie ciebie slucha i zycze powodzenia...

[@MrBonesO]

Super pozytywna osoba z Ciebie. Dużo wytrwałości życzę

[@grjoz4698]

Fajna dziewczyna. Fajna historia. Szczera. Nie zawsze łatwa. Trafiłem na twój YT dwa dni temu przypadkowo. W tym czasie obejrzałem wszystkie Twoje filmy!!!

[@promotores3098]

ja tez , hihihih fajnie sie to oglada , ma cos w sobie kobita,,,,

[@wra53]

Masz kobieto ode mnie wielkiego suba i wiele wiele sympatii za publiczną odwagę mówienia publicznie o takich kłopotach zdrowotnych.Życzę dużo,dużo zdrowienia i oby czas na potomka przyszedł jak najszybciej.Trzymaj się i życzę jak najlepiej!

[@asiunka1982]

Jeżeli chcesz mieć dzieci, polecam przed staraniem się laparoskopię i przepchanie jajowodów. Moja koleżwnka cierpi na tą samą chorobę i dzięki lapatoskopi i super ginekologowi ma cudowną córeczkę j jest obecnie w drugiej ciąży 😊

[@margo8353]

Dżoana Cox gdzie można umówić się do tego ginekologa ? W Polsce ? Mieszkam w Dublinie, moje starania o dziecko zaczynaja się późno bo w wieku 35 lat. Jestem w trakcie diagnostyki chorób tarczycy itp

[@krzysg3129]

bardzo fajne filmiki, fajnie się słucha i ogląda. Rzadko spotykany obraz-piękna kobieta i do tego szczera i mądra. Życzę powodzenia w życiu. Oby następny był wart Ciebie

[@yyiiyy]

Życzę powodzenia i wiem, że na pewno się uda tzn. spełnią się Twoje marzenia. Pozdrawiam.

[@olek5850]

nie zdobyłbym sie na takie wyznanie. życze aby ci się udało. całuje ,kocham, leci sub i łapka w górę

[@annmarie4919]

Jejku super sie Ciebie slucha, taka szczera i kochana osoba. W zasadzie bardzo mi przpominasz mnie sama... mieszkam w USA I tez urrzumuje sie sama... no i niestety tez sprzatam. 3m sie kochana i serdecznie zapraszam do Chicago ❤️

[@coty5775]

Ann Marie ja to samo w Niemczech :) też zapraszam!

[@lupoxxx2511]

Życzę zdrowie i spełnienia Twoich wszystkich marzeń, jesteś wartościową, szczerą osobą i na to zasługujesz... No koniec słodzenia:)

[@GazelawLaponii]

Czesc kochana, tez mam pcos.. i mialam identyczna historie jak Twoja! Probujac wszytkiego dochodze do wniosku ze dobra dieta zbazowana na niskim poziomie glikemicznym czyni cuda! Powodzonka, sciskam mocno

[@zbigniewcichon3]

Wspaniały uśmiech i ta radość :) Ja też miałem straszny trądzik :( ale trafiałem na kiepskich lekarzy więc towarzyszy mi do dziś choć inie tak mocno, pozostały tylko blizny.

[@alberts1021]

Za przyznanie się do niewiedzy a nie ukrywanie i wymądrzanie się to robią inni,masz suba🙂 Ps. Sliczna😍

[@KkKk-ko4fn]

Powodzenia w zyciu prywatnym i zawodowym. Kolejny filmik i ponownie ciekawie sie Ciebie oglada. Trzymaj sie zdrowo i cieplo.

[@talipskilipa1310]

Szscun za szczere i tak osobiste wyznania które idą w swiat. Trzeba mieć cholerna odwagę. PODZIWIAM, uszy do góry A będzie DOBRZE 👍

[@tomaszskwr5006]

Znalazłem się tu przypadkowo.. Zostałem na dluzej.. Mega pozytywną i prawdziwa osoba. Pozdrowienia.😀

[@beti_megi]

Super dziewczyna z pozytywną energią bije od niej ciepło i szczerość trzymam kciuki i czekam na nowe filmiki pozd.

[@VlogzBangkoku]

Jak się wybierzesz wreszcie do tego Bangkoku to zapraszam Cię na pyszne wegańskie jedzonko 😃 Mam tu temat dokładnie obcykany 😉 Pozdrowienia i przesyłam dużo słońca ☀️👋🏻

[@itskats_]

Tematyka tego filmu bardzo mnie zainteresowała, ponieważ również mam coś wspólnego z PCOS. Można powiedzieć, że wychodzę już z tej paskudnej choroby. Zdiagnozowano ją u mnie podobnie jak u Ciebie. Miałam wtedy 14/15 lat i też miałam okropny trądzik, leczyłam się dermatologicznie, ale bez żadnego rezultatu. Miałam przepisywane antybiotyki, kremy, maści, całe tysiące złotych szły na te lekarstwa, które w ogóle mi nie pomogły. Krostki były bolesne, nie mogłam dotknąć twarzy. Po kilku miesiącach leczenia u dermatologa pani doktor poradziła, żeby odwiedzić ginekologa dziecięcego. Po pierwszej wizycie było już wiadomo, że jest to PCOS. Oczywiście trzeba było wykonać badania itd. Leczyłam się długo, obecnie mam 22 lata i choroba prawie przeszła. Moim lekiem było Jeanine; nie znam się na składzie więc nie wiem czy jest to mocny lek czy nie, ale efekt był zdumiewający. Kondycja cery się polepszyła, mimo że żadnej diety nie stosowałam. Wręcz przeciwnie, jadłam wtedy dużo na mieście, dużo fast foodów z powodu braku czasu. Przed każdą miesiączką miałam (i nadal mam) wysyp na twarzy, kilka dni po okresie wszystko ginęło jak ręką odjął. Myślę, że powodem tego nie były tylko hormony, ale też make up. Od liceum malowałam się dzień w dzień, nie ważne czy wychodziłam z domu czy nie. Dopiero w tym roku przestałam się malować i od razu zauważyłam, że to też pomaga. Piłam bardzo dużo wody, im więcej tym szybciej pozbywałam się krostek. Na dzień dzisiejszy nie przyjmuję już tego lekarstwa. Ostatnio wykryto u mnie podwyższony poziom prolaktyny, ale to też już prawie wyleczone. Tak samo bałam się, że przez chorobę będę bezpłodna lub będę miała inne problemy z zajściem w ciążę (chociaż teraz nie planuję, ale w przyszłości owszem). Po rozmowie z moją panią doktor dowiedziałam się, że PCOS to nie żaden wyrok, z tego da się wyjść i Tobie na pewno się uda. Niestety wszystko trwało bardzo długo, ale opłacało się :) Będę trzymać za Ciebie kciuki!!! Pozdrawiam :)

[@patrycjajabahabah5594]

Katsss hej a można sie z Toba skontaktować chciałabym Ci zadać kilka kobiecych pytań :)

[@itskats_]

@@patrycjajabahabah5594 jasne. mój email [e-mail]

[@mariuszmariusz3958]

Mieszkałem kiedyś w holandi,pamiętam że w kąkretne upały tam panujące.Miałem zamiar wyjechać do Norwegii.Ale z tego pomysłu zrezygnowałem.Wegeteriazizm rozsądne rozwiązanie szczególnie że mięso bardzo długo tkwi i gnije we wnętrznościach.I niech nikt nie mówi że bez mięsa nie da się żyć bo wręcz przeciwnie człowiek czuje się lżej.Żadko jem mięso ale nabiałowe nie odmawiam i nie wiem jak to jest.

[@premuk6357]

Siemka, sam mieszkam w UK od 6 lat i wiem jak to jest. Dopiero teraz trafiłem na Twój kanał, pozdrawiam i całuje buźka :*

[@megioryszczuk568]

Kochana kurczak to tez mięso 🥕 Powodzenia i dużo zdrowia życzę.

[@randallboggs750]

Gdyby ktoś powiedział mi że jest Zespół policystycznych jajników zapytałbym się kiedy koncert i po ile bilety ¯\_(ツ)_/¯ no teraz już wiem co to :P

[@zatrzydwunasta]

Dobre :D

[@jadziajadziunia860]

Randall Boggs ha ha ha

[@antoniczarnota3943]

Powiem tak ....Jesteś mega silną kobietą ...jestem przekonany że nie jeden facet ci tego zazdrości ja osobiście cie naprawdę podziwiam jesteś niezwykła;)...Twój pszyszły mąż będzie naprawdę wielkim szczęściarzem i na pewno będziecie mieć nie jednego bobasa trzymam kciuki i pozdrawiam życzę Ci aby twoje wszystkie marzenia się spełniły.

[@Sempiternal427]

tematy kobiece a tu sami panowie 😉😉

[@arekjulian753]

Wlasnie doszedlem do tego samego wniosku😆 Niewatpliwie urocza...totez tylu subskrybentow😀 Podoba mi sie jej autentycznosc...subskrybuje😆😍

[@frankklante5014]

SAMA PATOLOGIA

[@Sempiternal427]

@@danio9096 Ty prezentujesz duzo nizszy poziom, wiec najpierw spojrz na siebie

[@frankklante5014]

@@danio9096 A TY Z KAD SIE ZERWAL EJJJ ????

[@marioszuwar]

W dzisiejszy czasach trudno o kobietę z normalnym i zdrowym podejściu do życia , i pewnie dlatego tylu nas tutaj

[@alimaa8003]

Jestes super osoba, pozytywna i naturalna, fajnie sie oglada twoje vlogi. Pozdrowienia z UK 🇬🇧

[@abramyoshe1875]

Witaj Aniele, zainteresuj się "metodą BSM", koszt 30 zł za książeczkę i to jest wydatek jednorazowy do końca życia. Ja zacząłbym od pozycji nr1, 2x po 30 minut dziennie. Po miesiącu dodałbym pozycję nr5. Istotne jest także sprawdzić poziom witaminy D3 we krwi. Koszt badania w Polsce 80-90 zł. Jak masz pytania, to jestem do dyspozycji. Pozdrawiam.

[@weztospompuj]

Jak ja się cieszę, że tu trafiłem przypadkiem. Choć raz jutub zaproponował mi coś wartościowego a nie jak zwykle jakieś randomowe gówno. Zostaje!

[@maz1988]

Ja miałem straszne pryszcze..zostałem veganem 6 miesięcy temu i ani jeden mi nie wyszedl, okazało się że to przez produkty pochodzenia zwierzęcego a najbardziej laktozy ( sery, śmietany) itp

[@zenekmroz7405]

Powodzenia i wytrwałości oraz zdrowia - a tak nawiasem mówiąc nie myśl o twoich troskach i zmartwieniach żyj dniem dzisiejszym tu i teraz , najsilniejsze lekarstwo nosimy we własnych głowach i tylko od nas zależy czy żyjemy pełną piersią , pozytywne myślenie tworzy pozytywne życie i zdrowie to naprawdę wielka siła . A tak naprawdę to nie jedna dziewczyna chciała by być tak piękna jak ty.

[@natalian35]

Ale Ty jesteś do przytulenia,jeszcze pare Twoich filmów obejrze i sie normalnie zakocham.

[@piotrkoliszko9298]

Buhahaha cygańska uroda 😉 super dziewczyna 😍szkoda że mieszkam w Oslo 😏 bo gdybym mieszkał w Stavanger na pewno bym próbował odnaleźć Molly😊

[@zatrzydwunasta]

@TonnyJamesGitar gdzie Ty widzisz cygańską urodę... Proszę cię

[@paullitos]

Marlenko życzę Ci mnóstwo zdrówka i wytrwałości :) Trzymam kciuki. Pzdr :)

[@arletaopszalska1921]

U mojej córki też stwierdzono PCOS. Gdy po wielkich problemach z lekarzami którzy bagatelizowali problem trafiłam do kliniki do Poznania tam stwierdziła lekarka jaki jest problem.Corka brała leki przez pół roku ,miesiączka zaczęła się pojawiać regularnie. Po jakimś czasie problem wrócił. Potem ona schudła i miesiączka zaczęła pojawiać się regularnie. Od kilku lat nie ma wiekszego problemu .Po prostu w jej przypadku spadek wagi spowodował ustabilizowanie się hormonów.

[@czarekp4367]

Jesteś śliczna. Fajnie, że jednak masz dystans do problemów. Smutne, że kogoś dotykają takie i gorsze choroby. Życzę wytrwania i dzidziusia.

[@bird7464]

Powinnas przeczekac ten napad tradziku. Jezeli ja zaczynalam przygode z roznymi shakami, sokami to zaraz mialam okropnie pogorszona cere. Nie wiedzialam wtedy, ze to moj organizm sie oczyszcza, ze to minie wkrotce. Zawsze przestawalam stosowac dany produkt. Jak zaczynamy nowa kuracje i w ciagu 6 tygodni nie widzimy zmiany - jakiejkolwiek zmiany, na gorsze lub lepsze to powinnismy przestac i szukac czegos nowego. Ja ostatnio stosuje rozne peelingi i nie mam juz duzych problemow. Jednak kiedys po zdjedzeniu nawet 1 plasterka zoltego sera, garsci orzechow i czekolady, to cala twarz mialam wysypana po kilku godzinach. Mialam tez na twarzy czesto zimno , ale odkad ograniczylam czekolade i orzechy, to ani razu nie powrocilo. Ja mam alergie na orzechy i po ich zjedzeniu oslabialam swoj organizm stad bylo i zimno i laskotanie w gardle... Co do wlosow to najlepiej isc do lekarza i konkretnie po badaniu krwi stwierdzic, czego nam brakuje. Te wszystkie witaminy, zestawy nie koniecznie beda na nasz brakujacy problem. Czasami trzeba wziac wiecej niz norma jakiejs witaminy, aby powstrzymac wypadanie. Przez przypadek zatrzymalam wypadanie wlosow. Mialam biotyne jakas mala dawke i kupilam sobie tez colllagen do picia i tam tez byla spora dawka biotyny, czyli mialam bardzo ponad norme. Doslownie na drugi dzien wlosy przestaly wypadac. Wczesniej wypadalo mi okolo 300- liczylam ;) Norma to do okolo 120/150 lub nawet 250 w dniu mycia wlosow i jesli dlugo wlosow nie mylysmy. Teraz biore biotyne 10 000mg ( w zestawach witamin jest jej za malo), zelazo( jesli go brakuje to tez moze powodowac wypadanie wlosow i kwas foliowy( wspomagam tez aby powstrzymac zimno)

[@mimi2578]

Kukuk, moja 16 letnia córka tez właśnie została zdiagnozowana jako PCOS Faktem jest ze mleko jest bardzo zapalne dla organizmu człowieka. Żadne inne ssaki nie piją mleka ( jak tylko w wieku niemowlęctwa i to tylko od matki). U mojej córki dużo się poprawiło jak odstawiła mleko. Niestety czasami objada się serami... dobry akupunkturzysta może pomoc. Niestety córka nie chce się zgodzić aby pójść. Ja chodzę ( ale ja nie mam PCOS) chodzę z innym problemem. Trudno jednak o b. dobrego akupunturzystę, jest wielu ale nie najlepszych. Wyglądasz ślicznie, i myślę ze taka dieta wyjdzie ci tylko na zdrowie. Pozdrawiam, tez mieszkałam 4 lata w Sandvica nie daleko od Oslo. Pracowałam w przedszkolu kt należało do pracowników szpitala w Baerum. Teraz mieszkam pod Paryżem ale tęsknię za Norwegią

[@EndlessTeardrop]

Misia B szkodliwe nie jest same mleko, a laktoza ;) też miałam spore problemu hormonalne (hashimoto i hirsutyzm). Odstawiłam mleko i sery z laktozą, wybieram te bez. I jest coraz lepiej :)

[@EwaO.]

Ja mam PCOS i mam dwoch synów. Hmmm. Muszę poczytać coś o tym

[@piotrjedruszko126]

Czesc twoja otwartosc jest piekna super filmy krecisz❤️🙏❤️🙏❤️

[@Missolasa]

mam dokladnie ten sam problem i doskonale wiem przez co przechodzisz... mnie skora sie wyleczyla kompletnie na tabletkach dostepnych tylko w kontynentalnej europie Atywia. A ze nie mieszkam w Polsce to jedyna opcja jest wlasnie recepta od prywatnego lekarza, kupowanie leku i dosylanie. Przez ten rok eksperymentowalam na sobie z innymi tabletkami ale efekt jest fatalny - jestem osyfiona totalnie. Dlugo podejrzewalam ze pryszcze sa wynikiem alergii na laktoze ale po probach z innymi tabletkami obalam po malu ta teorie :) z ciaza jest dokladnie tak jak w twoim przypadku..... owulacja jest ale te jajeczka poprostu nie sa w pelni dojrzale by doszlo do zaplodnienia :(

[@kopkop9914]

Nie jadłam mięsa przez około 5 lat i też miałam problemy ze skórą zarówno przed dietą rośliną i w trakcie też. Ostatnio diametralnie zmieniłam sposób odżywiania bardzo ograniczyłam węglowodany bo zainteresowałam się diętą keto i już po 1-2 tyg cera mi się poprawiła a po miesiącu skóra była taka gładka jakiej nigdy nie miałam. Niestety jak zaczęłam znowu jeść węglowodany i cukier to po około tygodniu czy dwóch znowu mnie wypryszczyło:( ale polecam spróbować

[@tomgoll9806]

Elo :) Przypadkiem wszedłem na Twój kanał :) Ale odlot :) od Dziś oglądam, bo nic nie wiem o życiu panny w Norwegii :) Pozdro z centralnej Polski :)

[@andre1756]

ZYCZE POWODZENIA ,JESTES BARDZO SZCZEROM I OTWARTA OSOBOM POZDRAWIAM.

[@lukaszpielinski]

Podziwiam Cie za to co robisz.Mowisz i pakazujesz jak jest,a nie jak powinno byc.:):):):):)

[@arturadamski54]

marlenko jestes bardzo ladna masz piekne brazowe oczka i sliczna twarz delikatna i tak trzymaj jestes ladna i mloda niejedna nastolatka chciala by tak wygladac

[@kato7611]

Oglądałem Pani filmik. Zauważam ,że jest Pani szczerą osobą opowiadając o tak intymnym dla Was kobiet temacie, jeśli chodzi o chorobę i te przypadłości. Czy Pani chodzi do lekarzy specjalistów (endokrynolog, dermatolog i inni)? Czy robi Pani regularne badania, w tym specjalistyczne? Branie leków na własną rękę może skończyć się źle. Poza tym, jak Pani słusznie stwierdziła, to chemia. Dlatego ważne są badania, diagnoza i leczenie. Życzę zdrowia. P.S. Szkoda, że w swym życiu nie natrafiłem na tak ciepłą i urodziwą kobietę.

[@piotruśpan1970]

Rób to co robisz bo robisz to bardzo dobrze a przede wszystkim ciekawie - TAK TRZYMAJ

[@moszel1]

Powodzonka :) hmmm.... osobiscie mialem zapalenie opon mozgowych.... w sumie w calym moim zyciu nie bylo do dzis lekarza ktory mi pomogl i z tego powodu uwazam ich (lekarzy) za zjadaczy kasy i tylko tyle jedyny czlowiek ktory mi pomogł to ktos o imieniu Zbyszek (Nowak) serio jako dziecko dostawalem leki ktore koń powinien dostawac a nie dziecko.... juz na mnie testowali rozne leki... ale to bylo niczym pomocnym. Uczyli sie na mnie bo jak z biegiem lat dzis sadze ze byłem dobrym "materiałem" do nauki :) ale jedyny człowiek ktory mi pomogł to ten o ktorym wcześniej wspomniałem. I polecam bys troszke ruszyła w tym kierunku :) z reszta jesli chcesz pogadac na ten temat to pisz :)

[@zegarkowyfan3609]

Chemia tłumi objawy tylko zioła wyleczą na 100%. Sam miałem kiedyś problem z zołądkiem. Kuracja trwała 3m-ce rano i wieczorem pół szklanki ziółek (wg przepisu zielarki) powtarzam kuracje raz w roku i od 15lat spokój mogę właściwie jeść wszystko,ale i tak jestem obecnie na diecie dr. Dąbrowskiej ponieważ mam nadwagę przy wzroście 182 ważę 101kg i lekarz mi polecił zrzucić kilka kg:( pozdrawiam.

[@wild52janus6]

zycze szybkiego powrotu do zdrowia pozdrawiam

[@pawelpawel7548]

Fantastyczna kobietka..najsympatyczniejsza w całym internecie

[@Butch1982]

Nie jem miesa od kilku dobrych lat, albo rzadko, z powodow etycznych.. Jest tyle super opcji weganskich ze mi tego nie brakuje i nie przeszkadza w uprawianiu sportow i bieganiu marathonow itd...powodzenia

[@robertdudaa8123]

Szacunek ja jem ok 400g dziennie oprócz piątku. Nieźle nie jeść mięsa :)

[@mitchlucker8710]

Trafiłem przypadkiem. Jesteś zjawiskowa :) super kanał, ciekawie się ogląda mimo ze jestem facetem ha. Pozdrawiam ✌🏻❤️

[@TS4k1974]

Od jakiegoś czasu Cię oglądam a jak oglądam jakiegoś jutubera który ma mało subskrykcji to jakimś dziwnym trafem jego subskrypcje mocno idą w górę. Więc przygotuj się że Twoja kariera na youtube strzeli mocno w górę :-)

[@redtom6401]

Ja jestem już 80 dni bez mięsa ( z przetwórni szeroko pojętych)..... Są to decyzje na które miało wplyw obserwacje miejsc przemysłu żywieniowego na terenie Europy ( Italia,Germany,Szwajcaria,Francja,UK). Trudno powoli a będzie bez mięs z FABRYK normalnie!!! Może jakiś Challenge razem zrobimy??? Mam doświadczenie podparte doświadczeniem życiowym ,wiedzą po za głównym obiegiem oraz wsparcie ze strony ludzi od szeroko pojętego zjawiska Nauka o Sporcie. Masywny temat!!

[@kristoferjakistam832]

Hejka Śliczna kobieta :) Każdy kolejny dzień będzie na pewno już tylko lepszy ;) Pozdrawiam.

[@aleksanderjaroszkiewicz1811]

Życzę Ci powodzenia i wytrwałości i żebyś kiedyś miała dzidziusia 🙂

[@ktosx8551]

Czesc, swietnie opowiadasz. Bardzo naturalnie. Jesli chcesz, moge pomoc Ci z dieta, na priv. Pozdrawiam

[@cm-gn8om]

Słuchaj własnego ciała. I post co jakiś czas. No i kurczak, ryba to niebyt dobry pomysł. Wołowina baranina to w tych czasach najlepsze rozwiązanie. Pozdrawiam

[@kateb167]

Zrob testy na nietolerancje laktozy przez pobranie krwi u lekarza rodzinnego, kosztują kilka koron. U mnie odstawienie laktozy i pszenicy duzo zmienilo. Zmiany zapalne które byly czerwone duże i wypełnione sama woda poznikały na diecie. Miałam tez roacutan żeby pozbyć się zaskórników ale to od Polskiego lekarza i tez nie wszystkim zalecają, to dość silne leki wiec trzeba pomyśleć o ryzyku ale warto. Norwescy dermatolodzy nie wierzą ze dieta wpływa na skore, maja tu inne podejście.

[@misiek610]

Witam, pierwszy Twój film obejrzałem z rozwódką w tytule. Rozbawił mnie i zaciekawił i tak obejrzałem wszystkie :-) Fajnie że tak potrafisz o tym wszystkim mówić, wymaga to dużej odwagi żeby tak o tym mówić do kamery. Powodzenia, wytrzymałość i wszystkiego najlepszego od Polskiego kierowcy tira ;-)

[@Kgusia]

Siemka misiek =)

[@misiek610]

@@Kgusia Siema ;-) Kiedy nowy odcinek? Dobrze się ogląda Twoje vlogasy w trasie. Hmmm z tego co pamiętam mówiłaś że masz na imię Marlena a tu mi się wyświetla kgusia co przywodzi na myśl inne imiona 🤔

[@Kgusia]

@@misiek610 ja nie jestem osobą która te filmy nagrywa =) tylko też widzka

[@misiek610]

@@Kgusia AA ok :-) Więc wkradło się małe nieporozumienie, czasem tak bywa ;-)

[@Kgusia]

@@misiek610 przeczytałam po prostu komentarz i dlatego tak =) sentyment do kierowców hehe miłego dzionka

[@8think8]

gdyby Ci dieta nie pomogła do końca, to spróbuj zapytać o to jakiegoś dobrego hipnoterapeuty, ze skórą mogą niemal wszystko zrobić (przeczytałem kilkanaście książek na ten temat, więc wiem co piszę) w Polsce jednym z bardziej znanych hipnoterapeutów jest dr Andrzej Kaczorowski, pozdrawiam,

[@MagdaLena7]

Tez mieszkam w Norwegii i jestem na diecie weganskiej :) Pozdrawiam!

[@abaddonapollion1444]

O joj joj joj jak ja cię kocham za szczerość !!! dzieci będziesz mieć zdziwisz się , na chłopa to ty dziewojo uważaj dużo się kręci wokół ciebie ale rycerza nie trafisz ! pozdrawiam!!!!

[@marcolo180]

Wszystkiego dobrego na pewno się wszystko ułoży. pozdrawiam serdecznie MARCUS II MOCNY

[@NowIsOk181920]

Hej, Fajny filmik;) A badałaś sobie poziom insuliny? Ja mam pcos wynikające z insulinooporności. Nie pomogły mi tabletki antykoncepcyjne. Dopiero wizyta u endokrynologa zbadanie krzywej insulinowej pokazało dlaczego tak się u mnie dzieje. Biorę metforminę i stosuję dietę zbilansowaną, ale mam na uwadze węglowowodany(te złe -one mi szkodzą). Urodziłam śliczną córeczkę, dzięki podjętemu leczeniu. Długo myślałam na faktem, ale tak jest insulina wpływa na jajniki i na inne hormony. Ja do tego jeszcze mam niedoczyność tarczycy. Wiem, jak to jest z problemami hormonalnymi. Pozdrawiam

[@piotrmajsterkowicz4827]

Bardzo fajna z ciebie dziewczyna dla takiej kobiety mógłbym przeprowadzić się za granicę powodzenia w realizacji życiowych planow

[@CandyNoizeMarcinRaczuk]

Kiedyś znałem dziewczyne z podobnymi problemami. Do diety dorzuć na wypadanie włosów luteinę , a na trądzik 20 miliardów bakterii probiotycznych Lactobacillus rhamnosus dziennie i będziesz zdrowa jak ryba :-)

[@cbr600rrhonda7]

Hej Marlena :) bardzo fajny vlog, przypadkiem trafiłem i wszystkie na raz obejrzałem. Życzę Ci wszystkiego dobrego i trzymam kciuki. Jak byś Mamę odwiedzała to zapraszam do Berlina, tu wszyscy już są weganami...po za mną ;) pozdrawiam Kamil

[@kacperkaminki2015]

Jedź, módl się, kochaj Elizabeth Gilbert - cholera, nawet nie wiedziałem, że nagrali o tym film z Julią Roberts w roli głównej :) Moja siostra brała antykoncepcyjne i nie mogła zajść. Próbowała sztucznego zapłodnienia, nie wyszło i wreszcie zaszła normalnie :D Więc, nie jest tak, jak często lekarze mówią, mogłaś się, że tak powiem zablokować, lub Twój najdroższy miał za słabe plemniki - bywa. Ale to nie znaczy, że nie będziesz mieć dzieci. Czyli te tabletki nie leczyły, a zapobiegały, tak jak z headen shoulders, czy jak to się nazywało od łupieżu... Prosty naturalny sposób na pryszcze: tonik aloesowy - systematycznie, jak z myciem zębów, rano i wieczorem, przecierać uprzednio umytą twarz - efektów nie oczekiwać po tygodniu czy dwóch :) Życzę Ci Zdrowia i Pogody Ducha ;)

[@pawemaresz2533]

Dzień dobry HollyMolly. Poczytaj o histaminie i o niskim poziomie diaminooksydazy np. tutaj hipoalergiczni.pl. Obecna dieta będzie pomagać m.in. w trądziku ze względu na możliwe niskie wartości hista, które dostarczają akurat te vege pokarmy, które jadasz... może pomoże 🤔 pozdrawiam 😊

[@huberto44]

nie wiem nic o dietach o wegetarianach,ale chcialbym ogladac Cie stanowczo czesciej ) no i edycja teraz hehe,pozdrawiam z Islandii

[@patrykruryk3532]

Jeśli masz sporo czasu, rozważ pójście na kurs norweskiego dla obcokrajowców. Ja niedawno przeprowadziłem się do nowego miasta, poszedłem na kurs angielskiego, i w parę miesięcy zrobiłem sobie tyle znajomości, że w życiu bym nie pomyślał! Zaproponuj grupie, żeby na FB założyć grupę, dzięki temu będziesz miała grupę osób z którymi możesz wchodzi w dalsze interakcje. Połącz pożyteczne z rozrywką. Każdemu radze, jesteś w nowy miejscu na dłużej, pierwsze co rób zapisz się na kurs językowy, załóż grupę na fb.

[@arekjulian753]

Zycze Ci wytrwalosci😇

[@1976traper]

Doceniam Cię za szczerość :)

[@katarzynalyczko4956]

Hej! Czekam ba kolejne filmiki :) tez brallan diane masakra! Dochodzilam z 3 lata po nich! Czekam na świąteczne filmiki! Sama mieszkam w Szwecji tez chciałabym nagrywać ale się wstydzę 😭!!!

[@tomasz8394]

Witaj piękna. A ja kawaler z odzysku od temu czyli rozwodnik. Żyje sam z trzema córkami ,matka poszła w świat tak do mnie wielu lat sam to moze... .

[@PrzezSwiatWJaponkach]

Nie interesuje mnie temat jajnikow ale uwielbiam na Ciebie patrzec, spokojnie dziecko sobie zrobimy 😆 bede za miesiac w Bangkoku to Ci przywioze cos dobrego na te jajniki 😉

[@Scorpion-kr9pu]

Powodzenia i wytrwałości :)

[@marcinaras2730]

Powodzenia 😊 Dasz Sobie Radę 💪😃

[@biolchemia956]

Dzięki, że poruszyłaś ten temat. Często przy zespole PCOS występuje insulinooporność oraz Hashimoto. Insulina pobudza jajniki do produkcji androgenów. Choruję na to samo od lat. Odstawiłam tabletki antykoncepcyjne. Zmieniłam dietę (zero glutenu, z nabiału też do końca nie potrafię zrezygnować ;-)) oraz leczę się metforminą, aby unormować poziom cukru we krwi (warto zaopatrzyć się w glukometr). Do tego odpowiednia suplementacja. Zmiany są zauważalne po kilku miesiącach. Planuję odstawić też metforminę, bo choć działa znakomicie (skutecznie pozwala stracić zbędne kilogramy i leczy się nią PCOS), to przy mojej niedowadze zamienię się w przecinek :-). Pozdrawiam po sąsiedzku i trzymam kciuki :-)

[@jaceks8681]

Podobają mi si3 te twoje vlogi oby wiwcej bo nudzi mi się wieczorami w norwegi nagrywaj cos o mieście o zwiedzaniu itd i nagraj filmik o twojch białych zębach

[@rpredki1975]

Super filmy! Jesteś bardzo szczerą osobą. Na pewno Ci się w życiu wszystko ułoży. Z tematu pracy zapytam. Czy nie myślałaś o zrobieniu kursu spedytora międzynarodowego i podjęciu pracy w tym zawodzie? Można robić kurs korespondencyjny np. eskk.pl/kurs-transport-spedycja. Pomyśl, zacząć możesz nawet w systemie home-office. Zyczę Ci dużo zdrowia i spełnienia marzeń.

[@christopherlublin1784]

Zdrówka 😘

[@dydku8781]

Zostaniesz moją żoną ?

[@klex44]

Oglądam twoje filmy nie myślałaś żeby spróbować otworzyć jakiś biznesik w Polsce niż jechać za granicę?? Jesteś inteligentna fajna dziewczyna widzę w tobie potencjał i wydaje mi się że spokojnie poradziła byś sobie w polsce

[@lizaokulus2269]

Hej. Ja staram sie byc wegetarianka odkad przeszlam post Dr.Dabrowskiej.wygladam fantastycznie I czuje sie fantastycznie odkad nie mam miesa I dairy products! A tez mialam torbiele cysty I bolesne miesiaczki.

[@AnnaSmo-v1light]

Kochana zycze powodzenia. :) pozdrawiam z Oslo i trzymam kciuki.

[@orzelbialy8334]

Trzymaj sie ,fajna z Ciebie dziewczyna , pozdrawiam !

[@alicja6813]

sprawdz sobie maske laserowa firmy Neutrogena, krora zakladasz na 10 min na twarz raz dziennie, jest latwiejsza w uzyciu niz laser punktowy a tak samo skuteczna, powodzenia w zwlaczaniu tradziku :)

[@vpolska6959]

Piękna jesteś !!! Też zastanawiam się nad wyjazdem do Norwegii chociaż mieszkam i pracuje w Niemczech . I oczywiście takie mam same problemy życiowe ale trzeba iść do przodu . Życzę powodzenia i wytrwałości :)

[@GutekGames]

Życze Ci tego☺

[@elzbieta6533]

Polecam zobaczyć na youtubie "Odmładzanie na surowo" np.tytuł "Antykoncepcja hormonalna !? Nie dziękuję !! #293 jednocześnie Polecam wyciskarke wolnoobrotową by pić pyszne soki ,które są nie do porównania w smaku 🍎🍊🥕🍌🥝🍍🥗🍹💪😄 z tymi w kartonikach na półkach z toną cukru.. :-) a co najważniejsze działają ,odżywiają rewelacja !

[@kleynotnilu2713]

Ale lubię Cię słuchać masz dużą charyzmę i jesteś piękna :D fajna dziewucha, szkoda że większość teraz to takie gwiazdy :(

[@faktytv9499]

Kochanie to jets nie wazne jak wygladasz wazne ze masz taki charakter i Serce jade do norwegi sprawdzalem Bilet za 50zl mam Kocham cie :)

[@RagnarEirikson]

powodzenia i wytrwałości :)

[@Voytland]

Zona miala ten sam problem z pryszczami i dobra alternatywa dla tabletek sa lasery . Skora uczy sie sama bronic przed wysypem pryszczy na twarzy. Potwierdzony patent polecamy. Pozniej pare razy dermopen i skora jak u niemowlaka Wiadomo nieraz wyskoczy jakis pojedynczy pryszcz ale jest niebo a ziemia Nazwa zabegu z laserami to IPL w skrocie. Pozdrawiam jak masz jakies pytania pisz na [e-mail]

[@bastek.]

Dzielna jesteś. Pozdrawiam!

[@agusawagamon1774]

Pozdrawiam ze Stavanger, trzymam kciuki za diete

[@esteracymer5813]

Do dogs get snow tonight

[@mamtaksamo8813]

Dasz rade Marlenka, kto jak nie My !😊