Рет қаралды 49,545
Home Gym'in tüm tadilat ve yenilenme sürecini bu vlog'da izleyebilirsiniz!
KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OL! ► goo.gl/wEaz1P
► FİT TARİFLER KİTABI (%50 indirim!): fityemek.com/p...
► ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI: goo.gl/UXAKcw
► Bu videoda neler var?
Canımız ciğerimiz sevgili Home Gym'imiz HAGYM'i yeniledik. 1 seneyi aşkın süredir evde antrenman yapıyorum. Spor odasını ilk kurduğum zaman hangi ekipmanı nereden aldığımı detaylıca anlattığım bir video hazırlamıştım. "Home gym nasıl kurulur? Spor ekipmanları nereden alınır?" gibi sorularınız için o videomu izleyebilirsiniz.
Bu videoda ise home gym'i nasıl yenilediğimizi anlattım. Boya badana yaptık, yeni ışıklandırma kurduk, J-cuplara bakım yaptık, bayrak yaptırdık ve birkaç dekorasyon ürünü ekledik. Hem videolarda daha profesyonel görünmesi hem de tam bir spor salonu görünümüne kavuşması için çabaladık. Tüm tadilat sürecini de videoya çekerek rehber tadında bir dönüşüm videosu hazırladık. İyi seyirler!
Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)
• 7 Gün Aç Karna Elma Si...
► Tom Hardy'nin Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (Venom)
• Tom Hardy'nin Beslenme...
► 48 Saat Sadece Meyve Yedim! (işte sonuçlar)
• 48 Saat Sadece Meyve Y...
INSTAGRAM'da da tarifler ve beslenme bilgileri paylaşıyorum! ► @fityemek , @emregkgz
Sponsorluk & İş birlikleri için ► fityemek@turkeyvideonetwork.com
#fityemek #fitness #vlog
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► goo.gl/wEaz1P