冰水和熱水，到底哪個對身體好？喝水還能保長壽？中外差距竟然體現在這！

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【观复嘟嘟】《观复嘟嘟》是一档文化类脱口秀节目。节目延续了马氏独特的风格，说故事，不求真相。过去现在许多可说不可说的，马未都以他的经验、他的故事和他的文物娓娓道来。在一场场笑谈中，收获生活智慧。
主持人：马未都 嘉宾：观复猫
【圆桌派】《圆桌派》是一档下饭的聊天综艺节目，由著名媒体人、文化名嘴窦文涛携手优酷“看理想”倾力打造。不设剧本，即兴聊天，平等视角，智慧分享。
★主持人：窦文涛
★嘉宾：陈坤 / 周迅 / 蒋方舟 / 王晶 / 梁文道 / 马家辉 / 周轶君 / 武志红 / 马未都 / 张亚东 / 严歌苓 / 汪海林 / 金宇澄 / 李玫瑾
#圆桌派#圆桌π#窦文涛#梁文道#马未都​#马家辉#脱口秀#真人秀#锵锵行天下#锵锵三人行#对白#白松岩

[@dingmoon7479]

日本人也不喝热水，除了喝茶，也都是冷饮冰水。自来水直接喝。咱们喝热水或凉开水是因为自来水不能直接喝必须煮沸了再用，所以喝热水从小养成的习惯。

[@deqianfeng]

年纪越大越觉得咱们很多事情是错的😂

[@user-LP3]

国外自来水其实也不能直接喝，都是自己家装了过滤器

[@gparadox7026]

沙币，米国自来水65%含铅

[@yekailee08]

我儿子回北京也琢磨为啥中国人喝热水 还有印度人 他总结就是以前的饮用水不干净 必须煮了喝 ，

[@sl5263]

错，这里的水可以直接饮用，只是我们不习惯喝冷水​@@user-LP3

[@skyeyskyey7073]

很喜欢马老师的节目

[@user-io8io5li1p]

马老师说得非常精准👍👍👍👍👍👍

[@user-qd6ee5mr7r]

很喜歡聽馬老師談天說地，很是享受，時不時還有驚喜學到了很多事情與詞彙。🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@MingderYeh]

只要你，吃炸雞薯條，煎牛排，這類高熱量食物，會發現冰可樂，真的是搭配品。搭配後，可以降低了吃完口乾舌燥的不適感。外國食物燥，普遍空調供暖空氣燥所以用冰水去降。

[@fhz0634]

正解👍，顿顿黄油奶酪牛排；一周之后马老也抢着喝冰水，三月之后坐飞机不用毛毯😂

[@mingfan8320]

那日本也喝凉水。泰国也是，马来也是，印尼也是？也是吃牛排？

[@MingderYeh]

@@mingfan8320 泰國、馬來西亞、印尼，赤道、近赤道國家，每天都是熱與更熱，飲食重辛香料，想不想喝一杯冰冰涼涼的椰子汁，喝涼水？日本就沒那絕對，日本飲食有親西方的那一方面，也有東方這一面。飲食重鹹，有喝「綠茶」有喝「啤酒」，空氣也乾燥。吃熱熱的拉麵，會給你涼水。去吃燒烤就是搭冰啤酒。

[@user-wz8ob1dj6s]

毛多御寒，真逗。

[@user-oc5kb9un3q]

到底是冷水好？还是热水好？

[@michaelzhu6762]

冬天去日本滑雪，在大阪的餐馆里桌子上放的是一大扎冰块儿水。

[@user-ht9js1kz6r]

你喝了嗎？

[@willsonsiao357]

信即是真， 在這商業化的年頭， 能勇於發表不一樣的觀點，便不一般。

[@sabrina-wi8tr]

很喜欢马老师聊天的视频，也能感受马老师性格

[@ianly590]

春夏秋冬四季，食喝冷熱要適時分別。

[@user-ex9sy2do5k]

饮食习惯是不同人种，不同地域，不同环境，不同历史造成的。没有谁比谁高级，也没有谁比谁低贱。之所以有区别，是自己认为自己低贱！

[@Shirley-Hsia]

毛多御寒，哈哈，马爷您太有才了

[@user-pg1yj2np9s]

不是火气大，是从小就跟着家人这么喝冰水，胃里的菌群都适应了。我的美国同事不管是姨妈期间还是要生了或者刚生完孩子，都是喝冰水一点问题也没有。但是咱们因为常年喝热水，没有能适应冰水的菌群了，一喝冰水就不舒服

[@tomr4045]

说的在理…👍

[@chitchitlau5950]

你是那裡人。

[@wuch1000]

现在没问题不等于以后没问题

[@yekailee08]

说的太对了 我儿子也总结了是菌群不同

[@lunachimmyraff3158]

我也感觉是，以前一直喝温水，喝冰的胃会疼，现在喝惯了，以前胃酸的毛病居然没了，而且冷热混一起吃，胃也不疼了

[@lindavorlet7660]

马先生好 我看到这期的节目很好 但是我在瑞士生活了35年 我的先生是瑞士人 所以我对东西方生活习惯及文化观念深有体会 我认为还是饮食文化的差异 他们是食肉胃口 不好意思说我们是食菜胃口 让您见笑了🤭

[@chowhin4736]

喝温水，喝粥，泡脚我国的祖传秘方

[@towser380towser2]

有冰镇咖啡的

[@JG-lt8qy]

同意，我也喜欢在家吃饭

[@robertwyi]

在我们小时候，也就喝凉水，小孩年轻人，整天在外玩耍，哪有什么热水？渴了，就水笼头接了喝，水杯都没有，上班了，做办公室会打水，泡杯茶，慢慢喝，挤公交骑自行车回家，也是先灌一杯凉水，记得以前家中都有凉水壶

[@peterzhu1768]

在国外生活20年，几乎不喝热水，早上刚起来有时候第一口就是冰镇可乐，胃一点毛病也没有。每次回国在国内饭店找冰水，找到抓狂🤣

[@user-ht9js1kz6r]

那祝你健康

[@colind6543]

还是少喝点冰的。国外我觉得是文化习惯问题，中国人体质不一样。

[@yukihime888]

我也喜欢冰水

[@kaiyuen0309]

因人而异

[@user-cv5yq8et4p]

饭店里冰箱里的矿泉水啊😂

[@guoqiangzhang-fn9zy]

我也是要和冰水，特别是夏天没有冰我不喝。

[@Sword2000N]

马老师不仅博古通今且横贯中西👍

[@kevinmosto]

听一捣腾古董的讲医学，也是绝了

[@user-ht9js1kz6r]

那個李永樂也是，自以為懂數學、物理，就以為他也懂化學、生物、醫學、古董、甲骨文、歷史、經濟、社會！甚至還會給人做手術！

[@user-ht9js1kz6r]

不過這視頻里，馬先生是聰明人，他講的倒是非常對。

[@hoolandone]

@@user-ht9js1kz6r😂😂😂

[@dongwang3321]

说的一点不差！👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍我生活在美国🇺🇸

[@muinawong6020]

难说：前两天孙子病了，被学校送回家，他说想喝热白粥，接着第二天又要求喝粥。一直认为孙子随儿媳，美国人的饮食习惯 一 冰水。从那天开始，我每天早起半小时给孙子熬白米粥，他很高兴。🎉

[@zitaluo]

因为在老外的认知里，温度低，不改变物质成分，所以无所谓，怎么爽怎么来😂

[@johnchen8531]

绝大部分餐厅来说，西餐摆盘好像更讲究

[@David-qn5mr]

自从买了制冰机，什么水都要加冰块

[@ianqin2774]

日本的餐馆也是，除了茶和咖啡，基本都是供应冰水

[@qzheng501]

国外的机场不提供热水就是差别

[@pipiz3790]

老外牛羊吃得多😂

[@pimpmyipod]

冰水贵呀

[@xiangwei558]

我在海外看欧洲本地长大的孩子，都光脚满屋跑，凉水喝到饱，这和长大的环境有关，也和饮食有关，吃肉和奶长大的，热量高，当然也有其它原因

[@ShallowWang]

大师

[@johaylee4683]

我家孩子和我都喝冰水，吃冰。完全是习惯问题。

[@LongZhao-bz9te]

确实没错，国外一般中式自助餐馆都这样。😅

[@Dongxujin-hb7ln]

说单口相声呢😂古今中外没谁了😂

[@ok-ks4dt]

日本也是喝冰水😂

[@kunhangg]

当成脱口秀听听可以，别当真就是了

[@jessenliu9231]

在一个忌盐忌糖的时代，冰镇冷饮给了另一种非调料的爽感。搞了一辈子保健，就问你是不是三高。

[@bgh4300]

香港人均寿命世界第一，喝冰水的很多

[@giuliozhang942]

香港那地方热啊。北方和冰的是不行

[@lunachimmyraff3158]

@@giuliozhang942我们也是很冷啊，都喝冰的

[@cryptohunter_battle]

日本人也是喝冰水的

[@user-jc2dp2ol6j]

日本人也喝冰水

[@throughvf]

有了胰岛素之后又有大胖子。

[@candyy-pn3fq]

老思想，老观念，听听就好。

[@pengjixun3123]

马老师为了不被强迫买单居然耗了一晚上😂😂😂

[@kiki-xy2mq]

大家经历不同，当闲聊听听也挺有意思的。到底阅历丰富，语言平实风趣。 难道当医生的不能聊足球，干销售的不能谈音乐吗

[@user-es1pf1wy3u]

说了半天也没说清楚喝热水好还是喝凉水好。

[@timotimo8766]

從小牛羊吃得多的人，容易內熱，容易怕熱多汗，西方畜牧業發達，肉食為主，另外西歐平均氣溫低所以偏內熱濕滯問題並不大，就是預熱出汗多

[@qingfengzhao6591]

日本也是饭馆都冰水。

[@user-xo4sj7oc4r]

冷水热水并不能说明问题，除非哪个地方的人寿命明显高或者低

[@Mibao4566]

即便寿命有明显高低，也不能证明与喝的水有直接关系😅

[@ElaineYao-gb9yu]

海外中餐厅水平不高是第一没有正宗厨子，第二食材不新鲜。

[@TANGSONGYUAN]

哈 你的認知是因為只去二三流便宜小館才會如此認為！😅

[@ElaineYao-gb9yu]

@@TANGSONGYUAN 是吗？你以为海外中餐馆大量的米其林水平？

[@user-vv6rq1cm8x]

汗 跟着旅游团的认知？

[@ElaineYao-gb9yu]

@@user-vv6rq1cm8x 啥？旅游团的认知？是说你自己吗？我还没参加过旅游团旅游呢！😄

[@user-vv6rq1cm8x]

@@ElaineYao-gb9yu 汗 不好意思 冒犯了 问题是正宗的厨子来国外这里指欧洲啊 也干不成啊 这样的例子不要太多 至于食材不新鲜 你干这行的吗

[@lucywang6571]

喝冰水真不是火气大😂……

[@user-zi7ng1ml9u]

咱小时候喝凉水拉肚子，主要原因是水过了不好。 刚来美国时，找热水和，美国人指着水龙头说都直接喝，开始不信，，在餐馆打工才知道冰都是水龙上的水制作的冰。

[@yipbear5339]

😂😂😂笑了，咽喉癌了解一下

[@amanda2419]

北朝鮮也喝涼水

[@enhoukaku5318]

中国人喝热水的时间其实不长，以前水的来源不行，烧开水主要是为了杀菌，不得病。小学生守则上都写着不喝生水。

[@xiaoxiaol6432]

一旦喝惯了凉的就发现热的回不去了😂

[@ww272]

我一直喝凉的然后突然喜欢喝热牛奶了然后就接着开始喝热水不想再喝冷水了

[@tx-sg]

来冬天 哈尔滨室外试试😂

[@solomonwang7866]

老外冷血動物唄日本也是⋯⋯

[@David-qn5mr]

喝冰饮料以前是家境富裕的象征

[@ellenr1415]

日本人天天喝冰水活最久 随便一家日料店走进去就是冰水上来

[@liuxinyebaobeiliu8264]

不用去欧美 去韩国日本 也是给冰凉水

[@kanye168]

就是习惯问题， 小时候他们喝东西就是喝冰的牛奶，冰的果汁，长大冰的可乐，就是习惯了。刚来美国那会儿，一个礼拜没喝热水，也没吃稀饭，感觉会死掉，一直没热的东西吃，后来习惯了，可乐不冰喝起来没感觉，甚至不想喝

[@user-yd7oi3tq3o]

老外直接對著水龍頭喝了，服啦

[@冰的生牛奶]

多吃肉多喝酒

[@user-qp6er9pf3i]

时代不同 以前也没有减肥

[@user-qn1cl7cq3p]

吃牛肉喝牛奶的体质，再喝热水，那不是得上天

[@xingzuowang]

中医里，牛奶属于凉性的饮品。。。而且牛属丑土，也是阴性的金，所以喝牛奶上火没道理，只有体质有异常的会如此。而且牛奶最大的不适应症是乳糖不耐受拉肚子，这也是阴性的佐证

[@eshitaislam2636]

中国从小物资匮乏，特别是蛋白质摄取，我记得八十年代甚至九十年代初能吃上顿肉对普通家庭也是难得的好事，而欧美发达国家这方面可比中国好太多了

[@shaolinbian6176]

所以他就是这个水平🎉😢😂

[@beckhamzhang4805]

外国的中餐馆也是很安静的，因为大多数是外国人。也没有那么红或热闹。自助餐便宜，针对底层人。现在大多数中餐馆是很贵的。 马老师是以中国人的思维说中国人在外国的事。在中国，歪果仁就入乡随俗吧。

[@user-gb1ye4xo9y]

温水吧 太冷太热都不好吧

[@FelixWei-rr5hy]

反正热的我是喝不下，太烫了😂在家我都常备一个冷水壶，一定要兑到我觉得不凉不热

[@yishengmax1879]

两国人饮食习惯不同，跟中国人比他们吃太多的高蛋白了，他们是游猎民族火力旺，一餐我们一家人吃半斤肉，他们一个人吃半斤肉，确实总感觉热喝冰水确实比较搭，肉奶食是他们的主食，我们的主食是米面食，不同！😂😂😂

[@leofun911]

日韩是不是米面是主食? 是不是也在和冰水?

[@冰的生牛奶]

从不喝热水，

[@sunshaking]

嘿嘿

[@leerichard9363]

最近 日本也喜欢喝热水了

[@gzhanli6677]

我也是跟马老师同样见解，但道理不全一样。我经常做维修制冰机，发现很多餐馆的制冰机都是直接用没有经过过滤的自来水制冰，而且长期不清洗，里面的系统脏的惨不忍睹，像排污沟渠一样，以后我逢人便讲不要喝冰水。

[@user-mf1wv2tw3w]

温度低细菌也不容易繁殖

[@harleyxu]

也有助于细菌保鲜@@user-mf1wv2tw3w

[@the-mf6wb]

真的 其实很脏 我除了自家的冰块 在外边不用冰块

[@guitarjake]

好恐怖😂

[@shaomian3]

一个文物贩子大谈养生，信还是不信啊？其实，看看那些对长寿老人的采访视频就知道，其实长寿就是因为心态和基因！

[@kaitos111]

原来你喜欢喝热可乐

[@liguo7279]

愚昧

[@ccczzz5984]

不能喝冰水跟生活习惯无关，马未都一定有胃病，赶紧去治病吧。

[@jimmyjin6447]

不是西方，而是除中國以外的所有地方，都喝冰水。而且，全球壽命最長的國家排行榜前四十名，都沒有中國。可見喝熱水，壽命短。

[@user-bb5kr3or5q]

古人还喝开水吗 所有自然生物都是常温水或者冰水

[@Lilian829]

👍

[@chaunceyzhong6476]

国内年轻人不都这样吗，喝冰水😂

[@user-ht9js1kz6r]

那就準備看大夫吧

[@user-mi2xc5pc5m]

外国人火气大？什么意思？怎么证明？

[@pengjixun3123]

西餐厅也很吵的

[@leofun911]

这跟火气什么关系?就是生活习惯!

[@user-ht9js1kz6r]

不是生活習慣，是體質決定的。

[@grimh7236]

@@user-ht9js1kz6r 那亚洲也就是中国人爱喝热水怎么解释，难道其它亚洲人跟中国人体质也不一样？

[@user-ht9js1kz6r]

@@grimh7236 愛喝熱水冷水，都是個人選擇，個人接受喝了之後的後果！

[@bsh1767]

只要中国喝热水，东方日本都喝凉水

[@allen.2449]

移民國外十年，已經習慣喝冰水啦

[@paulyip138]

跟本沒有關係。熱冷跟長命沒有關係。你長不長命是看你自身的DNA. 如果喝水可以改變基因的話。科學家都回家囉。😅

[@muinawong6020]

您没插过队吧？村里人结婚用大粗碗倒酒，我17岁就学会了喝白酒，都是插队学的。村里人还夸我能喝、义气。一次我俩- 北京的小女中学生，醉倒在新房的炕上。那里是老区，婚宴老支书每次都带我们知情去打打牙祭。

[@user-nv4gv5ow3l]

中国人的正装是西装吗

[@user-jb3so3xg4l]

高档的不知道，中低档的日料店都快被中国人垄断了😂

[@user-ht9js1kz6r]

穿秋褲怎麼就丟人了？別信冬泳，那些人搞不好哪天就飛仙了

[@user-es2sf4nd5g]

文不对题

[@user-vv6rq1cm8x]

去西班牙吃吧 好吃 不要去吃高级餐厅 就海边的小餐馆 特好吃 还有 海外中餐馆在欧洲吧 大多数都是客人都不是中国人 闹了就是赶客人了

[@huangdavid3137]

标题党 等于啥都没说

[@eroz8570]

听半天一堆废话，咋就吃个泡面就陋习

[@free-cr1vc]

​@@eroz8570还不如说马桶上坐还是蹲哪个长寿，标题党道德不行

[@His-words]

留点口德！

[@CHAOLI-rp6vu]

色香味 都是欲望， 眼睛的欲望，鼻子的欲望，舌头欲望。 啥都是为了满足欲望。牛b的文化

[@user-mb2jn2dy1q]

王思聪也不自信吗？

[@user-vq1gf7yo8k]

人体不适合热饮