How I repair my BROKEN skin barrier in JUST A FEW days

[@sarahspicale6016]

Danke, Shenja!

[@incipedia_skincare]

Hachja, gut zu wissen dass ich nicht allein damit bin ab und zu die gleichen Fehler zu machen! ❤

[@attilaaluhut6250]

Ich frage mich auch immer, wie meine Haut und Haare wohl aussehen könnten wenn ich nicht stundenlang mit quasi kochendem Wasser duschen würde haha. Ich nehme mir zwar immer Besserung vor, aber wenn ich dann in so nem lauwarmen Rinnsal stehe, sind die guten Vorsätze wieder dahin und es wird auf Heiß gedreht! Vor allem jetzt im Winter ist das Balsam für die Seele.

[@ninakaiser2930]

Hallo Shenja, vielen Dank, in dem Video waren für mich super wichtige Tips dabei! Durch den Wetterwechsel ist leider die Neurodermitis im Gesicht aufgeflammt. Für mich ein Aha-Moment war das mit dem Haut/Hornschicht durchnässen. Und auf das Umstellen auf rein Öl-basierte Reiniger. Das werde ich auf jeden Fall ausprobieren! Ich habe schon gemerkt, dass meine Haut „Tränken in Toner“ gerade nicht so cool findet - im Gegensatz zum Sommer. Jetzt verstehe ich auch weshalb!

[@incipedia_skincare]

Freut mich wenn was für dich dabei war 🙌 der Wetterwechsel macht meiner Haut aktuell leider auch zu schaffen 😅

[@LaBaustelle]

Dankeschön ❤️❤️❤️ Auf Schönheit und Optik kann ich nicht achten. Ich habe chronische Hauterkrankungen und mein Gesicht ist praktisch nur noch "Skin of Schrott". (Das ist keine Be- oder gar Abwertung, aber Humor ist wenn man trotzdem lacht. 🤷‍♀️😅) Seit längerem nur ultra sensitiv Baby Waschbalsam, um möglichst wenig zu reizen und zu entfetten, und als Creme die Babydream Med Gesichtscreme aus der Babyabteilung von Roßmann. Diese auch nicht immer im ganzen Gesicht. Deine Videos helfen mir echt weiter. Ich finde sehr oft versteckte "Rosinen", die ich mir noch für mich rauspicken kann. ☺️

[@s.kirner7765]

Bei Müller gibt es die Aveo Med Mikrobiom SOS Akut Creme. Die ist grandios. Wenn bei mir wegen perioraler Dermatitis nix mehr geht, bringt die alles wieder ins Lot, besser als verschreibungspflichtiger Kram.

[@nihalvlivion9219]

Weißt du zufällig, ob die vegan ist? :)

[@MarionKuhn-ld7xy]

das kennen ich🙈 Danke für deine Tips😘 ich benutze seit 2 Tagen die Happier Barrier von Geek & Gorgeous und bin absolut begeistert. Liebe Grüße Marion

[@lulu5933]

Genau das Video hab ich jetzt gebraucht. Leide seit 8 Wochen an extremen allergischen Reaktionen im gesicht, bzw sind sich die Ärzte unschlüssig ob es eine allergie ist oder evtl. Neurodermitis o.ä. Meine Hautbarriere ist nun nach den ganzen Cortisonbehandlungen total geschädigt. Den Tipp mit den Patches auf die entzündungen finde ich am spannendsten, denn ich kann leider auch nie die Finger davon lassen. Muss ich unbedingt ausprobieren. Danke! 😊

[@josefinestierand2776]

Tolles Video,wie ist deine Meinung zu Perioraler Dermatitis? LG❤

[@veroliiciious]

Meine Hautpflege: Morgens: Wasser , unparfümierte Feuchtigkeitspflege Abends: Mit Wasser und Waschies reinigen, unparfümierte Feuchtigkeitspflege. Bei Pickeln die hier und da mal passieren: Patches von Selfie Project. Wenn ich Makeup trage: mittlerweile sehr wenig (nur Concealer, Augenmakeup, Rouge und Lippis) reicht meine Routine völlig aus . Fürs Augen Makeup benutze ich den 2 Phasen Reiniger von Rossmann. Aber ich mache wirklich nichts für meine Haut , keine Actives, keine Masken. Absolut Nüscht. Meiner Haut ging es nie besser 😂🎉 Sie strahlt ist gesund und stark ❤

[@locki_moki]

Hey, kleiner tipp für jegliche pickelpaches: auftragen mit Pinzette, dann klebst ohne Probleme und das ganze patch kann an der haut kleben 😊

[@incipedia_skincare]

Hab's mit Pinzette aufgetragen :) der Rand blieb nur kurz dran haften.

[@sonjabeier5575]

Was bei mir hilft (ölige, sensible Haut): milde lotion (am liebsten von Bioturm) und drüber fettige Zinksalbe über Nacht. ✌🏼

[@Ianenin]

Das Video kommt wie gerufen, ich habe ebenfalls gerade eine Haut die unglücklich ist 🫣 Und mir gerade die Oat-in intense Creme bestellt. Hoffentlich bringt es was. 🌷 Danke für das Video!

[@incipedia_skincare]

Ach menno 🥲 Dann sind Daumen gedrückt, dass deine Haut bald wieder im Chill-Modus ist ❤🍪

[@Ianenin]

@ Danke, bei dir hoffentlich auch ☺️

[@julesk.2932]

Danke für das tolle und informative Video!🌷 Kam genau zum richtigen Zeitpunkt x.x

[@incipedia_skincare]

Sehr gerne 🍪

[@steffikirchschlager5913]

Ich habe meine Haut überpeelt. Benutze seit kurzem einen skin scrubber, der ja unter anderen auch peelt und habe dazu noch chemische peelings benutzt, pickel bekommen und noch mehr bha benutzt. Jetzt lasse ich das peelen vorerst weg und benutze die Etude House SoonJung 2x Barrier Intensive Creme

[@FrauYemiNee]

Wie immer ein schönes Video. Wenn ich bedenke wie meine Haut aussah, bevor ich deinen Kanal entdeckt habe... 🍄​ Dachte damals es läge an meiner Haut .... (es lag aber an mir) Ich habe mir Stück für Stück Wissen bei dir angeeignet und mir über die Zeit eine Routine für mich zusammengestellt, die einfach hervorragend für mich funktioniert!!! Du bist echt das Beste was meiner Haut passieren konnte 💖​ganz, ganz viel Liebe für dich und deine tolle und ehrliche Arbeit liebste Shenja

[@incipedia_skincare]

Ganz lieben Dank für deinen wertschätzenden Kommentar ❤

[@chrissicasey]

Ich liebe die Etude House 2 intensive Barriere Cream. 😊❤️

[@maikemyers7559]

Mensch, ich dachte immer je mehr Toner, desto besser. Also grade im Herbst & Winter layere ich manchmal in Schichten. Mmmh, das war mir jetzt neu. Macht aber halt Sinn bzgl. Barrierewiederherstellung.

[@incipedia_skincare]

Genau. Geht wirklich nur darum, dass es bei einer strapazierten Hautbarriere blöd sein kann wenn die Haut richtig nass ist. Feucht usw. ist okay aber ich habe mittlerweile schon so viele Videos gesehen in denen zig Toner aufgetragen wurden und die Haut komplett NASS war 😅

[@maikemyers7559]

@@incipedia_skincare Somit lieber auch vorsichtig sein, wenn man grad auf Retinol (🧟‍♀️😂)ist ? Also ernstgemeinte Frage.

[@incipedia_skincare]

​@@maikemyers7559 Ja, weil ne nasse Haut die Penetration vom Actives fördern kann 👀

[@maikemyers7559]

@@incipedia_skincare Ja, I know, ich meinte nicht vorm Retinol direkt, sondern allgemein in der kompletten Handhabung um alles etwas schonender zu gestalten.

[@heihei743]

Ich habe gestern eine tuchmaske ausprobiert und sah danach aus wie eine tomate und am nächsten tag wie eine pizza (rot mit vielen pickeln) ich freue mich über das video vielleicht kann ich da jetzt noch was retten🥲

[@incipedia_skincare]

Oh verdammt :( Daumen sind gedrückt, dass deine Haut sich schnell beruhigt

[@swenjaeger9152]

Hast du vielleicht einen Tipp für Unterlagerungen ? Ich habe so viel bereits getestet sie gehen einfach nicht weg 😢

[@heidicraftydogs]

@@swenjaeger9152 interessiert mich auch.

[@incipedia_skincare]

Ist schwierig das aus der Ferne zu beurteilen 🙈 solltest du großflächig Probleme damit haben, dann würde ich einen Besuch bei einer Dermatologin/einem Dermatologen empfehlen. Manchmal schätzt man Dinge selbst falsch ein. Ich dachte früher immer, dass ich einfach nur Pickel usw habe aber das eigentliche Problem war meine Duftstoffallergie von der ich damals noch nix wusste 😅

[@julesk.2932]

Ich hänge mich mal dran an diese Frage, das würde mich auch interessieren :)

[@julesk.2932]

@@incipedia_skincare Danke für die Antwort 😃

[@yousaychristopherisaywalken]

„Ich merk da gar nichts mehr“ Herrlich 😂

[@incipedia_skincare]

Thermorezeptoren sind bei mir einfach tot 😂

[@achnix3167]

Ist die Oat in creme eigentlich etwas reichhaltiger als die Barriereschutz Creme von Balea? Letztere konnte ich dank dir meiner Mutter in Kombination mit dem Hydration Toner erfolgreich andrehen aber im Winter wird etwas "mehr" benötigt. Vlkt hast du ansonsten eine Empfehlung?

[@anneboleyn3644]

Danke für alles ❤

[@danih.2397]

So sieht meine Haut momentan auch aus, aber weil ich um meine Unterlagerungen wegzubekommen einen Toner mit Salicylsäure benutzt habe u. da sprießt es jetzt in meinem Gesicht 😂

[@ankyrooster755]

Ist dein Reinigungsgel so wie das von Beyer&Söhne? Das mochte ich nämlich überhaupt nicht.

[@justinek.5542]

Geht die Creme mit Hafer auch bei einer Nickelallergie? Oder hättest Du dann noch einen anderen Tipp für eine Creme wenn die Hautbarriere geschädigt ist?

[@ZanRih]

Habe 1x bei yesstyle bestellt und dann Einfuhrsteuer gezahlt. Wieso wird hier so sehr für yesstyle Werbung gemacht? Ist das nicht total blöd oder zahlt man nicht mehr extra? ❤

[@stephanieweingarten7934]

Ich glaube, dass das nicht generell so ist. Ich habe z.B. noch nie was gezahlt und es ging so durch den Zoll.

[@bennik2001]

Also ich hab schon mehrere Male bei YesStyle bestellt und da wird die normale 20% MW-Steuer draufgepackt und dann gibt‘s keine Einfuhrsteuer.

[@Laurali788]

Team 🔥 🛁, manchmal muss man abwägen, gut für die Haut oder gut für die Seele, zum Glück bedingt das eine das andere🙃🌷

[@YvonneScheuck-ws4yf]

Warum ist es nicht gut, wenn die Haut aufquillt (plumpy) mit viel Pflege? Gilt das Generell IMMER? Ist dass den nicht Nachts z.b gut? lg

[@NanetteMB]

Toll,danke❤😊

[@bennik2001]

Leider ist die Oat-In Intense Cream entweder ausverkauft oder wird nur überteuert mit hohen Lieferkosten angeboten.😢 Würd die so gerne mal testen.

[@wowiwowi6788]

Du hast eine medizinische Dave erwähnt, um welche handelt es sich denn? :)

[@kyrakiwi852]

Ich habe frisch mit Adapalen angefangen und es zerschiesst mir dermaßen die Haut Barriere :(

[@ulirelo368]

Gehst du dann gar nicht raus, wenn du UV Schutz weglässt?

[@incipedia_skincare]

Also wenn's meiner Haut überhaupt nicht gut geht, dann bin ich krankgeschrieben und fühle mich auch nicht so wohl dass ich rausgehen würde 😅 so wie im Video muss ich natürlich dennoch Sachen erledigen und bin dann halt mal ohne UV Schutz unterwegs oder verwende diesen nur lokal. Aber das ist mir lieber als noch länger darauf zu warten dass es meiner Haut wieder besser geht 😊

[@ulirelo368]

@@incipedia_skincare , oh man, das tut mir leid. Ich war kürzlich bei einer Hautärztin, wegen Rosacea und Psoriasis gleichzeitig im Gesicht. Ihr Ratschlag, nachdem ich ihr meine Pflegeroutine aufgezählt hatte: "Lassen Sie den Sonnenschutz weg. Das braucht man bei uns im Land höchstens von Juni bis August" Na Danke auch. Es ist wirklich eine Seuche mit vielen Ärzten, da bleibt oft nur "Hilf dir selbst, sonst hilft dir keiner" Deswegen schaue ich deine Videos sehr gerne, Dank dir habe ich nämlich überhaupt erst mal LSF für mein Gesicht gefunden, das wirklich funktioniert für mich.

[@incipedia_skincare]

​@@ulirelo368Na, das ist ja mal wieder 'ne eigenartige Aussage 😂 Glaube es hängt extrem davon ab bei welchem Arzt/welcher Ärztin man ist. Meine ist ja hin und weg, dass ich darauf achte - und zwar das ganze Jahr über. Logisch gibt's dann ab und zu Situationen in denen ich darauf verzichte, aber die sind vergleichsweise selten 😁

[@bennik2001]

@@ulirelo368Wenn es einem nur um das Hautkrebsrisiko (nach WHO-Empfehlung zumindest) geht, dann muss man Sonnenschutz auch nicht im Spätherbst/Winter (November-Februar) anwenden, weil da die UV-Indices (im Monatsdurchschnitt) bei uns immer unter 3 sind. Bezüglich Hautalterung sieht‘s da natürlich anders aus.

[@SaheeliRai]

​@@ulirelo368 zu mir meinte eine Hautärztin letztens richtig sauer: "Dann lassen Sie die Gesichtscreme doch einfach weg! Man muss sich nicht eincremen!" Ich war bei ihr, weil ich gerne einen Patchtest machen lassen wollte, weil ich die starke Vermutung habe, auf bestimmte Inhaltsstoffe in Cremes allergisch zu reagieren, aber nicht weiß welche. Und mal wieder am verzweifeln war, da ich erneut eine Creme nach Rezeptur"verbesserung" nicht vertragen habe. Das meine Haut zu feuchtigkeitsarm dafür ist und dann reißt wollte sie mir nicht glauben. Und das ich schon mein ganzes Leben Neurodermitis habe auch nicht. Haben ja auch erst 5 Hautärzte vor ihr bestätigt.

[@kristinaherrmann898]

Hast Du denn auch Tips für die Kopfhaut? Ich habe den Verdacht, dass meine Kopfhaubarriere etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Du hast jetzt Hafer erwähnt, da gibt es ja von Weleda ein Shampoo mit Hafer. Wäre das vielleicht einen Versuch wert? Da ist aber Alkohol drin, der trocknet ja aus. Oder ist das Deiner Meinung nach so wenig, dass das nichts ausmacht? Ich lasse normalerweise die Finger von Produkten, die Alkohol enthalten. Die wohlige Wärme liebe ich auch, ich muss mich jedes Mal beim Haare waschen zwingen und überwinden, das Wasser erst mal etwas kälter zu stellen, bevor ich den Kopf drunter halte, eben wegen meiner Kopfhaut 🙈 im Gesicht hatte ich zum Glück erst einmal Probleme mit der Hautbarriere, das war aber dafür richtig schlimm. Ich denke, ich hatte zu lange zu starke chemische Peelings verwendet. Ich weiß gar nicht mehr so ganz genau, was ich dann verwendet hatte, aber ich glaube, es war nur noch Dein Reinigungsgelee, Dein Gesichtswasser, Deine Vitamin C Creme, morgens keine Reinigung. UV Schutz habe ich auch weiter verwendet. Und ich glaube Aloe Vera Gel noch? Mit dieser Routine habe ich die Probleme dann aber gut in den Griff bekommen.

[@Antipaganda]

Das kopfhaut-balance-shampoo von alterra enthält auch hafer, vielleicht ist das auch was für dich. Das weleda ist sehr geruchsintensiv und auch nicht besonders pflegend finde ich.

[@kristinaherrmann898]

@Antipaganda vielen Dank für den Tip, das hatte ich auch schon gesehen, da ist aber leider auch Alkohol enthalten, also stellt sich mir da eben die gleiche Frage.

[@nadineofficial2161]

Vielen Dank! Das ist genau was ich gerade brauche - du kannst hellsehen, oder? Die Patches kannte ich noch nicht, sind bereits vorgemerkt :)

[@incipedia_skincare]

Nicht wirklich 😂 ich habe letztens in meiner Instastory gesagt, dass ich gerade wieder meine Hautbarriere kaputt gemacht habe und super viele meinten so "Jup, ich auch." Also war für mich klar, dass ich ein Video dazu machen muss 😁 Es heißt ja immer: geteiltes Leid ist halbes Leid 🤝

[@mh-jg4tv]

Ob jetzt mit dem Wattestäbchen oder dem Finger von Pickel zu Pickel gegangen wird...

[@katebruckner3731]

Frauen duschen immer heißer als Männer 😂😂😂 mein Mann sagt das auch immer das ich bald verbrennen werde. Ich stell die Dusche nachdem er geduscht ist immer viel wärmer 😂

[@incipedia_skincare]

😂 Es ist echt ein Phänomen!

[@anneboleyn3644]

Hat jemand einen Tipp zum Zyklus Tracking? Meine Periode ist seit immer sehr unregelmäßig und hab das Gefühl, es wird schlimmer je älter ich werde 😢

[@Chrissy05041982]

Ohja das fühle ich sehr geht mir auch so…ich tracke mit dem Handy das hilft mir den Überblick zu behalten

[@incipedia_skincare]

Ja! Ich nutze die App "My Calendar" 😊 für mich bisher die Beste. Braucht logischerweise einen Moment bis sie Fruchtbarkeit, Blutung usw. vorhersagen kann (weil je mehr Daten man eingibt, desto genauer wird's), aber von der Handhabung ist die top.

[@attilaaluhut6250]

Ich kann die App Clue empfehlen. Ist ein von Frauen geführtes Unternehmen mit Sitz in Berlin und die nehmen es mit Datenschutz sehr genau.

[@lotzelot9963]

Wie alt bist du ?

[@cmntr_]

Ich mag die clue app :) hast du das mal gynäkologisch abklären lassen?

[@mariah.4173]

Mein Freund sagt auch immer ich bin beim Baden eine suppeneinlage 😂 das ist kein Baden oder duschen das ist abkochen 😂

[@maypnpl]

Sobald ich aufhöre Retinal zu verwenden bekomme ich Pickel.ja du magst Barr, hast du Haruharu Wonder oder Ongredients Barrier Essence probiert?

[@NaniNana.]

❤

[@incipedia_skincare]

❤

[@Freeeer]

Liebe Shenja, laut neuesten Forschungsergebnissen soll Talkum/Talc ja wahrscheinlich krebserregend sein😩🙈 Welches Puder/Rouge & Trockenshampoo ohne Talc kannst du empfehlen? Crueltyfree wäre klasse😊 Tausend Dank😊❤️❤️❤️✨️

[@vika3192]

Ich dachte das wurde längst widerlegt :)) solange man es nicht extrem auf die Schleimhäute aufträgt

[@Freeeer]

@vika3192 Ja, dachte ich auch, aber hatte es so verstanden, dass man lieber aufpassen soll?

[@lf7110]

Danke für das Video Shenja! 🎉Es kommt wie gerufen😅 Habe schon öfter gehört, dass Hypochlorsäure auch gut sein soll, hast du damit Erfahrungen?😊

[@SaheeliRai]

Chemielaborantin hier: das Zeug wird als Desinfektionsmittel in Schwimmbädern benutzt. Und es wirkt oxidativ, also genau das Gegenteil von dem, was alle anderen Stoffe in hautpflege tun und dazu ziemlich reizend viel zu stark

[@melaniey5234]

💜🩷💜

[@maypnpl]

Und tea tree real fresh foam ist beste was ich je probiert habe mit 90 Extrakte und sehr mild