How My Squat FINALLY Started Progressing - (Foot Rooting Explained)

  Рет қаралды 849

Adam Peeler

Adam Peeler

Күн бұрын

Пікірлер
Comprehensive Guide To Foot Rooting In The Squat
19:00
PRs Performance
Рет қаралды 21 М.
Mike Israetels 6-SET workout will DESTROY your legs
38:25
Mitchell Hooper
Рет қаралды 463 М.
Правильный подход к детям
00:18
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
How Important are the Quads in the Raw Squat? | elitefts.com
8:32
Rooting the Feet
7:49
Brazos Valley Barbell
Рет қаралды 10 М.
5 Best Exercises For STRONG Feet!
5:29
Squat University
Рет қаралды 317 М.
When Squatting, Think Foot Pressure Not Send That Booty
4:09
The Ready State
Рет қаралды 15 М.
The Importance Of The Midfoot (This Will Help Your Ankle Mobility)
2:41
Markow Training Systems
Рет қаралды 3,3 М.
Tempo Work and Overloaded Eccentrics
7:16
Brazos Valley Barbell
Рет қаралды 4,1 М.
The Big Rocks of Squatting | Core Positioning and Mid Foot Pressure
5:46
Правильный подход к детям
00:18
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН