How To Deal With Stress And Tension | Depression And Anxiety | By Dr.Khalid Jamil Akhtar

[@FarooqiAseels]

ماشآءاللہ ڈاکٹر صاحب سے کافی سیکھنے کو مل رہا ہے الحمد للہ۔ اللہ تعالی ڈاکٹر صاحب کو سلامت رکھیں آمین یا رب العالمین

[@manzoormughal4956]

ڈاکٹر صاحب جسمانی طبیب ہیں، لیکن ماشاءاللہ اس سے بڑھکر اخلاقی و روحانی طبیب بھی ہیں: اللہ کریم صحت و عافیت کے ساتھ عمرِ دراز نصیب فرمائے ❤

[@nfirst-me8nk]

Dr. Shahab's knowledge about human psychology is phenomenal. I listen his word very attentively. You're providing precious information which helping people to overcome from their stress and tension. Thanks a lot, just keep doing your good work. May Allah SWT bestow you good health and long live.

[@Glimpses_Karachi]

ڈاکٹر صاحب اپ نے کیا انوکھا نرالا اور خوبصورت جملہ کہا ہے (خوشیاں خرید لیا کریں) جزاك الله ہمیشہ خوش رہیں اور اسی طرح خوشیاں بانٹتے رہیں

[@imaanshiza]

ماشا اللہ ڈاکٹرصاحب کی ویڈیوز دیکھ کے زندگی سے پیار ہونے لگتا ہے. بہت قابلِ قدر انسان ہیں.

[@shahgulirfan3867]

sab se bari hifazat soch mein hoti hai..research kehti hai jitne accident hote hain on k hote hain jo sochte hain accident na hojai...thoughts become reality..jo bimar na hojain sochte hain bimar hojate hain..kabhi kissi problem ko bara na kahen..aap os se baray hain..yeh to halaat hain..inko chota keren apne oper haavi na hone den ...jeene k 2 tareeqe hain ya to halaat humari soch per aser dalte hain... ya humari soch halaat banati hai...mujhe dr. sahib se bohat sari baten kerni hain...

[@ghulamfarid2296]

Dr Khalid is wonderful person and ALLAH given him special wisdom to solve the health problems 🇬🇧😎

[@GhulamRaza-m9t]

ڈاکٹر جمیل صاحب مجھے بہت پسند ہیں انھوں نے کہا کہ فلاں مسئلہ ھو ڈاکٹر سے ملے مگر مصیبت یہ ھے کہ ڈاکٹروں نے فیس اتنے زیادہ رکھے ہیں کہ جیب اجازت نہیں دیتا کوئی خدا ترس ڈاکٹر نہیں کہ وہ طے کریں کہ میں نے 40 مریض فیس لیکر دیکھتا ہوں اس میں تین مریض مفت دیکھوں گا ابھی تک ایسا خدا ترس ڈآکٹر نہیں ملا

[@tahirkhan8828]

ماشااللہ ڈاکٹر صاحب آپ نے صحیح عکاسی کی ہے بہت مفید پروگرام ہے

[@safiakhatoon778]

میں نے پہلی بار ڈاکٹر صاحب کی باتیں سنیں اور اور بہت ہی خوبصورت انداز میں انہوں نے زندگی کے پیرائے بتاے ماشاءاللہ عمر لمبی ہو صحت تندرستی کے ساتھ۔میں چھوٹے بچوں کے ساتھ کام کرتی ھوں ان سے بہت کچھ سیکھا۔اگر آ پ کو غصہ آ رہا ہو تو نیچے بیٹھ جائے اور پانی پیے ۔

[@لبیکیارسولاللہصلیاللہعلیہو-ل7ص]

ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب اللّہ پاک سلامت رکھے اور صحت والی درازی عمر بالخیر عطا فرمائے آمین اللھم آمین 🤲❤️

[@firstsector99]

Been listening to him since I was 10 and now in 40’s. He is a legend and an asset to the country.

[@MuhammadAsif-zt7go]

Very nice questions & very proper answers by Dr.sb

[@zulfiqarali4005]

بہت زبردست ، عمومی ٹینشن کے بارے بہت اچھی بات کی۔

[@ishtiaqahmad7921]

ماشاءالله ڈاکٹر صاحب بہت زہین ادمی ہے اللہ اسکی عمر میں برکت دے

[@zulfiqarali4005]

ما شا اللہ ڈپریشن کے بارے بہت اچھی معلومات دیں ہیں۔

[@Beebeekhawar]

U r true friend n doctor thanks a lot doctor achi tarhan sumjane k liye❤

[@syedasaeedaaltaf9499]

bohat hi khoobsurat andaz hmari khamion k ilaj ka ۔Allah pak Doctor sb ko slamat rakhy Ameen

[@HikmatKhan-j1b]

Allah docter sahab ko lambi umer de🎉🎉🎉

[@syeditrathasan3244]

ڈاکٹر خالد کو دیکھ کر زندگی سے پیار ہوتا ہے اللّٰہ آپ کو سلامت رکھے خوش رکھے میں کراچی میں رہتا ہوں جب آپ کو سنتا ہوں یا دیکھتا ہوں لاہور شہر کے رہنے والوں کے لیے دل سے دعائیں نکلتی ہیں آپ جیسوں کی وجہ سے ہمارا ملک اپنی جگہ پر موجود ہے سیاست دانوں نے تو تباہی مچائی ہوئی ہے پاکستان سے پیار کرنے والے لوگ ختم ہوتے جا رہے ہیں ایک بار پھر سلامتی کی دعائیں قبول کیجئے

[@Saminasamina-ln3kb]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@tabassumshamim756]

Very informative and helpful! 👍

[@ijazmughal9303]

🖐🏼ماشاءاللہ Very beneficial جزاک اللہ

[@kaneezadnan9736]

Bohat khoob MashaAllah۔JazakAllah khairein۔

[@youthmotivation780]

MashaAllah Dr.Sahib ki baatein buhut wazni hote hen

[@AttiqRehman-f6t]

Bahot alla sir Sada Salamat raho.ALLAH PAK HAMA LOGO KE HELEP KARNA WALA BANA DA AAMEEN ❤❤❤❤

[@atiyausmani20]

Mashallah very good information

[@TheAsif32]

very good and athantic discussion by dr sb

[@zaheedarazak506]

Reciting QUR'AN KAREEM gives shifa to all problems. Allah SWT says ala bizikrillahi tatmainnal quloob. In my rememberance there is peace. Try reciting every day in a melodious voice for at least 20 minutes with translation and feel the difference. Praying 5 X a day makes you feel much better because the rooh benefits. It gives you positive and energy and brings you in the present moment. Also recite duas for morning and evening.

[@rubysheikh3706]

Thank u

[@haiderhasan9378]

Yes but it supplements medication

[@syeditrathasan3244]

بے شک قرآن کی تلاوت سکون دیتی ہے ہمیں فطرت کے ساتھ ساتھ چلنا چاہیے مایوسی کا بہترین علاج ہے

[@sikandarhayat9687]

Allah Pak Dr sahib ko sehat e kamla aur umer e Khizar atta farma ay in ki batain sun kar dil jawan ho jata hay.

[@mohammadsalman9931]

Nice information Dr. to increase Serotonin Jazakallah

[@shabanahashim4985]

Dr bohat nice insan hen* bht achi baten btaty hen Allah inko lambi umer ata kry Ameen

[@UmerFarooq-nf6cq]

Very helpful. Many thanks for guidance. Dr SB Allah bless you. JAZAKALLAH

[@maimoonasaleem4481]

MashaAllah mai bht shouq say Sounti hon apka lecture ❤❤Khuda sehat dai doc shab apko

[@nanimalik7836]

God bless u and ur family jazakillah o khaeran kaseer

[@thunder528]

Great thanks doctor

[@adilr.s7932]

True.Doc jameel well explained in simple words.

[@thefitnessschool4525]

great

[@rosiejaan3510]

ALLAH BLESS YOU AND YOUR FAMILY DOC,AMEN

[@qaisernazir5851]

Dr sb is a mentor for motivation and sincere disposition to the well being of humanity 🎉

[@imranlatif5796]

Very nice thought provoking guide lines to embellish our lives.Allah bless both of u

[@shehlakhan4018]

Thanx doctor sahib me depression ki patient hu ap ki conversation se guide line mili he mera aik din on or doosra din off ho jata he anger out control aggressive

[@syednawaz4536]

Very informative.

[@bakhtawarabro1508]

Wow amzing guidelines

[@afzaalsaeed8419]

Dr sb! I am a bipolar patient ,getting treated by physiatrist for about 3 years and going well Alhamdolillah. I am also so impressed ur dauter famous T v anchor,u r a great mentor, an asset to the nation

[@PakistanKhan-ck8nb]

Bhi aap nay konsi medicine use ki k aap tik ho gaye may b aap ki tarah patient ho leken tik ni ho pa raha please help me

[@mateenrahman1630]

Nice info in very easy way

[@saimaamir799]

زبردست

[@maryummushtaq5539]

Excellent Please continue

[@theislamicworld233]

Salam this is very important video. There are huge number of people who suffer from these problems nobody understands even family. I have been suffering since young age now I am a 64 old still suffer from the problem. I am still on medication. Often feel I am in a cage I need to free myself. Go some where all alone! How can I get rid of these escape feelings. I feel I am a big burden on my children. They don't understand my feelings.

[@DuaZainab-gn6hw]

Allah talah apko sakoon Dey ameen

[@farzanaraza7502]

Aap ayat e sakina parhen aur sune In sha Allah bohot sukun milega

[@shezadmarwat]

Thank so much Dr saab jub aap dipression ke baray may bata rahe tay muje aisa laag raha ta jise ap meri dil ki baat kr rahe hai❤️

[@rumanadeemkhan]

mA so helpful.thank you.👍

[@NidKtk]

Zabardast insan hi allah taveeil zangi atta farmaye

[@masoodahmed5652]

Very wellsaid Dr.Sb.🤲🏻🤲🏻

[@asmasaddiqa4815]

Ma Sha Allah bhhht bht khoob Sir keep it up

[@syedmukarram332]

Dr saab tusi great ho, manager ka transfer ker dia, changga kita he.

[@pdhighwaysdirectorate475]

Nice discussion

[@Sadafsultan-z8m]

Such a nice and soothing talk session 😊

[@sumerakhan3412]

wonderful information

[@iramrana7269]

Zabardust Dr.

[@SaleemRaza-go1xp]

Nice message thanks Dr.sahib

[@drsadiahabiba4177]

nice discussion.❤

[@tehsinyounis6283]

That’s a great information, Dr . Khalid Jamil is great my son is cp patient. We keep visiting him. I would like to add one thing which is a very common quote “aaj ka kaam kal per na Choro “ I have tried this and my bucket tension is almost empty. This information might help.

[@darakshanbadar8133]

Jazak Allah. Thank you Dr.sahab

[@azharahmad3446]

Dr khalid Jamil is my one year senior Kemcollian, displaying all that competence, passions and skills which we all have learnt over the years from KEMC Dear, you are impressive with your extraspecial content and presentation I appreciate Prof Dr Mian Azhar Ahmad Retired Professor of Anatomy Sahiwal Medical College Sahiwal Currently Professor of Anatomy Amna Innayat Medical College Supervisor for PhD in Medical Sciences

[@urfitahir]

Worth watching. Thank you doc.

[@MRafat]

Very useful program, I started late but will try to watch all your sessions.

[@rukamdin6564]

Mashallah vedio bahoot achhi the brie meherbani sarotunion bhariney key kuch aur natural tarkey batiay .

[@syedmiftahuddinjansyedmift9813]

Good job you doing.

[@TheGatewayProductions]

Huge thanks for this upload! Depression is horrible but we can crush it!

[@naseemzahra1405]

Good Information

[@shadabali2860]

Excellent.

[@waheedkhosa9355]

Please send your number sir

[@jahangirhussain2024]

Dr. sb bahot achi vedio banai aap ne ,Allah Pak aap ko sehat aur teedrusti atta fermayein,Ameen

[@ghazalahabib7473]

Very good lecture

[@parveenmukhtar2630]

ماشاءاللہ میں تو اپنی تکمیل کر رہا ہوں ورنہ تجھے تو مجھ سے پیار نہیں کیا خوبصورت ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@mianbilal4189]

Apki video bohat achi lagi

[@nusratwali2835]

All lectures are useful and helpful

[@AgahiTV]

Wonderful teaching Excellent Great God bless you and your family and friends Hallelujah God bless

[@sajidavbzygull9489]

Now i uder stand the real mean of life.good feeling.

[@AbdulRasheedA.Rahman]

Exelant❤

[@sabirshaikh8671]

Assalamu Alaikum W Rahmatullahe W Barakatahu Masha Allah Ustad Dr Khalid Jameel Akhtar Sahab Bohat Bohat Shukriya Aapke zariye hamlogo ko aur Khuda ki makhlooq ko Bohat hi Nayab ilm asani se mil raha hai Shukriya Allah Taala Aap sabhi logo ko hamesha Deendar Sehatmand Khushal Maldar aur Kamyab rakhke aur nafa wala ilm de Aameen From Aapke Sagird Sabir Yaqoob Shaikh and family Mumbai India

[@AbdulKhan-mo7lp]

Marvelous lecture

[@anaswazir7752]

How a wonderful method to bost up serotonin? I am MD student from Afghanistan.thanks Allah give you reward of it.

[@Nasree78615]

Assalam walekum doctor sahab bahut acchi baten karte hain mere ko anxiety depression rahata hai main bahut pareshan rahti hun Sahni tanav mein bahut rahti hun gas ban jaati hai meri

[@Ayubkhan-jn5ub]

❤masha ALLAH ❤❤❤

[@naseemakhter-oj8yn]

Allah dr sahib ko salamat rakhee ameen

[@Kharalsb]

Allah pak Dr sahb ko lambi hayati bakhxy

[@tanveerjehan9052]

Jzakallah doc sahb

[@NazirAhmed-d1r]

Thanks doctor ❤ iam happy ❤❤

[@bushrafaisal3098]

V true u r good doctor + teacher thanks a lot

[@fahimasajid2882]

Dr sahb my abbu was pt of depression, he was a very intelligent sensitive, helping beyond his capacity ,still he was in depression 😢

[@muhammadfarooq2978]

I must appreciate your humane approach.

[@drsadiahabiba4177]

v nice discussion

[@shamimnasrullah6143]

Good counsel ing

[@humanabeel1165]

Well done, keep it up

[@nasirfarhan6326]

Allah pak dr Sahb ko aor ap donon ko hamesha khush rakhe.aameen.

[@hajibasheer8672]

اللہ پاک آپ کو سلامت رکھے

[@wanibazilah2032]

May Allah bless u,may u live long,Ameen

[@dryasmeenshaikh5416]

Excellent dr

[@samargul5640]

Very sensible talk in light ways.

[@abkalhoro4566]

❤❤❤ Dr sahb

[@nidafarheen4364]

Allah AAP Ko jazaye Khair de aur hr bimaari se bachaey

[@drhafizalihomeopath3429]

اسلام علیکم ڈاکٹر صاحب،اللہ کریم جناب کو عمر طویل عطا فر مائے ۔کیا خوب صورت اور سہل انداز گفتگو پایا ھے أپ نے یقین جانیئے أپکے انداز کو کوپی کرنے کی کوشش کرتا ہوں جو نا ممکن ھے، ایک ہومیو ڈاکٹر کے ناطے خدمت خلق میرا مقصد ھے اور أپکی نقل میری سپورٹ جو مجھے بہت سہارا فراہم کرتی ھے اللہ رب العزت أپکو اس نیک کام کی جزا عطا فر مائے منکسر۔ ایچ۔ڈاکٹر حافظ علی ( کراچی )

[@asifazam2315]

Jazak Allah sir,this very important topic for us.

[@nomankhan7038]

Gareeb insan elaj nai karwa sakta

[@RifatSyed-d1f]

Jazakallah khair

[@farhatzia9122]

Dr sb ap bht bht nice hn lekin jb ap kehtay hn (nai) to or nice or cute or simple lgtay ha sada salamet rhy

[@rukhsanakausar1944]

Very informative