HOW TO GAIN YOUR BODY WEIGHT / BUILD YOUR LEAN MUSCLE / ওজন বাড়ানোর বিজ্ঞান সম্মত উপায় শিখে নিন
Рет қаралды 6,457
3 жыл бұрынকিভাবে আমরা বিজ্ঞান সম্মত ভাবে ওজন বাড়াব , মাসেল গেন করব , সুঠাম চেহারা করব , ভালো করে শিখে নিন ।
ওজন বাড়ানোর বিজ্ঞান - ক্যালোরি বাড়ানো । আপনার দৈহিক পরিশ্রম অনুযায়ী খাওয়া ঠিক হচ্ছে না । হয়তো আপনার ডাইজেসটিভ সিস্টেম এর গোলমাল আছে ! তাই একজন অভিজ্ঞ কোচের গাইডে থেকে প্রথমে আপনার হজম ক্ষমতা বাড়াতে হবে । তারপর ভালো পুষ্টি উপাদান রয়েছে এমন খাওয়ার খেতে হবে ।
ব্যালেন্স পুষ্টিকর খাওয়ার হিসেবে " হারবালাইফ নিউট্রিশন " এর জুড়ি নেই । কি কি খাবেন , কিভাবে খাবেন , কখন খাবেন - সবই ভিডিও তে দেওয়া হয়েছে ।
👉 প্রয়োজনে ফোন করুন - 9932946389
👉 নিউট্রিশন গুলি সংগ্রহ করতে পারেন 👇
sanjoy.goherbalife.com/
👉 Dr.SANJOY KUMAR MAITY আমার ফেসবুক পেজ ফলো করতে পারেন ।
#sanjoyfitcoach #weightgain #musclegain #fitness #bodybuilding #weightmanagement #herbalife #nutrition #herbalifenutrition #musclemass #leanmuscle #fitnesscoach #wellness #wellnesscoach #healthyfood #bodybuildingdiet #digestivehealth #balancediet #f1 #protein #multivitamin
*Disclaimer : Herbalife product are not intended to diagnose , treat , cure or prevent any diseases .
@nilkamalgarai6903 2 жыл бұрын
স্যর আমার ওজন কম আপনার ভিডিও দেখে অনেক জিনিস শিখলাম।প্রণাম।
@sanjoyfitcoach_ Ай бұрын
@@nilkamalgarai6903 Thanks
@user-kz7un4ch1u Ай бұрын
Sir amar gas er problem achy ki korbo ? Mukh dey tok tok jol asy. Kokhono valo achi kokhono kharap. Ami ei nutrition ta 3week dhore khache. And weghit o kom amar
@sanjoyfitcoach_ Ай бұрын
WhatsApp 9932946389
@ibrahimchowdhury2092 Ай бұрын
Sir ami khachi khub valo
@sanjoyfitcoach_ Ай бұрын
@@ibrahimchowdhury2092 Great
@sanjoyfitcoach_ Ай бұрын
@@abbasuddin8041 I'm Ideal Weight Maintenance Process
@sanjoyfitcoach_ Ай бұрын
@@abbasuddin8041 WhatsApp 9932946389
@rupasarkar1924 10 ай бұрын
Sir জয়েন্ট এর ব্যাথা বেশি থাকলে কি জয়েন্ট সাপোর্ট খাওয়া যাবে না
@sanjoyfitcoach_ 10 ай бұрын
কোচের সঙ্গে কথা বলুন
@user-sq8zv4wr5n 6 ай бұрын
Formula 1jeta a6e ota khely ki weight ta gain hobe????
@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын
কোচের সঙ্গে কথা বলুন
@sumonsarkar1995 2 ай бұрын
Sir apnar sathe ai bepare amar kichu janar chilo but apni amr wap block kore dilen Janina kon dik theke wap block korlen
@sanjoyfitcoach_ 2 ай бұрын
আপনার কোচের সঙ্গে কথা বলুন
@gourangasribal6796 Жыл бұрын
পুরো কোম্পানিকেই খেয়ে ফেলতে হবে।
@najimvlogs2.0 Жыл бұрын
😅 right
@gopusonardailyvlog-qc5xn 10 ай бұрын
Are you right
শরীরে প্রচুর এনার্জি পেতে বাড়িতেই বানাও Protein Powder - টাকা বাঁচবে ওজন ও কমবে || Homemade Protein
Rondhon Porichoy
Рет қаралды 1,2 МЛН
Dr. Sanjoy Kumar Maity
Рет қаралды 13 М.
Sergio Outdoors
Рет қаралды 90 МЛН
Dr. Sanjoy Kumar Maity
Рет қаралды 1,8 М.
Dr. Sanjoy Kumar Maity
Рет қаралды 11 М.
Mahendra Chundawat
Рет қаралды 50 М.
Dr. Sanjoy Kumar Maity
Рет қаралды 302 М.
Dr. Sanjoy Kumar Maity
Рет қаралды 4,6 М.
Dr. Sanjoy Kumar Maity
Рет қаралды 9 М.
WHICH "HERBALIFE NUTRITION" ESSENTIAL FOR WEIGHT LOSS/ওজন কমাতে কি কি "হারবালাইফ নিউট্রিশন" প্রয়োজন
Dr. Sanjoy Kumar Maity
Рет қаралды 5 М.
Mahendra Chundawat
Рет қаралды 84 М.
Ipsita's Healthy Living
Рет қаралды 2,6 М.
Dr. Sanjoy Kumar Maity
Рет қаралды 6 М.