HOW TO GET BETTER Ankle Mobility

  Рет қаралды 2,117

Tennis Evolution

Tennis Evolution

Күн бұрын

Пікірлер: 8
@007FlipScot
@007FlipScot 2 жыл бұрын
Great vid!
@MrXltennis
@MrXltennis 2 жыл бұрын
Thanks 😊
@Mb-nr8jw
@Mb-nr8jw 2 жыл бұрын
Thank you Jeff, will try this tomorrow.
@warriorzentennis
@warriorzentennis 2 жыл бұрын
I definitely need this. Will include into my mobility exercises!
@ProfessorBoooty
@ProfessorBoooty 2 жыл бұрын
Thank you, Jeff. You are talking a lot about pelvic. How to fix a anterior pelvic tilt ?
@K4R3N
@K4R3N 2 жыл бұрын
Jeff. I tried this using the band around my dining table leg. Leg broke off, you owe me a new dining table!!🤣
@TennisEvolution
@TennisEvolution 2 жыл бұрын
📖🎾 Want to transform your tennis game? Get unlimited and free video reviews for 30 days CLICK HERE TO LEARN MORE bit.ly/3O13PSm
@K4R3N
@K4R3N 2 жыл бұрын
Kneesovertoesguy
TENNIS FITNESS: 4 Exercises To Improve Your Tennis Mobility At Home
14:50
INCREASE Ankle Dorsiflexion: 4 Unique Exercises (NOT Calf Stretches!)
14:38
Precision Movement
Рет қаралды 939 М.
КОНЦЕРТЫ:  2 сезон | 1 выпуск | Камызяки
46:36
ТНТ Смотри еще!
Рет қаралды 3,7 МЛН
4 secrets to develop your power | TENNIS MASTERCLASS
18:32
Patrick Mouratoglou
Рет қаралды 497 М.
The Solution to: “Playing Well in Practice, but Poorly in Matches”
15:33
Dr. Kelly Starrett: How to Improve Your Mobility, Posture & Flexibility
3:26:10
How To Improve Your Ankle Mobility (Stretches & Exercises)
15:05
Build Strong Feet: Exercises To Strengthen Your Foot & Ankle
17:54
E3 Rehab
Рет қаралды 1,6 МЛН
4 Ways to Win More Tennis Singles Matches - Play smarter, not harder!
6:33
Meike Babel Tennis
Рет қаралды 12 М.
Top 5 Barefoot Shoes LIES! [Plantar Fasciitis, Bunions & Flat Feet]
16:15
Michigan Foot Doctors
Рет қаралды 148 М.