How To Get Six Pack Abs | Ab Training Science Explained ft. Christian Guzman

  Рет қаралды 5,933,910

Jeff Nippard

Jeff Nippard

Күн бұрын

Пікірлер: 2 700
The Smartest Way To Get Lean (Shredding Science Explained)
18:20
The Smartest Way To Get Lean (Shredding Science Explained)
Jeff Nippard
Рет қаралды 11 МЛН
Top 3 Science-Based Exercises For Six Pack Abs (Upper vs Lower Abs) ft. Matt Ogus
7:51
Top 3 Science-Based Exercises For Six Pack Abs (Upper vs Lower Abs) ft. Matt Ogus
Jeff Nippard
Рет қаралды 2,9 МЛН
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
00:39
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Miracle
Рет қаралды 3,2 МЛН
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
00:30
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
PuffPaw Arabic
Рет қаралды 17 МЛН
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
41:02
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 1,4 МЛН
🙌🏼In my fitness era... Joroto Exercise Bike **First Impressions**
10:44
🙌🏼In my fitness era... Joroto Exercise Bike **First Impressions**
Indigo Nili
Рет қаралды 852
Get Abs In 60 Days (Using Science)
9:30
Get Abs In 60 Days (Using Science)
Jeff Nippard
Рет қаралды 7 МЛН
How to Increase Testosterone Naturally | Science Explained
12:50
How to Increase Testosterone Naturally | Science Explained
Jeff Nippard
Рет қаралды 6 МЛН
ABS 101 - Step by Step Six Pack Plan! (TARGET EVERY AREA)
13:26
ABS 101 - Step by Step Six Pack Plan! (TARGET EVERY AREA)
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 3 МЛН
How To Tell If You're Training Hard Enough (Using Science)
18:02
How To Tell If You're Training Hard Enough (Using Science)
Jeff Nippard
Рет қаралды 3,6 МЛН
Science Lifters Are Under Attack
17:14
Science Lifters Are Under Attack
Jeff Nippard
Рет қаралды 1,1 МЛН
The ONLY 2 Ab Exercises You Need (NO, SERIOUSLY!)
6:57
The ONLY 2 Ab Exercises You Need (NO, SERIOUSLY!)
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 4,8 МЛН
The Worst Cardio Mistakes Everyone Makes For Fat Loss (Avoid These)
13:27
The Worst Cardio Mistakes Everyone Makes For Fat Loss (Avoid These)
Jeff Nippard
Рет қаралды 6 МЛН
The Most Scientific Way to Train Your BACK | Training Science Explained
10:33
The Most Scientific Way to Train Your BACK | Training Science Explained
Jeff Nippard
Рет қаралды 4 МЛН
How I FINALLY Got Six Pack Abs - Training And Diet Explained
20:04
How I FINALLY Got Six Pack Abs - Training And Diet Explained
Wanhee 완희
Рет қаралды 575 М.
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
00:39
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Miracle
Рет қаралды 3,2 МЛН