HOW TO HACK YOUR MIND TO LIKE SOMETHING YOU HATE

[@TheBrazilianMD]

O que acharam dessa ideia? Me contem aqui nos comentários!

[@julianolima2343]

Olá, Isabella! Eu simplesmente adorei essa ideia! Atualmente, existem vários trabalhos científicos, especialmente no campo da neurociência, comprovando que o nosso cérebro funciona muito melhor quando há alguma recompensa para a tarefa à qual estamos realizando. Associar pequenas recompensas às atividades que não gostamos tanto é uma maneira muito inteligente e eficiente de mudarmos o nosso ''mindset'' a fim de efetuarmos determinadas tarefas com maior produtividade. Você mencionou que está se preparando para prestar o Step 1. Eu estou muito animado para saber tudo a respeito da sua preparação para essa prova, que é tão importante para quem almeja entrar em um programa de residência médica nos Estados Unidos. Desde já, desejo-lhe muito êxito nos seus estudos e até o próximo vídeo!

[@TheBrazilianMD]

é isso mesmo! e o reforço positivo tem me ajudado muito! sobre os steps, estou super ansiosa pra falar aqui da minha rotina, mas queria esperar fazer a prova primeiro pra não dar conselhos ruins! e aliás quero muito falar dos meus erros e acertos!

[@leticiamelo6325]

Isa, isso é científico! hahaha No livro O Poder do Hábito fala sobre essa associação de uma recompensa a uma tarefa que você não goste. Que ótimo ter funcionado pra ti, também faço isso e vejo o quanto dá certo! ❤️

[@TheBrazilianMD]

simm, eu gosto muito de estudar neurociências e já tinha colocado em prática outras vezes mas acredito que não fiz do jeito correto... porque demorou muito mais a dar certo das outras vezes sabe? e desse jeito que eu fiz deu muuuuito certo, tanto que quando caiu a ficha eu fiquei assustada hahaha ❤️

[@susanamozza]

a Isa bem novinha, eu já tinha assistido e não lembrava.

[@TheBrazilianMD]

nem falaa!! tanta coisa mudou desde então

[@bianca-ne5vn]

amei, perfeita, você é minha inspiração! eu tento fazer isso com matemática, época de vestibular é tão chato, mas vou conseguir

[@TheBrazilianMD]

aaaa que fofa, obrigada ❤️ e você vai ver, dá super certo! estudar as matérias que a gente não gosta é muito ruim, mas usando essa técnica você talvez até passe a gostar! basta fazer o seguinte: o que você escolher como seu reforço positivo, deixa pra fazer somente quando for estudar matemática pra não confundir seu cérebro hehehe beijosssss

[@bianca-ne5vn]

e não desiste do canal, vc inspira muitas pessoas, tenho certeza

[@TheBrazilianMD]

não penso em desistirr por enquanto, apesar da falta de tempo hahah

[@isamoreira7756]

Já estudei sobre isso na matéria de psicologia da educação na faculdade, fiz uma prática de formação em que isso acontecia na escola que eu observei, eu achei o máximo! Realmente funciona! Amei o vídeo e super me identifiquei ❤😻

[@TheBrazilianMD]

Isa Moreira eu acho que das outras vezes não fiz direito, porque quando deu certo dessa vez eu fiquei em choque! Neurociência é sensacional ❤️

[@julialopes5054]

Eu me identifiquei com essa questão da distância. O trânsito as vezes estressa bastante kkk eu sempre tento fazer alguma coisa enquanto to dirigindo, ou vou rezando ou escutando video-aula ou música, realmente ajuda a passa mais rápido. Excelente canal ^^

[@TheBrazilianMD]

ajuda simmm!! o importante é tentar se distrair porque às vezes é muito estressante mesmo..

[@jessicaaguilar5046]

Eu moro em Betim hahah Ótimas dicas Isabela, amo seu conteúdo!

[@TheBrazilianMD]

então você deve saber do trânsito que eu estou falando na via expressa kkkkkk e que bom que vc gostou!!

[@victoriaevansDC]

MEU DEUS. Esse vídeo acabou de me ajudar DEMAIS.😍♥️🙏🏻 Amei conhecer o canal. Parabéns!

[@Ceciliadinizs]

Amei esse vídeo, amiga! Todos precisamos lidar com coisas que não nos agradam no percurso acadêmico/profissional, e é importante falar sobre isso pra aprendermos uns com os outros a ter resiliência pra passar por tais momentos. Obrigada pelo vídeo ❤️

[@TheBrazilianMD]

exatamente!! o percurso da Medicina é cheio de obstáculos e com certeza com muitas matérias que a gente não gosta kkkkk

[@Ceciliadinizs]

Amei sua reação à sua própria dica hahahhaa toda incrédula Não gosto de semio cardiovascular e associei a estudar neuro hahahahah deu certo, mas também foi meio "sem querer", sem planejar Faz um post com uma lista dos seus podcasts preferidos, amiga!

[@TheBrazilianMD]

vou fazeeerr!! tinha pensado em falar de todos mas vai demorar, então vou soltando de 3 em 3 o que acha?

[@JulianaKelin]

Amei a dica ❤️ posta mais vídeos falando assim da sua rotina (acho incrível).

[@TheBrazilianMD]

Juliana Kelin Achei que vocês gostavam de video mostrando rotina não contando 🙈 Bom sabeerr

[@brendapaixaom]

Nossa, que incrível, já quero testar! Eu sentia isso toda vez que tinha aula de CLM... no dia anterior sofria e no momento da aula também. Foi péssimo... Quero indicações dos podcasts que vc ouve, onde baixa, etc... pq eu quero tentar fazer isso!

[@TheBrazilianMD]

Brenda Paixão sempre tem uma matéria assim né :( e acaba sendo ruim pro paciente também, então é otimo a gente encontrar maneiras de se sentir mais a vontade porque isso reflete na consulta! vou indicar os podcasts simmm, mas ja aviso que eu ouço no spotify!

[@mariaisabellages7520]

Vc precisou pagar por moradia nos seus estágios???

[@mikarebello]

Amei a dica, quero indicação dos podcasts que tu gostas 🥰

[@TheBrazilianMD]

Mikaela Rebello acabei de fazer um post no insta sobre isso ❤️

[@giovannadias124]

Você é maravilhosa ❤️ Amo te acompanhar!

[@TheBrazilianMD]

Giovanna Dias obrigada por estar aqui com a gente!

[@luanarodrigues7358]

Ain Bella vc é engraçada sabia? Amei seu depoimento!!!Quero hackear minha mente tbm kkkkk Foco no processo e viva o podcast \o/

[@iLoveSupreme1991]

vc podia fazer um video falando da sua vida na ufmg !!!!!!!!!!!!!

[@mariaeduardaviannadefreita276]

A vida do estudante de medicina não é fácil kkkkkkkkk

[@TheBrazilianMD]

Maria Eduarda Vianna de Freitas Moreti kkkkk hoje em dia eu to trabalhando num lugar muuuito mais longe, passo perto desse lugar toda vez e ainda uso essa tecnica!

[@claytonjunior2009]

Indique podcasts!!!

[@TheBrazilianMD]

Clayton Klayton ta na minha lista já! 😉

[@bianca-ne5vn]

grava mais coisas sobre tua rotina, que horas tu acorda etc, teu dia inteiro. e também se puder, grava rotina de vestibular na tua época (sei que tem um vídeo aqui, mas queria mais detalhado hahaha beijo, maravilhosa)

[@TheBrazilianMD]

tem muita gente me pedindo do vestibulaar!! acho que vou gravar sim!

[@geysimarapereirateixeirade3183]

Ñ gosto de vídeos que falam da rotina das pessoas e coisas sobre a vida pessoal dela.Ñ é nada produtivo e por que eu vou querer saber da vida de alguém? Faça um vídeo mas produtivo que alguém vá precisar um dia,que faça a diferença.

[@taisleandra-enfertube2890]

Maravilhosa! obrigada pelas dicas

[@TheBrazilianMD]

Tais Leandra Ferreira obrigada vcc por estar assistindo!

[@Ceciliadinizs]

Esse vídeo foi muito pra mim, nossa hahahha

[@TheBrazilianMD]

Cecília Diniz de alguma maneira, acho que ele foi feito pra cada um de nós hahaah

[@anamoura9643]

Amei a ideia!!!!💥👍🏼

[@camiladepaula7162]

Muito bom o vídeo! Por favor, comente sobre os podcasts! Fiquei muito interessada

[@TheBrazilianMD]

Camila De Paula em brevee

[@michellya.9129]

Incrível 👏👏👏👏 onde acho esses podcasts?

[@marcoscoutinho9355]

Acabei de entrar na Ufmg e começo agora em Agosto na 158. Estou gostando mto do conteúdo do seu canal, alguma dica pra quem está começando essa jornada agora?

[@TheBrazilianMD]

parabéns e seja bem vindoo!! a minha dica pra você é aproveitar esse período pra descansar, conhecer o funcionamento da faculdade, conhecer pessoas, ir nas festas, aproveite muito esse início! dá tempo de fazer tuudo depois!

[@marianabkozan]

como faz para aumentar a velocidade dos podcasts? eu acho muito lento tbm, mas nao sabia que dava pra aumentar a velocidade..

[@TheBrazilianMD]

depende de qual plataforma vc usa pra escutar! pelo spotify, tem um botão que vc escolhe a velocidade!

[@Ceciliadinizs]

Linda e perfeita

[@TheBrazilianMD]

Cecília Diniz youu

[@ingridneves6879]

Poxa. Seja direta. Aaaaaaaafff

[@TheBrazilianMD]

Ingrid Neves eu quis contar a história pra contextualizar! não tem graça falar como se não explicar como funciona na prática :)