How to handle exsistential crisis

Task to handle exsistential crisis: imagine at which age you want to die and write down this number. Imagine with wich feeling, mood, circumstances you want to die. Try to immerse yourself into this feeling as deeply as possible and try to imagine reality of this moment.
Then link your current point (age and circumstances) with that you want to find yourself in the end of your life. Afterwards you can divide fraction of your life between these 2 points into equal timespans (like decades), and make a plan for these timespans: what do you need to do to get into desirable state before death.
To avoid exsistential crisis (i.e. feeling, that your life have gone somewhere wrong or you are just confused and you dont't know where to go), it is necessary to know yourself - who am I?
To do that you need to think and try to understand, which primary emotions are most prevailing for you.
Every person's prevailing emotions may be energy of their life, e.i. force that is being motivation in their life.
Also, for better understanding of yourself , "remembering" yourself you should look at your childhood photos and remember excactly those events that were accompained with feeling of self-counciousness and consolidation, consonance with your identity. Typically, these events are accompained with emotion of exploring and wonder.
Those events and memories, that represent our true selfhood, may be abstractedly lined up, that brought us to that point where we are now. But keep in my mind, that trajectory of our movement was affected by sensitive and chronic stressful events , which make us go in a wrong direction.
Memory about death helps us to straighten this line- memento mori.
If my videos were useful to you and you to thank me, you may donate me:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. Yandex wallet: 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. / strelochka

[@strl]

Хочу вам напомнить, что выход из экзистенциального кризиса - это самая последняя цель в психотерапии, над которой стоит начинать работать только после того, как проработаны все более ранние базовые цели согласно иерархичности целей. Например, сначала вам нужно вылечить ЗАВИСИМОСТЬ, ДЕПРЕССИЮ, ОРПП (ПОВЕДЕНИЕ, СНИЖАЮЩЕЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ) Потом обучиться ВСЕМ БАЗОВЫМ НАВЫКАМ ПСИХИКИ (благодаря этому вы также научитесь строить отношения) Потом работать над САМООЦЕНКОЙ После этого разбираетесь в ОТНОШЕНИЯХ С РОДИТЕЛЯМИ и только после этого переходите к выходу из экзистенциального кризиса.

[@lenalitvin444]

Жду продолжения про виды любовных зависимостей. Спасибо за Ваш труд

[@lenalitvin444]

Жду продолжение про виды любовных зависимостей.Спасибо

[@olgasttttt]

пока проработаешь все эти зависимости и депрессии, научишься базовым навыкам , поработаешь над самооценкой и отношениями с родителями, потом поставишь экзистенциальную цель ... там уже и до финишной доски рукой подать ... всю жизнь, так сказать, лечился , жить было некогда.

[@user-lq8ul5wk2t]

Для начала нам надо полностью довериться Евгении Стрелецкой, принять её взгляд на жизнь, её способ мышления, согласиться с тем, что наше собственное мышление глубоко ущербно и ущербно именно в тех местах, о которых нам говорит психотерапевт. Для этого надо быть молодым и неопытным. Если мы научились думать сами (пусть плохо) - тогда поезд ушёл. Тогда мы остаёмся с экзистенциальным кризисом лицом к лицу - без посредников.

[@user-jc7or4vu6g]

Впала в экзистенциальный кризис от вашего комментария)

[@mansurik]

"В свой последний день на земле, человек, которым ты стал, встретится с человеком, которым ты мог бы стать" ©

[@user-zg9kk4wk6m]

Грустнейшая фраза

[@jhuravelnatalia4322]

Серьезная

[@AlexeyBalkansky]

@@user-zg9kk4wk6m Нет, ведь ты мог бы стать опустившимся бомжом, а стал просто чистеньким, интеллигентным лузером))

[@alkaaubakirova7059]

точно будет ад

[@arianaflinch1264]

Прям пробило до глубины души

[@user-lr2jw7pz1v]

То чувство, когда ты не знаешь, как ты хочешь жить и как ты хочешь умереть

[@marieragnau6896]

Мне кажется, что мы знаем, как хотим жить, просто по некоторым причинам не можем озвучить. Может, нам кажется, что наш план на жизнь нереален или не может сбыться. К примеру, когда меня спросили о том, как я хочу жить, у меня есть устойчивое понимание, что жить хочу не в России, хочу проживать каждый день в комфорте, чтобы был большой дом, хочу получать удовольствие от каждого дня: пить и есть из красивой посуды, слушать Баха или Вагнера за завтраком, сидя на балконе с видом в сад. Хочу, чтобы у меня была прислуга, чтобы не заниматься уборкой и готовкой. Хочу гулять с милой собачкой по красивому парку, вечером сидеть у камина, с кружкой горячего какао. Хочу писать книги и жить в тишине и спокойствии. Вот так я хотела бы жить. Может, такая жизнь бесполезна для общества, но она очень нравится мне. По факту я работаю на кладбище, живу в двухкомнатной квартире в спальном районе столицы. Я предполагаю, что и Вы тоже знаете, как хотите жить, просто не разрешаете себе такую жизнь. А насчёт смерти - пусть моя будет своевременной и безболезненной, в своей собственной кровати, в комнате с видом в прекрасный сад. Даже если смерть будет другая, она случится внезапно, а до последнего своего дня я буду верить в то, что всё будет по моему сценарию.

[@Merchenman]

И вообще хочешь ли ты жить

[@user-we5sw6rx2o]

То чувство когда ты не знаешь, хочешь ли ты жить

[@tatjanak8010]

@@marieragnau6896 Какая милая мечта, прямо, как у меня.👍 Тоже не могу не кому рассказать, не поймут... Осудят... 😉

[@saule2402]

@@marieragnau6896 Мария , работая на кладбище в период пандемии Вы спокойно можете купить дом и прислугу и собачку. У нас в июле не хватало людей копать могилы даже на тракторах, похоронить человека нужна была огромная сумма, возле моргов людей как стадионе. Это казахстан 2020 было.

[@vladislavvorobyev5784]

Господи, у вас такой потрясающе большой словарный запас! Потрясающе, как вы не сбиваетесь с мысли и можете сотнями формулировок донести до нас какое-то понятие! Спасибо большое за труд)

[@transcendentman3177]

Я также считаю. Молодец девушка

[@user-rf7yl4nr5r]

По моему, для тех кто много читает, это не проблема)

[@sergiuturcanu9023]

Я так понимаю, талант либо есть или... сиди, не высовывайся, не дано тебе:(( Мне, например, вербально сформулировать идеи как Стрелецкая не получится, но письменно, по своему скромному мнению -> даже неплохо. И, кстати, в довольно лаконичной форме...

[@sashagutman]

@@user-rf7yl4nr5r а второе качество - искренность (глубокая осмысленность) изложения своих переживаний !

[@user-rf7yl4nr5r]

@@sashagutman это уже не относится к первому тезису.

[@user-pg5vz2gr6n]

а что если тебе 30, а хотел бы умереть в 27?

[@Wemmer123]

Даже тут успел накосячить, ага

[@user-gx6cw8eu1f]

Значит пора создать машину времени,а то будет слишком поздно.

[@olgasttttt]

30 лет -самый тяжелый возраст ! Потому что в этом возрасте с одной стороны, уже подводят первые итоги, с другой стороны, еще не поздно наверстать упущенное. А с третьей, с вашей личной позиции - в лом и страшно, а социум давит .... Потерпите, после 40 жизнь становится намного легче . Вы как бы расслабляетесь : ну, кое чего достиг и слава богу. А если чего не достиг, уже вроде как поздно, да и фик с ним . И жить становится проще и веселее. !

[@user-pg5vz2gr6n]

@@olgasttttt так и таг фиг с ним, умереть всё равно в 27 хотел

[@user-pg5vz2gr6n]

@@olgasttttt если быть точнее, то добился всего чего сам хотел и можно умирать. от этого и экзистенциальный кризис собственно

[@starrynight7421]

У меня это до того дошло, что я в универе не могу учиться. Вот сидишь за компьютером решаешь задачи, но в голове крутится только «Зачем мне всё это? Я все равно умру. В чём смысл моих действий?» Некоторые считают что я ленюсь, но это правда нереально тяжело - что-то делать, если не видишь смысла в этом

[@user-lg2rc3il5b]

Я просто глубоко в душе верю, что люди гораздо примитивнее, чем мы думаем. О многих вещах не знаем. Мы оцениваем реальность, исходя из своих познаний. Так же, как животные не подразумевают, что вокруг них цивилизация, люди ходят на работу, получают деньги. Так и мы, даже предположить не можем чего то большего. Я верю, что все гораздо сложнее

[@nikto_rin7563]

Тоже самое.И мне 14.

[@schizosopher6323]

Мне иногда с трудом удается даже заставить себя поесть или сделать дургие элементарные вещи. Полная пустота в голове

[@erkebulankydyrkhanov2424]

Привет, прошло уже 9 месяцев с того момента как ты написал комментарий. Пришел к чему то?

[@user-xi3ws5xk2b]

Да тоже самое, а ещё я спрашиваю себя даже если была бы безгранично богато то что я бы сделала? А я себе отвечаю что это тоже бы не имело смысла ибо у меня есть все и жить становиться не интересно

[@user-qu3zg4pl1n]

Лучший план, не иметь никаких планов. Накидала на листочке три основных дельца на сегодня. Сделала . Поставила плюсики. Сказал, какая умничка. Если осталось время и желание , можно сделать ещё что нибудь. И со спокойной душой легла спать. А вот мечтать можно сколько угодно, но только о прекрасном. Мечты как сказка, могут сбыться, а могут нет. А планы- это обязаловка, они угнетают

[@user-cs2kg9eo1y]

Точно. Так решишь в 20 лет, что уже в 30 у тебя будет собственная компания, а её и в 40 не случилось... Ещё больше понимаешь, что все свои планы можно засунуть в одно место.

[@user-he2vx5we2l]

Ой,я-за .так и делаю

[@checkonetwo]

Марина Лебедева как вы правы , но мы ненасытны

[@videograph_Daniel]

Я тоже в 30 лет хотел жить в своей квартире. Сейчас 29 и живу с родителями, потому что бизнес украли и план требует нового срока, хотя желания что-то приобретать уже сходит на безразличие

[@margarita9263]

@@videograph_Daniel ну как вы сейчас? неужели всё так же?

[@eclipsefox7311]

Я тоже молился, чтоб не быть тупым. Не помогло...

[@strl]

Ахахаха

[@abilsarra]

ну наверное потому что все ненавидят школу а потом лет в 30 школа как унылый сериал который ты поклялся посмотреть, конечно страшно было его продолжать лицезреть!

[@jeanne8264]

Gosu Eclipse хаха))

[@alysiano]

Школа это бессмысленный ад... Впрочем как и весь человеческий мир... Не планета земля... А именно тот мир, который создали люди на земле... Скорее всего его создали черти...

[@solarium7722]

@@alysiano Два человека сидели в одной камере и смотрели в окно сквозь решётку. Один видел грязную лужу во дворе, а другой звезды на небе.

[@oyakhina]

Странное дело. Вот я хожу, улыбаюсь, все вроде бы ок. Но даже в самые лучшие свои дни, если меня посадить и спросить: "Оленька, а когда ты хочешь умереть?" я без раздумий отвечу - сейчас. И если бы можно было умереть не доставив никому неприятностей своей смертью, я была бы так рада. Жить до 100 звучит как самый страшный кошмар. Человек в экзистенциальном кризисе никогда не скажет, что хочет жить до ста. Он хочет выйти вон из этой жизни и никогда не возвращаться.

[@user-zp6os6du8l]

100% описание меня

[@user-gh8ze1hz2i]

Да! Я часто думаю о такой кнопке, которую просто нажимаешь и выключаешься навсегда - и чтобы никому не было грустно и больно.

[@gde-to_leto]

Оленька, просто тебе надо хорошего друга, чтобы выслушал. Найди его

[@oyakhina]

@@gde-to_leto у меня прекрасные друзья, спасибо. Однако они тут совершенно ни при чем.

[@user-sz5ux8jz9v]

А меня бы если спросили, я бы сказала, что хочу жить 200-250 лет, при этом не старея и не болея. Как всякие эльфы и волшебники из фентези. Вот такой вот человек застрявший в сказочках. А если говорить про реальную жизнь, то... Ну лет до 80, 90. И то при условии сносного психического и физического здоровья. И наличия финансов. Если этих факторов нет, то можно и раньше. А то какой смысл жить в страданиях... Но смириться с фактом такой ранеей (70) и мучительной (болезни, дряхлость, потеря родных) смерти все равно тяжело. Злость и грусть накатывает из-за такого несовершенства нашего существования.

[@kateshlyop7617]

Неловко, когда экзистенциальный кризис идёт с депрессией и умереть хочешь прямо сейчас

[@lilykim21]

А можно без депрессии хотеть умереть прямо сейчас?

[@dan6a667]

@@lilykim21 скорее нет, чем да, ведь депрессия и побуждает такое состояние "умереть сейчас" так как ты не можешь найти смысл в чем-то... Но пробовать не советую умереть

[@SokolSolovey]

@@lilykim21 легче отвечай в таких темах.

[@MaksssHome]

Здравствуйте, вам что-то помогло?

[@kateshlyop7617]

@@MaksssHome @Maxim Saturn здравствуйте. Можно сказать и так. Комбинация работы с психиатром, психологом, приём лекарств, понимание со стороны семьи и друзей, поддержка (живу на другом конце страны от близких, поэтому это важно). Но депрессия у меня именно как диагноз и уже лечусь лет 5, так что до полной стабильности ещё работать и работать

[@af-af666]

Читаю комменты, и о, Господи, мы все здесь понимаем друг друга! Читаю комменты и то чувство, когда твой коммент кто-то написал до тебя, и он уже набрал дофига лайков - я аж чуть не прослезилась. Единомышленники, я нашла своё сообщество😍

[@user-bt6ih2qz1f]

Интересно, если нас всех организовать и гулять вытащить - получится хорошая тусовка?

[@user-hp4po4rc4w]

Дааа

[@apfeldascha1365]

Я хочу умереть в 596, устав от жизни и изучив весь мир вдоль и поперёк (((

[@user-ld8mo2ic1q]

Можно жить больше 600 лет. Единственное от чего умирает человек, это болезни, от старости ещё никто не умер. Удачи и ни за что не сдавайся!!!

[@user-ld8mo2ic1q]

Аххаха ты хоть жив? Два месяца как прошло:)

[@mojosafun]

@@user-ld8mo2ic1q старение происходит из-за укорачивания теломеров в клетках, от чего та делится все медленее, что увеличивает вероятность смерти человека

[@NameSurname-bw2lr]

@@user-ld8mo2ic1q, многие "болезни" -- это отказ или нарушение работы органов и их систем, в том числе по причинам (в общих чертах), указанным 1337d474, и вызванным СТАРОСТЬЮ организма. Вы путаете в части обобщений причину со следствием.

[@user-ld8mo2ic1q]

@@NameSurname-bw2lr определенно ваши клиенты изменили мой взгляд, с вами я согласен. Спасибо большое, не без пользы

[@katerinas5154]

"Боженька, сделай пожалуйста так, чтобы я не была тупой" 😃

[@Helen-gh9vd]

Сказал человек,который был умнее большинства других детей.

[@katerinas5154]

@@Helen-gh9vd поэтому и был

[@solarium7722]

@@Helen-gh9vd Да, в общем, и сейчас остаётся.

[@fixedenif]

К смерти, как к свадьбе, а к свадьбе, как смерти! Спасибо, Евгения! 💛

[@strl]

хыыыыы

[@YuraBotanick]

Полностью с Вами согласен!! В моем восприятии эти понятия так же тождественны!..))

[@malicethroughthelookinggla3855]

"Не к ней готовиться, а её для себя готовить, относясь к ней, как отец к дочери.." (с) Дельфин

[@nonnon3698]

Умереть с мыслью "ну наконец-то", когда уже всё попробовал и переделал

[@zoyaAleinik]

Мой идеал мышления- готовность умереть в любой момент, хоть сейчас, и быть довольным своей жизнью всякий раз когда вспоминаешь о том что смерть будет. Спасибо за видео и порядок действий перед выходом из э.к.

[@marinama4063]

Вы невероятный, осознанный, Живой Человек! Я так счастлива слушать и видеть Вас, просто сердце радуется. БлагоДарю за труд, силу, и то, что Вы есть❤️

[@user-dy7rz7kh4u]

Хочу умереть в 95,в своей постели, в маникюре, макияже, прическе и от оргазма 😃😂

[@zoezucker2952]

Вы сделали мой день😂😂😂❤

[@arsennedashkivskyi2364]

Хаха я бы не хотел умереть от оргазма, особенно будучи один хаха

[@agutinoff]

Ну с последним пунктом будет потяжелее)

[@Natali_De]

+1

[@regina_ariskina]

Хочу выразить огромную благодарность за это видео! Я его как будто всю жизнь ждала. После проделанных упражнений наконец-то всё стало понятно - зачем я живу, какие у меня цели, ценности и потребности. Мысли, которые хаотично блуждали в голове, разложились по полочкам и захлестнуло ощущение абсолютной радости и счастья. Я наконец-то поняла зачем всё это! Огромное спасибо, Женя!) это видео не имеет аналогов на ютубе и я рада, что теперь его могут посмотреть люди, у которых есть такая потребность)

[@hannochkablagova367]

Ваше детство действительно определило Вашу жизнь. Вы органичны с природой, Вы несете море любви, Вы - дающая, думающая о людях ,и любовь возвращается к Вам и дает силы. Гармония.А я представила яркого, харизматичного папу, как он возвращается после плавания домой весь в подарках, конфетах и радостных апельсинах. А мне страшно и я счастлива! Так и живу. Образ папы привел к сумасшедшей страсти и неврозу, и все пошло не туда, но подарки получаю от жизни и апельсин в душе живет и делает меня счастливой ,и я верю в свою звезду.!

[@user-sc2yx4lo6c]

прекрасно написано

[@Fruijjfddr]

Анализируя, как бы развивалась моя жизнь, не полетев все к чертам в определённый момент в детстве , понимаю, что та рафинированная и обеспеченная жизнь, которая сулила мне, не привела к счастью и удовлетворению, скорее к пустоте и бессмысленности. Наоборот, бросивший нас в детстве отец, дальнейшая нищета, смерть родных, одиночество, преодоление страхов, трудностей, болезней - заставили настолько вырасти над собой, духовно, столько приобрести , что получается - все было во благо

[@agentsmith5135]

Грусть, любовь, злость. Святая троица.

[@user-hf7ie7xr6o]

Эх, жалко что понимаешь что самое запомнившееся событие из детства это самое плохое событие в жизни. Я поняла что жила плохо все свои 16 лет. И я была той самой отличницей с которой никто не хочет общаться. Моя жизнь была наполнена угнетенностью. Я была настолько угнетена что не понимала, что мне всегда было грустно. Моя жизнь была такая несчастная, и я только сейчас это поняла. Спасибо Евгения вам за то что вы сделали для меня. Вы открыли мне глаза на то что было причиной моей депрессии. Ещё 2 года назад я не понимала зачем мне жить, это был практически апогей. Вы мне помогли жить лучше и изменить мышление. Благодаря вам, я осознала свои эмоции. Я теперь знаю что делать. Я поняла что это я живу свою жизнь, что я не наблюдатель. Спасибо огромное вам!

[@azombus]

а посоветуйте мне в каком порядке смотреть видео Евгении? а то.. судя по комментариям, я ничего не проработал

[@user-hf7ie7xr6o]

@@azombus просто грусть толкала меня только на самообразование, поэтому я смотрела каждое видео о котором хотела узнать. Плюс я поняла что надо посетить психиатра , и сделала это. Сейчас я пью антидепрессанты и они подействовали. Поэтому моя благодарность такая безмерная!🤗😘

[@azombus]

спасибо, очень рад за вас. а что обычно говорят психиатру на приёме? "не могу определить что со мной не так, может это депрессия"?

[@user-vo2vr5we7g]

Я тоже сразу же вспомнила сад бабушки. Там была тропинка к ручью, а вокруг яблони и зелень... Красота..

[@user-pr5oy4wf8k]

Айсылу Л почему слёзы на глазах от ваших слов ? Как же хочется вернуться назад, в детство, в сад..

[@mnogoumnaya]

Смотрю все ваши видео. Очень нравится ваш подход и видение! Сразу видно, что вы любите человека и находитесь на своем месте в жизни. Вы та, на кого хочется равняться. Попробую ваше упражнение.

[@elenalipatova2733]

Урааа, рекламки вернулись ^_^ большое спасибо за интересное видео, история про грушу и грядки нашла отклик в моей дачной душе, проводившей все летние каникулы за городом

[@user-li9mi2lq7x]

Это невероятно, такое количество нужных точных слов за короткий период) спасибо, задумалась.

[@user-qd7ky4os8j]

обожаю ваш канал за то, что нет воды и многословных распинаний. И очень много практических упражнений. Спасибо вам за это

[@Cinericius_est]

То есть Стрелецкая с детства любила растения, поэтому начала работать с овощами?

[@LimePieMusic]

Тонко)

[@Shurik_Che_Fmly]

Ну ведь это же хорошо, когда девушка заботливая, понимающая, поддерживает, пытается помочь и т.д. Знаете ли, злые и холодные суки не всем нравятся

[@user-ih3rq1yr1e]

))))))))))))

[@user-ih3rq1yr1e]

Сорта помидоров: "Социопат", "Нарцисс", "Корова на льду", "Невротик", т. д.

[@zhupar1622]

Спасибо дай бог вам здоровья 🙏❤️Всегда помогаете ❤️

[@orlandoelena]

Море благодарности за Вашу помощь нам )

[@user-gt5em1pq4c]

Спасибо, Женя. До слёз проняло видео.

[@user-pw7tj1gg8t]

Насколько нездорово я смотрю на мир, если на вопросы когда и как вы хотите умереть, я отвечаю "желательно никогда" "вместе со вселенной, наблюдая как вместе со мной угасает последняя исчерпавшая себя звезда"

[@domanet9610]

Я тоже хочу жить вечно!!!!

[@Summersan]

А..Ну перед звездой Вы еще понаблюдаете как «угасают» все Ваши родственники и дети. А сколько природных катаклизмов и политических «игр» вроде барановируса и СВО Вам придется пережить. И скорее , это будет не «последняя звезда» , а «атомный гриб» после атомной бомбы ) И не дай Бог еще какая - нить цивилизация с другой планеты (мы ведь ни одни во Вселенной - глупо так полагать) сюда доберется

[@Tornado00900]

Сейчас мне 21, и я неосознанно делал это упражнение в 17 лет. Только я конечную точку поставил так: "Каким я хочу быть в идеале лет через 10?". Стало намного легче план прописывать на года, год, месяцы и т.д. Стал жить осознанно и счастливее. Правда я сначала разрыдался от осознания, что при текущем уровне жизни я вообще нихера не достигну, если всё также продолжиться. Мне кажется это и есть взросление. Это я про первую часть упражнения.

[@tatiyana2662]

Вы просто чудо! Спасибо за видео❤️

[@vanyakiro]

Какой классный ролик! Спасибо, Евгения!

[@user-iq8ex4hh1t]

Большое спасибо))) внутри себя я как будто всегда это знала) вы своими словами только это подтвердили) теперь мне намного легче))

[@user-gp2gf4ti3y]

Почему я всегда плачу когда ди говорят о "светлом". Вроде бы всё должно быть хорошо. А в душе какая-то печаль в этот момент...

[@bombazaur]

Возможно, Вы грустите

[@bombazaur]

С Вас 5000 за экспертное мнение

[@user-gp2gf4ti3y]

@@bombazaur возможно вы правы

[@user-gp2gf4ti3y]

@@bombazaur +

[@bombazaur]

@@user-gp2gf4ti3y приходите ещё

[@user-sv9of3pj6o]

Мое любимое видео. Смотрю третий, а может четвертый раз. С периодичностью в пару месяцев. Каждый раз новые инсайты. "сложно постоянно сохранять высокую степень осознанности, чтобы не переставать идти к своей самости" Евгения, мое спасибо в каждом ежемесячном донате

[@user-qf3qg3mx5g]

Евгения! В очередной раз, большое спасибо Вам! Вы делаете неоценимый вклад...Спасибо!

[@lume7513]

эх на пару месяцев бы раньше! но я вышел из депрессии, нашёл выход и хотя всё херово, но я живу! Выход есть! Пусть каждый кому херово знает это! Выход есть!

[@Poison_Orchid]

Интересно в чем он был для вас?

[@kosilov62]

А, вход?

[@Sisadmin3118]

В окно?

[@user-uc9kq4up6m]

ты его не видишь? и я нет, но он есть!)

[@user-ki5qd4bz5e]

даже если Вас съел лев, у Вас есть 2 выхода

[@alexfish289]

Главное пасть в бою, что бы Валькирии забрали мой дух в Вальгахаллу - рай скандинавских Воинов.

[@Heckingfroggo]

С языка снял

[@roxolanathor48]

To Valhalla! 😂😉👍🏻

[@8manechka8]

Это очень круто, что есть такие методики! Мысленно отвечаю на эти вопросы и ясно понимаю, кто я, кем я хочу быть, кем я ДОЛЖНА быть и чего мне для этого не хватает. Большое спасибо!🤍

[@Sam_Kosmopolites]

я просто балдею, когда слушаю тебя, так все грамотно, доступно, интересно, информационно, точно, и лаконично ты говоришь о важных вещах нашей жизни, ну просто БРАВО, в самое серце, в самую душу залетает каждое твое слово, полная эмпатия) я влюблен кажись) это гениально, такому не научиться - это просто данно Богом, и огромное тебе человеческое спасибо, что ты нашла себя, свое призвание, свою миссию и реализуешь это на youtube, очень харизматичная, прям слушаю тебя и такое впечетление, что все проблемы решаються сами собой, и депрессия убежала - типо "АААА ОН ПОЛУЧИЛ ПРОТИВОЯДИЕ.... БЕЖИИИИИМ") Мне очень зашло, и уже начал личную трансформацию слушая и используя все твои советы, методы, и руководства.

[@vladislav6779]

Спасибо! математический и систематический подход очень помогают в познании такой несистематичной вещи как душа:)

[@Dunemiss]

В последнее время многие психиатры и психологи все больше и больше осознают, что в нашем понимании человека существуют серьезные пробелы. Для психотерапевтов, которые сталкиваются в своей работе с людьми, переживающими кризис, эти пробелы кажутся невосполнимыми. Тревогу людей, находящихся в состоянии кризиса, нельзя снять с помощью теоретической формулы.

[@dasnebelland]

Урааааа наконец-то это видео вышло!!!!

[@harmonyuneverfind]

Аж до слез прошибло на финальной ноте. Евгения, то, что Вы делаете для Ваших зрителей, это дорогого стоит! Благодаря Вашим техникам надеюсь выйти из ЭК. Мне 41, хочется найти свой (мой истинный!) курс в жизни и быть счастливой.

[@Primo_Victoria]

Евгения, спасибо за ваши труды! Пожалуйста, если у вас когда-то будет желание, запишите видео о том , как смириться со своей будущей смертью , а главное неизбежной смертью близких. Это какой то ад, он меня добивает . Просто нереально сносит крышу от того, что муж или дети могут уйти раньше тебя и как потом жить ?🤯 Ещё раз спасибо вам, дорогая Евгения 🌷🌷🌷

[@captainsmolett]

плюсадин!!!! оч парит

[@valeryv8037]

с возрастом не будет так парить, по крайней мере ожидание

[@Primo_Victoria]

@@valeryv8037 думаете ?

[@captainsmolett]

phoenix уходи

[@user-cs2kg9eo1y]

К такому готовься - не готовься, реакция будет ужасная. Когда человек долго болеет, ты его смерть восприни вещь, как облегчение для всех. Когда это происходит неожиданно, тут уже не подготовиться. У меня немного иное отношение к смерти, поэтому она не страшит.

[@azaleascarlet1685]

"Представьте себе во сколько лет вы бы хотели умереть". Я: прямо сейчас?..

[@daniilmasterov5381]

потрясающая умница! такое ощущение, и уверен, не только у меня, что близкий человек берёт тебя заруку и говорит эти слова именно тебе) так близко, проникновенно, со всей душой) и так в каждом видосе! спасибо, что ты настолько вкладываешь душу в то, что делаешь!

[@user-th9nd4zb1o]

Евгения, Ваше чувство умора - просто огонь)

[@kingsiberia2534]

А если спрашиваешь. "Когда ты хочешь умереть" и слышишь ответ "сейчас". Что делать?

[@nousernamealexander]

Лечить депрессию

[@nousernamealexander]

@Сержант Дорнан без депрессии легче существовать

[@nousernamealexander]

@Сержант Дорнан я не знаю. Пришёл к такому выводу и решил жить как хочу.

[@nousernamealexander]

@Сержант Дорнан В жизни бывают и интересные вещи. И добрые люди. И ты тоже можешь делать новое и двигать мир

[@nousernamealexander]

@Сержант Дорнан Такое ощушение что ты находишься в тюрьме и никуда не можешь выйти

[@jhuravelnatalia4322]

Женя, спасибо! Очень актуальная тема. Особенно, когда отрезок до финиша уже не такой большой, как хотелось бы... Но, каждый день себя спрашиваешь, как жить дальше, чтобы незря, чтобы успеть стать собой настоящей!

[@_kv69]

От души отлегло. Содержание лекции и ее подача (главным образом Ваш голос) устранили внутреннюю тревогу и наполнили душу теплом. Спасибо, Женя!

[@user-tx5xz6lo9h]

Я считаю это очень классное и доступное для большинства людей видео , с очень подробным изложением мысли ! Вы молодец !

[@user-kw2di2nj8l]

Женя все верно сказала, не путайте депрессию с кризисом.

[@Harkonnen_]

Из депрессии прямая дорога к кризису

[@reginagaya2473]

Наконец-то!! Ура! Спасибо большое, Евгения!🌺💞😇

[@Irina_Golikova]

Спасибо за раскрытие такой глубокой темы , с позитивом и наполненностью за столько короткий промежуток времени )

[@newiceman]

Евгения, лучший психолог на youtube !

[@user-xe1uy7pw8z]

Арчи Маршал, и даже без сценического имени? Мое отдельное уважение💪🏻🖤

[@anyadelaresta]

Почему ваши видео всегда так вовремя? 😯

[@jhuravelnatalia4322]

Через Женю Вселенная отвечает на запрос)

[@leisuretogethermasalitinak6373]

Женечка, как всегда очень доходчиво и полезно😍🤗🍒

[@Nikkka82]

Женечка, Вы и нынче нас всех целуете и обнимаете, на ютуб, через Ваш бесценный труд 🤗

[@adalinbounce4395]

Евгения, а вы можете снять видео на тему: "Дереализация / Деперсонализация" (что это такое, как с этим бороться или как с этим жить)

[@user-en9pd4sv1l]

Это наверно когда ты в декрете с погодками и без помощи ......деперсонализация конкретная

[@kristinaonline164]

"Желаю вам самых цветных, самых ярких и люминесцентных и счастливых снов!"

[@user-pj1ju8sh4p]

Шикарно уложены волосы, удачно подобран макияж, идеально подходящая водолазка. Женя- красавица, ну просто загляденье!

[@birchwood8429]

Вы очень позитивная! Каждый раз, когда я просто смотрю ваши видео - мне уже становится гораздо легче. И это без учета влияния самих методик.

[@angryslime1519]

Все плохо, если ответ "завтра" ...) ..оказывается нас так много...может депрессия это новый естественный отбор?

[@user-arthouse37]

Я именно этот комментарий хотел оставить, почти слово в слово.

[@DemonFox9Tails]

Аналогично как то

[@yuliakuznetsova3185]

спасибо огромное!!!! очень ждала это видео!!

[@krmaster4610]

Одно из самых лучших и важных, как по мне видео. Спасибо!

[@ludmilachebak6339]

Интересно! Как всегда - Суперпрофессионально! Благодарю Вас, Евгения!

[@dariadoronina7]

Зачет про метафору с электронами 👍

[@user-wb6mb2on4x]

Это очень рано. Живите долго и счастливо.Все у Вас будет хорошо.

[@user-eo6ln3ow6c]

Проблему " чем бы вы хотели заниматься в 70 лет" за нас уже решили чиновники. Работать! Пенсионный возраст должен расти, ибо нефиг.

[@user-cs2kg9eo1y]

Ну не знаю... Я, лично, с местными бабками в поликлинике буду "кости перемывать" всем. 😂

[@anastasianarusawa14]

@@user-cs2kg9eo1y вот вот) в поликлинике жизнь кипит больше чем на базаре)

[@user-bi1zh1dt4k]

@@user-cs2kg9eo1y во избежание, не грех и поликлиники позакрывать!

[@user-pokatilo]

Какое же ты солнышко ☀️ СПАСИИИИБООООО ❤

[@zoyaAleinik]

Мне нравится монтаж ^_^вкусно сделано💛

[@oksanaa93]

Каждый день это работа над плохим настроением. Гулять, заниматься спортом, слушать музыку, искать позитивное общение, уборка, уход за собой, еда, видосы. Я так устала, теперь понимаю наркоманов, которые бегут от этой тяжести душевной

[@starrynight7421]

К психиатру или психотерапевту обратитесь, реально легче станет, на своём опыте говорю. Только хорошего надо выбрать, по отзывам в Интернете, например. Скорее всего депрессия у вас

[@genakamshot]

Познакомимся?

[@Necromanter]

Начал записывать возраст в котором хотелось бы умереть и у меня блакнот закончился...

[@MrRustem24]

Ну все... Будешь жить вечно

[@ayamkh8873]

Напиши число пи

[@flisoch]

наш ответ - трансгуманизм

[@userhidnickname6448]

@@ayamkh8873 так он уже сдох должен был

[@iamGroooot]

Ох как я люблю, обожаю это видео 💓💓💓

[@user-wn1gj9km4k]

Большое спасибо за это видео! Прояснилось, как говорится 😮

[@cat6277]

Планы и графики - это конечно хорошо, но как сказал Джон Леннон "Жизнь - это то, что случается с нами, когда у нас совершенно другие планы".)) Очень много в жизни происходит такого, что невозможно ни контролировать, ни предугадать, ни спланировать. И соответственно вычерченный "маршрут" от нас не зависит.

[@cat6277]

@@anastasianarusawa14 , все это красиво конечно про огромные миры и про классные штуки, планетарии там всякие... Со стороны. И только до тех пор пока не происходит беда.

[@user-jd6cb1wg4k]

Я была громкой, яркой, веселой, открытой. Социум закрыл меня, заставил молчать, быть тихой. Я потухла и больше ничего не хочу.

[@user-dk3dg8gq7k]

Точно такая же херня

[@user-wj4bj8vg6r]

Страшно это

[@sergmetlev8559]

А в европе эвтаназия на этот счет в качестве лечения назначает ваш врач...

[@MissEugeniaS]

Вы согласились на это. Социум не может вас сделать какой-то

[@user-um4qu8cs2e]

Чувство благодарности за Ваш труд и Ваши знания, переполняет меня! Спасибо Богу, Вселенной, что живу в такое время, что могу все это слышать и знать! И конечно же им спасибо за Вас, Евгения!❣️

[@mironowphoto]

Именно это видео мне нужно было сейчас. Спасибо большое!

[@iryna_zrnk4652]

Урааааа, как же я ждала этого выпуска 😍 Спасибо, о великолепная Евгения!

[@andreio3426]

Это шедевр: "Как в формалине, утопить и нивелировать их в любви")))) Обожаю вас, Женя! Пойду, утоплюсь... в ЛЮБВИ)

[@user-ht9kf2hq7m]

Женечка, спасибо вам огромное за вашу работу! Посмотрела на себя по-другому, с любовью, которую вы передаете)

[@user-ci3tl1jb1r]

Евгения, вам огромное спасибо! Вы такая умничка и вас приятно слушать.

[@knifekitiket]

Спасибо! Все ваши видео очень полезны и интересны))

[@dariab9133]

Нарисуешь линию времени, а потом жизнь вносит свои коррективы в такие довольно подробные планы, и невротик приходит в еще большее разочарование от себя и жизни)

[@user-jc7or4vu6g]

Именно, а невротиков среди нас большинство) Так что выход из экзистенциального кризиса это проблема исключительно какой-то просветленной группы людей. Группки.

[@dimanzzaful]

Не переживай, я с тобой) хорошо всё будет 😉

[@alexstolyarov6564]

Топовый выпуск 🚀

[@user-ql3mm8xp4x]

Спасибо, Евгения! До слёз тронуло. Спасибо!!! Очень актуально для меня. Прямо то, что нужно. То, что пыталась понять 10 лет.

[@user-gz4jn2ed2g]

А я до сих пор накрываю своего игрушечного мишку пледиком. Фрося, 28 годиков))))

[@lilykim21]

Экзистенциальный кризис в 19 лет 🥴✌

[@linaaddvwe]

хахаха у меня 14.

[@gloomyperson486]

Женечка, спасибо, очень интересно.Точка в пустоте - гениально точно подмечено!

[@lisafurr55]

Евгения, я просто в восторге от вас и ваших видео! Уже долгое время (несколько лет) работаю над собой и та информация что вы даете очень помогла мне закрыть "хвосты". Спасибо вам большое! Я уже чувствовала что нахожусь на финишной прямой, но периодически накрывает, что в жизни многое не так как я хотела бы, а что делать и как менять не понятно, потому что эти вещи сильно расходятся с тем что есть сейчас. Начала пробовать метод из видео и хотя бы пошли подвижки в мыслях, что-то начало вырисовываться. Мысленно обнимаю, как здорово что вы есть)

[@alcapone4650]

"К смерти нужно готовиться как к свадьбе" Какая ты умничка)) очень табуированная тема в обществе и многие этого бояться; но вот есть ли смысл бояться того что неизбежно? Представить себе это - помогает многие вещи расставить по своим местам. Не даром "memento mori" - древний афоризм. обычно не пишу комментарии, но не сдержался.

[@iamGroooot]

Доброе утро моя драгоценная Евгения. Хочу поделиться капелькой моей души☺️ Когда я жил у бабушки она никогда не будила меня в школу, за неё это делало радио МАЯК. У деда возле клессла висело массивное радио которое никогда не выключалось. Это сейчас радио трещит без умолку а тогда был 3х часовой перерыв в обед, затем радио молчание с 21:00 до 6:00 Я прасыпасля под оригенальную мелодию радио маяк и это шестикратное (Пип,Пип,Пип,Пип,Пип,Пиииип,) как бальзам на душу ложилось. Я знал что я там где мне безопасно и хорошо. Я не помню не единого раза чтоб я проспал. Даже если на кануне дед привёл меня за ухо откуданибудь с футбольного поля часа в 2ва ночи. Я знал что молоко с пирогом уже стоит на столе, баба собирается на рынок а дед управляются по хозяйству. А по радио ровный голос диктора рассказывает последние новости страны. Иногда родители забирали меня "домой" у них небыло радио а я начинал ненавидеть утро. По сей день когда я слышу эту мелодию радио маяк то у меня внутри всё вздрагивает.

[@strl]

как мило)

[@iamGroooot]

@@strl сам болдею

[@giambattistaforti3055]

И я хочу к бабушке с дедушкой😊, а вот к родителям низашто!

[@user-ds8kd7ne3d]

Официальное заявление - Чат РЕВНУЕТ Стрелецкую к Воропаеву !

[@iamGroooot]

@@giambattistaforti3055 обязательно посмотрите видио Евгении Стрелецкой не долюбленный ребёнок. Очень поможет, если отнесётесь серьёзно, сделаете всё так как она рекомендует. Хотя бы просто напишите это письмо и результат проявится буквально сразу.

[@user-oy9pw7wp8b]

Спасибо Евгения за ваши видео,очень помогают.Люди пишут не доживем ,не доживем.Не надо доживем!Уже сегодня вы дали глоток свежего воздуха.Действительно среди людей много невротиков.Спасибо.Никого не слушайте.Делайте своё дело.

[@selenamoon5072]

Видео вызвало очень сильные глубокие эмоции, сама того не ожидая, начала плакать, вспомнив свое детство. Стало намного легче, спасибо за канал, Евгения!