How to increase your Self-Confidence / 5 Techniques from a Psychologist

Vrei mai multe Lecții Video despre Cum să-ți cresti increderea de sine, le găsesti acum pe CursuriVideo.ro

[@luciaherciu4016]

😅

[@mariusrap6068]

Am făcut aceste lucruri și da sunt adevărate. A-și adaugă ceva: Să fii sincer tu cu ține și după aceea să fii sincer și cu persoanele din jur. Și să facem pace cu trecutul. Când trecutul nu doare viață e foarte frumosa

Ma bucur ca ai verificat! Bravo!

[@robertvranceanu2823]

Cum aș putea să fac pace cu trecutul? Am făcut multe chestii stupide și jenante în trecut și îmi e greu să le accept.

[@mirelata3743]

La fel si eu .Am o problema cu trecutul meu

[@mirelata3743]

Si cand te gândești începi să iti scadă nivelul ...Eventual prin răbdare și repetare sa început să te gândești la prezent si viitor

[@sau240878]

@@robertvranceanu2823daca crezi in Dumnezeu, mergi la biserica, spovedeste-te si impartaseste-te. Cauta conferinte cu maica Siluana, pe mine m-a ajutat.

[@vyorenho]

Ceva ce trebuie ascultat zilnic :)

[@olgaolaru2490]

1. Foloseste cararile neobisnuite. 2. Fa ceva de care ti-e frica in fiecare zi 3. Ajuta pe cineva. Fara martori 4. Elimina autojudecata 5. Inceteaza sa te mai compari cu altii Multumeeeees mult!

[@samicoman9886]

Corect!!!

[@un_tip_obisnuit]

Te-a ajutat?

[@loredanab4076]

Nu am ajuns nici măcar la jumătatea videoclipului si simt că trebuie sa-ti multumesc! Multumesc!

Loredana B n ai de ce. O poti face dupa ce testezi

[@Valentina-nb4vt]

Am sa ascult acest video in fiecare dimineața !❤ Ma bucur ca s-a găsit cineva ce sa de-a sfaturi pentru o atitudine mai buna și nu adoar pentru vizualizări 🙏🏻

[@Cosmin-yp7dh]

Ai dreptate. Fac sală de ceva timp și uneori am impresia că unii tipi se uită la mine și se gândesc că nu fac bine unule exerciții. Acest lucru mă face să nu mă simt tocmai "ok". Ieri am fost la sala si m am intrat în vorbă cu doi băieți era pe lângă mine și mă priveau. Pur și simplu i am întrebat dacă fac bine și amândoi mi au spus că nici măcar nu erau atenți. Uneori trebuie pur și simplu sa fac ce vrea mintea mea să facă și astfel devin mult mai degajat.

RockStar ReadyToWin felicitari pentru auto observatie

[@mariacoca7866]

Omule esti un fenomen intimplator te am gasit am 50ani si imi dau siama ca nu stiu nimic ca trebuie sa invat Inca multe in aceasta viata mersi din suflet

sa-mi spui ce ai vrut sa verifici si nu ai reusit

[@danimanea7398]

Ti-as fi dat 1000000 like-uri, din păcate am doar unul. Apreciez ce faci ! Keep going! Avem nevoie de oameni ca tine.

[@firafiloftia4145]

Da , invataturi bune care multi le ignora ! Sa auzim numai de bine !

[@danielacrihan3133]

Bravo bine punctat. Am inteles cu ceva timp in urma ca fericirea nu se afala in afara noastra ci in interiorul nostru. Esti feicit si impacat cu tine atunci totul in jurul tau este ok. Tu esti creatorul vietii tale. Nu incerca sa dai vina pe altii sau pe imprejurari...tu esti responsabil de ce ti se intampla in fiecare clipa...Un MARE BRAVO PENTRU TINE ALEXANDRU!

[@valentindinu2676]

Mulțumesc frumos ,ești un adevărat profesionist pe înțelesul.tuturor ma regăsesc în tot cea ce zici.

[@alexandrupistol9544]

Iti multumesc mi-ai dat curaj in mine cand nici eu nu aveam 🤗😚☺☺💪🤓

[@vomirgeta4635]

Multumesc cu recunostinta Alexandru Plesa. Am primit de la tine aceste videouri exact cand eram intr-o stare de melancolie si parca neputinta. Sunt intr-o perioada mai delicata, pe care eu am ales sa o fac ( am pus punct unei caznicii de 32 ani care nu ne aducea nimic bu n nici unuia dintre noi ) si sunt in covalescenta iar filmuletele tale m-au trezit din nou la viata. Multumesc.

Felicitari Geta pentru testarea pe care o faci!

[@alicefata5991]

Daca ai avut putere sa faci asta, felicitari.. Nu multi au curaj sa faca asa schimbari.. Ai incredere in tine e greu sa ne obisnuim cu schimbarea dupa dar dupa un timp va fi mai bine.. Si eu am pus capat dupa o rel de 28 ani. Stiu cit e de greu uneori.. O sa fii bine.

[@iulianapruna2184]

Esti fantastic si pe intelesul tuturor.respect.multe informatii pretioase....multumesc.

cu drag, si daca ti-a placut acest video te invit la o conferinta www.alexandruplesea.ro/produs/conferinta-online-cresterea-vointei-si-motivatiei-8-practici/

[@nanatoma7245]

Un om deosebit, ne aduceti numai sfaturi folositoare. Toate cele bune

[@mohamedabuali2973]

Dumnezeu sa îți dea putere și înțelepciune și multa fericire și iubire la familia ta ❤️😳🙏

si tie la fel Vasile

[@rossane5026]

Esti cel mai BUN!!!! Multumim mult !!! Insemni mult pt noi TOTI !!!!

Roxana Ene succes si voua!

[@LivioaraN]

De mult nu am vazut sau am auzit lucruri atat de interesante. De si mai putine ori am luat notite, asa cum am facut, efectiv, acum! Ma bucur ca te-am descoperit, Alexandru Plesea si multumesc!

[@adelinabubulina7591]

@@gigi3339 După 3 ani sau 4 acum, o mai fi existând fata asta pe orbita noastră existențială ?? ☹

[@adelinabubulina7591]

@@gigi3339 Heiiii ! N a fost o pasiune aia cu creta ! 👎A fost o opțiune a mea să fac o facultate-sectia informatică, unde nu trebuia să mai învăț nimic la finalul liceului !👍 Nu era mișto ? Să nu trebuiască să mi violentez creierii cu învățatul pentru admitere !! După 3 ani de profesorat, am plecat în industrie, ca informatician , că aia era specialitatea! Așa că, da , sunt foarte comică , mai ales că nu știi tu amănuntele de locație ale mele , pe lângă faptul că mi am băgat cizma în profesorat !! Prietena ta, eu ? Asta de tine depinde cum mă consideri, eu nu mă pot declara nimic , nicicum pentru nimeni ! Avem conversații între noi ca spirite educate mai mult sau mai puțin , fără formă , sau locație, doar o poză , așa cum credem noi că ne reprezintă mai bine ! Gilda ? Era o figură!! A rămas într un sertar din memoria mea ! 😄 Eu nu știu nimic despre ea ! Adică, cum ? Era să se înece, de spui că a ieșit la mal ?😫 Fata aia despre care tu spui că este pe orbită terrană cu noi, zici că există ? Eu de aia spuneam despre ea , pentru că nu ți a răspuns la întrebare! Normal că mi am pus întrebarea despre existența ei și, atunci, m am adresat ție , în ideea că știi tu despre ea ! Am greșit ? Dpmdv este doar o mică curiozitate !! Nimic altceva !! Pot să mi beau ceaiul diseară și fără asta ! Nu mi strică la frumusețe ! 🤣🤣🤣 Și nu mi bat joc de noțiunea de infinit , dacă vorbesc despre orbita noastră terrană, că or fi infinite alte orbite !! Nu ? 👋

[@gigi3339]

@@adelinabubulina7591 Ar fi interesant pentru tine să comunici cu indivizi din anturajul tău imediat . Familia, rudele, vecinii şi cu cine interacționezi prin viu grai . ☎📞📭🌲🌺🔭

[@adelinabubulina7591]

@@gigi3339 De unde știi că n o fac ? O fac și pe asta boss !! Ceva de genu : "Ce faci vecina ? " "Zacuscă vecino" , "Vii la o cafea ? " Poate mâine că acum fac gem de caise!" ETC. Bine dragă, n o să te mai inoportunez așa "des" ! Mai rar ! Am înțeles! Numa să nu mă pedepsești să n o mai fac deloc !! Adica : povestitul cu tine ! 🤠😫🤣👎👍

[@gigi3339]

@@adelinabubulina7591 ❤❤❤

[@daniellapadatescudinu8337]

Mi as DORI UN OM CA TINE ÎN VIAȚA MEA.TE ADORR.FERICITA ESTE CINE TE ARE😊😘🤗

:))

[@mariazsoldos9452]

MULTUMESC MULT !!!

[@MargaretaPopovici]

Ești special pentru că oferi susținere pentru mine , pentru alții 🌸😍 mulțumesc.

[@andyraul2007]

Esti super. Mulțumesc frumos pentru canalul tau și tot ceea ce faci tu.

Doamne ajuta!

[@albertch6626]

Te-am descoperit in urma cu 3 ani.A fost un impuls in plus,de vointa de nastavilit.:)m-au ajutat mult fiindca am si pus in practica.Fara practica nu acumulezi nimic statornic,se pierde.Multee din vide-uri erau fix ce aveam nevoie si ce doream sa imbunatatesc la vremea respectivă.Acest video e unul plin de forta si optimist care mi-a schimbat perspectiva in viata.Ma inclin in fata om frumos.Faci o treaba buna pt cei care vor sa creasca.🙏🧡

¨Fara practica nu acumulezi nimic statornic¨- zidite vor fi cuvintele tale in mine. iti multumesc

[@corinamanolescu9820]

Alexandru, esti fenomenal si ii multumesc lui Dumnezeu ca existi si faci ceea ce faci. Sa fii binecuvantat!

Multumesc, asemenea!

[@AureliaDumitrescu-e3i]

Aveam un comportament extrem de asemanator cu cele 5 motive din film , mi-am schimbat comportamentul exact cum sunt in film , cu cele 5 motive de schimbare tot filmul si cele 5 motive mi-a schimbat viata total .Va multumesc foarte mult pentr-u sfaturii , va multumesc frumos .

[@danagolban5725]

Felicitări, dacă toți psihologii ar fi asa🤗

[@DianaTerapii]

Se poate chema cu adevărat Psiholog!😊

[@elenamoraruii8830]

Multumesc pentru toate comentarile ce ne le spui cu adevarat Sant foarte benefice in orce moment ale vieti

[@lacramioarabogdan3617]

Mulțumim frumos pentru sfaturi,ne aduc viața, speranța fii binecuvântat

[@danaprisacaru7582]

Mulțumesc!Ai aparut ca o rază de soare!!Mă regasesc....aproape peste tot,moralul meu este praf....sper sa mi fii de ajutor!!!

Sper ca te-am ajutat!

[@biancamagic4676]

Recomand, testat si verificat! 👍🏻

ma dai pe spate! BRAVO!

[@danutulpopa7863]

Ești special !

[@danfilip8383]

Salut! Am inceput sa-ti urmaresc video-urile, mi se par interesante! Eu am o problema legata de incredere si de emotii...puternice, care genereaza panica, anxietate, agitatie! Ieri am sustinut examenul pentru obtinerea permisului auto si din cauza emotiilor am clacat si am facut greseli elementare! Eu sunt un pic hipertensiv, seara am baut 3 beri, dimineata cafea si am mancat un corn cu ciocolata! Ideea e ca am fost atat de agitat, incredibil, pur si simplu am fost la toaleta de 5 ori, desi nu bausem mai nimic, am fumat jumatate de pachet de tigari in 2 ore, simteam ca ma sufoc, o apasare in piept si nevoia sa plang, n-am putut! Pur si simplu am fost praf mental, am luat niste pastile homeopatice, Sedatif PC, nu m-au ajutat... Ce pot face? Ca nu vreau sa renunt, nu-mi place sa renunt, nu-i felul meu dar emotiile ma coplesesc, m-au facut praf! Nu vreau sa ajung sa iau antidepresive pentru ca afecteaza capacitatea de a conduce dar nici nu vreau ca data viitoare sa mai fiu in acest hal! Parca eram transformat...nu am putut sa ma concentrez deloc...si-mi pare atat de rau pentru ca am simtit ca puteam!

pai nu prea ai antrenament. esti bine programat in sensul asta. vezi că te vor ajuta cateva lucruri de aici: www.alexandruplesea.ro/cursuri-video/

[@munteanubogdan889]

Esti un mare mare + ! 💪 Scurt si la obiect. Deja gândesc altfel după ce ti.am ascultat acesti pasi.

Munteanu Bogdan felicitari!

[@HoneY-nh2gu]

Sfaturi utile,emotii potrivite,idei bune.Multumesc.

Hone Y cu mare drag

[@dede.bettydx5345]

Multumesc de sfaturi si astept cat mai multe clipuri ca astea!💪🌟

[@georgeta-nicoletamarin1342]

Ai dreptate! :) Mulțumesc!

[@mariagav6506]

mia placut mult. Vina si cu alte sfaturi de acest gen. Sunf foarte folositoare. Multumesc mult

[@claudiaboveanu428]

Îmi permit sa ma închin in fata ajutorului dat fiecăruia 🙏ești nemaipomenit ( nu e numai un compliment, e adevăr !)Știi, eu îmi copiez fiecare video pe pagina mea de fbk ( alfel nu știu cum sa fac..)vizibil numai mie,asa pot sa te reurmaresc in baza nevoilor mele ! Zi binecuvântata 🙏. din nou sincere mulțumiri domnule pshiholog 💛

[@iriscarter4597]

Mulțumesc!

Cu drag!

[@anaelenatanasa8413]

MULTUMESC..🙌💖🙏🌈ALEXANDREU PLESEA... TOT CE FACI E MINUNAT... SUFLET FRUMOS,,,,....ETC....NAMASTE

Ce ai verificat si ai reusit?

[@tereziapop9287]

Mă bucur că v-am descoperit!!!!

[@stefaniasmkv3245]

Chiar aveam nevoie de asta...Sunt in anul I la IT și ieri am avut o cădere nervoasă pe tema cu facultatea online si m am judecat prea mult si m am comparat cu grupa mea...Multumesc frumos pt încurajare. Chiar apreciez enorm asta

[@antoniovoiculescu]

Cu drag!

[@lenutabanica5081]

Sa-ti fie bine si tie! Mulțumesc!

[@florentinaralucatanase2801]

Sfaturi bune de urmat si afevarat!

[@carmenpopa4000]

Sfaturi bune pentru toată lumea, mulțumim mult.

[@beatricegagos7633]

Foarte adevărat și frumos mulțumesc mult.

[@bratuvali4933]

Sincer! Îmi place atitudinea ta .

[@user-et7iz4jg8t]

Va mulțumesc pentru aceste 5 Sfaturi benefice sufletului meu.

Cu drag!

[@calinecaterina3662]

Sunteți un om extraordinar...

[@mariaene1925]

Scurt și concis,ai mare dreptate.Dar mai vrem așa povete folositoooare nouă.Să ți fie de bine și multă,multă sănătate.

Maria Ene si tie la fel

[@Speedywm.00]

Multumesc,acum sincer sa fiu ma simt putin mai bine! Multa sanatate sa ai!

[@estiotpop5874]

Esti incredibil! Multumesc pt sfaturi!!

[@katibreuer9109]

Multumesc ca ai facut acest video , chiar mai ajutat , chiar aveam nevoie sa aud asta de la cineva. Multumesc !

Kati Breuer spor la verificare! Cu drag

[@PetricIvanov]

Ce ai spus tu aici trebuie ascultat de 100 de ori sa ne intre in memories, 👏

[@sorinmarinescu6031]

Va urmăresc cu mare drag. Sfaturile dv îmi sunt de ajutor.

Asta ma bucura tare mult!

[@autismam7129]

Frate stiu ca e tarziu cand scriu comentariul acesta dar doresc sa iti multumesc, videoul acesta ma ajutat sa am incredere in mine la scoala.Frate esti un om super!

spor mai departe! Ma bucur ca ai verificat

[@rize85]

Inainte de carantina eram o persoana anxioasa si timida; cand vorbeam cu cineva, evitam contactul vizual si si cand mergeam pe strada, tineam capul in pamant. De asemenea, vestimentatia mea consta in haine largi deoarece credeam ca nu conteaza cat de mult efort depun in fizicul meu, voi ramane o persoana nesemnificativa sau chiar o povara. Am dat de acest videoclip cand am avut mai mare nevoie de el, si iti multumesc foarte mult. Acum chiar pot spune ca sunt opusul a ce eram inainte.

sa fie intr-un ceas bun! mare lucru schimbarea ta! sa imi mai spui despre tine

[@andrei6007]

Pari a fii un om dedicat in ceea ce faci!

[@predaconstanta7544]

Va multumrsc va stimez va respect sunteti direct proportional cu al domnului cuvant

Doamne ajuta!

[@alinamariacorodan7372]

Mulțumesc inca odata Alexandru ❤️🙏❤️ne lipsesc live urile ❤️

[@danielacraita9057]

Multumesc .Ai mare dreptat

[@flodarkful]

Imi place felul tau de a vorbi.Cum pronunti cuvintele.Apreciez videouriile tale

[@porumbitaporumbita6969]

Multumesc, foarte mult ma ajuta sfaturile tale, de fapt sant niste adevaruri, multa sanatate i-ti doresc!

[@Robert-tv4yi]

Ești o persona super, îți multumesc din inima si din suflet pentru aceste minunate sfaturi!!

[@odoricagafencu1758]

Mulțumesc mult!👍

Cu drag!

[@vasilemarianraducu592]

Aveți mare dreptate

[@shzbjxjhzjxmm7905]

Esti cel mai bun in ceea ce spui ,multumesc frumos mai ajutat mult

totul e in tine, inseamna ca recunosti!

[@alinaroman4486]

Multumim din suflet pentru toate cuvintele care ne pot ajuta

Verifica si spune-mi ce rezultate ai avut!

[@sorinsanda2714]

Bun de tot . Mai vrem clipuri

Revin in forta!

[@mihaelapopa3842]

Suntei un minunat.va multumescca datorita dv am iesit si dintro stare in care nu mai vedeam scapare.tinetio tot asa.dumnezeu sa . Va dea tot ce va doriti

si tie la fel! spor la verificare!

[@georgianaparaschiv4994]

Felicitarii!UN video util ,un om minunat !respect pentru ceea ce faci...

[@veveveverita521]

veve - veverita- sfaturi utile ,care induc optimism si o stare interioara excelenta.Viață e mai ușoară si buna,cu ele.Mulțumesc.

[@teooo8408]

Ești tare 👍👍 Mersi mult pt sfaturi 😇 Mai aștept și alte video - uri despre acest subiect!

Astept si alte idei de video-uri de la tine!

[@bambucea3215]

multumesc

[@elenaboicu5229]

Multumesc

[@paularoiban1279]

Mulțumesc pentru toate sfaturile! Esti un om minunat💙

Tu esti un om minunat!

[@paularoiban1279]

Vă mulțumesc mult,dar va asigur ca și dumneavoastra sunteți un om nemaipomenit! 😊

[@robertofficemondap7215]

adevărat , mulțumesc că exiști .

incerc sa traiesc. ca de existat, nu prea ma ajuta.

[@eugeniapetre8064]

Mulțumesc frumos!

[@andreeam9236]

Multumesc!

[@andr33ii10]

Am invatat o gramada de la tine si apreciez ca faci astfel de content,lumea ar trebui sa te ia foarte in serios pentru ceea ce faci in 10 minute poate ca am invatat ce invatam in 5-7 ani de experiență,poate nici atunci.

Continua sa verifici spusele mele!

[@paraschivanatea6543]

Nu există cuvinte 👏👏👏👏 Bunul Dumnezeu să vă Binecuvânteze ❤️❤️❤️❤️

[@denisanails8216]

Da mi-a plăcut acest video sincer am descoperit că unele chestii bune le făceam și într-adevăr mă simțeam bine . Dar aicia in vidioul tau am ascultat chestii care nu le practicam și o să incerc sa le pun in practică mulțumesc .

Sa ma tii la curent cu evolutia ta!

[@malinaclinciu539]

Foarte tare! multumesc 🙇🏼‍♀️

[@danut1437]

Cuvinte de aur!!

[@claudiuamaricai6795]

Doamne ajută esti un om minunat

Multumesc Claudiu

[@calinecaterina3662]

Dumnezeu sa va dea tot binele din lume.

[@steliananita2564]

Mutumesc , om frumos, pentru aceste sfaturi minunate!

Cu drag!

[@Maria-dk3vy]

Super tare! MULTUMIM

super tare esti tu ca practici!

[@roxannaandreea640]

M-ai ajutat foarte mult, multumesc.

Roxana Andreea cu ce mai exact?

[@roxannaandreea640]

+Alexandru Pleșea decate ori am probleme ascult sfaturile tale si incerc sa le pun in practica, asta ma ajuta mult.

[@ursugabi1619]

va multumesc sunt sfaturi de care am avut nevoie

Cu drag!

[@nyx6280]

Cât am vizionat acest video, mi am facut curaj ca în săptămâna asta s-a îi zic fetei pe care o plac ca o iubesc

ce faci altora, ți se va intoarce ție! bravos Paul!

[@anaghidofolvi7956]

Multumesc ..cu recunoștință!

Cu drag!

[@Legio1122]

Am citit cca 20 comentarii,toate pozitive! Felicitari

Multumesc!

[@andriuhamuah692]

Deci acest video a fost ceva ce cred ca sa tiparit in mintea mea....toata viata in mine a fost aceasta autojudecata dar mereu am crezut ca ma ajuta....in fiecare dimineata ma sculam vesela shi iar ma autojudecam deci voi incerca cu mare placere sa iti urmez sfaturile si succes mai departe....

[@cosminbucur6211]

De apreciat munca depusa! Sincer ,am simtit o licarire in piept dupa ce am primit ce trebuia primit zic eu. Multumesc si succes cu tot ce iti doresti mai departe!

[@gamingrulik8377]

Esti genial ai baiatule. Am nevoie in fiecare dimineata de video motivational si de video-ul acesta, doarece in afacerea mea e nevoie sa dau tuturor ceea ce e mai bun si mai pozitiv. Cum altfel sa fac asta daca nu sunt eu mesajul meu. Super tare. Bravo. Felicitari sincere!

mult succes!

[@mariacarmenmaneaserghie3162]

Frumos materialul.Multumesc.

si util?

[@niculinachindea8285]

Multumesc din suflet

[@flavialazz691]

Foarte frumos dar aș menționa încă ceva.Chiar daca cineva a avut o copilărie grea cred că totul pornește de acolo chestia cu încrederea de sine,daca cineva de la părinți a auzit doar "Nu ești bun de nimic","Nu știi nimic","Cu ala nu trebuie sa vorbești că e rău ","Marian(ex) e mai cuminte decât tine,mai deștept că tine",etc,e normal că acel cineva pe parcursul vieții să nu aibă încredere în el,depinde și de caracterul fiecăruia daca ceea ce i s-au întâmplat în copilărie o sa îl facă mai "puternic" sau va deveni mai vulnerabil.Acea persona trebuie sa facă meditatii,să meargă la psiholog in primul rand și apoi să repete de multe ori numai gânduri pozitive despre el însuși ca apoi subconștientul să primească încrederea necesară.😇🙏❤️Mulțumesc mult pentru toate video-urile.

Doamne ajuta!

[@samicoman9886]

Esti super tare!!! Ma bucur ca mai exista asemenea oameni!! Sa-ți dea D-zeu multa sanatate!!

[@valentinvalentin9169]

Foarte interesant,chiar mi a placut,nu ma asteptam

Valentin Valentin spor la verificare!