How to realign your posture with one exercise: wall squat challenge

  Рет қаралды 591

Coherent Body

Coherent Body

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@sluntchevo
@sluntchevo 3 жыл бұрын
ah this is really hard with spiral in spine ;) x the wall requires forward orientation.
@heidiharrison7095
@heidiharrison7095 3 жыл бұрын
wow
@coherent_body
@coherent_body 3 жыл бұрын
Hey Heidi!
7 BEST Alternatives To The Deadlift [Posterior Chain Strengthening]
6:46
7 BEST Alternatives To The Deadlift [Posterior Chain Strengthening]
AMR Physiotherapy
Рет қаралды 555 М.
Which Wall Sit is More Challenging?
0:22
Which Wall Sit is More Challenging?
Matthew Choi
Рет қаралды 117 М.
Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔
00:29
Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔
BigSchool
Рет қаралды 12 МЛН
HELP!!!
00:46
HELP!!!
Natan por Aí
Рет қаралды 44 МЛН
Кеттік бәрін таста - Қызық Times | Қайрат Әділгерей, Уәлибек Әбдраимов, Диана Ягофарова, Қанай
1:05:24
Кеттік бәрін таста - Қызық Times | Қайрат Әділгерей, Уәлибек Әбдраимов, Диана Ягофарова, Қанай
Marat Oralgazin
Рет қаралды 483 М.
😮 Прикол с динозавром пошёл не по плану! | Новостничок
00:16
😮 Прикол с динозавром пошёл не по плану! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 8 МЛН
Once you breathe like this, reality shifts
22:04
Once you breathe like this, reality shifts
Solace Owl
Рет қаралды 1 МЛН
Ashtanga Yoga Jump Through- step by step
3:24
Ashtanga Yoga Jump Through- step by step
Pranidhi Varshney
Рет қаралды 19 М.
seated spiral: spinal flexibility without static stretching
2:35
seated spiral: spinal flexibility without static stretching
Coherent Body
Рет қаралды 798
Osho on Synchronicity
11:55
Osho on Synchronicity
10.Questions
Рет қаралды 26 М.
Yoga Handstand For Beginners Who Are Afraid Of Handstands - Shana Meyerson YOGAthletica
14:48
Yoga Handstand For Beginners Who Are Afraid Of Handstands - Shana Meyerson YOGAthletica
Shana Meyerson YOGAthletica
Рет қаралды 794 М.
The PERFECT Deadlift (5 Steps)
0:57
The PERFECT Deadlift (5 Steps)
Jeremy Ethier
Рет қаралды 7 МЛН
Body Reset from Head to Toe
29:32
Body Reset from Head to Toe
WeShape
Рет қаралды 7 М.
AllStrengthTraining.com - The Squat Part 1 - Face-the-Wall Squats
4:09
AllStrengthTraining.com - The Squat Part 1 - Face-the-Wall Squats
All Strength Training
Рет қаралды 11 М.
Aerial Silks Hip Lock Tutorial | UNIQUE AERIALISTS
3:43
Aerial Silks Hip Lock Tutorial | UNIQUE AERIALISTS
Unique Aerialists
Рет қаралды 34 М.
Don't Do These Exercises Unless You Want to Cry #shorts
0:17
Don't Do These Exercises Unless You Want to Cry #shorts
The Workout Witch
Рет қаралды 944 М.
Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔
00:29
Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔
BigSchool
Рет қаралды 12 МЛН