How to Reduce Hip Fat & Love Handles | Charbi Kam Karne Ka Tarika | Urdu/Hindi

We discussed how red alum in hot bath water can help tone your sagging body, the benefits of brisk walking, and why it is important not only for fat burning but also for a functioning and mobile joints in today's most requested video on reducing hip fat and love handles for women and men alike (pet ki charbi kam karne ka tarika).
When it comes to losing fat and toning muscles, the right combination of diet and exercise, especially around your hips, can make a difference (charbi kam karne ka tarika).
However, because you can't lose fat in one area of your body at a time through diet or exercise, it's important to focus on losing overall body fat. Once you've lost a significant amount of weight, you can concentrate on exercises that will tone the muscles in and around your hips and core (kamar ki charbi kam karne ki exercise).
Your hips may appear leaner and more sculpted if you have less fat and stronger lower body muscles. Furthermore, having more muscle and less fat will help you burn calories more quickly, making it easier to maintain a healthy weight (charbi kam karne ka tarika).
For consultation purposes, contact us on WhatsApp:
(Click) wa.me/+9233179...
🌟 Voice messages on WhatsApp are preferred, calls may not be entertained!
♥️ Subscribe for more health-related content freshly delivered to your inbox every day!
(Click) bit.ly/3ieu8Gy
DISCLAIMER:
The information published herein is intended and strictly only for informational, educational, purposes and the same shall not be misconstrued as medical advice. If you are worried about your own health, or your child’s well-being, seek immediate medical advice. You should never delay seeking medical advice, disregard medical advice, or discontinue medical treatment because of information on this channel.
#Hipfat #LoveHandles #DrMuhammadIbrahim #fatburn #fatloss #sidefat #fat #tonedbody #weightloss #charbi #charbighataye

[@rashidasultana7886]

جب واک کرنے جاؤ تو موبائل تو سب کے پاس ہوتا ہے تو اس میں آپ suratein ڈاونلوڈ کر لو اور وہ سنتے جاؤ سورۃ رحمن سورۃ یاسین سورۃ السجدہ سورۃ الملک

[@basiratmalik6978]

جیتے رھو بیٹے خوش رھو سٹریس کے اس دور میں آپ اللہ تبارک و تعالی کی نعمت ھو آمین ثم آمین ڈھیروں دعائیں

[@seeminahmed1]

خوش رہیں واک والی بات زبردست ہے کہتے ہیں کہ زات کے کھانے کے بعد اگر انگاروں پر بھی چلنا پڑے تو بھی واک ضروری ہے

[@bashirahmad4889]

اللھم صلی علی سیدنا و مولانا محمد وعلی آلہ وصحبہ وبارک وسلم تسلیما کثیرا کثیرا۔ واعلیکم السلام ورحمتہ اللہ وبرکاتہ۔

[@syedashahgillani6979]

اللھم صلی علیٰ سید المرسلین 🌹 اللھم صلی علیٰ محمد و آل محمد و عجل فرجھم اجمعین

[@ribaael1054]

ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ

[@user-kq1gu4vd9u]

Masha Allah aap k samjhane ka tareeqha bahut acha🎉🎉

[@muneebmalik-uv5uk]

مزاح کی حس بڑی اچھی ہے😊😅

[@zareenkhan4346]

😅😅kon kon meri tarha hakeem sahab ki bate sun kar hasraha hai like kare😂

[@usamabhatti4971]

🤣😆

[@shaziakhan3804]

😂😂😂😂😂😂

[@user-yx5nn4yp2i]

Iam from India

[@ghousia990]

me hakeem sahab ki bohat izzat krti ho aajkal ki dunya me bohat km esye insan he jo logo ki fikar krte he or itne ache ache totke dawai batate he hr kisi ka dill itna bara nahi hota k apna raz apni kamai ka zarye mese logo ko bataye or log faida uthaye jo dawai nahi kharid sakte Allah Hakee sahab ko Achi seht tandrosti wali lambi umar atta kar e take logo ka faida hota rahe❤

[@ikramshah1796]

Assalamo alaikum jazak allaho khair hazrat G bht din se muntazar the hum is video k liye Allah aapko sehat wa tandrusti ata farmaye aameen summa ameen

[@khadimhussainahqer9469]

وعلیکم السلام ورحمتہ اللہ استاد جی بہت بہت عید مبارک ۔ جزاکم اللہ فی الدارین خیرا کثیرا ۔

[@salmanulhasan331]

اسلام و علیکم ڈاکٹر صاحب آپ کی تمام ویڈیوز میں دیکھتا ہوں جس سے مجھ کو اور میرے جانے والے اس سے بڑے فیضیاب ہوتے ہیں۔ ڈاکٹر صاحب میری ایک جانے والی ہیں وہ پیدائیشی سن اور بول نہیں سکتی انھوں نے خواہش ظاہر کی ہے کہ آپ کی ویڈیوز میں اگر لکھا ہوا آجائے تو مچھ جیسے اور بھی لوگ آپ کے طبی مشورے /علاج سے فیضیاب ہوسکے گے۔ آللہ آپ کو اس کا اجر دے۔ فی امان اللہ۔

[@muhammadayan8208]

Sir aap ki baaten achi to hoti hi hain Sath sath bohat mazy ki b hoti hain ... 🙂🙂🙂🙂

[@usamabhatti4971]

😊💯😍

[@najamuddin6192]

Walaikumsalam Eid mubarak Very good information JAZAKALLAH JAZAKALLAH JAZAKALLAH

[@mariaanwaar792]

Respected sir ur channel is super plz tell treatment about cellulite on sides.i hve operated twice through liposuction but still i hav which is mental tension for me.hope u tell me about cure of this problem.

[@sachbolosachsuno9660]

Allah lambi umar ata kare aapko bahot accha ilaz btate ho aap Aap ek video bayte jo hath panw me aate he uske upar video banaiyye meharbani karke

[@M-Balaj]

Aoa ma na ap ka ak sciatica ka nuska kiya tha mjh 5 saal sa tha or ak he dafa ma 90% bilkul thk ho gya

[@rahiq7862]

Ma Sha Allah. Sir bht achi baat karty ha halky phulky mazak k sath. Sir pls body odor k liye bhi kuch btaye. Nahany k baad bhi body odor ka problem ho to kya kiya jaye

[@WaheedAhmed-yd4qt]

جناب محترم ڈاکٹر صاحب. اسلام علیکم و رحمتہ اللہ برکاتہ. رب زوالجلال و لاکرام اللہ سبحان ہو وتعالی آپ کو صحت و ایمان کی سلامتی عطا فرمائیں اور اپنی مخلوق کے شر سے محفوظ رکھیں. آپ کا بیان سنا، ماشاء اللہ بہت اچھا لگا. گزارش ھے کیا یہ بیان صرف خواتین کیلئے ھے، یا مرد حضرات بھی اس سے مستفید ہو سکتے ہیں.

[@fareehasarwat2286]

Bahoot bahoot shukriya.....try karenge👍

[@divinesection7772]

Bohat acha ilaj bataya hai sirjee

[@user-wz5ry6ib2k]

Meri wife ko sciatica ki problm 1 sal se tha aapke nuhkhe se 5 din me thik ho gya

[@wanderingfeather5789]

وعلیکم السلام و رحمتہ اللہ و برکاتہ عید مبارک جناب محترم جزاکم اللہ

[@muammadazeem6012]

Bohat khoob. Attracted smart and funny way of talking

[@MArif-nm8nk]

Ak boath he amazing vadio jis ka mujy kitny mahnu say intzar tha

[@Takeapicture369]

M.Arif ic ilaj se aapko fayda hua Kia pliz rplie 🙏🙏

[@zubizaheer8287]

Jazak Allah bhai 🙏

[@parvezhanifkachwala7567]

Dr. Saab HIGH BLOOD PRESSURE kam karne ka koi ilaaj bataye jazakallah

[@lovingonelover]

تربوز کھائیں ٹھنڈا پانی نہ پیں بسس

[@miennomanmiennoman9064]

بھائ حکیم ابراھیم صاحب میٹھی میٹھی عید مبارک ہو

[@ibrahimshahzad7993]

Salam buhut mufeed tips haen apk Carbon of garlic to behtarin thi buhut aram aya JazakAllah Vericose veins ka bhi kuch bata daen 2nd stage nodes tak baat pohunch gaye he age 40 4 sezarians last 3 years c yeh problem he painful swelling

[@ghousia990]

Logo k ache kam krne ki tofeeq atta farmaye na k logo ka MAZAk banaye ❤

[@user-pm9vj5mr2r]

Sir bhuaht achay hin allah apki umar barkat dy

[@shaistashakeel8992]

بہت بہت عید مبارک ہو ڈاکٹر صاحب مجھے ہڈیوں میں گیپ ھے اور مجھے بہت زیادہ درد بھی ہوتا ہے گردن کولے کی ہڈی اور گھٹنوں میں بہت درد ہوتا ہے ہاتھ بھی سن ہو جاتے ہیں کالر استعمال کرتی ہو بہت شدید درد ہے مجھے کوئی دوائی تجویز کر دیں شکریہ جزاک اللہ

[@shaikhsalma6545]

how funny way to explain.great sir and thank u for nice tip

[@Cookingmaster159]

It's not funny...it's good way to tell us

[@mhassanrazarazaraza5438]

Dr sahab jin logo ko harmons ka masla hy uska bhi tu ilaj btaen plssss

[@wardakhan5033]

وَعَلَيْكُم السَّلَام وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ‎

[@amnafazal1837]

Allah swt ap ko jazay Khair de Ameen

[@alhijamacups9453]

Jazakallah dr sahib batain bhut achi krty hai

[@saleemahmad9859]

وعلیکم السلام جزاک اللّٰه جزاک اللّٰه جزاک اللّٰه جزاک اللّٰه جزاک اللّٰه جزاک اللّٰه جزاک اللّٰه

[@quratulainyaseen4533]

jazakALLAH khairan kaseera

[@saimaarif9656]

Dr Sahab aapne lower body k leay yeh tariqa ilaj btaya ha Meri upper body bohat fatty ha jese arms shoulders and chest us k leay bhi koi ilaaj btaen I'm very worried about it plz plz

[@saimazahid]

Dr sahib bht khob AP ki tip sy ziada AP ki baton ko bht enjoy kia funny b hn ap

[@WaliKhan-zw4lw]

Dr. Sb jazakallah behtareen ilaaj k liye, meri age 49 hay menopause period hay saal may ek add bar periods aatey hay, kya may ye ilaaj kar sakti hau ?

[@mohdhassan750]

Jazakallah khairan

[@faizshah4624]

Yeh daily karna hai ya her dusre din agar mensiz main yeh amal karen to

[@naveedakhtar4881]

MASHALLAH MASHALLAH MASHALLAH MASHALLAH MASHALLAH MASHALLAH V gooooooods.

[@arshiyatabassum6347]

Aslkm sir, please make a video on cellulite, thigh fat

[@sharikhussain3550]

Masha Allah

[@snartandcraft6109]

Hakeem sahb bachadani me Jo sojan hoti hy jis ki waja se Hamal ni dherta us ka ilaj baten plz

[@electricalideas668]

وعلیکم السلام و رحمتہ اللہ اللہ پاک آپ کو ہمیشہ خوش و خرم رکھے آمین

[@masoodali9048]

Eid Mubarak.nice information sir.

[@SHAH512.14]

Ksi ny is remedy ko try Kya?? Koi results???? Plz Eman sa reply kryn jazak Allah

[@user-og7uc3bd1e]

Aslamon alekum jnb ap ny paet k bary mn phr ni btaya jo vd mn dekhya hy k ghobary mn hwaa ki thraa hy dhela sa km kasy ho ga

[@user-rt2it5xj2s]

Kya ilaz karna hormonal imbalance k liya

[@raheelsultanraheelsultan2831]

Hy kitny mazy sy samja rahy han

[@asmafarheen6480]

Assalamu Alaikum..Dr sahab mujhe koi bimari nahi Alhamdulillah par wazan nahi badhta or menses sirf 2 din aate phir band hojate .Mera pet bada hora or hip bhi ...meri age 36 hai unmarried hun plz iska ilaj bataiye bahot Maher bani hogi ...jazak Allahu khair

[@AsifShaikh-co7cn]

Eid Mubarak 💐💐

[@CARTOONS_DUNIA]

Way of talking is very nice.2 c section k baad uterus remove ho gi ha mari ir hips ka size bhar raha ha plz alaj batain phatkari water use kr lon?

[@erumnaseem1765]

Eid mubarak dr sab

[@umfa88]

جزاک اللہ

[@ittesafbaig2129]

Hakim sahab hormone disability treatment k bad ye nuskha istemal kar skate kya

[@khanzadq6434]

Geo sada khushiyon.k sath sar g

[@ranisaif786]

MAA Shaa Allah 👍👍 very informative video 👍 jazak Allah Khair

[@madammadam5505]

Jazak Allah khair

[@ahsanakhterzaidi6958]

سلام مسنون!۔ شاہ جی عرض ہے۔ عمر میری قریب 53 ہے۔ پیٹ ناف اور نیچے کی طرف چربی زیادہ ہے۔ شیو بھی مشکل ہے۔ نسخہ عنایت فرمائیں۔ سید احسن اختر زیدی قادری کوئٹہ۔

[@Faqeer786]

Masha Allah 🌹

[@wassamkhanzada3585]

Apne pet k leye to nahe bola Sirf hip Kam honge ? Kya pet bhe Kam hojaega is ammal se ruply plzz

[@princessofdimples2592]

Hormonl imbalance my Kiya krna cahia ?? Any best treatment?

[@ownabbas3413]

Hormones mn kiya krna cahia

[@zahidnawab826]

Half cup arq gulab me half cup gur ka kehwa bna k mx kr k pean sub sham jb periods aen 1st ya 2nd dy se start krlen ek cp nehar munh ek cp sham 3 din tk buht e effectve he mera azmaya hua h

[@zahidnawab826]

Half cup arq gulab me half cup gur ka kehwa bna k mx kr k pean sub sham jb periods aen 1st ya 2nd dy se start krlen ek cp nehar munh ek cp sham 3 din tk buht e effectve he mera azmaya hua h

[@Takeapicture369]

@@zahidnawab826 apke totke se hormones bilkul thi ho jayge Kia pliz teplie 🙏

[@zahidnawab826]

@@Takeapicture369 irregular issue thek hojaega I.Allah mera thek hogya h tbhi ap se share kiya

[@mushafshahid5695]

Aoa.Dr sb pigment k liye koch acha sa btain.jazakillah

[@osamakhan3665]

videos sun k acha lagta hai

[@shabanaraja6340]

JazakAllaah khar 🤲🤲🤲👍

[@jahangirshaikh8982]

Eid Mubarak Dr Sahab

[@sumeerashaikh6564]

Harmon ki khrabi ka ilaj btae

[@user-yt7kk3wk2d]

Menupause ki wazah se jo hormonal disbalance hua h osko kese normal kare please reply

[@ahsangamersheikh4175]

Sir Mera utrus remove ha is Ka bi kindly btaen kesa wazn km ho

[@owaismuhammad4297]

Salam dr sahabmardo me male hormones disturb ki waja se baal utartey hy? To is ka kese pata lagae

[@AhmedIlahi-sp7ku]

Assalam walekum doctor sahab Hath pair Sunn hone ke liye Kuchh bataen Amal bataen

[@chandadoll9418]

Aoa sir harmonal isue h oska bhi ilaj bta dain

[@gulshanqureshi3615]

السلام علیکم Sir Eid Mubarek السلام علیکم

[@SheebaakhterAkhter]

Plzz reply mehnoornadeen problem

[@farianoor8418]

السلامُ علیکم ورحمتہ اللہ وبرکاتہ جزاک اللہ خیراً کثیرا محترم استاذ اللہ پاک آپ کو صحت و سلامتی کے ساتھ عافیت عطا فرمائے آمین مجھے بھی کوئ علاج بتائیں میری فیلیپین ٹیوبز بلاک ہیں پیریڈز بھی بلاک ہیں اور روحانی تکالیف بھی ھیں اللہ پاک جزائے خیر عطا فرمائے امین

[@gulshanbatool-wg1hh]

Agr menses km aty hn clots ki shakal ma aty regular hn usky liye bhi koi remedy btaen

[@sheerazkhanrajput]

Allah Pak apko salamet rakay.

[@fatimazakir5883]

uncle pet k lye bhi btaye

[@abdulrasheed2246]

Eid mubarak baba jaan

[@user-je9jy1im8o]

Dr bhai kamar me har waqt pain rhti hy koi hal bta den plz

[@AmanKhan-yr3cz]

Can i ask any question To whom harmonal system is checked

[@almasbanu6912]

Dr. Mujhe heamorroids after delivery hogaya hai aur saath mein pet bhi latka huwa hai kya mein yeh tub wala nuska kar sakti hun.

[@javeriazainab3788]

Asalam o alaikum! Mujhy ye puchna tha k phly harmons issue tha Lkin ab thk hu gaya tu mujh py ye aser kery ga r ye b bta den k ye love handels b khtm kry ga

[@fzafar1446]

السلام و عللیکم ڈاکٹر صاھب، ہارمون کی خرابی کا کیسے پتا چلے گا۔

[@shamimdar4590]

Aoa Jazakallah khæra

[@shahnaznore3119]

Sir operate to hua tha all 3 sections babies magar childbirth ke 12 yrs ke baad weight put on hua aur bahot zyada hua lower body pe hi zyada weight gain hai ..kya Karen

[@afzkidz796]

اسلام وعلیکم ڈاکٹر صاحب لیمن گراس کے پودے سے تازہ پتے اور خشک لیمن گراس کے استمعال میں کیا فرق ہے ۔

[@rukshik]

Can this be done during mensuration cycle

[@heaven2070]

Pait kaam karny ka tariqa b btyan

[@erumnaqvi5134]

Aur Skin tags ka elaaj bhi bataye please

[@palwashalodhi7225]

Dr sahab bigger hips butt hips increase size k lye kuch bat den jo affected ho asan essy ho

[@AbidKhan-uu6qy]

Dr sahab tigh bahut mote h iske uper b video bana de Allah apko jazaye khair dega.

[@ikramshah1796]

Dr. Sahab pregnancy me BP badh jaye to usko maintain rakhne k liye kuch bata dijiye pls jaldi bataiyega bcz I m pregnant or BP ka bht prblm h hame

[@nikhathfathima6500]

Voice msg bhejein

[@zarinanjumanjum9466]

Assalaamwalykum sarr mere hipp bhi bhot zayda nekle huae hi mera operation nhe huaa hi ha butt delivery hue hi normal plz sar husband bhot naraz rahety hi mere mote hone se koi dawa madisen ho to sar bolo n

[@MaryamAzeem]

Sir phitkire waly tub wala formula Roxana krna h ya hafte ma 2 3 dafa

[@GulMuhammad-fb3hv]

Sir muje thyroid issue hy weight b barhta hy , Pait Nikal Aya hy . Please koi elaaj batain .

[@Ayesha_i]

اعلی حضرت کہاں سے لال پھٹکری سو روپے کی مل رہی ہے ہم کھ بتا دیں مہربانی ہوگی❤ ہم نے سب سٹورز پرچیک کرلیا 1700 پر کلو گرام ھے😂😂😂😂