How to stop feeling so lonely (තනිකම නැති කර ගන්න හැටි)

[@dnop2296]

ඇත්තටම ගප්පියො මන් කැමතිම තනියම ඉන්න.. එක ට හෙතුව මන් වත් දන්නෙ නෑ.. මොකද තනිකම ජිවෙතෙට හුරු උනාම තමන්ගෙ අරමුණු පැහැදිලි 😌❤️

[@dhanushkaudara405]

ඇත්ත..

[@chandimaharshani995]

hondama kalava hudakalava

[@s.isuranga7543]

යලුවොත් එක්ක් ඉදිද්දි කතා කරන්න දෙයක් නෑ වගේ හිතෙනෝනේ

[@shadowtexture3506]

කැම්පස් ඇවිල්ලා හම්බුන යාලුවො ටිකක් හින්දා මෙහෙම තනිකමක් දැනිලා ජීවිතේ එපා උනා. බැරිම නිසා එයාලගෙන් ගැලවිලා වෙල යාලුවො එක්ක හිටියා. එයාලා ෆිට් වෙලා දැන් හිතට ෆිට් හොඳට වැඩ ටික කරගන්න පුලුවන්. යාලුවො ඇත්තටම බලපානවා තනිකමට

[@nimehanawarathna9927]

2019 මට o/l exam දවස්වල මන් ෆේල් වෙයි කියලා බයෙන් හිටියේ.🙂 වාර විභාග දවස්වල සිංහල වලට විතරයි වැඩිම ලකුණු තිබ්බේ අනිත් ඒවා 35/45 , ක්ලාස් උගන්නපු ගුරුවරු කිව්වේ මන් විභාගේ ෆේල් වෙයි කියලා එත් මන් B4 C3 S1 තිබ්බා , මන් විභාගේ ෆාස් උනා🙂, හැමකෙනාම මට මොනවත් බෑ කියලා කියද්දී අයියාගේ විඩියෝ අහම්බෙන් හම්බුනා, කාටුන් චරිත දාලා අමුතු කටහඩින් කියද්දී මෝලේට වදිනවා වගේ නිකම් 🥺 අයියා නිසා තමා මන් o/l පාස් උනේ,ගොඩක් පින්🥺❤️

[@Rio-kl8ed]

Ado mamath ohomay issr ube result ekamay matth o/l.habay e kale mama youtube hitiye na 😿

[@nelsonjseven2905]

ගප්පියගෙ ඔලුව පීරන්ඩ හිතෙන්නෙ මට විතරද?🙂

[@rasula]

අඩේ මේ ගප්පියාගෙ කටහඬ පට්ට ඕයි. මම ඒ කාලෙ ඉඳං ආසම voice එකක්.

[@janithajayaweera1005]

Gappiya : how to stop feeling so lonely introverted me: but why Good luck bruh💪

[@_ANUWA_]

"මවුස් එක හොල්ලන්න ඕනේ එහෙන් මෙහෙන් ඉදල ඉදල හරි other wise නැත්තන් මෙව නින්දට යනව.. " 🤣🤣🤣 brother උබනමි සුපිරි අතල් ♥ 👌.....

[@aishcharyapathirana5408]

නිකන් වීඩියෝ කෝල් එක්ක් අරන් මට ම ජීවිතයට උපදෙස් දුන්නා වගෙයි🥺❤️ තැන්ක් යූ අයියා🌼

[@baskawilruduruballa2913]

ගප්පියෝ, මගේ personality type එක INTJ-A. Introvert කෙනෙක් වෙලත් මට සමහර වෙලාවට පට්ට පාලුයි. මම ගොඩක් අයව ආශ්‍රය කරන්න කැමති කෙනෙක් නෙවෙයි. ඒත් එක පාරටම පට්ට පාලු දැනෙනව 😢

[@SLKnown]

Anxiety disorder ekk wenna puluwn mcn

[@SLKnown]

@@ThisumAluthwattage-rq6kg sl known page ekta message ekk dpn,api kathakarmu

[@SLKnown]

@@ThisumAluthwattage-rq6kg mcn uba ewwa message ekata mata reply krnna denne ne instagram innwa nm message ekk dapn sl known kiylmi tiynne

[@SaNdy-ef8nv]

ade mtath ehemai math intj

[@Chamadhi-zf9tj]

Mtt 🥸

[@lahirudilshan3087]

ඊළඟට ලංකාවේ මේ දවස් වල viral වෙලා තියෙන ආගම සහා විද්‍යාව කියන මාර්තුකාව ගැන වීඩියෝ එකක් දාන්න 👍❤️

[@IslandcoupleSL]

නවත්තපංකෝ video ආයේ බලන්න. කවදා හරි australia එයිනේ අපිත්, පාරක තොටකදි අහු වෙයිනේ, k ගප්පියාව දැක්කේ නෑ වගේ යන්නේ..

[@Amazingclip708]

මට නම් උබව එදා ඉදන්ම legend කෙනෙක් මැරෙනකන්ම උබ මට නම් legend කෙනෙක් 🖤😎

[@sl_cafe]

දන්න කාලේ ඉදලා ගප්පියා බලන්නෙ.ඒ කාලෙ ඉදලා හිතුනෙ මාත් මොනව හරි කරන්න ඕනෙ කියලා.ෆෝන් එකෙන්ම වැඩේ පටන් ගත්තා.film බලන්න කැමති යාලුවො slcafe එකට ගොඩවෙලා බලන්න 🙏🙏

[@kesaradassanayake9994]

මගේ ජීවිතේ හැරවුම වුනාට ස්තූතයි🙏

[@princeisha1234]

Experiment එක නියමයි ❤️‍🔥 දිගටම මෙහෙම podcasts දාමූ 💪

[@impassionofmusic7270]

ගප්පියා කියපු හැමදේම වටිනවා,but මැදකදි boring ගතියක් එනවා අර chill එකේ addict වෙලා වග්‍රේ අහන් ඉන්න ගතිය අඩුවෙනවා ,මට විතරද දන්නෑ එක දැනුනෙ 🙂❤️

[@dimuthulakmal6888]

05:15 Loneliness is a common and normal human emotion that can be experienced by anyone, regardless of whether they are an introvert or an extrovert. Loneliness can be caused by a variety of factors, including a lack of social connections, a lack of meaningful relationships, or a feeling of isolation. It is important to note that while introverts may be more comfortable with solitude and may not feel the need to be constantly surrounded by others, this does not necessarily mean that they do not feel lonely. In fact, introverts may be particularly prone to feeling lonely if they do not have strong social connections or if they do not feel understood by others. In conclusion, it is not accurate to say that introverts do not feel lonely. Loneliness is a universal emotion that can be experienced by anyone, regardless of their personality type.

[@ඇස්තටික්]

ගෙදරින් පැනලා වෙනම ජිවත් වෙන එක ගැන කරපන්කෝ🙏

[@vimukthiravihansa774]

Gedarin palayn

[@kesaradassanayake9994]

මේක ඕනි

[@guycha0s380]

Reality eka වැදිච්ච gaman gedara hodai kiyala hithenawa.

[@amithachandima3318]

ඕක තාවකාලිකයි. මාසයක් දෙකක් යනකොට ගෙදර යන්නනමයි හිතෙන්නේ.

[@diamondstatus9481]

කෙල්ලෙක් නැති එක ගැන දුක නැති කරගන්නෙ කොහොමද ගප්පියෝ 🙂

[@tharushalakmal5016]

කෙල්ලෙක් සෙට් කරගෙන

[@guycha0s380]

දුක නැති කරන්න kello set krgnn epa bn. Ehema kalama Un nathi unama uba depress wenawa.

[@diamondstatus9481]

@@guycha0s380 ඒක ඇත්ත බං

[@erandiherath2004]

කෙල්ලො ඔනි නැ 😒

[@hirunaudawaththa9917]

කොල්ලෙක් සෙට් කරගනින්

[@asiriwijesekara3775]

This is different Gappiya. I have experienced that I have become an extrovert person and I was known as very social person and talkative person. But still I love being alone and learn my self.

[@Chathurka.Jeewantha]

ගෙදරින් අයින්වෙල තනියම survive වෙන එක ගැන වීඩියෝ එකක් ඔඉනි

[@nimantha007]

අනිත් social media accounts ටිකත් දිගටම මේන්ටේයින් කරන් ගියාට හෙණ ගහන්නෑ👍 එනිවේ interesting podcast 🖤

[@h.p.anuradhamadhavidissana2089]

අලුත් අවුරුද්දට අපි කොහොමද goals හදාගන්නෙ. year plan හදාගන ඒවා achive කර ගන්නෙ කොහොමද. ඒ ගැන video එකක් කරන්නකො.

[@kesaradassanayake9994]

ගෙදරින් වෙන්වෙලා තනියම ජීවත් වෙන්නේ කොහොමද🤔

[@sajithmadusanka2028]

I'm introvert 🙃 like to live along 😌

[@Rio-kl8ed]

මම මුලින්ම ගප්පියාව බලන්නෙ අද ☺️

[@janithgunasena9741]

Bro I am an extrovert but at the same time I dont like to associate any friends specifically sri Lankan how can I deal with this?

[@guycha0s380]

Get yourself busy mate. Don't deal with people you don't like much.

[@echostik]

Seems like you need new friends.

[@udayangiama1425]

You don’t want to deal with them if you are not interested. Do something you interested I’m also same like you but never feel lonely bz I’m busy with my favourite stuff like gardening, going out side with my baby or collecting new knowledge about some interesting topics . Most of the people here do their own business no extra time for killing

[@nuwanthafernando7808]

මේක මරු. වීඩියෝ නැතත් අවුලක් නෑ හැබැයි

[@mdsperera86]

ගප්පියා ඔයා තවම අපේ හදවතේ ඉන්නවා. ප්ලේටියා

[@sl_cafe]

තනිකමට එන්න film එකක් බලමුද.එන්න slcafe පැත්තෙ 🙏

[@pasanliyanageSL]

අම්මෝ, අයේ Video පාරක් දාපං උඹල තමයි මේ කලාවෙ King ල.

[@TharinduDV]

ගප්පියා හුත්තෝ...මේකට thanks a lot 🖤

[@dasuninduranga4396]

meka digatama karan yanna gappiya

[@ashi170]

අයියේ සුද්දි අක්කා කෝ 🙂❤️

[@yasiruhiruwinda5666]

Honestly i am not entirely an extrovert or an introvert but I had more of extrovert qualities before lockdown which turned otherwise after lockdown period. 🙂

[@MotiveEdge-o5d]

Ambivert

[@SaveenWickramasinghe]

adareii gappiya

[@MaheshGomaa]

නියමයි legend❤️🖤❤️ දිගටම කරමු කම්මැලි නැතුව❤️

[@anujaliyanage1758]

හැමදේම predestined nam අපිට ඇත්තටම free will ekak නැත්තන් ඔක්කොම වෙන්නෙ entrophy එකට අනුව නම්, අපි මේ කරන දේවල් වලින් වැඩක් තියේද?

[@guycha0s380]

ඒක paradox එකක් වගේ කියලා හිතෙන් නැද්ද sago? Habai hambechcha life eka athal eke gewwanam hodai mata hithena widihata

[@darkseiddilshitha6591]

Athal patta❤

[@mudithmadumal1918]

Social anxety ganath ayeth kathakaramu gappiya

[@sevenzero1139]

11:57 මන් ෆෑන් එක ඔෆ්ෆ් කරනකොටම අහ් ෆෑන් එක ඕෆ්ෆ් උනා නේද කිව්වම කන්ෆිවුස් 😂

[@bellawzurrow7575]

මෙක නම් සෑහෙන්න වටිනව

[@imeshmadhuwanthagunawardha5107]

Ambo gappiya goda kalekin, ko suddi akka

[@themoralshow902]

Big Brother Gappiya ❤️😊

[@prasannamadhushan2501]

Wow gappiya eka nm maru ❤❤❤👌👌👌👌👌👌🙌

[@MarkZuckerberg-u6g]

Gappiya❤❤️

[@prabhathmanjusri5222]

patta gappiya uba kohomath loweth eka

[@DusaMusic]

නවත්තන්න නම් එපා ✋

[@prabhathbandara4122]

ඊලගට courage ගැන කතා කරන්න please .

[@sanjanabandarigoda6794]

Mm introvert kenek eka sure. Eth Mt Loku looneiness gathiyk danenawa

[@SLKnown]

මොන වගේ වෙලාවටද

[@LoChA.S.]

oh ....... your back

[@mixture1688]

ගප්පියගෙ බොඩිය❤️

[@madhukaprasadini1060]

❤ thank you verymuch gappiyoo 🥰

[@newramitha5876]

Gappiya Handsome නේ.😊

[@NeonCat1.0]

Selective mutism කියන දෙයින් මිදෙන්නෙ කොහොමද?

[@SLKnown]

ඒ මොකක්ද බන්

[@cybersika]

Needed this most❤️

[@ChathuNethzMusic]

අයියේ බූට් කාලා ඉන්න කෙල්ලෙක්ව ඒ දුකෙන් ගලවලා මට ආදරේ හිතෙන විදිහට කරන්න ඕනේ මොනාද?💙

[@kasiidesilva]

Ado Bokka 😃❤

[@hiruthhasaranga]

Introvertsලා ගැන කියපු හුගක් දේවල් මට තියෙනවා කියලා හිතෙනවා ඒ උනාට මට තනිකමත් ලොකුවට දැනෙනවානෙ ඒක සාමාන්‍ය ද ?

[@sajithchandrasiridanthanar9463]

Love to see you again gappiya❤😍

[@sachinperera1900]

Nice to see you gappiyo

[@jayanathjeewantha8655]

Thanks a lot gappiya..!!!🙏👍

[@dimuthupushpakumara7319]

Ela kollekne

[@MrGeeth2000]

❤❤ gappiya after long time broo

[@anjanakavinda5108]

Niyamayi ❤️

[@WildTripBook07]

gappiya is back

[@Ceptent_network]

Legend.. 😌❤️

[@crochetmagicschool3908]

Please hemadama full body eken enna gappiyo❤

[@RAJAMANTHREE]

අම්මෝ....ලස්සන❤️💙❤️

[@ushanameshka9314]

Well done boy 👋

[@chanithudilnuka6048]

Gappiya❤️

[@meghnadhsenavirathna6973]

1st යකූ.😍😁

[@tharuneth1921]

Gappiya ⚘️🖤

[@vimukthiravihansa774]

Bossaaaa❤️🤟

[@wokemaster1929]

Everything about finding things to keep busy is great advice and ive tried it. I now work out too. However there are times lonliness creeps in. And i think ive felt this way since small days. After all, humans are meant for social interactions. Atleast some kind of social interaction. However the economics of finding friends is difficult for me. I see memes about not replying to unread msgs and im like, wow, i wish i had any msgs.. Since i didn't have people equally reaching out to me i stopped texting first. U make great points. I do meditation, practice mindfulness, sleep the appropriate hours, excercise and keep busy. Yet i cant help but notice the lonliness at times. Are there others like me? Maybe we should meet in colombo some time :)

[@charithviduranga6542]

Thank you doctor.

[@sadunisilva9420]

දුකක් හෝ සතුටක් දැනෙද්දි අඩන එක දුර්වලකමක්ද?

[@chamodyagunasekara7730]

මං හිතන විදිහට නම් නෑ, ඒක දුක සතුට පිට කරන විදිහක් විතරයි. සමහර අය දුක, සතුට පිට කරන්න අනිත් මිනිස්සුන්ට කරදර වෙන දේවල් කරද්දී ඔයා තමන්ටත්,අනුන්ටත් හානියක් නොවන විදිහට ඒක කරනවා කියන්නේ ඇත්තටම ඒක හොද දෙයක් 😊

[@sadunisilva9420]

@@chamodyagunasekara7730 ❤️

[@gimhanikk3134]

Apoi na, adana minissun duka athule thiyan pal kara kara in na pita karanawa. Ithin adana eka thamai hodama kramee.

[@guycha0s380]

Na bosa

[@praneethsanjana1067]

Voice nam perfect ❤️

[@ruwanfernando741]

KZbin legend❤

[@isuruodevice5250]

අඩෝ ගප්පියා 🥰

[@dkh97Zk]

Gaappiya😍😍

[@malan-r8d]

Video ekka fatta

[@Sanda.ruwa1]

Ado ado 🌝❤️ gammc

[@yehenibasnayake]

Gappiya 🔥

[@harithanavodya2947]

Ade chad hadala tyenne gappiyage muna aran neda..🤔

[@jillamalli]

aniaren mama inna widiyata godak kattiya kamathi mama hithanne mata inna godak yaluwo math ekka inne mama hena athal porak kiyala hithala e mokada mama kochchara prashna thibbath smaje issaraha ee okkoma pennanne na❤️

[@tharundinimasha771]

Gorgeous 😍😍

[@Indi_Girl-ඉන්දි]

💯♥️🥺 You addressed my problems 💃💃💃☺️

[@Indi_Girl-ඉන්දි]

Adding something else too. You look handsome brother. Keep up the good work 👏

[@sameeranuwan667]

හැම්සම් ගම්පියා 😁

[@Isuruwanasingha6]

යකෝ 😍😍😍❤️❤️❤️❤️

[@rvdcreations6882]

wow aiya

[@travelwithmali6995]

Or my god After long time KZbin legend

[@dinushabandara5193]

lankawe social media wens krpu ekaa❤️❤️

[@amilakasun2384]

The legend ...

[@ROCKAFORYOU]

Gappiya🖤

[@Mr__Solid]

Legend 😇

[@chamikapathiraja3917]

ammoh ❤

[@jeewananthony9168]

ගප්පියා 👍👍👍

[@Sanda.ruwa1]

Views nathi inata wadiya me wade nawaththanna epa 🙂❤️