Храна за 5 дни, Гответе с мен РЕЦЕПТИ по РЕЖИМ

Здравейте! Радвам се да ви видя в канала!
Днес ще готвим 3 основни ястия, 2 гарнитури и слати и прясно ферментирала трушия. Цялата храна за 5 дни за 2ма възрастни, които се хранят с домашна храна и през деня в офиса.
Всички рецепти са съобразени с режима ни на хранене.
Надявам се, че ще ви е полезно и интересно.
😘 Ако търсите вдъхновение как да живеете по-здравословно, обичате да научавате нови хитрини за красота, да пробвате нови продукти и се забавлявате с влогове и видеа на "женски теми" този канал e за ВАС!Абонирайте се тук: / @linjoeva
😃 Още ВИДЕА ПО ТЕМАТА:
ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ И СЪВЕТИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ:
• LIN JOEVA ПЛАН ЗА ЗДРАВЕ
СЪВЕТИ ЗА КРАСОТА, МОДА и ХИТРИНИ:
• LIN JOEVA КРАСОТА & МОДА
ВЛОГОВЕ за ежедневни неща и Места из СОФИЯ:
• LIN JOEVA VLOG TIME
ПЪТУВАНИЯ - съвети и влогове:
• LIN JOEVA НА ПЪТ Съвет...
ИДЕИ за ЗДРАВОСЛОВНИ РЕЦЕПТИ в кратки видеа:
• LIN JOEVA Здравословни...
ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИ УСЛОВИЯ (сборна плейлиста):
• Фитнес тренировки за в...
👍 в СОЦИАЛНИТЕ МРЕЖИ 👍
INSTAGRAM: bit.ly/3ogRWvF
FACEBOOK: bit.ly/3bt86wH
FACEBOOK ГРУПА ЗА ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ: План за здраве. План за щастие. bit.ly/3ecws00
Обработка на видеото LIN JOEVA
#храна #гответесмен #рецепти
ЗАБЕЛЕЖКИ: В този канал споделям личните си впечатления и преживявания. Това не са медицински съвети! Не ви съветвам да правете нищо, преди да се консултирате с личния си лекар/фармацевта си/дерматолога си.
Когато са споменати продукти, това е защото съм ги ползвала в момента и вие не сте обвързани да ги ползвате.
Ако за някой от продуктите във видеото работя в партньорство с марката, това ще е посочено във видеото и в описанието към него.
Някои от линковете в описанието може да са афилиет линкове. Като потребител вие не се обвързвате с нищо и ако си купите продукт през тези линкове. Вие не плащате повече, от колкото той струва, но малък процент от вашата покупка може да бъде атрибутиран към мен. Благодаря ви, че подкрепяте канала ми и ми помагате да създавам по-хубаво съдържание.
...............................................................................................................................................
Здравейте :) споделям личен опит за здравословен начин на живот, рецепти, красота, места, нови продукти и всякакви експерименти. Забавлявам се и уча още повече по време на този процес! Ако нещо ви е полезно или забавно - ще се радвам!

[@RodinkaVasileva-qi7il]

Супер рецепти, благодаря за всички полезни видеа. Какво ти е мнението за свинската мас ама домашна,не от магазина.Хубава седмица ❤❤❤❤❤

[@LinJoeva]

Радвам се, че ти харесват! Свинска мас винаги имаме вкъщи, защото се държи много добре при високи температури. Най-често я ползвам,когато пека картофи. Но слагам много малко. Въобще аз всяка мазнина ползвам пестеливо ❤️❤️❤️❤️❤️

[@oxo-og3d]

Тотално нищо не разбрах за кога кой и каде е .....но изглеждаха супер. БРАВО❤

[@LinJoeva]

Значи - за 5 дни, за всички и за където сме гладни :D Благодаря! Добре се получи ❤️

[@evanikolova2494]

Браво и от мен за организираното и умно готвене, Лин Какви са вредите от киселото мляко, които те накараха да го спреш - би ли споделила, ако е удобно? Благодаря 💓

[@LinJoeva]

Благодаря! Искам тук да показвам, че приготвянето на здравословна, домашна храна не е досада и може да се прави лесно. Много важна стъпка е за по-добро хранене. Киселото мляко и въобще всички млечни ги спрях, защото може да са причина за възпаление в тялото, което да предизвиква свръхотговор на имунитета. 2 години ям почти само млечни от козе мляко и въпреки това имам причина да мисля, че може да ми вредят. Не за първи път спирам изцяло млечните и глутена. Преди няколко години го правих пак и тогава ми се отрази чудесно. Да видим как ще е сега. ❤️