Хронічна втома пройде назавжди. Просто зроби це.

[@VasylChaika]

❗ Курс «Я вибираю ЖИТИ» - healthschool.space/ualife-you? Підпишіться на цей канал, щоб не пропустити нові корисні відео. Напишіть у коментарях чи є у вас хронічна втома та як ви намагаєтесь з нею боротись? Я читаю всі коментарі. Також не забудьте відправити це відео вашим близьким і знайомим, кому воно може бути корисним.

[@Николай-о4ф]

Люба болячка це уже йо...ана втома!

[@ОСгш]

Постійна втома сонливість пітливість безсоння 😢

[@СергійПанасюк-ь1ю]

Всім українцям здоровʼя та перемоги.

[@ЛарисаКот-э3з]

Дякуємо!!!

[@vovatam]

Амінь!

[@rayagavronska8996]

​@@vovatamБумерангокарма вам рашистам.

[@МарияОсипа]

Амiнь

[@МаксимК-н8и]

Перемоги над дуркою.

[@tatyanakostoglodova6481]

Війна виснажує людей. Люди не сплять. У кожного своя історія.😢

[@Ilay.5502]

❤

[@АллаЗленко-п4д]

100000%😢, тримаймося! Все буде добре🇺🇦🌏😇🙏🙏🙏

[@Ilay.5502]

@@АллаЗленко-п4д ❤️🙏

[@ДжонГуторов]

❤

[@VitaLipa]

❤️‍🩹💔

[@lyusja1]

Господи. Як важко знайти український контент. Дякую вам за українську. Дякую вам за цінну інформацію. Щасти Вам!!!

[@МиколаКолісник-й9и]

Знайдіть Дмитра Корчинського, там укр. контент!!!

[@romanataman5538]

До чого тут Господь? Так, аби бовкнути не подумавши?

[@romansero]

Повідписуйтесь від російських каналів, перестаньте дивитись російський контент, блокуйте російські пропозиції, і ви будете здивовані, за два-три тижні ваша сторінка в ютуб буде майже вся українська😂

[@Viktor-f3r]

Дякую

[@Татьяна-н6б5з]

Шановний лiкарю! Втома пройде назажди, якщо у людей не буде СТРЕСУ! А зараз СТРЕС у кожного з нас! ❤

[@Galla-k1q]

💯💔😢

[@osweetdream]

Не коли не буде стресу, а коли навчитесь із ним справлятись, спрямовувати реакцію в корисне для тіла русло

[@Galla-k1q]

@@osweetdream Як? Поділіться своїм досвідом

[@Galla-k1q]

@@osweetdream Поділіться, будь ласка, своїм досвідом, в мене не виходить, вже 8💔😢💔 місяців.

[@Galla-k1q]

@@osweetdream Поділіться, будь ласка, своїм досвідом, в мене не виходить вже 8 місяців

[@НадіяТретьяк]

Ваша лекція , як завжди , шановний лікарю , пізнавальна , цікава , корисна . Дякуємо за невтомну працю , за відданість людям !

[@АллаКруглова-ы7е]

Треба закінчити війну і всі будуть бадьорі та щасливі.

[@ЛарисаКравченко-п7ъ]

ПЕРЕМОГТИ ,а не закінчити.

[@Natali-Ip]

Тільки так!​@@ЛарисаКравченко-п7ъ

[@МаксимК-н8и]

​​@@ЛарисаКравченко-п7ъ перемоги над обаранюванням буде достатньо.

[@TerazwYxx]

Кінчай те) Як ?

[@TerazwYxx]

Чи Всі на Землі Чи де Жіночко Не паяйте Будь ласка Або підкажіть,до кого мені звернутись,що б закінчити Це велике нещастя

[@hannapassenbrunner5446]

Дякуючи вашим урокам,я в 49 років на стільки виправила своє здоров'я, що відчуваю себе як 20ти річна дівчина. Дай вам Боже здоровя Василю. До кінця віку буду вам вдячна. ❤

[@Meri-ve7uh]

Класно , не потрібно по лікарям ходити.

[@777VD]

Первый коммент смешон, в 49 лет исправила свое здоровье😂😂😂, наверное вахтером работала, там нагрузка и на руки и на ноги😂😂😂 и спать всегда хочется от скуки

[@Ameliia-dr2gh]

​@@777VD то она такая "больная" была...

[@ЛюдмилаОнищенко-ц8ъ]

Лікар від Бога на всі питання відповідь.Здоров'я Вам і нам дякую ❤ 🌹

[@kinoboots5650]

О як чудово!))

[@ВікторСадівський]

Морально-психологічна втома (стрес), приводить до втоми фізичної !

[@ВалерийДоля-в4ю]

І навпаки-нездорова біохімія призводить до психосоматичних проблем...

[@ОльгаХижняк-з2д]

Дякую лікарю за корисні поради!Але не згодна,що хто цілий день кидає вилами в селі-немає хронічної втоми!Буває так наробишся за день,що від перевтоми спати нормально не можеш,а зранку знов працювати треба.Люди які постійно фізично працюють старіють швидше, особливо жінки.

[@TromerosAndrew]

Likar skazav shcho pry roboti v seli ne potribno dozovanoi nagruzky! Bo ludyna vzhe narobylasja!

[@ОльгаХижняк-з2д]

@@TromerosAndrew я це зрозуміла.В селі часто люди перевтомлені,але далеко не всі.Я, особисто,маю величезне господарство -то буває втомлююсь так,що заснути не можу-все тіло болить.Це також не здраво,як і сидячий спосіб життя.

[@Ilay.5502]

Згоден з вами, теж таке часто буває, бо в мене тяжка праця.

[@ИренИруся]

Спробуйте попрацювати з людьми по 12 годин на день і ви буде мріяти про фізичну працю в чистому вигляді 😂😂😂

[@ОльгаХижняк-з2д]

@@ИренИруся так, розумію Вас!Мені в цьому плані ''пощастило",окрім того,що багато фізично працюю сама,то ще винаймаю 2-3 людини щоденно.Так-іноді с тваринами працювати легше, аніж з деякими людьми!

[@Nadiya0517]

Дякую Богу і Вам за все те, що допомагаєте не хворіти! Здоров'я та Перемоги бажаю Україні!

[@20Ksusha]

Лікарю який Ви молодець. Не один лікар так не пояснює, як Ви. Завдяки Вам маємо запас знань, який нам допомагає по життю. Хай Бог благословить Вас і вашу родину.

[@ТатьянаПолторацкая-м6т]

Дякую, лікарю. Праві у всьому, але від двох філіжанок кави на день не відмовлюсь, бо кава - це задоволення !

[@СвітланаДорохова-и3к]

Дорогий лікарю, дуже вдяна за ваші знання, якими ви ділитися з нами. Тому, що ці знання - безцінні. Живіть довго і щасливо, тому, що ви - СПРАВЖНІЙ ЛІКАР.

[@ЛЮБОВКРАВЧУК-щ2ь]

Дуже дякую за поради. З мого досвіду : найкраще для наших клітин - це бджолина обніжка, перга, маткове молоко. Ми частина природи, а бджолина продукція теж з природи. Покинь е пити таблетки. Переходьте на багаті мікроелементами, вітаміни. Ставте вулики.. і буде вам здоров'я . Удачі.

[@svetlanayuzvak4868]

100%

[@Олександра777]

Це якщо алергії нема(

[@vasylplekhanov]

​​@@Олександра777 на натуральные пчелопродукты аллергии почти не бывает.

[@KurochkaDina]

Так, серед багатоповерхівок поставити вулики?

[@vasylplekhanov]

@@KurochkaDina так, на балконі можна

[@ЕкатеринаИвановна-ш4ш]

Дорогий мий Василю Чайка, я Вас обожнюю я живу в Криму в сели и маю свою мини ферму корови ,бики и проче и цилий день кидаю навоз и не маю хроничнои усталости и слухаю Вас в усему и сон у мене хорошой за Ваши лекции Вам велике спасиби Мир Вашому дому

[@Googlemap-b2x]

Дякую за рідну мову та професіоналізм.Вподобайка та підписка

[@Галина-ж8н7с]

Я, підтримую людей, втома , погано спиш, невисипаїшся, нерви, тривоги , всю ніч. Переживаєш за сім'ю, нефатає фінансів. Ось так і получається, тільки луче щось - так і сон є.❤ Дякую вам лікарю, приємно вас, було почути....❤

[@ВалентинаГронська-г3й]

Нехватає!

[@Galinka-i8j]

Тітка як говорить , так і пише 😊​@@ВалентинаГронська-г3й

[@ЛюдмилаПолищук-т4щ]

Не вистачає​@@ВалентинаГронська-г3й

[@M-sy1lo]

Дякую Вам Щиро за ПІДДЕРЖКУ Нашого Зневіреного Народу Дякую Вам ❤❤❤

[@oksanahaidey6616]

Чого це ми зневірені? Якраз ми віримо тільки в нашу перемогу не завдяки комусь, а всупереч усьому!!!

[@M-sy1lo]

Зневірений Згорьований Наш ТРУДОЛЮБИВИЙ НАРОД Ви прав Ми віримо в Перемогу Господь З нашим народом з нашими Вірними Захисниками Нікого не хотіла образити так що ВИБАЧТЕ

[@СветланаКачура-г7у]

Підтримка . Немає слова українського "піддержка " .

[@Людмила-и9я2т]

ПІДТРИМКУ

[@ОленаКлименко-ъ6х]

​@@СветланаКачура-г7уой,прийшли у ф.б. помилки виправити.Ой,ой як ввічливо.То по ,,учітєльскі,,

[@ЛюбовТрикоз-щ8г]

Дякую лікарю за Ваші безцінні поради і знання, кожне Ваше слово на вагу золота ❤

[@sashanat6578]

💙💛🇺🇦Лікаре, Ви - найкращий !

[@ВасильчукОлена]

❤❤❤ Дай Боже, Миру всім нам та Здоров'я! Дякую Вам,Лікарю !

[@Яна-н5й7в]

Дякую. Дуже зрозуміле розумне пояснення. Люди, не шукайте собі виправдання. До війни ми були ще менш свідомими, ніж зараз.

[@valentinasaj242]

Дякую, Василь Іванович, завдяки навчанню, я почуваю себе краще, я повністю перейшла на правильний режим, правильне харчування, ходьба по часу в день, стараюся лягати спати в 23 години, здоров'я покращилося, хочеться жити, Я така рада що я пройшла навчання, Ви, самий кращий лікарь, Ви супер лікарь, дай бог, щоб в Україні були всі такі лікарі як Ви, міцного здоров'я, щастя, успіхів і процвітанню Вашої кар'єри.

[@ЛіліяРавлик]

слово Бог пишеться з великої букви !!! Ви ж не пишите василь іванович,правда ??!!

[@ТамараРоманова-г8ъ]

​@@ЛіліяРавликНе нуди..

[@ТамараРоманова-г8ъ]

​І до речі,-пишЕте, правильно писати.(Вікіпедія)див.

[@ТаняПідйом-п9е]

Дякую лікарю, ви найкращий консультант, як цілісного підходу, так і окремо по тілу.Миру вам і натхнення у вашій праці!

[@ЖеняТимченко-с1щ]

Дуже приємно слухати розумну людину!! Дякую за лаконічність і професіоналізм

[@OlenAlok]

Дякую пане Васлю, мені подобається ваша емоційна манера викладення матеріалу, відчувається Ваша обізнанність і не байдужість! Хай Вам щастить!❤❤❤

[@lanahudenko1972]

Щира подяка вам лікарю за адекватні поради для простих людей! Колись у журналі моди прочитала пораду: якщо ви стомились поїдьте у відпустку на Мальдіви 😁 Довго сміялась ..

[@ТаняДереновская-д7и]

Або задайте аналізи на віруси.

[@Людвиг-ъ7щ]

Василь Іванович !!! Щиро Дякую Вам за цінні і мудрі поради , які Ви грамотно і дуже коректно даєте людям!!!!❤😂🎉!!!

[@ДінаВолк]

Дякую за гарне пояснення такому лікареві від Бога.

[@allomagazin2962]

Як завжди проста, доступна iнформацiя!!! Дякую Вам док!!❤

[@juliaa-l5e]

Дякую) Дуже приємно чути якісний український ютуб🥰

[@podowar]

Гениально! За 12 минут дана база правильного функционирования нашего организма!

[@user-LSM-2022]

Спасибі за Ваші відеоуроки. За ціле життя Ви - перший лікар, який сказав, що потрібно людині їсти тваринний білок, 1г/кг ваги. Просто і геніально.

[@ЛюбовСауленко]

Прожила немало ,але вперше почула ,що білок Основа .

[@ТаїсіяРожицька]

Як вона замучила ця втома,попрацювала впала,а час летить і піджимає ,як зробити все не знаю,раніше летів на автоматі все робив,а тепер лягти скоріше треба і підняти руки в небо,в бога 🙏сили попросити,а тоді знову все робити.Дякую,Василь Чайка ВАМ,за Спасіння і навчання Нам❤😘Все,що хочеш їсти не маєш,а їси все,що бачиш й маєш❤💐💐💐🇺🇦 Україна Наша Сила💪💪💪 ДЯКУЮ

[@ОльгаШарамко-к8д]

Дуже дякую вам,Василь Іванович за таку цікаву передачу про хронічну втому.Буду виконувати ваші рекомендації з задоволенням.Ви лікар наш,народний.❤❤❤❤❤

[@rusjaruslana6852]

Дякую, Василь Іванович за Вашу працю і дуже цінні знання!Вітання з Вінниччини.

[@ВалентинаМюллер-ц1ы]

Щиро дякую, шановний лікар Василь Чайка💙💛 Я насолоджуюсь вашими ефірами, Ви неймовірний!!

[@juliafoxi8739]

Щиро дякую, Василій Іванович, за ваші знання та поміч людям! Вітання з Харкова!

[@ОксанаПавловська-д4и]

Вітання з Одеси!

[@ivans3912]

Дуже цікаве відео ! Радий , що попались в рекомендаціях ! Хороший оратор !

[@Svarozhuch]

Дуже вдячна Вам за роз"яснення про білок і гемоглобін. Про олію соняшникову стільки страшилок, бо там омега 6,замість омега 3.І скрізь тільки мова йде про оливкову олію. Але вона не наша, у нас не ростуть оивки.Сама велика користь від овочів , фруктів, горіхів тих, що ростуть в регіоні проживання.

[@СветланаГевко]

Ну людям котрі закупляють дешеву оливкову олію наприклад в Іспанії, а потім продають дуже дорого в Україні- їм же треба якось її продати)))

[@zinayidakornilova3736]

​@@СветланаГевков Іспанії дешевої оливкової олії не має

[@Svarozhuch]

@@deepforestenergy60 як ви думаєте, що корисніше,яблуко,яке я зірвала у своєму садку, чи те, що привезене із-за моря?

[@АлександрМефодьев-и4ч]

@@Svarozhuchдивлячись, що саме Ви привезли) апельсин, лимон…у нас не ростуть, а вони треба) Калій в бананах. Йод в хурмі. Авокадо для жінок взагалі панацея. Горіх Пекан. Прикладів багато. Але, звичайно, потрібно максимально їсти сезонні овочі нашого регіону. Тому, більш широко дивіться на проблему)

[@elena7533]

Проблема соняшникової олії не в самій соняшниковій олії, а в її ступені обробки для того, щоб в промислових умовах створити їстівний продукт який місяцями може стояти на полицях. Мова зараз не йде про сиродавлену олію, а саме те що продають в магазинах. Користі там 0, хоч і олія з нашого регіону

[@OlenAlok]

Дякую лікарю за чудові поради простим людям. Хай щастить!

[@ТатьянаСокол-б2л]

Дякую вам.так все чітко і ясно розповіли.

[@АндрейПавлюченко-л3ы]

Будьте здоровi. Дякую Вам! Нарештi, я побачив адекватного лiкаря. Нашого лiкаря!

[@ЛарисаФортуна]

Всі Ваші відео це скарби! Голрвне щоб люди це чули і використовували в своєму житті! Велика подяка!

[@ЛарисаШирока]

ДУЖЕ ВАС ПОВАЖАЮ. ЗАВЖДИ СЕКАЮ ЗУСТРІЧІ З ВАМИ

[@МаріяТроян-ж2г]

Я вам дуже вдячна,за чіткі і конкретні рекомендації перестала приймати статини.Вам я довіряю на 100 %.Нехай Господь благословить вас довгим і щасливим життям.❤

[@Natalia-n6r9z]

Дякую. Ваші поради безцінні.

[@alenalunina9379]

Я останні пів року постійно хочу спати, ні на що не маю сил 😢 Таке враження, що в мене психічне і моральне виснаження.

[@Непентесс]

Теж саме☹️

[@Ирина-у3э1ы]

А я спати не можу

[@SayanaraSam23]

Може до доктора?

[@Ирина-у3э1ы]

@@SayanaraSam23 а чи допоможе?

[@olgagevorgyan5991]

Поливитамины 2 курса в год и будет счастье.

[@Магияденегибогатства]

Врач очень и очень толковый.Приятно слушать.Желаю вам здоровья и побольше подписчиков

[@НаталияСавченко-е2б]

Щиро дякую, дуже своєчасно.

[@АлександрЯблочников-я6г]

Дуже дякую вам за чудові поради, нехай Бог дарує вам щастя і довгії літа !!!

[@КотРыжый]

Лікар від Бога. Жаль що таких лікарів дуже і дуже мало в наш час.

[@ИннаАндрущенко-з8м]

Який розумний лікар.Дякуємо за ваші відео❤

[@vikno21]

Дякую за корисні поради від фахівця!

[@ВалентинаКостянтинівна-о1ь]

Дуже дякую за ваші поради бути здоровому.

[@ВасильчукОлена]

❤❤❤ Здоров'я Вам Лікарю та Миру на довгі роки!

[@irina.pavlenko211]

Дякую за це надихаюче інтерв'ю! За українську окреме сердечко!❤

[@olgaghulyuk7911]

Лікарю щиро дякую як завжди все просто та зрозуміло привіт з Італії дивлюсь та слухаю Вас з превеликим задоволенням

[@oksanasidash5069]

Ви чудовий ,правильний та доступний лікар-порадник!!! Дякую щиро!

[@ОксанаМаслей-с2л]

Лікарю, Ви супер просто і доступно про все розповідаєте, щира вдячність Вам❤️❤️❤️

[@ruslanahuda4766]

Як долізти рано на ту роботу, а потім вічне вариво їди, нескінченне і прибирання і далі все по колу.

[@Надежда-ы6ы]

Велика вам благодарність за ваші відео про здоров'я, за цінну і різносторонню інформацію, за доступне роз'яснення, за приємний голос і інтонацію, яка визиває довіру! Дуже корисні ваші відео! Просимо вас продовжувати вести такі лекції. Хай Господь береже вас!

[@Helen22073]

Дякуємо. ❤❤❤

[@valentinasaj242]

Дякую, лікарю, за цінні поради.

[@СветланаСырова-д2к]

Дякую,пане Василию,завжди знаходжу вихід у ваших зганнях❤❤❤

[@omelia9262]

Дякую вам! Ви так переконливо донесли інфориацію, було зовсім не нудно слухати, ви талановитий лектор!😊

[@MVV-bv4iv]

Щиро дякую за ваші такі щирі та змістовні поради. Бережіть себе і хай вас Бог оберігає ❤🙏

[@janswirski5473]

Дякую за відповіді

[@evelen6996]

«А комусь нічого цього робити не треба, бо тому шо він цілий день кидає вилами у селі силос. У того немає хронічної втоми»😂😇 Дуже класний дядько Ви❤ Дуже рада, що натрапила на ваш канал, ваш підхід дуже відкликається.

[@Oleksij_kozak]

Дякуємо за відео! Вподобайка на підтримку файного каналу! Слава Україні! Героям Слава! Дякуємо ЗСУ!!!👍👍👍💛💙

[@ОлексійГерасимюк-б8м]

Щиро дякую Вам,за повчальну лекцію

[@Wind-Zf6iw]

Василю, напевно ви - найкращий лікар, тому що все по полицях. А мені завжди допомогало море біля Одеси, зараз правда не можна купатися, але парасимпатика така вдячна воді, це щось!!!

[@Пелагея-ы3п]

Дуже вдячна за ваши уроки!❤😂Ви наше життя ви наша надія пане Василю!Дай вам Боже здоров я і вашій родині! Харків@! Пелагея@!❤😂❤😂❤❤❤

[@vladimirmudryi7430]

Може комусь допоможе - у мене якось була хронічна втома, повний мрак, встаєш наче не спав взагалі, постійно розбитий. Білки і все таке по їді норм. було, спорт теж пару км. зранку ходив/бігав. Потім десь вичитав в неті, що нестача йоду призводить до хронічної втоми. В ітозі купив в аптеці сушену морську капусту і все як рукою зняло. Някої втоми, організм як машина працює, не треба ніякого кофе і прочої мутні.

[@andreypelepets2583]

Радий за вас Але щодо "в ітозі" - 😂

[@vladimirmudryi7430]

@@andreypelepets2583 Їв по 2 чайні ложки на день) а далі як описав, ніякої втоми тупо машина )

[@andreypelepets2583]

@@vladimirmudryi7430 просто замість "в ітозі" по ідеї треба писати "у підсумку" )

[@Gentlemane]

Ого, треба спробувати

[@ОленаГлеба-и2з]

​@@vladimirmudryi7430то

[@tanyabrunner3486]

Дякую, Лікарю! Дуже корисні Ваші рекомендації. Я так і виходила поступово з критичного стану.

[@maksymrubtsov34]

Вообще слушай красава,спасибо,и обьясняет по человечески без заумностей

[@МаріяПилипюк-ц6с]

Щиро дякую розумне пояснення!

[@Ольга-ж9е7ч]

Благодарность за ваше отношенте к людям за благородство

[@ВераДоценк]

Дякую вам пане лікарю за пояснення , доступно і зрозуміло. Дякую Богу за гарних людей яких Бог посилає нам , а вам лікарю велика вдячність.

[@МарияШтангей]

Дуже приємно вас бачити і грамотну розмову про здоров'я,дякую.

[@jurijpolonchik4105]

Дякую,допоміг.Хай береже вас Бог❤

[@Макоша]

Дякую Вам, шановний лікарю, пане Василю. Особливо сподобалось про кидання силосу весь день. Як не дивно, люди в селі часто і не чули про депресії і виснаження, а часом жили і до 100 років.

[@angi_2803]

Приємно слухати таку гарну динамічну мову.

[@iryna75]

Тільки не желізо, а залізо:))

[@tatianapankevych3309]

Дякую за поради ,будьте і ви здорові

[@ТатьянаАлёхина-п8п]

цІнна і корисна інформація. Дякую.

[@AndreyLetov-zr3cv]

З такими пенсіями,та зарплатами, добре буде якщо просто виживеш.. А про якісні продукти,і ціни на них, взагалі мовчу.

[@rusja_info]

💯

[@anonimuser188]

Якраз крім кави нічого не їм Чашка кави і хліб з маслом 3 рази Ну є іще суп ,нічого їсти пенсіонеру

[@ИннаКрумина-п4ъ]

Співчуваю😢

[@ТамараПрусенко-у7м]

Наші знайомі з хорошими пенсіями тільки на аптеку ,ще й кредитів набралися...і гроші є ,а здоров'я немає

[@ТатьянаСемененко-т3в]

Дякую Вам за Вашу працю. Вітаю з Днем Медичного працівника. Божих рясних Благословінь Вам.

[@СамсунгЮзер-ь9е]

Доброго дня! Щиро дякую!

[@NataliiaSchvenda-jy9hl]

❤ДЯКУЄМО ВАМ ЗА ІНФОРМАЦІЮ ❤ ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВ'Я ❤

[@МаріяШевченко-я9о]

ДУЖЕ ДОХОДЧИВО ВСЕ ПОЯСНЮЄТЕ ДЯКУЄМО ВАМ

[@СвітланаПліщук]

💙💛🇺🇦Велике дякую Вам лікарю,Ви найкращий🙏

[@Esper-p9s]

"Велике спасибі" або "щиро (дуже, сердечно, від душі, від усього серця) дякую".

[@Клавдія-м4ш]

Приємні емоції допомагають перед сном , слухаю лікаря

[@elza8610]

Я якщо зранку поїм, то абсолютно непродуктивна день, дякую, цінні поради, але хронічна втома в 90% випадках це проблема ментальна. Все в нашій голові.

[@ЛарисаШирока]

КРАСНО ДЯКУЮ. ЗАВЖДИ ЧЕКАЮ ЗУСТРІЧІ З ВАМИ

[@Алекса-ц5ж]

Я не снідаю,тому що практикую інтервальне харчування.При такому виді харчування відчуваю себе набагато краще.Загартовуюсь вже років 8 постійно,п'ю гарячу воду(комфортно гарячу),і звичайно дозовані фізичні навантаження.В 52 виглядаю на10 років молодше.

[@ГалинаДубровіна]

Не хваліться!

[@rosas3694]

Зависть, то є дуже погана риса. А те, що людина написала, це велика праця. Не кожному зрозуміти.​@@ГалинаДубровіна

[@annaanchik1162]

​@@ГалинаДубровінаА чому ні? Не тошніть

[@ТатьянаМельниченко-ю6р]

@@ГалинаДубровіна не заздріть!

[@ЮліяСаранюк]

@@ГалинаДубровінаа то шо?! Сказали А,кажіть і Бе

[@МарьянаКустова]

Фізичне навантаження, загартовування - супер! А змушувати снідати, це зло. Так ось, якщо не снідати, тут вже виплаває третя рекомендація інтервальне голодування. А білок можна повноцінно взяти , і з обіду, та вечері. Всім гарного здоров'я!

[@elenak8219]

Дуже вам дякую за цінні поради!❤

[@ЛарисаПоліщук-й7м]

ЩИРО ВДЯЧНІ ВАМ ЗА ДОХІДЛИВІ ПОЯСНЕННЯ, ВСЕ ЗРОЗУМІЛО, ВИ ДОБРЕ МОТИВУЄТЕ, ДЯКУЄМО!.

[@НеляВенжик-ф1п]

Дякую за цінні поради.

[@НаташаПолякова-у7щ]

Добрий день! Дякую.

[@Аннаеледы]

Щиро Дякую, Шановний Лікарю !