سیاه دانه بعداز تمیز کردن و قبل. از کوبیدن یا پودر کردن باید ی کمی تفت داده بشه تا سم بهم نزنه بعد داخل عسل یا ماست مصرف شود 8:59
@Drkhoob8 ай бұрын
👌👌
@simasamavat7 ай бұрын
شما شیرازی هستین؟
@nasrinnaghavi1087Ай бұрын
سپاسگزارازشما جناب اقای دکتر عزیز❤❤
@Saajavan03 ай бұрын
سلام اقای دکتر ممنون از زحمتهای شما میشه لطف کنین بگین داخل ترشی مضره یا نه؟؟ ممنون از شما
@habibaayaz95562 ай бұрын
مفید ه داخل ترشی
@ZahraMansurian2 ай бұрын
تشکر از اطلاعات جامع و کامل تون در خصوص مصرف سیاهدانه
@nashey-up8wv7 ай бұрын
سلام دکتر روازاده به همه سیاه دانه با عسل تجویز میکنه اشتباست؟
@betamineck12758 ай бұрын
من از تجربه خودم بگویم سیادانه را استفاده کردم خون بینی شدم ممنون از شما اقای دکتر
@Drkhoob8 ай бұрын
زنده باشید 😊
@manizheravanpak82598 ай бұрын
سلام اقای دکتر سیاه دانه همراه رز ماری با روعن زیتون را که برای تقویت مو گفته شده ایا طولانی مدت در یخچال میشود نگهداری کرد؟
@Drkhoob8 ай бұрын
سلام یک هفته میشه
@Noooora-b7k8 ай бұрын
سلام.سپاس از اطلاعات جامع و مفید تون🙏🏼🙏🏼🙏🏼👍🏼🌺در صورت مصرف پلاویکیس و داشتن کراتین بالا در خون،میشود روزی ۲ گرم سیاه دانه آسیاب شده مصرف نمود؟
@Drkhoob8 ай бұрын
سلام. با پلاویکس تداخل ممکنه داشته باشه ولی برای کاهش کراتینین خوبه
@ghkamalvand16876 ай бұрын
سلام آقای دکتر من قرص فشار والسارتان ۸۰ صبح و شب میخورم تداخل دارد با سیاه دانه ؟ با تشکر
@bewafaameri455Ай бұрын
درود برشما دوکتور عزیز آیا روغن سیاه را به سر یا موهای خود یا به شانه های خود چرب کنیم مضر نیست ؟
@Mahin2-gv2kp3 ай бұрын
سلام دکتر جون لطفا یک مبحث درمورد درمان سنگ کیسه صفرا بگویید ممنون
@Drkhoob3 ай бұрын
در موردش ویدیو میزارم
@daryazibast96658 ай бұрын
اگر سیاه دانه را آسیاب کنیم باید همان موقع مصرف کنیم یا میشود در ظرفی رخنه و بتدریج استفاده کنیم؟ سپاس
@Drkhoob8 ай бұрын
درسته که سیاه دانه آسیاب شده خواص بیشتری نسبت به دانه کامل داره، اما بهتره که در اسرع وقت بعد از آسیاب کردن مصرف بشه. دلایل: روغن فرار: سیاه دانه حاوی روغن های فراریه که خیلی فرار هستن و به سرعت تبخیر میشن. آسیاب کردن دانه ها باعث میشه که این روغن ها آزاد بشن و سریعتر تبخیر بشن. اکسیداسیون: سیاه دانه حاوی آنتی اکسیدان هایی هست که می تونن با رادیکال های آزاد مبارزه کنن. آسیاب کردن دانه ها باعث میشه که این آنتی اکسیدان ها در معرض هوا قرار بگیرن و سریعتر اکسید بشن. با این حال، اگر نمیتونید سیاه دانه رو همیشه به صورت تازه آسیاب کنید، میتونید از روش های زیر برای حفظ خواص اون استفاده کنید: سیاه دانه رو در ظرف در بسته و در جای خنک و تاریک نگهداری کنید. سیاه دانه رو به مقدار کم آسیاب کنید و درست قبل از مصرف از اون استفاده کنید. می تونید سیاه دانه آسیاب شده رو با روغن زیتون مخلوط کنید و در یخچال نگهداری کنید. روغن زیتون به محافظت از آنتی اکسیدان ها در برابر اکسیداسیون کمک میکنه. در نهایت، مصرف سیاه دانه آسیاب شده تازه بهترین راه برای بهره مندی از تمام خواص اون هست. اما اگر نمیتونید این کار رو انجام بدید، میتونید از روش های بالا برای حفظ خواص اون استفاده کنید. امیدوارم این اطلاعات مفید باشه!
@masoum81578 ай бұрын
فوق العاده بود ممنون از شما
@zahraalizadeh-o3e3 ай бұрын
با سلام.آقای دکتر وقتتون بخیر لطفاً بفرمایید چکاندن سه قطره روغن سیاه دانه هر شب عوارضی ندارد.و با داروهای مانند کپسول گل مغربی و اسید فولیک و قرص B12 تداخل نداره ممنونم
@mortezaghahremani2148 ай бұрын
درود بر دکتر عزیز بسیار کامل و جامع بیان فرمودید، سپاسگزارم ❤
@Drkhoob8 ай бұрын
سپاس از محبت شما
@کبریحسینی-ب5ف8 ай бұрын
سلام دکتر کسی که کیست تخمدان داشته باشه میتونه سیاه دانه مصرف کنه ممنون میشم
@mohammad-ik9gg4 ай бұрын
سلام دکتر جان در مورد اثر درمانی سیاه دانه بر عدم نعوظ و ضعف حنسی بگید
@Drkhoob4 ай бұрын
سلام چشم ویدیو میزارم
@mona_40248 ай бұрын
سلام وقت بخیر من ی مدت بود سیاه دانه داخل عسل به صورت دوسین استفاده میکردم ولی الان28 روز خونریزی پریودم قط نشده میتونه علتش سیادانه باشه
@Drkhoob8 ай бұрын
با سلام، متاسفم که می شنوم خونریزی پریود شما 28 روز طول کشیده. در حالی که مصرف دوسین (ترکیب سیاه دانه و عسل) میتونه فواید سلامتی زیادی داشته باشه، اما بعید به نظر میرسه که علت طولانی شدن خونریزی پریود شما باشه. دلایل مختلفی میتونه برای طولانی شدن خونریزی پریود وجود داشته باشه، از جمله: اختلالات هورمونی: عدم تعادل هورمون های استروژن و پروژسترون یکی از شایع ترین علل خونریزی طولانی قاعدگیه. این عدم تعادل میتونه ناشی از شرایطی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک، فیبروم رحم یا یائسگی باشه. بارداری: خونریزی طولانی قاعدگی میتونه یکی از علائم اولیه بارداری باشه. استفاده از داروها: برخی از داروها، مانند داروهای ضد بارداری هورمونی یا داروهای رقیق کننده خون، میتونن باعث طولانی شدن خونریزی قاعدگی بشن. بیماری های زمینه ای: برخی از بیماری های زمینه ای، مانند کم خونی، بیماری کبد یا بیماری کلیه، میتونن باعث طولانی شدن خونریزی قاعدگی بشن. استرس: استرس میتونه بر هورمون ها تاثیر بگذاره و باعث طولانی شدن خونریزی قاعدگی بشه. کاهش وزن یا افزایش وزن ناگهانی: تغییرات ناگهانی وزن میتونه بر هورمون ها تاثیر بگذاره و باعث طولانی شدن خونریزی قاعدگی بشه. اگر خونریزی پریود شما بیش از دو هفته طول کشیده، یا اگر با علائم دیگه ای مانند درد شدید، لخته های بزرگ خونی، خستگی یا سرگیجه همراهه، مهمه که به پزشک مراجعه کنید. پزشک میتونه با معاینه و انجام آزمایشات، علت خونریزی طولانی قاعدگی شما رو مشخص کنه و درمان مناسب رو تجویز کنه. در اینجا چند نکته برای کمک به کنترل خونریزی قاعدگی طولانی آورده شده است: از کمپرس سرد یا پد گرم کننده برای تسکین درد استفاده کنید. داروهای مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن مصرف کنید. آهن کافی دریافت کنید تا از کم خونی جلوگیری کنید. استراحت کافی داشته باشید. از نوشیدن الکل و کافئین خودداری کنید. اگر اضافه وزن دارید، وزن خود را کم کنید. استرس خود را مدیریت کنید. امیدوارم این اطلاعات مفید بوده باشه!
@mona_40248 ай бұрын
@@Drkhoob مرسی سپاس فراوان
@نگارشهبخش-ت8خ4 ай бұрын
خانم دکتر گفتن برای چه بیماران وچه مقدار باشند تا چند مدت زمان استفاده برای دیابت خورده وفشار خون
@daryazibast96658 ай бұрын
درود.آیا سیاه دانه برای بزرگی خوش خیم پروستات خوب است؟ اگر خوب است به چه صورت استفاده کنیم؟
@Drkhoob8 ай бұрын
سیاه دانه ممکنه به بهبود علائم پروستات بزرگ خوش خیم (BPH) کمک کنه. نحوه مصرف: 1 تا 2 گرم در روز دانه کامل، آسیاب شده یا روغن با غذا یا به صورت مکمل
@si283528 ай бұрын
سلام میگن ،سیاهدانه کوبیده شده حتما داخل عسل باید یاشه وگرنه مسمومیتی شبیه سیانور ایجاد میکنه ،درسته؟
@Drkhoob8 ай бұрын
خیر ولی با عسل بهتره
@Mahin2-gv2kp3 ай бұрын
چه موادی سنگ کیسه صفرا را کوچک وریزون میکند
@heydarrafiee8 ай бұрын
سلام برای حفظ خواص سیاه دانه میشه روغن سیاه دانه با عسل مخلوط کرده و برای اکسید روغن جلوگیری شود
@MaliheRanjbar-n3s8 ай бұрын
خیلی عالی بود واقعا ازتون سپاسگزارم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Drkhoob8 ай бұрын
زنده باشید 😊
@AsadTorkman2 ай бұрын
سپاس گذارام از معلومات تان موفقیت بیشتری برای تان آرزومیکنم انشاالله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@amaneghaemi7828 ай бұрын
عرض سلام خدمت جناب دکتر ممنون از شما بسیار به بنده آگاهی دادید زیرا من وافرین مصرف میکنم و مرتب level خونم تغییر میکند و نمیدانستم علتش چی هست؟
@Drkhoob8 ай бұрын
سلام خیلی با غذاهای مختلف تداخل داره. مثل سیر و اسفناج و.... . حتما رژیم غذاییش رو رعایت کنید
@faynaghsh4 ай бұрын
خواهش میکنم من را راهنمایی کنید روغن سیاه دانه را از کجا mitavanam تهیه konam
@mozafarzahed25 күн бұрын
سلام از عطاری
@shab15347 ай бұрын
بیننده. و شنونده محترم متعجب شدم از نحوه اظهار نظر شما آقای دکتر لطف دارند. و مطالب مفید و پزشکی را در اختیار بینندگان. و شنوندگان قرار میدهند من در ونکوور از اطلاعات و. برنامه مفید پزشکی آقای دکتر نهایت اطلاعات مفید پزشکی را از کامپیوتر میگیرد. و سپاسگزارم از لطف سرشار آقای دکتر 🎉🎉🎉🎉🎉
@hasti202387 ай бұрын
خب شما تو کانادا نشستی راحت نفست از جای گرم میاد ن ایرانی ن از حال و روز مردم خبر داری اینجا مردم استرس دارند و در رنجی هستند ک دزد ها ب سر مردم آوردند والسلام
@monirmohseni81557 ай бұрын
سیاه دانه همان تخم شربتی هست که برای سرفه. استفاده میشود؟
@Drkhoob7 ай бұрын
خیر
@MOHAMMADJAVADGHAZIZADAАй бұрын
سلام دکترببخشیدمن متادون استفاده میکنم سیاه دانه میتونم استفاده کنم ممنون ازخودتون وبرنامه ای خوبتون🎉
@azarsina46218 ай бұрын
سلام ممنون از اطلاع رسانی مفید شما .آیا مصرف سیاه دانه به شبکیه چشم آسیب می رساند ؟
@Drkhoob8 ай бұрын
سلام در این مورد چیزی گفته نشده و من هم ندیدم
@NazaninAhmadi-j2n8 ай бұрын
وقت بخیر ممنون از توضیحاتی که دادید🙏🏼🌱 من توی نون میریزم چطوره به نظرتون؟
@Drkhoob8 ай бұрын
اضافه کردن سیاهدانه به نان میتونه فواید زیادی داشته باشه، از جمله: افزایش ارزش غذایی: سیاهدانه منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی مثل آهن، کلسیم و منیزیم هست. بهبود طعم و عطر: سیاهدانه طعم و عطر منحصر به فردی به نان میده که میتونه اون رو خوشمزه تر کنه. افزایش ماندگاری: سیاهدانه میتونه به حفظ طراوت و تازگی نان برای مدت طولانی تری کمک کنه. اما، معایبی هم میتونه داشته باشه: تغییر طعم نان: طعم سیاهدانه میتونه قوی باشه و برای همه خوشایند نباشه. افزایش سختی نان: سیاهدانه میتونه نان رو کمی سفت تر کنه. مشکل در هضم: مصرف زیاد سیاهدانه میتونه برای برخی افراد مشکل هضم ایجاد کنه. در کل، اضافه کردن سیاهدانه به نان میتونه یه راه عالی برای افزایش ارزش غذایی و طعم نان باشه.
@irankhah29408 ай бұрын
درود بر شما ... من داروهای ضد افسردگی استفاده میکنم آیا می تونم سیاهدانه رو با پنیر اسفاده کنم ...
@Drkhoob8 ай бұрын
سلام بله میشه
@nahidtahawori9069Ай бұрын
با سلام و خسته نباشید . همسر من داروی Tamsulosin4mg میخورد . می تواند روغن سیاه دانه بخورد ؟ سپاس فراوان❤️
@golsoomKarimi8 ай бұрын
سلام آقای دکتر من ۳۱ سالمه همه موهام سفیده شده روغن سیاه دانه خوبه استفاده کنم ؟
@amir260098 ай бұрын
سلام آقای دکتر اگه امکانش هست در مورد کیست کلیه و راه درمانی آن صحبت بفرمایید آیا راهی هست برای خلاص شدن ؟؟؟؟؟🌺🪴🌺
@Drkhoob8 ай бұрын
سلام بله چشم
@سمیهقنبرلو3 ай бұрын
سلام سیاه دانه آیا برای من که اگزمای شدید دارم خوبه؟
@Drkhoob3 ай бұрын
سلام بله
@سمیهقنبرلو3 ай бұрын
@@Drkhoob سپاس
@mohtaram-tb1xc4 ай бұрын
دکتر من کهیر واسکولیتی دارم قرص نیوتادین و ایندومتاسین مصرف میکنم میشه از سیاهدانه استفاده کنم کم کاری تیروئیدم هم دارم
@ht89898 ай бұрын
میشه آسیاب نشده با عسل قاطی کرد و خورد؟ ممنون میشم جواب بدید🙏
@Drkhoob8 ай бұрын
بله میشه
@SabaSo-qz1gl8 ай бұрын
بادرودوعرض ادب دکترمحترم من صبحها مقدارکمی بایک قاشق عسل میخورم البته نیم ساعت قبلش قرص کم کاری تیروئیدمیخورم.فقط بعضی روزها احساس میکنم ته گلوم یک تیکه س انگارورم خاصی داره.قرص هیدروکسی زین یاقرص دیگه ی ضدالرژی میخورم بهترمیشه ولی باز بعداً این حالتو حس میکنم.ایاممکنه این ازعوارض مصرف سیاهدانه باشه؟ممنون میشم که پاسختونو بدونم
@Drkhoob8 ай бұрын
سلام بله ممکنه چون در دهان زخم و التهاب ممکنه ایجاد کنه
@ZhilaDarvishi-y5bАй бұрын
با داروهای فشار خون مثل والساتارن تداخل داره ؟
@MansoorAhmadi-jo1ex7 ай бұрын
سلام خوبید ،مثلا بعضی اشخاصیکه قرص ویتامین مصرف میکنن ، اگه سیا دانه هم مصرف کنن مشکلی ندارد؟
@Drkhoob7 ай бұрын
سلام چه ویتامینی؟ لطفا اگر سوالی داشتید توی دایرکت پیج اینستاگرام بفرستین instagram.com/dr__khoob
@محمدحسینی-ن3د4 ай бұрын
سلام من فشار خون بالا دارم ومشکل گوارشی وکم خونی دارم داروی پنتوپرازول و لوزارتن و اسیدفولیک و سیتالو پرام مصرف میکنم والتن دو روزه سیاهدانه با عسل بعداز ناشتا میخورم میخواسم ببینم مشکلی داره برام یا نه
@Drkhoob4 ай бұрын
سلام مشکلی نیست
@FAAlikhani4 ай бұрын
جناب میشه سیاه دانه را که ما قرص فشار رارصلح میخوریم. دوساعت بعدش حدود ۱۵ عدد بخوریم.
@fati.balouch7 ай бұрын
ایا مالش روغن سیاه دانه برای مالش بیضه و الت مردان عوارضی هم داره ؟
@marykhery48907 ай бұрын
دکتر خیراندیش میگه خیلی مفیده مخصوصا برای پروستات
@fati.balouch7 ай бұрын
@@marykhery4890 عزیزم تست کردین خودتون هم؟
@fati.balouch7 ай бұрын
@@marykhery4890 برا کسی ک واریکوسل گرید۱ داشته باشه موثره چون شنیدم این روغن چون طبع گرمی داره باعث باز شدن رگ های خونی میشه دیگ نمیدونم موثره یا نه هم برا انزال و نعپظ موثر
@jonamjani20968 ай бұрын
سلام من هرمیشه روغن سیاه دانه استفاده میکنم و داروی تیرویید هم استفاده میکنم یعنی نخورم بعد از این
@Drkhoob8 ай бұрын
با پزشک خودتون مشورت کنید در این مورد
@gdhsh85918 ай бұрын
سلام محترم داکتر... عزیز خوبید روغن سیا دانه اکر بدست وپای مازاژ و بدست مالیده یا به اصطلاح چرب شود کدام عوارض جانبی دارد ❤جواب بیدید
@Drkhoob8 ай бұрын
خیالت راحت، روغن سیاه دانه رو به دست و پات بزنی چیزیت نمیشه! البته مثل هرچیزی که رو پوستت میمالی، یه ذره احتیاط واجبه. اول یه تست کوچولو روی یه قسمت کوچیک از پوستت بزن ببین حساسیت نداری. ممکنه یه ذره پوستت قرمز بشه، بخاره یا جوش بزنه. اگه اینجوری شد، دیگه استفاده نکن و برو دکتر. اما اگه مشکلی نبود، میتونی به رفیق جدیدت یعنی روغن سیاه دانه سلام کنی! روغن سیاه دانه کلی فایده داره: پوستت رو نرم و لطیف میکنه. التهابو کم میکنه. جوشاتو از بین میبره. چین و چروکارو میکشه. پوستتو سفت و محکم میکنه. فقط یادت باشه: روغن سیاه دانه رو با یه روغن دیگه قاطی کن تا پوستتو نسوزونه. رو زخم و جای زخمت نزنی. بارداری یا شیر میدی قبل از استفاده با دکترت مشورت کن. از چشم و جاهای حساس بدنت دورش نگه دار. حالا برو حالشو ببر!
@shadimoini58608 ай бұрын
سلام وقتتون بخیر،آیا با لوتیروکسین تداخل داره ؟ و برای ریزش مو چطور مصرف کنیم ؟🙏🏻😍
@Drkhoob8 ай бұрын
در حال حاضر هیچ مدرک علمی قوی وجود ندارد که نشان دهد سیاه دانه با لووتیروکسین تداخل داشته باشد. با این حال، همیشه قبل از مصرف هر گونه مکمل جدید با پزشک خود صحبت کنید، به خصوص اگر در حال مصرف داروهای دیگر هستید. روغن رو روی موها بمالید
@PouraniiEskandari-cq5jm7 ай бұрын
دکتر عزیز ممنون از همه مطالب مفیدتون . میشه یک ویدیو بزارین برای کسانی که فشار پایین دارن هیچکس برای ما ویدیو نمیزاره ممنونم 🙏🏻
@parvanehrefah2 ай бұрын
ممنون آقای دکتر از راهنمایی های مفیدتون🙏من هرروز خیلی کمتراز یک قاشق چای خوری را با عسل نکوبیده می جوم ومشکل دهان ندارم آیا ادامه بدم وبا این که باید بکوبم ولعد مصرف کنم.ممنون از جوابتون💐
@navilanoori5078 ай бұрын
سلام ببخشید اقاي دکتر کلسترول من بالا هس و کبد من التهاب گرفته میتونم سیادانه مصرف کنیم ممنون میشم جواب بدهید
@Drkhoob8 ай бұрын
سلام بله درمانش هست
@Redi-gp7jv8 ай бұрын
اگر روغن سیاه دانه را به موی سر برای رفع سفیدی مو استفاده و میده شود خطر دارد؟
@Drkhoob8 ай бұрын
خیر
@taybehnikvarz4 ай бұрын
سلام. سیاه دونه برای کبد چرب مفیده یا مضر؟؟ با تشکر
@zahraalizadeh-o3e3 ай бұрын
بینهایت ممنونم از مطالب مفیدتون
@aghdasjannati36858 ай бұрын
عدد سلام خیلی ممنون جوشهای قرمز روی سینه و گردن دلیلش چیست
@JPARIAN8 ай бұрын
درود برشما جناب دکتر از دقت و صحت مطالب مطرح شده توسط شما متشکرم که هم مضرات و هم منافع سیاه دانه را ذکر کردید
@Drkhoob8 ай бұрын
زنده باشید وظیفست 😊
@baharganjtalab7 ай бұрын
لووتیروکسین با سياه دانه تداخل دارد؟
@atefe-bs2go4 ай бұрын
درود دکتر لطفا در مورد سردی معده و روده و راهکارش ویدئو بزارید مچکر 🙏
@Drkhoob4 ай бұрын
سلام چشم حتما. لطفا با لایک و کامنت انگلیسی در آخرین ویدیو ، از من حمایت کنید. مهمه 🙏 kzbin.info/www/bejne/moK6mX-nhtaBibssi=c1z4YD9CUNjZUevj
@سپیدهخدادادی-ي6ص7 ай бұрын
سلام وعرض ادب خدمت شما آقای دکتر عزیز ، من همیشه مشکل خوردن همه این دانه ها کمک درمان رو دارم ولی لازم هست بخورم چون ام اس دارم ونیاز به راهنمایی دارم ممنونم
@دنیایوارونه-ن3ف8 ай бұрын
تشکر عالی بود،مصرف روغن سیاه دانه چه مقدار در روز مناسب هست؟
@کوروشمستاجران-ض2ش8 ай бұрын
سلام من20روزه بینی ام را عمل کردم ریزش مو پیداکردم آیا استفاده ازروغن سیاه دانه برای بینی وبدنم ضررداره
@Drkhoob8 ай бұрын
سلام خیر مشکلی نیست
@MohammadAmini-rs3hs8 ай бұрын
سلام دکتر جان من پروستات 125سی سی دارم هیچ مشگلی ندارم دو ساله واین که فقط باسنم درد داره وسرد سرد میشه چی بخورم علت سردی باسن چیه
@Drkhoob8 ай бұрын
سلام ورزش کگل رو انجام بدین
@MohammadAmini-rs3hs8 ай бұрын
سپاسگزار م
@pegah74327 ай бұрын
گويى از خوردنش صرفنظر كنيم، بهتر است … وقتيكه اينهمه احتياط لازم است ؛ و اينهمه عوارض دارد، چرا بخوريم ؟!!! شايد كمى خواص داشته باشد ؛ ولى نخواستيم … با تشكر زياد از جناب دكتر 🙏
@اراادرس8 ай бұрын
سلام من روماتیسم دارم وازدارو استفاده میکنم میتوانم از سیاه دانه استفاده کنم ممنون میشم
@Drkhoob8 ай бұрын
سلام بله
@FeffGrfh8 ай бұрын
سلام ایا میشه سیاهدانه تو سرکه خیس کنیم ومصرف کنیم
@Drkhoob8 ай бұрын
بله، میشه سیاه دانه رو توی سرکه خیس کرد و مصرف کرد! این روش یه جور معجون سنتی به اسم "دوسین" درست میکنه که فواید زیادی برای سلامتی داره. طرز تهیه دوسین: یک پیمانه سیاه دانه رو بشویید و بذارید خشک بشه. سیاه دانه ها رو آسیاب کنید. دو پیمانه سرکه طبیعی (مثل سرکه سیب یا سرکه انگور) رو داخل یه ظرف بریزید. سیاه دانه های آسیاب شده رو به سرکه اضافه کنید. مخلوط رو خوب هم بزنید و بذارید 24 ساعت توی یه محیط خنک و تاریک بمونه. بعد از 24 ساعت، دوسین آماده است. نحوه مصرف دوسین: می توانید هر روز صبح یک قاشق مرباخوری دوسین رو با یه لیوان آب ولرم مخلوط کنید و میل کنید. همچنین می توانید دوسین رو به صورت موضعی برای تسکین درد مفاصل، عضلات و سردرد استفاده کنید. فواید دوسین: تقویت سیستم ایمنی بدن کاهش التهاب بهبود عملکرد گوارش کاهش فشار خون کاهش قند خون تقویت حافظه کاهش وزن تقویت مو و ناخن ضد سرطان نکات مهم: از سیاه دانه های تازه و با کیفیت استفاده کنید. از سرکه طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. دوسین رو در یخچال نگهداری کنید. اگر باردار یا شیرده هستید، قبل از مصرف دوسین با پزشک خود مشورت کنید. اگر بیماری زمینه ای دارید، قبل از مصرف دوسین با پزشک خود مشورت کنید. امیدوارم این اطلاعات مفید بوده باشه! اگه سوالی یا مشکلی داری، در هر زمینه ای که باشه، میتونی روم حساب کنی.
@FeffGrfh8 ай бұрын
سلام اقای دکتر من سیاهدانه تو سرکه خیس میکنم ایا مشکلی داره
@Drkhoob8 ай бұрын
سلام. خیس کردن سیاهدانه در سرکه: مزایا و معایب خیس کردن سیاهدانه در سرکه میتونه فواید و معایبی داشته باشه: مزایا: افزایش جذب آنتی اکسیدان ها: سرکه اسیدیته سیاهدانه رو افزایش میده و این امر باعث میشه که آنتی اکسیدان های موجود در سیاهدانه راحت تر جذب بدن بشن. افزایش خواص ضد التهابی: سرکه دارای خواص ضد التهابی هست که میتونه به افزایش خواص ضد التهابی سیاهدانه کمک کنه. بهبود طعم: سرکه میتونه طعم تند و تیز سیاهدانه رو کمی متعادل کنه و اون رو خوشمزه تر کنه. معایب: کاهش برخی از ترکیبات مفید: خیس کردن طولانی مدت سیاهدانه در سرکه میتونه باعث از بین رفتن برخی از ترکیبات مفید موجود در اون مثل اسیدهای چرب ضروری بشه. افزایش اسیدیته معده: سرکه اسیدیته معده رو افزایش میده و این امر میتونه برای افرادی که مشکلات گوارشی مثل رفلاکس اسید یا زخم معده دارن، مضر باشه.
@nasimshhss75438 ай бұрын
دورود . آقای دکتر من معده ام سرده و سیاه دانه رو پنیر میریزم ایرادی نداره؟
@SoheilaFarzi6 ай бұрын
سلام میشه بدون جویدن استفاده کرد
@sediktelemi1192 ай бұрын
very good information for black seed I have allergy thanks 🙏🏼
@Drkhoob2 ай бұрын
🙏🙏
@Nika1418 ай бұрын
سلام دکتر جان:واقعا توضیحاتتان درهمه موارد عالیست.سپاس❤️💕💕💕💕
@Drkhoob8 ай бұрын
نظر لطفتونه سپاسگزارم
@BaharDina7 ай бұрын
سپاس از علم و روشنگری شما
@nasrinnaghavi10878 ай бұрын
از اطلاعات مفیدتان کمال تشکر را داریم🌹🌺❤️🌸🍀🌹
@Drkhoob8 ай бұрын
سپاسگزارم
@mastanamastana94878 ай бұрын
سلام.دکتر سیاه دانه واسه کبد چرب مضر هست؟؟و روغن سیاه دانه برای پوست صورت چه فایده های دارد؟؟ @@Drkhoob
@RezaSalami-yu8gp8 ай бұрын
بنده بارها با تخم مرغ پخته و نوش جون کردم تابحال عوارضی نداشته، اگه اشتباه کرده ام لطفا راهنمایی فرمایید. متشکرم
@Azad.zahedi400588 ай бұрын
دکتر درود و سپاس بابت خوبیهاتون …. من روغن سیاهدانه رو چند ساعت قبل از حمام به موهام میزنم گفتن برای سیاه شدن رنگ دانه مو خوبه …. آیا مانعی داره ؟؟؟ خیلی دوستون دارم … آزاد زاهدی … از اهواز
@Drkhoob8 ай бұрын
نه روش صحیحی هست
@رویافتاحی-ل8ر8 ай бұрын
سلام آقای دکتر، بسیار ممنونم از مطالب مفید. من سالهاست که از دیابت ، یبوست و بی حوصلگی رنج میبرم. لطفن آدرس مطب وشماره تماستان را بفرمایید. سلامت وآینده باشید. رویا در تهران- غرب هستم.❤😊
@Drkhoob8 ай бұрын
سلام متاسفانه امکان ویزیت حضوری نیست اگر سوالی داشتید کامنت کنید در خدمتتون هستم
@chesho52748 ай бұрын
درودها آقای دکتر ،آیا با تیروکسین هم تداخل داره؟ یکدنیا سپاس
@Drkhoob8 ай бұрын
بله اثرشون رو افزایش میده ممکنه دچار علائم پرکاری تیرویید بشین
@nashey-up8wv7 ай бұрын
من کم کاری تیروئید دارم برای من مفیده خوردنش؟
@RaminSetayesh8 ай бұрын
آيا استفاده از روغن سياه دانه بروى پوست هم همين عوارض را دارد( براى كسى كه روى داروى رقيق كننده ى خون هست
@Drkhoob8 ай бұрын
اگر از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید، مهمه که قبل از استفاده از روغن سیاه دانه روی پوست با پزشک خود مشورت کنید. دلیلش اینه که روغن سیاه دانه ممکنه با این داروها تداخل داشته باشه و خطر خونریزی رو افزایش بده
@fereshtehkabiri53968 ай бұрын
با سلام به دکتر عزیز آیا با بیماری تیرویید کم کار ویا با داروی تیروید تداخل دارد . با سپاس فراوان
@Drkhoob8 ай бұрын
سلام برای کم کاری مفید هست ولی باید مراقب باشید چون اثر داروهای تیرویید رو افزایش میده
@ns-yq6lw8 ай бұрын
سلام من هم تیروئید کم کار دارم و قرص میخورم سیادانه را هم مصرف میکنم ولی هفته ای چند بار.یک قاشق چای خوری. و مشکلی ندارن.در ضمن برای پایین آوردن تریگلیسرید که همون قند اضافیه بدنه عالیه عالی😊
@فرزانهحسینی-د6ش8 ай бұрын
خدا قوت آقای دکتر من سیاه دانه رو با عسل مصرف میکنم فوق العاده هست و مصرف دیگمم با پنیره صبحها برای صبحانه خیلی پنیر و خوش طعم میکنه خیلی بهم میچسبه آقای دکتری سوال داشتم گوجه ناشتا بخوری خوبه یا شبا موقع خواب🙏
@Drkhoob8 ай бұрын
عالیه. همراه با غذا مصرف کنید
@khosrofereidouni33683 ай бұрын
سپاس از زحمات شما
@ZohreMostaghel8 ай бұрын
سلام خدا قوت نیم کوب کنیم وبعد از غذا با آب قورت بدیم ؟؟
@sophieamirian67264 ай бұрын
THANK YOU DOCTOR JUN ❤ IS IT AFFECTIVE FOR CHOLESTEROL TOO ?
@Drkhoob4 ай бұрын
سلام خیلی نه
@Drkhoob4 ай бұрын
سپاسگزارم. لطفاً ویدیوی اخیر رو ببینید علت و درمان چکه کردن ادرار در لباس زیر: kzbin.info/www/bejne/aHPNqaeApaZ1hKssi=eSf5eJ-GA4msE8Nq اشتباهات خطرناک در نوشیدن آب : kzbin.info/www/bejne/ipvXq2lveZeGfrssi=LPhQz3220LDkv_v1
@1234bazoobandi4 ай бұрын
❤اقای دکتر شوهر من والسارتان .برادیکس .متوفورمین میخوره .از سیاه دانه چ جور استفاده کنه
@TaghiHoseini4 ай бұрын
سلام،دکتر من دو بار سکته و دوبار هم آنژیوگرافی کردم،مصرفش مفید است یا نه،در ضمن من تو آزمایش قند ۹۰ است ولی غذا می خورم بالا میره ،دکتر ها میگن قند نهفته است،
@Drkhoob4 ай бұрын
سلام مشکلی نیست
@gitinouri28298 ай бұрын
سلام دکتر خسته نباشید من صبحانه با پنیر میخورم پودر هم نمیکنم
@Drkhoob8 ай бұрын
سلام اگر دچار زخم دهان نشدین مشکلی نیست
@MahtaMk2 ай бұрын
سلام وقت بخیر مصرف سیاهدانه با قرص دولکستین ۲۰ تداخل دارویی داره
سلام.. آیا همينطوری با اب بخوریم؟ یعنی کوبیده نباشد یا جویده نشود اشغالی دارد؟ لطفا برام جواب بدهید ممنون میشم
@Drkhoob8 ай бұрын
سلام مشکلی نیست
@bahrambasmenj88038 ай бұрын
@@Drkhoob سلام مجدد بی نهایت از شما سپاسگزارم
@firoozhashemi118Ай бұрын
Super thanks❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤
@PoranMahmodi7 ай бұрын
من فشار خون دارم آیا مصرف سیاه دانه برای من مشکلی ایجادمیکنه؟
@Drkhoob7 ай бұрын
سلام خیر
@parivashzandi89038 ай бұрын
درود بر شما ...ایا با قرص لوتیروکسین تداخل داره
@AN-ul8pu8 ай бұрын
سلام تشکر از معلومات تان در باره سیاه دانه روغن سیاه دانه را در یخچال می گزارم از مراکو است رنک اش سیاه نیست ولی روشن نست وبو سیاه دانه میدهدالبته تند است من از این گفته تان که اکر بو تند میدهد خوب نست به تشویش شدم شما اکر به سوالم جواب بدهد چون روغن که دارم رنگ اش روشن نست چون سیاه دانه سیاه است روغن ااش هم باید کمی تاریک باشد اگر به سوالم جواب بدهید ممنون من از کانادا شهر ونگوور هستم
@fakhrimirsaidi1576Ай бұрын
دكتر عزيز لطفا منابع خودتان را بگوييد چون من در طول اين سالها خوانده ام كه سياه دانهبراى بسيارى از بيماريها مفيد است واستفاده ميكنم متشكرم❤
@AliAsghar-wp6cn4 ай бұрын
من عمل پستان داشتم دو ساله استفاده کنم یا نه ممنون میشم از راهنمایی های زیبا تون ❤❤❤
@Drkhoob4 ай бұрын
مشکلی نیست
@manizheamirifallah16008 ай бұрын
عالی بود عالی دکتر عزیز❤❤❤❤
@Drkhoob8 ай бұрын
زنده باشید
@SusanShojaee8 ай бұрын
سیاهدانه تازه از کجا تهیه کنیم ،
@Drkhoob8 ай бұрын
سیاهدانه تازه رو میتونید از جاهای مختلفی تهیه کنید: عطاریها: بهترین و مطمئنترین جا برای خرید سیاهدانه تازه، عطاریهای معتبر هستن. عطاریها معمولاً سیاهدانه رو به صورت فلهای یا بستهبندی شده عرضه میکنن. بازارهای سنتی: تو بازارهای سنتی هم میتونید سیاهدانه تازه پیدا کنید. البته باید حواستون باشه که از غرفههای معتبر و بهداشتی خرید کنید. فروشگاههای آنلاین: امروزه میتونید سیاهدانه رو به صورت آنلاین هم از فروشگاههای اینترنتی معتبر مثل باسلام، دیجیکالا و... تهیه کنید. این روش خرید مزایایی مثل دسترسی آسان و امکان مقایسه قیمت داره. نکاتی برای خرید سیاهدانه تازه: به رنگ و بوی سیاهدانه دقت کنید. سیاهدانه تازه باید رنگ سیاه براق و بوی تند و تیزی داشته باشه. سیاهدانه رو به صورت کامل بخرید. سیاهدانههای آسیاب شده زودتر عطر و طعم خودشون رو از دست میدن. سیاهدانه رو در جای خنک و خشک نگهداری کنید. سیاهدانه رو باید دور از نور مستقیم خورشید و رطوبت نگهداری کرد. علاوه بر اینها، میتونید سیاهدانه رو تو خونه هم پرورش بدید. بذر سیاهدانه رو میتونید از عطاریها یا فروشگاههای آنلاین تهیه کنید و بعد طبق دستورالعملهای موجود، تو گلدان یا باغچه بکارید. امیدوارم این اطلاعات به شما در خرید سیاهدانه تازه کمک کنه! اگه سوالی یا مشکلی داری، در هر زمینهای که باشه، میتونی روم حساب کنی. همیشه در خدمتم!
@MaasumehMazaheri-nb6ysАй бұрын
باعسل مصرف بشه چطور بازم مضره؟
@DrkhoobАй бұрын
خیر
@ابراهیمرضاعی8 ай бұрын
سلام سیاهدانه با داروهای پروستات تداخل دارد؟؟؟؟
@Drkhoob8 ай бұрын
سلام تاثیرش مشابه اونها هست. در حد کم مصرف بشه مشکلی نیست
@akbarrostamizadeh88962 ай бұрын
یا حق ✋ 🔥💚💙💜✌️
@shahinjahanshahi26433 ай бұрын
سلام آقای دکتر خیلی از مطالب بسیار مفیدتون من هر روز صبح داروی فشار خون لوزار H50 مصرف میکنم ولی عصر ها فشارم کمی بالا میره میتونم نیم ق چ خ سیاه دانه مصرف کنم
@Amirhosinu88 ай бұрын
سلام سیاهدونه رو میشه ازش محلول تقویتی اسپری کنیم رو مو سر ؟
@Drkhoob8 ай бұрын
سلام باید با ماساژ باشه
@Amirhosinu88 ай бұрын
@@Drkhoob من سیاهدونه تو اب ی مقدار میجوشونم بعد اسپری میکنم رو موهام بنظرتون مشکلی نداره ؟
@Drkhoob8 ай бұрын
@@Amirhosinu8 نه مشکلی نیست ولی روغنش برای مو بهتره