Рет қаралды 48,543
荒尾怜音くんのレシーブのスロー再生動画です。イメージトレーニングに活用してもらえれば嬉しいです。1倍、1/2倍、1/4倍の順番に並べています。
【イメージトレーニング法】・・・ご参考まで
①動画を繰り返し視聴
目を閉じても、簡単に映像が浮かぶぐらいに
②自分自身が行っているイメージを思い浮かべる。
上記①の映像に自分の動きを重ねる感じで
③映像イメージを持って練習
④上記①~③の繰り返し。
※寝る前と、練習直前が効果的です。
※より詳しくは『イメージトレーニング』等でググってくださいね(^^)
▷チャンネル登録はこちらです(^^)
If you like it, please click 'Like' and Subscribe.
/ @volleyballch
【お勧めバレーボールチャンネル】
ビークイック/BeeQuick: / @beequick3110
vb K Har: / @vbharuka
【編集ソフト】
パワーディレクター:amzn.to/2WGo8wk
Adobe Premiere Pro:www.adobe.com/jp/products/pre...
【撮影ビデオカメラ】
SONY ビデオカメラ FDR-AX45:amzn.to/2WGeABx
【国際公認球】
ミカサ:amzn.to/3bFxwo9
モルテン:amzn.to/3cHEev1
#荒尾怜音 #イメージトレーニング #ブロック #バレーボール #volleyball
------------------------------------------------------------------------------------------
【KZbinr向け】
/ touroku_daikou
1st-entry.com/wphp-making/you...