滑らかな体重移動のコツ！

#フラダンス #HULA #初心者必見
皆さん、こんにちは😃　ジュンコです！
いつもご視聴ありがとうございます🙏
今回は視聴者さんからのお悩み相談です！
「体重移動のコツをおしえて」です！
床を踏み込む力
お尻の使い方
上半身の使い方
などなど説明しています！
コツがつかめない方、是非見てみて下さい！！
iPhoneが壊れて携帯なくなり4日目…
携帯ないと暇だね…w
そんなわけでインスタやライン公式は更新できてません。
お問い合わせは、mailでください！
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🌺イベント出演情報🌺
閲覧無料です！是非見に来てください🫶
4/15（土）Love Hawai’i 2023（大桟橋）18:00〜
5/5（金）京急上大岡　11:00〜
5/7（日）南町田グランベリーパーク　16：00～
7/22（土）Aloha Hula （日本丸前）
時間も決まり次第InstagramやKZbinで告知します！チャンネル登録してお待ちくださいね！
Nā Pua O Lokelani
Junko
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[@user-ok5tb6vs1g]

みやぞんさん良かったです～ 頑張って下さいね!🌺🌈🤙

[@lokelanichannel]

コメントありがとうございます！頑張ります！

[@yuka-u1c]

ありがとうございました😭 じゅんこ先生の下半身の動きは、風になびく草たちをいつも想像💭させられます😌❤しっかり根をはった草！わたしも近づきたい！練習頑張ります😆❗️どうもありがとうございました😻❤

[@lokelanichannel]

コメントありがとうございます！風になびいている草をイメージするのはとても良いと思います！音楽を感じてなびいてみてくださいね～！！

[@ミニーマウス-x2t]

じゅんこ先生、みやぞんさんこんばんは🌠 体重移動難しいです…💧 基本の基本なのに出来ていません…💧見ながら一緒に動いてやってみてます😅 自然に体が動くようになるまで練習してみます‼️

[@lokelanichannel]

コメントありがとうございます！はい、頑張ってくださいね！応援してます！(^^)/

[@itsuko243]

こんにちは。いつもタメになる動画をありがとうございます。一つ質問させていただきたいのですが、体重移動した側の足の膝は伸びているのでしょうか。基本の姿勢のときのひざの曲げ具合に比べて教えていただけると嬉しいです。 それと、先生、みやぞんさん、コンペ、お疲れ様でした。たった3か月で素晴らしいです。これからも応援しています！

[@lokelanichannel]

コメントありがとうございます❗️😊 ご質問ありがとうございます👍 今度動画撮りますね⭕️ 待っててください！ コンペは無事に終わってホッとしてます！ 応援ありがとうございます❗️💖

[@itsuko243]

@@lokelanichannel お忙しい中、ご返信をありがとうございます‼️楽しみにお待ちしています。

[@Kei-si6ge]

体重移動は永遠のテーマです😅 いつも楽しく参考にさせてもらっています。 フラを始めてまだ3ヵ月なのですが、7月のホイケで1曲踊るためになんとか振り付けは覚えたのですが、自分で動画を撮ってみてみると、腰の動きも体全体の動きもほんとに小さくてがっかりしてしまいます😭当たり前ですが表現力も全然なくて自信なさそーに踊っています😂 曲と振りをを体に覚えさせなきゃと焦って曲ばかり踊ってるのですが、自主練習するならベーシックの方をもっと重点的にやった方が良いのでしょうか？

[@lokelanichannel]

コメントありがとうございます！曲を通じて基礎の弱いところが見えてきます。そこを強化していくのが良いと思います。腰の動きを大きくしたいのであれば、ベーシックで腰の可動域を広げる練習が必要です。曲でも自分の目標の腰の動きになっているかチェックしていきます。表情は自分の思っている100倍くらいやってみてください！素敵なホイケになりますように♡応援してます！

[@ak-gl5ym]

ジュンコ先生感動です😢 基本中の基本なのですが 世の中の生徒はこれを マスターできずに苦しんで います💦 ポイントをとても わかりやすく教えていただき ありがとうございますm(_ _)m 先生の可動域の広さ？大きさ？ と滑らかさは 身体にオイルをさしているのですか？ と思ってしまいますね😂 近づけるように頑張ります

[@lokelanichannel]

コメントありがとうございます！そうなんですね！お役に立てて良かったです！また、分からないところコメントくださいね～！！ 体にオイルさしたいです…(笑)