絶対見逃すな！背中の使い方‼️（フラガール お悩み解決！）

Aloha！お久しぶりのアップになります💦
暫く、二つの大きなショーに向けて集中しておりました！
ここからまたアップして行きますのでご覧くださいね！
何かお悩みがありましたらコメントくださいね！！
解決動画を撮って行きます！！！
さて、今回の内容もかなり役に立つと思います！！
是非、あなたのフラに取り入れてください！
変化があったらお知らせくださいね！！
めっちゃ嬉しいです✨
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気ままにやってます。
#フラダンス #フラ
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#姿勢改善

[@user-oq8dm4rd6u]

最近こちら知りました。 64才、フラ歴一年です。 75歳の厳しくも熱心な素晴らしい先生ですが、背中や肩甲骨等の指導はないです。 こちらの説明は大変わかりやすく、 やってみたら不安定だった足元がしっかりした感じがします。 目から鱗です。 石黒先生の指導も受けながら、少しずつ上達していけたらと思います。 他の動画も観ます❗️ 本当にありがとうございます😍

[@user-kf4ql1qf7z]

コメントありがとうございます😊✨❤️ なんて素敵なんでしょう😍💓楽しみながら上達されてくださいね😍💕✨少しでもお役に立てたら嬉しいです‼️また動画撮っていきます‼️何かお悩みのことありましたらお聞かせください‼️解決法を考案して分かりやすくお伝えします❣️

[@user-vr7zf2bh9z]

有り難うございます❤石黒先生、ターンの時も肩甲骨を使うを意識します。解り易いご指導頂き練習します🙇💃

[@user-kf4ql1qf7z]

コメントありがとうございます😊そう言っていただけて嬉しいです❣️ぜひご活用ください❣️

[@harumismile110]

益々！フラの魅力に虜です🌺

[@user-kf4ql1qf7z]

フラは知れば知るほどハマりますね😍💕✨⭐️

[@user-gn8ps7yq9t]

肩甲骨の大切さが とてもよく理解できました❤ 解りやすかったです。努力しま～す

[@user-kf4ql1qf7z]

コメントありがとうございます😍❤️うれしいです✨✨ぜひご活用ください❣️ また、何かお悩み等ありましたら、お聞かせくださいね❣️お役に立てる動画を撮れたらと思います。

[@user-ys2rf2kr7r]

先生はじめまして　初めてコメントさせていただきます 偶然､こちらの動画を見つけとても幸せにラッキーに思いました！本当にわかりやすく比較してくださる動画もありがたかったです　私は巻き肩気味なので習っている先生から姿勢の注意を受けます　肩を引くとどうしても力が入ってしまい柔らかい動きがしづらかったのですが　これからは肩甲骨に意識を向けて練習を頑張りたいと思いました　まだ初心者の自分です　変な癖が付く前に先生のチャンネルに巡りあえて本当に良かったです　これからも学ばせていただきます！！ありがとうございました

[@user-kf4ql1qf7z]

わー❣️ゆかさん！コメントありがとうございます😊そう言っていただけて本当に嬉しいです❣️少しずつ配信していきますのでまたご覧ください❣️ それから、何かお悩みや困っていることなどありましたらぜひお聞かせください‼️解決につながるような動画を配信できたらと思います❣️

[@user-kz9kp4wv9g]

こんばんは、私も今フラ頑張っています。今日は、とても勉強になりました。肩甲骨は、大事とは、聞いていましたが、とても分かりやすい説明でした。ありがとうございます。

[@user-kf4ql1qf7z]

コメントありがとうございます❣️お役に立てたようで嬉しいです〜‼️背中って見えないから意識しづらいですよね！だからこそ使いこなせると一味違って見えますよ〜❣️ フラ、楽しんで磨いていってくださーい！😊✨🌈また、何かお悩みとか、困ってることなどありましたら教えてくださいね！お力になれるかもしれません❣️

[@kahoko9641]

いつもながら素晴らしい内容で感動しました！ 身体の前面ばかり気にしてしまいますが、背中が肝！ですね⭐ ありがとうございました🤩

[@user-kf4ql1qf7z]

わー❣️嬉しいです〜❣️ もう本当に背中って大事ですよね❣️是非！肩甲骨マスターになってください😊✨👍

[@harumismile110]

こんばんは🌛私も、フラ🎶楽しんでます。ですが、どうしても！猫背になりやすいので、何か、良い対策はないか？どう意識したら良いのか？を、探っていたところなので、タイミング良く、この動画に出会い、とても、参考になりました。わかりやすくて、とても助かります✨✨✨ありがとうございます‼️

[@user-kf4ql1qf7z]

猫背になりやすいのですね！是非こちらでご紹介しているストレッチもお試しください❣️ 🌺美姿勢をつくる神ストレッチ（フラガール お悩み解決！） kzbin.info/www/bejne/fKuWfpeMqJqpapY

[@MiaN-pd2po]

全てが目から鱗です！ 肩甲骨ですね❤ 特に肩甲骨で回るは とても嬉しい情報でした😊 ありがとうございました♪ これからも、沢山発信お願いします🤲 チャンネル登録しました👍

[@user-kf4ql1qf7z]

コメントくださってありがとうございます😊❣️お役に立ててとても嬉しいです❣️ 肩甲骨、使いこなしてくださいね❣️背中も綺麗になるし、いいことづくめです😊💕✨🌈他に何かお悩みなどありましたらお聞かせくださいね❣️解消動画を撮っていきます！

[@izumi3302]

とても分かりやすい解説でした！今日から意識してみます！ありがとうございます♡

[@user-kf4ql1qf7z]

コメントありがとうございます❣️お役に立てて嬉しいです☺️❤️またご覧くださいませ❣️何か奢りのことありましたらお聞かせくださいね❣️

[@user-bm5ok9ri8x]

とても、とてもわかりやすい。頑張ります❤

[@user-kf4ql1qf7z]

コメントありがとうございます❣️ お役に立てて嬉しいです❣️またご覧くださいませ😊✨🌈

[@user-to4iw7dq1x]

こんばんは とても丁寧で分かりやすい動画ありがとうございます😊 早速、登録させて頂きました♬ ターンも目が回って苦手でしたが、肩甲骨を意識して回わってみようと思います。

[@user-kf4ql1qf7z]

こんばんわ！コメントありがとうございます❣️登録してくださって嬉しいです☺️✨ゆっくりペースですが、また動画アップしていきますのでご覧ください✨ 何か他にお悩みとか難しいと感じていることなどあれば是非お聞かせください❣️何かしらお役に立てる動画を撮っていきたいと思います❣️

[@harumismile110]

肩甲骨を、使う！を、意識して、次のレッスン🎶やってみます‼️

[@user-kf4ql1qf7z]

わ〜❣️コメントありがとうございます❣️はい！是非、肩甲骨使って踊ってみてください❣️上半身が安定します❣️😊✨

[@harumismile110]

偶然にも、同じ名前（漢字も）で、親近感が、わきました😊 フォローさせて頂きました(*^^*) これからも、宜しくお願いします✨

[@user-kf4ql1qf7z]

わー❣️漢字も同じなんですね❣️嬉しいです〜親近感湧きますね✨今後ともよろしくお願いします❣️

[@user-pz3lg8ll8z]

初めてコメントします。 これまで肩甲骨、背中を意識するよう心掛けてきました。 回転する時、肩甲骨を使うという意識はなく安定しなくてぐらつく事もありました。 目から鱗です😌💓 明日から心掛けてみます。 コアカバンプの時も同じ感じでいいんですか？

[@user-kf4ql1qf7z]

コメントありがとうございます！☺️✨ ぜひ、回るときも肩甲骨を使ってみてください❤️ほんっとに回りやすいです！！コアカやバンプの時もそうですね☺️常に肩甲骨を使っていくと上半身のブレも抑えられますよ☺️🌈

[@harumismile110]

こんにちは😊 先日、フラレッスン♬.*ﾟで、早速、実践してみました。姿勢は、良くなってきてる。と、褒められましたが、肩甲骨にばかり意識しすぎていたのか、動きが柔軟さを、出せなかったのか、先生に、鎖骨を開く意識で、やってみて。と、アドバイス頂きました。そして、そっちに、気をとられていたら、今度、ステップが、上手くいかなくて💦と、なかなか思うように行かず😂😂😂 ハンドモーションも、指先の動きなど、細かいところ意識してると、肩に力入ってたり💦💦 難しいです😅

[@user-kf4ql1qf7z]

コメントくださってありがとうございます‼️気付くの遅くなってごめんなさい🙇‍♀️💦💦 そのようなことがあったのですね☺️その感じ、よくわかります😆たくさんのことをいっぺんにやらないといけないので難しさを感じると思いますが、心配しないでください❣️必ずできます❣️ 先ずは一つ一つを個別に集中練習して、二つを組み合わせる練習、三つを組み合わせる練習、というふうに増やしていけばいいですよ❣️覚えやすそうなところからやってみてください❣️沢山練習したら頭で考えなくてもさらりと体が動くようになります❣️

[@user-hy5ot3pe3z]

ありがとうございました(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠) とても参考になりました。 フラ歴はずいぶん長く、フラは大好きな超シニアです。 現在お教室には通っていませんが友人と月に２回練習の日を決め フラを楽しんでいます。 今日「背中を…」という先生の動画を拝見でき、目から鱗が・・・ 本当に惹きつけられました!! とても良くわかりましたので、しっかり練習しようと思いました。 これからも参考にさせていただきますね(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤

[@user-kf4ql1qf7z]

コメントありがとうございます❣️ フラを長く愛してらっしゃるのですね〜💕😊 素敵です〜❣️私もずーっと踊り続けていきたいと思います✨ 今回の動画がお役に立てたようでとっても嬉しいです❣️ 背中って自分では見えないので、意識が届きにくいのですよね😆💦だからこそ、意識を向けられるようになって、自由に動かせるようになったら、途端にフラがグレードアップします❣️楽しんでくださいね❣️ また動画アップしていきますので、何か他にお悩みなことや、難しいことなどありましたらお聞かせください❣️