我愛運動～心肌梗塞跟我無關？事實顛覆你的想像！好發族群大解密！心血管如何保養？自救SOP有方法！分辨心痛的三種症狀！｜黃瑽寧（feat.

[@cjwang7057]

袁醫師很有專業，邏輯思維清楚，說話口條也很順，讓我們很容易的理解。

[@litinghuang53]

😮

[@amtfgeegees7012]

医生不见得是好老师、袁医生是难得的两者兼具人才

[@sandywong2005]

袁醫生講得真好！我是一個醫護人員，很少醫生能表達得那么清楚明白，讓一般民眾都能清楚地理解不同心脏病的分別👍🏻👍🏻

[@黃秀娥-m3d]

pl

[@jessicashih6235]

願耶和華賜福與你

[@林張雄]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@99988Q]

破百萬觀看 造福人群❤

[@a0922273276]

袁醫生的按讚高不是沒有原因的，真的解釋得很清楚，我也有二尖瓣膜脫垂的問題，也都是跟袁醫生說的原因壓力大、睡眠不足、太晚運動等，造成作息大亂。原來讓自己真正的休息，才能與它和平共處，非常感謝袁醫生解惑！

[@lanyehs1920]

蔡璧名教授穴道導引讓我免於換心臟 李鳳山師父平甩功助人無數 葉子老師猿猴式超慢跑癌症專班

[@tiffanylin9323]

醫生講的真好 簡單易懂 不會講一些很深的醫學用詞 醫生很讚讚讚

[@mshwa0912]

這位醫生說的真好簡單易懂又容易做到。讚👍

[@leekimlian4365]

6

[@玉華孫-m5k]

这个袁医生讲的太清晰了，太好了，感恩🎉😊

[@xinlee4000]

袁醫師的論述，說得太好了，有他的節目，我必聽。

[@杜雪羅人我还會寫字]

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[@joycepeng-sy3gf]

袁醫師口條清楚 完整闡述心肌梗塞及心臟病緊急發作的各種現象、送醫前正確的緊急應變措施及到院後應清楚描述發病狀況及病史、用藥等等。深感受用無窮，感謝袁醫師最專業的指導與慈悲！功德無量！❤

[@tonyng8949]

袁醫師的專業救人於無形。

[@唐榮堯]

感謝袁醫師金玉良言救人無數真是華佗再世感恩你所做的一切2023新年快樂

[@luckysu2528]

袁醫師說的很好 在此提供一個臨床上常見的誘發因素 就是蹲馬桶的時候 也容易引起了心肌梗塞。

[@BrandNewMind92]

為什麼？是因為用力的關係嗎

[@luckysu2528]

@@BrandNewMind92 是的 上大號時會用力緊蹦身體 血管會收縮

[@BrandNewMind92]

@@luckysu2528 謝謝解答

[@lake6739]

劳累加饥饿，后喝冰水，导致心血管收缩，心率不齐，气不够用有濒死感觉。

[@李文冠-g2p]

要吃酵素軟便劑好排便，跟本不用出力

[@jeffwang230]

袁醫生 你說得太好了 很淸楚 而且主持人也很好 不像其他女主持人醫生還沒説她就説説説 聴到不淸楚了謝謝袁醫生和主持人

[@anamiller1423]

是的，很呱噪，很怕冷場嘛還是要顯示自己也聽懂了 一直說，節目時間也很久。這個時間還不會太長，真的很好

[@ufoeyesky1]

真的很棒！😂

[@juangracias4376]

既然ca终究要走，如何不拖累别人，又能有尊严的离去，一切都是上天最好的安排，这是造化🙏

[@Jtbacxsvv]

袁醫師這個身材也太可愛了， 還可以拿來自我揶揄…… 還是要保重才能救更多人啊！

[@michaelchokhq]

我城镇里有一位医生也像这位可爱的医生，他活到90岁才去逝。

[@anamiller1423]

@@michaelchokhq 因為心態好，良醫

[@高子-l3x]

嗎啡不單單只是止痛，主要是擴張血管減少心臟負荷，而且劑量不能過多會有抑制呼吸副作用

[@YiyiSong-y6l]

袁醫師教的太好 學生很幸福

[@barbarawei8013]

👍。很感謝你們給我們大家的分享和關注。

[@pbt9969]

謝謝這麼有用的資訊，簡短清楚，謝謝這個節目，謝謝黃醫生

[@jeanf5225]

喜欢这个节目，非常紧凑，没有浪费太多的时间也没有太多的废话。

[@爐丁]

心臟科醫生說得清楚 生動活潑!

[@ST-dx3zz]

謝謝您用字幕總結每一要点!這对我們年長者很有用!

[@ceciliachan3655]

謝謝兩位醫生清晰，流暢，講解。 💕🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@shno3590]

好医生，解释得非常清楚发病的状况。谢谢2位医生。👍

[@jessieren6950]

很正确。我现在就是很不好。因为我熬夜，吃咸吃辣，吃油炸。就越来越不好。我一定要改变

[@peggy962]

台灣才有這麼好的健康資訊

[@baoren88]

謝謝二位醫生說明 太實用了～～

[@CatherineFish]

喜歡袁醫生！自嘲是好但為了自己的健康也該減重才能更長遠地幫助病人🙏🏻

[@lauwahyip5020]

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[@lauwahyip5020]

。

[@lindalin4353]

看到袁醫師才點進來看的，真的很好！

[@kaike2787]

袁醫師講的深入淺出，非常令人敬佩！

[@南極熊-c7t]

前兩週才發生心肌梗塞，運氣好自己騎機車就醫撿回一條命 醫師所說的話都跟當時的狀況一樣，大家可以引以為戒，注意自身健康狀況

[@piercehsia9766]

算你狠！心肌梗塞还自己骑机车。

[@一縷清歡顯幽靜]

@@piercehsia9766😂

[@一縷清歡顯幽靜]

你是有如神助吧、😂哈哈

[@lingjackson9358]

感謝袁明琦醫生的分享!

[@馮瑞珍-g3d]

袁醫 生 你說的好清楚 謝謝你

[@christinahsu1092]

袁醫師講得太棒、太有用了！值得一看再看！

[@傑特傑特]

我個人的經驗 有心肌梗塞的人 要把工作辭掉 然後在家裡休息 在沒有壓力的環境下 你不要聽收音機 也不要看電腦 想吃東西就吃 想睡覺就睡覺 這是最好的治療方法.

[@pattytsai9777]

好感恩黃醫師如此優質的醫學視頻 !

[@徐亞新-t5y]

袁医師人很好有亲和力願意聽病人的心声會給你好的意見

[@michelletseng3638]

講的我都想去掛袁醫生的診好好聊聊了

[@pingya4806]

淺顯易懂！風趣輕鬆！讚 👍👍👍 馬上存下來！

[@三猫-u2b]

这个节目很有帮助，谢谢！

[@梁信翔]

感謝醫生 長知識了

[@fungli6684]

感激醫生

[@Taiwan-Gus]

我注意到醫生的耳朵好大耳垂也超大～好福氣的耳朵

[@咿噢]

台湾的医疗真好，要是在澳洲，心肌梗塞先在医院等上8个小时才能见到医生。

[@jeanh6603]

謝謝兩位醫師的分享。

[@wallyng3630]

Talking trash fake a..

[@sunny-pj7gf]

感謝讃美主🙏🌈❤️

[@馮瑞珍-g3d]

袁 醫

[@chunchan9964]

感謝兩位深入分析，感謝主耶穌基督憐忟，可以救回很多人，公得無量👍👍

[@汪家澤]

非常謝謝兩位醫師！

[@timwang2484]

袁醫生，謝謝你

[@CollDott]

好可拍！阿弥陀佛！！ 愿大家健康！！

[@xueqinlin3192]

分享的很详细 容易理解，只是有一点，如果是在开车时候发现心脏不好，怎么自救，没有药，没有开水，又没有力气深呼吸，怎么办？

[@kwanyim8214]

主持人講得好！抵讚！

[@郭秀藍]

谢謝醫師、受用要注意的！!

[@lanyehs1920]

李鳳山師父 平甩功助人無數

[@mayzhu6204]

Thanks , it helps! 🌷

[@CkjunCkjun]

太好了,帮到我了。

[@ann5905]

謝謝您們那麼好的節目!

[@hooiseng583]

謝謝你们

[@teresawang9684]

感謝讚美主！

[@MeowMeowMaking]

醫生很幽默呢！

[@acaiteng9292]

感恩

[@月小宗]

感謝神~

[@RelaxingMusic-xy4jl]

看樣子並不是表面上想像的那樣，經過專家講解之後理解更多了！

[@woodmasterdify1306]

袁医生很用心的解說，令大家受益不淺，感恩有你！上帝祝福你健康平安

[@a2289446]

袁醫師說得很清楚,感謝💞

[@yenchun5230]

我爸爸就是 肩膀痛 去看骨科 胃痛 去看腸胃科 結果就這樣一個月後心肌梗塞 往生 這段時間心臟完全不會痛，我們也不到一直以為心肌梗塞只會心臟痛！ 真的要注意

[@HuangMD]

謝謝你提供寶貴的經歷，真的不能輕忽!

[@IcyChemical-on5mm]

很好的节目，实用！

[@naturelilacgold9016]

Thanks 🙏🏻

[@davidlo168888]

最重要是將堵塞的血管打通. 血管鈣化要逆轉, 恢復彈性

[@lijing9669]

这个医生讲的好。

[@TV-mn1zd]

讲得真好

[@徐秋華-d6h]

請問高血脂，是看心臟內科還是心臟外科，謝謝

[@鄭元陞]

心肌梗塞，60百分比在自己造成的，吃的少吃油炸，加工食品，太多刺青刺激性食物，走出戶外，陽光，換氣水，多吃粗食，原味基本烹調的方式，熱量食物控制。

[@暖暖豬]

這個醫師好幽默喔

[@user-sunslowwalk168]

心肌梗塞就是胸腔的氣滯血瘀。而導致胸腔的氣滯血瘀原因有分外力(例如撞擊)或內發(例如飲食習惯)。 病因可以拖很久，但一發病則可在瞬息間取命。

[@福成-d6w]

大部分應該是沒事做！身體不動長久！就會出問題。

[@陳蘭英-g6v]

感恩！

[@fengamaple2263]

Thanks a lot! appreciate it very much!

[@sawadeetaipei]

現代社會因為生活工作環境 作息飲食 生活經濟壓力等 尤其是外食族成年人不分年紀都應該注意平時血壓心跳 定期門診驗血關注血脂肪 血醣 膽固醇 三甘酸油脂..

[@namoamituofoamituofoamituofo43]

感謝分享

[@洪呼吸]

很感謝

[@alantan6744]

谢谢分享🙏

[@vannyintw]

我後來只有一個想法，就是天想收你怎麼都逃不掉。 注意飲食運動的人病故的很多、抽煙喝酒卻長壽的也不少見。 人要怎麼走，不是基因決定就是命運決定……

[@MrOcutive6811]

我認同

[@賈雪晴]

基因很強大真的很好

[@bradtsai6746]

你的論點其實只對一部份 確實如果真的要走很難躲，人的身體其實說脆弱也確實很脆弱 尤其是癌症這種到現在都還沒找到準確病因的重大疾病 但這不代表不保護身體是一件合理的事 實際上，就統計數據來說， 生活習慣良好的人平均壽命和生活品質還是明顯高於生活習慣不佳的人 而且也曾經有不少已經被認為病入膏肓的重症患者 因為確實改善生活環境和習慣而大幅延長壽命甚至痊癒 因此古今中外不管是中西醫，都還是會提倡良好的生活習慣和注重保養 那些生活習慣不佳卻還是活得正常的，只能當作是上輩子有燒香做好事 請不要把這種案例作為生活模式的標竿

[@vannyintw]

@@bradtsai6746 我想應該是自己做了一切努力，結果卻不符合期待。這樣很難釋懷吧。 如果一個人注定要早早離開，我想他會寧願那些短暫時光都是隨心快樂的。

[@bradtsai6746]

@@vannyintw 聽妳這樣說，大概了解妳的想法，不過注意身體並不代表要活得不開心，除非已經是重症患者必須靠大量的醫療手段來維持生命，換個角度來說，培養好的生活習慣其實也可以讓自己在活得開心的情況下也保護好身體 我有很多身體不好的朋友，有紅斑狼瘡的，也有軟骨發育不全的，都曾經被醫生診斷沒辦法活太久，但他們都靠著良好的生活習慣直到現在都還算健康的活著，如果他們當初被醫生診斷出結果後也直接放推，搞不好他們現在早就已經不在了

[@bradtsai6746]

菸跟酒本就應該強硬管制甚至部分禁止 這些都是慢性毒藥 這些東西能夠如此理所當然的出現在日常生活 講白了也都只是利益交換下的現實

[@dayinlo]

請問止痛藥和Aspirin可以同時 還是2選一？

[@jac5770]

心肌梗塞死亡大多發生在無知當1.第一次醫生告訴你有心臟病，大部分的病人不把心臟病當作一回事，甚至於否認或隱瞞不讓親人知道。 2.其實自己瞭解自己有心臟病，可能因為職場工作的需求必須熬夜工作和喝酒應酬，超出自己的體能還要繼續熬下去。這才是心肌梗塞發作的主要原因 3.如果上面第1點第2點都充份了解，避免心肌梗塞發作，唯一方法務必隨身攜帶三酸甘油脂舌下錠，可預防梗塞死亡事件發生。

[@逸-w4z]

你知道舌下碇這種東西副作用是很高的嗎

[@逸-w4z]

通常你症狀不嚴重 醫生是不會開給你的

[@逸-w4z]

但是等你症狀嚴重時 你以經住院了

[@jac5770]

@@逸-w4z 藥房可買的到，一瓶100元

[@jac5770]

@@逸-w4z 這一點不用擔心，它主要由舌下神經快速傳導到心臟冠狀動脈(約3~5分鐘一定要有效，紓解症狀，如沒有感覺變好，立即服用第二顆，此時一定得準備去急診，希望在第三顆服用完五分鐘能趕到醫院)，它的功能是是讓冠狀動脈舒張，它是用在急救，能活才有意義，還管甚麼副作用。但資料上有百分之一的人，沒有無效果。

[@ngoye7682]

Good job 👏👍

[@黃岳斌-f3w]

容易生氣 也會哦

[@changchichung0206]

普拿疼對心肌梗塞有幫助喔？

[@muileechan3813]

有這種病的人不可做劇烈運動要常吃日本救心丸很有效的啊

[@wumartha2009]

感謝袁醫師告知急救步驟MONA，阿彌陀佛！ 119 放鬆自己的心情 M普拿疼X2 O空氣流通(氧氣瓶) N舌下含片 喝溫水 A阿斯匹靈X3 頭低腳高 症狀說清楚 (保持冷靜，避免情緒激動)

[@neverforgetclassstruggle]

谢谢老师对MONA急救方法的介绍

[@brainoperation818]

有這些遺傳因子 就應該避免劇烈的有氧運動。

[@傑特傑特]

心肌梗塞 就是過勞死 壓力太大 工作時間太長

[@aaa-jg4je]

請問心肌梗塞急性未發之前如何治療？

[@周強-r6p]

🙏🙏🙏🙏

[@xpllmmff]

这些靠自己的感觉都不准，最好的还是做12導程Holter带24小时比较准确

[@普烏-j3k]

基因才是決定一切

[@Frank-b2b5d]

請袁醫師注意一下自己的脂肪指數,要保重身體~

[@phcheng3814]

我自己認識有心梗過的朋友, 這輩子沒抽過菸, 喝一點酒, 每天跑5000公尺, 結果在跑步的過程中發生心梗的狀態, 當下意識全沒了; 後來人有救回來, 可是心臟衰竭地很嚴重, 當時我們都還沒有30歲, 完全沒辦法接受這樣的情形, 他的飲食很健康, 吃蔬菜跟水果較多, 只喝白開水跟茶的人, 酒一年吃尾牙時會喝2杯紅酒, 沒有交際應酬的陽光青年. 根據他的驗血報告, 也沒有過高的膽固醇存在, 當時也沒有三高......真的很少見!!!

[@喔哦哦-y4i]

可用 生死有命 富貴在天 形容了吧！

[@探索永恆真理]

跑步時是不是在聽藍芽耳機？

[@herbertguo3498]

原因可能就出在每天5000公尺跑步。他的心血管或心脏应该先天就有一定的缺陷，常年长跑劳累，加重了心脏负荷，日久轰然倒塌。适度运动，不可过之。

[@vickiechen6960]

逞強運動過量不是件好事

[@phcheng3814]

@@探索永恆真理 當時還沒有這種產品呢!

[@jinrongliu3853]

袁医师 : 等待救护车到来之前可以吃救心丸吗?

[@新用戶-o5t]

偶心肌梗塞之前 下巴常常出現超怪異的酸疼

[@cchung1098]

讚 !

[@peg3157]

醫生，表演的活靈活現的。