후종인대골화증 재활운동 1부 - 목, 어깨 초급편

[@룩필름]

희귀 질환인데 이렇게 컨텐츠까지 제작해 올려주시고 감사합니다.

[@yskim9953]

감사합니다

[@Eosabu]

설명과 동작이 따로따로 맞지않아 불편함

[@hsienshuyu2733]

이 운동법들은 후종인대골화증으로 어떤 수술이든 한 환자만 할 수 있는 건가요? 아니면 수술은 안 했지만 후종인대골화증 진단을 받은 환자도 할 수 있는 운동들인지 알고 싶습니다. 답변 부탁 드립니다.

[@sugarfree97]

저도 후종인대골화증인데 자세 문제 때문에 평소 꾸준히 하고 있어요. 자세가 바르니 몸이 편해져서 목 뻐근함도 많이 줄었어요.

[@endeavorer_h2]

수술 후에 시행하는 운동인가요?