HUMAN FLAG EN 3 PASOS | Eryc Ortiz

[@eloylopez3562]

Like si piensas que un multicampeon mundial de calistenia como Eryc se merece mas suscriptores 🔥🔥

[@alonso5003]

ya va llegar brooo

[@erycortiz9488]

❤️❤️❤️

[@alonso5003]

Bro, Gracias por compartirnos tus conocimientos que tienes gracias a los años que llevas en este deporte, bendiciones en todo 🙏🙏❤️

[@erycortiz9488]

Amen mi niño 🙏🏽❤️ Bendiciones

[@brayanlara7347]

Hola alonso

[@Godus-313]

Hagan caso... Es uno de los dioses de la calistenia 💪

[@TEPICOLOLLO--3.0]

Pues este video me sirvió mucho

[@rood_musik]

Hermano gracias por dedicar tu tiempo para instruir a los que amamos esta disciplina, muchos éxitos y bendiciones desde Perú activo!!🔥🔥

[@erycortiz9488]

Es todo un placer papi!! Mucho amor a Perú 🇵🇪❤️

[@majdoubbrahim2726]

We need this bro and more tutorials Thanks my brother 🙏❤️

[@ricardoavila9584]

Justo hace 3 días comenze con la human flag... Ahora gracias al campeón seguro la saco.

[@isabelchavez9237]

0:50 eryc enseñanos ese truco que pasas por encima de la barra en dislocación 🙏🙏

[@rogeliomanuelgarciaaraujo7756]

Pum!!! Eres el mejor hermano!! Muchas gracias... Ahora sí a fuegote !!! 💪🦵

[@hevermoncayo1479]

Super 👌 ah por ello.. 😁

[@wdelrio]

Me gusta el saludo de inicio

[@nataliaberra4050]

Una bestia 🧡 lo haces ver tan simple🍁como si estuvieras jugando! Gracias✨ cariños desde Argentina

[@SSSuszIII]

Nr. 1 !

[@joseortiz-gy9rj]

mejor tuto para la bandera humana gracias y bendiciones

[@freddycv1278]

Capo 💣💥

[@rayitoblue753]

Fuiste y seras siempre mi gran motivación crak

[@LOQUENDERO182]

Que buena explicación , y qué genial te sale la tienes muy controlada 💪

[@ricardoxan3348]

Eric si puedes algún día de esto podrías enseñarnos como hacer front lever one arm y back lever one arm 🥳😎

[@dIecocuri]

Grande Erick, siempre veo tus tutoriales me sirven de mucho 💪🏽. Éxitos

[@cesarbustos1260]

Quien ha sacado el paso número 3? Nadie ! Tantos tutoriales con mil progresiones Solo este maestrazo nos hace ver que nada es imposible gracias!! 😎👋

[@erycortiz9488]

Muchas gracias bro !! 🙏🏽🙏🏽

[@alessandrogualtieri5898]

Buen video🔥 Uno de Impossible dip

[@carlosvenegas5205]

Gracias por los tips eryc, te sigo en insta y eres una motivación, grande crack!

[@alexcruceno5629]

Fa super perfecta, gracias por el tutorial genioooo!!!

[@mherrera2271]

Graicas broo, haz un tutorial de handstand por fuerza

[@sebastiangomezospina6053]

Un orgullo Colombiano mi bro ✨🔥 Grande erick

[@kevincedeno7808]

Sería buenísimo si hicieras listas de videos para sacar cada truco para los principiantes, ya lo veo difícil que nos puedas entrenar personalmente a todos tus suscriptores 🥺😅. Apenas te descubrí ayer... Eres un genio!💯💯🔥

[@andrespadilla8967]

me gustó muchisimo gracias mi hermano!!!! de los ejercicios mas llamativos aparte del front lever y la full planche, sigue con todo bro!!!!

[@markevans1967]

Eres el mejor gran motivación 💪

[@dariipaul1]

Eres el Mejor Brooo

[@marvinguevaraobando9453]

Buenísimo eso me gusta profe

[@juanjosemolinatapia7277]

El mejor calisténico apoyando a los de mi tierra

[@lourdescalderon7899]

Increíble eryc, le voy a decir a mi novio para que lo intente 😎❤️

[@Ul1sesgabriel]

Que fachero papaaaaaa😈😈😈😈😈

[@guidohermesquispehumire2355]

Likeee Erick y podrías hacer un tutorial de cómo pasar de Tuck a Tuck advance ? Porfavor

[@rayitoblue753]

Bro te comento, me eh querido sacar plancha maltesa hace tiempo, pero en yt no hay tutoriales casi sobre eso, y si los hay son muy incompletos, ojala algun dia saques tutorial de maltesa :')

[@Lucas_SM_Gymnasthenics]

Si hicieras algun video para algun truco dinamico estaria bien, por ejemplo el 360,Geinger,Alley Hoop o cualquiera que se te ocurra

[@isabelchavez9237]

Eryc tiene un truco que es asombroso

[@isabelchavez9237]

Que con agarre mixto pasa por encima de la barra en dislocación, asombroso

[@jhontafur7605]

Mis respetos parcero💪💪

[@gonzalopatricioaguero5100]

En caso de no tener una espaldera como lo suplantarías? Muy buen video

[@Seungho_SW]

👍👍🔥🔥

[@razielgaytan7179]

Tengo como 5-6 seg de Human Flag en Vertical Pole pero el brazo de arriba no lo bloqueo del todo, alguien tiene algún consejo para poder mejorar eso?

[@roman3771]

🔥🔥🔥💪

[@odenkozuki2591]

como seria en una barra perpendicular al suelo (como las barras poledance)?

[@ultraseb1956]

Excelente Capo , para el próximo año regrese a Colombia para que participe en el desafío y les de sopa y seco a todos esos figurines.

[@Ultimo_Suspiro]

Eryc Has un Vídeo como Planificar Tus entrenamientos para progresar en fuerza y estatico, llevo 9 meses pero estoy estancado ya que quiero sacar front lever :( Espero saques el Vídeo.

[@mateosepulveda9593]

Estoy a punto de sacar front si quieres hablame a mi ig mateo.savage_ y te doy consejos

[@umax26]

Muscle up Front lever Pino Bandera. En q orden de facilidad recomiendan entrenarlos para aprender?

[@EidrianS.W]

Pino Muscle up Bancera Front lever

[@k.o5641]

Eryc, cuanto aguantas la full planche?

[@alan_workout_3921]

Disculpa no es necesario tener cuadros, también se puede hacerlo sin tenerlos? :O

[@Cristian.Iglesias]

Hermanito siempre tuve una duda cual es el máximo de pull ups que tienes ?

[@joseantonio-oy5gc]

Esto se puede llegar a hacer teniendo las piernas muy pesadas e hipertrofiadas? No, verdad?

[@gerardogomez1972]

Cuántos años llevas entrenando bro

[@Elias-si8oy]

Próximo logro a conseguir

[@alessandrogualtieri5898]

Canción de intro?

[@suaan_tmk5077]

Put english subtitles

[@alexivanov5436]

Bro you are the best but make English subs pls

[@Santiago9855]

Viva Colombia!!! No tan xd

[@michaelramirorodriguezcruz5851]

Los que dan Dislike son altos crossfiteros

[@samuelfalken]

A esos ejercicios de bandera métele pantorrilla y glúteos

[@quebecgonzalez1535]

Muchas gracias erick eres un crack!