Husnbuzar Sababi: Davolash va Oldini Olish Usullari!
Рет қаралды 75,546
Күн бұрын
@dilafruzboboyeva6274 5 ай бұрын
Assalomu alaykum! Rahmat doktor!🎉🎉🎉 O'g'lim aspirinni iliq suvga ezib surtma tayyorlab qo'yadi. Juda yaxshi foyda beradi.
@drdilshod 5 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Lunettai 5 ай бұрын
Men ham qilsam mengayam foyda beramikan
@nurgazyergeshov4956 3 ай бұрын
@@dilafruzboboyeva6274 Ассалому алейкум шу тайорлашини йохиб койинг илтимос менгахам кере боляпти 🙄
@Username-Ali-d2 Ай бұрын
@@drdilshodАссалом алеком доктор мелазма лицо да жигарранг догни канндай йок килиш мумкин
@BegaliErgashev-o5i 25 күн бұрын
Asalomi alaykum doktor mening yuzimda sepkullarim bor qanday maslaxat berasz @@drdilshod
@xursandoymurodova4637 5 ай бұрын
Katta rahmat doktor. Boshqalar pul olib aytadigan ma'lumotlarni aniq tiniq aytib berdiz. Malades ekansiz
@drdilshod 5 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@komilovamadina6477 Ай бұрын
@@drdilshodилтимос углимда чаккасида жаг иякларида угрин бор бирорта крем езинг
@НодирАлматов-д2и 3 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor rahmat sizga foydali maslahatlar berdingiz yuzimdagi ugrilar ancha kamaydi😊😊
@ruxshonasiddikova3000 3 ай бұрын
@@НодирАлматов-д2и Assalamu aleykum)qaysi doridan va nimalardan foydalandiz iloji bo'lsa aytib yuboraolszmi))
@drdilshod 3 ай бұрын
Ва алейкум ассалом! Буни эшитганимдан жуда хурсандман! Агар сизга яна саволлар ёки маслаҳатлар керак бўлса, марҳамат қилиб сўранг. Сизга соғлиқ ва бахт тилайман! 😊
@Sabina_7770 2 ай бұрын
Nma qildz manga ham etvorn
@УктамБердикулов-в8м 5 ай бұрын
Салом доктор мен сизга доволаниб яхши булдим ишингизга омад чарчаманг тухтаманг
@drdilshod 5 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@mincraft_dublaj 5 ай бұрын
Online davolaydilarmi Konsultatsiya bolsih nechi pul
@DilafruzJuraeva Күн бұрын
Man 12 yoshdaman.peshonamda ugrilar ko‘p
@drdilshod Күн бұрын
Salom! Peshonadagi ugridan qutulish uchun quyidagi tavsiyalarni sinab ko'rishingiz mumkin: Teri Parvarishi Yuzni muntazam yuvish: Yuzingizni kuniga ikki marta yumshoq sovun yoki yuz yuvish vositasi bilan yuvib turing. Yog'li mahsulotlardan saqlanish: Yog'li krem va losonlardan saqlaning, chunki ular teri teshiklarini yopib qo'yishi mumkin. Teringizni namlash: Yog'siz namlovchi kremdan foydalaning. Bu teringizni nam saqlashga yordam beradi. Qo'llarni yuzdan uzoq tutish: Qo'llarni yuzdan uzoq tutish va yuzni siqmaslik muhimdir, chunki bu bakteriyalarni teriga o'tkazishi mumkin. Sog'lom Ovqatlanish Muvozanatli ovqatlanish: Meva, sabzavot, don mahsulotlari va oqsilga boy ovqatlarni iste'mol qiling. Suv ichish: Kun davomida yetarli miqdorda suv iching. Bu organizmni toza saqlashga yordam beradi. Shirinlik va yog'li ovqatlardan saqlanish: Ushbu mahsulotlarni kamroq iste'mol qilishga harakat qiling, chunki ular teri muammolarini kuchaytirishi mumkin. Tibbiy Yordam Dermatolog bilan maslahatlashish: Agar ugridan qutulish qiyin bo'lsa, dermatolog bilan maslahatlashish muhimdir. Ular sizga to'g'ri davolash usullarini tavsiya qilishlari mumkin. Antibakterial vositalar: Dermatolog tomonidan tavsiya etilgan antibakterial kremlar yoki losonlardan foydalanish mumkin. Agar sizda boshqa savollar bo'lsa yoki qo'shimcha yordam kerak bo'lsa, bemalol so'rang! Olloh rozi bo'lsin! 😊
@Osiyo1997 5 ай бұрын
Zo'r video bulibdi kotta rahmat
@drdilshod 5 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@madinaakramova2375 5 ай бұрын
Assalomu alaykum baraka toping doktor, foydali maslahat berdingiz
@drdilshod 5 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Aliya-hu2wn 5 ай бұрын
Ассалому Алейкум доктор роса чиройли маслахатлар берасиз Рахмат сизга Аллох Рози булсин сиздан Бир илтимос маслахатингиз керак эди набирамга май ойида сувчечак ветрианка касали билан касалланди Энди жойи кора догча булиб колди доглар кетадими еки бирор маслахат берасизми олдиндан Рахмат илмингиз Зиёда булсин сизни видиоларингизи жуда яхши кураман жудаям чиройли маслахатлар берасиз Рахмат
@drdilshod 5 ай бұрын
Bizga bog'laning. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@SardorJalilov-me1vc 4 ай бұрын
Juda tushunarli va kerakli video katta rahmat sizga😊❤
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@DiloromXalilova-ok3sy 2 ай бұрын
Assalomu alekum raxmat doktor
@drdilshod 2 ай бұрын
Va alaykum assalom! Sizga yordam bera olganimdan juda xursandman. Agar yana savollaringiz yoki maslahat kerak bo’lsa, bemalol so’rang. Har doim sog’lom va baxtli bo’ling! 🌟 Sizga yana qanday yordam bera olaman?
@gulidavlatboyeva 19 күн бұрын
Assalomu alaykum Sizi qabulizga bormoqchi edim
@drdilshod 19 күн бұрын
Va alaykum assalom! Men virtual yordamchiman va shifokor emasman. Agar siz shifokor qabuliga yozilmoqchi bo'lsangiz, mahalliy klinikaga murojaat qilishingizni tavsiya qilaman. Sog'lig'ingizni asrang va o'z vaqtida tibbiy yordam oling!
@DilshodDoniyorov-q9k 3 ай бұрын
Assalomu alaykum hurmatli doktr. Yoshim 22 da 2 oylik homiladorman ..vitamin dorilar olganmdan keyin yuzmda toshmalar juda kopayib kettii Hozrgi kunda jarohatlanib qolgan .. Maslaxat bering iltimis yuzim yoģli yuz
@drdilshod 3 ай бұрын
Assalomu alaykum! Bu holat vitamin dorilardan bo'lishi mumkin. Bunday paytda dermatologga murojaat qilishni tavsiya qilaman. Yuzingizni parvarish qilishda ehtiyot bo'ling.
@DilshodDoniyorov-q9k 3 ай бұрын
@@drdilshod Raxmat Alloh rozi bolsin szdan
@ashurovagulnora9205 5 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor yaxshimisiz Malumotlar uchun katta raxmat sog buling iloxim
@drdilshod 5 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ШахлохонФайзхонова 3 ай бұрын
Ассалам алейкум доктор мен сизни кузатганимда маслахатлариз жудаям керакли эканлигини тушундим илтимос сизга саволлаиим бор соглигим тугрисида кандай Улансам булади
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ФерузаЮсупова-с9с 17 күн бұрын
Ассаламу алайкум достир яхшимисиз ишларизга омад
@drdilshod 16 күн бұрын
Ваалайкум ассалом! Раҳмат, ишларим яхши. Сизга ҳам омад тилайман! Агар сизда саволлар ёки маълумот керак бўлса, марҳамат, менга мурожаат қилинг. Сизга ёрдам беришимдан хурсандман! 😊 Сизга ва яқинларингизга соғлиқ ва омад тилайман! 🌟
@Gulirano0421 5 ай бұрын
Katta rahmat doktir umringizga topgan tutganingizga Olloh baraka bersin sog boling
@drdilshod 5 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-malikagc6c 5 ай бұрын
Assalomu aleykum raxmat doctor juda zur tushuntirdiz iltimos aytib utsiz nechta asperin qushiladi va qancha vaqt turadi yuzga oldindan raxmat❤
@drdilshod 5 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MarjonaRavahanova 5 ай бұрын
Rahmat doktr ollh roz boʻlsin❤
@drdilshod 5 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@JaxongirQuljanov Ай бұрын
Assalomu aleykum. Mening yoshim 38 da, mening butun tanamda husun buzar bor shunga maslahatingiz kerak. Oldindan raxmat
@drdilshod Ай бұрын
Ва алайкум ассалом! Ҳуснбузарлар (акне) кўплаб сабаблар билан боғлиқ бўлиши мумкин ва уларни даволаш учун турли усуллар мавжуд. Қуйида баъзи маслаҳатлар келтирилган: Маслаҳатлар: Терини тозалаш: Юз ва танани ҳар куни икки марта юмшоқ тозаловчи восита билан ювинг. Бу терини тозалашга ва ҳуснбузарларни камайтиришга ёрдам беради. Намловчи крем: Терини намлаштириш учун ёғсиз намловчи крем қўлланг. Бу терини ёғланишини назорат қилишга ёрдам беради. Қуёшдан ҳимоя: Қуёш нурлари ҳуснбузарларни кучайтириши мумкин, шунинг учун қуёшдан ҳимоя кремларини қўлланг. SPF 30 ёки ундан юқори бўлган кремлар тавсия этилади. Тўғри овқатланиш: Балансланган овқатланиш ва витаминлар, минераллар билан бойитилган озиқ-овқатларни истеъмол қилиш муҳим. Кўпроқ мева, сабзавот ва бутун донли маҳсулотларни танланг. Стрессни камайтириш: Стресс ҳуснбузарларни кучайтириши мумкин, шунинг учун стрессни камайтиришга ҳаракат қилинг. Медитация, йога ва бошқа релаксация усуллари ёрдам бериши мумкин. Шифокор билан маслаҳатлашиш: Агар ҳуснбузарлар жуда кўп ёки кучли бўлса, шифокор билан маслаҳатлашиш муҳим. Шифокор сизга тўғри даволаш усулини белгилашга ёрдам беради. Агар сизда яна саволлар бўлса ёки қўшимча маслаҳатлар керак бўлса, мен ҳар доим ёрдам беришга тайёрман. Сизга соғлиқ ва омад тилайман! 🙏🌟
@BonuNurmetova 3 ай бұрын
Assalomu alekum man ugrilardan batamom qutildim lekin undan qolgan chuqurchalarni qanday yo'qotsa bo'ladi maslahat bering iltimos
@drdilshod 3 ай бұрын
Assalomu alaykum! Ugrilardan qutulganingiz bilan tabriklayman. Chuqurchalarni yo’qotish uchun bir necha usullar mavjud: Kimyoviy piling: Bu usul terining yuqori qatlamini olib tashlash orqali chuqurchalarni kamaytiradi. Mikronidling: Maxsus ignalar yordamida terini stimulyatsiya qilish orqali kollagen ishlab chiqarishni oshiradi. Lazer terapiyasi: Lazer nurlari yordamida terining yangilanishi va chuqurchalarning kamayishi ta’minlanadi. To’g’ri parvarish: Yuzni muntazam tozalash, namlantirish va quyoshdan himoya qilish terining holatini yaxshilaydi. Dermatolog bilan maslahatlashish ham foydali bo’lishi mumkin. Sizga muvaffaqiyat tilayman!
@BonuNurmetova 3 ай бұрын
Rahmat doktir maslahatiz uchun
@BonuNurmetova 3 ай бұрын
Doktir bu aytib o'tgan muolajalaringizning qaysi biri samarali va men kutgan natijaga erishaman iltimos shu haqida ham maslahat bersangiz
@MorhoboGulomuva 2 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor yaxshimisiz. Meni yuzimdan 1 necha oydan beri ugrilar chiqadi lekin hech ketmayapti nima qilish mumkin maslahat bering
@drdilshod 2 ай бұрын
Assalomu alaykum! Yuzdagi ugrilar (akne) uzoq vaqt davomida ketmasa, bu turli sabablarga ko’ra bo’lishi mumkin. Quyidagi maslahatlar sizga yordam berishi mumkin: Tibbiy ko’rikdan o’ting: Dermatolog yoki shifokorga murojaat qiling. Ugrilar gormonal buzilishlar, noto’g’ri ovqatlanish yoki teri parvarishidagi xatolar tufayli paydo bo’lishi mumkin. Ovqatlanish tartibini ko’rib chiqing: Fast-fud, yog’li va shirin ovqatlardan voz kechish, ko’proq meva va sabzavotlar iste’mol qilish teri holatini yaxshilashi mumkin. Teri parvarishi: Teringiz turiga mos keladigan mahsulotlardan foydalaning. Yuzingizni kuniga ikki marta, ertalab va kechqurun tozalang. Pardozni yotishdan oldin yuvib tashlashni unutmang. Gormonal muvozanatni tekshiring: Gormonal buzilishlar ham ugrilarning paydo bo’lishiga sabab bo’lishi mumkin. Shifokor bilan maslahatlashib, kerakli tahlillarni topshirish foydali bo’ladi. Uy sharoitida niqoblar: Tabiiy niqoblar va tindirmalar yordamida terini parvarish qilish mumkin. Masalan, asal va limon aralashmasi, aloe vera yoki yashil choy niqoblari terini tinchlantiradi va yallig’lanishni kamaytiradi. Agar bu usullar yordam bermasa, dermatolog bilan maslahatlashib, maxsus davolash usullarini qo’llash kerak bo’lishi mumkin. Sog’lig’ingizni saqlashda omad tilayman! Agar boshqa savollaringiz bo’lsa, bemalol so’rang.
@Alfa-b2r Ай бұрын
Assalom alekum doktr men davolandim dermatologda yoqldi ugrilarim oxiri koriniwga mablagim qolmadi .iltimos ugridan qolgan qizgish jigarrang dogga qanday maz surtiy iltimos javop uchun rahmat
@drdilshod Ай бұрын
Va alaykum assalom! Sizning holatingizni tushunaman va yordam berishga tayyorman. Ugrilardan qolgan qizg'ish jigarrang dog'larni kamaytirish uchun quyidagi tavsiyalarni ko'rib chiqishingiz mumkin: Tavsiyalar: Retinoid kremlar: Retinoidlar terini yangilashga va dog'larni kamaytirishga yordam beradi. Biroq, retinoidlarni ishlatishdan oldin dermatolog bilan maslahatlashish muhimdir. Vitamin C serumi: Vitamin C serumi terini oqartirishga va dog'larni kamaytirishga yordam beradi. Har kuni ertalab yuzingizga surting. Glikolik kislota: Glikolik kislota terini eksfoliatsiya qilishga va dog'larni kamaytirishga yordam beradi. Haftada bir-ikki marta foydalaning. Niacinamide: Niacinamide terini tinchlantirishga va dog'larni kamaytirishga yordam beradi. Har kuni ertalab va kechqurun foydalaning. Quyoshdan himoya kremi: Quyosh nurlari dog'larni yomonlashtirishi mumkin, shuning uchun SPF bilan quyoshdan himoya kremidan foydalanish muhimdir. Agar sizda yana savollar bo'lsa yoki qo'shimcha maslahatlar kerak bo'lsa, men har doim yordam berishga tayyorman.
@Alfa-b2r Ай бұрын
@drdilshod rahmat katta olloh rozi bolsin .
@DilafruzKarimbayeva-g7e 8 күн бұрын
Assalomu alaykum doktor yahshimisiz. Men 2 oy raucuton ichdim.Uncha ketmadi.Lekin ugrining tagi qora dog' bo'lib qolyapdi nima qilsam bo'ladi.Avval menda yuzimda hech narsa yo'q edi.yoshim 30 da.Maslaxat bering.Javob uchun oldindan raxmat
@drdilshod 8 күн бұрын
Va alaykum assalom! Yuzdagi qora dog'larni kamaytirish uchun quyidagi tavsiyalarni ko'rib chiqishingiz mumkin: Yuzni muntazam tozalash: Kuniga ikki marta yumshoq tozalovchi vosita bilan yuzingizni yuvib turing. Eksfoliatsiya: Haftada bir-ikki marta eksfoliatsiya qilish (peeling) terining o'lik hujayralarini olib tashlashga yordam beradi va yangi hujayralarning o'sishini rag'batlantiradi. Quyoshdan himoya qilish: Quyosh nurlari qora dog'larni kuchaytirishi mumkin, shuning uchun SPF 30 yoki undan yuqori bo'lgan quyoshdan himoya kremi foydalaning. Vitamin C: Vitamin C ga boy mahsulotlar terining rangini yoritishga yordam beradi. Retinoidlar: Retinoidlar (retinol) terining yangilanishini tezlashtiradi va qora dog'larni kamaytirishga yordam beradi. Dermatolog bilan maslahatlashish: Agar uy sharoitida davolash yordam bermasa, dermatolog bilan maslahatlashish muhim. Ular sizga maxsus dorilar yoki davolash usullarini tavsiya qilishlari mumkin.
@DilshodXoshimov-yi7oz Ай бұрын
Assalomu aleykum men 14 yoshdaman, yuzimga 3 yildan beri ugri chiqyapti doxtirga bordik dorila foyda bermayapti yana toshyapti nima qilsam boladi trinazol maz bor ekan shuni yuzimga surtsam boladimi
@drdilshod Ай бұрын
Assalomu alaykum, Sizning holatingiz haqida eshitib, sizga yordam berishga harakat qilaman. Ugri (akne) ko'pchilik uchun muammo bo'lishi mumkin va ba'zan dorilar yordam bermasligi mumkin. Trinazol mazasi odatda zamburug' infektsiyalarini davolash uchun ishlatiladi va ugri uchun mos bo'lmasligi mumkin. Quyidagi maslahatlar yordam berishi mumkin: Yuzni muntazam tozalash: Yuzingizni kuniga ikki marta yumshoq tozalovchi vosita bilan yuving. Bu teridagi ortiqcha yog' va kirni olib tashlashga yordam beradi. Eksfoliatsiya: Haftada bir-ikki marta eksfoliatsiya qilish teridagi o'lik hujayralarni olib tashlashga yordam beradi. Bu ugri paydo bo'lishini kamaytiradi. Biroq, teringiz sezgir bo'lsa, yumshoq eksfoliatorlardan foydalaning. Yog'siz mahsulotlar: Yog'li teri uchun mo'ljallangan kosmetika va teri parvarishi mahsulotlarini tanlang. Bu teridagi ortiqcha yog'ni kamaytirishga yordam beradi. Sog'lom ovqatlanish: Sog'lom ovqatlanish terining holatini yaxshilashga yordam beradi. Meva va sabzavotlarga boy ovqatlar iste'mol qilish terining sog'lom bo'lishiga yordam beradi. Stressni boshqarish: Stress ugri paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Stressni kamaytirish uchun meditatsiya, yoga yoki boshqa stressni kamaytiruvchi usullarni sinab ko'ring. Shifokor bilan maslahatlashish: Dermatolog yoki teri shifokori bilan maslahatlashish muhimdir. Ular sizga mos davolash usullarini tavsiya qilishlari mumkin. Agar sizda yana savollar bo'lsa yoki qo'shimcha maslahatlar kerak bo'lsa, men har doim yordam berishga tayyorman. Omad tilayman!
@PUBG_M24_08 Ай бұрын
Asalomu alekum doktor sizdan bita iltimosim bor man yuzimga ugrilar jiqyabdi hozir jagimga jiqdi shuni qanaqilib yoqotsam boladi uy sharoyitida dor tayorlash dorisin aytin keyin nima sababdan jiqyotganin bilmayabman
@drdilshod Ай бұрын
Assalomu alaykum, Yuzdagi husnbuzarlarni (ugrilarni) yo'qotish uchun uy sharoitida quyidagi tabiiy usullarni sinab ko'rishingiz mumkin: Uy sharoitida husnbuzarlarni davolash: Asal va dolchin maskasi: 1 osh qoshiq asal 1 choy qoshiq dolchin kukuni Aralashtirib, yuzingizga surting va 10-15 daqiqa davomida qoldiring. Keyin iliq suv bilan yuvib tashlang. Aloe vera: Aloe vera gelini yuzingizga surting va 20-30 daqiqa davomida qoldiring. Keyin iliq suv bilan yuvib tashlang. Aloe vera yallig'lanishni kamaytiradi va terini tinchlantiradi. Choy daraxti yog'i: Choy daraxti yog'ini suv bilan aralashtirib, yuzingizga surting. Bu bakteriyalarni o'ldiradi va yallig'lanishni kamaytiradi. Limon sharbati: Limon sharbatini suv bilan aralashtirib, yuzingizga surting. Limon sharbati terini tozalaydi va husnbuzarlarni quritadi. Husnbuzarlarning sabablari: Gormonal o'zgarishlar: Gormonal o'zgarishlar, ayniqsa, o'smirlik davrida va hayz ko'rish davrida husnbuzarlarning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Stress: Stress teri muammolarini kuchaytirishi mumkin. Noto'g'ri ovqatlanish: Yog'li va shirin ovqatlar husnbuzarlarning paydo bo'lishiga sabab bo'lishi mumkin. Gigiyena: Yuzni muntazam tozalamaslik va noto'g'ri kosmetika vositalaridan foydalanish husnbuzarlarning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Agar husnbuzarlar davom etsa yoki yomonlashsa, dermatolog bilan maslahatlashish muhimdir. Agar sizda yana savollar bo'lsa yoki qo'shimcha maslahatlar kerak bo'lsa, men har doim yordam berishga tayyorman. Sizga sog'liq va omad tilayman!
@AbdullohAbduraximov-b8g Ай бұрын
@@drdilshod Kl
@JasurbekRaxmatov-s3y Ай бұрын
Assalomu aluykum doktor menda ugrilar oldingiga nisbatan ancha kamaygan lekin butkul yöqolmagan "Aknefastdan" foydalansam böladmi uğridan qolgan izlarni qanday yöqotish mumkun ?
@drdilshod Ай бұрын
Va alaykum assalom! Ugrilar kamaygani yaxshi, lekin butkul yo’qolmagan bo’lsa, “Aknefast” kabi dorilarni ishlatishdan oldin dermatolog bilan maslahatlashish muhim. Bu dorilar odatda samarali bo’lsa-da, har bir insonning terisi turlicha bo’lgani uchun shifokor tavsiyasi kerak bo’lishi mumkin. Ugridan qolgan izlarni yo’qotish uchun quyidagi usullarni ko’rib chiqing: Kimyoviy peeling: Bu usul terining ustki qatlamini olib tashlash orqali izlarni kamaytiradi. Dermatolog tomonidan amalga oshiriladi. Mikrodermabraziya: Terining ustki qatlamini yumshoq qilib olib tashlash usuli. Bu ham dermatolog tomonidan amalga oshiriladi. Lazer terapiyasi: Lazer yordamida terining yangilanishi va izlarning kamayishi ta’minlanadi. Uy sharoitida niqoblar: Kefir, suli yormasi va limon sharbati aralashmasidan tayyorlangan niqoblar terini yumshatadi va izlarni kamaytirishga yordam beradi. Sizga tezda sog’ayib ketishingizni tilayman! Agar boshqa savollaringiz bo’lsa, bemalol so’rang.
@masturapulatova-jd2yp 5 ай бұрын
Assalamu alaykum. Doktor kaloriya defitsiti haqida ham vidyo chiqaring, uy sharoitida, mustaqil oʻzimiz ishlab chiqsak boʻladimi? Bu vaqtda qanday oʻzgarishlar boʻladi bizda?
@drdilshod 5 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Lobar-u1s 4 ай бұрын
Raxmat doctor
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@DiyoraQobulova-s4w 5 ай бұрын
Assalomu alaykum Doktor homiladorlikda qorindagi strialarni yoqotsa boladimi? Bir qancha videolarda qizil strialarni davolasa (konservativ) boladi deyilibdi, shu haqida ham malumot bera olaszmi? Qanday preparatlardan foydalansa boladi, laktatsiya davrida ularni ziyoni bolmaydimi?
@drdilshod 5 ай бұрын
Steroid kremlardan qo'llab ko'ring, imkon bo'lsa teri doktor ko'rsin. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@dilafruzsobirjonova Ай бұрын
Assalomu alaykum Duxtir . 6yildan beri qiynalaman shu husun buzarlardan . Xar yil savolanaman Diyeta qlaman . Plazma xam oldim 1.2 foyda berib turayapti kyin yana ugri chiqayapti katta katta faqt iyak tomonimdan chiqayapti yaralii . Nima maslaxat berasz
@drdilshod Ай бұрын
Ваалайкум ассалом! Сизнинг ҳолатингиз тушунарли ва сизга ёрдам беришдан мамнунман. Узоқ муддатли акне (ўғри) муаммолари жиддий бўлиши мумкин ва уларни даволаш учун қуйидаги тавсиялар ёрдам бериши мумкин: Тавсиялар Шифокор билан маслаҳатлашиш: Белгиларнинг аниқ сабабини аниқлаш ва тўғри даволаш режасини белгилаш учун дерматолог билан маслаҳатлашинг. Тери парвариши: Юзни ҳар куни икки марта, эрталаб ва кечқурун, тозалаш муҳим. Бу теридаги кир ва ёғларни тозалашга ёрдам беради. Тери турига мос келадиган кремлар ва маҳсулотлардан фойдаланинг. Косметолог билан маслаҳатлашиш мумкин. Пардозни суиистеъмол қилмаслик ва ётишдан олдин уни ювиб ташлаш муҳим. Соғлом овқатланиш: Сабзавотлар, мева, оқсил ва соғлом ёғлар истеъмол қилинг. Шакар ва ёғли овқатлардан узоқроқ туринг. Фаст-фуд ва ёғли овқатларни камайтириш керак. Бу ошқозон-ичак тракти фаолиятини яхшилашга ёрдам беради. Гормонал назорат: Гормонал ўзгаришлар акнени келтириб чиқариши мумкин. Шифокор билан маслаҳатлашиб, гормонал текширувлар ўтказиш мумкин. Махсус даволаш воситалари: Шифокор томонидан тавсия этилган махсус кремлар, геллар ёки дорилардан фойдаланиш мумкин. Масалан, антибактериал кремлар ёки ретиноидлар. Агар сизда қўшимча саволлар бўлса ёки маслаҳатга муҳтож бўлсангиз, марҳамат қилиб сўранг.
@amirbektemurbek13323 2 ай бұрын
Assalomu alaykum yaxshimisiz doctr mani yuzim yogli ugrilar chiqadi qanday maz surtsam boladi
@drdilshod 2 ай бұрын
Assalomu alaykum! Yuzdagi yog’li teri va ugrilar ko’pchilik uchun muammo bo’lishi mumkin. Mana, sizga yordam berishi mumkin bo’lgan bir nechta mazlar: Benzoyl peroksid: Bu maz bakteriyalarni o’ldirish va terining yog’ ishlab chiqarishini kamaytirishga yordam beradi. Salitsil kislotasi: Bu maz terining o’lik hujayralarini tozalash va teshiklarni ochishga yordam beradi. Retinoidlar: Tretinoin yoki adapalen kabi retinoidlar terining yangilanishini tezlashtiradi va teshiklarni ochadi. Antibiotik mazlar: Klindamitsin yoki eritromitsin kabi antibiotik mazlar bakteriyalarni o’ldirishga yordam beradi. Shuningdek, teringizni to’g’ri parvarish qilish ham muhimdir: Yuzingizni muntazam yuvib turing: Kuniga ikki marta yuzingizni yumshoq tozalovchi bilan yuvib turing. Yog’li mahsulotlardan saqlaning: Yog’li kremlar va kosmetikalardan foydalanmang. Sog’lom ovqatlaning: Meva va sabzavotlarga boy parhez teringizni sog’lom saqlashga yordam beradi. Agar bu mazlar yordam bermasa, dermatolog bilan maslahatlashish eng yaxshi yo’ldir. Ular sizga eng mos keladigan davolash usulini tavsiya qilishlari mumkin. Sizga tezda sog’ayib ketishingizni tilayman! Agar yana savollaringiz bo’lsa, bemalol so’rang. 😊
@amirbektemurbek13323 2 ай бұрын
@@drdilshod raxmat doctr sog boling Alloh rozi bolsin
@obidbabanazarov9791 2 ай бұрын
Assalomu alaykum. Doktir yuzimni terdirganimdan keyin allergiya berib ugre chiqdi nima surtsam bo'ladi?
@drdilshod 2 ай бұрын
Ва алайкум ассалом! Юзингиздаги аллергия ва угриларни даволаш учун қуйидаги тавсияларни амалга оширишингиз мумкин: Антигистамин кремлар: Аллергияни камайтириш учун антигистамин кремлар ёки геллардан фойдаланиш мумкин. Бу кремлар қичишиш ва қизаришни камайтиради. Тозаликка эътибор бериш: Юзингизни ҳар куни юмшоқ совун ва сув билан ювинг. Юзингизни тоза ва қуруқ сақланг. Аллергенлардан сақланиш: Аллергияга сабаб бўлган моддалардан сақланишга ҳаракат қилинг. Масалан, косметика воситалари ёки юзни тердириш учун ишлатилган воситалар. Табиий воситалар: Алое вера гел ёки чой дарахти мойи каби табиий воситаларни синаб кўриш мумкин. Бу воситалар теридаги яллиғланишни камайтиради. Шифокор билан маслаҳатлашиш: Агар аллергия ва угрилар давом этса ёки ёмонлашса, шифокорга мурожаат қилинг. Улар сизга тўғри ташхис қўйиб, керакли даволашни тавсия қилишлари мумкин. Сизга тезроқ шифо топишингизни тилайман! Агар яна саволларингиз бўлса, марҳамат қилиб сўранг. Сизга ёрдам беришдан хурсанд бўламан!
@jasurbekmansurjonov2341 4 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor yaxshimisiz 3-4 ugri bor menda bular uchun Aknetrentni qabul qilsam boladimi
@drdilshod 4 ай бұрын
Buni doktor ko'rsin. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Masturaxon-ex6ky 5 ай бұрын
ассалому-алайкум дилшоджон хусин бузар тугрисида жуда яхши маслахат бердиз рахмат🎉.
@drdilshod 5 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@SevinchMamadiliyeva 10 күн бұрын
Assalomu alaykum doktor man yuzimdagi ugrilarimni doktorga kursatgandm manga ( dimeksid) degan maz yozib berdila lkn uni yuzimga surgandm achishtirdi keyin pust tashlayabdi ozma oz uzi shunaqa buladimi xech eshitganmisz
@drdilshod 10 күн бұрын
Ваалайкум ассалом! Димексид (Dimexide) мази баъзи одамларда терини ачиштириши ва пўст ташлаши мумкин. Бу препаратнинг таъсирига индивидуал реакция бўлиши мумкин. Агар сизда кучли ачишиш ёки пўст ташлаш кузатилса, бу препаратни қўллашни тўхтатишингиз ва шифокор билан маслаҳатлашишингиз муҳим. Шифокорингиз сизга мос келадиган ва камроқ ножўя таъсирларга эга бўлган бошқа даволаш усулларини тавсия қилиши мумкин.
@Osiyo1997 4 ай бұрын
Rahmat super❤❤❤❤❤
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ilxomixlosov9340 9 күн бұрын
Tarkibida Adapalen mavjud boʻlgan maz yoki krem larni aytib yubora olasizmi oldindan raxmat
@drdilshod 8 күн бұрын
Albatta! Tarkibida adapalen mavjud bo'lgan ba'zi krem va mazlar quyidagilardir: Differin: Bu eng mashhur adapalen kremi yoki geli bo'lib, akne davolashda keng qo'llaniladi. Epiduo: Bu kombinatsiyalangan mahsulot bo'lib, adapalen va benzoyl peroksidni o'z ichiga oladi. Bu mahsulot ham akne davolashda samarali hisoblanadi. Plixda: Bu ham adapalenni o'z ichiga olgan krem yoki gel bo'lib, akne davolashda qo'llaniladi. Bu mahsulotlar odatda shifokor retsepti bilan beriladi, shuning uchun ularni ishlatishdan oldin dermatolog bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
@ilxomixlosov9340 8 күн бұрын
Рахмат доктр
@NigoraMirzaolimova-u4r 3 ай бұрын
Assalomu aliykum sz bn qanday boglansa boladi menda ogir turdagi ugriy chiqyapti tuzatolmayapman yordam bering
@drdilshod 3 ай бұрын
Salitsil kislotasi bor yuz gellarida yuving. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@HusanboyAzamov-uw7ek 3 ай бұрын
Assalomu aleykum doktor yaxshimisiz. Mani yuzim rossa quruq lekin rossa ugrilar toshyapti qizil yiringli ugrilar koʻproq. Iltimos maslahat bering. Oldindan rahmat
@drdilshod 3 ай бұрын
Assalomu alaykum! Yuzingiz quruq bo’lsa-da, qizil va yiringli ugrilar toshayotganidan tashvishlanayotganingizni tushunaman. Bu holat bir nechta sabablar tufayli yuzaga kelishi mumkin: Sabablari Gormonal o’zgarishlar: Gormonlar darajasidagi o’zgarishlar ugri paydo bo’lishiga olib kelishi mumkin. Noto’g’ri parvarish: Teringiz turiga mos kelmaydigan mahsulotlardan foydalanish. Stress va ovqatlanish: Stress va noto’g’ri ovqatlanish ham teri muammolariga sabab bo’lishi mumkin. Tavsiyalar To’g’ri parvarish: Teringiz turiga mos keladigan yumshoq tozalovchi va namlovchi vositalardan foydalaning. Gormonal tekshiruv: Shifokor bilan maslahatlashib, gormonal tekshiruv o’tkazish foydali bo’lishi mumkin. Sog’lom ovqatlanish: Meva, sabzavot va to’liq donli mahsulotlarni iste’mol qilishga e’tibor bering. Stressni kamaytirish: Meditatsiya yoki nafas olish mashqlari orqali stressni kamaytirishga harakat qiling. Agar sizda qo’shimcha savollar bo’lsa, bemalol so’rang! Sog’lig’ingizni asrang!
@HusanboyAzamov-uw7ek 3 ай бұрын
Yuzimga qanaqa penka ishlatsam boʻladi. Yozib berorasimi yuzim rossa rasvo boʻlib ketti. Ozib ketganim uchun retobalin degan garmon ogandim shundan boʻlishi mumkinmi
@OzodaAkbarova-nq1ww Ай бұрын
Assalom alaykum doktor meni yuzim yog'li va ygri ko'p chiqadi ygrilar kotta uchi iringli bo'lib nima maslahat berasiz
@drdilshod Ай бұрын
Ваалайкум ассалом! Агар юзингиз ёғли бўлса ва катта, ириңли ҳуснбузарлар чиқса, қуйидаги тавсияларга амал қилишингиз мумкин: Юзни мунтазам ювиш: Юзингизни кунига икки марта юмшоқ тозаловчи восита билан ювинг. Бу ёғ ва кирни тозалашга ёрдам беради. Эксполиация: Ҳар ҳафтада бир-икки марта юзни эксполиация қилиш (пилинг) ёрдам беради. Бу ўлик тери ҳужайраларини тозалашга ёрдам беради. Намловчи крем: Ёғсиз намловчи кремлардан фойдаланинг. Бу терига намлик беришга ёрдам беради ва ёғлиликни камайтиради. Ириңли ҳуснбузарлар: Ириңли ҳуснбузарларни сиқмасликка ҳаракат қилинг, чунки бу инфекция тарқалишига сабаб бўлиши мумкин. Улар учун махсус ҳуснбузарларга қарши кремлардан фойдаланинг. Овқатланиш: Балансланган овқатланишга эътибор беринг. Ёғли ва ширин озуқа маҳсулотларини камайтиришга ҳаракат қилинг. Шифокор билан маслаҳатлашиш: Агар ҳуснбузарлар жуда кўп ва оғир бўлса, дерматологга мурожаат қилишни тавсия қиламан. Улар сизга тўғри даволаш воситаларини тавсия қилишади. Агар сизга қўшимча саволлар ёки маслаҳатлар керак бўлса, бемалол сўранг. Сизга ёрдам беришдан мамнунман! Соғлиқ ва саломатликка эътибор бериш муҳим! Омад сизга ҳам ёр бўлсин!
@drdilshod Ай бұрын
Ваалайкум ассалом! Агар сизда барча анализлар яхши чиқса ва ревматолог артрит йўқ деб айтса, лекин сизда ҳали ҳам оғриқлар бўлса, бу турли сабабларга кўра бўлиши мумкин. Қуйидаги тавсияларга амал қилишингиз мумкин: Мушаклар ва боғимлар: Мушаклар ва боғимлардаги оғриқлар стресс, чарчоқ ёки мушакларнинг ортиқча зўриқиши натижасида пайдо бўлиши мумкин. Енгил машқлар ва массаж ёрдам беради. Нерв тизими: Нерв тизими билан боғлиқ муаммолар ҳам оғриқларга сабаб бўлиши мумкин. Невролог билан маслаҳатлашишни тавсия қиламан. Фибромиалгия: Бу ҳолатда мушаклар ва боғимлардаги оғриқлар, чарчоқ ва уйқу муаммолари кузатилади. Шифокор билан маслаҳатлашиш ва даволаш режасини танлаш муҳим. Овқатланиш ва витаминлар: Балансланган овқатланиш ва витаминларга бой озуқа маҳсулотларини истеъмол қилиш организмнинг умумий ҳолатини яхшилашга ёрдам беради. Агар сизга қўшимча саволлар ёки маслаҳатлар керак бўлса, бемалол сўранг. Сизга ёрдам беришдан мамнунман! Соғлиқ ва саломатликка эътибор бериш муҳим! Омад сизга ҳам ёр бўлсин!
@JavlonbekNosirjonov-h5v 3 ай бұрын
Assalomu alaykum doʻxtir doksisiklin minotsiklin nech mahal ichiladi ovqatan oldinmi yokida kiynmi boshqa joyga tasiri yomi bu dorilarni
@drdilshod 3 ай бұрын
Ваалайкум ассалом! Доксисиклин ва миноксиклин антибиотиклар бўлиб, уларни қўллашда қуйидаги тавсияларга амал қилиш муҳим: Доксисиклин Дозаси: Одатда, катталар учун биринчи куни 200 мг (100 мг дан икки марта) ва кейинги кунларда 100 мг (бир марта) қабул қилинади. Қачон қабул қилиш: Овқатдан кейин қабул қилиш тавсия этилади, чунки бу ҳолда ошқозон-ичак тизимига таъсири камаяди. Бошқа таъсирлар: Доксисиклинни қабул қилишда кўп сув ичиш муҳим, чунки бу дори ошқозон ва қўзғолонга таъсир қилиши мумкин. Миноксиклин Дозаси: Одатда, катталар учун 100 мг дан икки марта қабул қилинади. Қачон қабул қилиш: Овқатдан кейин қабул қилиш тавсия этилади, чунки бу ҳолда ошқозон-ичак тизимига таъсири камаяди. Бошқа таъсирлар: Миноксиклинни қабул қилишда ҳам кўп сув ичиш муҳим, чунки бу дори ҳам ошқозон ва қўзғолонга таъсир қилиши мумкин. Ҳар икки дорини қабул қилишдан олдин шифокорингиз билан маслаҳатлашиш муҳим. Улар сизга тўғри дозалаш ва қабул қилиш усулларини тавсия қилишлари мумкин.
@ZohidaQosimova-s8v 22 сағат бұрын
Assalomu aleykum doktor meni yoshim 22 da turmushga chiqqanman 2 ta farzandim bor yuzim uta yog'li va huzun buzar toshadi nima qilsam boladi javobingizni kutaman oldindan rahmat 🎉
@drdilshod 2 сағат бұрын
Va alaykum assalom! Yuzingizdagi yog'li teri va husnbuzarlarni kamaytirish uchun quyidagi tavsiyalarni ko'rib chiqishingiz mumkin: To'g'ri ovqatlanish: Fast-fud va yog'li ovqatlardan voz kechib, ko'proq meva va sabzavotlar iste'mol qilish teri salomatligini yaxshilashga yordam beradi. Teri parvarishi: Yuzni ertalab va kechqurun tozalash, teri turiga mos keladigan kremlardan foydalanish muhimdir. Pardozni yotishdan oldin yuvib tashlashni unutmang. Gormonal muvozanat: Gormonal buzilishlar ham husnbuzar paydo bo'lishiga sabab bo'lishi mumkin. Shifokor bilan maslahatlashib, gormonal muvozanatni tekshirish foydali bo'lishi mumkin. Uy sharoitida davolash: Uy sharoitida yuz terisini tozalashdan saqlaning, chunki bu terining shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Skrablar va boshqa qattiq tozalash vositalaridan foydalanmang. Namlikni saqlash: Teri namligini saqlash uchun namlovchi kremlardan foydalaning. Bu terining yog'li bo'lishini kamaytirishga yordam beradi. Agar qo'shimcha savollaringiz bo'lsa yoki boshqa maslahatlarga ehtiyoj sezsangiz, men har doim shu yerdaman. Sog'ligingizni asrang va yaxshi kunlar tilayman! 😊
@Ilyosbek_YT_1 Ай бұрын
Assalomu aleykum doktor men 13 yoshdaman qildam boladimi iltimos tezroq javob bering
@drdilshod Ай бұрын
Ваалайкум ассалом! 13 ёшда бўлганингизда, қилдам бўлишингиз мумкин. Бу ёшда тана ҳали ривожланишда давом этади ва тўғри овқатланиш, мунтазам машқлар ва соғлом турмуш тарзи билан сиз ўзингизнинг энг яхши шаклингизга эришишингиз мумкин. Бу ерда баъзи тавсиялар: Балансланган овқатланиш: Оқсил, ёғ ва углеводларни мувозанатли истеъмол қилиш муҳим. Мева ва сабзавотларни кўпроқ истеъмол қилишга ҳаракат қилинг. Физик фаолият: Юриш, югуриш, велосипед ҳайдаш ва спорт билан шуғулланиш ёғларни ёқишга ёрдам беради. Сув ичиш: Етарли миқдорда сув ичиш организмни тозалайди ва метаболизмни яхшилайди. Тинчланиш ва дам олиш: Етарли дам олиш ва яхши уйқу соғлом турмуш тарзининг муҳим қисмидир. Агар сизга қўшимча маслаҳатлар керак бўлса, бемалол сўранг. Сизга ёрдам беришдан мамнунман!
@MisXabibi 3 ай бұрын
Assalomu alaykum yuzimga va peshonamga mayda qizil toshlar chiqyapti nima qilsam bòladi javob uchun oldindan raxmat
@drdilshod 3 ай бұрын
Ваалайкум ассалом! Юзингиз ва пешонагингизда майда қизил тошмалар пайдо бўлиши турли сабабларга боғлиқ бўлиши мумкин. Қуйидаги тавсиялар сизга ёрдам бериши мумкин: Тозалик: Юзингизни кунiga икки марта юмшоқ тозаловчи восита билан ювинг. Бу теридаги кир ва ёғларни тозалашга ёрдам беради. Мойлаш: Юзингизга ёғсиз ёки енгил мойловчи кремлардан фойдаланинг. Бу теридаги намликни сақлашга ёрдам беради. Парҳез: Соғлом овқатланишга эътибор беринг. Шакарли ва ёғли овқатлардан узоқлашинг, кўпроқ сабзавотлар ва мевалар истеъмол қилинг. Стрессни камайтириш: Стресс тери муаммоларини кучайтириши мумкин. Медитация, йога ёки нафас олиш машқларини синаб кўринг. Шифокорга мурожаат: Агар тошмалар давом этса ёки ёмонлашса, дерматологга мурожаат қилинг. Улар сизга аниқ ташхис қўйиб, керакли даволашни белгилайдилар. Илтимос, ўзингизнинг ҳолатингизни диққат билан кузатинг ва шифокор тавсияларига амал қилинг.
@Kim_daehyung11 2 ай бұрын
Assalomu aleykum isotretinoin accutane roaccutane shular aptekada sotiladimi (oldindan raxmat)😊
@drdilshod 2 ай бұрын
Va alaykum assalom! Isotretinoin (Accutane yoki Roaccutane) dorilari ko’pincha retsept bilan beriladi. Shuning uchun, ularni aptekadan olish uchun shifokor retsepti kerak bo’lishi mumkin. Sizga yaqin aptekaga murojaat qilib, aniq ma’lumot olishingizni tavsiya qilaman. Agar boshqa savollaringiz bo’lsa yoki yordam kerak bo’lsa, bemalol so’rang!
@Amirxon2016 17 күн бұрын
Doctor men 3oy dermatologda davolandim vulgarniy ugri boyisha lechenani toxtatishim bn yana chiqa boshladi aknekutan 2oy ichdim uni meyoriy nechi oy ichish mumkin javob un rahmst
@drdilshod 16 күн бұрын
Ваалайкум ассалом! Акнекутан (изотретиноин) - бу акнени даволаш учун қўлланиладиган кучли дори воситаси. Уни қабул қилиш муддати ва дозаси шифокор томонидан белгиланиши керак, чунки бу дори воситаси турли ёқимсиз таъсирларга эга бўлиши мумкин. Оддий ҳолатда, Акнекутанни қабул қилиш муддати 4-6 ойни ташкил этади, лекин бу муддат шифокорнинг тавсиясига қараб ўзгариши мумкин. Агар сизда акне муаммоси давом этаётган бўлса, шифокор билан яна бир бор маслаҳатлашишингиз муҳим. Шифокор сизга энг тўғри даволаш режасини белгилайди ва дори воситаларини қабул қилиш муддатини аниқлайди.
@LOLAHASANOVA-il2zn 2 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor izotinoin dorisi nima uchun
@drdilshod 2 ай бұрын
Va alaykum assalom! Izotretinoin (yoki izotinoin) asosan og’ir akne (husnbuzar) holatlarini davolash uchun ishlatiladi. Bu dori teri yog’ bezlarining faoliyatini kamaytiradi va terining yangilanish jarayonini tezlashtiradi, bu esa husnbuzarlarni kamaytirishga yordam beradi. Izotretinoinni qabul qilishda quyidagi omillarni hisobga olish kerak: Yon ta’sirlar: Quruq teri, lablar va ko’zlar, shuningdek, terining sezuvchanligi oshishi mumkin1. Homiladorlik: Bu dori homiladorlik davrida qabul qilinmasligi kerak, chunki u homila uchun xavfli bo’lishi mumkin. Shifokor nazorati: Izotretinoinni faqat shifokor nazorati ostida qabul qilish kerak, chunki u kuchli ta’sirga ega va muntazam tibbiy kuzatuv talab etiladi. Agar sizda izotretinoin haqida qo’shimcha savollar bo’lsa yoki uni qabul qilishni o’ylayotgan bo’lsangiz, shifokor bilan maslahatlashishni tavsiya qilaman. Sizni yana qanday savollar qiziqtiradi?
@ShagzodDustqulov-f3l 2 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor meni yuzimda ham ugrilar juda kup koʻp usullar foyda bermadi bazilar aspirin ketkazadi deyishdi.rostan yordam beradimi .oldindan raxmat
@drdilshod 2 ай бұрын
Assalomu alaykum! Yuzdagi ugrilar bilan kurashish qiyin bo’lishi mumkin. Aspirin ba’zi hollarda yordam berishi mumkin, chunki u salitsil kislotasini o’z ichiga oladi, bu esa teridagi yallig’lanishni kamaytirishi mumkin. Biroq, har bir insonning terisi har xil va aspirin hamma uchun mos kelmasligi mumkin. Aspirinni sinab ko’rishdan oldin, dermatolog bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Shuningdek, terini parvarish qilishda quyidagi usullarni sinab ko’rishingiz mumkin: Yuzingizni kuniga ikki marta yumshoq tozalovchi bilan yuvish. Yog’li kosmetika va terini parvarish qilish vositalaridan saqlanish. Sog’lom ovqatlanish va ko’p suv ichish. Agar sizda boshqa savollar bo’lsa yoki qo’shimcha yordam kerak bo’lsa, bemalol so’rang!
@ShagzodDustqulov-f3l 2 ай бұрын
@@drdilshod raxmat ☺️
@RuxshonaMingyasharova-i9o 2 ай бұрын
Assalomalekum doktor ugridan qolgan doģlarga nima maslahat berasiz nima qilsa bòladi
@drdilshod 2 ай бұрын
Ва алайкум ассалом! Угридан қолган доғлардан қутулиш учун қуйидаги тавсияларни кўриб чиқишингиз мумкин: Тиббий кремлар ва геллар: Угри изларини кетказиш учун махсус кремлар ва геллардан фойдаланиш мумкин. Масалан, ретиноидлар ёки салицил кислотаси асосидаги маҳсулотлар. Табиий ёғлар: Чой дарахти ёғи ёки лаванда ёғи каби табиий ёғлар ҳам терини тинчлантириши ва доғларни енгиллатиши мумкин. Пилинг ва скраблар: Ҳар ҳафта енгил пилинг ёки скраблардан фойдаланиш терини янгилашга ёрдам беради. Касалхонадаги муолажалар: Агар уй шароитидаги усуллар ёрдам бермаса, дерматолог билан маслаҳатлашиб, лазер терапияси ёки кимёвий пилинг каби касалхонадаги муолажаларни кўриб чиқиш мумкин. Шифокор билан маслаҳатлашишни унутманг, чунки ҳар бир инсоннинг териси турлича ва индивидуал ёндашувни талаб қилади. Сизга тезроқ шифо тилайман! Агар бошқа саволларингиз бўлса, марҳамат қилиб сўранг.
@olimovanozima6106 2 ай бұрын
Doktir husun buzarga zulik quyip davolasa buladimi shunday tavsiya berishvotti qullap kursam buladimi oldindan rahmat.
@drdilshod 2 ай бұрын
Salom! Sizning savolingizga javob berishdan oldin, shuni aytishim kerakki, men tibbiy maslahatchi emasman. Shuning uchun, har qanday tibbiy tavsiyalarni qabul qilishdan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashishingizni tavsiya qilaman. Agar sizga shifokor tomonidan husun buzarga zulik (piyavka) qo’yish tavsiya qilingan bo’lsa, bu usul ba’zi hollarda foydali bo’lishi mumkin. Piyavka terapiyasi (hirudoterapiya) ba’zi kasalliklarni davolashda qo’llaniladi, lekin bu usulning samaradorligi va xavfsizligi haqida ko’proq ma’lumot olish uchun mutaxassis bilan maslahatlashish muhimdir. Sizga sog’lik va tezda tuzalib ketishingizni tilayman! Agar boshqa savollaringiz bo’lsa, bemalol so’rang.
@ФирдавсКобилов-д8и 2 ай бұрын
@@olimovanozima6106 Davosi bòlmas ekan xulukning men 5 marta oldim 5 tadan husnbuzar kamaymadi hattoki
@MadinaSheraliyeva-l8t 2 ай бұрын
Assalom alaykum doktor menga peshona va jag' sohamga usti yiringli kotta kotta ugrilar chiqadi yoshim 21 da ja ko'p ham emas oz ham emas juda ko'p kurashganman nima maslahat berasz biror bir surish uchun maz ayting iltimos
@drdilshod 2 ай бұрын
Va alaykum assalom! Sizning muammoingizni tushunaman va bu juda noqulay bo’lishi mumkin. Yiringli akne (ugri) bilan kurashish uchun bir nechta tavsiyalarim bor: To’g’ri gigiyena: Yuzingizni kuniga ikki marta yumshoq tozalovchi bilan yuvib turing. Juda ko’p yuvish yoki qattiq tozalovchilar ishlatish teringizni quruqlashtirishi va akneni yomonlashtirishi mumkin. Mahsulotlar: Benzoyl peroksid yoki salitsil kislotasi asosidagi mahsulotlar akne bilan kurashishda yordam beradi. Ushbu mahsulotlarni dorixonalarda topishingiz mumkin. Sog’lom ovqatlanish: Yog’li va shakarli ovqatlardan saqlaning. Ko’proq meva, sabzavot va suv ichishga harakat qiling. Stressni kamaytirish: Stress akneni yomonlashtirishi mumkin, shuning uchun dam olish va stressni kamaytirish usullarini toping. Shifokor bilan maslahat: Agar uy sharoitida davolash usullari yordam bermasa, dermatolog bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Ular sizga kuchliroq dorilar yoki boshqa davolash usullarini tavsiya qilishlari mumkin. Agar sizga boshqa savollar yoki maslahatlar kerak bo’lsa, yordam berishdan mamnun bo’laman. Sog’lig’ingizni asrang!
@MadinaSheraliyeva-l8t 2 ай бұрын
@@drdilshod raxmat doktor Olloh rozi bo'lsin sizdan
@GuljahonAbdullayeva-rh3kv 2 ай бұрын
Асалому алайкум доктор.ерталап уйкудан турганимдан хар хар дойимда йузимда шиш пайдо булади базида ойокларимда хам бу нмадан булиши мумкун.жавоб учун олдиндан рахмат
@drdilshod 2 ай бұрын
Ва алайкум ассалом! Юз ва оёқларда шиш пайдо бўлиши турли сабабларга боғлиқ бўлиши мумкин. Қуйидаги омиллар шиш пайдо бўлишига сабаб бўлиши мумкин: Суюқлик тўпланиши: Кўпинча юз ва оёқларда суюқлик тўпланиши натижасида шиш пайдо бўлади. Бу ҳолат кўп сув ичиш ёки тузли озиқ-овқатларни кўп истеъмол қилиш натижасида юзага келиши мумкин. Аллергия: Аллергик реакциялар ҳам шишга сабаб бўлиши мумкин. Агар сизда аллергия бўлса, аллергияга қарши дори воситаларини қабул қилиш ёрдам бериши мумкин. Буйрак ёки юрак муаммолари: Буйрак ёки юрак билан боғлиқ муаммолар ҳам шишга сабаб бўлиши мумкин. Бу ҳолатда шифокорга мурожаат қилиш муҳим. Гормонал ўзгаришлар: Гормонал ўзгаришлар ҳам шишга сабаб бўлиши мумкин, айниқса аёлларда. Веноз етишмовчилиги: Оёқларда қон айланишининг бузилиши натижасида шиш пайдо бўлиши мумкин. Бу ҳолатда флеболог билан маслаҳатлашиш зарур1. Агар шиш давом этса ёки кучайса, шифокорга мурожаат қилишни тавсия қиламан. Улар сизга тўғри ташхис қўйиб, керакли даволаш чораларини белгилайди. Сизга ёрдам бердим деб умид қиламан. Агар қўшимча саволларингиз бўлса, марҳамат қилиб сўранг!
@OlimKomilov-y1u Ай бұрын
Assalomu aleykum doktor men13yoshdaman mayda ugrilar kop qora nuqtalar ham kop nima qisam bladi
@drdilshod Ай бұрын
Wa alaykum assalam! Yuzdagi mayda ugrilar va qora nuqtalar ko’pincha gormonal o’zgarishlar, noto’g’ri ovqatlanish yoki terini noto’g’ri parvarish qilish natijasida paydo bo’lishi mumkin. Quyidagi maslahatlar yordam berishi mumkin: Teringizni to’g’ri parvarish qilish: Yuzni muntazam tozalash: Har kuni ertalab va kechqurun yuzingizni yuvish uchun yumshoq tozalovchi vositadan foydalaning. Niqoblar: Bir osh qoshiq mayda tuz va iste’mol sodasini biroz miqdorda yuvinish geli bilan aralashtirib, muammoli joylarga 5-7 daqiqaga qo’llang, so’ng suv bilan yuvib tashlang. Sog’lom ovqatlanish: Meva va sabzavotlar: Ko’proq meva va sabzavotlar iste’mol qilish terining sog’lom bo’lishiga yordam beradi. Shakar va yog’li ovqatlardan voz kechish: Shakar va yog’li ovqatlar teri muammolarini kuchaytirishi mumkin. Gormonal o’zgarishlar: Agar muammolar davom etsa, dermatolog yoki shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Ular sizga individual davolash usullarini tavsiya qilishlari mumkin. Agar boshqa savollaringiz bo’lsa, bemalol so’rang! Sog’lom va baxtli bo’ling!
@MalekjonGofurov 3 ай бұрын
Doktor yuzimga uy sharoitida ugrega qarshi nima qilsam boladi
@drdilshod 3 ай бұрын
Ассалому алайкум! Уй шароитида угрига қарши қуйидаги маслаҳатлар ёрдам бериши мумкин: Юзни мунтазам тозалаш: Юзингизни эрталаб ва кечқурун ювинг. Ҳар доим ётишдан олдин пардозни ювиб ташланг. Тўғри овқатланиш: Ёғли ва ширин озиқ-овқатлардан воз кечинг. Сабзавотлар, мевалар ва соғлом ёғлар билан бой парҳезга амал қилинг. Гигиенага риоя қилиш: Юзингизни тоза тутинг ва қўлларингизни юзингизга тегизмасликка ҳаракат қилинг. Махсус ниқоблар: Асал, лимон шарбати ёки йогуртдан тайёрланган ниқоблардан фойдаланинг. Бу ниқоблар теридаги яллиғланишни камайтиради. Гормонал мувозанат: Агар угри гормонал бузилишлар сабабли пайдо бўлса, шифокор билан маслаҳатлашинг. Косметолог маслаҳати: Тери турига мос келадиган парвариш маҳсулотларини танлаш учун косметологга мурожаат қилинг. Агар бу маслаҳатлар ёрдам бермаса, шифокорингиз билан маслаҳатлашинг.
@Kim_daehyung11 2 ай бұрын
Uy sharoitida hech narsa qilib bomidi❌
@Pokidjann 7 күн бұрын
Assalomu aleykum doktor yaqinda тонзиллэктомия operatsiyasini qildirdim va 10kun faqat bulyon icholdim va sabzi qizilchani sokini kam kam ichtim yuzim chiroyli bolib qoldi undan oldin yanoqlarim ishib turardi shishlar yoqoldi xozir ovqatlanyapman lekin non va unli narsalar istemol qilmayapman lekin yuzim yana akne va terisi xunik bolib yanoqlar oldingidey ishib qoldi ozim unchalik semiz emasman 49 kg man lekin yuzim shishib semiz odamga oxshab qolyapman bu nimadan bolishi mumkin? glyuten yoqmadi deb oylab toxtattim un maxsulotlarini qandey maslaxat berasiz?
@drdilshod 7 күн бұрын
Va alaykum assalom! Sizning holatingizni tushunaman va yordam berishga harakat qilaman. Yuzdagi shish va akne turli sabablarga bog'liq bo'lishi mumkin. Bu yerda ba'zi tavsiyalar bor: Tavsiyalar: Sog'lom Ovqatlanish: Sog'lom va muvozanatli ovqatlanish yuzdagi shish va akne bilan kurashishga yordam beradi. Meva, sabzavot, to'liq donli mahsulotlar va yog'siz go'shtlarni iste'mol qilishga harakat qiling. Suv Ichish: Ko'p suv ichish organizmni gidratatsiya qiladi va terini tozalashga yordam beradi. Glyutensiz Parhez: Agar glyuten sizga mos kelmasa, glyutensiz parhezni davom ettirish mumkin. Glyutensiz mahsulotlar iste'mol qilishga harakat qiling. Stressni Boshqarish: Stress teri muammolarini kuchaytirishi mumkin. Meditatsiya yoki nafas olish mashqlarini sinab ko'ring. Teri Parvarishi: Teringizni toza saqlash va muntazam parvarish qilish muhim. Yuzni yumshoq tozalovchi vositalar bilan yuvish va namlagichlardan foydalanish. Shifokor Bilan Maslahatlashish Agar simptomlar davom etsa yoki yomonlashsa, dermatolog yoki shifokor bilan maslahatlashish muhim. Ular sizga to'g'ri tashxis qo'yish va davolashni tavsiya qilishadi.
@Pokidjann 7 күн бұрын
@drdilshod raxmat kattakon doktor doimo el ardog'ida boling
@ToyirQurbonov-vs1gt Ай бұрын
Assalomualaykum yuzimda yillardan beri ugri bezovta qiladi ugrilarim qizil yiringli nima qilsam boladi.oldindan rahmat
@drdilshod Ай бұрын
Ваалайкум ассалом! Угри ва қизил, йирингли тошмалар жуда ноқулайлик туғдириши мумкин. Қуйидаги маслаҳатлар ёрдам бериши мумкин: Тери парвариши: Тери турингизга мос келадиган ювиш воситалари ва кремлардан фойдаланинг. Кундалик ювиш ва намлантириш тери ҳолатини яхшилашга ёрдам беради. Овқатланиш: Балансиралган овқатланишга эътибор беринг. Ёғли ва ширин овқатлардан узоқлашинг, кўпроқ мева ва сабзавотлар истеъмол қилинг. Гормонал текширувлар: Агар угри гормонал ўзгаришлар билан боғлиқ бўлса, эндокринолог билан маслаҳатлашинг. Дорилар ва кремлар: Шифокор томонидан тавсия этилган махсус кремлар ва дорилардан фойдаланинг. Баъзи ҳолларда антибиотиклар ёки ретиноидлар ёрдам бериши мумкин. Стрессни бошқариш: Стресс ҳам угри пайдо бўлишига таъсир қилиши мумкин. Медитация ва нафас олиш машқлари стрессни камайтиришга ёрдам беради. Агар угри ва йирингли тошмалар давом этса ёки ёмонлашса, дерматологга мурожаат қилишингиз тавсия этилади. Улар аниқ ташхис қўйиб, тўғри даволашни тавсия қилишади. Сизга тезроқ шифо тилайман! Агар яна саволларингиз бўлса, марҳамат қилиб сўранг.
@RayhonÒralova 5 күн бұрын
Assalomu alaykum.men 19 yoshdaman yuzimning markaziy qismi va burnim ustida dogʻlar paydo boʻldi buni uy sharoitida davolasa boʻladimi yoki qaysi shifokorfa murojaat qilishim kerak.iltimos shu haqida maʼlumot bersangiz
@drdilshod 5 күн бұрын
Assalomu alaykum. Yuzdagi dog‘lar turli sabablarga ko‘ra paydo bo‘lishi mumkin, masalan, giperpigmentatsiya, akne, gormonal o‘zgarishlar yoki quyosh nurlari ta'siri. Uy sharoitida davolash mumkin bo‘lsa-da, ba'zi holatlarda dermatolog bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Mana bir nechta maslahatlar: Quyoshdan himoya qilish: Quyoshdan himoyalovchi krem (SPF 30 yoki undan yuqori) foydalaning. Bu yangi dog‘larning paydo bo‘lishini oldini oladi. Uy sharoitida davolash: Limon sharbati, aloe vera yoki asal kabi tabiiy vositalarni sinab ko‘rishingiz mumkin. Ular terini yengillashtirishi va dog‘larni kamaytirishi mumkin. Sog‘lom ovqatlanish: Vitaminlar va antioksidantlarga boy ovqatlar iste'mol qilish teri sog‘lig‘ini yaxshilaydi. Dermatolog bilan maslahatlashish: Agar uy sharoitida davolash yordam bermasa, dermatologga murojaat qiling. Ular sizga aniq tashxis qo‘yib, kerakli davolash usullarini tavsiya qilishlari mumkin. Agar sizda boshqa savollar bo‘lsa, bemalol so‘rang! Tezroq sog‘ayib ketishingizni tilayman!
@telefon0076 Ай бұрын
Асаломуалайкум духтир мен 29 ешдаман юзимни пешона хамда чап бетимни чеккасига тошмалар чикяпти ярали хамда урнида кизил доглар чикяпти нима сабаб куп дори тчишиммикин мигрен бор Пенталгин, Мигралгин куп ичама хар куни еки юзимга сурган креммикин
@drdilshod Ай бұрын
Ассалому алайкум! Сизнинг муаммоингизни тушундим. Юздаги тошмалар ва қизил доғлар турли сабабларга кўра пайдо бўлиши мумкин. Бу ерда баъзи эҳтимолий сабаблар ва тавсиялар: Дори воситалари: Пенталгин ва Мигралгин каби дориларни кўп миқдорда қабул қилиш ёки юзга сурилган кремлар аллергик реакцияларга сабаб бўлиши мумкин. Шифокор билан маслаҳатлашиб, дори воситаларини ўзгартириш ёки дозасини камайтириш мумкин. Стресс ва мигрен: Стресс ва мигрен ҳам тери муаммоларига сабаб бўлиши мумкин. Стрессни камайтириш учун дам олиш ва релаксация усулларини қўллаш тавсия этилади. Гигиена: Юзни тоза сақлаш ва тўғри гигиена қоидаларига риоя қилиш муҳим. Юзни кундалик ювиш ва тозалаш воситаларини ишлатиш керак. Шифокорга мурожаат қилиш: Агар муаммо давом этса, дерматологга мурожаат қилиш тавсия этилади. Улар сизга тўғри даволаш усулларини тавсия қилишлари мумкин. Сизга тезроқ шифо тилайман. Агар яна саволларингиз бўлса, марҳамат қилиб сўранг.
@ulugbek0020 3 ай бұрын
Erny benz yahshi mazmi duhtir saltsil sipirti bilan doyim yuzga surtish mukinmi
@drdilshod 3 ай бұрын
Assalomu alaykum! Erny benz (benzoyl peroxide) akne va boshqa teri muammolarini davolashda samarali bo’lishi mumkin. Ammo, salitsil spirti bilan doimiy ravishda yuzga surtish haqida bir nechta narsalarni hisobga olish kerak: Erny benz (benzoyl peroxide) Foydalari: Benzoyl peroxide akne bakteriyalarini o’ldiradi va terini tozalashga yordam beradi. Qo’llanilishi: Uni faqat zararlangan joylarga surish tavsiya etiladi. Barcha yuzga surtish terini quritishi va tirnash xususiyati berishi mumkin. Salitsil spirti Foydalari: Salitsil spirti terini dezinfeksiya qilish va yog’ni kamaytirishga yordam beradi. Qo’llanilishi: Doimiy ravishda yuzga surtish terini quritishi va tirnash xususiyati berishi mumkin. Uni faqat zararlangan joylarga surish tavsiya etiladi. Tavsiya Shifokor bilan maslahatlashish: Har ikkala mahsulotni doimiy ravishda ishlatishdan oldin dermatolog bilan maslahatlashish muhim. Ular sizga teringiz uchun eng yaxshi davolash usulini tavsiya qilishlari mumkin. Namlagich ishlatish: Terini quritmaslik uchun namlagich krem ishlatish tavsiya etiladi. Yuzni tozalash: Yuzni kuniga ikki marta yumshoq tozalovchi bilan yuvish va ortiqcha yog’ni olib tashlash muhim. Sizga sog’lik va go’zal teri tilayman! Agar boshqa savollaringiz bo’lsa, bemalol so’rang. 😊
@ulugbek0020 3 ай бұрын
@@drdilshod rahmad katakon
@Javohir-g9o 5 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor qorindagi chiziqlarni qanday yoqotish mumkin aytvoring uy sharoitida
@drdilshod 5 ай бұрын
Bilmadik. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@BunyodPubgm-vl3qj Ай бұрын
Ассалому алейкум углим 14яшда юзида майда тошмалар кора точкалар бор кетмаяп нима маслахати берасиз шунча укол суртмалар олиб даволатдик кетмади кичиши бор
@drdilshod Ай бұрын
Ваалайкум ассалом! Болангизнинг юзидаги майда тошмалар ва қора нуқталар турли сабабларга боғлиқ бўлиши мумкин. Қуйидаги тавсияларга амал қилишингиз мумкин: Педиатр ёки дерматолог билан маслаҳатлашинг: Болангизни педиатр ёки дерматологга олиб боринг. Шифокор аниқ ташхис қўйиб, тегишли даволаш усулларини тавсия қилади. Тери парвариши: Болангизнинг юзини мунтазам ювиб туринг. Ювиш учун махсус терига мос геллар ёки кўпиклардан фойдаланинг. Қўлланиладиган маҳсулотлар гипоаллергеник ва ёғсиз бўлиши керак. Аллергия текширувлари: Болангизда аллергия бўлиши мумкин. Аллергия текширувларини ўтказиш ва аллергияга қарши даволаш усулларини қўллаш мумкин. Овқатланишга эътибор бериш: Болангизнинг овқатланишига эътибор беринг. Ёғли ва шакарли маҳсулотлардан қочинг, сабзавотлар, мевалар ва сув истеъмол қилишга эътибор беринг. Табиий воситалар: Табиий воситалардан фойдаланиш мумкин, масалан, асал ва лимон аралашмаси ёки зираворлар билан тайёрланган чойлар. Агар болангизнинг ҳолати ёмонлашса ёки белгилар кучайса, зудлик билан шифокорга мурожаат қилинг. Соғлом бўлинг ва болангизга яхши парвариш қилинг! Сизга ҳамиша соғлиқ ва омад тилайман! Агар сизда қўшимча саволлар ёки маслаҳатлар бўлса, мен ёрдам беришга тайёрман.
@xayotjonsalamatov Ай бұрын
Assalomu alaykum doctor yoshim 14da yuzimga ugri chiqishni boshladi uy sharoitida qanday davolashim mumkin
@drdilshod Ай бұрын
Assalomu alaykum, Yuzdagi ugrilarni uy sharoitida davolash uchun quyidagi maslahatlar yordam berishi mumkin: 1. Teri parvarishi: Yuzni tozalash: Yuzingizni kuniga ikki marta yumshoq tozalovchi vosita bilan yuvib turing. Bu teridagi ortiqcha yog' va kirlarni olib tashlashga yordam beradi. Niqoblar: Tabiiy niqoblar, masalan, asal va dolchin niqobi yoki aloe vera niqobi terini tinchlantirishga va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi. Teringizni namlantirish: Yuzingizni namlantiruvchi krem bilan namlantiring. Bu terining qurishini oldini oladi va teri salomatligini qo'llab-quvvatlaydi. 2. Sog'lom ovqatlanish: Meva va sabzavotlar: Ko'proq meva va sabzavotlar iste'mol qiling. Ular vitaminlar va antioksidantlarga boy. Suv ichish: Kun bo'yi ko'proq suv iching. Suv organizmni tozalashga va teri salomatligini yaxshilashga yordam beradi. Yog'li va shirin ovqatlardan voz kechish: Yog'li va shirin ovqatlarni kamaytirish yoki butunlay voz kechish tavsiya etiladi. 3. Stressni kamaytirish: Stressni boshqarish: Stress va asabiylik ugrilarni kuchaytirishi mumkin. Meditatsiya, nafas olish mashqlari yoki boshqa stressni kamaytiruvchi usullarni sinab ko'ring. 4. Uy sharoitida davolash usullari: Choy daraxti yog'i: Choy daraxti yog'ini suv bilan aralashtirib, ugrilarga surting. Bu yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi. Asal va dolchin niqobi: Asal va dolchinni aralashtirib, yuzingizga niqob sifatida qo'llang. 10-15 daqiqa davomida ushlab, so'ngra iliq suv bilan yuvib tashlang. Agar ugrilar davom etsa yoki yomonlashsa, dermatolog bilan maslahatlashish muhimdir. Agar sizda yana savollar bo'lsa yoki qo'shimcha maslahatlar kerak bo'lsa, men har doim yordam berishga tayyorman. Sizga sog'liq va omad tilayman!
@SaberSaberal-bz5dg 4 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor mening yoshim 14da men 2 yildan beri o‘grilani ketkaza olmayman yengil qizil o‘gri biror maz yoki retsept yozvoring
@drdilshod 4 ай бұрын
Bizga uchrashing
@XursandovaRisolat-zf2dm 4 ай бұрын
Assalomu aleykum. Yoshim 25da 2ta farzandim bor. Yuzimda ugri, kichik qizil toshmalar bor qanday davolasa boʻladi
@drdilshod 4 ай бұрын
Videoda aytilganlarni qo'llab ko'ring.
@MuxayyoTasheva-yo6qj 14 күн бұрын
Ассалом алейкум доктор Мани ёшим 40да халигача хусунбузанлар чикади Нима сабабдан
@drdilshod 14 күн бұрын
Ваалайкум ассалом! Ҳуснбузарлар (угри) чиқиши фақат ёшга боғлиқ эмас ва турли сабабларга кўра пайдо бўлиши мумкин. Қуйидаги омиллар ҳуснбузарлар пайдо бўлишига сабаб бўлиши мумкин: Гормонал ўзгаришлар: Гормонал ўзгаришлар, айниқса, ҳайз цикли давомида ёки стресс ҳолатида ҳуснбузарлар пайдо бўлишига сабаб бўлиши мумкин. Тери парвариши: Нотўғри тери парвариши маҳсулотлари ёки терига мос келмайдиган маҳсулотлардан фойдаланиш ҳуснбузарлар пайдо бўлишига олиб келиши мумкин. Стресс: Стресс гормонлари теридаги ёғ безларининг фаолиятини ошириши мумкин, бу эса ҳуснбузарлар пайдо бўлишига сабаб бўлади. Овқатланиш: Ёғли ва ширин овқатлар ҳуснбузарлар пайдо бўлишига сабаб бўлиши мумкин. Аллергия: Терига мос келмайдиган маҳсулотлар ёки аллергия ҳуснбузарлар пайдо бўлишига сабаб бўлиши мумкин. Қуйидаги тавсиялар ёрдам бериши мумкин: Тўғри тери парвариши: Терига мос келадиган юмшоқ ювувчи воситалардан фойдаланинг ва терига ёғли кремлардан сақланинг. Тўғри овқатланиш: Сабзавотлар, мевалар, бутун донли маҳсулотлар ва оқсилларга бой овқатларни истеъмол қилиш муҳим. Стрессни камайтириш: Стресс гормонлари ҳуснбузарлар пайдо бўлишига сабаб бўлиши мумкин. Стрессни камайтириш учун медитация, йога ёки бошқа релаксация усулларидан фойдаланинг. Суюқлик истеъмоли: Кун давомида кўп миқдорда сув ичинг. Бу организмни қўллаб-қувватлайди ва тери соғлом бўлишига ёрдам беради. Агар ҳуснбузарлар давом этса ёки ёмонлашса, шифокор билан маслаҳатлашинг.
@DiyorbekObidqulov-bn9hv 4 ай бұрын
Menda lyambiliya qurti bor doxtirga bordim albendazol metronidazol, alloxol kabi dorilar ichdim lekin foyda bomadi nima qilsam boladi
@drdilshod 4 ай бұрын
Bizga bog'laning. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@DilbarXudayqulova-ex9xu 2 ай бұрын
Assalomu alaykum duxtir iyagimga qizil toshmaday ciqib ketgan qanaqa dori ukol tafsiya berasiz qon almashtirsa ketadi deydi cindanan wunaqa bulwi munkinmi javob ucun raxmat
@drdilshod 2 ай бұрын
Ваалайкум ассалом! Иягидаги қизил тошмаларнинг сабаблари турли хил бўлиши мумкин ва уларни даволаш учун турли усуллар қўлланилади. Қуйидаги тавсиялар ёрдам бериши мумкин: Аллергия: Агар тошмалар аллергия сабабли пайдо бўлган бўлса, антигистамин дори воситалари ёрдам бериши мумкин. Шифокорингиздан қайси дори воситасини қабул қилиш кераклигини сўранг. Тери инфекциялари: Агар тошмалар инфекция сабабли пайдо бўлган бўлса, антибиотик кремлар ёки дори воситалари ёрдам бериши мумкин. Бу ҳолатда ҳам шифокорингиздан маслаҳат олиш муҳим. Гормонал ўзгаришлар: Гормонал ўзгаришлар ҳам терида тошмалар пайдо бўлишига сабаб бўлиши мумкин. Бу ҳолатда шифокорингиз билан маслаҳатлашинг. Тўғри парвариш: Терига тўғри парвариш қилиш, масалан, махсус тозаловчи воситалар ва намлантирувчи кремлардан фойдаланиш ҳам ёрдам бериши мумкин. Қон алмаштириш тўғрисидаги фикрга келсак, бу жуда камдан-кам ҳолатларда қўлланиладиган ва жиддий тиббий муолажа ҳисобланади. Буни фақат шифокор тавсияси билан амалга ошириш мумкин ва одатда бундай муолажа тошмаларни даволаш учун қўлланилмайди. Сизга соғлиқ тилайман! Агар бошқа саволларингиз бўлса, марҳамат қилиб сўранг.
@mika_171o 4 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor peshonamga ugri chiqqan qanday maz surtsam boladi yowim 14da
@drdilshod 4 ай бұрын
Adepalen. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@mika_171o 3 ай бұрын
@@drdilshod adapalen mazmi
@senas_mukbang Ай бұрын
Ассалому алайкум. Сизни доим кузатиб бораман .Кизим 16 ёшда майда хусунбузарлар жуда куп пешона сохасига чикади куп нарсалар кулладик йуколгандай булади яна кайта тошади нима маслахат берамиз олдиндан рахмат
@drdilshod Ай бұрын
Ва алайкум ассалом! Қизингизнинг пешонасидаги хусунбузарлар (акне) ёшлик даврида кўп учрайдиган муаммолардан бири. Бу ҳолат гормонал ўзгаришлар, тери тури ва бошқа омиллар билан боғлиқ бўлиши мумкин. Қуйидаги тавсиялар ёрдам бериши мумкин: Тери парвариши: Қизингизга ҳар куни юзини ювишни ва терига мос келадиган ювувчи воситалардан фойдаланишни тавсия этинг. Ёғсиз ва гипоаллергеник маҳсулотлардан фойдаланиш яхши натижа беради. Гигиена: Юзга қўл теккизмасликка ҳаракат қилиш ва юзни тоза тутган ҳолда сақлаш муҳим. Озиқ-овқат: Балансланган озиқ-овқат истеъмол қилиш, ёғли ва ширин маҳсулотлардан узоқ туриш акнени камайтиришга ёрдам беради. Шифокорга мурожаат қилиш: Агар уй шароитидаги парвариш ёрдам бермаса, дерматологга мурожаат қилишни тавсия этаман. Шифокор махсус даволаш воситалари ёки дориларни тавсия қилиши мумкин. Қизингизга тезроқ соғлом ва тоза тери тилайман! Яна қандай ёрдам бера оламан?
@XasanovaOzoda-s8g Ай бұрын
@@drdilshod Assalomu aleykum meni yoshim 20da yuzimni ikki chekasida peshonamda husunbuzarlar bor yuzimni ikki chekkasida katta peshonamda mayda husunbuzarlar bor tez ketgazish uchun nma qilishim kerak
@MuattarMamurova-c8v 3 ай бұрын
Ассалому алекум доктор манзилиз каерда консултатсияга борсам дегандим. Юзимда кизил йирингли тошмалар хеч тугамаяпти
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@SanjarSaidaxmatov-b9n 2 ай бұрын
Doktor asalomu aleykum garmon ogandan garmondan keyin tovon va yuzim shishdi keyin badanga qizil toshma chiqdi bu qaytadimi 1 2 oyda
@drdilshod 2 ай бұрын
Assalomu alaykum! Gormon qabul qilganingizdan keyin tovon va yuzingiz shishishi, shuningdek, badaningizda qizil toshmalar paydo bo‘lishi allergik reaktsiya yoki boshqa nojo‘ya ta’sirlar bo‘lishi mumkin. Bu holatni e’tiborsiz qoldirmaslik kerak va zudlik bilan shifokorga murojaat qilish tavsiya etiladi. Allergik reaktsiyalar va nojo‘ya ta’sirlar odatda quyidagi sabablarga ko‘ra yuzaga kelishi mumkin: Dori vositasiga allergiya: Gormonlar ba’zi odamlarda allergik reaktsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin. Dozani oshirib yuborish: Gormonlarni noto‘g‘ri dozada qabul qilish nojo‘ya ta’sirlarga olib kelishi mumkin. Organizmning individual xususiyatlari: Har bir insonning organizmi dorilarga turlicha javob beradi. Bu holat qaytishi yoki yo‘qolishi haqida aniq bir narsa aytish qiyin, chunki bu sizning organizmingizning qanday javob berishiga bog‘liq. Shifokor sizni tekshirib, kerakli tahlillarni o‘tkazib, to‘g‘ri tashxis qo‘yishi va davolash usulini belgilashi mumkin. Sizga sog‘liq tilayman! Yana qanday yordam bera olaman?
@X26_KILLER 23 сағат бұрын
Yoshim 17 da meni orqamda va jagimni pastida ugrilar bor
@drdilshod 2 сағат бұрын
Ug'ri (husnbuzar)larni davolash uchun quyidagi tavsiyalarni ko'rib chiqishingiz mumkin: To'g'ri ovqatlanish: Fast-fud va yog'li ovqatlardan voz kechib, ko'proq meva va sabzavotlar iste'mol qilish teri salomatligini yaxshilashga yordam beradi. Teri parvarishi: Yuzni ertalab va kechqurun tozalash, teri turiga mos keladigan kremlardan foydalanish muhimdir. Pardozni yotishdan oldin yuvib tashlashni unutmang. Gormonal muvozanat: Gormonal buzilishlar ham ug'ri paydo bo'lishiga sabab bo'lishi mumkin. Shifokor bilan maslahatlashib, gormonal muvozanatni tekshirish foydali bo'lishi mumkin. Uy sharoitida davolash: Uy sharoitida yuz terisini tozalashdan saqlaning, chunki bu terining shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Skrablar va boshqa qattiq tozalash vositalaridan foydalanmang. Agar qo'shimcha savollaringiz bo'lsa yoki boshqa maslahatlarga ehtiyoj sezsangiz, men har doim shu yerdaman. Sog'ligingizni asrang va yaxshi kunlar tilayman! 😊
@CocainPUBGM 2 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor semirishga ham biror foydali malumotingiz bormi
@drdilshod 2 ай бұрын
Assalomu alaykum! Semirish uchun quyidagi maslahatlar foydali bo’lishi mumkin: Ko’proq kaloriyali ovqatlar iste’mol qiling: Yog’li baliq, yong’oq, urug’lar, avokado va zaytun moyi kabi sog’lom yog’lar bilan boyitilgan ovqatlar tanovul qiling. Protein miqdorini oshiring: Go’sht, parranda go’shti, baliq, tuxum, sut mahsulotlari va dukkaklilar kabi protein manbalarini ko’proq iste’mol qiling. Ko’p ovqatlaning: Kun davomida 5-6 marta kichik porsiyalarda ovqatlaning. Mashqlar qiling: Mushak massasini oshirish uchun kuch mashqlarini bajaring. Suyuq kaloriyalar: Sut, meva sharbatlari va protein kokteyllari kabi suyuq kaloriyalarni qo’shing. Sizning sog’lig’ingiz uchun eng yaxshi yo’lni topish uchun shifokor bilan maslahatlashishni unutmang. Yana qanday savollaringiz bor? 😊
@UzoqovaMatluba Ай бұрын
Assalomu alaykum doktor menga ham husnbuzarlar toshgan yoshim 29 da nim aqilsam boladi
@drdilshod Ай бұрын
Ваалайкум ассалом! Ҳуснбузарлар (акне) кўпчиликда учрайдиган муаммо. Бу ерда баъзи тавсиялар: Тўғри гигиена: Юзингизни кундалик ювиш ва тозалаш муҳим. Юзни ювиш учун махсус ювувчи воситалардан фойдаланинг. Тўғри овқатланиш: Балансланган овқатланишга эътибор беринг. Ёғли ва ширин овқатлардан узоқлашинг. Топикал кремлар ва мазлар: Антибактериал ва яллиғланишга қарши кремлар ва мазлардан фойдаланинг. Стрессни камайтириш: Стресс акнени кучайтириши мумкин. Стрессни камайтириш учун медитация, йога ёки бошқа тинчлантирувчи фаолиятлар билан шуғулланинг. Шифокор билан маслаҳатлашиш: Агар ҳуснбузарлар жиддий бўлса, дерматолог билан маслаҳатлашинг. Улар сизга тўғри даволаш усулини тавсия қилишади. Соғлиқ ва саломатликка эътибор бериш муҳим! Агар яна саволларингиз бўлса, бемалол сўранг. Сизга ёрдам беришдан мамнунман!
@ФарходОмонов-ч1ц 17 күн бұрын
Assalom aleykum doctor yaxshimisz.men 15 yoshdaman yuzimga ugri bor.nima qilsam buladi.kn qora nuqtalar burnimni ustiga bor.oldindan raxmat...
@drdilshod 17 күн бұрын
Ваалайкум ассалом! Ўсмирлик даврида угри ва қора нуқталар кўп учрайди. Қуйидаги тавсиялар ёрдам бериши мумкин: Юзни тозалаш: Кун давомида юзингизни икки марта юмшоқ тозаловчи восита билан ювинг. Бу теридаги кир ва ёғларни тозалашга ёрдам беради. Мойли маҳсулотлардан қочиш: Мойли кремлар ва косметик воситалардан қочинг, чунки улар теридаги пораларни тўсиб қўйиши мумкин. Тўғри овқатланиш: Балансланган парҳезга риоя қилинг. Ёғли ва ширин овқатлардан қочинг, кўпроқ сабзавот ва мева истеъмол қилинг. Сув истеъмоли: Кун давомида етарли миқдорда сув ичинг. Сув теридаги токсинларни чиқаришга ёрдам беради. Стрессни камайтириш: Стресс угри ва қора нуқталарни кучайтириши мумкин, шунинг учун стрессни камайтиришга ҳаракат қилинг. Агар бу тавсиялар ёрдам бермаса, дерматолог билан маслаҳатлашишни тавсия қиламан. Улар сизга тўғри даволашни белгилайди. Сизга соғлиқ тилайман! Агар яна саволларингиз бўлса, марҳамат, менга мурожаат қилинг.
@ФарходОмонов-ч1ц 15 күн бұрын
Aha raxmat
@Вгатоа Ай бұрын
Assalomu alaykum doktor qizim 13 yoshda kurak sohasi va yuzida ugrilar toshgan nima qilsak bóladi.
@drdilshod Ай бұрын
Ваалайкум ассалом! Қизингизнинг ҳолати тушунарли ва сизга ёрдам беришдан мамнунман. Ўғри (акне) ёш ўспиринларда кўп учрайди ва уни даволаш учун қуйидаги тавсиялар ёрдам бериши мумкин: Тавсиялар Тери парвариши: Юзни ҳар куни икки марта, эрталаб ва кечқурун, тозалаш муҳим. Бу теридаги кир ва ёғларни тозалашга ёрдам беради. Тери турига мос келадиган кремлар ва маҳсулотлардан фойдаланинг. Косметолог билан маслаҳатлашиш мумкин. Пардозни суиистеъмол қилмаслик ва ётишдан олдин уни ювиб ташлаш муҳим. Соғлом овқатланиш: Сабзавотлар, мева, оқсил ва соғлом ёғлар истеъмол қилинг. Шакар ва ёғли овқатлардан узоқроқ туринг. Фаст-фуд ва ёғли овқатларни камайтириш керак. Бу ошқозон-ичак тракти фаолиятини яхшилашга ёрдам беради. Гормонал назорат: Гормонал ўзгаришлар акнени келтириб чиқариши мумкин. Шифокор билан маслаҳатлашиб, гормонал текширувлар ўтказиш мумкин. Аллергенлардан узоқ туриш: Аллергияга сабаб бўладиган моддалардан узоқ туринг. Бу тери саломатлигини сақлашга ёрдам беради. Махсус даволаш воситалари: Шифокор томонидан тавсия этилган махсус кремлар, геллар ёки дорилардан фойдаланиш мумкин. Масалан, антибактериал кремлар ёки ретиноидлар. Қўшимча маълумотларни бу ерда топишингиз мумкин. Агар сизда қўшимча саволлар бўлса ёки маслаҳатга муҳтож бўлсангиз, марҳамат қилиб сўранг. Сизга тезда соғайишингизни тилайман!
@QwertyQwerty-k5y 3 ай бұрын
Assalomu alaykum doktir men 24yoshdaman yuzim yog'li ugridan qutulmayapman nima deysiz oldindan rahmat
@drdilshod 3 ай бұрын
Assalomu alaykum! Yuzdagi ugri muammosi ko’pchilik uchun jiddiy noqulaylik tug’dirishi mumkin. Mana sizga bir nechta maslahatlar: To’g’ri parvarish: Yuzingizni kuniga ikki marta, ertalab va kechqurun, yumshoq tozalovchi vosita bilan yuvib turing. Yog’li teri uchun maxsus mo’ljallangan mahsulotlardan foydalaning. Sog’lom ovqatlanish: Fast-fud va yog’li ovqatlardan voz keching. Meva, sabzavot va to’liq donli mahsulotlarni ko’proq iste’mol qiling. Gormonal muvozanat: Agar ugri gormonal muammolar tufayli paydo bo’lsa, shifokor bilan maslahatlashish muhim. Ular sizga kerakli davolash usullarini tavsiya qilishlari mumkin. Stressni kamaytirish: Stress ham ugri paydo bo’lishiga sabab bo’lishi mumkin. Meditatsiya, yoga yoki boshqa stressni kamaytiruvchi usullarni sinab ko’ring. Mahalliy davolash vositalari: Salitsil kislotasi yoki benzoyl peroksid kabi ugri davolash vositalarini sinab ko’ring. Bu vositalar terini tozalashga va yallig’lanishni kamaytirishga yordam beradi. Agar bu usullar yordam bermasa, dermatolog bilan maslahatlashishingizni tavsiya qilaman. Ular sizga individual maslahatlar va davolash usullarini tavsiya qilishlari mumkin.
@КамолаУмурзокава Ай бұрын
Assalomu alaykum. Doktor meni yuzimda vulgarni ugri yengil darajasi edi. Aknetrent 20mg dorisidan 60ta dona ichdim. Endi toxtatdim. Yuzim yaxshi bo'ldi. Hozir ugri yo'q chiqmayapti. 60tasi 1kurs lwcheniya bb hisoblanadimi yoki yana ichish kerakmi
@КамолаУмурзокава Ай бұрын
Kuniga bir maxaldan 2 oy davomida ichdim.
@drdilshod Ай бұрын
Ваалайкум ассалом! Сизнинг ҳолатингиз тушунарли ва сизга ёрдам беришдан мамнунман. Акнетрент (изотретиноин) дориси акне (ўғри)ни даволашда самарали бўлиши мумкин, лекин уни қабул қилиш шифокор назоратида бўлиши керак. 60 дона 20 мг таблетка бир курс даволаш ҳисобланиши мумкин, лекин буни аниқлаш учун шифокор билан маслаҳатлашиш муҳим. Тавсиялар Шифокор билан маслаҳатлашиш: Акнетрентни қабул қилишни давом эттириш ёки тўхтатиш тўғрисида шифокор билан маслаҳатлашинг. Улар сизга тўғри даволаш режасини белгилашда ёрдам беради. Тери парвариши: Тери парвариши учун махсус кремлар ва маҳсулотлардан фойдаланинг. Бу тери саломатлигини сақлашга ёрдам беради. Соғлом овқатланиш: Сабзавотлар, мева, оқсил ва соғлом ёғлар истеъмол қилинг. Шакар ва ёғли овқатлардан узоқроқ туринг. Қуёшдан ҳимояланиш: Қуёшдан ҳимоя кремларидан фойдаланинг, чунки изотретиноин тери сезгирлигини ошириши мумкин. Агар сизда қўшимча саволлар бўлса ёки маслаҳатга муҳтож бўлсангиз, марҳамат қилиб сўранг.
@Amirxon2016 17 күн бұрын
Salom yaxshimisiz men ham vulgarniy ugri boyisha davolandim 3oy lekin lichena tugatdim yana boshlanyapti aknetrentni 2oy ichdim sizda yaxshi natija boldimi ayol kishiman
@ShukronaImona-hl4qi 13 күн бұрын
@@КамолаУмурзокава assalomu aleykum mani ham yuzimga ugri toshadi shu doridan ichsam boladimi ziyoni yomi nima maslahat berasiz rahmat
@RuxsoraGulomova-m9n 3 ай бұрын
Ассалому алейкум доктор мен 15 ёшдаман майда угриларим коп.Пешонамда роса коп тезрок ёкотишим керак юзим полный угри босиб кетган 2 йилдан бери шу ахвол хар хил дорилар ва уколлар олдим фойдаси болмади майда кора нукталарим хам жуда коп нима килишим керак илтимос жавоб беринг
@drdilshod 3 ай бұрын
Ассалому алейкум! Угри билан курашишда сабрли бўлиш муҳим. Дерматологга мурожаат қилишингиз ва тўғри парвариш усулларини қўллашингиз тавсия этаман.
@GulziraPanjiyeva 2 ай бұрын
Assalomu aleykum men homiladorman ugri cqyapti nima qiliwni tavsiya qilasiz
@drdilshod 2 ай бұрын
Va alaykum assalom! Homiladorlik davrida ugri chiqishi odatiy holat bo’lib, bu gormonal o’zgarishlar bilan bog’liq bo’lishi mumkin. Sizga quyidagilarni tavsiya qilaman: Yuzni toza saqlash: Yuzingizni kuniga ikki marta yumshoq tozalovchi vosita bilan yuvib turing. Namlagichdan foydalaning: Yog’siz namlagichlardan foydalanish terining namligini saqlashga yordam beradi. Sog’lom ovqatlanish: Meva va sabzavotlarga boy, yog’siz va shakarni kam iste’mol qilishga harakat qiling. Ko’p suv iching: Suv ichish organizmni tozalashga va terining sog’lom bo’lishiga yordam beradi. Stressni kamaytirish: Stressni kamaytirish uchun dam olish usullarini sinab ko’ring, masalan, meditatsiya yoki yoga. Agar ugri chiqishi davom etsa yoki kuchaysa, dermatolog yoki shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Ular sizga xavfsiz va samarali davolanish usullarini tavsiya qilishlari mumkin. Agar boshqa savollaringiz bo’lsa yoki qo’shimcha maslahat kerak bo’lsa, bemalol so’rang. Sog’lig’ingizni asrang! 😊
@DilfuzaKarimova-o5c 11 күн бұрын
Yuzim juda quruq rakutan ichdim 2 oy doğlari bor ugrini nima kremla tavsiya qilas doğ ketqiziw namlantiriw uchun
@drdilshod 11 күн бұрын
Ва алайкум ассалом! Ракутан (изотретиноин) қабул қилиш терида қуриш ва доғлар пайдо бўлишига олиб келиши мумкин. Қуйидаги кремлар ва тавсиялар сизга ёрдам бериши мумкин: Намълантирувчи кремлар ЦераВе (CeraVe) Намълантирувчи крем: Бу крем терига намлик беради ва унинг тўсиқ функциясини яхшилайди. Ньютроджина (Neutrogena) Гидро Буст (Hydro Boost) Гел-Крем: Бу крем терига тез сўрилади ва унинг намлигини сақлашга ёрдам беради. Ла Рош-Позе (La Roche-Posay) Толеран (Toleriane) Намълантирувчи крем: Бу крем сезгир тери учун мос бўлиб, унинг намлигини сақлашга ёрдам беради. Доғларни кетказиш учун кремлар Меланоз (Melanoz) Крем: Бу крем доғларни ёритишга ва уларни камайтиришга ёрдам беради. Ньютроджина (Neutrogena) Рапид Клир (Rapid Clear) Доғ кетказувчи крем: Бу крем доғларни тезда камайтиришга ёрдам беради. Ла Рош-Позе (La Roche-Posay) Пигментклер (Pigmentclar) Крем: Бу крем доғларни ёритишга ва уларни камайтиришга ёрдам беради. Қўшимча тавсиялар Сув ичиш: Кун давомида кўп сув ичиш терига намлик беради ва унинг соғлом кўринишини сақлашга ёрдам беради. Тўғри овқатланиш: Сабзавотлар, мева ва бутун донли маҳсулотларни кўпроқ истеъмол қилиш тери саломатлиги учун муҳим. Қуёшдан ҳимоя: Қуёшдан ҳимоя кремларини мунтазам равишда қўллаш теридаги доғларнинг ёмонлашишини олдини олади. Агар қўшимча саволларингиз бўлса ёки бошқа ёрдам керак бўлса, бемалол мурожаат қилинг! 😊
@kunsuluusaparova-sm2hm Ай бұрын
ДОктор менин жагимга безга охшап чикади хеч тугамайди Энди согайса Яна чикади😢😢кон хам алмаштирдим фойдаси булмади анализ топширдим куртим йог экан тоза чикти гармонал нарушения болса нима килиш керак
@drdilshod Ай бұрын
Ассалому алайкум! Жагингизда доимий угри (ҳуснбузар) пайдо бўлиши бир неча сабабларга боғлиқ бўлиши мумкин, жумладан гормонал ўзгаришлар. Қуйидаги маслаҳатлар сизга ёрдам бериши мумкин: Дерматолог билан маслаҳатлашиш: Дерматолог билан маслаҳатлашиш муҳим. Улар сизга тўғри ташхис қўйиш ва даволаш режасини белгилашга ёрдам беради. Гормонал тестлар: Гормонал тестлар ўтказиш орқали гормонал ўзгаришларни аниқлаш мумкин. Шифокорингиз сизга мос тестларни тавсия қилиши мумкин. Тўғри парвариш: Юзингизни тозалаш ва парвариш қилиш муҳим. Юмшоқ тозаловчи воситалардан фойдаланинг ва юзингизни мунтазам ювинг. Оқсил ва ёғлар: Овқатланишингизда оқсил ва ёғларнинг миқдорини назорат қилишга ҳаракат қилинг. Ёғли овқатлардан сақланинг. Стрессни камайтириш: Стресс гормонал ўзгаришларга сабаб бўлиши мумкин. Стрессни камайтириш учун дам олиш ва медитация каби усуллардан фойдаланинг. Сизга тезроқ шифо тилайман ва барча ишларингиз яхши бўлишини тилайман!
@MaftunaOmoniva-l2x 21 күн бұрын
Assalomalekum doktor mani yuzimda ham muammolar bor manga xam maslaxat bersangiz.
@drdilshod 21 күн бұрын
Ва алайкум ассалом! Юздаги муаммоларни ҳал қилиш учун қуйидаги тавсиялар ёрдам бериши мумкин: Тавсиялар: Тери парвариши: Терига тўғри парвариш қилиш муҳим. Кундалик тозалаш, намлантириш ва қуёшдан ҳимоя қилиш тери саломатлигига ёрдам беради. Балансланган овқатланиш: Сабзавотлар, мевалар, тўлиқ донли маҳсулотлар ва оқсилларга бой овқатларни истеъмол қилиш тери саломатлигига ижобий таъсир кўрсатади. Сув ичиш: Кун давомида етарли миқдорда сув ичиш организмни гидратация қилишга ёрдам беради ва тери саломатлигига ижобий таъсир кўрсатади. Витаминлар ва минераллар: Витамин C, витамин E ва цинк каби витаминлар ва минералларга бой озуқа маҳсулотларини истеъмол қилиш тери саломатлигига ёрдам беради. Стрессни камайтириш: Стресс тери муаммоларини кучайтириши мумкин, шунинг учун стрессни камайтириш учун дам олиш, медитация ёки нафас олиш машқларини амалга ошириш муҳим. Агар юздаги муаммолар жиддий бўлса ёки узоқ давом этса, шифокор ёки дерматолог билан маслаҳатлашиш муҳим. Сизга соғлик ва муваффақият тилайман! Агар сизда бошқа саволлар ёки маслаҳатлар бўлса, мен ёрдам беришга тайёрман. 😊
@Ravshan-gf1bf Ай бұрын
Assalomu alaykum doktor men yuzimda va yuzim pastki qismalarda ugri chiqtapti ugrini urni dogʻ bulib qolyapti yelka sohamda ham ugrilar bor nima qilsam buladi yuzim yogʻli
@drdilshod Ай бұрын
Va alaykum assalom! Yuzingizda va yelkangizda ugri chiqishi va dog’lar qolishi sizni bezovta qilayotganini tushunaman. Bu holatni yaxshilash uchun quyidagi maslahatlarni ko’rib chiqishingiz mumkin: Teri parvarishi: Yuzingizni kuniga ikki marta yumshoq tozalovchi vositalar bilan yuvib turing. Yog’li teri uchun maxsus mo’ljallangan mahsulotlardan foydalaning. Oziqlanish: Fast-fud va yog’li ovqatlardan saqlaning. Ko’proq meva va sabzavotlar iste’mol qiling. Stressni boshqarish: Stress ham ugri chiqishiga sabab bo’lishi mumkin. Dam olish va stressni kamaytirish usullarini qo’llang. Probiotiklar: Ichak florasini yaxshilash uchun probiotiklar iste’mol qilishni o’ylab ko’ring. Shifokor bilan maslahatlashish: Dermatolog bilan maslahatlashib, sizga mos keladigan davolash usullarini aniqlash muhimdir. Ular sizga maxsus kremlar yoki dorilar tavsiya qilishlari mumkin. Agar holat davom etsa yoki yomonlashsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling. Sizga sog’lik va tezroq shifo tilayman! Yana qanday yordam bera olaman?
@ЛекоНейро 4 ай бұрын
Assalomu aleykum doktor men 15 yoshdaman ugrilarim 14 yoshimdan beri chiqb keladi ugrilarim òrta oğirlikdagilar wunga nma qlsam boladi yuzmga bron nma surtaman desam battar yomonlawiwidan qorqaman ayrimlar katta bolaversang ketadi deyiwyapti wunga iltimos maslahat bering qanday dorilardan ichsam yoki yuzmga surtsam boladi ularni zarari yoqmi keyn vaqtinchalikka ugrilarni yoqtb bermaydimi iltimoss javob bern
@drdilshod 4 ай бұрын
Bizga uchrang imkon bo'lsa. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@IrodabonuIkromova 28 күн бұрын
Assalomu aleykum doktor sizni qabul qayerda men bir borib korinmoqci edim maniki juda ham yomon yara bolgan
@drdilshod 28 күн бұрын
Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@FeruzaMamajonova-r7z 5 ай бұрын
Assalomu alaykum yuzimga yengil ugri chiqadi aytib otganizdek yengil ugrilarni davolash dorilari surtiladigan boladimi Yoshim 15 da
@drdilshod 5 ай бұрын
Bo'ladi Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ShaxnozaBerdiyeva-i8u 20 күн бұрын
Assalom alekum doktr men xomladorman yuzmda toahma kopayip keti nma. Qilsam. Boladi
@drdilshod 20 күн бұрын
Va alaykum assalom! Homiladorlik davrida yuzda toshmalar paydo bo'lishi ko'p uchraydi va bu gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Mana bir nechta maslahatlar: Gigiyena: Yuzingizni muntazam yuvib, toza saqlash muhim. Yumshoq sovun va iliq suvdan foydalaning. Sog'lom ovqatlanish: Balansli ovqatlanish va ko'proq meva, sabzavot iste'mol qilish teri salomatligini yaxshilashga yordam beradi. Suyuqlik ichish: Ko'proq suv ichishga harakat qiling. Bu organizmni tozalashga va terini namlashga yordam beradi. Tabiiy vositalar: Aloe vera yoki choy daraxti yog'i kabi tabiiy vositalar terini tinchlantirishga yordam berishi mumkin. Lekin, ularni ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish kerak. Shifokor bilan maslahatlashish: Agar toshmalar davom etsa yoki yomonlashsa, dermatolog yoki ginekolog bilan maslahatlashish muhim. Ular sizga mos keladigan davolash usullarini tavsiya qilishlari mumkin. Sizga sog'lik va yaxshi kayfiyat tilayman! Agar boshqa savollaringiz bo'lsa, yordam berishdan mamnun bo'laman.
@ShaxnozaBerdiyeva-i8u 20 күн бұрын
@drdilshod xomla jinsiga xam bogliq bulishi mumkunmi
@Ориф-ж3щ 5 ай бұрын
Assalamu alaykum.rahmat doktar.tabay yuli bilan qanaqa qilib davolashni maslahat berasz.
@drdilshod 5 ай бұрын
Bunga alohida video bor shuni topib ko'ring. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@jasminahamroqulova4593 3 ай бұрын
Ассалому аликум кизим 11 йошда бурни атрофида майда кизил угрилар чикйапти йузи йогли нима маслахат берасиз
@drdilshod 3 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Чемпионлар 3 ай бұрын
Salom javobingiz un oldindan raxmat 2tafarzanfim bor yuzida umuman ugri bolmagan 15kundan beri iyyak soxamda ugri ketmayaptu nima qilishm kk
@drdilshod 3 ай бұрын
Salom! Sizning muammoingizni eshitib afsusdaman. Bunday holatlarda doktorga murojaat qilish yaxshiroq bo'ladi. Ular sizga kerakli maslahatlarni bera olishadi.
@ranoAbduganiyeva-k6s 2 ай бұрын
Assalomu alaykum doktr szga raxmat xamma kamentga javob berbsz xamma savollarmga erinmasdan oʻqib javob oldim
@drdilshod 2 ай бұрын
Ваалайкум ассалом! Сизга ёрдам бера олганимдан жуда хурсандман. Саволларингизга жавоб бериш мен учун фахр. Агар яна саволларингиз бўлса ёки қўшимча маслаҳатлар керак бўлса, марҳамат, ёзиб туринг. Сизга соғлиқ ва омад тилайман!
@ranoAbduganiyeva-k6s 5 күн бұрын
Raxmat kottakon @@drdilshod
@MaftunaRoziboyeva-mq5yq 2 ай бұрын
Assalomu aleykum doktor 26yoshman 2nafar farzandim bor yuzimga ugri chiqyapti tinmay yuz uchun naborlardan foydalanib koʻrdim nma maslahat berasz
@drdilshod 2 ай бұрын
Va alaykum assalom! Yuzdagi ugri (akne) ko’pincha gormonal o’zgarishlar, noto’g’ri ovqatlanish, yoki teri parvarishining yetarli emasligi sababli paydo bo’lishi mumkin. Sizga quyidagi maslahatlarni beraman: Ovqatlanish: Sog’lom va balansli ovqatlanish juda muhim. Yog’li, shirin va tez tayyorlanadigan ovqatlardan voz kechish, ko’proq meva va sabzavotlar iste’mol qilish kerak. Teri parvarishi: Teringiz turiga mos keladigan mahsulotlardan foydalaning. Har kuni yuzingizni yumshoq tozalovchi vositalar bilan yuvib, namlantiruvchi krem surting. Tabiiy niqoblar: Uy sharoitida tayyorlanadigan tabiiy niqoblar ham foydali bo’lishi mumkin. Masalan, asal va limon sharbati aralashmasi terini tozalashga yordam beradi. Stressni kamaytirish: Stress ham ugri paydo bo’lishiga sabab bo’lishi mumkin. Meditatsiya, yoga yoki boshqa dam olish usullarini sinab ko’ring. Shifokor bilan maslahat: Agar uy sharoitida davolash yordam bermasa, dermatologga murojaat qiling. Ular sizga mos keladigan davolash usullarini tavsiya qilishadi. Agar qo’shimcha savollar bo’lsa yoki boshqa yordam kerak bo’lsa, bemalol so’rang!
@telefon0076 Ай бұрын
Асаломуалайкум духтир ман да Мигрен бор шунга Пенталгин, мигралгин таблетка куп ичаман ва юзимга таналка суртаман шу иккисидан бири деб уйлаяпман чунки пешонамга куп тошмалар чикяпти хамда кизил доглар коляпти нима килсам екин
@Farangiz-n1y 2 ай бұрын
Assalomu alaykum singlimni yuzidan sachma ugri toshiyabdi qanday davo topsak buladi
@drdilshod 2 ай бұрын
Assalomu alaykum! Singlingizning yuzidagi sachma ug’rilarni davolash uchun quyidagi maslahatlarni ko’rib chiqishingiz mumkin: To’g’ri gigiyena: Yuzni kuniga ikki marta yumshoq tozalovchi bilan yuvish. Juda ko’p yuvish yoki qattiq tozalovchilarni ishlatish terini quruqlashtirishi va ug’rilarni ko’paytirishi mumkin. Suv ichish: Kuniga kamida 8 stakan suv ichish terini nam va sog’lom saqlashga yordam beradi. Sog’lom ovqatlanish: Yog’li va shirin ovqatlardan saqlanish, ko’proq meva va sabzavotlar iste’mol qilish teri salomatligini yaxshilaydi. Dori vositalari: Agar uy sharoitida davolash yordam bermasa, dermatolog bilan maslahatlashib, maxsus kremlar yoki dorilarni qo’llash mumkin. Agar singlingizning holati yaxshilanmasa, dermatologga murojaat qilishni tavsiya qilaman. Ular singlingizning teri turiga mos keladigan eng yaxshi davolash usulini tavsiya qilishlari mumkin. Yana qanday savollaringiz bo’lsa, bemalol so’rang!
@ZiyodaIkromiddinova 5 ай бұрын
Assalomu alaykum men 14 yoshdaman ugrilarim usti oq bolib qoladi nima qilsam yoqoladi doctor
@drdilshod 5 ай бұрын
Salitsil kilsota saqlovchi gellarda yuvib turing. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@SayyoraTurabayeva 20 күн бұрын
Assalomu alaykum meni uglimni peshonasiga xam xusnbuzar toshyapti duktir Tirdox degan maz yozib bergandi taʼsir qilmayapti maslahat bering
@drdilshod 20 күн бұрын
Va alaykum assalom! Farzandingizning holatini tushunaman. Agar Tirdox maz ta'sir qilmayotgan bo'lsa, boshqa usullarni ko'rib chiqish mumkin. Mana bir nechta maslahatlar: 1. **Gigiyena**: Farzandingizning yuzini muntazam yuvib, toza saqlash muhim. Yumshoq sovun va iliq suvdan foydalaning. 2. **Diet**: Balansli ovqatlanish va ko'proq meva, sabzavot iste'mol qilish teri salomatligini yaxshilashga yordam beradi. 3. **Shifokor bilan maslahatlashish**: Dermatolog yoki pediatr bilan yana bir bor maslahatlashish muhim. Ular boshqa dorilar yoki davolash usullarini tavsiya qilishlari mumkin. 4. **Tabiiy vositalar**: Ba'zi tabiiy vositalar, masalan, aloe vera yoki choy daraxti yog'i, xusnbuzarlarni kamaytirishga yordam berishi mumkin. Lekin, ularni ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish kerak. Agar boshqa savollaringiz bo'lsa yoki qo'shimcha yordam kerak bo'lsa, yordam berishdan mamnun bo'laman. Sizga va farzandingizga sog'lik tilayman!
@ХошимжонХакимов-я3и 5 ай бұрын
Ассалому алайкум доктор менга ёрдамиз керак боламда лямбля чикди лечение бошганимдан су́нг боламни тана юзлари баданига ок доглар чикди бири куртдан деди бири витилиго деяпди кож диспансер куртдан деди сизга саволим куртдан хам баданда ок тошяпди и илтимос нима килсам йу́колади давоси борми жавоб бериб куйинг
@drdilshod 5 ай бұрын
Bizga bog'laning. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@DilnuraYuldasheva-x6e 3 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor meni yuzimning chakka qsmida ugrilardan qolgan qizil dogʻlar qolgan buni qanday ketkazishim mumkin. Hich nima yordam bermayapti ☹️☹️
@drdilshod 3 ай бұрын
Salitsil kislotasi bor yuz gellarida yuving. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@КамолЭргашов-и2м 3 ай бұрын
Ассалому Алейкум ака менинг қизим 9 ёшда оқ қора нухталар бор нима қилсам юузи яхши булады
@drdilshod 3 ай бұрын
Ваалайкум ассалом! Қизингизнинг юзидаги оқ ва қора нуқталар (акне ва комедонлар) учун қуйидаги тавсияларни амалга ошириш мумкин: Юзни тозалаш: Кундалик юзни икки марта юмшоқ тозалагич билан ювиш. Бу терини тоза сақлашга ёрдам беради. Мўътадил намлантириш: Ёғсиз намлантирувчи кремлардан фойдаланиш. Бу терини намлантириб, ёғли бўлишини олдини олади. Саломатлик ва овқатланиш: Мевалар ва сабзавотларга бой, ёғли ва ширин таомлардан узоқлашиш. Бу тери саломатлигига ижобий таъсир кўрсатади. Шифокорга мурожаат қилиш: Агар муаммо давом этса, дерматологга мурожаат қилиш тавсия этилади. Улар махсус даволаш воситаларини тавсия қилишлари мумкин. Қизингизнинг терисига эътибор бериш ва унинг саломатлигига ғамхўрлик қилиш жуда муҳим. Агар сизда қўшимча саволлар бўлса, мен ёрдам беришга тайёрман!
@OdinaToshpolatova-v2u 2 ай бұрын
Asalomu aleykum yoshim 18da taxminan 4 5 oydan beri yuzimda rosayam ugri kopayib ketti ayniqsa manashu oylar men yuzimi kir sovunda yuvgandim ugrini izi qizil tochka bob qop ketti nima qilishi bilmayapman maslahat bering
@drdilshod 2 ай бұрын
Ваалайкум ассалом! Юзингизда угри кўпайиши ва қизил тошмалар пайдо бўлиши кўпинча терининг ёғли бўлиши ёки нотўғри парвариш қилиш билан боғлиқ бўлиши мумкин. Бу ерда сизга ёрдам бериши мумкин бўлган бир нечта маслаҳатлар бор: Юзингизни тўғри ювинг: Кир совун ўрнига юз учун махсус мўлжалланган юмшоқ тозаловчи воситалардан фойдаланинг. Бу терингизни қуритмайди ва ёғли бўлишини олдини олади. Мўътадил намлантириш: Юзингизни ювгандан кейин намлантирувчи кремдан фойдаланинг. Бу терингизнинг табиий намлигини сақлашга ёрдам беради. Тўғри овқатланиш: Ёғли ва ширин овқатлардан узоқ туринг. Сабзавотлар, мевалар ва сув истеъмолини оширинг. Шифокор билан маслаҳатлашинг: Агар угри ва қизил тошмалар узоқ вақт давомида йўқолмаса, дерматологга мурожаат қилинг. У сизга махсус даволаш воситаларини тавсия қилиши мумкин. Стрессни камайтириш: Стресс ҳам угри пайдо бўлишига сабаб бўлиши мумкин. Медитация, спорт ёки бошқа дам олиш усулларини синаб кўринг. Бу маслаҳатлар сизга ёрдам беради деб умид қиламан. Қандай саволларингиз бўлса, марҳамат, сўранг. Қизингиз ва ўзингизни қандай ҳис қилаяпсиз?
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 34 М.
Гузаллик сирлари
Рет қаралды 932 М.
ДОКТОР ИСЧАНОВ
Рет қаралды 4 МЛН
Inoyatillo Andijoniy
Рет қаралды 29 М.