Yuzingizni Qanday qilib Mukammal Parvarishlashni O'rganing!
Рет қаралды 66,089
Күн бұрын
@NigoraNazirova-v7x 4 ай бұрын
Menga eng yoqqan tarafiz oldi qochdi gaplar bn vaqt ketkazmaysiz. Lo‘nda aniq va foydali ma‘lumotlar. Raxmat
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MatlyubaRustamova-ns2yh 3 ай бұрын
Iscanovga oxwap
@DiyorMannonov-m9w 2 ай бұрын
Tupa tugʻri u kup mingʻirlaydi
@zilola5593 3 ай бұрын
Rahmat doʻqtor ayol qizlar uchun juda foydali malumotlar berib kelayotganiz uchun juda chiroyli tarizda tushuntiirib berdiz ilmingiz va martabangiz bundanda ziyoda boʻlsin.
@drdilshod 3 ай бұрын
Sizning fikrlaringiz uchun rahmat! Bunday qo'llab-quvvatlashlar menga yanada ko'proq ilhom beradi.
@Sev5599 4 ай бұрын
Doctor : OLLOH bilimingizni bundanda ziyoda qilsin sizi judayam xurmat qilaman 😊 soģ salomat bõling ishlarizga OMADLAR
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nafosatorzieva7086 4 ай бұрын
Ilmingiz ziyoda bolsin, raxmat doktor 👍🔥
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ShshshShshshsh-s6s 3 ай бұрын
Men uchun juda foydali maslahat bo‘ldi rahmat sog‘ bo‘ling.
@drdilshod 3 ай бұрын
Sizga yordam bera olganimdan xursandman! Siz ham sog‘ bo‘ling. Yana qanday yordam kerak bo‘lsa, bemalol murojaat qiling.
@KadirjonAskarov 4 ай бұрын
Aniq va lõnda javoblar Rahmat 😊😊😊
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ХасиятЯкубова-ц7ф 21 күн бұрын
Асалом Алейкум умрингза касбингза Аллохим барака берсин юртимизда шунака дохтирлар борлигига рахмат
@drdilshod 21 күн бұрын
Ва алайкум ассалом! Сиздан шундай илиқ сўзлар эшитиш мен учун катта шараф. Оллоҳ сиздан ҳам рози бўлсин. Агар яна саволларингиз ёки муаммоларингиз бўлса, марҳамат, сўранг. Ҳар доим ёрдам беришга тайёрман! 😊
@HasanboyAbdulazizov-y7n Ай бұрын
Katta rahmat aniq londa gapirasiz tushunarli qilip umriz uzoq boʻlsin
@drdilshod Ай бұрын
Катта раҳмат! Сизга ёрдам беришдан мамнунман. Сизга ҳам соғлиқ ва омад тилайман. Агар яна саволлар ёки маслаҳатлар керак бўлса, мен доимо ёрдам беришга тайёрман. Барча ишларингиз яхши бўлишини тилайман!
@ikrommorki6418 3 ай бұрын
Maslaxatlatlatiz uchun katta raxmat ♥️♥️♥️
@drdilshod 3 ай бұрын
Sizga yordam bera olganimdan xursandman! Agar yana savollaringiz bo’lsa yoki qo’shimcha maslahat kerak bo’lsa, marhamat qilib so’rang. Sizga va oilangizga sog’lik va baxt tilayman! 😊
@SunnatYusufjonov-rs4om 4 ай бұрын
Видеони чузмасдан аниг ва дадил жавоб берасиз бу жудаям зор
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@FrpDls 4 ай бұрын
Рахмат докторжон сог болинг
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@RomaFamily-hh1gt 4 ай бұрын
Assalamu alaykum aka raxmat baraka toping aniq va lunda chuzmay dangal gapirar ekansez zur sog buling
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@DilmurodMirzajonov-q6h 4 ай бұрын
Doim kuzataman doktor sog boling omadingizni bersin
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@muhammadamirov6478 Ай бұрын
Assalomu alaykum Dilshodjon rahmat kattakon sizmi bilimli doktor sifatida hurmat qilaman sog' bóling
@drdilshod Ай бұрын
Сизнинг илиқ сўзларингиз учун катта раҳмат. Сизга ҳам соғлиқ ва омад тилайман. Агар яна саволларингиз бўлса ёки маслаҳат керак бўлса, марҳамат қилиб сўранг. Сизга ёрдам беришдан доимо мамнунман!
@ШухратХамроев-х2ф 4 ай бұрын
Ассалом алейкум видеола жуда зур.тушунарли хамда фойдали каттакон рахмат сизга. Илтимос зоп касалиги учун хам видео килинг. 11 ёшли кизим да шундай касалиг бор😔
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shoirajabborova5604 4 ай бұрын
Assalom aleykum raxmat tòliq tòģri tushuntirganingiz uchun
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@zuhriddinakramov6786 4 ай бұрын
raxmat doktor foydali mslaxatiz uchun ollox rozi bosn
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ZulayhoXudoyberdiyeva-me4xk 4 ай бұрын
Rahmat sizga Umriz Ziyoda bulsin. Hamma vidyolarizdi kurib boraman
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@GulnozaXayrullayeva-o6m 4 ай бұрын
Raxmat doktor! 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@solixam2003 2 ай бұрын
rahmat juda foydali❤😊
@drdilshod Ай бұрын
Сизга ёрдам бера олганимдан хурсандман! Агар сизга яна қўшимча маълумот ёки маслаҳат керак бўлса, менга хабар беринг. Соғлом бўлинг! 😊
@davlatbekgayratov3527 4 ай бұрын
Ассалому алайкум жуда тугри тушунтирдингиз рахмат 10:03
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Shoira-p4j 20 күн бұрын
Доктор рахмат.Сог булинг.
@drdilshod 20 күн бұрын
Рахмат! Сизга ҳам соғлик ва яхши кайфият тилайман. Агар яна саволларингиз бўлса ёки қўшимча ёрдам керак бўлса, ёрдам беришдан мамнун бўламан. Соғ бўлинг!
@FiruzaArifova-f6n 4 ай бұрын
Рахмат сизга, чарчаманг
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ElmurodovaGulbaxor Ай бұрын
Рахмат доктор❤
@drdilshod Ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@DiyorMannonov-m9w 2 ай бұрын
Men sizni ozish haqidagi kursatuvlaringizni kurib 11 kg ozdim raxmat sizga.
@drdilshod 2 ай бұрын
Sizni tabriklayman! 11 kg ozganingiz uchun katta yutuq! 🎉 Sizning muvaffaqiyatingiz meni juda xursand qildi. Agar yana biror savolingiz yoki maslahat kerak bo’lsa, bemalol so’rang. Sizga sog’lik va muvaffaqiyat tilayman! 😊
@DiyorMannonov-m9w 2 ай бұрын
@@drdilshod Raxmat kattakon
@baxodirmamatkulov5224 Ай бұрын
Assalomu alaykum Ozish qoidalari nimalar Iltimos Manga ham aytib yuborig
@DiyorMannonov-m9w Ай бұрын
@@baxodirmamatkulov5224 Kam ovqatlanib koʻp xarakat qildim. Pispi Kola gazli ichimliklarni ichmayapman kiyin sherinlik yiyshni kamayterdim. Kuniga 2letr suv ichayapman
@alishermajidov8302 4 ай бұрын
Raxmad duktir juda foydalik maslaxatigiz uchun xam
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Gulirano0421 4 ай бұрын
Rahmat doktir umringiz uzok bolsin
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@xalimsayidov6060 4 ай бұрын
Juda zo'r malumotlar berdiz raxmat
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ЗубаирТешаьаев 4 ай бұрын
Жуда истарали киши Маша Аллах
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@jaloliddinjalolov7513 4 ай бұрын
Qoyil rahmat doktor👍
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MamuraVohobova 2 ай бұрын
Alloh rozi boʻlsin
@MamuraVohobova 2 ай бұрын
Alloh rozi boʻlsin
@drdilshod 2 ай бұрын
Омин, раҳмат! Агар сизда бошқа саволлар ёки муаммолар бўлса, мен ёрдам беришга тайёрман. Соғлиқингизга эътибор беринг!
@Исторахон 4 ай бұрын
Доктор тавсияларингиз учун рахмат. Илмингиз бундан-да, зиеда булсин. Тери кичишишида озон терапея олса буладими? Олдиндан рахмат. Сог булинг.
@drdilshod 4 ай бұрын
Nega qichish bo'lyapti aniqlash kerak avval. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shaxjon7601 2 ай бұрын
Raxmat sizga
@drdilshod 2 ай бұрын
Сизга ҳам катта раҳмат! Аллоҳ сиздан ҳам рози бўлсин. Агар яна саволларингиз бўлса, бемалол ёзинг. Саломат бўлинг!
@Hadicha77 3 ай бұрын
Доктор юзингиз тиник, таранг, Тенгдошларингизга караганда жуда яхши холатдасиз. Бу парвариш натижаси. Эркаклар хам урганиш керак юзни парвариш килишни
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Ha, yuz parvarishi nafaqat ayollar, balki erkaklar uchun ham muhimdir. Yuzni parvarish qilish uchun quyidagi maslahatlarni tavsiya qilaman: Tozalash: Har kuni ertalab va kechqurun yuzingizni tozalash uchun yumshoq tozalovchi vositadan foydalaning. Bu terini kir va yog’dan tozalaydi. Namlikni saqlash: Yuzingizni tozalagandan so’ng, namlantiruvchi krem yoki losyon qo’llang. Bu terining namligini saqlashga yordam beradi va uni yumshoq qiladi. Quyoshdan himoya qilish: Quyosh nurlari terini qaritadi va zarar yetkazishi mumkin. SPF 30 yoki undan yuqori bo’lgan quyoshdan himoya kremi foydalaning. Sog’lom ovqatlanish: Sog’lom va balansli ovqatlanish terining holatiga ham ta’sir qiladi. Ko’proq meva, sabzavot va suv iching. Uyqu va stressni boshqarish: Yetarli uyqu olish va stressni kamaytirish terining sog’lom bo’lishiga yordam beradi. Erkaklar ham yuz parvarishiga e’tibor berishlari kerak, chunki bu nafaqat tashqi ko’rinishni yaxshilaydi, balki umumiy sog’liq uchun ham foydalidir.
@DilshodDoniyorov-q9k 3 ай бұрын
Assalomu alaykum hurmatli doktr. Homladorman .yuzmda vitaminlar sabab toshma kopayb jarohat bopqoldi . Maslaxat bering iltimos yuzim yoģli😊
@drdilshod 3 ай бұрын
Assalomu alaykum! Yuzdagi toshmalarning va jarohatlarining ko'plab sabablari bo'lishi mumkin. Eng yaxshi maslahat uchun dermatologga murojaat qilishni tavsiya etaman.
@Yulduzkhonuzb 4 ай бұрын
Rahmat doktor Ollox rozi boʻlsin😊
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ShahnozaJurayeva-w8y 4 ай бұрын
Assalomu alekum raxmat maslahat ucun
@drdilshod 4 ай бұрын
Salomat bo'ling
@Жекс 4 ай бұрын
Ассалом алекум доктор яхшимисиз, илтимос кул-оекни пашша чоккандан кейин тирналган изни йукотиш усулини ургатиб утинг
@drdilshod 4 ай бұрын
Yara bo'lsa toza va quruq saqlang va qichimang, dog' qo'lgan bo'lsa biror steroid krem qo'llab ko'ring, maslan sinaflan agar kerak bo'lsa doktor ko'rsin .
@Yusuf-bl1nn 4 ай бұрын
@@Жекс мандаям бор пашшадан
@NigoraHazratqulova-hl5jc 4 ай бұрын
Raxmat😊
@drdilshod 4 ай бұрын
Salomat bo'ling
@NodiraTursunboyeva-h7x 4 ай бұрын
Assalomu alaykum semirish haqida maslahat bering omadcha ijodizga ❣️
@drdilshod 4 ай бұрын
Tog'ri ovqatlantirish, sport, kechgi uyqusini yaxshilash. Kerak bo'lsa qalqonsimon bezi va gijjalarga tekshirish. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@NodiraTursunboyeva-h7x 4 ай бұрын
@@drdilshodEʼtibor uchun raxmat💖
@Dilorom-zu7py 4 ай бұрын
Juda muomalangiz yaxshi ❤
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Dima12274 4 ай бұрын
Рахмат Доктор ❤
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@alishermirzaganiyev7013 4 ай бұрын
Rahmat sog' bo'ling
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@munavvarbotirova690 4 ай бұрын
Super doktor raxmat
@drdilshod 4 ай бұрын
Tog'ri ovqatlantirish, sport, kechgi uyqusini yaxshilash. Kerak bo'lsa qalqonsimon bezi va gijjalarga tekshirish. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@AnoraOdilova-i5l 3 ай бұрын
Katta rahmat
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@zubayyirazamjonov4289 4 ай бұрын
Аллох Рози булсин рахмат
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@muhammadjon7570 4 ай бұрын
Assalomu alaykum sogʻ boʻling
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Нилуфар-л7б 4 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor rozaseya kuperozni qanday davolasa boladi
@drdilshod 4 ай бұрын
Ko'rish kerak. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@GulchexraSattarova-n4g Ай бұрын
Assalomu alaykum yuzdagi xomladorlikdan qolgan quyoshdan kuygan qora dogʻlar xaqida xam vidyo chiqaring iltimos,❤
@drdilshod Ай бұрын
Ваалайкум ассалом! Юздаги ҳомиладорликдан қолган қора доғлар ва қуёшдан куйган доғлар ҳақида видеолар чиқариш ҳақидаги таклифингиз учун раҳмат. Бу мавзулар кўпчилик учун долзарб ва фойдали бўлиши мумкин. Мен бу ҳақда видеолар тайёрлашни кўриб чиқаман. Агар сизда қўшимча саволлар ёки бошқа мавзулар бўйича таклифлар бўлса, бемалол ёзинг!
@shohidaabdunazarova7935 4 ай бұрын
Judayam chiroyli tushuntirilgan
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MaxfiratUmarova-op2ry 4 ай бұрын
Assalamu alaykum doktor akajon sizni vidiyolarizi korib ozib oludim yana vazn yiģyaman 😢😢😢qanday oziyy yordam beringg😢😢😢
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sunnatilloolmasov Ай бұрын
assalomu alaykum doktor siz qanday doktorsiz kasmetolog dietolog hirurgmisiz yoki kojinniy doktormisiz . Ilmingiz ziyoda bolsin raxmat
@drdilshod Ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@SevaraxonMirzaraximova-t5l 4 ай бұрын
Raxmat zoʻr doim kuzataman
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MunisaAdxamova 4 ай бұрын
Assalomu alaykum doctor men 23yoshdaman menda ugri va toshmalar bor (yoqmaydigan penka ishlatganim sababli) nima qilsam boladi iltimos maslaxat bering . Aynan qaysi maxsulotlarni ishlatishni aytmagansiz faqat tarkibiy qismlari haqida aytibsiz . Oldindan katta raxmat😊
@drdilshod 4 ай бұрын
Siz shu tarkib saqlovchi mahsulotlarni olib ishlatib ko'ring, adepalen va salitsil kislota bor mahsulotlar. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MrDaler-rx2zf 4 ай бұрын
Assalomu alikum doctor SPF krem ikki soatdan keyin uz kuchini yuqotishi tugrimi.
@drdilshod 4 ай бұрын
Turiga va surishizga bog'liq.
@usmonovag4725 4 ай бұрын
Ассалому алейкум хурматли докторжон сизни куп кузатаман барака топинг умриз зийода булсин юзум йогли узим бугдой ранг куп куйозга тез кораяди нима килсам булади юзимга куйош нуридан химояловчи крем яхшисидан фойдалансам хам йордам бермайди йозга юзим терлайди шу сабабли кремдан фойдаланиб билмайман
@drdilshod 4 ай бұрын
Boshqa SPF balanroq kremdan qo'llab ko'ring. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@rahmonmahmudov6982 4 ай бұрын
Доктор орифлейм феберлик кампаниялари кремлари юзга ишлаткани фойдаси борми юзга
@drdilshod 4 ай бұрын
Kremni turni, ichidagi moddalar va kishi terisiga qarab. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@AkaUka-zo1ij 3 ай бұрын
Salom doktor retinoidni masalan klenzit-c ni kechqurun uyqudan avval namlantiruvchi Krem bilan sursam buladimi
@drdilshod 3 ай бұрын
Ha
@Hyytfdfukl 4 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor retinoid kremi yoki maz va uni qayrdan topsa boladi
@drdilshod 4 ай бұрын
Do'konlarni qarang. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Dima12274 4 ай бұрын
Дрктор Ретиноид а мази ёки мазини дуконда умуман йук. Сураб суриштирдик. Топиб бумаяптида ,Аптекада хам йук деди.
@uzb-sd8gc 4 ай бұрын
Assalom alekum yoshim 16da bo'yim 1.61 bo'yim o'sishi uchun qaysi vitaminlar kerak
@drdilshod 4 ай бұрын
Tog'ri ovqatlantirish, sport, kechgi uyqusini yaxshilash. Kerak bo'lsa qalqonsimon bezi va gijjalarga tekshirish. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ShaxnozaNurullayeva-p2f 3 ай бұрын
Ассалому аоейкум ман бугун сизни Ютубдан куриб тел килдим энди езяпман ешим 41 ёшда 5 ойдан буен угри чикяпти
@drdilshod 3 ай бұрын
41 ёшдаги одамда 5 ойдан буён угри чиқиши турли сабабларга боғлиқ бўлиши мумкин. Бу ҳолатни яхшилаб тушуниш ва тўғри даволаш учун шифокорга мурожаат қилиш муҳим. Угри чиқишининг баъзи сабаблари қуйидагилар бўлиши мумкин: Гормонал ўзгаришлар: Ёшга боғлиқ гормонал ўзгаришлар угри чиқишига сабаб бўлиши мумкин. Стресс: Стресс ҳам угри чиқишига таъсир қилиши мумкин. Овқатланиш: Ёғли ва ширин таомлар угри чиқишини кучайтириши мумкин. Тери парвариши: Нотўғри тери парвариши ёки косметик воситалардан нотўғри фойдаланиш угри чиқишига сабаб бўлиши мумкин. Шифокорга мурожаат қилиб, тўғри ташхис ва даволаш усулини аниқлаштиришни тавсия қиламан. Агар сизда бу борада қўшимча саволлар бўлса, мен ёрдам беришга тайёрман.
@зияевамухлиса 4 ай бұрын
Ассаламу алайкум. Танамда майда кора холлар купайвотти нима килсам болади. Илтимос этворин. Докторга кориндим тайинли гап этмади. Нималага анализ топширишим керак. Ва кайси докторга коринишимни маслахат берасиз.
@drdilshod 4 ай бұрын
Yosh kattalashib hollar, dog' va qizil donachalar ko'payadi. Ko'rish kerak. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MantunaKamoldinova 4 ай бұрын
Doctr raxmat szga bita iltimos xozrgi kunda ozish uchun eng yaxwisini aytip beroliszmi men marafonlarda qatnawdim kaloryalarni xisopladim togri ovqatlaniŵ xam sport bn xam wugulanip ozolmadim xar xil detokis zerofit kofe ichdim 78 80 kg qotip qolyapman iltimos yordam berin
@drdilshod 4 ай бұрын
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz shularni qiling.
@Sarvinoz-Shovot 4 ай бұрын
Assalomu alaykum doktir men juda ham ozg'inman 😢😢iltimos maslahat bering ozgina semirish uchun, shu sabab ko'p oilamda notinchliklar bo'lyapti judayam charchadim ustimdan kulishlaridan nima qilay
@marvellous1125 4 ай бұрын
Zorku men ozolmay yotibman😅
@drdilshod 4 ай бұрын
Tog'ri ovqatlantirish, sport, kechgi uyqusini yaxshilash. Kerak bo'lsa qalqonsimon bezi va gijjalarga tekshirish. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nigor8052 4 ай бұрын
Dohtr sizdan bitta narsa soramocidm vitaminlani qaysi payt iciw kk ertalabmi yoki kecgami iltimos javob berin
@drdilshod 4 ай бұрын
Odatda farqi yo'q. K,A,D,E lar bo'lsa ovqatlanish vaqtida ichgan yaxshi.
@nigor8052 4 ай бұрын
@@drdilshod rahmat kottakon umriz uzoq boʻsin
@nigor8052 4 ай бұрын
@@drdilshod qimmatli vohtizzi ayamasdan jovob yozganiz ucun yana bir bora rahmat
@N_Sektor 4 ай бұрын
Rahmat
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@C1CADA_33O1 4 ай бұрын
Salom doctor men yow avlodman kopincha ish joyimda katta avlod vakillari bn gaplawib qolamz lekin kattalar va yowlar fikri bir biriga qaramaqarwi bolgani ucun bazida tortiwib qolamz chunki bu katta avlod fikrlawdan toxtagan kim nma desa iwonaverdi hullas men aytdimki yutubeda bitta dietolog videolarini koraman owa aytdiki dieta qiliw sogliq ucun foydali ekan va shakarni zararli haqida ham gapirib berdm ular meni ewitib turib u duxtiring gapiraveradi ota bobolarimz och yurmanglar oshqozoningiz buziladi deb aytiwgan koproq ovqat yesa kop energiya kiradi yaxwi iwlaysan shakarga kelsak shakarni zarari yoq yeyaver bu duxtirla hec narsani bilmaydi deyiwdi iltimos wunday bir video qilingki yowlarni zararli odatlarga orgatadigan wunaqa kaltafaxm sssr da yawagan kamunistik katta avlod vakillariga aytsangiz shakar hamda kop ovqatlaniw zarligi haqida va xalqimzda kop ucraydigan notogri ovqatnaliw haqida ham qowimcha qilsangiz chunki bular wu odatlarga organib qoliwgan
@drdilshod 4 ай бұрын
Siz o'rganishda davom eting. Bunday qarama qarshi fikrlar doim bo'ladi eng asosiysi madaniy suhbat va o'rganishdan to'xtamaslik. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Muslimankaaaa 29 күн бұрын
Assalomu alaykum doktir meni yuzim sinaflan maziga organip qolgan.NMA qilsam boladi?
@drdilshod 28 күн бұрын
Ваалайкум ассалом! Сизнинг ҳолатингиз жуда муҳим ва сизга ёрдам беришга ҳаракат қиламан. Юз терисининг мазга ўрганиб қолиши ва синашини даволаш учун қуйидаги тавсияларга амал қилишингиз мумкин: Тавсиялар Терини тозалаш: Юзингизни ҳар куни икки марта юмшоқ тозаловчи восита билан ювинг. Бу терини тозалашга ва маз қолдиқларини олиб ташлашга ёрдам беради. Мўътадил намлантириш: Юз терисини мўътадил намлантириш учун намлантирувчи кремлардан фойдаланинг. Бу терини қуруқликдан ҳимоя қилади. Мазни камайтириш: Мазни камайтириш учун махсус мазга қарши воситалардан фойдаланинг. Бу воситалар терини тозалашга ва мазни камайтиришга ёрдам беради. Соғлом овқатланиш: Сабзавотлар, мева, оқсил ва соғлом ёғлар истеъмол қилишни оширинг. Ёғли ва ширинликлардан узоқроқ туринг. Сув ичиш: Кун давомида кўпроқ сув ичинг. Бу организмни тозалашга ва терини намлантиришга ёрдам беради. Стрессни камайтириш: Стресс терининг ҳолатига салбий таъсир кўрсатиши мумкин. Медитация, йога ёки нафас олиш машқлари билан шуғулланинг. Сизга тезда соғайишингизни тилайман!
@OzodaIsmatova-gn8jj 4 ай бұрын
Assalomu alaykum. Yuzim yogʻli ammo hozirgi vaqta quruq boʻlip qoldi havo ham tasir qiladimi Londonda yashayapman shuning uchunmi havoni tasiri sababmi.cerave sovunlar haqida nima deya olasiz. Javob kutip qolaman raxmat.
@drdilshod 4 ай бұрын
Sovunlar va yuz namlovchilar qo'llab ko'ring. Telegramdan yozsangiz ishlatmoqchi bo'lgan vositlarizni ko'rib beramiz. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Axtamovanigina 3 ай бұрын
Assalomu alaykum doctor qizimni yuiga husunbuzar chiqgan paytga kasmetkalar mumkinmi oldindan raxmat olloh sizdan rozi bulsin
@drdilshod 3 ай бұрын
Assalomu alaykum! Qizingizning husunbuzar chiqishi uchun kasmetkalarni ishlatish mumkin, lekin har doim shifokor bilan maslahatlashishni unutmang. Salomatlik doimo birinchi o'rinda!
@umidausanova7983 4 ай бұрын
Assalom alakum doktir parxizda zaftik abet ujinga bolalar yish kerak iltimos retsib aytib yuborig
@drdilshod 4 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@DilshodaTosheva-z3b 3 ай бұрын
Assalomu aleykum doktor köz atrofimda chuqur ajinlarim bor qanaqa krem ishlarsam ham effekti sezilmayapdi ajinlarni qanday qilib ketkizsam böladi maslahat bering .Javob uchun oldindan raxmat.
@drdilshod 3 ай бұрын
Assalomu aleykum! Krem tanlashda, retinol yoki hyaluron kislotasi kabi faol ingredientlarga e'tibor bering. Shuningdek, dermatolog bilan maslahatlashish ham foydali bo'lishi mumkin.
@TöxtajonAtaullayeva 4 ай бұрын
Assalomu aleykum doktr menda yuzimda ugrilar bor yuzimda juda payda teshikchalar kõp nima qilsam bõladi xozirda viprasol mazi bilan sink maz ishlatyapman zarari yõqmu
@drdilshod 4 ай бұрын
Videoda aytilganlardan qo'llab ko'ring. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@TohirRaxmonov-v9g 3 күн бұрын
Assalomu aleykum doktor meni iyyak qismimdan turli xil toshmalar chiqib ketmayapdi men bularni ugrimi yoki allergiya bilolmayapman.... Oʻsha toshmalar faqatgina daxandan chiqyapti xolos shunga maslahat bera olasizmi
@drdilshod 2 күн бұрын
Ваалайкум ассалом! Ияк қисмидаги тошмалар турли сабабларга кўра пайдо бўлиши мумкин. Бу тошмалар угри ёки аллергия бўлиши мумкин. Қуйидаги тавсияларга амал қилишингиз мумкин: Тиббий маслаҳат: Шифокорга мурожаат қилинг ва тўғри ташхис қўйиш учун керакли текширувлардан ўтинг. Шифокор сизга керакли даволаш чораларини белгилайди. Гигиена: Юзингизни мунтазам ювинг ва тозаланг. Юзни тозалаш учун махсус ювиш воситаларидан фойдаланинг. Овқатланиш: Балансланган овқатланиш режасини тузинг. Сабзавотлар, мевалар ва бутун донли маҳсулотларни истеъмол қилинг. Шакарли ва ёғли озиқ-овқатлардан узоқлашинг. Стрессни камайтириш: Стресс тошмаларни кучайтириши мумкин. Стрессни камайтириш учун медитация, йога ёки нафас олиш машқларини қўлланг. Аллергенлардан узоқлашиш: Агар тошмалар аллергия сабабли пайдо бўлса, аллергияга сабаб бўладиган омиллардан узоқлашинг.
@TohirRaxmonov-v9g 2 күн бұрын
@@drdilshod qanaqa maz yoki gel tavsiya bera olasiz doktor
@sarvarbekotanazarov2196 3 ай бұрын
Assalomu Aleykum Doktor menda husnbuzardan qolgan dog' qizarish va chuqurlar bor nima ishlatsam boladi
@drdilshod 3 ай бұрын
Va alaykum assalom! Husnbuzardan qolgan dog’lar va chuqurlarni kamaytirish uchun quyidagi usullarni sinab ko’rishingiz mumkin: Kimyoviy piling: Bu usul terining yuqori qatlamini olib tashlash orqali dog’larni kamaytiradi va terini yangilaydi. Lazer terapiyasi: Lazer yordamida terining chuqur qatlamlariga ta’sir qilib, chuqurlarni tekislash va dog’larni kamaytirish mumkin. Retinoid kremlar: Bu kremlar terining yangilanishini tezlashtiradi va dog’larni kamaytirishga yordam beradi. Uy sharoitida parvarish: Aloe vera, limon sharbati yoki asal kabi tabiiy mahsulotlardan foydalanish terining holatini yaxshilashi mumkin. Shifokor yoki dermatolog bilan maslahatlashib, sizga eng mos keladigan davolash usulini tanlashni tavsiya qilaman. Sizga sog’lik tilayman! 😊
@DilshodOlimov1 4 ай бұрын
Vazn yig’ish haqida video qiling doktor
@drdilshod 4 ай бұрын
Bu haqida video bor. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Beamons_1 4 ай бұрын
Assalomu aleykum Doctor ‼️ oqarish uchun qanaqa nima qilsam boʻladi iltimos manga yordamiz kere Yordam berin 🙏🏻oqarish haqida iloji boʻlsa VIDEO chiqarin💓
@drdilshod 4 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MarhaboSharipova-sn8py 27 күн бұрын
Assalomu aleykum Meni yuzimda allergiya va kuperoz bor davosini topolmadim nima qilsam boladi kallagen ukolini olsam boladimi
@MarhaboSharipova-sn8py 27 күн бұрын
Iltimos duxtir javobini kutaman
@drdilshod 27 күн бұрын
Va alaykum assalom! Yuzingizdagi allergiya va kuperoz (yuz terisidagi qizil tomirlar) muammosi uchun bir qancha davolash usullari mavjud. Quyidagi tavsiyalarni ko'rib chiqing: Dermatolog bilan maslahatlashish: Eng avvalo, dermatolog bilan maslahatlashishni tavsiya qilaman. Dermatolog sizning teringizni baholab, to'g'ri tashxis qo'yishi va davolash usullarini tavsiya qilishi mumkin. Gipoallergenik mahsulotlar: Gipoallergenik teri parvarishi mahsulotlarini ishlatish allergiya simptomlarini kamaytirishga yordam beradi. Kuperoz uchun maxsus kremlar: Kuperoz uchun maxsus kremlar va losonlar mavjud. Bu mahsulotlar teridagi qizil tomirlarni kamaytirishga yordam beradi. Sog'lom ovqatlanish: Sog'lom ovqatlanish va vitaminlar, ayniqsa, C va K vitaminlari, teri sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi. Kollagen ukoli: Kollagen ukoli teri elastikligini oshirishga yordam beradi, lekin bu usulni qo'llashdan oldin shifokor bilan maslahatlashish juda muhim. Shifokor sizning holatingizga mos keladigan davolash usulini tavsiya qilishi mumkin. Agar sizda allergiya va kuperoz bo'yicha qo'shimcha savollar bo'lsa, dermatolog yoki allergolog bilan maslahatlashishni tavsiya qilaman. Sog'lig'ingizni e'tiborsiz qoldirmang va o'z vaqtida tibbiy yordam oling. Sog' bo'ling!
@MarhaboSharipova-sn8py 27 күн бұрын
@drdilshod dermatolog lazer bn davoladi battar boldi yana biri lecheniya qildi vaqtincha boʻldi hech narsa shifo bolyapti juda charchadim bu kasallikdan nima qilishga hayronman
@DilnozaBaxriddinova-ie2cb 2 ай бұрын
Assalomu alaykum yaxshimisz. Meni yuzimda qora tochka va ugrelar bor nima qilib yuqotsam buladi tabbiy usulda
@drdilshod 2 ай бұрын
Va aleykum assalom! Yuzdagi qora nuqtalar va ugrilardan tabiiy usullar bilan xalos bo’lish uchun quyidagi maslahatlarni sinab ko’rishingiz mumkin: Bug’li vanna: Yuzingizni bug’li suv ustida ushlab, teringizni oching. Bu qora nuqtalarni yumshatadi va ularni osonroq tozalashga yordam beradi. Asal va dolchin niqobi: Asal va dolchinni aralashtirib, yuzingizga surting. 10-15 daqiqa ushlab turing, so’ng iliq suv bilan yuving. Asal antibakterial xususiyatlarga ega va dolchin terini tozalashga yordam beradi. Yashil choy: Yashil choyni qaynatib, sovutib, yuzingizni yuvish uchun foydalaning. Yashil choy antioksidantlarga boy va terini tinchlantiradi. Limon sharbati: Limon sharbatini suv bilan aralashtirib, yuzingizga surting. Limon terini oqartiradi va yog’ni kamaytiradi. Biroq, limon kislotali bo’lgani uchun, uni ko’p ishlatmaslik kerak. Tuxum oqi niqobi: Tuxum oqini yuzingizga surting va quriguncha kuting. So’ngra iliq suv bilan yuving. Bu niqob terini tortadi va qora nuqtalarni kamaytiradi. Bu usullarni muntazam ravishda qo’llash orqali yuzingizdagi qora nuqtalar va ugrilardan xalos bo’lishingiz mumkin. Agar muammo davom etsa, dermatologga murojaat qilishni tavsiya etaman. Sizga sog’lik va go’zallik tilayman! 😊
@Lucas_fanboi 3 ай бұрын
doktor bir savolim bor, yog'li yuzga namlantiruvchi krem surkasa bo'ladimi, ko'pchilik battar yog'lanadi deyishyapti nima qilish kerak yog'li yuzga namlantiruvchi krem surkash mumkinmi yoki yo'qmi
@drdilshod 3 ай бұрын
Ha, yog’li yuz terisiga namlantiruvchi krem surish mumkin. Ko’pchilik yog’li terini namlash kerak emas deb o’ylaydi, lekin bu noto’g’ri. Agar teri namlanmasa, u qurib qoladi va yog’ni ko’proq ajrata boshlaydi, bu esa terining yanada yog’lanishiga olib keladi. Yog’li teri uchun maxsus mo’ljallangan, yog’siz va yengil namlantiruvchi kremlardan foydalanish tavsiya etiladi. Bu kremlar terining ortiqcha yog’ ajratishini normallashtirishga yordam beradi va yuzning yaltirab qolmasligini ta’minlaydi. Sizga mos keladigan kremni topish uchun dermatolog bilan maslahatlashish ham foydali bo’lishi mumkin.
@Lucas_fanboi 3 ай бұрын
@@drdilshod rahmat ❤️❤️❤️
@komolashamsiyeva 4 ай бұрын
Ассалому алайкум доктор кузимни таги карайган канака крем ишлатсам булади
@drdilshod 4 ай бұрын
Tog'ri ovqatlantirish, sport, kechgi uyqusini yaxshilash. Kerak bo'lsa qalqonsimon bezi va gijjalarga tekshirish. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@KamolaMirzaqulova 3 ай бұрын
Ассалом аликум сиздан маслахат омокчидим кандай боглансам болади илтимос йордамиз маслахатиз керак
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@komronjonobidjonov4263 4 ай бұрын
Doktr iltimos o't, jigar va garmondan tushgan doglarni ketkazish uchun ham vidio chiqaring kutamiz😢iltimos
@drdilshod 4 ай бұрын
Dog' nimadan tushganini doktor ko'rsin. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@uzb-sd8gc 4 ай бұрын
Samotropin garmoni haqida video chiqaring
@drdilshod 4 ай бұрын
Aytamiz
@avazhonbohonov6369 4 ай бұрын
@@drdilshod Assalomu alaykum doktor o'sish garmonining analizda o'sish garmoni narmalni desa ham olsa bo‘ladimi farzandimni bo‘yi pastroq iltimos javob bering
@dbdiisidj-ux7mi 4 ай бұрын
Assalomu alaykum doktir.Sizdan bir narsa soʻrasam boʻladimi?ozish kursingiz boʻlsa meniyam qoʻshb yuboraolmaysizmi?sizga tgdan yozb bilmayapman spam bb qolbman.1oycha vaqtim bor 15-20 kg ozishm kerak iltimos yordam bering. Agar kurs boʻlsa tgdan yozb yubora olasizmi.Javob uchun oldindan rahmat
@drdilshod 4 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@NodiraAbdullayeva-h7i 3 ай бұрын
Assalomu aleykum doctor yuzda dog' paydo bo'lsa yoki toshmalar chiqsa qaysi maz yoki lasionlardan foydalanishni nomlari bilan aytsangiz iltimos
@drdilshod 3 ай бұрын
Assalomu alaykum! Yuzda dog’lar yoki toshmalar paydo bo’lganda, quyidagi maz va losyonlardan foydalanishingiz mumkin: Bepanten krem: Bu krem terini tinchlantiradi va namlaydi. Sudocrem: Bu krem toshmalar va dog’larni kamaytirishga yordam beradi. La Roche-Posay Effaclar Duo: Bu losyon akne va dog’larni kamaytirishga yordam beradi. Avene Cleanance Expert: Bu losyon terini tozalaydi va tinchlantiradi. Shuningdek, dermatolog bilan maslahatlashishni tavsiya qilaman, chunki har bir insonning terisi turlicha va individual yondashuv talab qiladi. Sog’lig’ingizni asrang!
@NodiraAbdullayeva-h7i 3 ай бұрын
Katta raxmat doctor. Savolimni beetibor qoldirmay javop yozganingiz uchun.
@UsmonMuhamed 3 ай бұрын
Asalomu alekum Doktir yuzim quruq shunga qanday maz surtsam boladi yozib yuboring
@drdilshod 3 ай бұрын
Va alaykum assalom! Yuzingiz quruq bo’lsa, namlovchi va oziqlantiruvchi kremlar va mazlardan foydalanish foydali bo’ladi. Mana bir nechta tavsiyalar: Gialuron kislotasi: Bu moddani o’z ichiga olgan kremlar terini chuqur namlaydi va elastikligini oshiradi. Aloe vera: Aloe vera asosidagi kremlar terini tinchlantiradi va namlaydi. Shea yog’i: Shea yog’i tarkibidagi kremlar terini oziqlantiradi va quruqlikni kamaytiradi. Vitamin E: Vitamin E asosidagi kremlar terini himoya qiladi va namlaydi. Shuningdek, tabiiy mahsulotlardan foydalanish ham foydali bo’lishi mumkin. Masalan, zaytun moyi yoki kokos moyi bilan yuzingizni massaj qilish terini namlaydi va oziqlantiradi. Sizga sog’lom va chiroyli teri tilayman!
@UsmonMuhamed 3 ай бұрын
@@drdilshod Raxmad
@zaxrocham 2 ай бұрын
Menixam juda yuzim quruq nima kirem lasyon iwlatxam qurup ketiti nima maz iwlatsam boladi yoki vitamin iciwim kerakmikin
@drdilshod 2 ай бұрын
Salom! Yuzingiz quruqligi uchun bir nechta tavsiyalarim bor: Namlagichlar: Quruq teri uchun maxsus namlagichlar (moisturizers) ishlatish kerak. Gialuron kislotasi yoki glitserin saqlovchi mahsulotlar yaxshi natija beradi. Vitaminlar: Terining sog‘lom bo‘lishi uchun A, C, va E vitaminlari muhim. Bu vitaminlarni oziq-ovqat orqali yoki qo‘shimcha sifatida qabul qilish mumkin. Suv ichish: Kun davomida yetarli miqdorda suv ichish terining namligini saqlashga yordam beradi. Yog‘li mahsulotlar: Zaytun yog‘i yoki kokos yog‘i kabi tabiiy yog‘lar terini namlashda yordam beradi. Doktor bilan maslahatlashish: Agar muammo davom etsa, dermatolog bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Sizda boshqa savollar bormi yoki qo‘shimcha ma’lumot kerakmi?
@zaxrocham 2 ай бұрын
@@drdilshod raxmat
@fotimaeltaeva5443 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@drdilshod 2 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Javohir-g9o 4 ай бұрын
Assalomu alaykum Aka ,qatiqni sariq suvi ,ozdiradimi
@drdilshod 4 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@baxtiyoryuldashev7310 4 ай бұрын
Assalomu aleykum yaxshimsiz ugri xisobiga linfa kottalashadimi shu sohada
@drdilshod 4 ай бұрын
Ugrida limfa kottalashishi kerak emas, agar yinrnglash chuqurroq bo'lsa mumkin. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@SarvinozUktamova-g9q 3 ай бұрын
Hammasini tug'ri bajarar ekanman albatta yuzim ham yaxshi yoshimga nisbatan ancha yosh kurinaman va buni kupchlik aytishadi ham
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@GulyoraSuyumova 4 ай бұрын
Yopiq kamidonlari yoʻqotish haqida maʼlumot bering doctor
@drdilshod 4 ай бұрын
Salitsil kislota va adepalen yordam beradi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ibrohimnazarov5945 4 ай бұрын
Ассалому алайкум доктор ретинолни эмизикли аёллар ишлатса буладими юзимда пигментим бор
@drdilshod 4 ай бұрын
Retinol tavsiya qilinmaydi. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ibrohimnazarov5945 4 ай бұрын
@@drdilshod рахмат
@Shoira-d1z 4 ай бұрын
Уй шароитида кремлар .маскарад ургатинг Тощаловчи окартирувчи ва хаказо
@drdilshod 4 ай бұрын
Bu haqida video qilamiz kuzatib turing. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Gjxrijkgfzkbobhztvlbu 2 ай бұрын
Assalomu aleykum doktor iltimos savolimga befarq boʻlmang 2xaftalik chaqalogʻimda diatez chiqqandi man nistatin maz surtgandim dogʻ boʻlib qoldi qanday ketkazsa boʻladi
@drdilshod 2 ай бұрын
Va alaykum assalom! 2 haftalik chaqalog’ingizda diatez (atopik dermatit) chiqqanligi va nistatin maz surtganingizdan keyin dog’lar qolganligi haqida tashvishlanishingizni tushunaman. Mana sizga bir nechta maslahatlar: Shifokor bilan maslahatlashish: Tezda pediatr yoki dermatolog bilan bog’laning. Ular chaqalog’ingizning terisini baholashadi va kerakli davolash usullarini tavsiya qilishadi. Yumshatuvchi kremlar: Shifokor tavsiyasiga ko’ra, yumshatuvchi va namlovchi kremlar foydalanish mumkin. Bu terini yumshatishga va dog’larni kamaytirishga yordam beradi. Gigiena qoidalariga rioya qilish: Chaqalog’ingizning terisini toza va quruq saqlashga harakat qiling. Har kuni iliq suvda yuvib, yumshoq sochiq bilan quriting. Allergenlardan saqlanish: Agar diatez allergik reaktsiya natijasida yuzaga kelgan bo’lsa, allergenlardan saqlanishga harakat qiling. Bu oziq-ovqat, chang, yoki boshqa allergenlar bo’lishi mumkin. Shifokor bilan maslahatlashish juda muhim, chunki chaqalog’ingizning terisi juda nozik va maxsus parvarish talab qiladi. Sizga va chaqalog’ingizga tezda shifo tilayman! Yana savollaringiz bo’lsa, bemalol so’rang.
@Gjxrijkgfzkbobhztvlbu 2 ай бұрын
@@drdilshod etibor berganiz uchun raxmat ertagayo yaxshi dermatologga uchrayman
@okiljonaxmadjanov6697 3 ай бұрын
Ассалому алейкум хурматли 8:50 доктор мени йошм 32 да мени куп йилдан бери юзимда хусунбузар чикади хозир яна ажинлар хам тушди кузларим пешона кисмимда жуда куйошли жойларда яшайман уймга тугридан тугри куйош тушади нима маслахат берасиз загархам йордам бермади куйошдан корайб юзм ранги учяпти
@drdilshod 3 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ОтабекКаримов-ш2ю 3 ай бұрын
Соф тиб совунлари бор аллергияга Карши хусинбузирга Карши ажинларга Карши совунлари бор биз ишлатамиз фойдаси йахши
@ОтабекКаримов-ш2ю 3 ай бұрын
Тел нумиризи колдиринг
@RedmiGo-q7y 4 ай бұрын
Assalomu alaykum doktir chia urugʻini necha kun istemol qilgan maqul
@drdilshod 4 ай бұрын
Doim mumkin. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Nnnnnnnnnttt 4 ай бұрын
Peshonadegi chiziqlarni qandey ketkizsa boladi?
@drdilshod 4 ай бұрын
Shu videoda aytganmiz shularni qiling.
@Nnnnnnnnnttt 4 ай бұрын
@@drdilshodbu videoda aytmadizda
@nozinavalixonava2231 3 ай бұрын
👍👍👍
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Yulduz Rajabova
Рет қаралды 762 М.
Yuz chistka qilish,uyda yuz tozalash,cho’rniy to’chkani ketqazish,yuz poralarizni qisqartirish,maska
Yulduz Rajabova
Рет қаралды 534 М.
Diora Baratova
Рет қаралды 297 М.
Yulduz Rajabova
Рет қаралды 969 М.