Рет қаралды 3,566
Hvordan komme videre fra fastlåste følelser?
VI mennesker har det med å undertrykke det vi føler, dette fordi vi kanskje ikke vil vedkjenne oss at vi føler som vi gjør-
Vi lan til og med skamme oss over at vi har de følelsene og tankene vi har.
Men sannheten er at Ved å håndtere følelser på denne måten så blir de bare værende i energifeltet ditt.
Men hvis du derimot anerkjenner det du føler. Tar det opp, sier det høyt for deg selv. Kanskje prater med noen om det så vil de mye lettere forsvinne.
Ta sjalusi for eks, eller bitterhet, dette er følelser som er vanskelig å kjenne på. Men hvis vi kan forstå hvorfor vi har dem, er det mye lettere å akseptere dem og gå videre fra dem...
Fortsettelse i videoen.
Musikk : Epidemic Sound
Og Audiojungle Calm meditation by Sporrow sounds
audiojungle.ne...
Disclamer/ Ansvarsfraskrivelse : Denne videoen er kun laget for underholdningsøyemed.
Hvis du skulle trenge hjelp eller veiledning. Vennligst ta kontakt med en terapeut, lege eller psykolog.