HYPERSENSIBLES: 3 CONSEILS POUR SE DÉBARRASSER DES PENSÉES ENVAHISSANTES

[@steevejurion]

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[@Coralight]

Lorsqu'on se fait des scénarios on est entrain de faire des suppositions et on n'est plus dans le présent. On cogite trop, ça nous amène du stress et on délaisse le corps en étant dans cet état incessant de roue mentale. Si cela est trop intense, le corps nous ramène à lui par le biais de symptômes. Le mouvement nous relie au corps, à sa présence, et comme tu dis si bien, la vie c'est le mouvement, aussi naturel qu'il soit. Alors si nous nous bougeons, notre corps nous fera sentir la vie qu'on a en soi et non plus le vide. J'aime bien quand tu dis "faire confiance dans le mouvement de la vie". C'est accueillir ce qui est et ne pas aller à l'encontre des vagues. Se laisser porter par elles, sans contrôle, même si elles peuvent être désagréables. Car elles nous mènent toujours à un endroit plus paisible, indiquant alors qu'on aura su satisfaire nos besoins de notre mieux. Merci pour cette promenade en nature, c'est cool qu'elle t'ait remémoré des souvenirs de jeunesse. 😊

[@steevejurion]

Eh oui je choisis toujours mes endroits 😉

[@vvvvveronica]

La rencontre que tu fais dans ce bois en nous parlant est la plus belle description humaine de ta chaîne yt qui pouvait se produire. Ta réaction envers ce garçon me fait penser à l’une des phrases les plus importantes pour moi, de Cristina Campo : « Se ancora due uomini incontrandosi si inchinano l’uno all’altro, la civiltà è salva. » se rencontrer avec nous mêmes et avec les autres, protège nos émotions dans le temps. Merci beaucoup Steeve, pour ce temps. 🤍

[@steevejurion]

Oui je suis tout à fait d’accord avec cette citation, ça protège nos émotions et ça nous nourrit dans le sens où on laisse vivre ses propres émotions. Tu vois, d’ordinaire, je me serais senti très mal à l’aise en voyant un inconnu qui débarque de nulle part alors que je fais une vidéo. C’est toujours quelque chose de très intime, et c’est très intrusif lorsqu’une personne perce cette bulle d’intimité. Mais j’étais tellement bien en vivant ce moment tout seul, que lorsque j’ai aperçu cette personne arriver inopinément, j’ai eu envie de garder légitime mon état émotionnel qui était en paix. Je crois que c’est cette paix ressentie que je n’ai pas souhaité interrompre. La rencontre de ce jeune homme était juste un cadeau car ça m’a permis de ressentir cette paix encore plus fort. Je te remercie car le partage de ta pensée m’a permis de réaliser cela. 😉 à vendredi pour la 1ere séance de coaching Veronica.🙏

[@evelynesauveur7404]

"Apprendre à se foutre la paix" !!! C'est tout à fait cela 😊 merci pour cette vidéo, en pleine Nature, quelle belle idée, j'ai eu l'impression de t'accompagner 😊

[@steevejurion]

Tant mieux 😄

[@laurenceleblois9100]

Merci steeve Sage conseils

[@isabellewarembourg8865]

Bonjour à vous et merci pour cette vidéo qui fait du bien car c'est complètement ça .....😊

[@steevejurion]

Je t’en prie Isabelle 🙂

[@elisel6139]

Encore une pépite, tes vidéos sont un formidable répertoires où je trouve toujours le coup de pouce pour m'aider à débloquer certaines situations... Merci pour ton travail Steeve et bravo 😊👏👏💖💖💖

[@steevejurion]

Un grand merci ! Franchement, ça motive trop ! Merci Elise!

[@dominiqueblais6916]

Bonjour Steeve, Je n'y manquerai pas à visionner ta video. Encore une fois merci, tu connais bien tes adeptes. 😊 Une belle fin de journée à toi.

[@steevejurion]

Merci ☺️

[@ghislaineaudren8384]

Bonjour Steeve et merci encore pour tes conseils et j'adore quand tu dis se sentir en vie ! 🙏☑️❤️

[@steevejurion]

☀️🙌🌱

[@matthieubernard510]

Magnifiques conseils ! Merci pour tout 👍

[@steevejurion]

Je t’en prie Mathieu, avec grand plaisir 🙂 Merci pour ton retour

[@Tataa_s]

Une vidéo qui tombe à pic 🙏, je réalise que mon chemin pour me comprendre et m’accepter pleinement est encore long mais j’y travaille c’est en bonne voie ☺️

[@steevejurion]

Top

[@Cora-ne6xp]

Bonjour Steeve, vide = plein - 2 phases d'une meme piece ! Accepter de laisser de la place ... C'est ce que j'adore dans tes videos, le moment, la phrase ou le mot qui me fait avancer. Merci 🙏

[@steevejurion]

Ce n’était pas prévu mais c’est sorti tout seul . Content que tu y sois sensible Coralie 😉

[@chantalmalette405]

Mon dieu que je suis contente un autre vidéo haha..j’attends toujours avec impatience ton prochain.❤..tu es le meilleur steeve ..lâche pas!!

[@steevejurion]

Oh merci beaucoup ! Ça fait plaisir à lire :)

[@corinnerousseau1344]

Meilleurs vœux à toi pour cette nouvelle année et encore merci pour tes précieux conseils 👍

[@steevejurion]

Je t’en prie Corinne ! Meilleurs vœux à toi aussi 😀

[@user-kn1cc1un7f]

Trop vrai...très juste..

[@steevejurion]

🙌

[@patricialavoie2387]

Accepté les choses qu' on ne peut changer et avoir le courage de changer les choses qu' on peut changer

[@steevejurion]

exactement patricia!!

[@munel25]

Vidéo toujours juste. Merci ❤

[@steevejurion]

Merci beaucoup 😊

[@chevrierjohanne2043]

Merci, merci

[@steevejurion]

Avec plaisir

[@inspiration9111]

Merci pour ces conseils

[@steevejurion]

Avec plaisir !!

[@lucastisserand7473]

Merci Steeve

[@steevejurion]

Je t’en prie Lucas 😉

[@maximealbot5751]

Bonjour Steeve, encore une fois merci pour ce partage pertinent et si agréable à recevoir. Feras-tu d'autre cercle autour de ce même thème ? Il y a un livre qui est une véritable mine d'or sur le sujet, il s'agit du titre "Je pense trop" de Christelle Petitcollin. Je le recommande vivement à tous ceux qui se sentent concerné par le sujet. Encore merci, à bientôt 😊

[@steevejurion]

Bonjour Maxime, oui effectivement c'est une très bonne référence ce livre. Il y aura d'autres cercles prochainement, je t'invite à rester attentif aux emails! À bientôt !

[@laurenceleblois9100]

Je suid en h savoie et la nature me ft un bien fou

[@stellavella2101]

et mes émotions me font réagir n'importe comment en ce moment et pour dire les choses simplement et mes émotions c'est du grand n'importe quoi en ce moment et mes émotions sont incontrôlables en ce moment et j'est honte de réagir comme cela en ce moment et je ne suis pas fière de moi même en ce moment et parfois j'est l'impression d'être une mauvaise personne et même entouré par ma famille et j'est l'impression d'être seule au monde et j'est l'habitude de ma solitude et parce que je suis seule et quand il y à du monde je veux être seule et quand je suis seule je veux avoir du monde avec moi et je sais c'est incompréhensible ce que je dit là et quand ma famille veut être la pour moi et j'envoie tout le monde baladé et je suis perdue en ce moment et je cherche à aprendre à me connaître moi même et en ce moment j'est l'impression d'être perdue et seule et je cherche un but dans ma life en ce moment et j'essaie de faire une travail sûre moi même et pour apprendre à me connaître et je fait tout pour essayé d'allez mieux en ce moment et je suis déterminé je veux allez mieux et je veux être redenouveaux bien dans ma peaux en ce moment et même si ce n'est pas facile tout les jours et en ce moment je passe du rire au larmes et où parfois je passe des larmes au rire et en ce moment je me met en colère pour rien et je pense que j'est du accumulé beaucoup d'émotions en moi même en faite en réalité et merci beaucoup pour cette vidéo là et ça ma fait du bien d'entendre cette vidéo là et la nature c'est apaisant et relaxant et ça fait du bien d'allez dans la nature de temp en temp et j'est hâte de partir à la mers pendant mes vacances d'été avec impatience pour cette été qui va bientôt arrivé je pense et j'avais besoin de raconté ma life et mais je ne suis pas à plaindre et mes émotions c'est du grand n'importe quoi en ce moment en réalité

[@irenelefevre5506]

Bonjour 😊

[@steevejurion]

Hey !

[@irenelefevre5506]

Bonne Année 2024. Vidéo intéressante. J ai posé les propres limites donc le cadre extérieur est propre si l on peut dire. Les émotions compliquées a gérer. Merci pour votre chaîne KZbin. Je trouve votre parcours intéressant.

[@lemiel5458]

Emotions, corps et ruminations internes. Alternez entre ces 3 états pour l équilibre. Si trop de ruminations essaye le sport exemple

[@steevejurion]

Ai je demandé conseil ?

[@lemiel5458]

Ce n est pas un conseil. C est un exemple tout simplement. Donc pas d interactivite dans ce groupe et pas d écoute bienveillante.

[@laurenceleblois9100]

Oh oui après rupture d toxique 2 ans de souffrance et pensées récurrents

[@frimousse2512]

Ce n'est pas facile de se connecter à des personnes lorsqu'on est passablement seul

[@steevejurion]

Oui je suis bien d’accord. Mais en arrivant à apprécier la compagnie des autres on commence aussi à aimer sa propre compagnie 🙂

[@lemiel5458]

Bonjour Ou te situes tu ? Le paysage me donne froid.

[@steevejurion]

On s’en moque

[@ailleurd]

Je n'arrête pas d'en parler mon psychiatre, mais j'ai l'impression qu'il ne comprend pas...

[@steevejurion]

ça m'étonnerait qu'il ne comprenne pas, c'est son expertise :) Par contre, vous pouvez lui signifier l'impression que vous avez quant au fait que vous ressentez la sensation qu'il ne touche pas tout à fait du doigt votre mal être ;)